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籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結
總結是在某一特定時(shí)間段對學(xué)習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jì)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書(shū)面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規律，從而掌握并運用這些規律，不如我們來(lái)制定一份總結吧。那么你知道總結如何寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結，希望能夠幫助到大家。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結1
為了參加20xx年中學(xué)生籃球比賽，我校從開(kāi)學(xué)的第一周就開(kāi)始組建初中男子籃球隊。10月13號籃球比賽在縣體育館落幕了，為期兩個(gè)月的籃球隊集訓也宣告結束了。通過(guò)接近兩個(gè)月時(shí)間的訓練，初中男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高，現將這次集訓做如下幾方面的總結：
一、選才工作
選才工作的好壞，會(huì )直接影響到訓練的成敗。因此在選才開(kāi)始之前自己深受壓力之大，不過(guò)幸運的是得到科組同事關(guān)心和幫助下，制定出了一些選才標準：
1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽(tīng)從指揮。
2、身體素質(zhì)好，結合籃球的技戰術(shù)特點(diǎn)，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個(gè)方面去評定。
3、技戰術(shù)水平高，通過(guò)傳接球、運球、投籃、個(gè)人防守和配合意識等幾個(gè)方面去評定。
4、遵守學(xué)校規章制度，學(xué)習成績(jì)較好。
選才工作做的不足的地方有：
1、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。
2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時(shí)間比較緊，初中年級有很多能力強的學(xué)生不知道要組建籃球隊，因此沒(méi)有報名參加競選。
二、思想作風(fēng)訓練
思想作風(fēng)訓練是關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和整個(gè)球隊發(fā)展方向的問(wèn)題。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓練作風(fēng)潑辣，比賽戰斗作風(fēng)頑強，組織紀律嚴明和技術(shù)、戰術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。因此，在整個(gè)集訓過(guò)程中自己都以身作則，嚴格要求隊員，讓他們自覺(jué)、積極的投入訓練，把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上、比賽之中和隊員們的學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃。
思想作風(fēng)訓練不足的地方主要是由于訓練時(shí)間緊、任務(wù)重，隊員文化學(xué)習生活的思想作風(fēng)了解較少，沒(méi)有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。
三、身體素質(zhì)的訓練
籃球運動(dòng)的專(zhuān)項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓練：
1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的'形式練習。
2、力量主要以俯臥撐的形式練習。
3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
4、緊密結合單個(gè)籃球技術(shù)，進(jìn)行防守步伐練習、投籃練習，運球練習等。
身體素質(zhì)練習不足的地方主要是，由于訓練時(shí)間比較短，隊員的
技戰術(shù)水平較差，在整個(gè)訓練計劃重點(diǎn)在于提高技戰術(shù)水平，因此身體素質(zhì)訓練時(shí)間相對比較少，短期的訓練水平提高不明顯。
四、技術(shù)戰術(shù)練習
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動(dòng)地運用戰術(shù)的基礎。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰術(shù)練習主要有以下幾個(gè)方面：
1、籃球基礎技術(shù)練習，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習。
2、籃球的配合練習，包括有傳切配合練習，策應配合練習，掩護配合練習和突分配合練習。
3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。
4、籃球防守練習，包括半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守練習，半場(chǎng)的三二聯(lián)防練習。
5、籃球快攻練習，包括有二人短傳快攻練習，三線(xiàn)快攻基本配合練習，二打一“過(guò)三關(guān)”配合練習和快攻三打二配合練習。
6、多種訓練手段，并模擬比賽的模式，提高運動(dòng)員的戰術(shù)意識和戰術(shù)運用能力。陣地戰時(shí)，要求隊員認真防守住自己的區域及對方隊員，并及時(shí)與隊友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區域戰時(shí)運用個(gè)人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛的三線(xiàn)進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進(jìn)攻，全面開(kāi)花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
技術(shù)戰術(shù)練習不足的地方有，由于隊員籃球基本功較差，并且訓練的時(shí)間短，所以在短時(shí)間內提高技戰術(shù)水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學(xué)技戰術(shù)，但是實(shí)戰機會(huì )較少，不能靈活運用技戰術(shù)。針對每位隊員的特點(diǎn)，進(jìn)行單獨輔導的時(shí)間較少。
五、心理訓練
心理訓練主要是通過(guò)一些模擬比賽培養隊員的各種意志、品質(zhì)、情感等心理品質(zhì)。還有在訓練中貫穿思想教育，培養隊員的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在訓練結束后一起進(jìn)行總結和反思，不斷對隊員的心態(tài)進(jìn)行調整。
心理訓練不足的地方有，模擬的對抗性比賽少，隊員實(shí)戰的心理鍛煉不全面。
在學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，同事的鼓勵和幫助下，這次備戰集訓隊員們技戰術(shù)水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊員們的紀律和團隊精神。但是也在訓練過(guò)程中發(fā)現了很多的不足的地方，因此在今后的教學(xué)上要不斷總結與反思，改進(jìn)和完善教學(xué)內容與教學(xué)手段，讓隊員在提高技戰術(shù)的同時(shí)，還能快樂(lè )地享受籃球。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結2
本學(xué)年我校的籃球傳統教學(xué)在學(xué)校的統一部署下，在全體體育教師的共同努力下，有序地得到了普遍開(kāi)展，特色活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè )，帶來(lái)了喜悅，讓我們看到他們在活動(dòng)中的活潑、斗志、活力。相對于其他體育活動(dòng)，籃球訓練工作是一項長(cháng)期性的工作，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項值得參與的運動(dòng)，也是深受我們學(xué)生喜歡的一項體育運動(dòng)，使籃球有了廣泛的群眾基礎，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項運動(dòng)，籃球水平不斷提高�，F將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下：
一、工作及取得的成績(jì)：
第一學(xué)期我們嚴格按照學(xué)期初制定的計劃，同時(shí)保證了以良好的紀律來(lái)規范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得，保證了活動(dòng)的穩定性，使得學(xué)生對籃球的認識、基礎掌握要領(lǐng)都已熟悉；學(xué)生初步掌握了高、低運球的動(dòng)作要領(lǐng)及急起急停高、低運球，運球急起急停接原地肩上投籃，雙手胸前傳接球及反彈傳接球，行進(jìn)間運球單手高手投籃，原地跳起肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。�；@球隊的隊員經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓練，已掌握了基本的技術(shù)動(dòng)作、戰術(shù)運用和各種傳切配合，籃球水平有了很大的提高。同時(shí)針對我校部分學(xué)生體質(zhì)較差，有計劃地進(jìn)行了體能強化訓練，增加體能儲備。�；@球隊隊員在本學(xué)期的訓練中技戰術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術(shù)方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無(wú)球隊員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，加強防守步法的訓練，及時(shí)糾正錯誤的動(dòng)作。要求隊員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積
極跑動(dòng)近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。在模擬訓練中使理論和實(shí)際有機結合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰術(shù)，從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。我校部分學(xué)生尤其是女生，體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂(yōu)，無(wú)法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的`極限，每次訓練課后，還要進(jìn)行長(cháng)跑練習，進(jìn)行體能強化訓練，增加體能儲備，提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。本學(xué)年我校的籃球隊在禮樂(lè )街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的。
二、存在的問(wèn)題及改進(jìn)措施：
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要加大。學(xué)生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，需要通過(guò)訓練來(lái)加強，不斷改進(jìn)，不斷總結，改進(jìn)措施如下：
1、與家長(cháng)和學(xué)生進(jìn)行溝通，爭取家長(cháng)的支持和學(xué)生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段，增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風(fēng)，使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、多進(jìn)行評比，增強訓練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進(jìn)提高。
6、繼續努力訓練，加強對抗訓練，積極備戰。
本年的訓練，師生出勤情況良好，訓練到位，氛圍濃厚，各個(gè)年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開(kāi)展。通過(guò)籃球訓練，增強了學(xué)生的身體素質(zhì)，培養了積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)了競爭意識和進(jìn)取精神。按照學(xué)校的要求，我們全體體育老師對全體學(xué)生進(jìn)行了嚴格考核，從考核情況來(lái)看，90%以上的學(xué)生都已達到了合格的標準，50%以上的學(xué)生都已達到了較高的訓練水平，梯隊建設已成體系，全體形成了一個(gè)穩固訓練架構，并將走向成熟，他們能夠代表、班級學(xué)校參加各種層次的比賽，并可以取得較好的成績(jì)。
總結本學(xué)年的籃球訓練工作，有如下三個(gè)階段：
第一階段：
1、矯正、規范正確的運球動(dòng)作。
2、進(jìn)行傳接球及運球進(jìn)行熟悉球性的練習。
3、學(xué)習并掌握正確的投籃姿勢。
第二階段：
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線(xiàn)路練習，固定擊球的基本動(dòng)作。
第三階段：階段性召開(kāi)總結會(huì )，對訓練情況進(jìn)行小結，并為下一階段的訓練作好準備。
組織各種層次的籃球比賽，促進(jìn)籃球活動(dòng)的不斷開(kāi)展、提升。通過(guò)實(shí)戰訓練，讓每個(gè)籃球賽場(chǎng)上的隊員始終明確自己的任務(wù)，牢牢記住四個(gè)注意：隨時(shí)注意接球，完成區域戰術(shù)銜接；隨時(shí)注“意傳球，傳給機會(huì )最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻；隨時(shí)準備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì )稍縱即逝，要抓住機會(huì )完成任務(wù)；隨時(shí)準備為隊友創(chuàng )造良好的機會(huì )，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開(kāi)局面或擴大戰果�！边M(jìn)一步加強防守技術(shù)方面的訓練，我們在訓練中強調對位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守，注意協(xié)防和站位，通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念，通常采用二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動(dòng)近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球，加強防守步法的訓練，及時(shí)糾正錯誤的動(dòng)作。不時(shí)提醒隊員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時(shí)強化，但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一學(xué)年的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平，在訓練中我們在模擬訓練中使理論和實(shí)際有機結合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰術(shù)，使理論和實(shí)際有機結合起來(lái)，使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰術(shù)，從而保證了訓練和比賽的質(zhì)量。
通過(guò)總結，我們看到了本年的籃球教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jì)，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(cháng)處，共同努力改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。在平時(shí)的籃球訓練中多進(jìn)行評比，增強訓練小組成員隊員們的競爭意識，互相幫助，促進(jìn)提高。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結3
在校領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我圓滿(mǎn)完成了本學(xué)期�；@球班的訓練任務(wù)，現作如下總結：
開(kāi)學(xué)初，按教導處的要求，我認真制定好教學(xué)計劃，落實(shí)上課內容，安排好學(xué)生及時(shí)做好登記工作，每次訓練做好出缺勤的記錄，并詢(xún)問(wèn)原因，及時(shí)與班主任溝通。對于課上訓練我對學(xué)生嚴格要求，讓他們每次訓練都有所收獲。主要做了以下工作：
一、耐力訓練
籃球運動(dòng)對抗性很強，運動(dòng)員始終要保持旺盛的斗志，這就要求我們的學(xué)生有一定的耐力，我以一定的訓練強度來(lái)訓練他們。要求每天早晨訓練前至少跑六圈，這也是準備活動(dòng)的一部分。因為我們的運動(dòng)員來(lái)自不同的班級，針對年齡特點(diǎn)，訓練的強度由弱至強。
二、球性訓練
球性訓練是籃球隊員必不缺少的一項基本功。沒(méi)有良好的`球性，對于今后籃球專(zhuān)項的技術(shù)很難掌握。我們的隊員對籃球有著(zhù)共同的興趣，但對于球性參差不齊。為此在訓練前十分鐘的球性訓練中，我要求隊員每人一球，做到球不離身，人到哪，球跟到哪！從小養成習慣，這對于以后的訓練是很有幫助的。對于球性訓練內容主要以跨下繞球、兩手交換撥球、上拋球等等。針對個(gè)別有難度的學(xué)生我重點(diǎn)輔導，做好示范動(dòng)作，每次練習的內容都要求學(xué)生向我匯報演示，我及時(shí)糾正。同時(shí)加強隊員之間，師生之間在技術(shù)方面的交流，有利于隊員克服困難，對學(xué)好籃球充滿(mǎn)信心。
三、技術(shù)訓練
我們的這些隊員對籃球有著(zhù)強烈的興趣，但并不是人人都能掌握復雜的籃球技術(shù)。況且這些隊員來(lái)自不同的班級，年齡特征決定我訓練內容呈梯形分布，有簡(jiǎn)單到復雜，比如：五、六年級以運球傳球為主(行進(jìn)間運球、運球急停、運球突破、雙手胸前傳球、反彈球、肩部傳球等等)，六年級則要求較高，因為他們訓練目標不同。所以以運球、傳球、投籃(原地單或雙手投籃、三步上籃等)，簡(jiǎn)單的戰術(shù)(傳切配合、掩護配合、防守戰術(shù)，快攻等等)，也就是說(shuō)能打簡(jiǎn)單的比賽。
總之，本學(xué)期隊員們在平時(shí)的訓練中學(xué)到了許多籃球知識和本領(lǐng)，我將一如既往認真細致地做好學(xué)校安排的各項工作。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結4
我校小學(xué)籃球的訓練，已經(jīng)有了一定規模。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現將本學(xué)期的訓練工作總結如下：
一、思想作風(fēng)訓練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養什么樣人的問(wèn)題。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓練作風(fēng)潑辣，比賽戰斗作風(fēng)頑強，組織紀律嚴明和技術(shù)、戰術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù)，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運動(dòng)負荷訓練。為此要求隊員自覺(jué)、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上、比賽之中和球隊學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)。在訓練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰術(shù)訓練的基礎，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的.動(dòng)作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專(zhuān)項身體訓練
籃球運動(dòng)的專(zhuān)項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以?xún)煞N形式進(jìn)行訓練：一種是緊密結合單個(gè)籃球技術(shù)、戰術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓練；一種是直接結合籃球組合技術(shù)與戰術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰術(shù)訓練
我�；@球傳統專(zhuān)項訓練，堅持每天早上6:50——7:40時(shí)；下午4：30——5:30時(shí)進(jìn)行訓練，這是時(shí)間上的保證。內容豐富多彩，按計劃進(jìn)行下列內容訓練：
�、偈煜で蛐�。
�、诨菊玖⒆藙莺统智蚍椒�。
�、墼剡\球。
�、茉仉p手胸傳、接球。
�、菰仉p手胸前投籃。
�、扌羞M(jìn)間直線(xiàn)運球。
�、咝羞M(jìn)間曲線(xiàn)“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等)。
�、嘁苿�(dòng)、起動(dòng)、側身跑、變向變速跑、急停、滑步。
�、岷笸伺艿募夹g(shù)。
�、饣@球戰術(shù)及游戲活動(dòng)等等。
在本學(xué)期的訓練中技戰術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養
學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結5
這一學(xué)期我校的籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)�；@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè )，帶來(lái)了喜悅，學(xué)生們在活動(dòng)中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)小學(xué)生籃球訓練工作是一項長(cháng)期性的工作，對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項值得參與的運動(dòng)。由于籃球運動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價(jià)值，能提高中樞神經(jīng)系統和運動(dòng)分析器官的機能，改善心肺功能，增強身體素質(zhì)，培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì)，激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神�；@球比賽場(chǎng)面緊張激烈，變幻莫測，精彩紛呈，富有表演性和較高的觀(guān)賞性，深受人們的喜愛(ài)，因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項運動(dòng)�，F將本次的活動(dòng)總結如下：
一、基本情況分析：
1、學(xué)生們很喜歡籃球，他們有共同一個(gè)興趣愛(ài)好，但是籃球的素質(zhì)不是很好，沒(méi)有什么苗子，在興趣小組訓練的時(shí)候會(huì )有難度。但由于是小學(xué)生，現在需要練習的就是基本功，我想只要通過(guò)好好練習打好基礎，在以后的初中、高中他們會(huì )知道現在練習是多么的重要。
2、活動(dòng)的紀律性較差。由于第一次帶隊，對學(xué)生的要求和管理方法上有提高，必須制定良好的紀律來(lái)規范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
同學(xué)們都喜歡上籃球活動(dòng)課。為了使籃球活動(dòng)課真正落到實(shí)處，切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學(xué)期籃球活動(dòng)教學(xué)計劃。
二、教學(xué)目標
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好籃球活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養學(xué)生的組織紀律觀(guān)念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過(guò)有計劃、有組織的訓練，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調能力。
三、任務(wù)完成情況
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動(dòng)組織嚴密，活動(dòng)有效。嚴格按照學(xué)期初制定的'計劃，及早動(dòng)手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)穩定性。另外，活動(dòng)內容多樣、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動(dòng)內容掌握較快，都達到活動(dòng)要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
四、主要經(jīng)驗和體會(huì )
實(shí)施課外活動(dòng)的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康，我們始終從學(xué)生的角度出發(fā)，考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好，在項目的選擇上符合大多數學(xué)生的意志，讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負擔。在體育課堂教學(xué)中，把一些課外活動(dòng)項目做了加工處理，改變了學(xué)法和練法，以游戲和比賽的形式出現，增加了學(xué)生的學(xué)習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學(xué)任務(wù)，學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質(zhì)上得到加強，在心靈上更樹(shù)立了自尊與自信。
五、存在問(wèn)題
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差，吃苦耐勞的精神不夠，訓練量還需要提高。學(xué)生的力量，耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，因此在訓練工作中應強調身體訓練。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結6
我�；@球的訓練，已經(jīng)有了一定規模。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現將本年度的訓練工作總結如下：
一、思想作風(fēng)訓練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養什么樣人的問(wèn)題。只有嚴格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓練相結合，才能培養出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓練作風(fēng)潑辣，比賽戰斗作風(fēng)頑強，組織紀律嚴明和技術(shù)、戰術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù)，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運動(dòng)負荷訓練。為此要求隊員自覺(jué)、積極地投入訓練，發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓練場(chǎng)上、比賽之中和球隊學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓練計劃。
二、身體素質(zhì)訓練
1、一般身體訓練
一般身體訓練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機能，發(fā)展運動(dòng)素質(zhì)。在訓練過(guò)程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰術(shù)訓練的基礎，沒(méi)有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專(zhuān)項身體訓練
籃球運動(dòng)的專(zhuān)項身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以?xún)煞N形式進(jìn)行訓練：一種是緊密結合單個(gè)籃球技術(shù)、戰術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓練；一種是直接結合籃球組合技術(shù)與戰術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰術(shù)訓練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機動(dòng)地運用戰術(shù)的基礎。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現與培養隊員的特長(cháng)技術(shù)，使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據隊員自身的特點(diǎn)，在訓練中貫徹全面、實(shí)用、準確、熟練的要求。
四、四個(gè)注意事項
每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊員還應完成以下四個(gè)方面的使命：
�、彪S時(shí)注意接球，完成區域戰術(shù)銜接。
�、搽S時(shí)注意傳球，傳給機會(huì )最好的`隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
�、畴S時(shí)準備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì )稍縱即逝，要抓住機會(huì )完成任務(wù)。
�、措S時(shí)準備為隊友創(chuàng )造良好的機會(huì )，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護、策應的基礎配合，打開(kāi)局面或擴大戰果。
不管是男隊員還是女隊員，在本學(xué)期的訓練中技戰術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績(jì)。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結7
20xx年，在市委市政府的正確領(lǐng)導下，在市教體局的大力支持指導下，在協(xié)會(huì )所有理事、會(huì )員積極參與以及社會(huì )各界的大力關(guān)心支持下，鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì )以“推廣普及提高全市籃球運動(dòng)”為己任，廣泛組織和開(kāi)展了一系列籃球賽事、普及、交流等活動(dòng)。通過(guò)協(xié)會(huì )的共同努力，全市的籃球運動(dòng)進(jìn)一步普及，會(huì )員球迷以及單位球隊不斷擴大，為構建和諧鞏義，推動(dòng)全市群眾體育運動(dòng)的開(kāi)展，增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻。
一、強化內部管理，打造優(yōu)質(zhì)的裁判員、運動(dòng)員、教練員隊伍
在籃球協(xié)會(huì )主席李景州的帶領(lǐng)下，努力探索新時(shí)期開(kāi)展協(xié)會(huì )工作的思路和方法，逐步健全協(xié)會(huì )組織機構、管理模式、運行功能。以推廣、普及、提高籃球運動(dòng)為己任，全力打造一個(gè)熱愛(ài)籃球事業(yè)，有強烈改革和創(chuàng )新意識、團結合作、勤奮踏實(shí)的集體。領(lǐng)導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措。各個(gè)部門(mén)各司其職，積極為協(xié)會(huì )的發(fā)展出謀劃策，有組織、有計劃、有聲勢地開(kāi)展活動(dòng)，規范化運作各項賽事，球員技戰術(shù)水平明顯提高，籃球運動(dòng)普及面不斷擴大。協(xié)會(huì )還積極發(fā)展新成員進(jìn)入協(xié)會(huì )常務(wù)理事，為協(xié)會(huì )增加了新的活力，協(xié)會(huì )發(fā)展進(jìn)入了新的層次和階段。
協(xié)會(huì )繼續加強對運動(dòng)員、裁判員和教練員的管理，積極提高他們的籃球技戰術(shù)、理論水平和實(shí)踐能力，認真開(kāi)展裁判員和教練員的培訓，積極培養他們在縣直各機關(guān)以及鄉鎮的籃球活動(dòng)中發(fā)揮指導作用，以全面提高我縣籃球整體水平，以及進(jìn)一步規范賽場(chǎng)風(fēng)紀起到積極作用。
二、精心籌劃，辦好一年一屆的全市周末籃球賽
籃球運動(dòng)在我縣有著(zhù)相當好的群眾基礎，深受老百姓的喜愛(ài)，每一屆的全市籃球賽都極為火爆，籃球場(chǎng)比賽群眾座無(wú)虛席，是廣大球迷的一大盛事。
今年8—10月份由教體局主辦，我籃球協(xié)會(huì )承辦，永安水泥廠(chǎng)協(xié)辦，提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽，為期60天，共進(jìn)行了40余場(chǎng)比賽。規�？涨�，籃球賽精彩紛呈，為全市人民奉獻了一份籃球大餐。
三、積極參加市級重大籃球活動(dòng)，加強同周邊縣市之間的交流
一年來(lái)，通過(guò)多方面的協(xié)調努力，在我籃球協(xié)會(huì )的組織下，組建了鞏義市籃球隊，參加了鄭州市十一屆全運會(huì )，并取得了第二名的好成績(jì)
新的籃球理念，新的技戰術(shù)水準，特別是對新秀的培養，是我們今后有待提高、急于解決的問(wèn)題，也正因為如此，協(xié)會(huì )加強了與周邊縣市的交流，請進(jìn)來(lái)、走出去，交流賽、訪(fǎng)問(wèn)賽、友誼賽，多種形式促進(jìn)提高我縣籃球運動(dòng)整體水平，也加強了于周邊縣市的友好往來(lái)，促進(jìn)了經(jīng)濟發(fā)展。
四、積極參與基層賽事，在廣大群眾中推廣籃球運動(dòng)。
今年，應協(xié)會(huì )和各鄉鎮的邀請，承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過(guò)我們過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員、工作人員嚴謹認真的工作態(tài)度，基層單位和協(xié)會(huì )對我們的工作都表示非常滿(mǎn)意。這為我協(xié)會(huì )在廣大籃球愛(ài)好者中樹(shù)立了良好的形象，為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動(dòng)起到了積極的作用。
五、20xx年工作設想
20xx年我縣籃球工作以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為指導思想，進(jìn)一步解放思想，開(kāi)拓進(jìn)取，優(yōu)化協(xié)會(huì )運行機制，實(shí)現協(xié)會(huì )又快又好發(fā)展。廣泛開(kāi)展籃球運動(dòng)，加快發(fā)展俱樂(lè )部球隊、籃協(xié)團體會(huì )員，
壯大籃球愛(ài)好者隊伍，進(jìn)一步提高籃球運動(dòng)水平，推動(dòng)我縣體育事業(yè)，加快構建和諧社會(huì )進(jìn)程。
(一)高水準、上檔次，打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過(guò)籃協(xié)幾年來(lái)的努力，市一年一屆的籃球周末賽按照預定計劃逐年在實(shí)施中。(二)擴大籃球普及面，壯大愛(ài)好者隊伍。協(xié)會(huì )要做好青少年假期培訓工作，更好的培養青少年對籃球的興趣愛(ài)好，全面提高籃球技戰術(shù)水平。不定期組織下鄉鎮、機關(guān)的`巡回指導。
(三)繼續加強與周邊縣市的訪(fǎng)問(wèn)交流，及時(shí)掌握發(fā)展動(dòng)態(tài)，提高技戰術(shù)的實(shí)戰能力。
(四)利用籃球平臺廣交朋友，廣泛宣傳
協(xié)會(huì )應該利用好這個(gè)平臺，宣傳岳西縣籃球運動(dòng)，學(xué)習先進(jìn)的籃球發(fā)展理念。我們更要利用好這個(gè)資源，主動(dòng)邀請處地籃隊開(kāi)展走進(jìn)學(xué)校、社區、機關(guān)、企事業(yè)單位，從而帶動(dòng)群眾性籃球運動(dòng)的發(fā)展。
(五)建立網(wǎng)站集資料、編輯畫(huà)冊憶發(fā)展
利用互聯(lián)網(wǎng)，建立自己的網(wǎng)站。發(fā)布比賽的通知、規程，將比賽和活動(dòng)的圖片、資料、總結、成績(jì)公告都掛網(wǎng)上，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì )。
20xx年已經(jīng)過(guò)去，20xx年我們將在鞏義市教體局的正確指導下，在李會(huì )長(cháng)的堅強領(lǐng)導下，在全體委員的共同努力下，進(jìn)一步解放思想，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)創(chuàng )鞏義市天馬籃球協(xié)會(huì )工作新局面。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結8
通過(guò)幾年大學(xué)學(xué)習的體會(huì )，然后經(jīng)過(guò)幾年帶隊的實(shí)踐，我發(fā)現“準確、快速、靈活”的指導思想，不僅與目前我國籃球運動(dòng)的發(fā)展狀況相適應，也完全適合于中小學(xué)籃球運動(dòng)的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。
“準確”是籃球運動(dòng)中的一個(gè)突出矛盾，通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤，或因投籃不準帶來(lái)比賽的失敗�；@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰術(shù)的應用和對抗的焦點(diǎn)就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動(dòng)的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈，因此，不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意，攻其不備，可以造成以多打少；“靈活”是隨機應變，克服不利條件，爭取有利局勢，沒(méi)有“快”就沒(méi)有“靈活”，“快”與“靈”為“準確”創(chuàng )造條件，保證“準確”的發(fā)揮，“快”與“活”是手段，“準確”是目的，反之，“準確”的動(dòng)作縮短了時(shí)間，爭取了速度，“準確”的投籃又逼使對方擴大防區，而對方防區的擴大，更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長(cháng)。由此可見(jiàn)，“準確”是三者核心，應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用
我一直擔任校男籃教練工作，通過(guò)幾年來(lái)的實(shí)踐，我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想，取得了顯著(zhù)的成績(jì)。我校男籃在參加市級比賽中，多年保持前幾名的.地位。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時(shí)訓練中不斷總結而形成的，且在比賽中得到體現，為了確保球隊形成“準、快、靈”的風(fēng)格，采取了下列具體做法：
�。ㄒ唬┱J真擬定訓練計劃，從組織、思想、技術(shù)、戰術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節上從嚴、從難地進(jìn)行訓練。
�。ǘ┢瘘c(diǎn)抓得早，注意銜接好。學(xué)校里隊伍的銜接，以保證“準、快、靈”風(fēng)格能早期形成和不斷提高。
�。ㄈ┮杏媱澋恼J真選材
1、學(xué)校里的級際比賽要形成制度化，形成廣泛的群眾基礎，不斷吸取新鮮血液充實(shí)到運動(dòng)隊里來(lái)。
2、體能條件優(yōu)良，除要求速度較快外，著(zhù)重強調彈跳力好，動(dòng)作敏捷、靈活、視野寬闊。
3、對籃球運動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞。
4、文化學(xué)習認真，成績(jì)較好。
四、加強訓練工作
對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養其意志、作風(fēng)，形成籃球運動(dòng)員的典型風(fēng)格，加強素質(zhì)訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著(zhù)重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為：
1、抓基礎。抓好身體素質(zhì)基礎（快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀(guān)察能力，反應與應變能力等）與技術(shù)基礎（控制和支配球的能力，基本技術(shù)、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
2、抓對抗。有球或無(wú)球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點(diǎn)是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀(guān)看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養。這兩個(gè)關(guān)鍵人物，要花力量，花時(shí)間專(zhuān)門(mén)進(jìn)行單獨訓練。
5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術(shù)訓練都應與投籃結合起來(lái)，每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續投、平步跳步投籃等，戰術(shù)練習與投籃命中率要結合起來(lái)抓。
“三突出”為：
1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長(cháng)，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰術(shù)）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場(chǎng)上雙方位置和球的關(guān)系，強調站位）；空間與時(shí)間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質(zhì)量，解決好發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機，處理好快攻三個(gè)階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能，加強信號訓練。戰術(shù)訓練時(shí)要注意講解，培養隊員思維記憶能力、加強移動(dòng)訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
籃球運動(dòng)這一項目對人來(lái)說(shuō)是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛(ài)的人極為廣泛，對于籃球技術(shù)來(lái)講，這是一門(mén)科學(xué)，有待人們反復實(shí)踐，不斷提高，在校出成績(jì)，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
籃球教練個(gè)人年度工作收獲總結9
我校小學(xué)部女子籃球隊自組建以來(lái)，經(jīng)過(guò)近四個(gè)月的訓練，隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)、戰術(shù)方面有了不同程度的提高，現將工作總結如下：
一、思想作風(fēng)
思想作風(fēng)是球隊思想教育的一個(gè)很重要的部分，只有嚴格管理和科學(xué)訓練相結合，才能培養出技、戰術(shù)、身體素質(zhì)良好的球隊。為達到目的，我在訓練中堅持從難、從嚴、從實(shí)戰出發(fā)，培養勇敢、頑強的戰斗作風(fēng)，以集體為最高榮譽(yù)，把這種硬作風(fēng)滲透到訓練場(chǎng)上，和隊員學(xué)習生活中去，并始終作為一項最重要的'任務(wù)來(lái)抓。
二、身體素質(zhì)訓練
在進(jìn)行一般訓練時(shí)，主要以速度、力量、耐力等素質(zhì)為主。進(jìn)行專(zhuān)項身體素質(zhì)訓練時(shí)，主要以?xún)煞N形式進(jìn)行訓練：一種是緊密結合單個(gè)籃球技術(shù)、戰斗的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專(zhuān)門(mén)素質(zhì)訓練；一種是結合籃球技、戰術(shù)意識進(jìn)行的專(zhuān)項訓練。
三、技、戰術(shù)訓練
在全面訓練的基礎上，特別突出重點(diǎn)練習，從中培養學(xué)生的籃球組合、跑位、傳球、投籃、掩護等技、戰術(shù)的專(zhuān)項意識，使隊員充分發(fā)揮自身的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)，強調以幾個(gè)點(diǎn)為中心，加強掩護，反跑，和空切的小局部配合，力爭全面、實(shí)用、準確、熟練，并在實(shí)戰中檢驗。
四、改進(jìn)
1、加強實(shí)戰訓練，鍛煉心理素質(zhì)，但要注意適度，防止受傷及體力下降。
2、比賽前的興奮度需提高，并且不能輕視對手，對于實(shí)力較弱的對手我們打出水平，絕不留情；對于實(shí)力較強的對手，我們嚴防死守，不放棄，避免失誤。
3、好的訓練方式繼續發(fā)揚下去。
4、賽前調查對方的實(shí)力和基本概況。
由于在選拔隊員方面中存在問(wèn)題，加上學(xué)生全是新選拔的隊員，沒(méi)有任何基礎，只有個(gè)別女生有點(diǎn)基礎。為能培養一支作風(fēng)過(guò)硬、技、戰術(shù)精良的女子籃球隊，我會(huì )努力不懈，為振興我校女子籃球事業(yè)做出更大的貢獻。
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