拓展活動(dòng)總結模板

　　總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結和概括的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)總結吧。那么如何把總結寫(xiě)出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的拓展活動(dòng)總結模板，歡迎閱讀與收藏。

拓展活動(dòng)總結模板1

　　XX年3月11日，南京大學(xué)XX春MBA新學(xué)員在MBA教育中心主任桑秉南老師的帶領(lǐng)下趕赴高淳固城湖戶(hù)外培訓基地，接受了蒂姆（Team）戶(hù)外拓展管理咨詢(xún)公司為期一天的拓展培訓。一天的拓展培訓分為五個(gè)項目：“信任背摔”、“穿越電網(wǎng)”、“無(wú)軌電車(chē)”、“跨越空中斷橋”、“翻越生死墻”，這次培訓過(guò)程雖然短暫，可對于我們每個(gè)南大MBA新學(xué)員的震撼和感悟卻是終生的。這里將我的一點(diǎn)心得體會(huì )同大家一起分享……

　　一、相互信任是團隊合作的基礎。

　　“信任背摔”是我所在的小組“雄鷹壹號”進(jìn)行的第一個(gè)拓展項目，在這個(gè)項目中要求一個(gè)人站在高臺上，雙手交叉抱在胸前用紅布條捆住，然后挺直身體向后倒去。臺下面對面站立的兩排人伸出手臂搭成“床”，準備接住倒下來(lái)的人。它是拓展項目中最具危險性的內容，因為倒下去時(shí)沒(méi)有系安全繩，它要考驗的正是臺上的人對他人的信任程度，國外稱(chēng)這個(gè)項目叫“信任躍”。體驗站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì )戰勝自已和敢于相信伙伴、信任下屬。

　　在培訓師的引導下，我們小組的學(xué)員們都談了自己的感受，大家都認為相互信任是團隊合作的基礎。試想一下，如果我們是領(lǐng)導，站在高臺上，我們會(huì )相信自己的部下嗎？換位思考，如果我們是下面搭“床”的下屬，上面是對我們嚴厲的領(lǐng)導，我們會(huì )怎樣？

　　道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，在日常工作中，上級對下級的信任，下級對上級的信任，都是非常有必要的，大家要懂得換位思考，相互信任，這樣才能到達成功的彼岸。因為，信任是合作的基礎，合作是成功的前提。

　　二、在挑戰中超越自我。

　　世上無(wú)難事，正如耐克公司的廣告語(yǔ)所說(shuō)的那樣：“ImpossibleIsNothing”，人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步！當我作為第三個(gè)“雄鷹壹號”的隊員站在高8米高的斷橋上的那一刻，往下一看，怎么那么高��？這時(shí)候巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，跨出一步，仿佛就是無(wú)底的深淵。但是想到我們的女隊長(cháng)茅蕓峰老師第一個(gè)帶頭成功的跨越斷橋，還有底下的隊友不斷鼓勵著(zhù)我：加油��！跳過(guò)去……看到隊友們鼓勵的的眼神，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我深呼了一口氣，集中力量往前一躍，嘿嘿，成功啦��！那一刻成功的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。

　　其實(shí)在我們現實(shí)生活、實(shí)際工作中，當我們面臨困難時(shí)，幾乎每個(gè)人都有過(guò)膽怯，退縮的時(shí)候，就如同我們面對斷橋時(shí)，會(huì )膽怯，會(huì )想到退縮。但是，如果我們都能像拓展訓練中在斷橋上超越自我，勇敢的跨出那一步，那么當我們再次面對困難時(shí)，我們會(huì )發(fā)現，跨出去原來(lái)是如此的簡(jiǎn)單。

　　三、團隊的力量是無(wú)窮的。

　　一個(gè)優(yōu)秀的團隊需要有人人為我、我為人人的精神。俗語(yǔ)說(shuō)：“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”。一個(gè)成功的團隊不也是如此嗎？如“翻越生死墻”項目，面對高達4米高的墻壁，我們怎樣才能翻越過(guò)去，到達安全地帶？顯然靠個(gè)人能力是不行的，在這個(gè)項目中我們XX春MBA90多名新學(xué)員，搭成了“眾”字墻，有人做“人梯”，有人做支持、保護，大部分人都通過(guò)這個(gè)由人建立起來(lái)的強有力的基座翻過(guò)了生死墻。對于最后一個(gè)學(xué)員，我們通過(guò)上面一個(gè)學(xué)員倒掛，其助跑、彈跳，拉住倒掛學(xué)員的手，并在其他學(xué)員的`幫助下也成功翻越生死墻��！

　　項目結束時(shí)，蒂姆（Team）戶(hù)外拓展管理咨詢(xún)公司的統計時(shí)間出來(lái)了：我們XXXX春MBA90多名新學(xué)員翻越生死墻僅僅用了21分鐘。該公司培訓師驚訝的告訴我們：“90多人21分鐘成功翻越4米高的生死墻在我們公司的培訓史上是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的！”

　　為什么我們90多名新學(xué)員能夠在如此短的時(shí)間內成功翻越4米高的生死墻呢？我想原因有以下幾點(diǎn)：

　　1、我們大家都擁有很高的團隊合作精神；

　　2、我們進(jìn)行了合理、有效的計劃和分配工作；

　　3、我們認真、有效地予以實(shí)施；最后，也是最重要的一點(diǎn)：我們是南京大學(xué)的“準MBA”，是新“南大人”，是未來(lái)承擔更多社會(huì )責任的南京大學(xué)MBA精英！

　　最后，感謝南京大學(xué)給我們提供了這次寶貴的培訓機會(huì )，培訓雖然結束了，但是，我們會(huì )帶著(zhù)“不畏艱難、超越自我、互相信任、團結合作”的精神在以后的工作和學(xué)習中繼續前行。

拓展活動(dòng)總結模板2

　　一、活動(dòng)準備

　　俱樂(lè )部全體成員大會(huì )召開(kāi)之后，組織處換屆重組也完成了，增加了6名新成員，按照組織素質(zhì)拓展活動(dòng)的任務(wù)，組織處的全體成員都感覺(jué)到責任重大，但都充滿(mǎn)激情，準備組織好俱樂(lè )部的第一次全體活動(dòng)，同時(shí)認識到了我們的重要使命，那就是通過(guò)我們的工作，使俱樂(lè )部全體成員在一個(gè)輕松、和諧、健康的環(huán)境中工作、學(xué)習、一起進(jìn)步。接著(zhù)我們在11月16號召開(kāi)了第一次內部討論會(huì )，會(huì )上我們各抒己見(jiàn)，制訂了素質(zhì)拓展活動(dòng)的計劃，于支持系統第一次例會(huì )中將計劃提交，得到俱樂(lè )部主席王牧批準后正式展開(kāi)了活動(dòng)的籌備工作。

　　組織處第二次例會(huì )集中討論了組織拓展活動(dòng)的細則問(wèn)題。確定了六個(gè)游戲，選出整個(gè)活動(dòng)的主持人。其他分工：采用去年素質(zhì)拓展活動(dòng)的分工方法，每個(gè)游戲由一個(gè)人專(zhuān)門(mén)負責，負責項目的流程介紹，人員分工和道具的購買(mǎi)。并在11月20日下午3：45，全體組織處人員在活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了一次模擬活動(dòng)彩排。22日上午，所有準備工作就緒，下午13時(shí)提前來(lái)到會(huì )場(chǎng)布置，準備活動(dòng)完成。

　　二、活動(dòng)流程

　　到場(chǎng)同學(xué)簽到、抽簽分組分發(fā)意見(jiàn)征集卡片

　　為了活動(dòng)的趣味性，我們采用了抽撲克牌的方式分組，在簽到的時(shí)候工作人員會(huì )隨機發(fā)給每個(gè)人一張撲克牌，根據花色及牌面大小區分每一個(gè)人，并且我們給每人發(fā)了一張小卡片，讓大家發(fā)表對活動(dòng)的期望及參加完活動(dòng)的收獲等看法，以發(fā)現問(wèn)題，幫助我們以后更好的組織好活動(dòng)。分組完成，每隊選一名隊長(cháng)，并喊出本隊口號。

　　紅隊在隊長(cháng)朱偉的帶領(lǐng)下高呼自己的口號“紅隊，紅隊，氣勢如虹！”

　　黑隊在隊長(cháng)李叢的帶領(lǐng)下，振臂高呼：“絕對無(wú)敵，一定會(huì )贏(yíng)！”。

　　頒獎環(huán)節

　　在游戲正式開(kāi)始之前，為了表達俱樂(lè )部對之前薛冰同學(xué)組織的第一次英語(yǔ)分享會(huì )的感謝，以及鼓勵俱樂(lè )部其他成員積極參與分享會(huì )，培養大家的分享精神，主席王牧特地為薛冰同學(xué)頒獎并發(fā)表鼓勵講話(huà)。

　　同心圓

　　這個(gè)游戲主要是讓大家認識，紅黑兩隊同學(xué)圍成兩個(gè)大圈，外圈同學(xué)手拉手，內圈同學(xué)手搭前面的同學(xué)的肩膀，這樣做的目的是保證人數相等的情況下能組成同心圓，然后游戲負責人開(kāi)始發(fā)口令，能外圈同學(xué)閉上眼睛，按相反方向轉圈，并在負責人優(yōu)美臺詞中猜測會(huì )遇到誰(shuí)，負責人喊停是睜開(kāi)眼與相對的人握手認識，通過(guò)這個(gè)游戲讓我們學(xué)會(huì )珍惜現在，珍惜身邊的朋友，珍惜這些一起奮斗一起生活的同學(xué)們！

　　背靠背起立

　　此游戲主要考察團隊合作，如何借助團隊每個(gè)人得力量來(lái)達到共同的.目標。每隊選出若干成員，背向彼此環(huán)坐一圈，借住彼此力量同時(shí)（強調同時(shí)）站起，要求在此過(guò)程中不可用手觸地，不可用手借助除環(huán)坐隊友以外的任何外力。站起來(lái)人數最多的隊獲勝。在合作的過(guò)程中要不斷的實(shí)踐并發(fā)現問(wèn)題然后及時(shí)改變策略也是本游戲獲勝的一把鑰匙。

　　各隊都在緊張實(shí)踐并改進(jìn)自己的方法（巾幗不讓須眉）

　　最后黑隊憑借超強實(shí)力10個(gè)人同時(shí)站起獲勝。

　　石頭剪刀布

　　一個(gè)經(jīng)典的考察隊友之間相互協(xié)調配合的游戲，主要考驗全體隊員如何在短時(shí)間內達成一致，并在意見(jiàn)相左的時(shí)候如何顧全大局，犧牲自己。大家都興致很高，雖然名字相同但玩法和平時(shí)玩的“石頭剪刀布”還是有很大不同，事先規定三個(gè)象征石頭、剪刀、布的動(dòng)作，要求每組要擺出一個(gè)陣型，大家統一做出相同的動(dòng)作并喊出來(lái)，然后兩隊pk。

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