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應該牢記的乒乓球名言

時(shí)間:2024-06-01 17:59:27 乒乓球 我要投稿
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應該牢記的乒乓球名言

  每天鉆研各種乒乓球技術(shù)、戰術(shù),不斷的學(xué)習與掌握乒乓球對戰技巧,而在不斷學(xué)習的過(guò)程中,總會(huì )遇到一些難題,今天小編并不是來(lái)解決難題,而是和大家分享一下,打乒乓球之前,應該牢記的27句乒乓球名言。

應該牢記的乒乓球名言

  乒乓球知識1、你能發(fā)出多轉的球,你就能接住對方多轉的球。想處理好接發(fā)球,從發(fā)球開(kāi)始。

  乒乓球知識2、你能拉出多轉的弧圈球,就能防住對方多轉的弧圈球。

  乒乓球知識3、乒乓球步法中:左腳管左右移動(dòng),右腳管前后移動(dòng)。如果你左右移動(dòng)不好就多從左腳找原因,如果前后移動(dòng)不好,就多從右腳找原因。而乒乓球步法中,最難的是前后移動(dòng),特別是削球打法。

  乒乓球知識4、打球時(shí),不管腳下怎么動(dòng),上半身的“架”不能散。

  乒乓球知識5、球拍時(shí)刻在反手處于防守狀態(tài),但時(shí)刻準備打正手。因為一般來(lái)說(shuō),由反手到正手容易,但由正手回反手困難。

  乒乓球知識6、站位:無(wú)論有多困難也要堅持(左腳在前、右腳在后且右腿始終是虛的。

  乒乓球知識7、橫拍的握法是,二指捏著(zhù),三指護著(zhù);用力的要求是:松而不晃,緊而不僵。

  乒乓球知識8、叨著(zhù)點(diǎn)、軟著(zhù)點(diǎn)、摟著(zhù)點(diǎn)、窩著(zhù)點(diǎn),這是持拍的要求。

  乒乓球知識9、反手撥動(dòng)作要點(diǎn):右肩下沉,右胯內收;引拍時(shí)右肘收回(不能架著(zhù));窩腕。

  乒乓球知識10、反手撥球時(shí),引拍是從肚臍上部,即“胃”的位置出手,太偏左或太偏右都不對。

  乒乓球知識11、反手撥球時(shí),如果小臂最上側的那條肌肉感覺(jué)到吃勁,那整個(gè)動(dòng)作就對了。

  乒乓球知識12、反手拉球:動(dòng)作再大點(diǎn),左肘向后一頂。

  乒乓球知識13、正手攻球動(dòng)作是否正確:面對鏡子做正手攻球動(dòng)作,如果揮拍結束后(拍揮到前額時(shí)),從鏡子中看到自己的小臂完全擋住了大臂,就說(shuō)明你的揮拍動(dòng)作是對的。如果鏡子中的小臂在大臂的左面,說(shuō)明揮拍向前的幅度小(可能導致抬肘、翻腕等毛病);如果鏡子中的小臂在大臂的右面,說(shuō)明你揮不到位(可能是轉腰、迎前不足等)。

  乒乓球知識14、左手在打球時(shí)不是固定不變的,具體地說(shuō),就是左手與右手同時(shí)做對稱(chēng)運動(dòng)。

  乒乓球知識15、反手拉球就象是拉弓射箭。

  乒乓球知識16、反手拔球時(shí),肘部要隨引拍動(dòng)作向肋部收回,同時(shí)沉右肩,重心向左、虛右腿。

  乒乓球知識17、擊球結束揮到額間/頭頂時(shí),身體重心已經(jīng)下來(lái)了,而不能還隨手停在那里“造形”。

  乒乓球知識18、在弧圈球一統天下的今天,削是能擋住真正高手弧圈沖擊的主要長(cháng)膠技術(shù),磕、擋等技術(shù)由于速度慢,是無(wú)法和其抗衡的。

  乒乓球知識19、專(zhuān)業(yè)運動(dòng)員敢站在反手位大角接發(fā)球,是因為他有撲正手這一下。

  乒乓球知識20、撲正手的關(guān)鍵是騰空擊球。

  乒乓球知識21、高拋發(fā)球難點(diǎn)在拋得高且穩,左手拋球時(shí)向上送一下,就會(huì )拋得高且穩。

  乒乓球知識22、如果正手總練不好,可以從肩找找原因。

  乒乓球知識23、搓球一定要讓拍子超過(guò)球,才會(huì )搓得更轉。

  乒乓球知識24、空手揮拍練習不是要把動(dòng)作做得多么標準,關(guān)鍵是體會(huì )腰控制手臂的感覺(jué)。

  乒乓球知識25、多球練習用腰的感覺(jué)時(shí),最好從借力防守開(kāi)始。

  乒乓球知識26、關(guān)鍵要練好正手攻、反手拔,再會(huì )發(fā)球和搓球就能應付一陣子了,業(yè)余比賽用不上那么多的復雜技術(shù),無(wú)非是左來(lái)左打,右來(lái)右打。

  乒乓球知識27、側身拉的關(guān)鍵有兩點(diǎn):一是兩步側身,先動(dòng)左腳。二是球從對方案子反手位“邊線(xiàn)”出臺。

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