模特如何擺POSE

　　我們知道模特打造自己的過(guò)程是不容易的，那么大家知道模特如何擺POSE呢?下面一起來(lái)看看!

　　1、頭部和身體忌成一條直線(xiàn)。兩者若成一條直線(xiàn)，難免會(huì )有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時(shí)，頭部應該稍微向左或是向右轉一些，照片就會(huì )顯得優(yōu)雅而生動(dòng);同樣道理，當被攝者的眼睛正對鏡頭時(shí)，讓身體轉成一定的角度，會(huì )使畫(huà)面顯得生氣和動(dòng)勢，并能增加立體感。

　　2、雙臂和雙腿忌平行。無(wú)論被攝者是持坐姿或是站姿，千萬(wàn)不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會(huì )讓人有僵硬、機械之感。妥當的做法可以是一曲一直或兩者構成一定的角度。這樣，就能既造成動(dòng)感，姿勢又富于變化。

　　3、盡量讓體型曲線(xiàn)分明。對于女性被攝者來(lái)說(shuō)，表現其富于魅力的曲線(xiàn)是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實(shí)際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些并靠著(zhù)站立的的那條腿，臂部要轉過(guò)來(lái)，以顯示其最窄的一面，胸部則通過(guò)腰部的曲線(xiàn)，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時(shí)，人物的一只手可以擺在臀部，以便給畫(huà)面提供必要的寬度。

　　4、坐姿忌陷。表現被攝者坐姿時(shí)，不要讓其象平常一樣將整個(gè)身體坐進(jìn)椅子。如果這樣，她的大腿就會(huì )呈現休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗苯。正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著(zhù)在人像攝影活動(dòng)中，我們常用到的引導及構思方式，有時(shí)候，我們向模特兒解釋的較簡(jiǎn)單--只有靜態(tài)及動(dòng)態(tài)的兩個(gè)方式。 ，并保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現象。

　　5、表現好手姿。被攝者的手在畫(huà)面中的比例不大，但若擺放不當，將會(huì )破壞畫(huà)面的整體美。拍攝時(shí)要注意手部的完整，不要使其產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺(jué)。如手叉腰或放到口袋里時(shí)，要露處部分手指，以免給人以截斷的印象。

　　1.靜態(tài)的 POSE ：最常見(jiàn)的POSE 引導方式。

　　靜態(tài)的 POSE 先建立在美姿美儀的項目上，讓模特兒有一基本的平面演出儀態(tài)基礎，然后搭配場(chǎng)景、色彩要素，來(lái)做畫(huà)面的構成，模特兒只要注意到 POSE 的基本要求，表情的自然變化，即可勝任。

　　對于沒(méi)有經(jīng)驗的模特兒，攝影者通常得一個(gè) POSE 一個(gè) POSE 逐一帶領(lǐng)、講解要訣與注意、考量事項。

　　在試鏡時(shí)，除了嘗試找出模特兒的特質(zhì)、給予演出建議、產(chǎn)生可發(fā)表的試鏡照之外，也兼具了初階的 POSE 解說(shuō)要素。

　　解說(shuō)的重點(diǎn)是依場(chǎng)景范例來(lái)說(shuō)明身體的重心位置、肢體與場(chǎng)景搭配的考量，POSE 變化的方式，各種 POSE 肢體用力的方式及位置，攝影者構圖的考量等。

　　2.連續式 POSE：

　　靜態(tài)的 POSE 會(huì )較單調，若可以就單一的 POSE ，在原本的美姿美儀基礎上，考慮 POSE 的變化性，那么一個(gè)單一的 POSE 可以再衍生出不同的感覺(jué)及差異。

　　例如，一個(gè)簡(jiǎn)單的撥動(dòng)頭發(fā) POSE，便可以再衍生出 10 幾種不同的差異及改變，讓畫(huà)面有更多的選擇與變化。

　　情境揣摩及表演：這是較進(jìn)階也較困難的演出方式。

　　因為靜態(tài)的 POSE 及 連續式 POSE，思考的重點(diǎn)在于姿體的美妙。模特兒就定位后，表情的豐富化及動(dòng)作的自然化常流于過(guò)于固定與刻板。

　　許多有經(jīng)驗的模特兒會(huì )在就定位后，就場(chǎng)景來(lái)模擬情境、情緒，以力求畫(huà)面的自然及變化。

　　3.動(dòng)線(xiàn)式的演出：

　　動(dòng)線(xiàn)式的演出是就一個(gè)較大的場(chǎng)景，以不同的位置及情境，來(lái)做一個(gè)連續的身體移動(dòng)及肢體變化。它有點(diǎn)類(lèi)似舞臺上的走秀，但又有許多不同的地方。

　　模特兒除了要掌握移動(dòng)的頓點(diǎn)及節奏外，還要就動(dòng)線(xiàn)來(lái)展現肢體及表情的變化。動(dòng)線(xiàn)式的演出有時(shí)對于舒解模特兒的情緒、帶出更自然的感覺(jué)，會(huì )有很大的幫助。

　　另一方面，動(dòng)線(xiàn)式的演出有時(shí)也需要一點(diǎn)天份，并不是每個(gè)模特兒都適合。動(dòng)線(xiàn)式的演出由于在拍攝上較具挑戰，因此，安排在一般外拍的比例也就沒(méi)有放的那么重。

　　4.動(dòng)態(tài)動(dòng)作：

　　通�？梢栽倥浜系谰呋蛱囟ǖ膱�(chǎng)景來(lái)做。例如，跳躍的動(dòng)作、轉身的動(dòng)作。。。等。

　　5.對談、采訪(fǎng)：

　　應用的層面很廣泛，包括一對一的拍攝，二個(gè)模特兒的拍攝，或是以紀錄的手法去拍攝模特兒帶出的事件，都可以使用此方式。

　　主要的目的通常有參個(gè)：a。 更自然的畫(huà)面 b。 更具故事性的演出 c。 含人文思維的拍攝。

　　6.情節安排：

　　以一個(gè)故事的發(fā)展，切割成不同的段落，再以不同的場(chǎng)景、服裝及演出，來(lái)呈現完整的故事。

　　你可以把這樣的拍攝想象成是一個(gè)「不完整」的劇場(chǎng)，它較松散，不一定有完整的對白，在企劃上可能只有做完大綱及情節交代，然后讓模特兒揣摩演出。而拍攝者，同時(shí)兼具了導演及攝影兩個(gè)角色。

　　此外，還有其它的方式，可以再營(yíng)造出不同的拍攝及引導模式，此點(diǎn)，我們在后續的文章再做探討。

　　準模特初入模特圈

　　對一些模特的理論知識和實(shí)踐知識都很匱乏

　　我們針對準模特如何培訓?模特需要注意什么?該怎么選擇培訓機構進(jìn)行分析!

　　現在意義上的模特是能動(dòng)性強，表現感強的主體，隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展模特已經(jīng)深入各個(gè)商業(yè)及時(shí)尚市場(chǎng)。模特不但是美和時(shí)尚的象征，而且還是商業(yè)性的代表主體。

　　所以現在意義上的模特呈現多元化發(fā)展，模特的身高不是很受限制

　　但是T臺模特的市場(chǎng)在中國還是要求比較嚴格，中國模特人才很多，但是真正出色的很少。

　　(一)模特的基本知識

　　身高 體重 三圍是否標準性 形象表情是否能吸引人們注意，是否能表現出商品的內涵，演義出時(shí)尚意義。

　　這些是準模特必須具備的，當然表情以及演繹方面完全可以經(jīng)過(guò)后期老師的指導練習獲得，或也可以在以后的舞臺中找到屬于自己的特點(diǎn)。

　　建議:自己可以聯(lián)系，走臺的動(dòng)作和基本步伐，學(xué)習的時(shí)候確定自己學(xué)習的正規性，有的模特跟著(zhù)一些不太會(huì )走的模特學(xué)習結果都很難改正。

　　提醒:針對部分模特公司的培訓，一看他們有沒(méi)有詳細的培訓計劃，二是要看他們有沒(méi)有好的培訓老師，公司是否正規。三是要看外界培訓過(guò)的模特對他們的評價(jià) 多方面觀(guān)察才能選擇，就像我們選擇一件衣服一樣，要多試穿。

　　另外提醒:模特學(xué)校，就算你想成為專(zhuān)業(yè)的模特，也沒(méi)必要去上模特學(xué)校，因為那不代表什么，他們的東西也是社會(huì )實(shí)踐得來(lái)，很多學(xué)生學(xué)出來(lái)還不如不學(xué)，知識要靠積累。

　　(二)模特心理自我培訓

　　自信 大膽 是模特應該具備的基本心理素質(zhì)，因為具備了這些素質(zhì)，模特才能真正的發(fā)揮表現力以及自己的想象力。

　　建議:多看一些國外，以及比較出名模特的走秀，學(xué)習一寫(xiě)前輩的表現效果以及臺感。平面類(lèi)模特可以看一些時(shí)尚類(lèi)雜志來(lái)尋找自己最魅力的一面。也可看電視的時(shí)候注意廣告人物的表演。

　　(三)模特的自我修養

　　身為一個(gè)模特，一個(gè)時(shí)尚的代表者，模特這個(gè)職業(yè)更注重素質(zhì)，因為模特代表了流行風(fēng)向，他們是也是很多沒(méi)條件當模特人的偶像和理想。模特的修養表現為:道德修養，職業(yè)修養，和舞臺修養。

　　三方面關(guān)系到一個(gè)模特的人際關(guān)系，職業(yè)知識范圍和表現效果，模特自身發(fā)展關(guān)系到這三方面，這也是模特應該具備的道德規范。

　　總之，模特培訓不簡(jiǎn)單只是形體和知識的培訓，有些東西對模特來(lái)說(shuō)也是非常重要的，想做一個(gè)真正的模特，無(wú)論你是業(yè)余還是專(zhuān)業(yè)，我想準模特都應該在出發(fā)前考慮一下，做到好的心態(tài)，好的狀態(tài)，好的思想，好的表現。

　　希望準模特和模特朋友們都能找到自己的特點(diǎn)，在混亂的模特圈懂得去保護，在絢麗的舞臺上懂得用心展示。

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