健康師培訓總結

　　總結是在一段時(shí)間內對學(xué)習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書(shū)面材料，它能使我們及時(shí)找出錯誤并改正，不如立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份總結吧。那么總結有什么格式呢？下面是小編為大家整理的健康師培訓總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康師培訓總結1

　　我有幸參加了教師心理培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教學(xué)的工作。通過(guò)這一次的學(xué)習，使我對教師的心理健康問(wèn)題有了更深的認識。

　　一、教師心理健康問(wèn)題的表現形式

　　1、社會(huì )適應不良。主要表現在青年教師身上，他們中相當一部分人對教師角色、學(xué)校人際關(guān)系、工作方式、生活環(huán)境等方面存在諸多不適應，從而產(chǎn)生壓抑、偏激或悲觀(guān)等不良情緒。

　　2、人際關(guān)系緊張。一些教師不善于處理復雜的人際關(guān)系，不能與學(xué)生、同事、領(lǐng)導融洽相處，不是與同事發(fā)生紛爭，就是與學(xué)生產(chǎn)生對抗，甚至與領(lǐng)導發(fā)生沖突，久而久之形成孤獨、無(wú)助、郁悶、焦慮、自卑等不良心態(tài)。

　　3、情緒不穩定。由于種種主客觀(guān)原因，一些教師常處于情緒低落、心境不佳的狀態(tài)，不能調節和控制自己的不良情緒，甚至恣意發(fā)泄，借題發(fā)揮，造成人際環(huán)境惡化，這種惡化反過(guò)來(lái)又刺激不良情緒的滋生與蔓延，以至形成惡性循環(huán)，使他們長(cháng)期處于緊張、焦慮、憂(yōu)郁狀態(tài)。

　　4、心理失衡。許多教師在工作、學(xué)習、生活中不能處理好理想與現實(shí)的矛盾，遇到挫折容易產(chǎn)生強烈的心理失衡，并誘發(fā)不良情緒，甚至形成灰暗情結。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。有的還出現思維不靈活、反應遲鈍、記憶力衰退等心理機能的失調。

　　二、影響教師心理健康的原因

　　教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類(lèi)的社會(huì )、家長(cháng)寄予教師過(guò)高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題。

　　首先是社會(huì )、家長(cháng)對教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。一方面在考試評價(jià)制度、課程、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(cháng)對高分的迫切期望和社會(huì )對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng )造性的培養，而以最高效方法，將最標準答案最直接向學(xué)生灌輸，以提高課堂效率，獲取應試高分。另一方面，社會(huì )也清楚認識到二十一世紀知識經(jīng)濟主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng )新能力作為發(fā)展動(dòng)力，他們又抨擊應試教育，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng )造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此，中小學(xué)教師處于應試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。

　　其次，教師自身利益與教師的角色責任造成的沖突。教師是現代社會(huì )的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久的關(guān)系，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個(gè)工作條件、福利條件更好的學(xué)校執教。希望自己經(jīng)濟上豐裕，并且社會(huì )名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿(mǎn)，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。

　　再次，教師偏低的社會(huì )政治、經(jīng)濟地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突。新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習的組織者、管理者、指導者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專(zhuān)家藝術(shù)家和社會(huì )活動(dòng)家。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當的，尤其社會(huì )上還存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見(jiàn)，教師經(jīng)濟待遇和職業(yè)地位偏低，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷，逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。

　　還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。教師是課堂教學(xué)的主導者，知識的權威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì )迅速發(fā)展的今天，現代信息技術(shù)的廣泛運用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權威受到挑戰，教師心理受到?jīng)_擊。教師們強調的誠信、真實(shí)、寬容和遵紀守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚，以至教師對如何扮演社會(huì )道德的實(shí)踐者和人類(lèi)文明的建設者產(chǎn)生了心理困惑。再有，教師在改變學(xué)生的興趣、行為、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)等廣泛的責任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就。許多成果的“無(wú)形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭，從而導致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進(jìn)。又因為教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀(guān)上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè )，長(cháng)此以往，勢必會(huì )使心理不堪重負。如此長(cháng)期超負荷的`工作，便會(huì )導致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生。

　　三、開(kāi)展教師的心理健康教育，提高教師健康水平應從如下幾方面努力。

　�。ㄒ唬┰鰪娊處熃巧�轉換能力，提高職業(yè)心理素質(zhì)。

　　引導教師善待自己，正確認識社會(huì )消極現象、挫折情境和環(huán)境壓力，既不因他人的評價(jià)而影響自己的情緒，也不為取悅他人而過(guò)分自責或違心行事。我們可通過(guò)繼續教育的正規教育方式，促使教師認真學(xué)習有關(guān)心理保健與預防的知識，加強心理健康意識，學(xué)會(huì )情緒的自我調適，不斷修正自己的認知觀(guān)念，提高自己的角色轉換能力，以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折，并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現實(shí)和適者生存的含義，學(xué)會(huì )讓自己去適應新的教育觀(guān)念、方法和要求，在適應中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀(guān)光、訪(fǎng)問(wèn)，使教師釋放不良情緒，舒緩身心，增強見(jiàn)識，拓寬生活空間和交往范圍，從而提高生活質(zhì)量。

　�。ǘ�）學(xué)校要營(yíng)造良好的校園氛圍，主動(dòng)為教師排憂(yōu)解難。

　　學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系，教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響，而領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。因此，首先要求學(xué)校管理者要改進(jìn)領(lǐng)導作風(fēng)，實(shí)行科學(xué)管理，加強與教師的感情溝通，努力維護和發(fā)展教師的根本利益，致力改善學(xué)校的人際關(guān)系。第二，學(xué)校要為教師提供條件更新知識，完善知識結構。教師只有提高了業(yè)務(wù)能力，不斷進(jìn)取，才會(huì )有心理上的安全感。這可通過(guò)選送教師去高一級學(xué)校進(jìn)修學(xué)習來(lái)實(shí)現。第三、學(xué)校的政治業(yè)務(wù)學(xué)習、科組活動(dòng)時(shí)間，可用來(lái)定期請有名的心理學(xué)專(zhuān)家、教授來(lái)校開(kāi)展心理健康講座，進(jìn)行有效的教師心理疏導，幫助教師悅納自我，陶冶情操，從容對待挫折與失敗，深刻領(lǐng)會(huì )教師工作的真正價(jià)值。再者，學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書(shū)資料和音像資料，改善教師的工作條件和經(jīng)濟待遇，在物質(zhì)條件上，實(shí)實(shí)在在地滿(mǎn)足教師心理健康水平的提高。

　�。ㄈ�）建立科學(xué)的教師工作評價(jià)體系，凈化社會(huì )心理環(huán)境。

　　受傳統的價(jià)值觀(guān)念、行為方式等的影響，社會(huì )往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量；重視教師對學(xué)生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任；強調教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會(huì )對教師的評價(jià)往往只看學(xué)生的學(xué)習成績(jì)和升學(xué)率，評價(jià)制度存在目的盲目性、標準隨意性和方法手段落后性等問(wèn)題，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長(cháng)勞動(dòng)時(shí)間去參與生存競爭，最終導致心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生�？梢�(jiàn)，真正意義上的素質(zhì)教育的實(shí)施，與建立科學(xué)的教師工作評價(jià)體系密切相關(guān)。政府和教育行政部門(mén)要根據教師工作的特殊性，努力構建一個(gè)科學(xué)合理、便于操作的教師質(zhì)量評價(jià)方案和細則，進(jìn)一步規范教育教學(xué)行為，把教師從過(guò)重的心理壓力之中解脫出來(lái)。

　　通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，提高自己師德修養和心理健康水平，力求做一個(gè)工作踏實(shí)、知識淵博、心理健康的教育工作者，為祖國的教育事業(yè)貢獻自己的青春與力量。

健康師培訓總結2

　　踩著(zhù)春的影子，20xx年x月來(lái)自永興各學(xué)校的50位老師為了一個(gè)共同的目的走到了一起，組成了“20xx心理健康郴州永興1班”，我們一起度過(guò)3個(gè)月的時(shí)光。3個(gè)月的日子，在人生的長(cháng)河中只是一朵小小的浪花，但對來(lái)自不同鄉鎮的各位同仁來(lái)說(shuō)，絕對是一段值得回味的歲月、值得珍惜的緣分。在大家共同的努力下，本班培訓工作都開(kāi)展得比較順利，絕大部分學(xué)員能積極參培，按時(shí)完成各階段的學(xué)習任務(wù)。下面就培訓班的學(xué)員學(xué)習情況和輔導工作情況進(jìn)行總結如下：

　　一、班級學(xué)習情況：

　�。ㄒ唬�、班級基本情況：

　　我班共有60名學(xué)員參加本項目學(xué)習，分別來(lái)自全縣各中小學(xué)一線(xiàn)教師。學(xué)員素質(zhì)參差不齊，年齡結構跨度大（從二十多歲到五十歲），學(xué)識水平也有高有低，而且部分學(xué)員信息技術(shù)應用能力差，適應遠程教育難度大，缺乏遠程培訓的基本條件（有的沒(méi)電腦，有的沒(méi)網(wǎng)絡(luò )）。

　�。ǘ�）、學(xué)員學(xué)習情況：

　　學(xué)員絕大部分學(xué)習積極性很高，和他們電話(huà)、短信、QQ聯(lián)系幾次后，很快都能正常進(jìn)行網(wǎng)絡(luò )學(xué)習了，有不少學(xué)員主動(dòng)聯(lián)系輔導老師進(jìn)行各方面咨詢(xún)，學(xué)習很主動(dòng)，少部分學(xué)員因學(xué)校工作太忙而沒(méi)有跟上學(xué)習進(jìn)度，通過(guò)輔導老師的督促，他們也能逐漸跟上來(lái)了，到最后都已經(jīng)圓滿(mǎn)的完成了學(xué)習任務(wù)。

　　二、輔導工作情況：

　�。ㄒ唬┕ぷ魅蝿�(wù)下達后，本人很快投入了開(kāi)班的各種準備工作，到培訓班開(kāi)班前，已經(jīng)熟練了學(xué)習平臺和管理平臺的各種操作，同時(shí)也及時(shí)通過(guò)20xx國培心理健康管理QQ群取得了聯(lián)系并進(jìn)行了信息溝通，及時(shí)下載了學(xué)員的名冊及聯(lián)系方式，保證了輔導工作緊張但有序的進(jìn)行。

　　1、通知學(xué)員參培：

　　本次培訓沒(méi)有舉辦集中的開(kāi)班典禮，而是印制了詳細的通知單，在校長(cháng)會(huì )議上強調培訓要求并下發(fā)了通知單，將學(xué)員參加培訓學(xué)習的詳細步驟和培訓結業(yè)標準及評優(yōu)條件一并告知各學(xué)校和每位學(xué)員。和學(xué)員聯(lián)系并通知他們跟進(jìn)學(xué)習培訓是一項非常艱難的工作，即使如此，還有相當一部分學(xué)員都要電話(huà)告知他們學(xué)習班的開(kāi)班時(shí)間、培訓網(wǎng)址和進(jìn)入方法、怎么加入班級QQ群、怎么聯(lián)系老師，還要告訴他們要怎么學(xué)、怎么選課、怎么看視頻、怎么做作業(yè)等等，明明班級有簡(jiǎn)報和快訊，但就是不看，就是要問(wèn)。有很多學(xué)員都不怎么懂電腦，并且有極少數的還不肯學(xué)，這時(shí)還要給他做思想工作。打電話(huà)、發(fā)短信，這份工作的工作量真

　　的是太大了，我印象最深的一件事是6月x日，當時(shí)班上只有兩三個(gè)學(xué)員還沒(méi)完成網(wǎng)絡(luò )學(xué)習階段的任務(wù)了（統計時(shí)間是截止到10日晚上12時(shí)），其他的學(xué)員，都已經(jīng)溝通好了，就一個(gè)學(xué)員一直沒(méi)接電話(huà)，我從早上打到下午，從座機換到手機，共打了20多個(gè)電話(huà)，終于打通了，也說(shuō)服了該學(xué)員答應了當天做完剩下的作業(yè)，保證了全班全員合格。

　　2、學(xué)習輔導：

　�、偶夹g(shù)輔導：絕大部分學(xué)員能夠根據通知單自主地及時(shí)地安排好自己的學(xué)習，但是也有部分學(xué)員就是不看操作手冊，只能打電話(huà)，或發(fā)QQ，解決問(wèn)題，晚上忙到11點(diǎn)是很正常的事情，有時(shí)候周末還得下鄉輔導，我自己到過(guò)碧塘中學(xué)、黃泥中學(xué)、和塘門(mén)口中學(xué)，手把手地教了幾個(gè)老師怎么上網(wǎng)操作，有的學(xué)校太遠了，沒(méi)時(shí)間去，我會(huì )叫我的`朋友或其他熟人幫忙代教，也取得了不錯的效果，頗得學(xué)員的喜愛(ài)。

　�、普n程輔導和促培：首先，本人認真地學(xué)習了網(wǎng)絡(luò )資源的所有課程，然后及時(shí)出簡(jiǎn)報、、批改作業(yè)、寫(xiě)評語(yǔ)，以及及時(shí)答等，不厭其煩地督促學(xué)員跟上培訓進(jìn)度，積極參與學(xué)員和班級的學(xué)習研討活動(dòng)。盡管學(xué)校其他的工作很多，有時(shí)候還要受到一些委屈，但本人從未向學(xué)校訴過(guò)苦，也從未打過(guò)退堂鼓，給學(xué)員的印響是“馬老師一直很有激情”，尤其值得一提的是，不管工作中遇到了多少困難，這個(gè)班所有的促培工作我都沒(méi)有采取利用上級領(lǐng)導

　　進(jìn)行行政威壓的手段，全部都是自己和學(xué)員交流解決。對于這點(diǎn)有些同事覺(jué)得不理解，通過(guò)學(xué)員的上級領(lǐng)導促培，該少打多少電話(huà)啊，但學(xué)員很認可，我覺(jué)得這也就夠了。

　�。ǘ�）、工作成績(jì)：

　　本次培訓全班50人，全部100%結業(yè)。在整個(gè)培訓過(guò)程中，本班發(fā)布班級公告6次，班級簡(jiǎn)報5期，按要求布置了5個(gè)作業(yè)，并且全部批改了學(xué)員上交的215篇作業(yè)，所有學(xué)員一起完成提問(wèn)答疑334篇、班級沙龍99個(gè)，上傳班級資源50條。所有學(xué)員按要求完成了學(xué)習任務(wù)。

　　總之，本人感覺(jué)本次培訓班各項工作做得還是很不錯的，順利完成了規定的學(xué)習和輔導任務(wù)，實(shí)現了班級開(kāi)學(xué)時(shí)定下的“不拋棄、不放棄，爭取全員合格”的目標；學(xué)員通過(guò)學(xué)習也學(xué)到了許多知識，對于他們的教學(xué)實(shí)踐帶來(lái)了很好的理論支持和方法指導，對于本人的工作和專(zhuān)家團的課程講解都表示了高度的認同。

健康師培訓總結3

　　經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習，我更加深入地認識到學(xué)校心理健康教育的重要性，這段時(shí)間來(lái)，我們全體學(xué)員克服種種困難，認真學(xué)習，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓的各項活動(dòng)，順利完成了培訓預定的各項任務(wù)。

　　在此期間，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò )課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習了專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開(kāi)展工作打下扎實(shí)的基礎。

　　在這次培訓中，我們全體學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開(kāi)展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

　　在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。

　　一、通過(guò)本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無(wú)到有，從淺到深。

　　使我認識到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學(xué)習到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習到了老師的人格的力量。

　　二、通過(guò)培訓，自身有了提高。

　　我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。

　　心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。

　　要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

　　三、教師自己保持樂(lè )觀(guān)的'心態(tài)

　　教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。

　　所以，教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

　�。ㄒ唬�學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力。

　�。ǘ�）調整情緒，保持心理的平衡。

　�。ㄈ�）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。

　�。ㄋ模�樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度。

　�。ㄎ澹┡囵B多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。

　　只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

　　我覺(jué)得本次培訓的亮點(diǎn)就是突出活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗，在活動(dòng)中發(fā)現，在活動(dòng)中成長(cháng)。

　　不足：時(shí)間短，專(zhuān)業(yè)知識和技能積累不夠，感覺(jué)在中心校實(shí)施心理健康課信心不足。

　　最想說(shuō)的一句話(huà)：“再聚會(huì )！”

　　總之，通過(guò)培訓我的心開(kāi)始了翻滾的情緒：欣喜，豁然開(kāi)朗，平靜，學(xué)會(huì )面對。培訓的老師并沒(méi)有說(shuō)什么大道理，他讓我們感受的是情感，真實(shí)的自我。我要用真實(shí)的自我，感染學(xué)生，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識的環(huán)境下生活，成長(cháng)。

健康師培訓總結4

　　首先，非常感激有關(guān)領(lǐng)導給了我這次寶貴的學(xué)習機會(huì )，感激學(xué)生處領(lǐng)導的細心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學(xué)習和交流，我一定會(huì )努力學(xué)習和吸取好的理論和經(jīng)驗，對學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

　　為了加強貴州省高校心理健康教育骨干教師培訓工作，推動(dòng)高校心理健康教育隊伍建設，根據工作安排，我參加了省教育廳在“貴州省心理健康教育骨干教師培訓中心”（貴州師范大學(xué)）舉辦的20xx年高校心理健康教育骨干教師培訓班。培訓時(shí)間為：20xx年12月4日12月9日。培訓教師為貴州師范大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教授、副教授等。通過(guò)五天的學(xué)習我收獲很大，除了學(xué)習到了專(zhuān)業(yè)的理論知識以外，我還從各個(gè)培訓教師和同學(xué)們身上吸取了一些經(jīng)驗，畢竟我才是一個(gè)剛剛工作的新手，在理論方面學(xué)習還不夠，經(jīng)驗更無(wú)從談起，但是這一次的培訓給了我很大的啟發(fā)。我想從以下方面來(lái)總結一下我這次培訓的收獲：

　　一、培訓主要內容12月4號，報到交流

　　12月5號，開(kāi)辦典禮，心理學(xué)及大學(xué)生心理檔案建設，拓展訓練；12月6日，大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其解決對策，輔導員心理健康養成與維護心理。

　　12月7日，改善教學(xué)水平，提高幸福指數，大學(xué)生心理健康狀況及其教育系統。

　　12月8日，學(xué)校心理危機干預，高校心理健康教育與輔導員專(zhuān)業(yè)成長(cháng)；12月9日，交流與學(xué)習。

　　二、理論收獲

　　學(xué)習到了心理學(xué)相關(guān)方面的`知識，特別是關(guān)于大學(xué)生心理的知識。培訓班拓展的材料是《心理咨詢(xún)師基礎知識》。當然這一次心理健康教育骨干教師培訓，更多的是給與我經(jīng)驗方面的指導。

　　三、經(jīng)驗收集

　　1、各高校把大學(xué)生心理健康教育課列為公共必選課也開(kāi)設心理咨詢(xún)室，并且進(jìn)行心理普查，參觀(guān)了貴州師范大學(xué)的心理普查的儀器。特色是：多了一個(gè)讀答題卡的機器，可以許多學(xué)生共同進(jìn)行普查，這樣節約時(shí)間。

　　2、心理學(xué)方面的課題申報經(jīng)驗以及成果投稿經(jīng)驗。在申報心理健康課題方面各學(xué)校，各學(xué)員之間可以交流與合作。

　　3、心理咨詢(xún)師的培訓以及考試時(shí)間。（每年5、11月考試）

　　4、管理心理健康教育的經(jīng)驗：

　�。�1）學(xué)校、分院、輔導員三層管理，組織心理健康小組，請校長(cháng)任組長(cháng)。

　�。�2）各班選出心理委員，由學(xué)校心理咨詢(xún)師進(jìn)行定期的專(zhuān)業(yè)輔導，心理委員在各班起到最基礎的作用，并且可以作為學(xué)生與老師溝通的橋梁。

　�。�3）學(xué)校也組織教師成立教師的個(gè)人成長(cháng)小組，每周一次，對輔導員等進(jìn)行心理的疏導。教師心理健康了，學(xué)生才更可能心理更健康。

　�。�4）每年5月25日，“我愛(ài)我”為心理健康日，有的學(xué)校把這一周定為“心理健康活動(dòng)周”，比如開(kāi)展心理情景劇大賽、心理形象大使之類(lèi)的活動(dòng)。

　�。�5）各個(gè)高校共同開(kāi)展活動(dòng)，心理健康教師和輔導員經(jīng)�；ハ鄿贤�，學(xué)會(huì )更好的處理學(xué)生心理問(wèn)題。

　　5、心理咨詢(xún)室開(kāi)展工作的一點(diǎn)經(jīng)驗：

　　首先，學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)要預約時(shí)間。其次，有的高校會(huì )在開(kāi)學(xué)的時(shí)候制作并且發(fā)放心愿卡，或者叫求助卡。在遇到心理問(wèn)題的時(shí)候可以拿著(zhù)求助卡到心理咨詢(xún)室咨詢(xún)。有學(xué)校開(kāi)通心理咨詢(xún)熱線(xiàn)，實(shí)踐了以后，這個(gè)方法可操作性不強，遇到了電話(huà)被打爆的尷尬，沒(méi)有時(shí)間解決更嚴重的同學(xué)的心理問(wèn)題。如果發(fā)放心理求助卡，學(xué)生會(huì )比較慎用自己手上兩次咨詢(xún)的機會(huì )。

　　6、如何引起學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導重視的經(jīng)驗：

　�。�1）有的高校請書(shū)記做心理健康領(lǐng)導小組長(cháng)。

　�。�2）各分院設心理健康工作站。

　�。�3）學(xué)生會(huì )成立心理健康部。

　�。�4）多邀請媒體參與，可以通過(guò)電視媒體等方式引起有關(guān)方面重視7、申請心理健康工作的經(jīng)費經(jīng)驗。

　　有的高校不以單項的名義申請工作經(jīng)費，比如：心理健康普查項目、心理健康日等等，他們是以計劃模式申請，就是計劃心理健康工作，比如學(xué)校有固定的咨詢(xún)室，咨詢(xún)師，還有心理健康教育培訓，等等。把心理健康教育成立一個(gè)體系，一個(gè)在工作計劃內的模式。

　　7、還有一些輔導員和心理咨詢(xún)師處理小問(wèn)題的交流等等。

　　我收獲的還不僅僅是這些，還有許多心靈的觸動(dòng)和感動(dòng)，這些讓我終身受用，也讓我有一個(gè)更好更積極的心態(tài)去面對工作，非常感動(dòng)有關(guān)領(lǐng)導給了我這次寶貴的學(xué)習機會(huì )，感激學(xué)生處領(lǐng)導的細心關(guān)注，給了我這一個(gè)重要的交流平臺，希望以后能多參加這樣的學(xué)習和交流，我一定會(huì )努力學(xué)習和吸取好的理論和經(jīng)驗，希望對學(xué)校相關(guān)方面的工作能貢獻出自己的微薄之力。

健康師培訓總結5

　　教師的身心健康問(wèn)題直接影響著(zhù)學(xué)生的心理發(fā)展，是值得我們深究的一個(gè)問(wèn)題。教育專(zhuān)家對上海市部分教師身心健康狀況進(jìn)行測試，結果顯示當前我國教師的身心健康狀況令人擔憂(yōu)。其中心理健康問(wèn)題檢出率為48%，其中12%有明顯心理癥狀，2%較為嚴重，其余有輕度的心理癥狀。調查結果表明教師身心健康問(wèn)題已成為一個(gè)不容忽視的現實(shí)，如何改善教師的身心健康狀況，提高教師身心健康水平已經(jīng)成為我們亟待解決的問(wèn)題。

　　一、重視教師身心健康防衛

　　一年來(lái)，我校把關(guān)心教職工的身心健康，作為我校工作的重點(diǎn)。我們始終本著(zhù)“以教職工健康為本”的基本理念，長(cháng)抓不懈，領(lǐng)導重視，教職工積極配合，認真執行，取得了可喜的成績(jì)，使全校教職工逐步樹(shù)立健康理念。

　　學(xué)期初，學(xué)校根據教職工的具體情況，對原有的教職工健康教育工作進(jìn)行了調整，確定我校教職工健康教育遵循“預防為主，嚴堵源頭為重”的.原則。成立以校長(cháng)為組長(cháng)、副校長(cháng)為副組長(cháng)，政教處、教務(wù)處、團委、醫務(wù)室為成員的教職工健康教育領(lǐng)導小組。使學(xué)校對教職工健康教育責任到人，落實(shí)到位，切實(shí)有效地開(kāi)展教職工健康教育工作。充分發(fā)揮學(xué)校健康教育管理組織，即學(xué)校領(lǐng)導、醫務(wù)室與所有教職工的三級管理網(wǎng)絡(luò )體系，組織學(xué)習教育部、市教育局下達的有關(guān)貫徹、落實(shí)學(xué)校教職工健康教育等文件，進(jìn)行動(dòng)員宣傳教育。使學(xué)校教職工充分認識到學(xué)校開(kāi)展教職工健康教育工作重要性、緊迫性。

　　二、加強教師身心健康疾病的預防

　　本學(xué)期，我校根據季節特點(diǎn)和教職工身體狀況認真開(kāi)展常見(jiàn)病預防工作，邀請相關(guān)衛生機構及市內一些醫院的工作人員來(lái)為教職工做健康知識輔導數次，特別是針對教師職業(yè)病做出了一些科學(xué)合理的指導。

　　教師因為各種各樣的外部原因以及自身壓力的不斷增大，出現心理問(wèn)題的現象越來(lái)越普遍。醫生貼心提示平時(shí)多運動(dòng)，像慢跑、游泳、打太極拳、散步，這種緩和的運動(dòng)有利于磨煉性格，消除抑郁和焦慮情緒。如果實(shí)在覺(jué)得心里難受，不妨找心理醫生咨詢(xún)。

　　三、取得的成績(jì)

　　通過(guò)衛生、心理健康教育專(zhuān)題培訓，提高了教師的身心健康水平。教師在教育教學(xué)工作中能自覺(jué)運用衛生、心理健康知識及衛生、心理輔導方法和技巧，解決好自己遇到的一些衛生、心理問(wèn)題，使他們的身心得到了健康發(fā)展。

健康師培訓總結6

　　尊敬的各位領(lǐng)導、各位教師們：

　　大家上午好：

　　經(jīng)過(guò)學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安排教師過(guò)來(lái)參與這一次的培訓。這一次市里面組織的教師培訓，邀請來(lái)了全國的心理專(zhuān)家過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓講座，專(zhuān)家的培訓講座，令我收獲頗豐。此刻將我這兩天參與培訓的心得體會(huì )回報如下：

　　一、專(zhuān)家講座，解釋詞意

　　本次培訓的開(kāi)始并不是給我們傳授怎樣做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東西，而是一向就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已。我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都堅持一個(gè)向上的狀態(tài)，比如進(jìn)取的態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。

　　看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是進(jìn)取對待；應對調皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

　　專(zhuān)家還經(jīng)過(guò)網(wǎng)絡(luò )上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性。

　　二、本次培訓的對象

　　這一次培訓講座的主要聽(tīng)眾，都是來(lái)自我們市內各個(gè)學(xué)校的教師，可是主要的面向對象卻不僅僅是我們在場(chǎng)的教師，還是所有學(xué)校的教師，更加是我們自我教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要注意心理健康的問(wèn)題，其他教師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問(wèn)題。

　　專(zhuān)家講，我們這是“小球帶打球”，經(jīng)過(guò)這次培訓，讓我們回去給其他教師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上頭來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題此刻是十分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自我和身邊的人不重視心理健康所導致的`。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題，及時(shí)給他們進(jìn)行疏導。

　　三、解決問(wèn)題才是這次培訓的根本要求

　　心理上頭的問(wèn)題，不像身體上的問(wèn)題，哪里痛醫哪里。心理上的問(wèn)題是一個(gè)長(cháng)期積累的問(wèn)題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(cháng)期努力。

　　我們要關(guān)注自我的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì )釋放壓力，培養一種正確看待問(wèn)題的方法，學(xué)會(huì )調節問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候經(jīng)過(guò)各種方式方法去釋放壓力，比如經(jīng)過(guò)運動(dòng)，經(jīng)過(guò)聽(tīng)歌，以及跟人分享自我的心理狀態(tài)尋求他人的幫忙等等。

　　這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”，還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作為一名教師，要重視自我的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強溝通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。

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