有關(guān)個(gè)人職業(yè)規劃模板錦集5篇
歲月流逝,流出一縷清泉,流出一陣芳香,我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jì),不如趁現在給自己好好做個(gè)職業(yè)規劃吧。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編精心整理的個(gè)人職業(yè)規劃5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇1
網(wǎng)管員是目前我們做網(wǎng)絡(luò )建設網(wǎng)絡(luò )運營(yíng),網(wǎng)絡(luò )管理包括網(wǎng)絡(luò )安全整個(gè)技術(shù)建設當中最重要的一個(gè)環(huán)節,所以實(shí)際上很多人以為網(wǎng)管員將來(lái)就是網(wǎng)絡(luò )管理員及把定位在這樣一個(gè)角度是不對的,網(wǎng)管員真正在一個(gè)單位里面信息化建設,網(wǎng)絡(luò )投資決定整個(gè)公司的網(wǎng)絡(luò )怎么建,運營(yíng)怎么建,他擁有發(fā)言權非常大,尤其他把自己定位好了之后,在公司里應該是非常重要的角色,所以有時(shí)候說(shuō)網(wǎng)管員應該走向前臺,不是在后臺的一個(gè)勤雜工,或者后臺打雜的概念。
從人力資源工作角度來(lái)分析一下,一般網(wǎng)管的職業(yè)規劃,從網(wǎng)管來(lái)說(shuō),進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的時(shí)候,主要是一個(gè)純技術(shù)人員,但是從職業(yè)發(fā)展規劃應該有兩條路可以選擇。一條路不斷在專(zhuān)業(yè)加強,變成這個(gè)領(lǐng)域專(zhuān)家。網(wǎng)管也可以細分很多領(lǐng)域,有一些大型網(wǎng)站網(wǎng)管就細分到專(zhuān)門(mén)的網(wǎng)絡(luò )管理,專(zhuān)門(mén)的網(wǎng)絡(luò )安全,還有專(zhuān)門(mén)的數據庫管理,也可能成為某一個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家。還有一個(gè)就是可以成為網(wǎng)絡(luò )管理,慢慢走向管理崗位。比如可以成為網(wǎng)絡(luò )相關(guān)的項目管理,或者成為網(wǎng)絡(luò )管理部的經(jīng)理,或者一個(gè)大的企業(yè)的cto,或者cio。對于一個(gè)網(wǎng)管有兩條路發(fā)展,一個(gè)向專(zhuān)家型發(fā)展,另外一個(gè)可以走管理路線(xiàn)。當然還有第三種就是可以自己創(chuàng )業(yè)成為一個(gè)企業(yè)的老板。
在整個(gè)信息化建設過(guò)程當中,特別各行各業(yè)非it單位里面其實(shí)網(wǎng)管員在整個(gè)信息化建設當中承擔著(zhù)非常重要的責任和擔當著(zhù)非常重要的使命,他們作用直接關(guān)系到企業(yè)信息化建設甚至是成敗的問(wèn)題,不論系統的選型到系統的構建,這樣一個(gè)人群在起著(zhù)越來(lái)越重要的作用,相反這個(gè)人群受關(guān)注度,長(cháng)期以來(lái)是比較受忽視的,有的單位可能覺(jué)得他們并不是業(yè)務(wù)的第一線(xiàn),雖然作用很重要也很具體,但是并沒(méi)有引起社會(huì )廣泛的關(guān)注。
網(wǎng)管員就是打雜的?
可能因為行業(yè)特點(diǎn),大多數在招網(wǎng)管的時(shí)候會(huì )有一個(gè)誤區,因為他認為網(wǎng)管,大多是做某一個(gè)企業(yè)辦公室支持工作,所以希望是年輕人,可以吃苦耐勞干一些打雜的活,這是很多企業(yè)招網(wǎng)管喜歡招年輕人,但是相對從技術(shù)方面,公司管理方面比較成熟的企業(yè)和公司來(lái)說(shuō),在招網(wǎng)管的時(shí)候會(huì )更全面的角度,或者公司需要的角度考慮這個(gè)問(wèn)題。
網(wǎng)管員一定是技術(shù)專(zhuān)家,有人把網(wǎng)管員定義為技術(shù)藍領(lǐng),從某種意義上說(shuō)要懂一些技術(shù),另外把工作性質(zhì)降低了。其實(shí)不是這樣的,網(wǎng)管員一定要懂技術(shù),你不把技術(shù)懂得好,你把網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)好維護好是不太可能的,所有網(wǎng)管員不要想著(zhù)技術(shù)藍領(lǐng),要定位為技術(shù)專(zhuān)家比較恰當一些。網(wǎng)絡(luò )管理員有很多事務(wù)性維護性的工作,但不能理解為打雜的,而要理解成為公司重要基礎設施,公司最重要的數據資產(chǎn)和網(wǎng)絡(luò )服務(wù)設施,這個(gè)服務(wù)和保障都掌握在我手上,你要把這兩個(gè)東西把握對了,并做好這工作,你在公司的地位自然提升起來(lái)了,你要理解成為要點(diǎn)技術(shù),是一個(gè)打雜的,你就很難把工作做好。
比如網(wǎng)一斷了就有人喊網(wǎng)怎么斷了,責任是不是你承擔了,我覺(jué)得這個(gè)里面要注意幾個(gè)工作方面就可以解決掉這個(gè)問(wèn)題,首先不要定位成做技術(shù)服務(wù)沒(méi)有管理職能,所以你一上來(lái)應該把公司的制度跟老板建立起來(lái),使用規定是什么?文件應該怎么處理,網(wǎng)絡(luò )怎么使用違反這個(gè)規定網(wǎng)就會(huì )斷就會(huì )出病毒,這我們在有一些單位做了這樣一個(gè)實(shí)驗,你采取什么措施規定什么?布置了一些軟件,告訴單位任何一個(gè)人如果瀏覽不恰當的網(wǎng)站或者不注意安全措施,會(huì )中病毒,會(huì )斷掉,后來(lái)有人網(wǎng)也斷了,可能想自己看網(wǎng)站中了病毒,這時(shí)候不再吆喝他們,而是說(shuō)幫個(gè)忙看一下,機器可能中了病毒,他地位很快改善了,所以以后網(wǎng)要使好沒(méi)他幫助不行,所以很快解決這個(gè)問(wèn)題。
做網(wǎng)管怎樣升職或提升?
有一個(gè)故事,講獅子追求幸福的故事,它問(wèn)媽媽什么是幸福,他就說(shuō)我的尾巴就是幸福,他就使勁追自己尾巴追不到,后來(lái)她媽媽說(shuō)你往前走,尾巴會(huì )跟著(zhù)你。講這故事什么意思,追求幸福還是職業(yè)發(fā)展,歸根到底還是提升你自己,你自己找準方向之后,向那方向努力,不要覺(jué)得某個(gè)公司的職位偏低,或者自己能力怎么樣?歸根到底應該有自己的職業(yè)規劃,然后不斷補充自己的知識,充實(shí)自己,然后抓住機遇。
關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,在網(wǎng)管員群體里面還是有一定代表性的,而且不僅這個(gè)群體可能在一些很多年輕人都有這樣一個(gè)共性的問(wèn)題。在這樣一個(gè)情況下我覺(jué)得每一個(gè)人首先要提升的是你自己的能力,而且切忌這山望那山高,而且當你覺(jué)得要跳槽或者要走什么方向,一定要有一個(gè)自己的規劃,而且一定要去學(xué)習培訓、提高。這樣才有可能在新的平臺上抓住新的機會(huì ),所以現在說(shuō)是一個(gè)學(xué)習型的社會(huì ),你必須要把自己充實(shí)起來(lái),提升起來(lái),你才能有更多的機會(huì ),如果鉆在一個(gè)死胡同里面,可能永遠找不到一個(gè)有效的方法。
作為技術(shù)人員還是要把技術(shù)作為自己的長(cháng)項
一只腳要踩在地上,拿什么做立足點(diǎn),應該拿自己技術(shù)本錢(qián)跟別人相比你的長(cháng)項就是對網(wǎng)絡(luò )運營(yíng)技術(shù)比別人強,這過(guò)程當中另外一個(gè)最重要的問(wèn)題,你一定要把日常的工作做好,你掌握技術(shù)是為了取得成功把事情做好達到某種目的,不是為了掌握技術(shù)而掌握技術(shù),把實(shí)際工作做得不怎么樣,這樣你想取得成功估計比較難。在整個(gè)過(guò)程當中到底拿什么發(fā)揮的時(shí)候,又回到網(wǎng)管員還得用技術(shù),盡可能用自己技術(shù)基礎扎扎實(shí)實(shí)把現實(shí)工作做好,取得周?chē)娜苏J可,取得公司人認可,并且逐步找到事業(yè)的感覺(jué),這是職業(yè)規劃當中第一個(gè)要注意的問(wèn)題。第二個(gè)要注意的問(wèn)題,現在網(wǎng)管員這一塊,很多人說(shuō)我就管單位這么一些計算機,到底前途在哪里?不是這樣的,公司的網(wǎng)絡(luò )不僅僅是幾臺計算機聯(lián)起來(lái)了,是把公司所有的員工和公司通訊基礎設施都連上了,公司以后重要的數據資產(chǎn)都在這個(gè)基礎設施上,從這個(gè)意義來(lái)講,他在這公司做好最大的管家,你能保證網(wǎng)絡(luò )的暢通,公司的業(yè)務(wù)在上跑,這就變成公司最重要的基礎設施,自己在公司定位也有比較大的提升。在現實(shí)生活當中,有一些領(lǐng)導決定建什么網(wǎng)絡(luò )的時(shí)候決定經(jīng)費就自己拍板就建了,可能不是理想的網(wǎng)絡(luò )就扔給你管,可能會(huì )有問(wèn)題,這時(shí)候你先把這管好,然后讓領(lǐng)導意識到有一些問(wèn)題,領(lǐng)導覺(jué)得這問(wèn)題做得不合適逐步放權給你,如果哪一天你對公司的投資規劃,應用業(yè)務(wù)搞一些什么?建完了讓你維護,這個(gè)人在公司的前途一定會(huì )不錯的,這是對網(wǎng)管員這一塊很大的期望。
首先學(xué)技術(shù)的出來(lái)首選工作是技術(shù)的這跟你學(xué)業(yè)密切相關(guān)的,其實(shí)每個(gè)人要知道自己擅長(cháng)什么不擅長(cháng)什么?如果在技術(shù)道路上走,也做不出驚天動(dòng)地的事情,F在社會(huì )上有很多的機會(huì ),機會(huì )總是青睞有準備的人。既然覺(jué)得自己希望轉行,你在這過(guò)程當中要去學(xué)習和準備,因為現在有技術(shù)背景,加上有一些學(xué)習和培訓的準備,你就有一種機會(huì )嘗試不同領(lǐng)域的工作,這樣你就發(fā)現自己可以多嘗試幾個(gè)角色,發(fā)現自己究竟哪個(gè)最擅長(cháng)的。對于網(wǎng)管員,總體來(lái)講會(huì )經(jīng)歷一個(gè)這樣的過(guò)程,第一個(gè)比較具體的階段,確實(shí)你是管單位的計算機等等系統但是同時(shí)又是一個(gè)機會(huì )點(diǎn)很好的領(lǐng)域,因為很多的單位,特別在一些傳統企業(yè),它的技術(shù)人員懂技術(shù)很少的,現在許許多多單位需要信息化的建設,這時(shí)候網(wǎng)管員面臨一個(gè)提升的空間,能不能具體管機器到系統的架構,最后形成對一個(gè)單位cto等等,這些路徑是非常有可能的,在這時(shí)候首先做職業(yè)規劃的時(shí)候,要認清自己到底適合什么?自己如果真的適合技術(shù),就要在技術(shù)的方向發(fā)展,如果不適合就要早做準備。再一個(gè)選定方向就要不斷努力爭取做得最好,這樣才有新的技術(shù)。
網(wǎng)管員充電有相關(guān)的培訓機構嗎?
網(wǎng)管員很多培訓很多的,包括國外公司的培訓,也有國家軟件資格水平考試也是一塊,證書(shū)還是比較多的,大家可以進(jìn)行一些選擇看看如何有利于自己的發(fā)展。
對學(xué)歷低年齡大的網(wǎng)管有什么好的建議?
如果說(shuō)學(xué)歷低而且年齡偏大,對于求職者來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較難以克服的問(wèn)題,但是這個(gè)還不是問(wèn)題最關(guān)鍵,你學(xué)歷低和你年齡大這都不是影響你的因素,關(guān)鍵你技術(shù)能力,其實(shí)從國內來(lái)說(shuō)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)培養網(wǎng)管員的專(zhuān)業(yè)也沒(méi)有這樣的院校,大多數做網(wǎng)管的人,都是經(jīng)過(guò)后來(lái)去學(xué)微軟、或者cisco的認證,經(jīng)過(guò)多年工作的積累,成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家,所以學(xué)歷也好年齡也好不是最關(guān)鍵的,最關(guān)鍵是你有沒(méi)有從專(zhuān)業(yè)技能上下工夫。
現在網(wǎng)管員的生存狀態(tài)是不是很糟糕?
這情況可能不能一概而論,目前現狀是把自己定位成我是公司網(wǎng)絡(luò )打雜的,這種情況下,吆喝來(lái)吆喝去自己找不到感覺(jué)有一些,有一些單位的網(wǎng)管員自己剛開(kāi)始定位不是那么高調,但是實(shí)際工作當中,大家都形成一種依賴(lài)沒(méi)有他,自己的電腦維護,自己的網(wǎng)絡(luò )暢通就不行,所以最后他就變成公司很重要的人員,這兩種情況都有一些,那現在情況是不是很糟?我個(gè)人看法不是很糟現在主要要有機會(huì ),所謂有機會(huì )什么概念,中國網(wǎng)絡(luò )建設從無(wú)到有已經(jīng)經(jīng)過(guò)了十多年的時(shí)間,大部分公司老總現在已經(jīng)意識到一個(gè)單位沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )基礎設施這一塊不行原來(lái)沒(méi)有電腦不行,現在沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )不行。第二個(gè)有一些單位領(lǐng)導拍板買(mǎi)東西,也不懂,上當吃虧也差不多,很多單位意識到找懂的人,所以現在單位采購東西網(wǎng)管員重要性在增加,網(wǎng)管要把能力提高,讓公司覺(jué)得離不開(kāi)它,如果抓住這機會(huì ),不要老斷網(wǎng),不要老病毒,不能公司重要問(wèn)題上不去,把這些問(wèn)題解決,網(wǎng)管員在公司地位一定會(huì )上,cio、cso或者網(wǎng)管員,不排除這個(gè)角色是一體的,既是網(wǎng)管員也是一個(gè)重要的office的概念,所以網(wǎng)管員比很多別的技術(shù)來(lái)得更大一些。
更為重要的是,一個(gè)職位薪資待遇取決于為這個(gè)企業(yè)創(chuàng )造的價(jià)值,如果你只把自己定位為簡(jiǎn)單的后勤保障人員你的薪資待遇自然很低的,但是如果你作為一個(gè)網(wǎng)管,你就服務(wù)職能還有管理職能,如果你能夠有一套管理的思維,然后給你整個(gè)辦公室技術(shù)支持也好網(wǎng)絡(luò )管理能形成一個(gè)制度流程規范它,能夠形成有效的方式,把它管理起來(lái)的話(huà)你的價(jià)值自然提升了。it行業(yè)本身是朝陽(yáng)行業(yè)在發(fā)展,企業(yè)都意識到it重要性,這樣在企業(yè)的價(jià)值也不斷提升,歸根到底還是你作為一個(gè)網(wǎng)管為企業(yè)創(chuàng )造的價(jià)值,決定你自身的價(jià)值。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇2
職業(yè)規劃應充分發(fā)揮特長(cháng),這是基于現實(shí)的需要,因為特長(cháng)可以激發(fā)人的職業(yè)興趣,是一個(gè)人取得事業(yè)成功的良好基礎。一些畢業(yè)生就業(yè)受挫,或者在職業(yè)生涯中表現平平,其中一個(gè)重要原因就是沒(méi)有與眾不同的閃光點(diǎn),沒(méi)有過(guò)硬的技術(shù)活兒。
田忌賽馬是一個(gè)眾所周知的故事。在條件不利的情況下,田忌按照孫臏“以君之下駟與彼上駟,取君上駟與彼中駟,取君中駟與彼下駟”的戰術(shù)而取勝。孫臏取得成功的重要因素,就是善于揚長(cháng)避短,善于利用自己的長(cháng)處。班主任在學(xué)生的職業(yè)規劃中,也應指導學(xué)生充分評估、挖掘、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢和特長(cháng)。
那么,如何引導學(xué)生發(fā)現自己的特長(cháng)呢?
一是自我反思。教師可引導學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行自我反思。例如,自己是否對某件事情樂(lè )此不疲,不管時(shí)間、地點(diǎn)、設施、環(huán)境等客觀(guān)條件如何,總是喜歡去做,而且較少存在挫折感;自己是否在某一事件上對別人的做法不絕對認同,尤其存在“如果要我做就會(huì )做得更好”的思想;自己是否在做一些工作時(shí)發(fā)現自己特別自信,等等,這些都是個(gè)人特長(cháng)的突出表現。
二是他人評價(jià)。即通過(guò)他人對自己真誠、客觀(guān)的評價(jià)來(lái)發(fā)現自己的長(cháng)處。著(zhù)名歌手毛寧原來(lái)是一名羽毛球運動(dòng)員,在一次比賽的開(kāi)幕式上,他高歌一曲,得到了很多人的歡迎,認為他唱腔優(yōu)美,富有魅力。于是他由羽壇轉向歌壇,結果取得極大成功,最終成為廣受歡迎的“音樂(lè )王子”。作為班主任,可以通過(guò)觀(guān)察,并讓其他任課教師、學(xué)生家長(cháng)、學(xué)生等參與評價(jià),來(lái)幫助學(xué)生發(fā)現自己的優(yōu)勢和特長(cháng)。
三是考核測試。測試法是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理量表對個(gè)體進(jìn)行測試,從而發(fā)現個(gè)體的優(yōu)勢和特長(cháng)。作為班主任,可以聘請相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員,對學(xué)生進(jìn)行能力、智力、性格、技能等方面的測試,以發(fā)現其優(yōu)勢領(lǐng)域,也可指導學(xué)生進(jìn)行自我考核測試。
這些方法可以幫助學(xué)生在認識自己性格特征、氣質(zhì)類(lèi)型、思維能力、興趣天賦、動(dòng)手操作等基礎上發(fā)現自己的優(yōu)勢,從而增加自信心。揚長(cháng)避短是智慧的選擇,尤其在人生前進(jìn)的十字路口,在職業(yè)規劃的關(guān)鍵時(shí)刻。愿每一位同學(xué)都能夠全面認識自己,了解自己,發(fā)揮自己的特長(cháng),及早合理規劃自己的職業(yè)生涯,用自己的與眾不同與不懈追求書(shū)寫(xiě)自己的燦爛未來(lái)!
個(gè)人職業(yè)規劃 篇3
一、自我分析
請描述你的職業(yè)興趣、能力、個(gè)人特質(zhì)、價(jià)值觀(guān)
綜合朋友和自我評價(jià),我對自己的特點(diǎn)作如下概括
1.待人真誠,注重友情,通情達理
2.個(gè)性隨和,觀(guān)念開(kāi)明,行事低調
3.崇尚健康簡(jiǎn)單的生活方式,對未來(lái)充滿(mǎn)期待
4.相信自己的能力,人際交往能力稍顯不足
5.做事認真,責任感強,具備團隊協(xié)作能力,注重自己的思想不盲從
對于職業(yè)興趣,我雖然沒(méi)有明確定位于某個(gè)具體的職業(yè),但我很不喜歡 學(xué)習理論知識,所以我比較熱忠于實(shí)際操作的工作。也許我的動(dòng)手能力很一般不是很強,所以在大學(xué)期間我會(huì )著(zhù)重培養自己的動(dòng)手能力,為未來(lái)的職業(yè) 奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力,對待事情也十分認真,追求能夠把事情做到更好,對待事情有自己的見(jiàn)解,也能借鑒別人的好方法,聽(tīng)取別人的建議。
對于職業(yè)的價(jià)值,我還認為一份好的職業(yè)的最終目的是帶來(lái)可觀(guān)的 經(jīng)濟回報,能夠讓自己和家人過(guò)上健康、富足、舒適的生活。就目前來(lái)說(shuō), 電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè)。隨著(zhù)3G和數字影音技術(shù)的發(fā)展與普及,還 將會(huì )在一定時(shí)間內帶動(dòng)電信業(yè)的興旺。如今的我必須認真學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識,為將來(lái)的就業(yè)打下堅實(shí)的基礎!!!
二、職業(yè)分析
請對影響自己職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。包括家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響)、學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專(zhuān)業(yè)學(xué)習、實(shí)踐經(jīng)驗等)、社會(huì )環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)、職業(yè)環(huán)境分析(行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析)
據調查,現階段對于電子信息工程人才的需要量十分巨大,“電子信息工程”的專(zhuān)業(yè),對緩解當前該類(lèi)人才的供需矛盾是非常必要的。電子信息工程專(zhuān)業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會(huì )人才需求的熱點(diǎn)。
電子信息產(chǎn)業(yè)是一項新興的高科技產(chǎn)業(yè),被稱(chēng)為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。根據信息產(chǎn)業(yè)部分析,“十五”期間是我國電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,預計電子信息產(chǎn)業(yè)仍將以高于經(jīng)濟增速兩倍左右的速度快速發(fā)展,產(chǎn)業(yè)前景十分廣闊。
近幾年來(lái),我們專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢呈兩極分化,一種是以老牌重點(diǎn)高校、老牌專(zhuān)業(yè)為代表的高層次人才,企業(yè)開(kāi)出的高薪往往就是出在這類(lèi)人才中。不過(guò)像我們這樣一般學(xué)校出來(lái)的本科人才則面臨就業(yè)尷尬,由于專(zhuān)業(yè)技能的實(shí)踐作用不易被認可,因此找到對口工作可能很難。
電信專(zhuān)業(yè)的技術(shù)性和實(shí)踐性要求都很強,加上近年來(lái)的電信熱導致此專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生增加,如果沒(méi)有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識作為堅實(shí)基礎,很難脫穎而出。而且電信業(yè)更新很快,需要不斷自主吸收新的'技術(shù)和新的知識。
我自身家里雖然對我的職業(yè)去向沒(méi)有作出明確規定,但家里父母都年齡比較大,我又是家中的獨女,所以我希望今后的工作待遇能夠讓家人過(guò)上富足/舒適的生活!!!!
三、職業(yè)定位
綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:
內部環(huán)境因素
優(yōu)勢因素(S)
弱勢因素(W)
做事態(tài)度認真
有一定的領(lǐng)導能力
人際交往能力一般
行事低調,不善于自我宣傳
外部環(huán)境因素
機會(huì )因素(O)
威脅因素(T)
就目前來(lái)說(shuō),電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè),社會(huì )對電信專(zhuān)業(yè)人才很是急需
信專(zhuān)業(yè)的技術(shù)性和實(shí)踐性要求都很強,加上近年來(lái)的電信熱導致此專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生電增加,信業(yè)更新很快,需要不斷自主吸收新的技術(shù)和新的知識。
根據上述分析,做出決策(選擇2-3種職業(yè)發(fā)展方向):
1.工程師方面**主要是程序設計師,系統工程師,電信產(chǎn)業(yè)的技術(shù)人員
2.在某些具有良好企業(yè)文化,社會(huì )影響力的資深企業(yè)當小的技術(shù)人員,再努力地向更高職位發(fā)展。
四、計劃實(shí)施
請寫(xiě)出十年的規劃,并詳細介紹大學(xué)期間的詳細執行計劃。
計劃名稱(chēng)
時(shí)間跨度
總目標
分目標
計劃內容
策略和措施
備注
短期計劃
大學(xué)四年
個(gè)人職業(yè)規劃 篇4
一般的年輕人不會(huì )去太注意健康問(wèn)題,其實(shí)職業(yè)規劃做得再好并實(shí)施有效,若沒(méi)有健康的身體和良好的心理狀態(tài),那這樣的人生也是沒(méi)有什么意義的。所謂健康規劃主要受美國作家所寫(xiě)的《百萬(wàn)富翁的智慧》一書(shū)的啟發(fā)而提出來(lái)的。
天使投資人李宗南對于健康的看法:“我投資重視健康的人,沒(méi)有健康的身體,什么都做不了。我每天鍛煉2個(gè)半小時(shí),30年從來(lái)都沒(méi)間斷過(guò)!。
我認為現在很多人都知道健康重要,內心都有這方面的沖動(dòng),一部分人確實(shí)是不知道怎么去做到健康規劃,但更多的人是沒(méi)有真正去行動(dòng)。如今對于我們工作的人來(lái)說(shuō),80%以上的人因為社會(huì )壓力和不良的生活習慣,有著(zhù)不同狀況的亞健康問(wèn)題,比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤(pán)突出等,我認為現在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多,關(guān)鍵是去實(shí)踐,現在的你是時(shí)候去落實(shí)自己的個(gè)人健康規劃了,我們不能擁有很多的財富,那就擁有更多的健康。
怎么做一份個(gè)人健康規劃呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,主要從2方面去理解:個(gè)人生理健康規劃和個(gè)人心理健康規劃,生理健康主要通過(guò)鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來(lái)調理,心理健康主要通過(guò)關(guān)注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學(xué)的消除不良情緒的方式來(lái)調理。
一、個(gè)人生理健康規劃
1、身體體檢方面:如果有可能每年定期進(jìn)行一次體檢,一般的體檢費用在600元左右,一般26-28歲就可以開(kāi)始定期體檢了。不要吝嗇這比錢(qián),少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買(mǎi)一點(diǎn)化妝品就可以。通過(guò)分析各項生理數據,就可以了解自己身體的狀況,從而針對性的對身體健康做進(jìn)一步的改善。如果發(fā)現自己身體健康有薄弱環(huán)節,那就重點(diǎn)關(guān)注這方面的情況,咨詢(xún)醫生這方面的保健方法,或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢(qián),那就建立一個(gè)自己的體檢和病歷記錄,甚至可以進(jìn)一步檢查隱患形成的原因來(lái)改善,比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過(guò)敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話(huà),那就專(zhuān)門(mén)請保健醫生給你制定出短期和長(cháng)期的健康方案,短期的十二個(gè)月為一個(gè)周期,長(cháng)期的五年為一個(gè)周期,現在你稍微留心一下,專(zhuān)門(mén)的保健會(huì )所、醫院都很多了。
2、健康飲食方面:老祖宗留給我們的話(huà)很有道理,我們大部分照做就行:早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配,不偏食挑食;飲食有規律,不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養顏。如果要更加明確的飲食,那就多在網(wǎng)上查查資料,都能給自己搭配一個(gè)實(shí)用的健康食譜。更進(jìn)一步就找個(gè)專(zhuān)職的保健醫生給自己弄個(gè)個(gè)性化的飲食方案,因為每個(gè)人多少對部分食物過(guò)敏,這個(gè)我們自己不一定能了解。
3、生活起居方面:每天保證一個(gè)適當穩定的作息生物鐘,能做到早睡早起更好,F在的職場(chǎng)人員很難做到這樣的要求,那就盡量做到每天睡足8小時(shí),早上醒來(lái)不要一下子起來(lái),睜開(kāi)眼睛躺了5-10分鐘。
4、身體鍛煉方面:這里分為2部分,一部分是每天不定期輕度部位運動(dòng),另一部分是定期相對激烈的全身健身鍛煉。輕度運動(dòng)如——
a眼睛:要每使用1-2小時(shí),放松十分鐘,遠望遠處綠色的地方;一天做四次眼保健操,記住不在強光和光線(xiàn)太暗的地方做;
b頸部:要注意自我按摩和活動(dòng),頸部不適會(huì )引起頭部供血不足、頭痛等問(wèn)題;
c身姿:要有正確的站姿、坐姿。有個(gè)很實(shí)用的鍛煉方法,就是五點(diǎn)定位法,頭、雙肩、雙腳后跟墻齊平,目光平視站立,每天站立30分鐘,堅持3個(gè)月,效果非常好,讓你擁有一個(gè)挺拔的身姿;
d腰部:要注意活動(dòng),每天活動(dòng)2次以上,下腰、扭腰都是簡(jiǎn)單實(shí)用的辦法,可以輔以按摩。一定要避免過(guò)渡勞累,腰不好了,比什么都難受,而且恢復很慢。
激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房,一般一個(gè)月100元左右,隔天鍛煉效果好些,鍛煉1-2個(gè)小時(shí),怎么鍛煉那里有專(zhuān)業(yè)的指導老師。
6、總之,我更多的是跟大家分享思路,具體的要結合網(wǎng)上查資料、專(zhuān)業(yè)老師指導去進(jìn)行個(gè)人健康規劃更靠譜。
二、個(gè)人心理健康規劃
1、如果你自己心態(tài)積極向上,心情愉快,干事情有沖勁,對生活和工作很樂(lè )觀(guān),能正面的對待工作和生活,那我建議你不用做心理咨詢(xún)或檢查,做了反而會(huì )被誤認為有神經(jīng)病,說(shuō)笑。
2、如果你一段時(shí)間內心情很浮躁,情緒波動(dòng)大,老是想不好的東西,總是擔心這擔心那,看人看問(wèn)題老是很偏激,甚至經(jīng)常出現幻覺(jué),那你就要注意了,很可能因為工作生活壓力大,出現了猶豫癥狀,甚至更嚴重的精神疾病,建議你早點(diǎn)去咨詢(xún)一下心理醫生或醫院檢查一下。
3、比較初級的心理規劃的辦法是:可以通過(guò)日記的方式做自我觀(guān)察,用以發(fā)現并找到自身心理特質(zhì)的規律,一旦出現心理問(wèn)題,容易找到問(wèn)題所在,便于自我治療和求助;同時(shí)請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調節,以上兩種情況都要求把記錄簡(jiǎn)單整理成計劃,并對常規的緩解不良情緒的方式有一定了解,在出現不良情緒的時(shí)候可以用上,這只能對初期的情況起作用,嚴重的要及時(shí)看醫生,甚至藥物配合治療。
5、如果是較為突出的心理問(wèn)題,建議制定短期的或長(cháng)期的心理健康計劃,短期的為一年,長(cháng)期的按照自身成長(cháng)的大致階段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落實(shí)自己的個(gè)人心理健康規劃時(shí),應注意以下幾方面:
a 始終保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)。多往好的方面想,多看健康的一面,鍛煉自己平和心態(tài);
b 良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒,總結出對自己有效的方法,如深呼一口氣。
c 努力打造個(gè)人人格魅力。人格魅力通過(guò)能力、氣質(zhì)、性格等因素決定,需要在日常的積累中內化培養。比較好的辦法是注意觀(guān)察學(xué)習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
d 良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度,良好的態(tài)度對解決問(wèn)題和內心平和都有很好的幫助,同樣的事用不同的態(tài)度會(huì )有不同的結果。
e 較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個(gè)穩定良好的人際網(wǎng),有知心的朋友,維持良好的人際關(guān)系,可以激發(fā)個(gè)人的幸福感和提升創(chuàng )新思維。
f 努力找到自身價(jià)值觀(guān)。通過(guò)實(shí)現自我價(jià)值,對周?chē)娜撕褪庐a(chǎn)生積極影響,有助于提升個(gè)人的自我滿(mǎn)足感和成就感,極大地促進(jìn)了個(gè)人的身心健康。
g 努力找到自己的個(gè)人興趣愛(ài)好。不管你是喜歡健身、養花,還是喜歡斗地主的興趣愛(ài)好,都沒(méi)關(guān)系,只要是健康積極的,對你身心有幫助的。h 重視愛(ài)情和家庭的作用。懂得愛(ài)情和家庭的人,就能有較高質(zhì)量的人生,身心不會(huì )差到哪里去。
個(gè)人職業(yè)規劃 篇5
技術(shù)總監一般負責一個(gè)企業(yè)的技術(shù)管理體系的建設和維護,制定技術(shù)標準和相關(guān)流程,能夠帶領(lǐng)和激勵自己的團隊完成公司賦予的任務(wù),實(shí)現公司的技術(shù)管理和支撐目標,為公司創(chuàng )造價(jià)值!技術(shù)總監是一個(gè)高技術(shù)含量的職業(yè),技術(shù)總監職業(yè)規劃是每一個(gè)技術(shù)總監的必修課,是對自身的技術(shù)能力和管理水平的準確定位和不斷提升的目標!
在做職業(yè)規劃之前,首先要充分了解技術(shù)總監這個(gè)崗位的相關(guān)職能信息:
技術(shù)總監崗位定義
技術(shù)總監(Chief Technology Officer,CTO,又常稱(chēng)為技術(shù)官或首席技術(shù)官)是企業(yè)團體里的高階主管職位之一,是企業(yè)內負責技術(shù)的最高負責人。這個(gè)名稱(chēng)是在1980年代時(shí)從美國開(kāi)始興起,起源于一些有大規模投資在研究與發(fā)展(R&D)項目的大型公司,主要責任是將科學(xué)研究成果轉為營(yíng)利項目。
技術(shù)總監業(yè)務(wù)職責
1、制訂并組織實(shí)施技術(shù)系統工作目標和工作計劃。
2、組織制訂并實(shí)施技術(shù)系統規章制度和實(shí)施細則。
3、組織不合格品的審理工作。
4、組織技術(shù)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)與創(chuàng )新。
5、組織建立并實(shí)施質(zhì)量體系。
6、公司標準化、計量管理工作。
7、定期進(jìn)行技術(shù)分析和質(zhì)量分析工作,制定預防和糾正措施。
8、重要技術(shù)工藝設備、計量器具的申購。
9、技術(shù)系統文件等資料的整理保管及公司檔案管理工作。
10、公司保密工作。
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