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九年級體育教學(xué)計劃

時(shí)間:2024-07-25 11:29:33 中小學(xué)知識資料 我要投稿
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九年級體育教學(xué)計劃

  體育雖然有悠久的歷史,但是“體育”一詞卻出現得較晚。因為在“體育”一詞出現前,世界各國對體育這一活動(dòng)過(guò)程的稱(chēng)謂都不相同。下面是關(guān)于九年級體育教學(xué)計劃,希望大家認真閱讀!

九年級體育教學(xué)計劃

  【1】九年級體育教學(xué)計劃

  新的學(xué)期開(kāi)始了,這是一個(gè)緊張的學(xué)期,因為九年級面臨著(zhù)中考,而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項,目前已有定論,共三項,身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一,根據以往經(jīng)驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的'成績(jì),特制定新學(xué)期教學(xué)計劃。此計劃分兩部分:一部分是體育課,一部分是課外體育訓練。

  一、學(xué)情分析

  九年級學(xué)生共3個(gè)班,由于學(xué)生平時(shí)缺乏體育鍛煉,不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素質(zhì)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內必須從這幾個(gè)方面著(zhù)手來(lái)提高學(xué)生的全面體能,盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素質(zhì)較差,及時(shí)針對不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改進(jìn)教學(xué)具體措施

  1、 三月份加大運動(dòng)訓練量,提高學(xué)生的力量和耐力,使學(xué)生出現短期的疲勞,在籃球項目上要求動(dòng)作到位,態(tài)度端正。

  2、 調整平時(shí)的訓練計劃,將上學(xué)期兩天一練改為四天三練,確保學(xué)生出效果,出成績(jì)。

  3、 開(kāi)展班級講座,對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

  4、 快樂(lè )訓練,杜絕學(xué)生出現倦怠,讓學(xué)生在一個(gè)輕松的環(huán)境里學(xué)習,做到學(xué)中練,練中學(xué)。

  5、 體育教師和學(xué)生一同訓練,從而提高學(xué)生訓練的積極性。

  二、教材分析

  本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項目開(kāi)展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習,二是可以以游戲形式給學(xué)生涉及一些球類(lèi)、武術(shù)等科目,在緊張的訓練之余得到放松,也使學(xué)生的協(xié)調性發(fā)展有所提高,為進(jìn)入高中或走向社會(huì )進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

  三、教學(xué)措施

  1、認真研讀體育與健康教科書(shū)及教學(xué)課標的基礎上備好每一節課,寫(xiě)好每節課教案。

  2、合理安排教學(xué)程序

  每節課的開(kāi)始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學(xué)生精神飽滿(mǎn),積極參與,快樂(lè )身心,使每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

  3、認真搞好課外體育訓練工作,使每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)都有所提高,在次基礎上,教會(huì )學(xué)生能自我調節自己的情緒。

  四、教學(xué)進(jìn)度表

周       次

教 學(xué) 內  容

課時(shí)

備注

第一周(31-2

一、障礙跑  接力游戲。

二、障礙跑  發(fā)展身體素質(zhì)練習

2


第二周(5-9)

跳繩  發(fā)展身體素質(zhì)練習

2


第三周(12-16)

一、肺活量測試  跳繩

二、耐久跑理論知識 

2


第四周(19-23)

一、跳繩  選用教材

二、耐久跑練習  肺活量測試練習


2


第五周(26-41)

一、身體素質(zhì)練習  選用教材(排球)

二、耐久跑練習  放松游戲


2


第六周(45-6)

跳繩  耐久跑練習

2


第七周(9-13)

一、耐久跑練習 呼吸練習

二、韻律體操  耐久跑練習


2


第八周(16-20)

考核:男生1000米 女生800米

2


第九周(23-28)

一、耐久跑改進(jìn)練習

二、身高體重、肺活量測試


2


第十周(52-4)

期中考試

1


第十一周(57-11)

體育中考注意事項


2


  【2】九年級體育教學(xué)計劃

  本著(zhù)“以人為本,健康第一”的指導思想,力爭符合當前教育改革與發(fā)展的需要,符合新世紀社會(huì )發(fā)展的需要,打破傳統的桎梏,跳出陳規舊架,盡量與課程標準接軌,全面貫徹有關(guān)指導思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計劃如下:

  一、指導思想

  認真學(xué)習“體育與健康教育”新課標,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)為目標,激發(fā)學(xué)生運動(dòng)興趣,培養他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng )造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,讓每一個(gè)學(xué)生都有收獲。

  二、教學(xué)目標:

  學(xué)校體育健康教育本著(zhù)以人為本的宗旨,與德智美育相結合,促進(jìn)身心的全面發(fā)展,為培養社會(huì )主義建設者和接班人奠定良好基礎。

  1、進(jìn)行思想品德的教育培養健康的心理素質(zhì):

  (1)進(jìn)行愛(ài)國主義,社會(huì )主義,集體主義教育,培養良好的社會(huì )公德。(2)樹(shù)立現代體育意識,把健康與生存學(xué)習生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái),提高體育興趣和體育比賽的.欣賞能力,養成積極自覺(jué)參加鍛煉的習慣。(3)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng )造力,培養學(xué)生的主體意識和活潑愉快,積極向上,勇于探索以及克服困難的精神。(4)在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強拼搏的精神和團結協(xié)作的意識,能正確的對侍集體的成與敗,具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕,敗不妥,鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

  2、全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展:

  (1)培養學(xué)生具有健康體魄,促進(jìn)身體的正常生長(cháng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運動(dòng)能力的發(fā)展。(2)提高學(xué)生的生理機,增強對自然和社會(huì )的適應能力與對疾病的抵抗能力,(3)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強對挫折的承受力,學(xué)會(huì )鍛煉身體的技能和方法,掌握部分體育項目的基本技術(shù),初步學(xué)會(huì )運用科學(xué)的方法,鍛煉身體。

  3、學(xué)習和掌握體育與健康基礎理論和技能和方法:(1)使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù),(2)掌握體育基礎知識,衛生保健知識和青春期自我保護,(3)促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展,能初步運用獲得的知識、技能鍛煉身體,進(jìn)行自我調控,自我檢測和自我評價(jià)。

  三、年級情況分析

  九年級共有四個(gè)教學(xué)班級,面臨的任務(wù)是中考,所任教的2個(gè)班學(xué)生年齡在15——16歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現欲強;女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢利導,加強男生的身體素質(zhì)練習,培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

  四、體育教學(xué)目的

  1、掌握基本的體育基礎知識和技能,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。

  2、提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強學(xué)生的爆發(fā)力、耐力、動(dòng)作協(xié)調性和靈活性。

  3、通過(guò)體育鍛煉,面向初三體育中考加試和體質(zhì)健康測試。

  五、具體措施

  1.培養學(xué)生頑強的意志,克服怕苦怕累的心理,養成刻苦鍛煉的良好習慣。

  2.主要發(fā)展學(xué)生速度、力量、耐力和靈敏性,讓學(xué)生的身體素質(zhì)能得到全面的發(fā)展,能考出好成績(jì)。

  3.加強良好的飲食習慣培養,改善學(xué)生的身體形態(tài)。

  4.教學(xué)中注重活動(dòng)形式的多樣性,提高學(xué)生活動(dòng)興趣,增強活動(dòng)效果。

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