關(guān)于保齡球的介紹

　　保齡球，屬于一種運動(dòng)的游戲，保齡球又稱(chēng)為地滾球，如今，保齡球在日常生活中受到了很多青年人的歡迎，它既是人們認為一種娛樂(lè )運動(dòng)又可以健身，還是一種屬于相當不錯的室內運動(dòng)。下面小編帶大家來(lái)了解一下保齡球打法的相關(guān)知識。

　　保齡球的認識

　　提起保齡球，很多人都會(huì )說(shuō)，知道是一種室內的健身運動(dòng)，但是還有很多人只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)還沒(méi)有親身的去體檢保齡球的玩法和規則，保齡球也可以說(shuō)是一種高雅的健身娛樂(lè )運動(dòng)，它不僅僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以鍛煉我們的意志力哦，一舉兩得的運動(dòng)，除此之外，它還不受任何的天氣影響，也很簡(jiǎn)單容易學(xué)會(huì )，男女老少都可以去玩，目前已成為一種現代社會(huì )中的時(shí)尚運動(dòng)。

　　保齡球的玩法

　　現在在其他一些國家是非常之流行的，保齡球的玩法和一些規則已經(jīng)在保齡球聯(lián)合會(huì )成立的時(shí)候制定了其他一整套完整的規則，保齡球有十個(gè)瓶子給你去排好，然后按擊到瓶數計分，每一盤(pán)的游戲都分為十個(gè)格，每一個(gè)格里都可以提供我們去打兩次，它的計分也不難，如果你第一次全部瓶子都擊倒了就為全中，那么你的分數就有十分，所以，我們在玩保齡球的時(shí)候要盡量在第一局的時(shí)候全部擊中它的瓶子。

　　保齡球的技巧

　　每一種游戲都有它本身的技巧，保齡球也不例外，要想學(xué)會(huì )打保齡球就先要學(xué)會(huì )保齡球的玩法和規則，這樣才可以更加深入知道它本身的技巧要怎么打，首先要適當使用自己打保齡球的力度和球速，一般來(lái)講，在有限的范圍內投球，只能得到有限的力量，但是在保齡球運動(dòng)中，自己必須努力做到在有限的范圍內去投球，要達到超范圍的力量才行，那么怎么樣才能使投出去的球產(chǎn)生了超范圍的力量?第一，改變球速，第二，改變犯規的線(xiàn)角，第三，改變球重的不平衡重量，改變投球時(shí)的提力。

　　打保齡球有什么好處

　　那些上班族的人都沒(méi)有什么空閑的時(shí)間去接觸保齡球，其實(shí)打保齡球能夠增進(jìn)與他人的交往，也可以和別人同時(shí)的去交流，這樣不但能提高我們的身心健康還可以從中交朋友，打保齡球也能幫助你解除煩惱，是一項很不錯選擇的運動(dòng)。

　　保齡球的幾種常用打法

　　直線(xiàn)球：這種打法比較適合初學(xué)者，直線(xiàn)球是各種球路的基礎，如果直線(xiàn)球學(xué)不好就去學(xué)別的球，會(huì )非常的不穩，所以對于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，應該先學(xué)好直線(xiàn)球，然后在練習其他的打法。

　　直線(xiàn)球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線(xiàn)前進(jìn)的球。投球時(shí)，拇指要置于正上方即球的 12 點(diǎn)鐘的方向正對目標，中指和無(wú)名指置于正后方即球的正后方 6 點(diǎn)鐘的方向，手掌心正對球瓶區，出球點(diǎn)一般在球道的中間，以中心箭標為引導性依據，使球產(chǎn)生往前的旋轉力直線(xiàn)滾出，直線(xiàn)球對球瓶的撞擊效果一般，因此多適用于補中殘局球。

　　飛碟球：近些年來(lái)比較流行的一種打法，由于這種打法不受球道限制，對球瓶的撞擊力很大，而且容易學(xué)，目前廣為保齡球愛(ài)好者采用。

　　打飛碟球時(shí)，握球時(shí)拇指朝向球 2 點(diǎn)鐘的方向，中指和無(wú)名指朝向 7 - 8 點(diǎn)鐘的方向，手臂向前擺動(dòng)時(shí)，手腕和手臂同時(shí)逆時(shí)針?lè )较蜣D動(dòng)，使手臂向上，手心向下，以拇指為軸向下壓，中指和無(wú)名指順勢帶推并朝前推球，中指和無(wú)名指脫離指穴時(shí)，拇指朝向 6 點(diǎn)鐘的方向，中指和無(wú)名指朝向 12 點(diǎn)鐘左右的方向，球會(huì )產(chǎn)生高速度的橫向旋轉的殺傷力。飛碟球在球道上行進(jìn)時(shí)，球本身呈逆時(shí)針旋轉，在擊中目標時(shí)入 1 、 2 號位或 1 、 3 號位，球瓶會(huì )橫向翻倒，互相撞擊或彈跳形成連鎖反應從而容易形成全倒。

　　曲線(xiàn)球：又稱(chēng)為弧線(xiàn)球，指球進(jìn)入球道后便開(kāi)始向左方大弧度彎曲的球。

　　打曲線(xiàn)球時(shí)，手臂向前擺動(dòng)時(shí)拇指朝向 12 點(diǎn)或 1 點(diǎn)鐘的位置，在球向前下擺的后半段，手腕向內側旋轉，出手時(shí)拇指朝向 9 點(diǎn)鐘方向旋轉，而中指和無(wú)名指則在 3 點(diǎn)鐘方向。提拉使球發(fā)生側向旋轉。這種側旋使球滑落球道油區時(shí)會(huì )沿曲線(xiàn)滾動(dòng)，球進(jìn)入球道后段 3 分之 1 的無(wú)油區開(kāi)始旋轉，產(chǎn)生更大角度，切入 1 、 3 號瓶之間。

　　曲線(xiàn)球的弧度大，球路難以控制，最好打直線(xiàn)球達到一定水平后，再練習打曲線(xiàn)球。曲線(xiàn)球不僅球路更具美感，而且由于球以較大角度切入瓶袋，使全中機會(huì )大大增加。即使未擊全中，也會(huì )減少大分瓶出現的可能。

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