拓展訓練破冰游戲

　　破冰又稱(chēng)融冰,是打破人際交往間懷疑、猜忌,就象打破嚴冬厚厚的冰層。這個(gè)破冰游戲幫助人們變得樂(lè )于交往和相互學(xué)習,打破陌生人之間的隔膜，消除同事間的積怨。下面是yjbys小編為大家推薦的破冰小游戲。

　　交換名字

　　內容：這個(gè)游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì )覺(jué)得陌生了。

　　方法：

　　(1)人數在10個(gè)人最適合

　　(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著(zhù)。

　　(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

　　(4)以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。

　　(5)當主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我7點(diǎn)鐘起床!”。。。。。。

　　(6)當自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

　　(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

　　大樹(shù)與松鼠

　　適合人數：10人以上

　　材料及場(chǎng)地：無(wú)

　　適用對象：所有學(xué)員

　　時(shí)間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒(méi)成對的學(xué)員擔任臨時(shí)人員。

　　2、培訓師喊“松鼠”，大樹(shù)不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其他的大樹(shù);培訓師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當中，落單的人應表演節目。

　　3、培訓師喊“大樹(shù)”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹(shù)”的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對大樹(shù)，并圈住松鼠，培訓師或臨時(shí)人員就應臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應表演節目。

　　4、培訓師喊“地震”，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，培訓師或插其他沒(méi)成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

　　一寸光陰一寸金

　　游戲類(lèi)型：時(shí)間管理

　　道具：細繩若干，細繩長(cháng)度大約40寸長(cháng)，和剪刀

　　操作說(shuō)明：

　　1、繩子的長(cháng)度象征一個(gè)人的壽命，1寸代表1年，正常人1-20歲和60-80歲都無(wú)法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時(shí)間，讓我們看看我們的時(shí)間是如何分配的

　　2、以下是一個(gè)正常人的時(shí)間帳目表

　　項目　　　　　　　每天耗時(shí)　　　　　40年耗時(shí)　　　　結余

　　睡眠　　　　　　　　 8小時(shí)　　　　　　13.3年　　　 26.7年

　　一日三餐　　　　　 2.5小時(shí)　　　　　　 4.2年　　　 22.5年

　　交通　　　　　　　 1.5小時(shí)　　　　　　 2.5年　　　　 20年

　　電話(huà)　　　　　　　　 1小時(shí)　　　　　　 1.7年　　　 18.3年

　　看電視上網(wǎng)　　　　　 3小時(shí)　　　　　　　 5年　　　 13.3年

　　看報、聊天　　　　　 3小時(shí)　　　　　　　 5年　　　　8.3年

　　刷牙、洗臉、洗澡　　 1小時(shí)　　　　　　 1.7年　　　　6.6年

　　休假、白日夢(mèng)、鬧　　 2小時(shí)　　　　　　 3.3年　　　　3.3年

　　情緒、身體不適

　　真正工作的時(shí)間只有3.3年!!!!!

　　3、培訓師可以根據以上的時(shí)間帳目表，每發(fā)生一個(gè)項目，就將原來(lái)的細繩剪掉相對應繩子的長(cháng)度。也可以準備繩子讓學(xué)員自己剪繩子，這樣可能學(xué)員的感觸更深。

　　引出一個(gè)話(huà)題：我們只有3年的時(shí)間去創(chuàng )造價(jià)值，我們如何管理時(shí)間呢?

　　奇數偶數

　　人數隊形：沒(méi)有限制，人越多越好;圍成一個(gè)圓圈。

　　游戲方法：

　　1、將全隊人分成紅白兩對。

　　2、所有人圍成一個(gè)圓圈，面向內側坐下。

　　3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數。但是和普通報數不同，以只報奇數或只報偶數的不按規則的形態(tài)進(jìn)行。

　　4、如果主持人說(shuō)：“報奇數”，就是1,3,5,7，主持人換成說(shuō)：“報偶數”，則接在剛才的數字報8,10,12,14。。。。。。

　　5、如果說(shuō)錯了，就被判出局，必須離開(kāi)圓圈。

　　6、玩到最后人越來(lái)越少，就可以結束游戲。

　　7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

　　踩氣球

　　游戲簡(jiǎn)述：

　　利用個(gè)人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。

　　游戲流程：

　　★ 介紹規則：每個(gè)人的腳上綁上一(兩)個(gè)氣球，哨音響后，每個(gè)人一方面必需去踩破敵隊的氣球，同時(shí)必需保持自己的氣球不被踩爆。

　　★ 發(fā)下道具：每個(gè)人一(兩)個(gè)氣球以及橡皮筋，并請大家吹好氣后綁上。

　　★ 開(kāi)始游戲：記得要宣布進(jìn)行時(shí)間，并統一以吹哨來(lái)開(kāi)始及結束。

　　趣味玩法：

　　★ 可以變化的方式之一：所有過(guò)程采取單兵作戰，沒(méi)有隊形。

　　★ 可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一只手綁在一起的方式進(jìn)行。

　　★ 可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進(jìn)行。

　　★ 可以變化的方式之四：所有的人圍成一個(gè)圈，每次回合各隊派出三個(gè)人在場(chǎng)中比賽，有點(diǎn)像是摔角賽的味道。

　　★ 可以變化的方式之五：每個(gè)人發(fā)給四個(gè)氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

　　★ 可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的伙伴。

　　注意事項：

　　一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來(lái)高去的地形，免得受傷。

　　二、一定會(huì )有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。

　　三、這個(gè)游戲往往會(huì )造成男生很強勢、女生很弱勢的情況，所以建議盡量以團體作戰的方式，讓男生一方面還要分心來(lái)保護女生比較好。

　　四、在進(jìn)行的過(guò)程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當做被踩爆了!

　　五、主持人應特別小心伙伴的安全。

　　六、可以配樂(lè )以助聲勢。

【拓展訓練破冰游戲】相關(guān)文章：

拓展訓練破冰的方式和意義10-29

素質(zhì)拓展訓練的游戲08-08

戶(hù)外拓展訓練游戲01-15

團隊拓展訓練游戲09-09

拓展訓練小游戲01-15

拓展訓練與趣味游戲09-03

團隊拓展訓練游戲大全10-26

拓展訓練游戲《浮橋運輸》07-10

戶(hù)外拓展訓練游戲大全01-22