模特鏡前表現訓練秘笈

　　所謂鏡前表演，是指模特在攝像機鏡頭前的肢體語(yǔ)言的審美與展示，它涉及到模特的姿態(tài)、動(dòng)作、表情、眼神、及其儀表等內容。怎么訓練呢?下面是小編整理的相關(guān)內容，歡迎閱讀，僅供參考!

　　一、鏡前的面部表情訓練

　　面部表情是指通過(guò)眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來(lái)表現各種情緒狀態(tài)。比如眼睛不但可以傳情還可以交流思想，面部表情是一種十分重要的非語(yǔ)言交往手段。面部表情的訓練有一定的規律可以遵循，科學(xué)刻意的練習，對于豐富和成熟面部表情，有非常大的幫助。

　　下面讓我們通過(guò)眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴的'訓練，來(lái)豐富你想要傳達出來(lái)的面部表情。

　　眼睛

　　眼睛通常是面部最重要的一部分，是頭部拍攝的焦點(diǎn)，因此用眼睛交流是很重要的。模特可以對著(zhù)鏡子練習用眼睛講話(huà)，不要害羞或難為情，想象你在看鏡頭里一件有趣的事情，然后用眼神來(lái)表達這一思想。

　　1、練習時(shí)用一張白紙遮住面部下部分會(huì )更有幫助。不要看攝影師的頭或手,要看鏡頭的中心。

　　2、你可以睜大眼睛，看起來(lái)天真無(wú)邪。

　　3、輕輕斜視，制造一種更具有攻擊性和世故的效果來(lái)變化眼睛的表達方式。

　　4、只眨一只眼，你會(huì )擁有另副面孔。

　　眉毛

　　眉毛是重要的表情制造者。

　　1、壓低眉毛，你就會(huì )擁有一副認真的面孔。

　　2、再壓低一些眉毛，你就會(huì )擁有一副生氣的面孔。

　　3、只抬高一個(gè)眉毛，卻擁有一副輕快的面孔。

　　鼻子

　　1、鼻子在轉向3/4面部角度時(shí)，寬寬的鼻子看起來(lái)會(huì )比較窄。

　　2、當臉向一側傾斜時(shí)，勾鼻看起來(lái)會(huì )不那么勾。

　　嘴

　　練習嘴部表情的方法是練習不同的微笑方式。想出所有的你能夠微笑的方式，不可以開(kāi)懷地笑開(kāi)始，再由大笑、張嘴微笑到僅僅嘴角上揚地抿嘴笑。一定要確定你的表情是真實(shí)的。你要避免僵硬的、看起來(lái)做作的咧嘴笑。

　　二、鏡前的眼神訓練

　　所謂“一身之戲在于臉，一臉之戲在于眼”，可以看出模特鏡前表現中眼神傳達的重要性。模特的所有內在都需要外化成外在的美，而內在外化的最有效工具便是眼神。嘗試著(zhù)把思想感情帶出，給空空的架子賦予一個(gè)靈魂，眼神是一件神器。鏡前的眼神訓練，可以通過(guò)兩個(gè)方法瞬間達成效果。

　　直白表現法

　　直接表白于鏡頭，將內心的理解和感受通過(guò)神態(tài)、姿態(tài)、狀態(tài)直白的`表現給鏡頭，直視鏡頭的目光焦點(diǎn)。

　　1、目光焦點(diǎn)聚集鏡頭

　　2、無(wú)焦點(diǎn)視向鏡頭

　　3、腦中心視向鏡頭(模特專(zhuān)有的一種直視方法)

　　4、無(wú)焦點(diǎn)眼神迷茫(可回憶、憧憬、思索)

　　間接表現法

　　避看鏡頭，整體形象方向向鏡頭，表現意識中是有鏡頭方向的，真正的表現意識是在神態(tài)姿態(tài)和狀態(tài)上，非直視鏡頭的目光焦點(diǎn)。

　　1、遠距離雕塑感

　　2、近距離雕塑感

　　三、鏡前造型訓練

　　優(yōu)秀的模特和攝影師，可以在動(dòng)態(tài)中求得瞬間的完美。第一次面對鏡頭時(shí)，人們往往不知所措，舉手、投足、睜眼、閉目很難自然表現，這是初學(xué)者最容易出現的問(wèn)題。鍛煉的機會(huì )多了，鏡頭感就會(huì )增強。在身體造型的訓練中，對著(zhù)鏡頭進(jìn)行自我矯正、自我反饋和自我調整，能夠幫助建立良好的造型和表演意識。

　　站姿的分類(lèi)

　　1、折線(xiàn)型

　　2、弧線(xiàn)形

　　3、斜線(xiàn)型

　　4、垂線(xiàn)型

　　坐姿的分類(lèi)

　　1、直角坐姿

　　2、鈍角坐姿

　　3、銳角坐姿

　　跪姿的分類(lèi)

　　跪姿可以根據實(shí)際情感內容的表達，現場(chǎng)做具體的實(shí)踐。

　　身體移動(dòng)

　　1、對準鏡頭的3/4角度或彎曲身體可以看起來(lái)更苗條。

　　2、側面或者3/4處的角度會(huì )使臀部顯得窄。

　　3、使用不對稱(chēng)方法使身體呈S型會(huì )使腰部顯細。

　　4、坐姿由穿著(zhù)的服裝，坐的地方和想表達的情緒及攝影師決定。

　　5、做的.時(shí)候背部直立。

　　6、拍長(cháng)線(xiàn)條腿的效果好，腳盡量遠離膝蓋，避免腳踝的彎曲更有吸引力。

　　7、通過(guò)坐在一邊的臀部上向前、后、一邊、突出或通過(guò)改變自己的腿、手、身體的位置改變造型。

　　8、跪、蹲時(shí)服裝下擺拉長(cháng)，從側面或3/4角度拍攝時(shí)比直接拍更完美。注意手腳的位置。

　　9、其他：靠扶躺趴跳。

　　手臂姿勢

　　手部展現基本方法：放在身體兩側，手與服裝的配合手與身體的配合產(chǎn)品或飾物的拿法

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