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不讓熱情消耗殆盡 職場(chǎng)“掏空族”充實(shí)起來(lái)
職業(yè)人群在巨大的工作壓力下打拼和競爭時(shí)，迫不得已地持續付出相應的體力、精力、情感，以對其工作起到維持作用。與此同時(shí)，這一群體的“透支”又得不到及時(shí)補充，長(cháng)此以往就會(huì )感到筋疲力盡，習慣性地“入不敷出”最終導致他們身心俱疲，喪失斗志和激情，對生活的態(tài)度也變得消極起來(lái)，而一旦遇到新的問(wèn)題、新的矛盾解決不了了，趕不上趟了，最終便淪為“掏空族”。
社會(huì )問(wèn)題困擾多年陰霾不散
掏空族是一個(gè)不容忽視的社會(huì )問(wèn)題。早在十年前，有媒體在北京、上海、深圳等多個(gè)城市針對傳媒、機械電子、IT等行業(yè)進(jìn)行了問(wèn)卷調查，結果顯示：近半數的人感覺(jué)自己在日常工作中只是在不斷重復過(guò)去的經(jīng)驗，同時(shí)很難有時(shí)間和精力去汲取新鮮養分。同時(shí)，半數以上的人表示對自己的工作已經(jīng)不像剛畢業(yè)時(shí)那樣充滿(mǎn)投入的熱情，甚至感覺(jué)工作越來(lái)越累、自己在工作中所起的作用越來(lái)越小。在社會(huì )上，有人曾用“三高”來(lái)形容“掏空族”。即：高學(xué)歷、高收入、高職位。
按照正常的人生軌跡，這些人是通過(guò)接受小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)、研究生等教育，用了20多年的時(shí)間，才完成了對知識、智慧、激情、技能等方面的綜合儲備，然而，許多人卻在邁入職場(chǎng)的短短幾年內就將其消耗得所剩無(wú)幾甚至被“掏空”。越來(lái)越大的社會(huì )壓力和沒(méi)有長(cháng)遠的人生設計是產(chǎn)生“掏空族”的重要原因。
應對和預防之策在職業(yè)規劃
古語(yǔ)里有江郎才盡的故事，這和現代“掏空族”其實(shí)是一個(gè)性質(zhì)。所以提倡終生學(xué)習制，要不間斷地為自己補充新的知識。在現代社會(huì )城市化、工業(yè)化步伐日益加快的今天，為了適應這一發(fā)展節奏，大量人力資本尤其是擁有專(zhuān)業(yè)技能的高素質(zhì)人才不得不處于高負荷運轉狀態(tài)，久而久之，必然產(chǎn)生懈怠感和排斥外物的情緒。對此， 你好優(yōu)秀給出如下建議：
1.首先要有一個(gè)整體的人生規劃
俗話(huà)說(shuō)，沒(méi)有遠慮必有近憂(yōu)，每個(gè)人都應當對自己的未來(lái)有一個(gè)規劃。人不能僅僅為了工作而工作，為了掙錢(qián)而掙錢(qián)。要對自己負責，對工作負責，要有創(chuàng )新意識，要時(shí)刻關(guān)注自己所處的行業(yè)對人員技能和需求的改變，認真分析一下這個(gè)領(lǐng)域對所需人才有什么樣的標準和要求，諸如學(xué)歷、工作經(jīng)驗、專(zhuān)業(yè)背景等等;與之相比，找出自己的長(cháng)處和劣勢。想要得到發(fā)展，就要按自己的 職業(yè)規劃 ，并結合市場(chǎng)要求調整自己的目標和充電方向，才能在濟濟人才中脫穎而出。
2.抽出時(shí)間學(xué)習
“掏空族”應當樹(shù)立健康的工作理念，正確處理工作和生活的關(guān)系。要定期抽出一定時(shí)間學(xué)習，安排一些有利于健康、心智、學(xué)識的活動(dòng);每天至少抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間閱讀，了解當前的社會(huì )熱點(diǎn)。書(shū)籍能夠培養人的創(chuàng )造力和想象力，當閱讀逐漸養成一種平和、淡然的心境，這種心境將使一個(gè)人在職場(chǎng)上獲得更持久的生命力;此外，要有一個(gè)整體的人生設計。每個(gè)人都應當對自己的未來(lái)有一個(gè)規劃。
3.用交際激勵、加速自己的進(jìn)步
廣交朋友，與朋友們多交流一些在工作中發(fā)現的問(wèn)題和成功的經(jīng)驗。不斷提高自己，讓自己走出“掏空族”的困惑誠然，為了確保社會(huì )的發(fā)展速度，越來(lái)越多的人才被透支使用，當透支到一定程度時(shí)，這些人才便蛻變?yōu)?ldquo;掏空族”，那些被“掏空”的部分甚至因斷層太深而無(wú)法重新填補。對整個(gè)社會(huì )來(lái)講這是一種巨大的損失，對其采取解決措施已經(jīng)刻不容緩。多半職場(chǎng)中打拼的大小白領(lǐng)們都進(jìn)行過(guò)培訓和充電，而80%的人都是利用業(yè)余時(shí)間充電。
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