2015驚蟄時(shí)節如何開(kāi)運?
驚蟄時(shí)節開(kāi)運八錦囊
2015年3月6日,節氣驚蟄。宜:療病、結婚、交易、入倉、求職;忌:安葬、動(dòng)土、針灸。驚蟄是24節氣中很有意思的一個(gè)節氣,是“天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)”表示物候的一種說(shuō)法。蟄伏的昆蟲(chóng)都驚醒了,人自然更不會(huì )落于其后,而應該采取各種方法,為自己的運勢加分。
一、健康開(kāi)運
《黃帝內經(jīng)》指出:“正氣內存,邪不可干。”就是說(shuō)在人體正氣強盛的情況下,邪氣不容易侵入機體,也就不會(huì )發(fā)生疾病,所以增強體質(zhì),提高人體的抗病能力十分重要。
1、注意春捂,多曬太陽(yáng),培補陽(yáng)氣。
驚蟄節氣冷暖變幻無(wú)常, “春捂”尤為重要,千萬(wàn)不要過(guò)早脫去御寒的衣物,以免突然著(zhù)涼時(shí)染得的`。
多曬太陽(yáng)也是一種不錯的選擇,可以增強體內陽(yáng)氣,抵御外傾。
2、養生保健以養肝為主
驚蟄時(shí)節,人體肝陽(yáng)之氣漸升,陰血相對不足。所以每天要盡量在晚上十一點(diǎn)以前入睡,因為從二十三點(diǎn)到凌晨三點(diǎn)(即子時(shí)和丑時(shí)這兩個(gè)時(shí)辰)分別是膽經(jīng)和肝經(jīng)當令,肝膽相表里,是養肝的最好時(shí)機。
飲食起居方面,都應該順肝之性,助益脾氣,令五臟和平。
3、注意防治老毛病
驚蟄是農歷二月的開(kāi)始,陽(yáng)氣越來(lái)越盛,在大量氣血從里向外走的這個(gè)過(guò)程中,很容易出現故疾復發(fā)的情況。特別是風(fēng)濕,咳喘、肝病等,最容易復發(fā)。
對此,大家要保持寬松的心態(tài),注意調養,根據中醫“因勢利導”的原則,在老毛病癥狀明顯的時(shí)候,好好調養治病。
二、利用習俗開(kāi)運
驚蟄后天氣明顯變暖,微生物(包括能引起疾病的細菌、病毒)也開(kāi)始生長(cháng)繁殖,所以人們需要增強體質(zhì)以抵御病菌或病毒的侵襲。
而驚蟄節氣,舊時(shí)有很多習俗,這些習俗中,其實(shí)本身就有很好的開(kāi)運寓意。
1、吃梨寓意遠離害蟲(chóng),一年不生病
北方地區有驚蟄之日吃梨的習俗,意思是從害蟲(chóng)復蘇之日,就與害蟲(chóng)別離,以便一年里人不生病,健健康康;莊稼不生蟲(chóng)害,五谷豐登。
吃梨還有 “生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法,無(wú)論生吃或熟食,于驚蟄日,都是一種寓食于節的民俗傳承。
2、烙煎餅,用煙熏火燎整死害蟲(chóng)
山東的一些地區百姓驚蟄日要在庭院之中生火爐烙煎餅,意為煙熏火燎整死害蟲(chóng)。
3、豬肉塞住白虎,使其不能傷人
相傳很久以前,在驚蟄這天,白虎會(huì )出來(lái)吃人,為保平安,人們就在驚蟄日祭祀神靈,以求得庇佑,不讓白虎出來(lái)害人;并用豬肉喂白虎,以求塞住虎口,不要傷人。
三、其他驚蟄開(kāi)運秘術(shù)
1、泡溫泉或洗鹽水浴
驚蟄這天,泡溫泉或者用鹽溫水泡澡,不僅可增強人體自身抗病毒的能力;而且驅除污穢,內外潔凈,還可促進(jìn)運勢向好的方向轉化。對近期運勢不是很好的人,功效更為明顯。
2、外出踏青,生旺自身運勢
驚蟄時(shí)節,萬(wàn)物復蘇,相約家人好友去郊外、鄉村游玩,與大自然接觸,親近大自然,借助蘇醒的地氣,引發(fā)自己的好運勢,生旺自身運勢。
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