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形象禮儀內塑怎么做
自我意識是一個(gè)人對自己的認識和評價(jià)，包括對自己心理傾向、個(gè)性心理特征和心理過(guò)程的認識與評價(jià)。正是由于人具有自我意識，才能使人對自己的思想和行為進(jìn)行自我控制和調節，使自己形成完整的個(gè)性。
自我意識的作用
自我意識在自我的發(fā)展中有十分重要的作用。
首先，自我意識是認識外界客觀(guān)事物的條件。一個(gè)人如果還不知道自己，也無(wú)法把自己與周?chē)鄥^別時(shí)，他就不可能認識外界客觀(guān)事物。
其次，自我意識是人的自覺(jué)性、自控力的前提，對自我教育有推動(dòng)作用。人只有意識到自己是誰(shuí)，應該做什么的時(shí)候，才會(huì )自覺(jué)自律地去行動(dòng)。一個(gè)人意識到自己的長(cháng)處和不足，就有助于他發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，取得自我教育積極的效果。
再次，自我意識是改造自身主觀(guān)因素的途徑，它使人能不斷地自我監督、自我修養、自我完善�？梢�(jiàn)，自我意識影響著(zhù)人的道德判斷和個(gè)性的形成，尤其對個(gè)性?xún)A向性的形成更為重要。
自我意識提升的步驟：
了解、認知、內化、深化。
自我認識的方法：
1.自我的正確全方位認知
“知人者智也，自知者明也�！闭_而且全方位的自我認知是培養健全的自我意識的基礎，一個(gè)嚴于解剖自己的人，往往是有自知之明的。但人要做到這一點(diǎn)，往往是比較難的，解剖別人易，解剖自己難。
自我認知自我認知是從多方位建立的，既有自己的認識與評價(jià)，也有他人的評價(jià)。自己時(shí)刻的對自己保持清晰的認知，要忠實(shí)于自己的內心想法。
古人云：“吾日三省吾身�！本褪钦f(shuō)自我修養和自我慎獨。因為自省才能自制自律，自律才能自尊自重，自重才能自信自立。具備了自知的胸臆和襟懷，人格頂天立地，行為不卑不亢，品德上下稱(chēng)道。在人生道路上，就能經(jīng)常解剖自己，自勉自勵，改正缺點(diǎn)，量知而思，量力而行，及時(shí)把握機遇，不斷創(chuàng )造人生的輝煌。
2.自我的客觀(guān)真實(shí)評價(jià)
人都喜愛(ài)聽(tīng)好話(huà)、奉承話(huà)，不自知的人聽(tīng)到好話(huà)、奉承話(huà)，便會(huì )信以為真，覺(jué)得自己好偉大這種人一直活在被別人奉承的世界中。
要真正認識自我，就必須時(shí)刻的換角度審視自我。首先，要“察己”�？陀^(guān)的審視自己，跳出自我，觀(guān)照自身。包括對自己的學(xué)識能力、人格品質(zhì)等進(jìn)行自我評判，切忌孤芳自賞、妄自尊大。其次，要不斷完善自我，有則改之，無(wú)則加勉。須知道天外有天，人外有人；尺有所短，寸有所長(cháng)。
只有真正了解自己的長(cháng)處和短處，避己所短，揚己所長(cháng)，才能對自己的人生進(jìn)行準確定位。關(guān)注自我的成長(cháng)，并且積累人生經(jīng)驗。
3.自我的積極主動(dòng)提升
人的可貴之處就是對自我的真正了解，不斷戰勝自我，駕馭自我。提升自我首先是有賴(lài)于自我的不斷完善，有賴(lài)于自身追求的不斷提升。而完善自我的關(guān)鍵就是對自己，環(huán)境的認識，以及和周?chē)说挠行У臏贤�。細節決定成敗，氣度成就高度，自我認識乃是提升的基本點(diǎn)。
提高自我是每個(gè)人都有的期望。當期望成功是，就會(huì )想著(zhù)盡自己最大的努力做好任務(wù)，這樣就會(huì )表現出更強的堅持力，從而增加了成功的可能性。這樣不斷的努力也是自我不斷的提升的一個(gè)過(guò)程。
自我提升主要表現為：建構良好的職業(yè)素養、職業(yè)道德；自我能力提升；自我心態(tài)調整；自我思考以及決斷能力提升；自我思維方式的改變；學(xué)會(huì )有效的溝通。
4.自我的快速有效成長(cháng)
一個(gè)人自我成長(cháng)的快與慢來(lái)源于自我教育的早與晚，而自我教育來(lái)源于自我意識，通過(guò)自我意識，增強自我教育欲望，進(jìn)入自我學(xué)習、自我發(fā)現、自我認識、自我實(shí)踐評價(jià)、自我覺(jué)醒、自我情景創(chuàng )設、自我改變、自我修正、自我管理、自我規劃，達到自我修養自我發(fā)展的目的。
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