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拓展游戲情感病毒

時(shí)間:2024-09-08 20:41:39 拓展訓練 我要投稿
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拓展游戲情感病毒

  情感是人與人交往中的重要因素之一,強烈的感情尤其是負面的情緒會(huì )在人與人之間有如病毒一樣傳播開(kāi)來(lái),這個(gè)小游戲可以方便快捷的說(shuō)明這一點(diǎn)。

  培訓游戲規則和程序

  1、第一輪:

  (1) 游戲開(kāi)始前,所有人圍成一圈,并且閉上眼睛,主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈,然后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背,確定“情緒源”,注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是誰(shuí)。

  (2) 由學(xué)員們睜開(kāi)眼睛,散開(kāi),并告訴他們現在是一個(gè)雞尾酒會(huì ),他們可以在屋里任意交談,和盡可能多的人交流。

  (3) 情緒源的任務(wù)就是通過(guò)眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內的其他三個(gè)人,而任何一個(gè)獲得眨眼睛信息的人都要將自己當作已經(jīng)受到不安情緒感染的人,一旦被感染,他的任務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛,將不安的情緒再次傳染給他們。

  (4) 5分鐘以后,讓學(xué)員們都坐下來(lái),讓情緒源站起來(lái),接著(zhù)是那三個(gè)被他傳染的,再然后是被那三個(gè)人傳染的,直到所有被傳染的人都站了起來(lái),你會(huì )驚奇于情緒傳染的可怕性。

  2、第二輪:

  (1) 告訴學(xué)員們,你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施,那就是制造快樂(lè )源,即用真摯柔和的微笑來(lái)沖淡大家因為不安而帶來(lái)的陰影。

  (2) 讓大家重新坐下圍成一圈,并閉上眼睛,告訴大家你將會(huì )從他們當中選擇一個(gè)同學(xué)作為快樂(lè )之源,并通過(guò)微笑將快樂(lè )傳遞給大家,任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個(gè)人。

  (3) 在學(xué)員的身后轉圈,假裝指定了快樂(lè )之源,實(shí)際上你沒(méi)有指任何人的后背,然后讓他們松開(kāi)眼睛,并聲稱(chēng)游戲開(kāi)始。

  (4) 自由活動(dòng)三分鐘,三分鐘以后,讓他們重新坐下來(lái),并讓收到快樂(lè )訊息的同學(xué)舉起手來(lái),然后讓大家指出他們認為的“快樂(lè )情緒源”,你會(huì )發(fā)現大家的手指會(huì )指向很多不同的人。

  (5) 微笑地告訴大家實(shí)際上根本就沒(méi)有指定的快樂(lè )情緒源,是他們的快樂(lè )感染了他們自己 。

  相關(guān)討論

  (1) 不安和快樂(lè )哪一個(gè)更容易被傳染一些?在第一輪中,當你被傳染了不安的情緒,你是否會(huì )真的感覺(jué)到不安,你的舉止動(dòng)作會(huì )不會(huì )反映出這一點(diǎn)?第二輪中呢?

  (2) 在游戲的過(guò)程中,你對于別人要傳染給你不安的預期,導致你真的開(kāi)始不安,同樣你想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當中,你是否會(huì )遇到這種事情?

  (3) 在一個(gè)團隊里面,某個(gè)人的情緒是否會(huì )影響到其他人,是否會(huì )影響到團隊的工作效率?為了防止被別人的負面情緒所影響,你需要做什么?

  總結

  1、科學(xué)實(shí)驗證明,當媽媽的表情呈現出痛苦的樣子的時(shí)候,大多數的嬰兒都會(huì )變得不安,進(jìn)而哇哇大哭。就如在實(shí)驗中所指出的人的情緒是會(huì )傳染的。

  2、對于一個(gè)管理者來(lái)說(shuō),長(cháng)年的保持一張撲克臉,很容易在辦公室里面形成一種郁悶、壓抑的氣壓,從而不利于員工的正常發(fā)揮,影響公司的業(yè)績(jì)。對于一個(gè)雇員來(lái)說(shuō),長(cháng)期的陰 沉情緒會(huì )讓別人對你敬而遠之,包括你的上級和你的升遷機會(huì ),所以保持一個(gè)健康的心態(tài),時(shí)常以一個(gè)輕松快樂(lè )的面孔對人,對于職場(chǎng)中人是至關(guān)重要的。

  3、經(jīng)常去一些快樂(lè )的地方,舒緩一下自己緊張的情緒,你會(huì )發(fā)現微笑其實(shí)很簡(jiǎn)單。

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