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戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )「」

時(shí)間:2024-10-08 11:09:43 拓展訓練 我要投稿

2017戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )「精選」

  拓展訓練心得體會(huì )不知道從何下手怎么辦?yjbys小編下面為你整理了關(guān)于戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )的文章,希望對你有所幫助。

2017戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )「精選」

  2017戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )篇一

  7月30日,那是一個(gè)讓我難以忘卻的日子,我們這一批參加“高效團隊、執行 力拓展”的拓展訓練的學(xué)員們,來(lái)到風(fēng)景如畫(huà)的興隆山。

  在興隆山上感受了青松蒼翠的美景、云山霧繞的瑰麗,同時(shí)也感受了團隊的重要、感受了信任的力量。在進(jìn)行分組后開(kāi)始進(jìn)行受訓,我所在的團隊稱(chēng)之為“英雄隊”共有16名隊員(12名男同志,4名女同志)。我們受訓的每一個(gè)拓展培訓科目,都使我受益非淺,讓我記憶猶新的當屬“穿越電網(wǎng)”和“搶渡金沙江”這兩個(gè)科目。下午我們訓練的第一個(gè)科目是穿越電網(wǎng)。“磨刀不誤砍柴功”,這是我在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)科目中所體會(huì )到的。這個(gè)科目要團隊中的每個(gè)人從大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰網(wǎng),且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用一次。在這個(gè)過(guò)程中會(huì )有三次敵人來(lái)襲的機會(huì ),在敵人來(lái)襲之際,任何人不能說(shuō)話(huà),只能靜靜地操作。剛開(kāi)始我們覺(jué)得很難,但經(jīng)過(guò)大家集思廣益、群策群力,先計劃、再開(kāi)展行動(dòng)。我們將網(wǎng)孔大小,人員分配做了詳細的計劃,將工作分配到人,各司其職,這些工作直接保證了科目的成功完成,所謂好的計劃就是成功的一半。其實(shí),一個(gè)團隊在現實(shí)當中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題,能否在最短時(shí)間里,既集思廣益、群策群力,又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用,果敢善斷,快速形成有效決策并加以實(shí)施,是一個(gè)團隊成敗的關(guān)鍵。最后我們16個(gè)人成功的通過(guò)了電網(wǎng)。同樣,在日常工作中,我們每個(gè)人也應該找準自己的位置,做適合自己的工作,要有目的,有計劃的安排好做事程序,穩扎穩打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如地做好每一件事。

  最后一個(gè)科目是集體強渡金沙江。培訓任務(wù)是20名隊員用手搭建出一座浮橋,其他的隊員必須腳踩在那個(gè)“浮橋”上共同到達對面,在此過(guò)程中任何人不能說(shuō)話(huà)。直到所有的隊員(四個(gè)團隊,共計63人),包括作為“浮橋”的隊員全部到達對岸,才算通過(guò)。在此過(guò)程中有任何一個(gè)人違規,其他過(guò)去的人,全部重新通過(guò)?颇块_(kāi)始的時(shí)候,全場(chǎng)一片寂靜,隨著(zhù)背景音樂(lè )的想起,培訓師開(kāi)始解讀人生,從牙牙學(xué)語(yǔ)到學(xué)會(huì )走路到長(cháng)大成人,走向社會(huì ),在這些過(guò)程中每一個(gè)階段都會(huì )有讓你永遠記住的人,值得你去感恩的人,在整個(gè)過(guò)程中我能夠感覺(jué)到每一個(gè)人都被這種氣氛所感染,每一個(gè)人都在深思。在進(jìn)行到三分鐘的時(shí)候,當時(shí)已經(jīng)有十幾人通過(guò)浮橋了,培訓師突然宣布科目停止,因為有一名隊員違規了,那時(shí)很多人都只是以責怪的眼神瞅了一下,大家什么話(huà)都沒(méi)說(shuō),接著(zhù)重新開(kāi)始。當我看到大家用手搭起浮橋,讓隊友們踩著(zhù)自己的手背上到達對岸的時(shí)候;當我看到隊友的手被我們踩破了,還在緊咬著(zhù)牙齒堅持的.時(shí)候;當我看到隊友們流著(zhù)汗水還在默默堅持的時(shí)候,我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。

  我想全體六十四名隊員應該都被感動(dòng)了。在大家的努力下,全隊六十三個(gè)人團結一心,互相幫助,目標一致,勇于奉獻,最終以十六分的好成績(jì)完成了任務(wù)。在科目完成后六十四人,有的擁抱在一起,有的相互握手,耳中聽(tīng)到的只有一句話(huà),那就是一聲輕輕地“謝謝”。當時(shí)我為能身處這樣的團隊而驕傲,一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮,一項工作任務(wù)的完成,如果沒(méi)有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。

  這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性。

  2、做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做穿越電網(wǎng)項目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。

  3、在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  4、知識和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

  拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟。最重要的是我們真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,真正從內心深處認同、擁護、踐行創(chuàng )新機制和落實(shí)責任的要求還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。但我相信,多一點(diǎn)堅持,多一份自信,就會(huì )多一次成功!

  2017戶(hù)外拓展訓練心得體會(huì )篇二

  11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓練活動(dòng),當我接到公司的通知去拓展的時(shí)候,心里就有種莫名的感動(dòng),因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動(dòng)。畢竟自己出來(lái)社會(huì )已有七個(gè)年頭,以前都是在工廠(chǎng),每天都是周而復始的做手工活,從來(lái)都沒(méi)有體會(huì )過(guò)這樣的活動(dòng)或者別的旅游項目。然而現在我覺(jué)得我是幸運的,因為我現在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上,公司給予我一個(gè)偉大的平臺,給我一個(gè)展翅翱翔的機會(huì )。更是給我們提供了多項旅游項目,只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn),我們所想要得到的是永無(wú)止境的!所以在此感謝公司感謝上級領(lǐng)導給我們提供這樣的機會(huì )! 今天一大早7點(diǎn)多我們就準時(shí)從深圳出發(fā),經(jīng)過(guò)2個(gè)小時(shí)的車(chē)途,我們來(lái)到了貌似叢林的荒山野嶺。一下車(chē)我們就體會(huì )到了軍隊的文化,集合,上洗手間,每個(gè)小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成,而且最后一個(gè)到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊,小隊在選出隊長(cháng)隊秘還有隊名,隊號,隊歌,隊旗。

  我們的第一個(gè)項目是展現自信,用自己最高的激情向教官宣誓,而且個(gè)人的激情是不夠的,必須得一個(gè)隊所有人通過(guò)才能通過(guò)考核。當自己身在其中的時(shí)候才發(fā)現,有時(shí)候你自己或許會(huì )感到無(wú)助,感到失落,但是當你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時(shí)候,你還在為你個(gè)人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的,因為你不是一個(gè)人,而是一個(gè)團體。因為你一個(gè)人的失落掉隊就會(huì )影響到整個(gè)集體的榮譽(yù),所以誰(shuí)都不能自私。在大家的鼓舞打氣下,我們小隊第一個(gè)通過(guò)了考核。

  第二個(gè)項目是考驗我們團隊的凝聚力,十個(gè)人用繩子綁住一個(gè)小鼓敲排球,哪個(gè)隊敲的最多就是勝利,最后一名的要燒掉隊旗,小隊消失,在這個(gè)項目我們失敗了,而且我們的隊長(cháng)隊秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊旗的那一刻,我們沉默著(zhù),我們失敗了,我們反思著(zhù),失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣,是現實(shí)的,我們不得不接受。但是我們可以體會(huì )得到我們都盡力了。三次小賽我們每一次都在進(jìn)步,因為我們不斷的找原因,不斷的發(fā)現問(wèn)題去解決問(wèn)題。經(jīng)過(guò)大家的努力,我們的最后一次小組比賽我們是第一名。

  第三個(gè)項目可以說(shuō)是挑戰自己,克服自己。我們挑戰高空攀爬。如果沒(méi)有保險繩掉下來(lái)就是粉身碎骨。當我們在下面看的時(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。然而我們前面上去基本上都失敗了,甚至有的人不敢上去。上去了不敢走動(dòng)。但是在大家的鼓動(dòng)下每個(gè)人都去體會(huì )了。當到我準備的時(shí)候,我一直在告誡自己,一定要挑戰成功,因為我缺乏的就是大膽的挑戰,強勢的心。當我站在高空,風(fēng)不停的吹。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸,就開(kāi)始慢慢攀沿,當我走到一半的時(shí)候,腳在發(fā)抖,感覺(jué)自己要掉下去了。但是我還是在告誡自己我一定要走完,因為他像我的.人生一樣,我不能半途而廢,不能因為害怕而放棄。我們要實(shí)現我們的夢(mèng)想,我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己,跨越自己,你的生命才可能賦予更深刻的意義。最終在自己的信仰下,我完成了任務(wù)。我深信我是最棒的。

  接下來(lái)是第四個(gè)項目集體大營(yíng)救。在沒(méi)有任何工具的情況下,我們從小島的另一端移動(dòng)老另一端,中間只掉著(zhù)一跟繩索,而且小島的區域是非常小的,要求我們34個(gè)人都在小島的區域范圍之內。還有一桶水也要帶過(guò)去,水是不能流出來(lái)的。開(kāi)始我們都覺(jué)得是不可能的,但是辦法是人想出來(lái)的。3個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮,在眾人的努力下,我們終于有了一個(gè)方案,首先用衣服把繩索弄過(guò)來(lái),然后過(guò)去2個(gè)人,之后把水綁在繩索上吊過(guò)去。我們中間也失敗了一次。但是辦法是想出來(lái)的,我們一一排除困難,解決問(wèn)題。所以在困難的問(wèn)題都不是問(wèn)題。只要您肯用心。

  最后一個(gè)項目可以說(shuō)是振奮人心的時(shí)刻。因為我們就要畢業(yè)了。我們需要的是翻越畢業(yè)墻,徒手翻越畢業(yè)墻,而且只有一個(gè)人能說(shuō)話(huà),有一個(gè)人犯規就要重來(lái)。首選我們選出了一個(gè)領(lǐng)導,然后就是方案,搭人梯。準備工作都做好了以后。德國戰歌響起,同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,搭好人梯。另外的同事踩著(zhù)同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),默默的在堅持著(zhù)。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當你踩著(zhù)同事肩膀的那一剎那,心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領(lǐng)導更是喊破了嗓門(mén),聲音都嘶啞了,還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊,我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅不可摧的團隊,真真切切體會(huì )到了“團隊可以創(chuàng )造奇跡”。從這個(gè)團體項目中我們看到了久別了的真誠,看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí),看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸的動(dòng)人一幕,感受著(zhù)我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的,一層不夠兩層……第一個(gè)上去了,第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛,把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激,感激我們身邊的朋友,感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人,感激生命中為我們加油吶喊助威的人,他們是最偉大的,有了他們我們的生命才更具有生命力。

  一天的拓展活動(dòng),讓我深深觸動(dòng),讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個(gè)團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰勝了自己的心魔,由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標,更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊,相信很多體會(huì )一定會(huì )對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。

  這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):

  1. 分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(cháng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。

  2.應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調達到目標,通過(guò)溝通交流,才能建立多贏(yíng)的局面。

  3.從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

  4.無(wú)論在何時(shí)何地在什么樣的情況下,對自己一定要自信,時(shí)刻充滿(mǎn)激情,以最好的狀態(tài)去面對將要面對的問(wèn)題,那么問(wèn)題將是迎刃而解。

  5.我們要學(xué)會(huì )感恩,我們感謝父母給予我們生命,感謝父母對我們的養育之恩。我們感謝公司,感謝公司給予我們一個(gè)發(fā)展自我的機會(huì ),讓我們的生命煥發(fā)光芒。我們感謝身邊的朋友,是他們無(wú)私的幫助,才造就我們的成績(jì)。你們是最偉大的!

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