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霍山石斛有什么功效
石斛莖中含有多種生物堿、多糖、氨基酸及淀粉等，具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳，明目強身等功效�；羯绞墓πФ加心男�，小編特地做了下整理匯總，霍山石斛總共有如下8大功效：
1、滋養陰津：
《中國藥學(xué)大詞典》稱(chēng)霍山鐵皮石斛“專(zhuān)滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善于養陰生津，治療陰虛津虧諸癥。
2、增強體質(zhì)：
霍山鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《藥性論》說(shuō)：霍山鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類(lèi)物質(zhì)，具有增強免疫功能的作用。
3、補益脾胃：
霍山鐵皮石斛是益胃生津藥�！渡褶r本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱(chēng)謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物�，F代醫學(xué)實(shí)驗證實(shí)：霍山石斛對脾胃病中常見(jiàn)的致病菌幽門(mén)螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性的病癥。
4、護肝利膽：
霍山鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為“霍山鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
5、強筋降脂：
人進(jìn)入中年以后，陰津開(kāi)始衰弱，筋骨功能逐漸減退，霍山鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關(guān)節，從而達到強筋健骨、流利關(guān)節、增強抗風(fēng)濕的效果�，F代藥理研究還表明：霍山鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進(jìn)循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
6、降低血糖：
霍山鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來(lái)就是治療糖尿病的專(zhuān)用藥。臨床研究表明，霍山鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時(shí)能顯著(zhù)降低血糖水平，使血糖恢復正常。
7、明亮眼睛：
霍山石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品�，F代藥理學(xué)研究證實(shí)：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
8、延年益壽：
《神農本草經(jīng)》將霍山鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥�，F代藥理學(xué)研究證實(shí)：霍山鐵皮石斛含有的多種微量元素，對于人體的健康長(cháng)壽有著(zhù)密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。
服用石斛的注意事項：
1)石斛性微寒，對于脾胃虛寒對的人來(lái)說(shuō)，大量服用后會(huì )引起消化不良或腹瀉，所以個(gè)人建議是用溫水榨汁或開(kāi)水泡煮。
2)石斛具有生津、滋陰的作用，比較適合陰虛的人服用，如果脾虛濕盛的人大量服用會(huì )滋膩礙胃，可能會(huì )引起消化不良;
3)由于石斛偏于滋膩，對于感冒初期的人，服用后不利于感冒的治療。
而且，根據中藥的配伍原則，石斛不宜與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中藥同時(shí)使用。
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