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乒乓球接發(fā)球的八個(gè)技術(shù)要點(diǎn)

時(shí)間:2024-10-02 06:14:05 乒乓球 我要投稿
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乒乓球接發(fā)球的八個(gè)技術(shù)要點(diǎn)

  乒乓球這項運動(dòng)一直受到廣大人民群眾的喜愛(ài)。那么乒乓球接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn)有什么呢?下面小編為大家整理了乒乓球接發(fā)球的八個(gè)技術(shù)要點(diǎn),希望能幫到大家!

乒乓球接發(fā)球的八個(gè)技術(shù)要點(diǎn)

  1、搓接:一般多用于接短球,搓球的動(dòng)作小,出手快,隱蔽性強,拍面后傾,根據球的旋轉強度,向前、向下?lián)羟颉?/p>

  2、托接:就是在搓球的基礎上,拍子不僅向前用力,而是在觸球時(shí)向上抬一下,用拍子在球的底部畫(huà)一個(gè)下弧,用前弧觸球,向前、下用力,用弧底觸球,向前平動(dòng)用力,用后弧觸球,向上用點(diǎn)力。

  3、推球:就是推擋技術(shù),兩腳站位與肩同寬,后腳跟稍抬起,身體重心提高,主要是手腕和小臂向前發(fā)力,直握拍手的大母指要伸開(kāi),食指和虎口控制住拍型角度,中指和無(wú)名指要在拍后用力頂住拍子,配合發(fā)力,推球主要用于不轉球和弱上旋球為主,擋球主要用于強上旋球,就是借力把球封過(guò)去。

  4、吸接:實(shí)際上是一種減力推擋的技術(shù),在推擋技術(shù)動(dòng)作的基礎上,觸球時(shí)拍子不是向前推,而是減力后撤,后腳跟稍離地,含胸收腹,在減力時(shí),不是整個(gè)拍子向后撤,而是拍子在端平時(shí)下半部向后撤,上半部順式前移,直握拍手的大母指要松開(kāi)拍子,主要是食指和虎口控制住拍型角度,要做好減力,手臂及手指在擊球前一定要放松。

  5、正手發(fā)奔球:球速急、落點(diǎn)長(cháng)、沖力大,發(fā)至對方右大角或中左位置,拋球不宜太高,提高擊球瞬間的揮拍速度,第一落點(diǎn)要靠近本方臺面的端線(xiàn),擊球點(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng)。

  6、反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球:球速快、弧線(xiàn)低,前沖大,有利于搶攻,常與發(fā)急下旋球配合使用,擊球點(diǎn)應在身體的左前側與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,注意手腕的抖動(dòng)發(fā)力,第一落點(diǎn)在本方臺區的端線(xiàn)附近。

  7、發(fā)短球:擊球動(dòng)作小,出手快,球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,使對方不易發(fā)力搶沖或搶攻,拋球不宜太高,擊球時(shí)手腕的力量大于前臂的力量,發(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺中區,不要離網(wǎng)太近,發(fā)球動(dòng)作舊能與發(fā)長(cháng)球相似,使對方不易判斷。

  8、正手發(fā)轉與不轉球:球速較慢,前沖力小,主要用相似的發(fā)球動(dòng)作,制造旋轉變化去迷惑對方,造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng )造機會(huì ),拋球不宜太高,發(fā)轉球時(shí)拍面稍后抑,切球的中下部,越是加轉球越應注意手臂的前送動(dòng)作,發(fā)不轉球時(shí)擊球瞬間減小拍面后仰角度,增加前推的力量。

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