幼兒園大班幼兒體育鍛煉計劃范文
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的幼兒園大班幼兒體育鍛煉計劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一、現狀分析：
通過(guò)大班上學(xué)期的培養和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì )了拍球，平衡的能力也很不錯。不過(guò)在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調，因此，本學(xué)期我們將著(zhù)重引導他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長(cháng)共同配合來(lái)提高他們的動(dòng)作協(xié)調性。
二、教育目標：
大班是幼兒生長(cháng)發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結合幼兒的生長(cháng)發(fā)育和體育活動(dòng)規律，以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的`走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三、具體內容：
�、蹦苤鲃�(dòng)參與體育運動(dòng)的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
�、材苈�(tīng)口令和信號做出相應動(dòng)作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會(huì )聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會(huì )聽(tīng)信號左右分隊走。
�、衬鼙３肿陨韯�(dòng)作平衡，會(huì )兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。
�、磿�(huì )聽(tīng)信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著(zhù)地。
�、的芰⒍ㄌh，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續縱跳觸物。
�、短S姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過(guò)垂直障礙，高度約40厘米，能連續向前跳躍多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。
�、纺軉问謱⑸嘲葦S過(guò)約4米外，并會(huì )肩上揮臂投準靶心。
�、赶矚g投擲。會(huì )兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。
�、鼓軈f(xié)調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側身、縮身鉆過(guò)50CM高的拱型門(mén)。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。
�、簳�(huì )踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。
�、荒茈S音樂(lè )節奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。
�、寄塥毩⒒蚝献魇帐案鞣N小型體育器材，會(huì )運球、接球、用腳踢(帶)球，會(huì )用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。
13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團結合作、愛(ài)護公物。
14.懂得在活動(dòng)中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規則、愛(ài)護公物，有較強的集體觀(guān)念。
15.不怕困難，勇敢堅強，能體驗克服困難取得勝利后的愉悅。
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