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拓展訓練室內游戲
拓展培訓揉合了高挑戰及低挑戰的元素,學(xué)員從中在個(gè)人和團隊的層面,都可透過(guò)危機感、領(lǐng)導、溝通、面對逆境和輔導的培訓而得到提升。下文是小編收集整合的室內拓展游戲項目。
一、破冰游戲 快樂(lè )頌
形式:16~50人以?xún),人數不宜過(guò)少 類(lèi)型:破冰船
時(shí)間:10分鐘
材料:2~5顆軟性(或毛線(xiàn)球)安全球(以一手可掌握為佳) 場(chǎng)地:室內或室外平坦的場(chǎng)地均可
活動(dòng)目的:
藉由初步的肢體接觸,打破人際關(guān)系的距離透過(guò)活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內增進(jìn)熟識度、融入課程 操作程序:
1、一開(kāi)始可由訓練員或由一位學(xué)員自愿,擔任“魔法師”,并發(fā)給一顆球施法
2、魔法師施法時(shí),所有伙伴開(kāi)始行進(jìn)躲避,活動(dòng)中,只要被魔法師拿著(zhù)球碰觸到就會(huì )變成石頭
3、避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴,手勾著(zhù)手在原地合唱一首歌,就可以形成保護罩,但歌曲如果重復就無(wú)效,一樣會(huì )變成石頭
4、行進(jìn)期間除躲避攻擊外,不可和其它人手勾手
5、過(guò)程當中,不可以跑步,只可以快步走,避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒
6、活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后,魔法師可改變方式,把被碰觸的學(xué)員,一樣變成魔法師,并給予一顆球執行任務(wù)
活動(dòng)分享:
短暫的暖身活動(dòng),通常不做分享,時(shí)間也不宜過(guò)長(cháng),主要讓學(xué)員情緒可以高起來(lái),并投入活動(dòng)中即可。
二、團隊游戲 默契報數
目標:體驗團隊的默契
規則:
1、誰(shuí)都可以開(kāi)始;
2、同一個(gè)人不可連續重復報數;
3、成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色;
4、若有兩人同時(shí)或多人共同報數,則重來(lái);
5、以不超過(guò)三十分鐘為原則;
6、每組五到十五人;
操作:
1、讓所有成員圍成一個(gè)大圓圈;
2、所有人同時(shí)面向圓心,分別往圓內走五步,碰到人則讓開(kāi)繼續走, 可根據情況走(比如兩步);
3、走完五步則立定,然后開(kāi)始報數,從1開(kāi)始(以上為混亂順序的方式,也可以請所有人以逛大街的方式,隨處走動(dòng))
4、不限制報數的前后順序,一切由彼此默契決定;
5、若有成員報相同數目則重來(lái);
6、直到所有數目都被報過(guò)且沒(méi)有重復,則任務(wù)完成;
引導討論:
1、你剛剛有什么感覺(jué)嗎? A、適時(shí)勇敢報數;
B、找到自己的位置,就像1-7的數字到后來(lái)都有固定的人報;
2、過(guò)程中,你感受到什么?
A、聰明!因為從1-7固定之后的數字,大家都不敢亂喊。
B、有一種靈氣在我們之間流動(dòng);
C、我覺(jué)得我在這樣的團隊,我感到有一種自豪的感覺(jué);
3、這個(gè)游戲,能讓大家明白什么是默默契了嗎?
A、默挈需要一定的忍耐;
B、也需要一點(diǎn)勇氣;
4、你們覺(jué)得在組織內要如何培養默挈呢?
A、經(jīng)常溝通與協(xié)調是非常重要的;
心得分享:
1、請成員思考,在組織中有沒(méi)有像這樣的灰色地帶?(比如:少做少錯,多做多錯,不做不錯的心理,讓大家對于沒(méi)有劃分明確、指定分派的工作,多數人不愿意主動(dòng)去負責和分擔。)
2、組織內如何創(chuàng )造出一種環(huán)境,讓大家打破“多做多錯,少做少錯“的不負責任心理? A、上司要以身作則,不批評、不責備、不抱怨。
三、固若金湯
一、游戲目的:
通過(guò)游戲使學(xué)員了解團隊成員相互支持的重要性。
二、游戲程序
1、概念與活動(dòng)說(shuō)明
通過(guò)游戲的過(guò)程使學(xué)員理解傳統文化向團隊文化轉變的方向,等級文化向平等文化邁進(jìn);分裂狀態(tài)轉變?yōu)榻Y合狀態(tài);獨立狀態(tài)轉變?yōu)榛橐揽繝顟B(tài)等。
2、帶領(lǐng)學(xué)員到預定場(chǎng)地。
3、視學(xué)員人數情況、場(chǎng)地情況將學(xué)員分為10-20人一組。
4、以小組為單位,小組成員手拉手形成一個(gè)轉動(dòng)的圓圈,同時(shí)所有成員身體后仰,并靜止1-3分鐘。
5、小組成員報數,各自記住自己的號碼,奇數成員身體后仰,偶數成員身體前傾,并靜止幾分鐘。
6、小組成員前后站立形成一個(gè)圓圈,后面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個(gè)整體,成員在培訓師發(fā)出指令后起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個(gè)圓為止。
7、培訓師發(fā)出新的指令,奇數成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,偶數成員坐在奇數成員的大腿上,并保持數分鐘。堅持到最后者為勝方。
8、學(xué)員對活動(dòng)的過(guò)程談?wù)劯杏|,進(jìn)行心得分享
9、統整:團隊的先進(jìn)文化有哪些;作為團隊成員要有哪些團隊協(xié)作的精神?
三、游戲規則:
1、(第一步)同一組的成員手拉手圍成一個(gè)圈并且順時(shí)針?lè )较蜣D動(dòng)。
2、(第一步)轉動(dòng)時(shí)基本形成一個(gè)圓圈后,靜止,所有成員身體后仰(1-3分鐘)。
3、(第二步)小組成員報數,各自記住自己的號碼,奇數成員后仰,偶數成員身體前傾。(靜止1-3分鐘)。
4、(第三步)后面的隊員將手搭在前面成員的肩上,連成一個(gè)整體,成員在培訓師發(fā)出指令后起步走,使小組成員越走越緊密,接近一個(gè)圓為止。
5、(第四步)成員將右腿稍邁向前方的形式下蹲,前面成員坐在后面成員的大腿上,并保持數分鐘。堅持到最后者為勝方。
四、游戲準備:
了解場(chǎng)地情況;想象活動(dòng)中有可能出現的關(guān)于團隊文化的特殊事件。
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