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目標突破拓展訓練活動(dòng)方案
通過(guò)拓展培訓,整合團隊,發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力,這就是拓展培訓的真正意義!下面是目標突破訓練的活動(dòng)方案:
09:00 -- 09:30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由拓展教練介紹拓展當天活動(dòng)的科目,講解活動(dòng)流程、安全等事項。
09:30 — 10:30 組建團隊:選用目標擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團隊組建的準備活動(dòng),挑選屬于自己的隊長(cháng),創(chuàng )建屬于自己的隊名、隊歌和口號,進(jìn)行團隊口號大比拼展示活動(dòng)。
10:30 -- 11:20強渡亞瑪遜
所有隊員需在規定的時(shí)間內,利用現場(chǎng)僅有的每人一塊小木板,充分利用資源和大家的智慧,強渡虛擬的亞瑪遜河,極大的考驗我們團隊的統一指揮及協(xié)同作戰能力。
11:20 -- 12:00盲人方陣
整個(gè)團隊隊員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個(gè)最大的正方型,團隊成員均勻分布在正方形的周?chē)。充分體現團隊隊員之間的默契,學(xué)會(huì )用心溝通,最終找到解決問(wèn)題的方法。把復雜的東西簡(jiǎn)單化,把簡(jiǎn)單的東西量,用流程來(lái)推動(dòng)執行者的工作,讓執行者通過(guò)該流程就知道自己該做些什么,應該怎么做,而不是事事靠領(lǐng)導來(lái)推動(dòng)。
12:00 — 14:00 午間加油站
14:00 — 14:30 團隊熱身活動(dòng)
(夏季版)
14:30 — 15:10珠行萬(wàn)里
所有隊員一字排開(kāi),手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領(lǐng)導力,溝通協(xié)調能力,工作的計劃與嚴謹性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規定時(shí)間內調動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
15:10 — 16:30 闖關(guān)酷地帶
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過(guò)程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
16:30 — 17:00 孤島求生
參訓隊員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(cháng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺上,一個(gè)平臺站滿(mǎn)人后再轉移到另一平臺上,每個(gè)平臺目前最高可站26人。訓練各級人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡,勇創(chuàng )佳績(jì)的決心和勇氣。
(冬季版)
14:30 — 15:30珠行萬(wàn)里
所有隊員一字排開(kāi),手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點(diǎn)。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領(lǐng)導力,溝通協(xié)調能力,工作的計劃與嚴謹性時(shí)間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規定時(shí)間內調動(dòng)各種資源解決問(wèn)題的能力。
15:30 — 16:00空中鋼絲—極速圓木
參訓隊員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jì)!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)
16:00 — 16:30豎網(wǎng)橋--- 懸空搖擺
參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(cháng)達40米之寬的點(diǎn)
站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配
合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
17:00 -- 17:30全程活動(dòng)總結、分享
根據全天團隊活動(dòng)的具體表現,從各隊隊長(cháng)的領(lǐng)導、溝通決策、工作安排,各隊隊員的組織紀律、精神面貌、團隊溝通、協(xié)作以及團隊中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評,指出改善的建議!
17:30 活動(dòng)結束、返程!
以上活動(dòng)行程,由教練根據當天天氣及團隊的狀況靈活調整,以便達到更佳的培訓效果。
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