排球教練郎平的勵志故事
許多人都有關(guān)注奧運會(huì )，對于奧運會(huì )也有比較深的認識。有些人則對奧運會(huì )一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，但不管如何，只要我們熱愛(ài)生活，熱愛(ài)我們的祖國就好。以下是小編整理的排球教練郎平的勵志故事，希望對大家有所幫助。
排球教練郎平的勵志故事 篇1
2015年郎平終可一償夙愿，20年等一冠，她更值得。作為運動(dòng)員，“鐵榔頭”毋庸置疑地被公認為中國女排實(shí)現5連冠的功臣。退役后轉型當教練，她在1995年回國執掌低谷中的中國女排。在北京奧運周期，她出任過(guò)美國女排主教練4年之久。2013年，她再次臨危受命，扛起帶領(lǐng)中國女排在里約奧運會(huì )爭奪獎牌的重擔。從1995年到2015年，郎平那近乎完美的教練生涯中，世界三大賽還欠她一枚正名的金牌。
郎平出生于1960年12月10日，那是一個(gè)寒凍大地的冬日。由于自然災害等諸多因素的影響，“大家”與“小家”的經(jīng)濟條件都很差。襁褓時(shí)期的郎平，身體虛弱，母親常用小米粥來(lái)補充她的營(yíng)養需求，沒(méi)有給過(guò)她特別的優(yōu)待。對于這段生活，她的母親坦然地認為：“那時(shí)的生活就是那樣，沒(méi)什么值得奇怪的�！蹦赣H這種以平和的心態(tài)對待艱苦生活的思想，對郎平日后的成長(cháng)影響頗深。
郎平7歲那年，邁進(jìn)了小學(xué)的門(mén)坎兒。在北京市朝陽(yáng)區東光路小學(xué)，開(kāi)始了她少年時(shí)代的讀書(shū)生涯。說(shuō)起郎平的性格，既有生長(cháng)在北方的父親那種豪爽和奔放，又有來(lái)自南方的母親那種恬靜和細膩。這種優(yōu)良性格使她“動(dòng)”起來(lái)像個(gè)男孩子一樣勇敢頑強，“靜”下來(lái)又能比一般女孩子更為文靜。
有一回，幾個(gè)男孩子要和她比賽上樹(shù)，看誰(shuí)爬得高。別的女孩子聽(tīng)了都咋舌，可她卻不服氣地抬頭看了看樹(shù)的高度，然后毫不猶豫地硬是爬上去了，令伙伴們佩服不已。郎平的父親是個(gè)體育迷，一有機會(huì )，他就帶著(zhù)女兒到住家附近的北京工人體育館去看比賽。父親對體育的酷愛(ài)，影響著(zhù)郎平。在郎平少年時(shí)代的記憶里，排球給她留下了美好的印象。
隨著(zhù)歲月的改變，郎平的個(gè)頭兒越長(cháng)越高了。站在同齡人當中，她猶如“鶴立雞群”，非常突出。1978年，郎平參加全國排球甲級隊聯(lián)賽，嶄露頭角，被袁偉民教練看中，進(jìn)了國家隊。經(jīng)過(guò)刻苦磨練，她成為“世界三大扣球手之一”。出色的高位攔網(wǎng)和落地開(kāi)花的扣殺技術(shù)，讓世人為之驚訝。常聽(tīng)到一些家長(cháng)抱怨自己的孩子：“我這孩子并不比別的孩子笨，就是沒(méi)耐性，做事總是虎頭蛇尾，半途而廢�！贬槍@種情況，家長(cháng)應該知道，做事是否有頭有尾，有始有終，屬于心理活動(dòng)中的意志品質(zhì)問(wèn)題。意志是否堅強，對長(cháng)大后學(xué)習、工作的成敗都有重要的影響。
排球教練郎平的勵志故事 篇2
奧運會(huì )結束后，郎平離開(kāi)了美國女排，去往土耳其執教。2009年，郎平回國執教廣州恒大女排。在2012年倫敦奧運會(huì )上郎平看到中國女排敗給日本被擠出四強，當中國記者讓她談一談時(shí)，她頓時(shí)泣不成聲。
2013年4月，郎平臨危受命接手青黃不接的女排，這是一個(gè)并不討喜的位置。在此前的亞錦賽上，女排創(chuàng )造了亞洲第四的最差戰績(jì)。
這兩年，在這支90后甚至95后占據大半江山的球隊，郎平是當之無(wú)愧的主心骨，55歲的她既是教練也是母親。
在場(chǎng)上她言傳身教。腰椎不好的她走起路來(lái)略顯蹣跚，但一旦要講解技戰術(shù)，還是選擇親自上陣，哪怕訓練課后，自己也要花上半小時(shí)做理療。
在場(chǎng)下，她更是對隊員體貼入微，鼓勵年輕的隊員有自己個(gè)性，也會(huì )自己掏錢(qián)給隊員買(mǎi)蛋baifen，包春節紅包，“論年紀，她們就像我的女兒一般，所以我還承擔著(zhù)母親的責任�！�
這位隊員口中的“女神”，平時(shí)是排球聯(lián)賽中最忙碌的人，她曾經(jīng)在短短三天內連飛3個(gè)城市，只為了觀(guān)察隊員的狀態(tài)。平日里，她還要搜集隊員、對手的各種信息和資料，和康復理療專(zhuān)家交流隊員的治療恢復方法。
她的工作熱情連助理教練安家杰都感嘆，“她對工作有一種饑餓感，投入起來(lái)連隊員們都感到驚訝‘郎導忙起來(lái)像是30歲’�！倍潭�2年，郎平就像工作狂一般打造了一支平均年齡不到24歲的世界冠軍球隊。
除了冠軍，郎平還賦予了女排精神新含義
中國女排精神，曾以不懼艱險，不怕?tīng)奚�，為國拼命為精神內涵，那些個(gè)體價(jià)值服從于集體價(jià)值，那些超越身體極限的精神品質(zhì)，被當成是經(jīng)驗在各個(gè)領(lǐng)域推廣。
作為那一代女排精神的踐行者和傳道士，郎平的身體至今仍殘留著(zhù)那個(gè)時(shí)候的“饋贈”：無(wú)論是球員還是教練，她曾出現過(guò)多次暈倒在現場(chǎng)的事例，醫生甚至做出過(guò)“三十歲年齡，六十歲骨頭”的診斷。
在目前的中國女排，那些泯滅個(gè)性的魔鬼訓練法則已經(jīng)沒(méi)有了，取而代之的是細致入微的觀(guān)察，以及潤物細無(wú)聲中的表達。在比賽中，郎平從來(lái)不會(huì )大聲呵斥隊員，而是鼓勵隊員要勇于表達自己的觀(guān)點(diǎn)。她通過(guò)對高科技的利用，以及自己的表率引導隊員。
傷病方面也是如此。2004年趙蕊蕊受傷后，相關(guān)方面組成了一個(gè)規模龐大的游說(shuō)團，給趙蕊蕊灌輸需要盡快恢復回到賽場(chǎng)的理念，希望趙蕊蕊能再次上場(chǎng)比賽。于是，趙蕊蕊終于創(chuàng )造了骨折病人的生理奇跡：2004年奧運會(huì )，雅典第一戰，趙蕊蕊披掛上場(chǎng)，但僅僅5分鐘之后便“咔嚓倒地”。
但這次，盡管惠若琪有著(zhù)無(wú)可替代的作用，而她也表達了繼續參與比賽的意愿，但在檢查后，郎平等還是作出了她不隨隊參賽，留京觀(guān)察的決定。有關(guān)方面甚至為此調整了比賽成績(jì)要求，而“以人為本”等詞匯，也第一次出現在官員們的口中。
郎平對于中國現實(shí)和國際規則和熟稔，使得她得以再次鑄就中國女排的輝煌，讓中國女排在最困境時(shí)期再次騰飛：因為熟稔，她得以獲取到最大限度的自由環(huán)境，充分施展其魔術(shù)般的雙手，對現有體制進(jìn)行解剖甚至改良。而正是在這種自由的空氣中，女排姑娘們也得以一步步成長(cháng)，得以在大賽中磨練自己，而不是在日復一日的嚴苛訓練中磨滅個(gè)性。
排球教練郎平的勵志故事 篇3
有人說(shuō)，沒(méi)有郎平，就沒(méi)有這支“長(cháng)臉”的中國女排。是的，在中國體育史上，幾乎從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人能連續30多年受大眾喜愛(ài)。她在球員時(shí)代的五連冠帶領(lǐng)中國女排走上世界之巔;執教以后再次率領(lǐng)中國女排重回排壇頂峰……
全部街道都回響著(zhù)她的傳說(shuō)
1981年11月16日傍晚，學(xué)校停課、工廠(chǎng)停工，連烏鴉也停止聒噪，整個(gè)國家似乎都停滯下來(lái)。
全國人民守在黑白電視機和收音機前，此時(shí)，第三屆女排世界杯的決賽正在進(jìn)行，中國隊對陣東道主日本隊。
在主場(chǎng)球迷震耳欲聾的吶喊聲中，一個(gè)叫郎平的北京女孩扣下了世界冠軍，中國女排3：2艱難獲勝。
中國女排7戰7勝，首奪世界冠軍，實(shí)現三大球歷史突破。
整個(gè)中國沸騰了，人群聚攏在天安門(mén)廣場(chǎng)，徹夜高呼“中國萬(wàn)歲!女排萬(wàn)歲!”
據說(shuō)比賽頒獎典禮還沒(méi)結束，國家體委、全國體育總會(huì )、全國總工會(huì )、全國婦聯(lián)等單位的賀電就已達球隊。
《人日報》12月5日報道說(shuō)，當時(shí)中國女排收到的賀信、賀電和各種紀念品達3萬(wàn)件，而這當中，有3000多件都是“點(diǎn)名”送給郎平的。山西太原機械學(xué)院全體師生甚至送來(lái)了一塊近兩米長(cháng)的橫匾，寫(xiě)著(zhù)“振興中華”四個(gè)貼金大字。
次日，國內幾乎全部報紙頭版頭條都在報道女排奪冠�！度巳請蟆奉^版：《學(xué)習女排，振興中華——中國贏(yíng)了》，評論員寫(xiě)道，“用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁現代化不能實(shí)現?”
她是“世界第一主攻手”，球迷口中的“鐵榔頭”
“打球已經(jīng)完全不是我們自己個(gè)人的事情、個(gè)人的行為，而是國家大事，我自己都不屬于自己。女排是一面旗幟。女排的氣勢，振興了一個(gè)時(shí)代，她是80年代的象征�！�
女排的靈魂人物，郎平曾在自傳《激情歲月》中這樣寫(xiě)道。
據統計，7場(chǎng)比賽，中國隊共扣球1116次，其中郎平一人扣球407次，得到79分，扣球命中率接近50%。球迷們親切地稱(chēng)她為“鐵榔頭”，她扣球的英姿甚至被畫(huà)成漫畫(huà)印上了郵票。
世界第一主攻手的名號得來(lái)不虛。當時(shí)的郎平展現了逆天的身體素質(zhì)，后輩至今只能望其項背。
她力量無(wú)窮：深蹲達到180KG，和男子散打王柳海龍旗鼓相當。前女排主教練陳忠和甚至說(shuō)，郎平的扣球和男子運動(dòng)員沒(méi)什么區別;她體能無(wú)解：?jiǎn)螆?chǎng)比賽最多扣殺96次，整整是別人的兩倍。要知道倫敦奧運會(huì )時(shí)，惠若琪扣了50次，一旁的解說(shuō)就驚嘆說(shuō)：“這簡(jiǎn)直是驚人的次數�！倍@樣的次數只是郎平的平均水平。
她背負10億人期許，不斷書(shū)寫(xiě)傳奇
1984年的洛杉磯奧運會(huì )，郎平的神話(huà)徹底達到了巔峰。
盡管小組賽1:3不敵美國女排，盡管背負著(zhù)巨大壓力，但郎平還是率領(lǐng)中國女排勇奪桂冠。
奪冠的那一刻，全部人都沸騰了。
1984年洛杉磯奧運會(huì )，中國女排在決賽中以3比0戰勝東道主美國隊，奪得金牌，贏(yíng)得三連冠傲人成績(jì)。
這一刻，郎平真的不是一個(gè)人在打球。在她的背后，肩負了10億人的目光和期盼。
1985年11月17日，中國隊以3比1戰勝古巴隊后，郎平激動(dòng)地高高跳起。
“團結起來(lái)，振興中華�！边@句響徹天空的慶�？谔�，跟郎平一樣，在中國體育史上劃下了濃墨重彩的一筆。
然而，傳說(shuō)還在繼續。隊員時(shí)代，她包攬了三大賽的冠軍MVP(1982世錦賽，1984奧運會(huì )，1985世界杯)，短短五年就帶領(lǐng)中國女排實(shí)現了五連冠的壯舉。
退役后自費赴美求學(xué)，從“一無(wú)全部”重新來(lái)過(guò)
頂著(zhù)冠軍的光環(huán)，郎平退役后本可在系統內取得一份不錯的工作。但郎平卻選擇一條不同的路，到北師大學(xué)習英語(yǔ)，之后又自費赴美留學(xué)。
在美國留學(xué)的時(shí)候，郎平過(guò)得十分節儉，為了省錢(qián)甚至每天都吃同樣廉價(jià)的三明治。由于簽證性質(zhì)的.原由，郎平不能在美國打工賺錢(qián)，所以只能在學(xué)校里做排球教練，以此來(lái)抵扣她的學(xué)費。后來(lái)，為了賺錢(qián)付學(xué)費，郎平不得不到意大利摩德納隊打球賺錢(qián)。
對于這段“留洋”經(jīng)歷，她在自傳里這樣寫(xiě)道：
1986年，我正式退役了，先去北師大學(xué)英語(yǔ)，半年后，有一個(gè)機會(huì )，我決定公派自費去美國留學(xué)。
當時(shí)的想法很簡(jiǎn)單，我只想出去一兩年，學(xué)學(xué)語(yǔ)言、開(kāi)開(kāi)眼界。另一個(gè)原由是，在中國女排這些年，得到很多榮譽(yù)，人們對女排隊員幾乎是家喻戶(hù)曉。雖然退役了，可我不能像普通人一樣自由自在地生活，老是被別人注意，身不由己，連上個(gè)街買(mǎi)東西，都受拘束。
有一次，我想去看電影，買(mǎi)了票，故意遲到幾分鐘，等黑燈了，開(kāi)演了，我們才找到位子坐下，沒(méi)想到剛坐下，也許是我們倆的個(gè)子太高，還是被幾個(gè)觀(guān)眾發(fā)現了，“郎平，郎平”地叫起來(lái)，這一叫，整個(gè)劇場(chǎng)都不安寧了，我一看情況不妙，趕緊撤。
可是，很多人不理解我的“撤”，他們總覺(jué)得，“女排”是中國的象征，我是典型的“民族英雄”，似乎不應該加入這股“出國潮”。也有人挽留我：“你是世界冠軍，你是有功之臣，國家不會(huì )虧待你的�！�
我覺(jué)得自己似乎被誤解了，我不是怕“虧待”，我就是覺(jué)得，國家和人民待我太好，我不能再躺在“冠軍”的獎杯上吃一輩子老本，不能天天坐在榮譽(yù)上�！笆澜绻谲姟敝徽f(shuō)明我的過(guò)去，而一旦從女排的隊伍中退下來(lái)，我什么都不是，我得重新學(xué)習本領(lǐng)，我得重新開(kāi)始生活，必須把自己看成“一無(wú)全部”。
一無(wú)全部的“國際農民”到美國后，因為我拿的是公派自費的簽證，所以不能工作，沒(méi)有經(jīng)濟來(lái)源。因為不能工作，我就只能把朋友家當作公家食堂，我吃飽了肚子，吃餓了心。以前都是高高在上的，現在，一下子落到最底層，還得靠人家借我汽車(chē)、給我買(mǎi)衣服，我全部的優(yōu)勢一時(shí)都沒(méi)有了，心里很難平衡。
后來(lái)，我慢慢地想通了，我來(lái)美國學(xué)習，就是要掌握自己過(guò)去沒(méi)有的東西，開(kāi)始新的奮斗。我在大學(xué)排球隊做助教。學(xué)校給我的待遇是，可以免費讀書(shū)。但說(shuō)是做助教，其實(shí)就是在哄著(zhù)一些水平很差的隊員。一開(kāi)始，我心里很難接受：我是世界冠軍隊隊員，跑到這兒來(lái)哄一群幾乎不會(huì )打球的大學(xué)生，位置整個(gè)是顛倒。但我不得不說(shuō)服自己：不想顛倒，回中國去，你來(lái)美國，就是找“顛倒”來(lái)的。
那時(shí)的我特別窮，白天讀書(shū)時(shí)的那頓午飯，我不舍得去學(xué)校食堂或麥當勞吃，就自己做三明治帶飯，去超市買(mǎi)點(diǎn)沙拉醬、洋白菜、西紅柿、火腿，再買(mǎi)兩片面包一夾，這樣，花五六美元，一頓快餐的錢(qián)，我可以吃一個(gè)星期。但吃到后來(lái)，見(jiàn)到三明治就想吐。
為了經(jīng)濟獨立，我又去意大利的俱樂(lè )部打球賺錢(qián)。一年后，我的簽證因為這段工作經(jīng)歷，變?yōu)椤肮ぷ骱炞C”，在美國可以辦綠卡了。而更令人欣慰的是，我以560分的托福成績(jì)通過(guò)了語(yǔ)言關(guān)，而且，經(jīng)過(guò)嚴格的考試成為新墨西哥大學(xué)體育管理專(zhuān)業(yè)的研究生。
這段8年的海外生活經(jīng)歷，歷練了我的心智，我已經(jīng)把自己這個(gè)“世界冠軍”一腳一腳地踩到地上了，踩得很踏實(shí)。
如果我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)出國后“一文不名、一無(wú)全部”的生活，沒(méi)有這些起起落落、沉沉浮浮的經(jīng)歷，我的人生不會(huì )有第二次起航。
為把中國女排拉出低谷，她心力交瘁
1995 年，中國女排陷入低谷，郎平“臨危受命”，回國擔任女排主教練，她拋家別女一個(gè)人回到北京。
回國執教，不僅薪水不高，風(fēng)險和壓力都是巨大的，工作也特別辛苦，已簽訂的多項合同都取消了，豐厚的待遇和優(yōu)裕的生活條件都沒(méi)有了。還要長(cháng)期面對同丈夫、女兒兩地分居之苦。郎平說(shuō)：“要是為了錢(qián)、為了工資，我就不回來(lái)了!”
她在自己的自傳《燃情歲月》中有著(zhù)更為詳細的描述。
1994年11月，我帶八佰伴世界明星隊打完最后一場(chǎng)比賽，中國排協(xié)打電話(huà)給我，要我從香港拐一下北京再回美國，說(shuō)有事情商量。到北京的當天晚上，偉民(前國家女排主教練)找我談了女排的情況，我們確實(shí)都不忍心看著(zhù)中國女排落到世界第八而一蹶不振。
偉民說(shuō)，女排最缺乏的是一種精神，是教練的凝聚力，要用一種人格的力量來(lái)調動(dòng)運動(dòng)員，而時(shí)間又特別緊迫，離亞特蘭大奧運會(huì )只有一年半時(shí)間，不允許再慢慢啟動(dòng)了。他對我有信心，希望我考慮，能否回來(lái)執教。我也知道，偉民教練一般是不求人的。1995年初，中國排協(xié)召開(kāi)全國教練會(huì )議，決定更換中國女排的主教練，大家也提了人選，又一次想到了我。于是，排球協(xié)會(huì )一個(gè)電傳接一個(gè)電傳地發(fā)到我工作的新墨西哥大學(xué)，球類(lèi)司司長(cháng)也給我發(fā)來(lái)電傳，有一句話(huà)打動(dòng)了我：“郎平，祖國真的需要你!”確實(shí)，最后使我下決心的就是這句話(huà)。
當時(shí)有美國朋友勸我：你在國家隊那么多年，干得那么苦，壓力太大，而且，你家庭情況不好，孩子那么小，你怎么能回去呢?再說(shuō)，你還有那么多的合同，這樣大的犧牲值得嗎?這些利弊得失，我自己全都想到了�；貒�、執教，這個(gè)動(dòng)作確實(shí)非同小可，也許，會(huì )又一次改變我的生活和命運。
執教工作困難之多，也可想而知。但我更清楚，女排在中國人心目中有一種很特殊的位置，女排打球已經(jīng)超越了排球、超越了體育本身。雖然，我離開(kāi)國家隊那么多年了，但大家還是想著(zhù)我，尤其在女排最困難的時(shí)候，要把這副擔子交給我，這是一種信任和托付。
坐在回國的飛機上，想著(zhù)想著(zhù)，我腦子里突然冒出一個(gè)大大的疑問(wèn)：郎平，你膽子夠大的，回去接這樣一支隊伍，你哪來(lái)的勇氣?但我絕不盲目、絕不沖動(dòng)，比較詳細地闡述了我的執教想法，有一個(gè)基本精神：堅定信念，臥薪嘗膽。
坐十幾個(gè)小時(shí)的飛機，又在考慮訓練計劃，下飛機時(shí)，我有點(diǎn)暈暈乎乎的，頭也沒(méi)梳，稍微理了理。走到機艙門(mén)口，我只看到機場(chǎng)上有那么多人，有扛著(zhù)攝像機的，有端著(zhù)照相機的，有舉燈的，燈都打得特別亮，我還回頭看，心想，肯定有什么貴賓坐在這架飛機上。沒(méi)等我想明白，這些人黑壓壓一片全沖我來(lái)了。好，我還迷迷糊糊呢，十幾個(gè)話(huà)筒伸了過(guò)來(lái)，一個(gè)接一個(gè)地提問(wèn)，我都不知道聽(tīng)誰(shuí)的好，也不知道怎么回答，前擁后擠的，遠遠地，我只看了我媽和我爸一眼，他們就被人群擠沒(méi)了，我也被兩個(gè)警衛“架”到警衛室，海關(guān)都沒(méi)過(guò)，只好走“后門(mén)”了。
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