職場(chǎng)菜鳥(niǎo)們，可能讓你丟掉工作的14種壞習慣
人非圣賢，誰(shuí)還沒(méi)有幾個(gè)壞習慣呢，比如愛(ài)拖延、喜八卦或是不守時(shí)等等，這些習慣對你的人品無(wú)傷大雅，然而，作為員工，它們卻會(huì )對你產(chǎn)生相當負面的影響，有時(shí)甚至還會(huì )害得你丟掉工作。
“某個(gè)不好的習慣可能不會(huì )令你當場(chǎng)丟掉工作，但日積月累產(chǎn)生出來(lái)的負面影響卻可以做到這一點(diǎn)�！钡每怂_斯大學(xué)奧斯汀分校人文職業(yè)研究中心(Liberal Arts Career Services at The University of Texas at Austin)主任凱瑟琳·布魯克斯(Katharine Brooks)博士表示。她也是《學(xué)業(yè)到職業(yè)之路線(xiàn)指南》(You Majored in What? Mapping Your Path from Chaos to Career)一書(shū)的作者�！叭藗冊谀闵砩峡吹揭粋�(gè)缺點(diǎn)，就會(huì )看到更多的缺點(diǎn)和問(wèn)題�！彼f(shuō)。一個(gè)壞習慣會(huì )導致你在辦公室中被孤立，這對你的績(jì)效評估和工作能力都有極大的影響。
Talent Zoo網(wǎng)站創(chuàng )始人兼首席執行官里克·邁爾斯(Rick Myers)也同意“壞習慣會(huì )毀掉工作”這種看法，但他認為，“最悲催的是人們很少能意識到自己染上了這些壞習慣�！盩alent Zoo是一家營(yíng)銷(xiāo)、廣告和科技行業(yè)人才的招聘網(wǎng)站。
“對于那些想要在公司里晉升的人來(lái)說(shuō)，正確的做法就是多多自省，另外還要有意識地去培養對公司來(lái)說(shuō)有價(jià)值的行為習慣�！彼f(shuō)。
以下就是能令你丟掉飯碗的14種壞習慣：
1、拖延癥。“拖沓會(huì )嚴重干擾你的工作進(jìn)程，”布魯克斯說(shuō)：“如果你信奉‘拖到最后才能做到最好’，或是習慣于不拖到截止前幾天(或是幾小時(shí))絕不開(kāi)始動(dòng)手做事的話(huà)，你很有可能沒(méi)意識到這樣的工作方式對同事有著(zhù)怎樣的影響”，如果因你的拖沓而導致別人也不得不跟著(zhù)你在最后一分鐘拼命趕工的話(huà)，你就會(huì )被同事們所反感。而一旦工作出現問(wèn)題或是沒(méi)能按期完成，你將會(huì )是第一個(gè)被指責的人。
2、撒謊。文憑造假、剽竊、出勤卡或時(shí)薪記錄單造假、虛開(kāi)發(fā)票及濫用公司名義、竊取同事成果和欺上瞞下等種.種行為都會(huì )令你丟掉工作。
“毫無(wú)疑問(wèn)的是，掩蓋真相或是撒謊的習慣，無(wú)論大事小事，都會(huì )給你的職業(yè)生涯畫(huà)上一個(gè)悲慘的終止符�！毙睦韺W(xué)家同時(shí)也是暢銷(xiāo)書(shū)《安然度過(guò)個(gè)人危機》(Living Through Personal Crisis)的作者安·凱撒·斯特恩斯(Ann Kaiser Stearns)說(shuō)，“一個(gè)謊言需要用更多的謊言來(lái)掩蓋，最終的后果是毀滅性的，”她補充說(shuō)：“不論我們是在公司還是在銀行工作，無(wú)論是在學(xué)校里學(xué)習還是軍隊中服役，無(wú)論是身處出版業(yè)還是從事慈善業(yè)，也無(wú)論是做建筑還是做醫療，是在職場(chǎng)打拼或是在政府機關(guān)任職，一旦丟掉原則背叛雇主，就都不配再繼續留在崗位上�！�
3、消極。人人都會(huì )講八卦、發(fā)牢騷或是不時(shí)抱怨幾句，但一旦將此變?yōu)榱晳T，也就離丟飯碗不遠了�！斑@些行為都會(huì )造成同一個(gè)后果，那就是你會(huì )變成上司的心頭之患，”Talent Zoo總裁艾米·胡佛(Amy Hoover)說(shuō)，“你上司的.職責之一就是要保持整個(gè)團隊高昂的戰斗力，一旦團隊中有人散播消極情緒，她的看法可想而知�！彼a充道：“消極的員工通常會(huì )被上司視為‘腫瘤’，結果就是會(huì )最終被‘切除’�！比羰窃诠ぷ魃嫌腥魏尾粷M(mǎn)情緒，一個(gè)好的方法就是私下里和你的上司直接溝通，而不是跑去煽動(dòng)同事。
4、遲到。如果你經(jīng)常上班遲到或是午休時(shí)間過(guò)了很久才來(lái)，會(huì )給人一種傲慢或是懶散的印象。電腦系統研究所(Computer Systems Institute)職業(yè)規劃師和學(xué)生就業(yè)顧問(wèn)洛葛仙妮·派普洛(Roxanne Peplow)說(shuō)：“因此，守時(shí)或是早點(diǎn)兒到辦公室都會(huì )表明，你是一個(gè)有時(shí)間觀(guān)念的人，不光珍惜自己的時(shí)間，也在乎別人的時(shí)間�！�
胡佛也同意這樣的看法：“無(wú)論是否有意，遲到不但違反了公司的規章制度，也是對同事的一種不尊重，因為他們都為準時(shí)趕到付出了努力�！�
5、不良的郵件交流方式。不按時(shí)回郵件或是不知如何在郵件中清楚地表達意思都可以歸為這一類(lèi)�！叭羰悄沭B成了不按時(shí)回復郵件或是寫(xiě)個(gè)郵件長(cháng)篇大論這種壞習慣的話(huà)，”布魯克斯說(shuō)：“你就會(huì )被視為傲慢粗魯或是太過(guò)啰嗦，這樣一來(lái)，你有可能會(huì )錯過(guò)重要的會(huì )議或截止日期，要么就是造成延誤或是困擾，或者干脆就給人一種不夠專(zhuān)業(yè)的印象�！�
6、沉迷于社交網(wǎng)絡(luò )。斯特恩斯認為，許多員工丟掉飯碗的另一常見(jiàn)原因就是，他們過(guò)分沉迷于社交網(wǎng)絡(luò )�！叭裟阏f(shuō)一天上20次Facebook卻不影響工作的話(huà)，那就是撒謊�！痹S多公司采取措施監控或是限制員工使用社交網(wǎng)絡(luò )，有些公司干脆就徹底屏蔽掉這些網(wǎng)站。因此，在社交網(wǎng)絡(luò )或是其他與工作無(wú)關(guān)的網(wǎng)站上花太多的時(shí)間會(huì )導致你丟掉工作。
7、不好的身體語(yǔ)言。你是否會(huì )常常轉動(dòng)眼球?握手時(shí)是否綿軟無(wú)力?交談時(shí)是否不喜歡眼神接觸?這些習慣都是職業(yè)殺手�！叭藗儽仨毭靼�，行為比語(yǔ)言更重要，”派普洛說(shuō)，“日常交流大多是由這些非語(yǔ)言暗示達成的�！蹦愕哪承┓钦Z(yǔ)言交流習慣或許會(huì )給同事、上司或是客戶(hù)留下粗魯和不專(zhuān)業(yè)的印象，這最終會(huì )對你的職業(yè)晉升產(chǎn)生負面影響。
8、遲鈍。鈍于觀(guān)察細節是許多員工都有的壞習慣。這樣的話(huà)你就有可能無(wú)法敏銳地察覺(jué)出辦公室文化，進(jìn)而會(huì )危害到你的職業(yè)生涯�！懊考夜径加胁煌奈幕托惺嘛L(fēng)格，比如正式和非正式的著(zhù)裝要求、社交氛圍還有或明確或約定俗成的等級制度，”布魯克斯說(shuō)，“如果你不注意觀(guān)察而無(wú)法融入的話(huà)，則會(huì )被視為異類(lèi)或不合群，很有可能會(huì )遭到排擠�！�
你也應該注意自己個(gè)人的習慣是否對同事產(chǎn)生冒犯或是干擾�！霸谵k公室中，你應顧及同事的感受，不要隨意去打擾別人的工作，也要避免那些給別人帶來(lái)不便的行為，”她說(shuō)，“這些行為包括體味過(guò)大、在辦公室吃味道很重的食物、高聲播放音樂(lè )、開(kāi)不得體的玩笑或是打電話(huà)時(shí)用免提等等�！�
9、文法不清。“如果一個(gè)人講話(huà)時(shí)語(yǔ)法混亂，滿(mǎn)嘴俚語(yǔ)和粗話(huà)，給人的印象就是沒(méi)有教養�！迸善章逭f(shuō)。時(shí)刻提醒自己，辦公室不是家，和同事談話(huà)也不同于在聚會(huì )上和朋友們聊天;要假設自己所說(shuō)的話(huà)也可能會(huì )被老板一字不漏地聽(tīng)到。
10、獨來(lái)獨往。總喜歡默默地一個(gè)人埋頭做事?在辦公室里這一套卻不適用�！氨M管在某些情況下需要獨自完成工作，有些工作也會(huì )要集中精力地去完成，但總體而言，善于與別人合作的員工在職場(chǎng)上也會(huì )更為成功，”布魯克斯說(shuō)，“團隊合作包括適時(shí)給予別人贊揚(也就是說(shuō)，別搶同事的功勞)、給予別人以幫助、主動(dòng)幫忙分擔一些不在你職責范圍內的工作等等�！币坏┠惚煌乱暈椴缓先旱脑�(huà)，那么當你有問(wèn)題的時(shí)候，就不會(huì )得到他們的幫助。
11、亂發(fā)脾氣。派普洛說(shuō)，如果因工作而大發(fā)雷霆，則表明你無(wú)法在壓力下工作或是不能承擔交予你的工作職責�！敖鉀Q之道是練習一些減壓技巧，比如冥想或是深呼吸練習等，同時(shí)也不要把生活中的問(wèn)題帶到工作中�！�
12、效率低下。雜亂無(wú)章、浪費時(shí)間或是喋喋不休這些壞習慣會(huì )讓你變得工作效率低下�！盎蛟S你尚未意識得到，但你的同事是來(lái)工作而非跟你聊天的，他們是礙于面子才不打斷你，”胡佛說(shuō)，“你若不想變成同事們唯恐避之不及的人，那就不要在飲水機前跟人聊太久，保持辦公桌整潔有序，也不要在與本職工作無(wú)關(guān)的事情上花太多時(shí)間�！�
13、不假思索亂說(shuō)話(huà)。如果你經(jīng)�！翱诓粨裱浴钡脑�(huà)，那在辦公室里就要多多注意了。開(kāi)會(huì )時(shí)或在郵件中講一些不得體的話(huà)會(huì )嚴重妨害你的職業(yè)生涯。
14、不禮貌。“我們從小就知道，待人接物要有禮貌，”派普洛說(shuō)，“當你跟別人拿東西時(shí)要說(shuō)‘請’;當別人給你東西時(shí)要說(shuō)‘謝謝’;如果你不認識別人，先自我介紹;如果要打斷別人說(shuō)話(huà)時(shí)要先說(shuō)‘對不起’。禮貌很重要，別給人留下粗魯的印象。如果你實(shí)在找不到什么好話(huà)說(shuō)，那就干脆什么也別說(shuō)�！�
還有一些壞習慣會(huì )導致你丟掉飯碗、應聘被拒或是升職無(wú)望。派普洛說(shuō)：“檢視下自己的行為習慣，再問(wèn)問(wèn)他人的意見(jiàn)�！比绻麆e人給你一些意見(jiàn)，要認真對待，布魯克斯補充說(shuō)，“試著(zhù)聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn)，有則改之無(wú)則加勉，而不要一味地抱有抗拒心理�！�
“一切都可歸為溝通，”胡佛總結說(shuō)道，“人人都有壞習慣，而多多與別人交流溝通才是發(fā)現自身問(wèn)題的關(guān)鍵之所在。溝通之后，就要靠自己去克服和改正了�！�
文/Jacquelyn Smith 譯/唐昕昕
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