2017員工團隊拓展訓練方案

　　拓展訓練能使關(guān)愛(ài)生命和自然情感溝通和表達能力增強，人際關(guān)系趨向和諧，下面是小編整理的拓展訓練方案，提供給大家參考!

　　第一部分：團隊素質(zhì)拓展訓練基本原理

　　一、團隊素質(zhì)拓展訓練簡(jiǎn)介

　　(一)目的意義：

　　團隊素質(zhì)拓展訓練，它以游戲為依托，以培訓為方式，以感悟為目的，達到啟發(fā)想象力與創(chuàng )造力，提高員工克服困難的能力;增強團隊意識，培養團隊協(xié)作能力;學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通;激發(fā)潛能，增強自信;學(xué)會(huì )感恩，懂得回報。

　　(二)開(kāi)展步驟：

　　體驗 →分享→交流→整合→應用

　　讓參加者投入一項活動(dòng)，以觀(guān)察、表達和行動(dòng)的形式積極進(jìn)行;并與其它體驗者分感受或觀(guān)察結果;與其它人參加探討、交流，總結出原則并歸納提取出精華;再由培訓師幫助整合，使參加者進(jìn)一步定義和認清體驗中得出的結果;最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。

　　(三)訓練特點(diǎn)：

　　1、員工是主角

　　培訓的整個(gè)過(guò)程中，員工一直是活動(dòng)的重心，通過(guò)身體力行的活動(dòng)來(lái)感受，并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學(xué)員回顧的基礎上展開(kāi)的，而不是單向的闡述。

　　2、簡(jiǎn)單游戲蘊涵深刻道理

　　“素質(zhì)拓展訓練”所采用的活動(dòng)看上去都非常簡(jiǎn)單，其實(shí)這些項目中絕大多數都是經(jīng)過(guò)幾十年心理學(xué)、管理學(xué)、團隊科學(xué)等方面論證，能夠對個(gè)人心里素質(zhì)和團隊質(zhì)量得到提升的項目。

　　3、參訓者情感距離被迅速拉近

　　根據礦上的安排，參加素質(zhì)拓展訓練的隊員通常被分成兩個(gè)小組，每個(gè)小組通過(guò)培訓師的調動(dòng)充分融合，許多項目需要大家忘積極合作才能完成，使參與很快融入到一起。

　　4、參與者有收獲和感悟。

　　使員工在特定的環(huán)境中去參與、思考、發(fā)現、體會(huì )、感悟。

　　二、素質(zhì)拓展訓練基本構成

　　1、素質(zhì)拓展訓練人員構成 ：

　　主訓 (主教)1人：

　　主訓為整個(gè)素質(zhì)拓展訓練的領(lǐng)導者，在訓練中負責解說(shuō)規則、發(fā)出指令并控制現場(chǎng)氣氛。

　　主訓的基本素質(zhì)：

　　有優(yōu)秀的策劃能力。善于組織人員開(kāi)展活動(dòng)及調動(dòng)活動(dòng)氣氛。 應變能力強，能夠有效解決突發(fā)事件。

　　主訓的基本任務(wù)：

　　設計、整合訓練項目并確定分享點(diǎn)。 訓練前組織分教官預先學(xué)習訓練項目，使分教官明確各項目規則、分享點(diǎn)，避免訓練時(shí)出現錯誤。 訓練中負責解說(shuō)規則、發(fā)出指令并控制現場(chǎng)氣氛。尤其要注意時(shí)間的掌握。 訓練后組織分教官做好總結反思。

　　分教官 (助教)2-3人：

　　分教官在素質(zhì)拓展訓練中起監督與引導作用，在訓練中負責監督本組學(xué)員犯規行為、計時(shí)、計分，在分享環(huán)節組織學(xué)員積極有效地分享。分教官人數根據學(xué)員人數與學(xué)員分組數量決定，每組1-2人。

　　分教官的基本素質(zhì)：

　　服從主訓指揮。善于組織學(xué)員展開(kāi)討論。 在訓練過(guò)程中保持客觀(guān)公正，只告訴學(xué)員規則，不提示解決方法。

　　分教官的基本任務(wù)：

　　認真學(xué)習訓練項目，預想訓練可能出現的狀況。 訓練中負責監督本組學(xué)員犯規行為、計時(shí)、計分，并應及時(shí)將結果報告給主訓。 協(xié)助主訓控制現場(chǎng)氣氛。

　　三、素質(zhì)拓展訓練師注意事項

　　主訓、分教官服裝整潔得體，著(zhù)裝統一;

　　學(xué)員要求著(zhù)裝輕便，方便活動(dòng)，著(zhù)柔軟運動(dòng)鞋。

　　第二部分：團隊素質(zhì)拓展訓練項目

　　一、熱身

　　目標：讓大家通過(guò)現場(chǎng)互動(dòng)放松身心，活躍現場(chǎng)，營(yíng)造拓展氛圍，調動(dòng)學(xué)員的參與度。

　　項目：成語(yǔ)接龍、搶錢(qián)、報數等

　　二、 團隊組建

　　按照參加訓練的員工，分成人數均等的兩個(gè)小組。促進(jìn)個(gè)人融入團隊，感受團隊文化的建設過(guò)程，形成歸屬感和團隊意識。

　　團隊組建中一般要求各小組討論決定隊名、隊長(cháng)、旗手、副隊長(cháng)、宣傳員、衛生員。還要確定口號、隊標、隊歌、隊型等，在討論時(shí)間后各小組將逐一進(jìn)行展示。

　　三、常用的素質(zhì)拓展項目

　　1、太空椅

　　時(shí)間：5-10分鐘

　　人數 ：至少15人以上，分組進(jìn)行。

　　道具 ：(無(wú))

　　場(chǎng)地：職工活動(dòng)中心

　　游戲規則：

　　1、所有的員工應該圍成一圈，每位學(xué)員都應該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;

　　2、教官下口令“坐”，所有隊員在口令下達后，都應該坐在他后面學(xué)員的大腿上;

　　3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;

　　4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅持更長(cháng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。

　　目的：鍛煉團隊的協(xié)作能力，加強團隊之間的溝通，一個(gè)成功的團隊沒(méi)有失敗的個(gè)人，一個(gè)失敗的團隊里也不會(huì )有成功的個(gè)人。我們大家都相互依靠，就能“聚沙成金，積水成淵”把一個(gè)看似不可能辦成的事辦成，一個(gè)團隊只要上下一心其力定能斷金。

　　2、坐地起身

　　時(shí)間：20分鐘-30分鐘

　　人數：不限

　　道具：(無(wú))

　　場(chǎng)地：職工文體中心

　　游戲規則：

　　1、四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來(lái);

　　3、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。

　　目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，主要讓大家明白合作的重要性。過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　3、生死電網(wǎng)

　　時(shí)間：20分鐘

　　人數：不限

　　道具：網(wǎng)繩，墊子

　　場(chǎng)地：文體活動(dòng)屋外樹(shù)林

　　游戲規則：

　　1、在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規則的十幾個(gè)洞口。

　　2、設想繩子為高壓網(wǎng)絲，在規定的時(shí)間內，隊員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去。

　　3、每次穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。

　　4、過(guò)網(wǎng)過(guò)程中會(huì )有敵機出現、偵查員出現，要保持高度警惕，不能言語(yǔ)交流，不能墜下懸崖。反之，表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。

　　目的：培養員工合理計劃、有效組織、統一行動(dòng)、親密協(xié)作的意識;認識合理分工與服從組織安排的重要性;相互協(xié)調和精心操作，才能保障計劃的順利實(shí)施;感受面對困難時(shí)，應有的態(tài)度和做事的方式 。

　　4、拆除核彈

　　時(shí)間：20分鐘

　　人數：不限

　　道具：眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、雷區繩一根20米長(cháng)

　　場(chǎng)地：工會(huì )大院，文體活動(dòng)室內均可

　　游戲規則：

　　1、隊員需要解除“核設施”的危機，身邊只有一根20米長(cháng)的繩子以及排除危機的“液體”。

　　2、需要隊員在身體不能夠解除核污染范圍任何地方的情況下，利用工具把區域中心的“核設施”(空瓶)灌滿(mǎn)“液體”。

　　3、選定一名指揮官，一名觀(guān)察員，除指揮官外，參與者不能言語(yǔ)交流。否則，行動(dòng)失敗。

　　目的：如何帶領(lǐng)團隊走出困境，計劃、學(xué)習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦。配合，合理分工，執行力，團隊協(xié)作的充分體現。

　　5、流程管理

　　時(shí)間：10分鐘

　　人數：不限

　　道具：PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只

　　場(chǎng)地：文體活動(dòng)中心

　　游戲規則：

　　1、整個(gè)團隊每個(gè)隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來(lái)的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。

　　2、游戲期間，乒乓球不能停止、回流、掉地，否則，返回重來(lái)。

　　目的：培養團隊合作精神，增進(jìn)溝通，體現協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用，把隊員團結在一起學(xué)會(huì )克服看似難以解決的問(wèn)題。

　　6、搶渡金沙江

　　時(shí)間：45分鐘

　　人數:全體人員

　　道具：(無(wú))

　　場(chǎng)地：文體活動(dòng)中心

　　游戲規則：

　　1、所有人員都要從一條沒(méi)有橋墩的“河流”上通過(guò)達到“河流”的另一端。

　　2、每個(gè)人都要做“橋墩”，也要從隊友搭建的“橋墩”上走過(guò)去。

　　3、所有參與者不能言語(yǔ)交流，否則，重新來(lái)做。

　　目的：考驗團隊領(lǐng)導能力，培養學(xué)員的奉獻精神，增強團隊的執行力，讓參與者在游戲過(guò)程中，深刻體會(huì )生活和工作當中有多少人是甘為人梯，默默奉獻，從而懂得去感恩。

　　第三部分：團隊素質(zhì)拓展訓練員工要求

　　(勞人部規定)

　　需要道具和器材：

　　訓練師服裝3套、彩筆2-4只、彩旗二十副、網(wǎng)繩、墊子、PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只、眼罩一只、手套若干、礦泉水4瓶、20米長(cháng)雷區繩一根

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