現代舞訓練的三個(gè)條件

　　現代舞里面正確的舞姿和舞蹈基本動(dòng)作以及平時(shí)動(dòng)作的注意是脫不開(kāi)關(guān)系的，今天呢，小編就為大家推薦現代舞訓練的三個(gè)條件，希望能幫到大家哦~

　　目前主要的各大流派崛起于二十世紀初期的美國本土，包括葛蘭姆技巧 (Graham Technique)、李蒙技巧 (Limon Tecnique)、韓福瑞技巧 (Humphrey Technique)、何頓技巧 (Horton Technique)、放松技巧 (Release Technique)以及綜合各大流派精華，或依授課者個(gè)人心得設計而成的自由形式 (Eclectic Style or Free Form)。

　　好的現代舞訓練應該具備三個(gè)條件：

　　1.對象是心智成熟的學(xué)生，訓練過(guò)程中，能夠有空間讓學(xué)生從自己的角度對舞蹈作充分的思考;

　　2.老師提供的動(dòng)作練習，不是被模仿的標準模式，而是一種方法去幫助學(xué)生如何認識和掌控自己的身體;

　　3.訓練應該有兩個(gè)明顯成果，其一，在創(chuàng )作上，學(xué)生能夠挖掘出屬于自己個(gè)性特色的舞蹈;其二，在表演上，學(xué)生能夠應付不同風(fēng)格編舞家的要求。

　　當今世界知名的專(zhuān)業(yè)現代舞訓練學(xué)校，無(wú)不循著(zhù)上述三點(diǎn)要求去設計課程。而且因為現代舞的訓練包含了許多心智方面的培養，學(xué)校自然以招收具有大專(zhuān)程度的學(xué)生為主。

　　國際上也有以教授現代舞為主的知名中學(xué)，比如美國的紐約表演藝術(shù)中學(xué)(High School of Performing Arts)和臺灣的左營(yíng)高中等，學(xué)生從十歲左右便開(kāi)始接受訓練，課程主要以鍛煉小孩的根骨和協(xié)調性為主，也有即興和創(chuàng )作方面的練習。

　　不過(guò)這些學(xué)生因為心智還未成熟，中學(xué)畢業(yè)后，大部分投身專(zhuān)業(yè)舞團或百老匯歌舞劇做個(gè)專(zhuān)心跳舞的舞者，憑他們在訓練中獲得的各種不同風(fēng)格訓練和即興創(chuàng )作能力，投考不同風(fēng)格的專(zhuān)業(yè)舞團或參與時(shí)刻變化要求的商業(yè)性演出，絕沒(méi)有問(wèn)題。

　　不過(guò)真正要成為一位現代舞者，或對自己的身體和舞蹈藝術(shù)有更深層的認識，還是要在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域沉浸多年，或投考大專(zhuān)院校繼續深造之后，才可能有所明悟。

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