【精選】積極向上的的作文三篇
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編收集整理的積極向上的的作文3篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
積極向上的的作文 篇1
在漫長(cháng)的人生旅途中，我們難免會(huì )遇到許多困難，自然而然地，有些人也難免會(huì )放棄，而有時(shí)，當你放棄后，又發(fā)現當初只要再堅持一下，就能成功時(shí)，心里就會(huì )感到無(wú)比的懊悔，而這樣的事例也并不少見(jiàn)，有很多人都是因為當初沒(méi)有“再堅持一下”而失敗，后悔不已。
就先拿我自己舉例吧，每當作業(yè)比較多時(shí)，便抑制不住自己那顆天生好動(dòng)的心，作業(yè)寫(xiě)到一半時(shí)，便再也沒(méi)有了寫(xiě)下去的耐心，于是便出去玩了，可每當我玩完了回來(lái)，看到桌子上那堆厚厚的還沒(méi)有完成的作業(yè)，再看看表時(shí)，心中不禁會(huì )產(chǎn)生一些懊悔之意，心想：如果我剛才沒(méi)有出去玩，而是一直寫(xiě)作業(yè)的話(huà)，也許現在這個(gè)時(shí)間就寫(xiě)完了，然后現在再出去玩，也不晚�？尚闹邢霘w想，當真正實(shí)行起來(lái)，便顯得艱難無(wú)比，每當我在與躁動(dòng)的童心作斗爭時(shí)，除非作業(yè)不多時(shí)，我勝利過(guò)幾次，除此之外，我再沒(méi)贏(yíng)過(guò)。
有一次，我在我在網(wǎng)上無(wú)意中看到了“再堅持一下”這句勉勵的話(huà)，我覺(jué)得很適合我，便當做了自己的座右銘，從此以后，每當我和躁動(dòng)的童心作斗爭時(shí)，便會(huì )想起這句話(huà)來(lái)，并堅持繼續寫(xiě)作業(yè)，不斷地告訴自己：只要再堅持一下，就寫(xiě)完了，就可以放心地去玩了。并做出了種種假設，如果現在去玩了，不僅在玩的過(guò)程中要惦記著(zhù)作業(yè)，而且晚上還要熬夜寫(xiě)作業(yè)，不然明天就要被老師處罰。于是，我更加堅定了信念，堅持直到把作業(yè)寫(xiě)完了才出去玩，與此同時(shí)，我還發(fā)現了這樣做的其他好處，比如說(shuō)，在玩的時(shí)候不用惦記著(zhù)作業(yè)，玩的更開(kāi)心；晚上可以早睡覺(jué)，第二天精神充沛，聽(tīng)課效率高，晚上作業(yè)更簡(jiǎn)單。
發(fā)現了這些好處后，權衡利弊，在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我便不再想著(zhù)去玩了，心也就不再躁動(dòng)了，也就不用再和心作斗爭了，可以說(shuō)，明白了這個(gè)道理后，可以說(shuō)，我對寫(xiě)作業(yè)的態(tài)度是截然不同的，如果說(shuō)之前是抱著(zhù)應付差事去寫(xiě)的，那么現在，我是在快樂(lè )的寫(xiě)作業(yè)，因為先寫(xiě)完作業(yè)再出去玩，所以每天可以要睡了，于是第二天聽(tīng)課更認真了，課上聽(tīng)懂了，作業(yè)也就變得簡(jiǎn)單多了。時(shí)間長(cháng)了，這已然成為了我的習慣，我的寫(xiě)作業(yè)時(shí)間也有了明顯的縮短，而正確率，也有了明顯的提高。
這句話(huà)不僅適用于學(xué)習，還適用于面對生活中的種種困難，而這句話(huà)也不僅是我學(xué)習上的座右銘，更是我人生的座右銘，同時(shí)也是我解決困難的方式與習慣，每當我在生活中遇到困難，或明知道正確的做法，卻難以堅持的事情時(shí)，我便會(huì )在腦海中不斷地重復這句話(huà)，直到事情完成為止。
這句話(huà)激勵著(zhù)我前進(jìn)，并為我指明了正確的方向，這句話(huà)使我受益匪淺。 相信和我一樣的人有很多，當遇到困難時(shí)，不要因害怕而停滯不前，要相信，勝利的曙光就在不遠的前方等著(zhù)你，只要再堅持一下，就一定能成功！
積極向上的的作文 篇2
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì )有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調節和控制自己情緒的人。那么，如何善于調節和控制自己情緒呢？
一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì )傷身體”。有涵養的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自?shī)首詷?lè )，會(huì )使你的情緒好轉。
三是語(yǔ)言調節。語(yǔ)言是影響情緒的強有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調節自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè )場(chǎng)做做游戲，會(huì )消愁解悶。情緒憂(yōu)慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當一個(gè)人追求某項目標而達不到時(shí)，為了減少內心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉移。當火氣上涌時(shí)，有意識地轉移話(huà)題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè )，也有助于轉移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。
九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì )頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì )有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì )覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì )有痛的時(shí)候，但那痛永遠不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì )比碎的感覺(jué)好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。
其實(shí)快樂(lè )與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀(guān)照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀(guān)照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難于放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來(lái)的方法。面情緒的源頭可以是負面經(jīng)驗，同樣也可以說(shuō)是負面的慣性，勾起你負面經(jīng)驗的事端只是借來(lái)的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習先定心，因為，負面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話(huà)可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因為問(wèn)題的`源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護情緒，不認同，不判斷，讓它出現，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門(mén)有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因為前者是省覺(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學(xué)習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點(diǎn)，如運動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng )作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長(cháng)的責任。自療永遠是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴(lài)。
積極向上的的作文 篇3
我叫余俊杰，今年九歲了。我長(cháng)著(zhù)一個(gè)大大的腦袋，上面有一雙滴溜溜的眼睛，忽閃忽閃的黑眸子外面，還有一副眼鏡呢。隆鼻子下面是一張大嘴，講起話(huà)來(lái)口若懸河，似開(kāi)閘洪水一發(fā)不可收拾。
我多才多藝，同學(xué)們還都叫我“小畫(huà)家”呢。這是因為，我在班里最擅長(cháng)畫(huà)畫(huà)了。一有空便畫(huà)畫(huà)，而且每幅畫(huà)畫(huà)的都栩栩如生。因此，美術(shù)老師在上課時(shí)經(jīng)常把我的畫(huà)作“范本”。而且我畫(huà)的“綠色世博”還在“欣欣荷，我心目中的綠色世博”中榮獲了二等獎呢！
當然，我最喜歡的就是看書(shū)了。我一旦翻開(kāi)書(shū)，就會(huì )沉浸在書(shū)的海洋里，根本不會(huì )受到外界的干擾，就連說(shuō)話(huà)的聲音都聽(tīng)不見(jiàn)了。什么，不信？那就給你舉個(gè)例子吧：
記得有一次，我正在津津有味地看著(zhù)一本《小學(xué)生》，那時(shí)已經(jīng)晚上六點(diǎn)了。爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“余俊杰，該吃飯了�！蔽业亩渌坪跏ъ`了，仍舊一動(dòng)不動(dòng)地盯著(zhù)書(shū)中的內容�！耙�、二——”爸爸喊數的時(shí)候，我才慢悠悠地站起來(lái)，問(wèn)道：“什么？”“什么？！”頭上已經(jīng)響起“篤栗子”聲，接著(zhù)我后面的看書(shū)時(shí)間也“光榮犧牲”了。
這就是我，一個(gè)活潑開(kāi)朗、積極向上的我！
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