臘八節該吃什么？

　　臘八節，每年農歷的十二月初八，在那一天，老百姓就會(huì )吃臘八粥等傳統的食品來(lái)慶祝，這種習俗在我過(guò)已經(jīng)有很久遠的歷史，人們會(huì )到比較有名的廟宇拜神，以驅邪避鬼，求家人一年的平安。

　　臘八節吃什么

　　1、臘八節的食物：臘八粥。

　　臘八粥的主要原料為谷類(lèi)，有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分，具有補中益氣、養脾胃、和五臟、除煩止渴、益精等功用。糯米具有溫脾益氣的作用，適于脾胃功能低下者食用，對于虛寒泄利、虛煩口渴、小便不利等有一定輔助治療作用。中醫認為薏米具有健脾、補肺、清熱、滲濕的功能，經(jīng)常食用對慢性腸炎、消化不良等癥也有良效。富含膳食纖維的薏米有預防高血脂、高血壓、中風(fēng)及心血管疾病的功效。

　　2、臘八節的食物：臘八蒜。

　　紫皮蒜1000克，米醋500克，白糖400克。選用一干凈盛具，作為泡臘八蒜的容器;選好大蒜，去皮洗凈，晾干，先泡入醋內，再加入白糖，拌勻，置于10度～15度的'條件下，泡制10天即成。

　　據老人講，臘八蒜的蒜字，和“算”字同音，這是各家商號要在這天攏賬，把這一年的收支算出來(lái)，可以看出盈虧，其中包括外欠和外債，都要在這天算清楚，“臘八算”就是這么回事。臘八這天要債的債主子，要到欠他錢(qián)的人家送信兒，該準備還錢(qián)。

　　泡臘八蒜需要用紫皮蒜。泡透紫皮蒜瓣后，蒜瓣硬崩瓷實(shí)，香味就會(huì )洋溢出來(lái)。

　　泡臘八蒜需要用米醋。米醋色淡，泡過(guò)蒜色澤如初，橙黃翠綠，口感酸辣適度，香氣濃而微甜。吃上去口感會(huì )比較好，而且在臘八節在冬天，一般，冬天天氣會(huì )比較干燥，吃點(diǎn)醋會(huì )有益身體健康。

　　3、臘八節的食物：臘八豆腐。

　　臘八豆腐是安徽黔縣民間風(fēng)味特產(chǎn)，在春節前夕的臘八，即農歷十二月初八前后，黔縣家家戶(hù)戶(hù)都要曬制豆腐，民間將這種自然曬制的豆腐稱(chēng)作“臘八豆腐”。

　　生活寂靜似是流水，節日，讓我們緊張的生活中泛起了漣漪，過(guò)好每一個(gè)富含意義的節日吧!

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