淺談過(guò)年吃什么可以解酒
導讀：吃什么水果可解酒呢？過(guò)年過(guò)節的時(shí)候，親朋好友相聚一堂，難免開(kāi)懷暢飲。酒喝多了會(huì )感覺(jué)非常難受，吃什么水果可解酒呢？
過(guò)年，家人團聚，朋友聚會(huì )，飲酒是在所難免的，而解酒藥并不能減少酒精對人體的傷害，所以就給大家介紹幾種最解酒的水果，健康又不傷身。
過(guò)年吃什么水果可解酒
1、柚子
吃柚子能夠解酒早在《本草綱目》中已經(jīng)有記載了。喝酒后醉意來(lái)襲，想消除中的酒精臭味的話(huà)，可以把柚子肉切成丁狀，然后沾上適量白糖吃，就可以恢復口氣清新。
2、香蕉
有的人喝酒后會(huì )感到胸悶、心跳快而強，這時(shí)候可以適當吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的.物質(zhì)，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應，從而生成酯類(lèi)物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。
4、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過(guò)后者的解酒作用更顯著(zhù)。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會(huì )頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過(guò)來(lái)。
5、西瓜汁
談及什么水果解酒問(wèn)題，喝新鮮西瓜汁也是不錯的選擇。因為西瓜汁能促進(jìn)排尿，讓體內的酒精隨著(zhù)尿液排出體外，同時(shí)也可以起到降溫作用，預防酒后發(fā)熱。
6、橙子
當然一般的聚會(huì )上也都會(huì )有橙汁的，所以個(gè)人建議如果不是非喝酒的話(huà)就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話(huà)，不如用新鮮的橙子榨汁，或是直接吃?xún)善茸右矔?huì )讓你神清氣爽的。
7、梨
吃的時(shí)候建議把梨切成片然后放入涼開(kāi)水浸泡十分鐘，此時(shí)在來(lái)喝水吃梨，解酒的效果相當不錯呢？
8、柿子
喝醉之后，可以吃幾個(gè)新鮮的柿子，就可起到醒酒的作用 。
9、楊桃
如果你家里有經(jīng)常喝醉酒的人的話(huà)，那么建議你平時(shí)準備點(diǎn)楊桃然讓其用水煎服，效果相當不錯呢？
10、橄欖
橄欖可是生的，也要干的，特別是酒后身體不適，嘔吐，食欲不振等可直接吃幾顆橄欖，或者用橄欖同肉類(lèi)一起燉煮。
解酒吃什么蔬菜好
1、大白菜
將大白菜幫洗凈，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。
2、甘蔗
將洗凈除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。
3、馬蹄
取馬蹄（即荸薺）10多只洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者）。
4、芹菜
取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥）。
喝酒傷身，因此建議日常生活中如果不是特別必要的話(huà)，就盡量不要喝酒了，另外在喝酒前最好先吃點(diǎn)東西墊下肚子，避免空腹喝酒，因為空腹喝酒的話(huà)更容易喝醉。
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