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跆拳道選手類(lèi)型

時(shí)間:2024-10-20 11:14:45 跆拳道 我要投稿
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跆拳道選手類(lèi)型

  跆拳道以腿為主,手足并用 。跆拳道技術(shù)方法中占主導地位的是腿法,腿法技術(shù)在整體運用中約占3/4,因為腿的長(cháng)度和力量是人體中最長(cháng)最大的,其次才是手。腿的技法有很多種形式,可高可低,可近可遠,可左可右,右直右屈,可轉可旋,威脅力極大。

跆拳道選手類(lèi)型

  力量型: 運動(dòng)員身體條件好,腿長(cháng)肌肉爆發(fā)力強,先天素質(zhì)高人一籌,攻勢凌厲,常以力量取勝。

  技術(shù)型: 運動(dòng)員在比賽中動(dòng)作穩健,腿法多變,技術(shù)成熟,心理穩定,攻防一體,常常使對手在不知不覺(jué)中敗下陣來(lái)。

 
 

  散手型: 運動(dòng)員作風(fēng)頑強,比賽中多主動(dòng)進(jìn)攻,攻守得宜,自成一體,動(dòng)作非常實(shí)用,有很高的訓練水平和比賽技術(shù)。

  防守反擊型:運動(dòng)員的技術(shù)訓練水平很高,也有很多的大賽經(jīng)驗,多是試探性進(jìn)攻,在對手反擊或進(jìn)攻時(shí)找出弱點(diǎn),然后很直接的回擊。

  進(jìn)攻型: 運動(dòng)員進(jìn)攻意識強烈,經(jīng)常是追著(zhù)對手攻擊,用快速連續的技術(shù)動(dòng)作壓制對手。

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