勵志文章：欣賞的神奇力量

　　欣賞是激勵和引導，是理解和溝通，是信任和支持，它能讓平凡的生活脫變?yōu)槊利惡椭C的藝術(shù)，有了欣賞，一切美好愿望都具備了實(shí)現的可能性。善于理智欣賞他人的人，也會(huì )得到他人的欣賞和幫助，創(chuàng )造一個(gè)寬松和諧，洋溢著(zhù)濃濃人情味的溫馨世界。“適時(shí)的欣賞是免費的，但它卻價(jià)值連城。”沃爾瑪連鎖創(chuàng )始人山姆沃爾頓如是說(shuō)。

　　任何愛(ài)情、任何婚姻、都是男女雙方作用的結果。研究表明，如果夫妻雙方都能夠經(jīng)常地欣賞對方，他們之間的親密度和婚姻幸福度就會(huì )大幅度提升。幸福從來(lái)不可量化：無(wú)數彼此欣賞的愛(ài)侶，對粗茶淡飯甘之如飴;無(wú)數反目成仇的夫妻，將錦衣玉食棄如敝屣。欣賞是我們自信的來(lái)源，價(jià)值感的寫(xiě)照。我們得到別人欣賞時(shí)，就等于有人直接告訴我們的價(jià)值所在。人類(lèi)最根本的需求就是期望得到別人的認可和接納。欣賞，是別人給予我們最強有力的支持。而當我們欣賞他人時(shí)，第一個(gè)受益者也是我們自己，因為欣賞是一種流動(dòng)的溫暖感，當我們使用它時(shí)，自己的身心會(huì )先明亮起來(lái)。

　　醫學(xué)專(zhuān)家研究證明，欣賞不但能使我們的心理層面得到滿(mǎn)足，對生理方面也有非常積極的作用。無(wú)論是給予還是接受欣賞，都會(huì )觸動(dòng)人類(lèi)大腦中控制快樂(lè )幸福的中樞神經(jīng)，讓神經(jīng)末梢產(chǎn)生類(lèi)似抗憂(yōu)郁藥才能帶來(lái)的興奮感覺(jué)——甚至即使我們明知對方的欣賞并非真誠，也會(huì )同樣如此。

　　欣賞在現實(shí)生活中的地位可能比人們普遍認識的更重要。欣賞無(wú)論給予還是接受，也無(wú)論是被人欣賞還是自我欣賞，都是幸福的。

　　在讀博寫(xiě)博中，看到博友的文章寓理其中，在思想上引起共鳴，甚至影響到自己的行動(dòng)是一種欣賞;在日常生活中，遇到讓人心動(dòng)的人和事引起自我反思予以歌頌，也是一種欣賞;在欣賞的同時(shí)提高了自己的認知，產(chǎn)生互動(dòng)效應，欣賞他人的同時(shí)也愉悅了自己的心情。

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