女性職場(chǎng)禮儀15篇
女性職場(chǎng)禮儀1
1、服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時(shí)，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心中占有很大分量。
2、職場(chǎng)女性穿著(zhù)要得體，這是最基本的要求，只要是適合自己體型，漂流又有新意的衣服，都應當大膽穿著(zhù)。服飾的個(gè)性，也能判斷出你的審美觀(guān)和性格特征。服飾式樣過(guò)時(shí)，略顯老舊，人家會(huì )認為你為人刻板守舊，太過(guò)超前的穿著(zhù)又會(huì )讓人覺(jué)得你輕率固執、我行我素，這兩種情況都會(huì )讓人得出“此人不好靠近”的結論，自然會(huì )影響社交中的形象。
3、女性的職業(yè)便裝包括襯衫裙子，套裙或合體的長(cháng)褲，襯衫配夾克等。女性的職業(yè)裝有三種基本類(lèi)型：西裝套裙，夾克衫或不成形的上衣以及連衣裙或兩件套裝。
4、在較為正式的職業(yè)環(huán)境中，女性應選擇正式的職業(yè)套裝；辦公室服裝的色彩不宜過(guò)于奪目，以免干擾到工作環(huán)境，影響到整體的效率，服飾造型應簡(jiǎn)潔、明快，不宜穿著(zhù)圖案過(guò)于復雜，帶有過(guò)于繡花、墜物的服飾，以免影響破壞辦公室的工作節奏，影響他人的注意力。女性可選擇造型感穩定、線(xiàn)條感明快、富有質(zhì)感和挺感的服飾，以較好地表現職業(yè)女士的職業(yè)能力。
5、暴露、花俏、反光的服裝是辦公室所忌諱的，服飾款式的基本特點(diǎn)是端莊、簡(jiǎn)潔、持重和情切。
6、正式的場(chǎng)合仍然以西裝套裙等正式的職業(yè)裝最為適合；較正式的場(chǎng)合也可選用簡(jiǎn)約、質(zhì)地好的上裝和褲裝，并配以女式高跟鞋；較為寬松的場(chǎng)合。雖然可以在服裝和鞋的款式上作調整，但切不可忘記職業(yè)特性是你的著(zhù)裝標準。
7、西裝選擇基本色最好，不需要流行的顏色，黑、褐、灰或者條紋、碎點(diǎn)的圖案標膠好。
8、選擇西裝時(shí)。要根據年齡、體型、職業(yè)、氣質(zhì)等特點(diǎn)區別對待年紀大、身材較胖的女性穿一般款式的西裝，而年輕女性應穿新潮些的西裝，以突出青春美。不一定非得穿顏色相同的套裝，可以配穿裙子、馬甲等。皮鞋、發(fā)型、化妝包袋等都得跟西裝搭配。
9、對于女性來(lái)說(shuō)，西裝套裝可塑造出有力量感的形象。
女性職場(chǎng)禮儀2
1化妝
化妝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝艷抹。
過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做作，過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便，總之有一個(gè)原則，每天的打扮必須要迎合你當天要會(huì )見(jiàn)的人們，符合他們的身份和專(zhuān)業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)。
2服裝
套裝、裙子、禮服、夾克等應挑選穩重有
權威的顏色包括：海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色。
少而精，重質(zhì)量輕數量，講究做工和面料，要合身。避免沖動(dòng)性購買(mǎi)，如果你是屬于這樣的人，那么要切記你要買(mǎi)的衣服必須和你已買(mǎi)的衣服相配。
精打細算，量入為出，但不可貪圖小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉，絲，羊毛等。
3發(fā)型和指甲
隨著(zhù)女性年齡的增長(cháng)，頭發(fā)也應該相應剪短一些，一般來(lái)說(shuō)女性到了30-35歲這個(gè)年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。
在職業(yè)女性中，染指甲已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，但指甲油的顏色不應該選得太亮麗，這樣會(huì )使別人的注意力只集中在你的指甲上，選一些和你口紅相配的顏色，有些人喜歡透明色指甲油，它是大眾都能接受的顏色
4鞋子
不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室;
中跟或低跟皮鞋為佳;
保養好你的鞋，把她擦的锃亮;
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配，總之有一個(gè)原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色，如果比服裝顏色淺，那么必須和其他裝飾品顏色相配。
5首飾和裝飾品
職業(yè)女性希望表現的是她們的聰明才智，能力和經(jīng)驗等，所以要帶首飾就必須是佩帶簡(jiǎn)單首飾，不要帶搖擺晃動(dòng)的耳環(huán)或一走路就會(huì )發(fā)出聲響的項鏈，這樣對專(zhuān)業(yè)形象的殺傷力極大。耳環(huán)是很重要的首飾，但不宜太長(cháng)太大。
雖然眼鏡讓人感覺(jué)文氣，但它抹殺了女性特有的親和力，比較古板刻薄，盡量帶隱形眼睛。手提包要精小細致，不要塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的。
6襯衣
淺色襯衣仍舊有權威性;
脖子長(cháng)的女士不適合穿V型衫;
買(mǎi)一兩件戴花邊的襯衣;
女人職場(chǎng)語(yǔ)言禮儀講座
1、杜絕粗口，才有好形象
對于優(yōu)雅的女人，公共場(chǎng)合的粗言穢語(yǔ)永遠都是禁忌。男人聽(tīng)到女人一會(huì )兒一個(gè)TMD，一會(huì )一個(gè)NND，不會(huì )血脈噴張只會(huì )“驚”而遠之，因為這會(huì )讓他們聯(lián)想到你的家教和脾氣。太多使用臟話(huà)的人，多半說(shuō)明其內心長(cháng)期積累憤怒不滿(mǎn)，或者根本不知道如何控制自己的情緒也，毫不考慮別人的感受。
對于這樣的失控姐大多數人都有一個(gè)擔心，今天這些話(huà)噴到別人臉上難保哪天不會(huì )濺到自己身上。
2、放小音量，優(yōu)雅加分
只要是在公共場(chǎng)合請務(wù)必注意音量，過(guò)大的聲音是一種侵犯，特別是在那些擁擠的封閉空間，比如地鐵、飯館，大聲講電話(huà)那簡(jiǎn)直是生怕別人不知道自己素質(zhì)低。與其大喊大叫不如找個(gè)安靜的地方接聽(tīng)，方便自己也照顧了別人。
這一點(diǎn)在平時(shí)交談中也同樣適用，說(shuō)話(huà)的最佳音量是讓對方聽(tīng)清同時(shí)不給旁人帶來(lái)干擾，眼里有別人會(huì )為你的優(yōu)雅加分。
3、慢是一種平緩的力量
越來(lái)越焦慮地生活，帶來(lái)越來(lái)越快的語(yǔ)速，說(shuō)話(huà)太快是不會(huì )過(guò)腦子的，那種話(huà)語(yǔ)不過(guò)是對生活的反射性應答而往往缺乏內心的感受和力量。過(guò)快的語(yǔ)速不僅顯示出你的焦慮，而且也會(huì )加重別人大腦的負擔。一個(gè)語(yǔ)速平緩的人往往可以安撫別人的情緒，如同媽媽的拍撫和呢喃，和暴躁的人相處時(shí)這招更加有效果。
關(guān)注一下自己平時(shí)說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速吧，這可能是最簡(jiǎn)單的讓你的話(huà)語(yǔ)充滿(mǎn)情感滲透力的辦法，一個(gè)形象的比喻就是讓你的話(huà)由大腦下沉到心再從嘴里說(shuō)出去，這樣的話(huà)才會(huì )真摯感人。
4、等別人說(shuō)完再開(kāi)口
等別人說(shuō)完了再張嘴，不要讓你的開(kāi)腔與別人的余音重疊，這是最起碼的禮貌，也是最基本的尊重。記住，不管對方是什么態(tài)度，尊重他人永遠不只是因為對方值得尊重，而是因為你是個(gè)寬容而優(yōu)雅的人。
太急著(zhù)打斷別人的人即使貌若天仙也多半沒(méi)人喜歡，這種習慣就是明白地告訴別人，“趕快閉嘴!我沒(méi)興趣聽(tīng)你廢話(huà)!”。
5、挑選積極詞匯
喜歡用負面詞語(yǔ)的人無(wú)疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰(shuí)喜歡和一天到晚充滿(mǎn)負面能量的人在一起呢?多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒罵，“為什么這么爛”，不如說(shuō)，“我覺(jué)得可以改進(jìn)的部分是...”;與其不停地痛斥，“這還有個(gè)屁用”，不如說(shuō)，“看來(lái)這樣無(wú)效，我們還能做些什么?”所有人都更喜歡能解決問(wèn)題的人。
喜歡用負面詞語(yǔ)的人無(wú)疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰(shuí)喜歡和一天到晚充滿(mǎn)負面能量的人在一起呢?多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒罵，“為什么這么爛”，不如說(shuō)，“我覺(jué)得可以改進(jìn)的部分是...”;與其不停地痛斥，“這還有個(gè)屁用”，不如說(shuō)，“看來(lái)這樣無(wú)效，我們還能做些什么?”所有人都更喜歡能解決問(wèn)題的人。
6、別吝惜你的贊美
能看到別人美好的人一定有一顆美好的心，你看到別人是什么樣子不光是因為他的樣子還取決于你帶了什么樣的眼鏡。贊美是我們送給別人最好的禮物，女為悅己者容，士為知己者死，贊美的力量就是這么大。
一個(gè)善于贊美別人的人在別人心目中也會(huì )變得美好。我們自然會(huì )喜歡那些喜歡我們的人，而好感是人心中最好的美容術(shù)。想讓別人眼中的自己美好，先要讓別人有美好的感受。
7、多使用敬語(yǔ)
這年頭諸如“貴姓”，“高壽”，這樣最基本的敬語(yǔ)也變成了稀罕物，甚至連聽(tīng)到的人都可能感到新鮮。當然這并不是說(shuō)明我們不需要， 而恰恰說(shuō)明我們很無(wú)知。上來(lái)就問(wèn)，“你奶奶今年多大了?”，還真是有點(diǎn)兒聽(tīng)不下去。
學(xué)點(diǎn)兒那些用得上的敬語(yǔ)會(huì )讓你在那些莊重的社交場(chǎng)合中脫穎而出，顯得既有教養又有修養。
8、電影有分級，講話(huà)也要分級
如果你在地鐵上聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)女人大談自己的“大姨媽”如何不準時(shí)你會(huì )作何感想?當她接著(zhù)高聲抱怨自己的男友如何不憐香惜玉，相信大部分男人都會(huì )慶幸幸虧她不是自己的女友。
電影分級是為了尊重不同人的需要，談話(huà)分級不僅是保護你的隱私也是對別人耳朵的尊重，高聲談?wù)撍绞聝旱娜瞬皇翘詰倬褪歉緵](méi)大腦。
9、添加柔軟的前后綴
女人的美不在于她們的硬而在于她們的軟，她們的力量是堅韌而不是剛強。談話(huà)中可以適當地注入一些可以軟化言語(yǔ)的助詞，來(lái)增加女性的魅力。
有兩種最簡(jiǎn)單的辦法，其一就是使用一些前綴和后綴比如前面是“嗯”，“好”，中間是你要說(shuō)的話(huà)結尾是，“啊”，“呀”，“嗯，原來(lái)是這樣啊”，上海人喜歡說(shuō)的“嗯，好的呀”也深得其妙。
第二就是把祈使句或陳述句變成問(wèn)句：“你去幫我買(mǎi)杯咖啡，好么?”，“你好難過(guò)，對么?”，“你生氣了，是么?”，問(wèn)話(huà)不會(huì )讓人感覺(jué)被強加命令或者判斷，同時(shí)好奇也是關(guān)心的表現。
10、謹慎涉性，避免被誤解
社會(huì )的進(jìn)步與開(kāi)放讓女性也可以公開(kāi)地談?wù)撔�，但是肆無(wú)忌憚地把那些有明顯XXOO意味的詞匯隨便地綴在自己的言談中并不能說(shuō)明你是女權主義的先鋒，反而會(huì )招來(lái)不必要的麻煩。
“靠”字滿(mǎn)天飛女人會(huì )讓男人認為她們性觀(guān)念很開(kāi)放或者性欲望過(guò)于強烈，甚至會(huì )勾引某些男人出言不敬，用色情笑話(huà)進(jìn)行言語(yǔ)騷擾。所以，請把它們留給那些不會(huì )誤解你的人。
11、謝絕八卦，不要做八婆
女人天生愛(ài)八卦，但是過(guò)多地參與甚至發(fā)起八卦，就會(huì )給人形成八婆的印象，你見(jiàn)過(guò)誰(shuí)講八卦時(shí)候姿態(tài)從容優(yōu)美?因為背后講人家是非往往自覺(jué)理虧，所以從表情到姿態(tài)都是賊頭賊腦。
再說(shuō)這些八卦傳到別人耳朵里肯定對你沒(méi)啥好處，而且換位思考一下，你肯定也不喜歡別人背后念叨你不是?聽(tīng)到關(guān)于自己朋友的不實(shí)傳言應該站出來(lái)反駁，這也會(huì )讓別人不敢隨便嚼你的舌頭根子。
12、不要裝，要真誠
發(fā)嗲發(fā)得如志玲姐姐也是一種成就和能力，但是如果你不能讓嗲成真就不要弄巧成拙地東施效顰，也不要為了優(yōu)雅而故意拿腔捏調，不真實(shí)的東西不會(huì )持久的，地球人都知道沒(méi)有什么的人才會(huì )拼命裝什么。
不雅的粗話(huà)會(huì )侵蝕你的心靈、自卑的話(huà)語(yǔ)會(huì )奪去你的自信...不適當的說(shuō)話(huà)方式，不僅影響你的心情和形象，還會(huì )讓你變得越來(lái)越丑!相反，如果一個(gè)女人懂得說(shuō)話(huà)的學(xué)問(wèn)，就能夠樹(shù)立美好的印象、提高自己的魅力，讓自己越發(fā)氣質(zhì)和優(yōu)雅。
女性職場(chǎng)禮儀3
女性在職場(chǎng)中的作用是不可忽視的，但長(cháng)期以來(lái)由于缺乏彈性的工作機制，使女性工作角色沒(méi)有受到足夠重視，隨著(zhù)經(jīng)濟發(fā)展所凸現的人才短缺，以及金融海嘯時(shí)期及以后企業(yè)對人才的需求，女性將在未來(lái)職場(chǎng)中扮演重要角色。
在工程、信息技術(shù)、醫療等服務(wù)行業(yè)女性具有優(yōu)于男性的特殊魅力，在人力資源、財務(wù)、后勤管理、公關(guān)等職位，女性更具親和力，也更細膩。
女性能給工作場(chǎng)所帶來(lái)不同于男性的`風(fēng)格、創(chuàng )新思維和決策方式，同時(shí)應對多個(gè)任務(wù)的能力也是女性獨有的特質(zhì)。
職場(chǎng)著(zhù)裝提示
最正規的著(zhù)裝是職業(yè)套裝，選擇合身的短外套，即可以搭配裙子穿，也可以搭配長(cháng)褲來(lái)穿，襯衫則易選擇與外套和諧自然的，不要太夸張。
針織衫也是辦公室女性不錯的選擇，用來(lái)搭配合身的長(cháng)褲或裙子，不妨再備一件比較百搭的開(kāi)衫，它的用處自然是不言而喻哦。
冬天羽絨服下臃懶厚重的毛衣固然舒適溫馨，但不適合在辦公室穿。因為看起來(lái)的確很家居的味道，顯得人不精神。
鞋子最好是高跟或者中高跟的皮鞋，因為有跟的皮鞋更能令女性體態(tài)優(yōu)美。
夏天最好不要穿露趾的涼鞋，更不適合在辦公室內穿涼拖。
如果秋冬選擇靴子的話(huà)，靴子不能太長(cháng)。
著(zhù)裝顏色搭配一定要注意，不能太花哨了。年輕女性還可以選擇具有色彩的衣服，如果有圖案，則力求簡(jiǎn)單。
職場(chǎng)著(zhù)裝注意
太鮮艷，色彩圖案異彩紛呈，不像上班。
太雜亂，亂穿，比如外面穿的外套比里面的內衣還短，一彎腰內褲高于外褲，穿套裝時(shí)穿一雙旅游鞋，鳳凰頭，掃帚腳都不合適。
太暴露，比如，腋毛不要暴露。再比如，女同志，天氣熱的話(huà)，也不要穿得太單薄，不要穿超低空，否則一彎腰就會(huì )出現技術(shù)性問(wèn)題，走光了。
太透視，有些女士穿透視裝，下班情況下可以隨便穿，上班則千萬(wàn)不要穿。
太短小，在正式場(chǎng)合不能穿超短裙、露臍裝、小背心、短裙等衣服。
太緊身，現在流行緊身裝，有些女孩子把自己打扮得像一顆性感炸彈一樣。工作場(chǎng)合如此打扮太不合適了，這也是職業(yè)道德。著(zhù)裝有這樣 一些基本的規則，一定要弄懂，套裝有套裝的穿法，鞋子、襪子、裙子都有一系列穿法，對此都不能亂來(lái)。
女性在這個(gè)炎熱的夏天是主角，在上班的情況下，怎樣去打扮自己，彰顯自己的個(gè)性，需要技巧和對辦公室禮儀的融合。如果你還對辦公室著(zhù)裝感到困惑話(huà)，看來(lái)你需要對女性職場(chǎng)著(zhù)裝禮儀進(jìn)行深究一番了。
女性職場(chǎng)禮儀4
職場(chǎng)禮儀常識
女性職場(chǎng)的特點(diǎn)決定職場(chǎng)禮儀的重要性，職場(chǎng)禮儀指在工作時(shí)間和工作范圍之內應遵的禮儀，它的功能是針對每個(gè)人的工作態(tài)度和工作方向進(jìn)行指導。最基本的禮儀包括：職場(chǎng)相處禮儀，與上級相處禮儀，電話(huà)禮儀，語(yǔ)言禮儀，接待禮儀，電梯禮儀等。
職場(chǎng)相處禮儀，主要指與人溝通和接觸的注意事項，還有所要具備的原則。
1、協(xié)作精神，職場(chǎng)上的工作，靠的是團隊精神，員工沒(méi)有協(xié)作就只能使事情復雜化。
2、寬以待人，在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)的道理。
3、公平競爭，職場(chǎng)的競爭最好通過(guò)自己的努力，公平、公開(kāi)才能使人心服口服，應憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。不然你跟同事的關(guān)系就會(huì )變的很不和諧。
4、禮貌打招呼，每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不但表示禮貌還可怎進(jìn)同事關(guān)系，切記不要叫對方小名、綽號，也不要稱(chēng)兄道弟或以肉麻的話(huà)稱(chēng)呼別人。
5、誠實(shí)守信，對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
與上級相處的禮儀
1、尊重上級，樹(shù)立領(lǐng)導的權威，確保有令必行。不能因個(gè)人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
2、公私分明，不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
3、理解上級，在工作中，應盡可能地替上級著(zhù)想，為領(lǐng)導分憂(yōu)。
4、支持上級，只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級，配合上級開(kāi)展工作。
電話(huà)禮儀
電話(huà)是職場(chǎng)不可缺少的溝通工具。但不管是打電話(huà)，還是接電話(huà)，都應及時(shí)、準確、語(yǔ)言規范。
接聽(tīng)電話(huà)禮儀
電話(huà)鈴響應立即去接，一般電話(huà)鈴響不超過(guò)三次。
首先致以簡(jiǎn)單問(wèn)候。如早上好或您好，語(yǔ)氣柔和親切。然后認真傾聽(tīng)對方的電話(huà)事由，如需傳呼他人。應請對方稍候;如是對方通知或詢(xún)問(wèn)某事，應按對方要求逐條記下，并復述或回答對方，記下時(shí)間、地點(diǎn)和姓名。最后對對方打來(lái)電話(huà)表示感謝，等對方放下電話(huà)后，自己再輕輕放下。
撥打電話(huà)禮儀
撥打電話(huà)之前要先整理好將要講的說(shuō)辭，正確無(wú)誤查好電話(huà)號碼后向對方撥出號碼。對方接聽(tīng)后應致以簡(jiǎn)單問(wèn)候，并作自我介紹。然后說(shuō)明要找的通話(huà)人的姓名或委托對方傳呼要找的人，如確定對方為要找的人應致以簡(jiǎn)單的問(wèn)候。
接著(zhù)按事先準備的通話(huà)內容逐條講述，確認對方明白或記錄清楚后應致謝語(yǔ)、再見(jiàn)語(yǔ)。最后等對方放下電話(huà)后自己再輕輕放下。
電話(huà)語(yǔ)言禮儀
打電話(huà)時(shí)，一定要咬字準確，說(shuō)話(huà)含糊不清，別人就無(wú)法明白你的意思。音量適中，音量過(guò)高會(huì )令人耳鼓欲裂;音量過(guò)低，聽(tīng)起來(lái)含糊不清。
速度適中，通話(huà)時(shí)講話(huà)的速度應適當的放慢，不然就可能產(chǎn)生重音。語(yǔ)句務(wù)必精煉簡(jiǎn)短，不僅可以節省對方的時(shí)間，而且會(huì )提高聲音的清晰度。
接待禮儀
有來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)入辦公室時(shí)應馬上站立，由桌后走出并握手問(wèn)好。如當時(shí)正在接電話(huà)應馬上結束通話(huà)，或請客人稍等，并表歉意。若客人先到，應表示歉意并簡(jiǎn)單解釋延誤原因。
客人坐定之后再坐，客人離開(kāi)時(shí)應站立并送客人至門(mén)口或電梯處。
客人講話(huà)時(shí)要認真耐心聽(tīng)，中途不要做其它接聽(tīng)撥打電話(huà)之類(lèi)的事。
不要隨意拍板，不要輕易許諾。不同意對方觀(guān)點(diǎn)，要克制惱怒。
如果會(huì )見(jiàn)時(shí)出現某些使你為難的場(chǎng)面，可以直截了當地拒絕某一要求，也可以含蓄地暗示自己無(wú)法做到，或者干脆說(shuō)明自己的難處來(lái)回避你不愿談的問(wèn)題。注意禮貌用語(yǔ)和態(tài)度。
電梯禮儀
在電梯門(mén)口處，如有很多人在等候，此時(shí)不要擠在一起或擋住電梯門(mén)口，以免妨礙電梯內的人出來(lái)。先讓電梯內的人出來(lái)之后方可進(jìn)入，不可爭先恐后。
男士、晚輩或下屬應站在電梯開(kāi)關(guān)處提供服務(wù)，讓女士、長(cháng)輩或上司先行進(jìn)入電梯，隨后自己再進(jìn)入。
與客人一起搭乘電梯時(shí)，應為客人按鍵，并請其先進(jìn)出電梯。
電梯內不可抽煙，不能亂丟垃圾、吐痰，并盡量少說(shuō)話(huà)。
在電梯里，盡量站成凹字形，挪出空間，以便讓后進(jìn)入者有地方可站。
即使電梯中的人都互不相識，站在開(kāi)關(guān)處者，也應做開(kāi)關(guān)的服務(wù)工作。
女性職場(chǎng)心理
女性職場(chǎng)職場(chǎng)不該有的心理：
1、過(guò)分的優(yōu)越感
心理學(xué)研究表明，男女對成就的需求并不相同，策動(dòng)男性追求成就的心理關(guān)鍵是競爭，而女性的動(dòng)機是社會(huì )的接納。一些女士，尤其是漂亮的女士，從性別角度上認為自己天生已有被社會(huì )接納的資本，無(wú)須再費力去競爭。
2、成功會(huì )取代愛(ài)情
社會(huì )上有這樣一種現象，學(xué)歷越高的女性找對象越難，成功的女性后面往往不能站立一個(gè)堅強的男人。許多男人寧要賤內而不喜歡女強人，因此許多女人相信：事業(yè)上的成就可能會(huì )受到社會(huì )排斥，而且會(huì )帶走夫妻間的愛(ài)，這種心理使她們在事業(yè)中不思進(jìn)取。
3、同性的嫉妒心理
多數女性不喜歡與男人競爭，但不可否認，女人的嫉妒心比男人強，尤其是在愛(ài)情上和對待同行時(shí)競爭意識十足，可惜這種競爭會(huì )浪費大量精力。
4、延續心理太強
很多女士總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的理解和模仿上，思維的目的只是為了延續已有的東西，這是女性在模仿領(lǐng)域易出成績(jì)的主要原因，同樣也成為她們不善于從事創(chuàng )造性工作的最大心理障礙。
職場(chǎng)女性正確心理標準：
1、具有較強的心理適應力
職場(chǎng)風(fēng)云變換，調職、轉崗、跳槽、失業(yè)已成為一種普遍現象。身處其中，需要職業(yè)女性有較強的心理適應能力，能夠快速擺脫原有境遇的影響迅速投入到新的工作環(huán)境中來(lái)。
2、具有較強的自我調節能力
即遭遇重創(chuàng )后，心理從創(chuàng )傷中恢復到正常水平的能力較強�，F代人每天遇到的突發(fā)事件很多，難免會(huì )遇到傷心、難過(guò)甚至絕望的時(shí)候，這時(shí)如果能夠快速走出創(chuàng )傷困擾，對職場(chǎng)女性的心理保健有很大幫助。
3、可以掌控自己的情緒
怎么樣算是心理健康，通過(guò)一個(gè)人對情緒的掌控能力就可以略見(jiàn)一斑。包括受到一定刺激時(shí)要有合理的情緒反應，以及情緒隨著(zhù)客觀(guān)情況的變化而轉移，引起情緒變化的因素消失以后，其情緒也相應逐漸消失，或者情緒穩定性好，通常能夠保持心情愉快等。
4、與人和諧相處
能夠有一個(gè)融洽和諧的人際交往關(guān)系，是心理健康的重要標志。其實(shí)人類(lèi)的心理適應最主要的就是對于人際關(guān)系的適應;心理病態(tài)主要是由于人際關(guān)系的失調而來(lái)。因此想要知道怎么樣算是心理健康，看看自己有多少摯友就一目了然。
5、心理年齡與生理年齡相符
人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小于生理年齡，就會(huì )表現為對父母的過(guò)度依賴(lài)、不滿(mǎn)意不順心時(shí)會(huì )大發(fā)脾氣等不成熟的舉動(dòng)。這其實(shí)是一種對現實(shí)的恐懼和逃避心理。
女性職場(chǎng)故事
在職場(chǎng)中很多人抱怨自己的工作很枯燥，但我卻樂(lè )在職場(chǎng)，這得益于我在學(xué)校的時(shí)候就發(fā)現了自己的興趣所在。記得在大三暑期實(shí)習的時(shí)候，發(fā)現自己就很喜歡商場(chǎng)管理的工作，很喜歡產(chǎn)品的渠道推廣。
大四就有意識地積累這方面的知識，在兼職工作中從促銷(xiāo)員做到了督導，管理促銷(xiāo)團隊。有了這些經(jīng)驗的積累，在畢業(yè)的時(shí)候，很順利就應聘到了一家食用油公司市場(chǎng)部市場(chǎng)專(zhuān)員的職位，負責產(chǎn)品的渠道推廣。
一上班上手就很快。短短一年半的時(shí)間，剛好部門(mén)經(jīng)理休產(chǎn)假，部門(mén)就提拔我做臨時(shí)代理經(jīng)理�；蛟S也是上天賜予的機遇吧，剛好公司也在開(kāi)拓市場(chǎng)，在華東區的渠道推廣上我立下了戰功。很快又被提拔到了區域渠道經(jīng)理的職位。
之后，我也帶過(guò)很多職場(chǎng)新人，她們總是哀嘆前途的迷茫，不甘心于助理的職位。其實(shí)從助理的職位做起沒(méi)有什么不好，通過(guò)接觸部門(mén)不同職能的工作，更有助于發(fā)現自己的興趣所在。工作在于持之以恒的堅持，沒(méi)有哪個(gè)領(lǐng)導不是從最基層干起的，誰(shuí)也不可能生來(lái)優(yōu)秀，全在于自己的努力。
當代女性箴言
箴言一：沒(méi)有上司愿意給缺乏忠誠度的職員升職。
箴言二：永遠不要將情緒作為犯錯的借口。
箴言三：職場(chǎng)斗爭的結果往往是兩敗俱傷，回避斗爭就是回避風(fēng)險。
箴言四：得失上，永遠比別人想得少一點(diǎn);工作中，永遠比別人想得多一點(diǎn)。
箴言五：如果你想有所發(fā)展，就不要為了安全而放棄機會(huì )。
箴言六：如果最初將愛(ài)抱怨當成小問(wèn)題，它最終一定會(huì )成為大難題。
職場(chǎng)禮儀之所以重要，是因為無(wú)規則不成方圓，如果一個(gè)公司沒(méi)有一點(diǎn)約束，誰(shuí)想干嘛誰(shuí)干嘛，公司將不成公司�？梢韵胂鬀](méi)有職場(chǎng)禮儀約束的職場(chǎng)，估計就會(huì )像菜市場(chǎng)一樣，什么人都有，什么生意都有，這種情形真是不敢想象。沒(méi)有禮儀的約束，我想一個(gè)國家都難以生存吧。特別是女性職場(chǎng)，需要注意的禮儀細節更多。
女性職場(chǎng)禮儀5
隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟向成熟化發(fā)展，各行各業(yè)對商務(wù)人才的要求越來(lái)越高，女性在商務(wù)活動(dòng)中也日益凸顯其重要性。主要從日常禮儀、職場(chǎng)禮儀、商務(wù)禮儀、用餐禮儀四個(gè)方面闡述了女性在商務(wù)活動(dòng)中從外在形象到內在氣質(zhì)的培養和提升。
以禮待人，不僅體現著(zhù)女性自身的教養與素質(zhì)，也是對交往對象的尊重和禮遇。身處職場(chǎng)，是否懂得和運用現代商務(wù)活動(dòng)中的女性基本禮儀，也折射出所在企業(yè)的企業(yè)文化水平和企業(yè)的管理境界。
一、日常禮儀是女性立足社會(huì )與優(yōu)質(zhì)人生的源資本
靚麗儀容是女性自信社交的開(kāi)始
一是要選擇自然大方并適合自己的發(fā)型，不光要符合個(gè)人的臉型氣質(zhì)，還要符合職業(yè)身份。首先要保持干凈和整齊。定期修剪，注意保養，使發(fā)質(zhì)柔順光澤，不要讓頭發(fā)過(guò)多地遮住臉頰；其次要保持“精簡(jiǎn)”的狀態(tài)。尤其是在職業(yè)場(chǎng)合，少戴發(fā)飾，一兩件即可，顏色要和頭發(fā)相近。二是要面部精致妝容顯朝氣。在社交場(chǎng)合中，略施淡妝既是一種基本禮儀，還可以表達對他人的尊重。三是要裝飾得體。要穿符合自己身份的衣服，如果衣著(zhù)不得體，不僅顯得不禮貌，而且會(huì )給對方帶來(lái)不佳的觀(guān)感。首先，衣服要符合身份；其次，衣服要符合場(chǎng)合；再次，職業(yè)場(chǎng)合女性穿著(zhù)要全身上下、從頭到腳，都要保持優(yōu)雅的狀態(tài)；最后，首飾配件要少而精，以三件為宜，不宜佩戴過(guò)多，而且搭配要和服裝質(zhì)地一致。四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大眾化為佳，不要過(guò)于濃烈�？梢园严闼磕ㄔ隗w溫較低的部位，如耳后、頸部、手腕內側等，不要噴于腋下或其他汗腺發(fā)達的地方。
優(yōu)雅語(yǔ)言為女性魅力加分
在社交場(chǎng)合，雙方交談傳遞信息時(shí)，不僅要憑借語(yǔ)言，還要依賴(lài)身體語(yǔ)言來(lái)發(fā)揮魅力，如手部動(dòng)作、表情變化等。選擇一個(gè)最佳談話(huà)距離也很重要，45~120厘米為熟人距離，120~300厘米是社交距離，320~800厘米則稱(chēng)為公眾距離，要根據不同情況既讓對方覺(jué)得親切有禮又保持一定的社交距離。面對面交談時(shí)應斜站到對方的側面，形成30度角，既避免了飛沫噴濺，又不會(huì )讓人感到疏遠。一個(gè)有禮貌、有教養的女性在日常交際中不僅大方得體，面帶微笑，還要善于使用禮貌用語(yǔ)，并學(xué)會(huì )認真傾聽(tīng)，讓對方感受到如沐春風(fēng)。
得體舉止是女性良好教養的招牌
坐、立、行、走、蹲是人最基本的行為儀態(tài)，通過(guò)這些儀態(tài)不僅可以展示出女性獨特的氣質(zhì)和魅力，還能表達出優(yōu)雅的風(fēng)度和形象。女性最規范的站姿是身體與地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，雙肩自然下垂，雙腳呈“Ｖ”字形或“丁”字形，眼睛平視前方，面帶微笑。女性就座時(shí)如穿裙子要用雙手捋一下裙擺，坐下后兩腿膝蓋要緊緊并攏無(wú)空隙，雙腿微微側放，不宜前伸，肩部放松，雙臂自然下垂，雙手疊放在大腿或椅子的扶手上。女性正確的行姿是步伐要輕而穩，抬頭挺胸，肩部放松，步伐大小適中，節奏與腳后跟著(zhù)地的重力保持一致，手自然擺動(dòng)，平視前方，面帶微笑。蹲下時(shí)，上身要保持與地面垂直，頭要微微往前低，雙膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，則穿裙子就會(huì )走光，也不夠雅觀(guān)。另外，女性微笑露６顆牙齒為佳，微笑可以拉近人與人之間的距離，漂亮的手勢也是提升優(yōu)雅指數，富有表現力的肢體語(yǔ)言，在交談中要善于使用。
二、職場(chǎng)禮儀中女性素質(zhì)是公司水平的最佳反射鏡
見(jiàn)面禮儀讓女性在職場(chǎng)中留下好印象
身在職場(chǎng)的女性，優(yōu)雅、獨特的自我介紹能讓對方迅速獲得好印象，并由此邁開(kāi)職場(chǎng)成功的第一步。自我介紹時(shí)語(yǔ)氣要平和自信、落落大方、不卑不亢，切忌羞羞答答、吞吞吐吐，給人不佳的印象，職場(chǎng)的自我介紹要包括四要素：姓名、職務(wù)、單位、部門(mén)。做他人介紹時(shí)要遵循“尊者優(yōu)先”的原則，在征得雙方同意的情況下，將年輕的介紹給年長(cháng)的，職務(wù)低的介紹給職務(wù)高的，男士介紹給女士，未婚的介紹給已婚的。女性要善于使用名片，交換時(shí)按照“先客后主，先低后高”的原則，即客人先遞給主人，年輕的先遞給年長(cháng)的，職務(wù)低的先遞給職務(wù)高的，遞送時(shí)應起身面帶微笑，雙手食指和拇指捏住名片上方的兩個(gè)角，正面朝上，字對著(zhù)對方；接收時(shí)也要雙手接過(guò)，并快速閱讀，用謙遜的語(yǔ)言不讓對方感覺(jué)高不可攀、冷傲無(wú)禮。女性從容大度地與人握手也是一種禮儀，傳達友好的問(wèn)候。握手的順序是尊者先伸手，即主人、上級、長(cháng)者、女士先主動(dòng)伸手握住客人、下級、晚輩、男士的手。女士握手時(shí)別忘了微笑，要起身站立走到對方一步遠的距離，上身微微前傾，伸出右手，四指并攏，虎口張開(kāi)，稍微用力握住對方的手，女性還有戴手套的特權，時(shí)間控制在3秒以?xún)取?/p>
辦公禮儀彰顯女性精干魅力
生活上崇尚優(yōu)雅，工作上認真負責的女性通常都能保持整潔的辦公桌，整體干凈、利落，一塵不染；公司的文件夾、辦公用品、綠色植物、個(gè)人雜物等分門(mén)別類(lèi)、排列有序；在整潔有序的前提下，稍微擺放一些凸顯個(gè)人風(fēng)格的物件，但個(gè)人物件的數量不宜超過(guò)3件。所有這些都能給同事及上司腳踏實(shí)地、信任的感覺(jué)，彰顯主人做事有條不紊，熱愛(ài)生活，對職場(chǎng)發(fā)展有很大幫助，并有利于在公司的人際交往。精致的女人不要在辦公場(chǎng)合修補妝容，如果發(fā)現脫妝，應去洗手間補妝；上班時(shí)間的妝容忌諱濃妝艷抹，以“淡雅”為主，否則同事會(huì )反感，上司也懷疑你的工作能力。
相處禮儀讓女性輕松獲得好人緣
做知性女，不做辦公室的長(cháng)舌婦。女性喜歡聊天，但忌諱散播謠言，會(huì )影響到同事之間的關(guān)系；忌諱滿(mǎn)腹牢騷，會(huì )起到負面效果，對工作如有不滿(mǎn)，可通過(guò)正當渠道協(xié)商解決；忌諱發(fā)泄情緒，女性當遭受失戀或家庭問(wèn)題時(shí)，會(huì )有負面情緒，但不能帶到辦公場(chǎng)所，更不能把同事?tīng)砍哆M(jìn)來(lái)。當有求于人時(shí)，要注意態(tài)度和方式，無(wú)論大事小事都要使用文明用語(yǔ)，態(tài)度誠懇；注意原則，有悖于職業(yè)道德、觸犯公司商業(yè)機密，或“開(kāi)后門(mén)”的行為不能強求對方；注意方式方法，有的需要單獨面談，有的可借助電話(huà)，而有的需要登門(mén)拜訪(fǎng)，使用商量的語(yǔ)氣，尊重對方的意愿。女性要學(xué)會(huì )適當贊美，但要因人而異，贊美時(shí)態(tài)度要真誠，把握適度，因為“言多必失”，還要抓住時(shí)機，這也是討人喜歡的小技巧。
三、商務(wù)禮儀的簡(jiǎn)單小動(dòng)作蘊含無(wú)限商機
接打電話(huà)體現女性魅力
在日常辦公中，職員對電話(huà)禮儀的掌握程度，直接反映了一個(gè)公司的形象和聲譽(yù)。透過(guò)電話(huà)中的交流，對方不僅能粗略地判斷出你的性格和人品，也是商務(wù)女性傳達個(gè)人魅力的一種方式。因此，在商務(wù)接待中，掌握正確并禮貌的接打電話(huà)是必要的。當電話(huà)鈴響三聲要及時(shí)接聽(tīng)，確認對方身份，保持愉快心情，微笑著(zhù)用親切的語(yǔ)氣、禮貌的用語(yǔ)與對方交流，準確記錄電話(huà)內容并及時(shí)轉告。掛電話(huà)時(shí)讓身份地位高者先掛，或當身份地位相同時(shí)要讓打電話(huà)方先掛。打電話(huà)時(shí)首先要確定撥打時(shí)間，避開(kāi)一日三餐、剛上班之際和臨下班之時(shí)；通話(huà)時(shí)間控制在3分鐘之內；通話(huà)內容要事先擬定。
行走中女士?jì)?yōu)先要有禮有節
并行行走時(shí)右側為尊；前后行走時(shí)前面為尊；三人同行時(shí)，中間為尊，右邊次之，左邊更次之。當男士主動(dòng)將右側或靠墻的位置讓給女性時(shí)，女性應及時(shí)致謝，展示自己的良好風(fēng)度，雙眼平視前方，行走路線(xiàn)盡量為直線(xiàn)，不要東張西望，不要大聲談?wù)撜f(shuō)笑。女性在上下樓梯時(shí)，一定要注意自己的姿勢和速度，姿勢不雅或行走太快，都會(huì )讓客戶(hù)皺眉頭，如穿裙裝上樓梯走在男士后面，下樓梯走在男士前面，這時(shí)就不能遵循女士?jì)?yōu)先的原則了。乘坐轎車(chē)時(shí)的座次因駕駛者不同而有所差異，有專(zhuān)職駕駛員時(shí)轎車(chē)后排右側為首位，左側次之，副駕駛座再次；主人駕車(chē)時(shí)，副駕駛座為首位，后排右側稍次，左側再次之。女性在上車(chē)之前，心里應該劃分出職位等級對號入座，入座姿勢應是臀部先做到位子上，雙腿平行收進(jìn)車(chē)內，并保持并攏的姿勢，展現優(yōu)雅。
拜訪(fǎng)接待中最佳第一印象留給客戶(hù)
商務(wù)拜訪(fǎng)是常見(jiàn)活動(dòng)，在提前約定好的前提下，務(wù)必準時(shí)到達，如出現緊急情況不能按時(shí)的一定要及時(shí)通知并道歉；如先見(jiàn)到秘書(shū)要雙手遞上名片做自我介紹，請其轉達、致謝并耐心等待，給其留下好印象；當被引見(jiàn)至對方辦公室后，如是初次見(jiàn)面，應先做自我介紹，然后遞上名片，簡(jiǎn)單同其握手問(wèn)候，盡快進(jìn)入主題，簡(jiǎn)潔并清楚地表達來(lái)意，時(shí)間控制在20分鐘左右，及時(shí)起身握手告辭。接待客戶(hù)要做到：外出迎接要周密部署，事先了解客戶(hù)的車(chē)次或航班及到達時(shí)間，安排人員提前到達前往迎接；女性接待人員的整體著(zhù)裝應彰顯出高雅、端正的風(fēng)格，給對方以尊重的感覺(jué)，儀容要略施淡妝，稍微修飾，佩戴首飾不要夸張；按照“身份對等”的原則安排與客戶(hù)身份、職務(wù)相當的接待人員出面迎接，既讓對方感受到尊重，又不讓對方有壓力；不管把客戶(hù)安排在接待室還是會(huì )議室，都應提前布置接待環(huán)境，保證環(huán)境處于整潔、明亮、安靜之中。
四、用餐禮儀之見(jiàn)食不忘“禮”的重要社交經(jīng)驗
中餐的禮儀
要想成為人人稱(chēng)贊的優(yōu)雅女性，首先要知道入座的禮儀，圓桌正對大門(mén)即離入口最遠的座位是上座、主客位，而最靠近入口的座位是下座，右為上、左為下；其次要正確使用餐具，不要用筷子在菜湯中撈取食物，不可以舔筷子，說(shuō)話(huà)交流時(shí)要放下，不用時(shí)不能豎插食物上。用勺喝湯不要灑落，不能用嘴吹，也不能把勺子塞進(jìn)嘴里，或反復舔食，當眾剔牙是大忌，可用一只手遮掩口部，另一只手剔除異物。要明白餐前餐巾用作擦手，餐后餐巾用作擦嘴，不可隨意錯用。
西餐的禮儀
西餐長(cháng)桌的座次有別于中餐。在西餐禮儀里，女士處處備受尊重，女賓的座位要比男賓的座位稍高，在排列位次時(shí)，女主人坐主位，男主人坐第二主位，男主賓坐女主人右側，女主賓坐男主人右側，其他男女應遵循交叉排列的原則就坐。當女性單獨與男士共進(jìn)西餐時(shí)應坐男士右邊或靠墻而坐，當與丈夫及另一位男士共同時(shí)應坐其中間。入座和離座都應從左側，坐姿端正，腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離，兩腳不要交叉，雙手不要放桌子下面。在點(diǎn)完料理后打開(kāi)餐巾，對折口朝外放于雙膝上；用餐中需暫時(shí)離席，應將餐巾放在座位上，用餐完畢將餐巾折好放餐桌上表示宴會(huì )結束。使用餐具是右手拿刀，左手拿叉；不要用餐刀直接進(jìn)食；餐中如想休息，呈八字形刀于右側、叉于左側并叉背朝上放于盤(pán)中；用餐完畢時(shí)，刀外叉內并列放于盤(pán)中表示用餐結束。
品酒的禮儀
作為現代女性，廣泛地融入了社會(huì )交際活動(dòng)，就要“懂酒”“品酒”，這樣才能飲得漂亮，品得優(yōu)雅。斟酒與敬酒要掌握“適度為上”的原則，右手拿瓶，左手拿杯，手勿移動(dòng)（啤酒和葡萄酒不能手持酒杯斟酒，而應把酒杯放在餐桌上），斟至酒杯口1/3處為佳。尤其紅酒，酒杯的1/3處是品酒的最佳刻度，搖晃杯身不溢出，同時(shí)也讓葡萄酒能充分與杯內空氣結合，溢出獨特的香味。敬酒時(shí)姿勢要端正，雙手舉杯，低于對方表示尊重。要眼看對方，請對方先喝，而不是“先喝為敬”，如不想再喝時(shí)應先聲明，用一只手輕捂酒杯，不可倒置扣過(guò)。手握高腳杯，一種是用拇指和食指輕抵握在杯子的3/4處，手的虎口對著(zhù)杯和柱子的地方；另一種是用拇指握住高腳杯柱的一半或少于一半處，其他手指自然輕握。飲白蘭地時(shí)可用手掌拖住杯身為酒加溫。另外，口紅印在酒杯上、豪飲、力勸別人、喝酒時(shí)發(fā)出聲音等都是不雅的。
禮儀最基本的功能就是規范各種行為。在商務(wù)交往中，人們相互影響、相互作用、相互合作，如果不遵循一定的規范，雙方就缺乏協(xié)作的基礎。在眾多的商務(wù)規范中，禮儀規范可以使人明白應該怎樣做，不應該怎樣做，哪些可以做，哪些不可以做，有利于確定自我形象，尊重他人，贏(yíng)得友誼。
女性職場(chǎng)禮儀6
1 我不修飾
沒(méi)有修飾的女人如同送給別人的禮物沒(méi)有包裝。
2 舉止不優(yōu)雅
漂亮最先看臉蛋，品味最先看發(fā)型和鞋子，氣質(zhì)最先看舉止。
3 不會(huì )適時(shí)微笑
面部僵硬的女人是在內心加了一把冰涼的鎖。smile,please.
4 不穿禮服
隆重的場(chǎng)合穿隨意的服飾，是對主人極大的不尊重。
5 穿著(zhù)過(guò)于開(kāi)放
平日裙子長(cháng)度和領(lǐng)口深度直接影響周?chē)藢δ愕脑u價(jià)。
6 挑戰職業(yè)服
辦公室穿袒胸露背的服飾，會(huì )自毀女人的尊嚴。
7 音量聲高
公共場(chǎng)合音量聲高也會(huì )損害你的形象。
8 打探隱私
交頭接耳，鬼鬼祟祟，只會(huì )讓你變成一個(gè)狹隘和齷鹺的女人。
9 沒(méi)耐心傾聽(tīng)
傾聽(tīng)有時(shí)比溝通更重要，尤其女人。
10 吝嗇道歉
多說(shuō)一句話(huà)可以化解數不清的煩惱，讓女人從心底變得優(yōu)雅。
11 不說(shuō)謝謝
記得，永遠不要忘記對幫助你的人用心地說(shuō)謝謝。
12 目光冷漠
眼睛是禮儀無(wú)形的第一語(yǔ)言。
13 身體有異味或香氣過(guò)濃
身體有異味這對女人是致命的，人們會(huì )像躲避臭氣一樣疏遠你。而香氣過(guò)濃這又是粗俗女人好出風(fēng)頭的氣味痕跡。
14 不回避私事
在公共場(chǎng)所補妝，修整衣物等等，是把私人的事抖落給公眾。別忘了，女人的私事永遠不是別人的事。
15 亂了位次
開(kāi)會(huì )，行走，坐車(chē)，上下電梯的錯位，讓自己尷尬，也讓別人尷尬甚至生出反感。
16 爭先恐后
總是爭先一步，總會(huì )早一步泄露了不雅。能不能后退半步呢?
17 不注意飲食禮儀
無(wú)論是中餐還是西餐，都是考驗女人教養的關(guān)鍵時(shí)候。
18 飲酒過(guò)量
借酒失態(tài)是骨子里放縱的女人。
女性職場(chǎng)禮儀7
禁忌5條：
1、不要和女同事議論一起工作的人。
2、不要煲電話(huà)粥影響別人用電話(huà)。
3、不要用電腦聊天以為別人不知道。
4、不要對辦公室里同事間習慣省略用語(yǔ)不懂裝懂。
5、不要過(guò)分堅持自己的意見(jiàn)，世上沒(méi)有什么太絕對的事。
職場(chǎng)禮儀：
1、接聽(tīng)電話(huà)禮儀禁忌需要注意的是，在商務(wù)交往中，不允許接電話(huà)時(shí)以"喂，喂"或者"你找誰(shuí)呀"作為"見(jiàn)面禮"。特別是不允許一張嘴就毫不客氣地查一查對方的"戶(hù)口"，一個(gè)勁兒地問(wèn)人家"你找誰(shuí)"，"你是誰(shuí)"，或者"有什么事兒呀？"
2、萬(wàn)一對方撥錯了電話(huà)或電話(huà)串了線(xiàn)，也要保持風(fēng)度。切勿發(fā)脾氣"耍態(tài)度"。確認對方撥錯了電話(huà)，應先自報一下"家門(mén)"，然后再告之電話(huà)撥錯了。對方如果道了歉，不要忘了以"沒(méi)關(guān)系"去應對，而不要教訓人家"下次長(cháng)好眼睛"、"瞧仔細些"。
3、如果有可能，不防問(wèn)一問(wèn)對方，是否需要幫助他查一下正確的電話(huà)號碼。真的這樣做了，不是"吃飽了撐的"，而是借機宣傳了本單位的以禮待人的良好形象。
4、在通話(huà)途中，不要對著(zhù)話(huà)筒打哈欠，或是吃東西。也不要同時(shí)與其他人閑聊。不要讓對方由此來(lái)感到在受話(huà)人的心中無(wú)足輕重。
5、結束通話(huà)時(shí)，應認真地道別。而且要恭候對方先放下電話(huà)，不宜"越位"搶先。
6、在接電話(huà)時(shí)，再次要注意給予對方以同等的待遇。堅持不分對象地一視同仁。
7、極其個(gè)別的人，長(cháng)著(zhù)一對挑肥揀瘦的"勢利眼"。即使是接電話(huà)地，也極為庸俗地"因人而宜"、"對象化"的傾向十分明顯。他們在接電話(huà)時(shí)，一開(kāi)始總是"拿架子"，"打官腔"。先是愛(ài)搭不理地問(wèn)上幾句"誰(shuí)呀"、"什么事呀"，然后能推的事情就推，能踢的皮球就踢，"事不關(guān)己，高高掛起"。不過(guò)他們的"天氣"也不總是永遠這般"陰沉"，一旦聽(tīng)出來(lái)對方是上司、是家人、是朋友，或是自己正在求助的人，立即就會(huì )"雨過(guò)天晴云散盡"，低聲下氣，細語(yǔ)柔聲，卑躬屈膝，有求必應，不怕旁人說(shuō)自己是一副奴才腔。這種不能平等待人的做法，既容易得罪人，也會(huì )讓旁人看不起。
8、在接待外來(lái)的電話(huà)時(shí)，理當一律給予同等的待遇，不卑不亢。這種公平的態(tài)度，容易為自己贏(yíng)得朋友。
9、在通話(huà)時(shí)，接電話(huà)在的一方不宜率先提出中止通話(huà)的要求。萬(wàn)一自己正在開(kāi)會(huì )、會(huì )客，不宜長(cháng)談，或另有其他電話(huà)掛出來(lái)，需要中止通話(huà)時(shí)，應說(shuō)明原因，并告之對方："一有空閑，我馬上掛電話(huà)給您。"免得讓對方覺(jué)得我方厚此薄彼。
10、遇上不識相的人打起電話(huà)沒(méi)個(gè)完，非得讓其"適可而止"不可的話(huà)，說(shuō)得應當委婉、含蓄，不要讓對方難堪。比如，不宜說(shuō)："你說(shuō)完了沒(méi)有？我還有別的事情呢，"而應當講："好吧，我不再占用您的寶貴時(shí)間了"，"真不希望就此道別，不過(guò)以后真的希望再有機會(huì )與您聯(lián)絡(luò )"。
女性職場(chǎng)禮儀8
餐桌禮儀
在宴會(huì )上，該坐哪一個(gè)位子才正確? 坐位順序必須等女主人坐定之后，才能決定。一般是年長(cháng)者先入 坐，然后是第一次與主人見(jiàn)面的人，最后才是交情普通的朋友。
吃飯時(shí)，手肘可以靠在餐桌上嗎? 吃飯時(shí)，無(wú)論手肘靠在餐桌上，或者放在餐桌下，都違反禮儀。正確的做法是，手腕或手腕和手肘的中間點(diǎn)，輕靠在桌邊，放在餐盤(pán)的兩側;進(jìn)食后，手腕微微離開(kāi)桌面。
坐定之后，立刻將餐巾放在膝蓋上嗎? 必須等女主人動(dòng)餐之后，客人才能跟著(zhù)動(dòng)。餐巾往內折約1/3，餐巾可以用來(lái)擦嘴角和指尖，但是不可用來(lái)擦桌子。
用手指擦杯緣的口紅印后，可以用餐巾擦手嗎? 吃飯前，如果能用面紙將多余的口紅擦掉，口紅會(huì )呈自然的色澤，就不容易弄臟杯子了。
牢記坐位順序 英國式的坐位順序 主人坐在桌子兩端，這是英國式的坐位順序。原則上是男女交叉坐。 法國式的坐位順序 法國式的坐法是，主人相對坐在桌子中央。
職場(chǎng)禮儀
客人遞出名片時(shí)，應該用右手接嗎? 用左手接。但是右手立刻伸出來(lái)，兩手一起拿著(zhù)名片。如能客氣地道謝，會(huì )令人留下好感。
同事外出時(shí)，有人打電話(huà)找他，該如何應對? 如果只告訴對方，他要找的人不在，會(huì )給人一種不親切的感覺(jué)，而且毫無(wú)助益。應該請對方留言或電話(huà)，最后報出自己的名字。
在電梯上遇到不認識的人，也須打招呼嗎? 不論在電梯或走廊，遇到公司里的人，都應該打招呼。即使是不認識的人，也可能會(huì )是重要客人，雖然用不著(zhù)熱情地問(wèn)候，但是點(diǎn)頭招呼是需要的。
請客人到接待室時(shí)，自己應先進(jìn)去嗎? 應依門(mén)的方向而定，如果門(mén)是向內，主人應該走進(jìn)門(mén)內，然后請客人進(jìn)來(lái)，如果是向外開(kāi)，主人打開(kāi)門(mén)后，先請客人進(jìn)入。
寫(xiě)信給重要客戶(hù)，寫(xiě)到最后一行才出錯，可以用修正液改正嗎? 即使是最后一個(gè)字錯了，也不可以，應該重寫(xiě)一張。用修正液或涂黑，都有失禮貌，寫(xiě)完后最好重讀一遍，以確定沒(méi)有落字或錯字。
女性職場(chǎng)禮儀9
套裙是商界女士們的職業(yè)服裝，其作用就如同員工的“制服”。要讓套裙烘托出穿著(zhù)者文靜、優(yōu)雅和嫵媚的味道來(lái)，要注意以下幾點(diǎn)。
1.長(cháng)短適度
(1)通常套裙之中的上衣最短可以齊腰，而裙子最長(cháng)則可以達到小腿的中部。穿著(zhù)時(shí)不能露腰露腹，否則很不雅觀(guān)。
(2)上衣的袖長(cháng)以恰恰蓋住著(zhù)裝者的手腕為好。上衣或裙子均不可過(guò)與肥大或包身，免得影響精神風(fēng)貌的表現。
2.穿著(zhù)到位
(1)上衣的領(lǐng)子要完全翻好，衣帶的蓋子要拉出來(lái)蓋住衣領(lǐng)。
(2)不要將上衣披、搭在身上，要穿著(zhù)整齊。
(3)裙子要穿得端端正正，上下對齊。
3.扣緊衣扣
(1)在正式場(chǎng)合穿套裙時(shí)，上衣的衣扣必須全部系上。
(2)不要將上衣部分或全部解開(kāi)，更不要當著(zhù)別人的面隨便將上衣脫下。
4.考慮場(chǎng)合
(1)在各種正式的商務(wù)交往及涉外商務(wù)活動(dòng)中,應該穿著(zhù)套裙。
(2)在出席宴會(huì )、舞會(huì )、音樂(lè )會(huì )時(shí),可酌情選擇與此類(lèi)場(chǎng)合相協(xié)調的禮服或時(shí)裝。
5.協(xié)調裝飾
(1)高層次的穿著(zhù)打扮，講究的是著(zhù)裝、化妝與佩飾風(fēng)格統一、相輔相成。
(2)在穿套裙時(shí)，既不可以不化妝，也不可以化濃妝。
(3)不適宜佩帶與個(gè)人身份不合的珠寶首飾，也不適宜佩帶有可能過(guò)度張揚的耳環(huán)、手鐲、腳鏈等首飾。
6.搭配好襯衫
(1)面料要輕薄而柔軟，如真絲、麻紗、府綢、滌棉等。
(2)色彩上以單色為。除白色之外，其他色彩，如與所穿套裙的色彩不相互排斥，也可采用。
(3)襯衫上不要有圖案。
(4)襯衫下擺必須掖入裙腰之內，不得任其懸垂于外，或是將其在腰間打結。
(5)襯衫紐扣要一一系好。除最上端的一粒紐扣按慣例允許不系外，其他紐扣均不得隨意解開(kāi)。
(6)專(zhuān)門(mén)搭配套裙的襯衫在公共場(chǎng)合直接外穿。身穿緊身而透明的襯衫時(shí)，須特別牢記這一點(diǎn)。
7.內衣
(1)選擇內衣時(shí)，最關(guān)鍵的要使之大小適當，既不能過(guò)于寬大晃悠，也不能過(guò)于窄小。
(2)內衣所用面料，以純棉、真絲等面料為佳，色彩可以是常規的白色、肉色，也中以是粉色、紅色、紫色、棕色、藍色或黑色。
(3)穿上內衣后，不應使它的輪廓一目了然地在套裙之外展現出來(lái)。
(4)內衣不宜外穿，且不準外露、外透。
8.襯裙
(1)襯裙的色彩，多為單色，如白色、肉色等，但必須使之與外面套裙的色彩相互協(xié)調。二者要么彼此一致，要么外深內淺。
(2)襯裙的款式應特別的注意線(xiàn)條簡(jiǎn)單、穿著(zhù)合身、大小適度三點(diǎn)要求，并且襯裙上不宜出現任何圖案。
(3)襯衫下擺應掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間，切不中掖入襯裙裙腰以?xún)取?/p>
9.鞋襪
(1)鞋子
�、賾獮楦吒虬敫吒�。
�、谑桥Ｆば�。
�、垲伾院谏顬檎y。此外，與套裙色彩一致的皮鞋亦可選擇。
�、艽笮嘁�。
(2)襪子
�、僖话銥槟猃埥z或羊毛統襪或連褲襪。
�、陬伾艘詥紊�，有肉色、黑色、淺灰、淺棕等幾種常規選擇。
�、矍形饘⒔∶姥�、九分褲等褲裝當長(cháng)襪來(lái)穿。
�、芤m口要沒(méi)入裙內，不可暴露于外。
�、菀m子應當完好無(wú)損。
迄今為止，沒(méi)有任何一種女裝在塑造職業(yè)女性開(kāi)象方面，能像套裙一樣“一覽眾山小”。對于女性來(lái)說(shuō)，穿好套裙，形象立刻就會(huì )光鮮百倍。氣質(zhì)和風(fēng)度有了很好的保證，事業(yè)也就擁有了更多成功的契機。
女性職場(chǎng)禮儀10
女性上班族要給人內外皆美的印象，不注意下面這些小節可不行：
1、打情罵俏
無(wú)論是通過(guò)電話(huà)對話(huà)抑或是與相戀同事在辦公室公然談情，鶯聲笑語(yǔ)都會(huì )影響旁邊的同事工作，即使你的工作再出色，在形象方面也會(huì )大打折扣。
2、煲電話(huà)粥
在辦公時(shí)間打工作以外的電話(huà)本來(lái)無(wú)可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周?chē)h(huán)境。
3、取公為私
公司的文具，往往成為順手牽羊的目標，雖都不是什么貴重物品，但如果個(gè)個(gè)如是，后果便不堪設想。
4、多角戀情
異性相戀本是人之常情，但必須小心處理，若出現多角戀等錯綜復雜情況，工作心情往往大受影響，更可能會(huì )面對某些危機。
5、衣著(zhù)夸張
低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周?chē)鹿ぷ鞯膶?zhuān)心程度，更令人懷疑你的工作能力。
6、濃妝艷抹
工作的環(huán)境，淡素娥眉的妝容最為討好，若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補妝，有欠禮貌兼妨礙工作。
7、說(shuō)三道四
切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非，予人不良印象。
8、謊話(huà)連篇
一般老板對于不誠實(shí)的職員都會(huì )心存芥蒂，又如何委以重任呢？
9、遲到早退
一個(gè)上班也經(jīng)常不準時(shí)的人，很難令人對她準時(shí)交差投下信任票吧！
10、借口請假
此舉往往令上司反感。
女性職場(chǎng)禮儀11
一個(gè)具有氣質(zhì)的職場(chǎng)麗人，除了在服飾搭配上得體之外，一些舉止動(dòng)作也是非常重要的，今天職場(chǎng)達人分享一個(gè)職場(chǎng)禮儀指南，讓OL們輕松塑造最佳麗人形象。
坐姿禮儀
通常我們在說(shuō)行得正做得直，也是職場(chǎng)禮儀中非常重要的一點(diǎn)，不管是初入面試還是與客戶(hù)交談中，一個(gè)端正的坐姿會(huì )讓對方認為你在做某件事上或者是某人交談上，都處于一個(gè)非常嚴謹的態(tài)度上。而所謂的態(tài)度決定一切，也是這個(gè)意思，假如你的態(tài)度不端正也會(huì )讓人覺(jué)得你是個(gè)非常不靠譜的人。
微笑禮儀
微笑示人是職場(chǎng)中最基本的守則，一個(gè)微笑也許不能打動(dòng)人心，但對于你在處事為人上，會(huì )讓人認為你是非常懂禮貌的人，不管是對待上司還是與客戶(hù)打交道的時(shí)候，有時(shí)候一個(gè)很簡(jiǎn)單微笑，都能很快幫你促成這單生意。所以不管是對待你不喜歡的人還是喜歡的人，都要微笑面對，喜怒不形于色，這才是聰明人的表現。
守時(shí)禮儀
時(shí)間就是金錢(qián)，特別是對于一些大企業(yè)來(lái)說(shuō)，假如你與別人談生意，不小心誤時(shí)了，縱然你千百個(gè)理由，但遲到了就是遲到了，不管是上班也好，還是與人約定了時(shí)間做交談，沒(méi)有在規定的時(shí)間內達到目的地都會(huì )讓覺(jué)得不守時(shí)的人，做什么事都這么的不守時(shí)。
女性職場(chǎng)禮儀12
第一講：辦公室女性舉止禮儀
早在兩千多年前，孔子說(shuō)道：不學(xué)禮，無(wú)以立。他告訴弟子，如果不規范自己的行為舉止，儀表儀態(tài)，不講禮儀、禮貌，沒(méi)有道德修養，就難以立身處世、成就一番事業(yè)。作為女性職場(chǎng)人士，懂得禮，才能塑造出一個(gè)良好的形象。不能說(shuō)形象就是一切，但在節奏越來(lái)越快的今天，它已經(jīng)成為了一張最先切入的名片，給人留下鮮明的第一印象。
如何在公司贏(yíng)得好的印象?除了在公司內打電話(huà)、接電話(huà)之類(lèi)的技巧外，還包括將訪(fǎng)客帶到會(huì )客室、遞出名片與接收名片的方法，以及替別人作介紹等各種在商業(yè)社會(huì )生存中所不可缺少的禮儀。職場(chǎng)女性舉止禮儀如何行之有效地表現，培訓中主要有以下幾方面：
一、穿著(zhù)專(zhuān)業(yè)得體
二、客人來(lái)訪(fǎng)，應起身迎接
三、要跟訪(fǎng)客問(wèn)好
四、鞠躬時(shí)眼睛要注視對方
五、對訪(fǎng)客附上一句讓您久等了。
六、記住訪(fǎng)客的基本資料
七、引導訪(fǎng)客到會(huì )客室
八、不可以貌取人
九、進(jìn)會(huì )客室前先敲門(mén)
十、座次要分清
第二講：女性職場(chǎng)語(yǔ)言禮儀
美國前哈佛大學(xué)校長(cháng)伊立特曾說(shuō)：在造就一個(gè)有修養的教育中，有一種訓練必不可少，那就是優(yōu)美、高雅的談吐。交談是交流思想和表達感情最直接、最快捷的途徑。在人際交往中，因為不注意交談的禮儀規范，或用錯了一個(gè)詞，或多說(shuō)了一句話(huà)，或不注意詞語(yǔ)的色彩，或選錯話(huà)題等而導致交往失敗或影響人際關(guān)系的事，時(shí)有發(fā)生。因此，在交談中必需遵從一定的禮儀規范，才能達到雙方交談信息、溝通思想的目的。
一、講究語(yǔ)言藝術(shù)
準確流暢、委婉表達、掌握分寸、幽默風(fēng)趣
聲音優(yōu)美：音調、音量、語(yǔ)速要拿捏適當
二、使用禮貌用語(yǔ)
問(wèn)候語(yǔ)、歡迎語(yǔ)、回敬語(yǔ)、致歉語(yǔ)、祝賀語(yǔ)、請托語(yǔ)、道別語(yǔ)
三、有效選擇話(huà)題
宜選的話(huà)題、擴大話(huà)題儲備
四、學(xué)做最佳聽(tīng)眾
要耐心、要專(zhuān)心、要熱心
五、注意發(fā)問(wèn)技巧
六、掌握閑談技巧
第三講：女性職場(chǎng)宴請禮儀
宴請是人際交往中促進(jìn)關(guān)系發(fā)展的重要手段，請客吃飯不僅可以讓賓主之間盡快熟悉，也能夠擴大視野和圈子，快速拉近距離，消除摩擦。中國人素來(lái)喜歡在飯桌上說(shuō)話(huà)，能夠在一張桌子上吃飯，表示關(guān)系親近，通常也能夠看出一個(gè)人的素質(zhì)和才華。
女性在宴請中占據著(zhù)重要的位置，一個(gè)漂亮有氣質(zhì)的女人可以給人賞心悅目的感覺(jué)，是調和飯桌氣氛的最佳人選。因此在社會(huì )和工作中，年輕女性都需要掌握一些宴請的禮儀，這對提高自身的交際能力和禮儀修養都是大有裨益的。
一、入座禮儀
二、食用禮儀
三、飲用禮儀
第四講：女性職場(chǎng)舞會(huì )禮儀
在各式各樣的社交性聚會(huì )當中，若以號召力最強、最受歡迎而論，恐怕要首推舞會(huì )了。實(shí)際上，舞會(huì )也的確是人際交往，特別是異性之間所進(jìn)行的交往的一種輕松、愉快的良好形式。舞會(huì )的所有參與者，在舞場(chǎng)之上均需檢點(diǎn)個(gè)人的行為舉止，注意自己的臨場(chǎng)表現，參加舞會(huì )同其他社交方式一樣，需要講究禮儀。
一、舞會(huì )著(zhù)裝
小型party、大型正規舞會(huì )、配飾
二、舞場(chǎng)禮儀
邀人、不要輕易拒絕邀請、同性不宜共舞
第五講：女性職場(chǎng)做客禮儀
做客拜訪(fǎng)是日常生活中最常見(jiàn)的交際形式，也是聯(lián)絡(luò )感情、增進(jìn)友誼的一種有效方法。人與人之間的關(guān)系往往就是在這種有來(lái)有往中建立起來(lái)的。在拜訪(fǎng)中，如果計劃不周，到客戶(hù)那里就會(huì )出現手忙腳亂的情景，甚至出現尷尬的場(chǎng)面。
做客拜訪(fǎng)禮儀
一、預約
二、應約
三、服裝儀表
四、叩門(mén)按鈕
五、進(jìn)門(mén)問(wèn)候
六、接受茶水
七、談話(huà)要專(zhuān)心
八、辭行的機會(huì )
九、告辭的方式
十、進(jìn)餐
十一、注意做客時(shí)間
第六講：女性辦公室日常工作禮儀
作為職業(yè)女性，想要得到上司的賞識和同事的接納，辦公室禮儀不能少，雖說(shuō)每天都在同一屋檐下工作，但很多細節上的東西必須要注意。辦公室是個(gè)很特別的地方，特別是對初涉職場(chǎng)的女性來(lái)說(shuō)，了解一些辦公室日常禮儀是做好本職工作的前提。因為在辦公室里，不是你一個(gè)人在工作，要與大家和平相處，互不干擾，就要多多留心。
一、上崗禮儀
二、早安禮儀
三、上、下班禮儀
四、匯報工作禮儀
五、聽(tīng)取匯報禮儀
六、公務(wù)文書(shū)禮儀
第七講：禮物的選擇與贈送
在商務(wù)交往中，為表示合作愉快，加強兩公司今后的聯(lián)系，努力成為密切的商業(yè)伙伴，通常會(huì )選擇送一些禮物以加強聯(lián)系。這是常見(jiàn)的事。適當的禮品可以表達彼此的敬意和良好的祝愿。要使贈送的禮品達到最好的效果，就必須遵守有關(guān)的禮儀規范。
一、禮品的特色性
二、禮品的針對性
三、禮品的差異性
女性職場(chǎng)禮儀13
職場(chǎng)女性夏季服裝穿著(zhù)打扮的必備常識
1、用鏡子來(lái)發(fā)現自己的缺點(diǎn)。職業(yè)女性在選擇服裝時(shí)，首先要了解自己的身高、臉型、腳型、膚色等，通過(guò)照鏡子了解自身不足之處，并設法彌補。
2、善用服裝雜志。平時(shí)多注意瀏覽服裝雜志以及閱讀各種合乎時(shí)代的書(shū)籍，以增強審美意識和提高美的判斷能力，從而選擇合乎時(shí)代潮流的服裝。
3、辦公室的服裝以輕便為宜。職業(yè)女性上班時(shí)間內所穿的衣服，要以輕便為原則，防止疲勞，以保持飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)。
4、打扮要適當。過(guò)分或不修邊幅都會(huì )令人討厭，職業(yè)女性在辦公室要注意不要過(guò)分追求流行趨勢。華麗的洋裝、低胸衣、緊身衣與工作環(huán)境不相稱(chēng)。同樣，過(guò)分地不修邊幅，不化妝，毫不注意自己的外型，也會(huì )使人感到討厭，不會(huì )博得同事的青睞。
職場(chǎng)女性夏季著(zhù)裝之牛仔褲
5、穿著(zhù)長(cháng)褲時(shí)，褲管要有明顯的燙過(guò)的褲痕。牛仔褲、緊身褲、時(shí)裝褲等都不適宜在辦公室穿用，而最好選擇質(zhì)料較佳或接近西裝褲形式的長(cháng)褲。
6、注意內褲、襯裙和長(cháng)襪的穿著(zhù)。在辦公室內以穿著(zhù)白色或膚色的素淡的內褲為宜。夏天穿裙時(shí)，一定要有襯裙。長(cháng)襪顏色也要以自然膚色為佳，黑色和彩色長(cháng)襪均不適于辦公室穿著(zhù)，因為黑色給人以晦澀的感覺(jué)，而彩襪則給人一種不穩重的形象。
職場(chǎng)女性的著(zhù)裝原則和要求
一要端正穩重;
二要表現出進(jìn)取之意，夏季服飾搭配盡可能添置質(zhì)優(yōu)的裙式套裝;
三要符合組織上期望，在個(gè)性表現與群體合作上求得平衡; 四要選典雅的服裝。
職場(chǎng)女性的穿著(zhù)打扮還要求做到以下幾點(diǎn)：
隨時(shí)注意辦公室和辦公樓內其他人員的衣著(zhù)。有了比較后，無(wú)形中會(huì )使自身穿著(zhù)的水準提高。
服飾一定要講究品質(zhì)，不但要能穿用一段時(shí)間，而且不被流行狀況所淘汰，添購衣服要把持"寧缺勿濫"的心理。
假如經(jīng)濟能力不允許購買(mǎi)太多真正上等質(zhì)料時(shí)，則可以講求外觀(guān)上的大方為原則。挑選價(jià)格便宜又有高品味效果的衣服組合。
不要過(guò)于沉迷于流行服裝，尤其是避免怪異的暴露的或者過(guò)于鮮艷的裝扮。不要把最流行的服飾穿到辦公室去炫耀。
職場(chǎng)女性夏季著(zhù)裝禮儀之套裝
套裙裝是最適合職業(yè)女性的服裝，但過(guò)于花哨、夸張的款式絕對要避免。
裝扮自己的飾品不要超過(guò)兩種，耳釘是必備的，項鏈可有可無(wú)，但如果佩戴，必須跟耳釘同質(zhì)。這可是在職場(chǎng)上體現女性特質(zhì)的最好位置，最好別錯過(guò)。所以，職業(yè)女性的著(zhù)裝要遵循TOP原則：tidiness(整齊)、occasion(場(chǎng)合)、pleasant(舒適)。
夏天，女性們所穿著(zhù)的如真絲、棉、麻的衣服必須要熨，要整齊出門(mén)。夏天穿職業(yè)套裝有些許不舒服，如果場(chǎng)合允許可以穿職業(yè)便裝，如那些加入了流行元素，既不呆板又能自如大方地展示自己的衣服，當然，超短裙是不能穿的。但如果出席的是正式場(chǎng)合，那就一定得按照職業(yè)套裝的要求去穿著(zhù)。
女性職場(chǎng)禮儀14
俗話(huà)說(shuō)：“三個(gè)女人一臺戲”，“有女人的地方，笑多;有婆姨的地方，是非多�！庇纱丝梢�(jiàn)，女人作為一個(gè)社會(huì )角色，她們的和睦相處不僅關(guān)系到一個(gè)小范圍或局部的祥和，而且也關(guān)系到整體和全局的安定。和諧幸福的家庭往往是有一個(gè)好女人，協(xié)調有序的社會(huì )往往是有一群好女人。女人與女人間的交往在某種程度上直接決定和影響著(zhù)男人的交往，以及整個(gè)社會(huì )的交往。那么，怎樣才能做個(gè)在交往中討人喜歡、贏(yíng)得同性首肯的好女人呢?
一、不要藐視對方，要適度贊美
女人通常視同性為天敵，這不奇怪。正像一則笑話(huà)所講：兩對男女迎面走，男人看女人，女人也看女人。女人一般不把男人看作對手，這固然與傳統的“好男不跟女斗”的意識有關(guān)，更重要的是，女人先天帶有某種自鄙的成分。所以，女人的敵人最終只是女人。女人吝嗇對女人的贊美，女人輕蔑自己的同類(lèi)。女人之間相處實(shí)非易事。
“文章一向以關(guān)注女界生活為內容。她有一個(gè)別人不及的優(yōu)點(diǎn)：無(wú)論她的采訪(fǎng)對象是何人，她都能迅速與之打成一片。尤其女人，她能很快使你進(jìn)入角色，回答她要采訪(fǎng)的問(wèn)題。同事討問(wèn)有何秘訣，阿媛答：“好辦，只要誠懇地夸她‘你今天的唇膏顏色真漂亮’，‘這身衣服配你，真是再合適不過(guò)’，足矣!”
確實(shí)，女人喜歡受注目。若想獲得一個(gè)女人的好感，適度的贊美是必要的，讓她知道你是她無(wú)需設防的人，你真心把她做朋友，你不會(huì )同她爭風(fēng)吃醋，“鷸蚌相爭”。
二、不要盛氣凌人，要平易隨和
有架子的人是人見(jiàn)人煩的。與其做個(gè)孤芳自賞的高傲“公主”，不如平心靜氣地與人談天說(shuō)地，做個(gè)善解人意的“灰姑娘”。女人，格外不喜歡倚仗容貌驕矜自己的同類(lèi)。相比之下，她們更愿意接受隨意、溫婉、同自己一樣柔和、普通的女子。
菁是�；�，一向高昂脖頸，金雞獨立。女孩子們艷羨她的同時(shí)又全都孤立她，不同她交談，不與她為友。菁終日天馬行空，獨往獨來(lái)。男生雖說(shuō)傾慕她，但覺(jué)得她太傲慢，不好接近，女生則背后盡說(shuō)她的壞話(huà)。最終老師無(wú)奈，作出了對她不利的決定：沒(méi)有推薦她上研究生。
三、不要浮躁輕飄，要篤定守持
好女人是所學(xué)校，認識一個(gè)穩重沉靜、兼收并蓄的女人等于進(jìn)入一所好學(xué)校。無(wú)法設想，一個(gè)見(jiàn)面嬉笑拍打、自來(lái)熟識的女人會(huì )在意和顧忌什么;同樣無(wú)法設想，一個(gè)輕佻風(fēng)流的女人會(huì )拿你的友情為重。端莊的女人是塊標牌，她永遠不能被小視，永遠令人懷想。相反，飄擺的女人有如水性楊花，智慧遠她而去，美麗不能長(cháng)久，甚至連善良也變得忽忽悠悠，缺乏應有的力度。
藕是波的密友，藕“一根筋”，波“隨風(fēng)擺”。波父死，藕趕至，哀慟神傷，不在波下。眾人感佩之余，皆以藕摯誠忠義，紛紛相誼。而波，不過(guò)泛泛之交耳。
四、不要出語(yǔ)刻薄，要寬容待人
“刀子嘴，豆腐心”真真寫(xiě)絕了女人!女人的心地或許是善良的，但那兩片不服輸的嘴巴卻往往壞事，影響了女人的交際成果�！扒扑歉钡滦�，臉抹得跟白臉狼似的!”不用說(shuō)，此種女人定不會(huì )有好人緣。因為一個(gè)厲害、苛刻、得理不饒人的人是不會(huì )真正讓人信服的。
護士小慧不漂亮，但性情謙遜、大度、熱心助人。周?chē)鸁o(wú)論誰(shuí)人有求，她都幫忙，且不小肚雞腸，鼠目寸光。同伴工作有誤，她笑說(shuō)：“我剛來(lái)時(shí)也這樣。
”病人心情煩躁，她寬言撫慰：“您別著(zhù)急，很快就會(huì )好的�！边@樣，她的人緣要強于比她漂亮的人。
五、不要自說(shuō)自話(huà)，要投其所好
嘮叨是女人易犯的通玻婆婆媽媽?zhuān)瑦?ài)講“車(chē)轱轆話(huà)”的女人無(wú)疑討人厭。而且女人見(jiàn)面話(huà)又格外多，反反復復，述著(zhù)自己的喜樂(lè )哀愁，也不管別人愛(ài)不愛(ài)聽(tīng)，徑自講個(gè)沒(méi)完，自己倒是舒心，沉溺于一時(shí)的宣泄中去了，別人的情緒卻給攪個(gè)亂七八糟。這種人，說(shuō)白了，就是自私。所以，聰明的女人在與人談話(huà)時(shí)，首先是個(gè)好聽(tīng)眾，其次又能隨時(shí)注意對方的反應，相機調整談話(huà)內容，而不是一味自顧言語(yǔ)。
祥林嫂的嘮叨就是前車(chē)之鑒。其實(shí)，國內外的名女人，在這方面做得好的比比皆是。巴基斯坦女總理貝布托在聽(tīng)取下屬工作匯報時(shí)專(zhuān)注耐心，不多言語(yǔ)，匯報結束則抓住要點(diǎn)，縱論分析，條理清楚，切中肯綮;我國優(yōu)秀電視節目主持人倪萍在任何場(chǎng)合針對任何對象都能恰到好處地發(fā)問(wèn)、應答，從而控制場(chǎng)上氣氛，達到輕松主持的目的。
六、不要飛短流長(cháng)，要守口如瓶
做女人最忌諱的是說(shuō)長(cháng)道短。所謂“長(cháng)舌婦”，是頂讓人頭疼的。今兒李家鍋蓋沒(méi)掀就上了炕，明兒張家婆媳打成了一團粥，后兒王家三小子在鎮里惹了么子事……如此種種，不一而足。且不說(shuō)鄰里不和、糾紛四起，單是那不值一提的“短長(cháng)”，就足以使家庭內部分化瓦解，可謂后果嚴重。
彩芹在機關(guān)工作，能力挺強，頗受領(lǐng)導器重。偏偏她有一個(gè)致命的弱點(diǎn)：愛(ài)學(xué)舌，愛(ài)傳話(huà)。無(wú)的說(shuō)有，小的說(shuō)大，而且專(zhuān)門(mén)制造謠言，以此為樂(lè )。漸漸，大家熟知了她的為人，都不愿搭理她，也不再相信她的話(huà)。他們叫她“小喇叭”、“沒(méi)有把門(mén)的”，領(lǐng)導對她的信賴(lài)度也大大降低。從此，彩芹“臭名昭著(zhù)”，很不得煙抽。
七、不要炫耀賣(mài)弄，要自立自強
“你們瞧!我老公給我買(mǎi)的項鏈，24k的，足金足赤!”
“有啥稀罕?俺們那口子弄回輛寶馬，瓦藍锃亮，開(kāi)起來(lái)別提多神氣啦!” 類(lèi)似這樣的場(chǎng)景和對話(huà)在我們的生活中并不鮮見(jiàn)。女人嘛，話(huà)題多半圍繞丈夫、孩子，故而言語(yǔ)間有意無(wú)意總要甩帶出那么一種自豪來(lái)，要么妻以夫榮，要么母以子貴。殊不知，正是這種自覺(jué)不自覺(jué)的炫耀，表明女人還沒(méi)有從根本上自強自立。一個(gè)真正有智慧有實(shí)力的女性絕不會(huì )置身在他人的光環(huán)之下，她應該靠自己的魅力贏(yíng)得一切，包括友誼、愛(ài)情等等，而無(wú)需假借他人的什么來(lái)裝點(diǎn)自己、陪襯自己、標榜自己。
八、不要自作聰明，要廣納善言
頭腦聰明的女人不少，不過(guò)有真實(shí)的大聰明，也有虛假的小聰明。小聰明可以蒙人一時(shí)，卻難成大事，大聰明雖貌似迂拙，每能出奇制勝。女人相處，耍小聰明是不必的，因為同為女人的對方會(huì )一眼看破;自作聰明也是不足取的，因為一葉障目、不見(jiàn)森林是女人常犯的錯誤。
公關(guān)部小柳，人見(jiàn)人說(shuō)精明。精明過(guò)分，也成了不精明，因為人人都防一手，不與她深交。倒是同屋的華姐，成熟練達，凡事從容鎮定，不自以為是，亦不與人爭短長(cháng)，獲得大家一致的好評。所以，采眾家之長(cháng)，虛心聽(tīng)取各方面意見(jiàn)，才是一個(gè)女人明智的所在，才是一個(gè)女人交際成功的法寶。
九、不要貪小失大，要目光長(cháng)遠
“撿芝麻丟西瓜”，女人往往這樣：自以為占了點(diǎn)小便宜，卻不料丟了大局。比如，錙銖必較的菜場(chǎng)上，兩個(gè)旗鼓相當的女人因一個(gè)土豆的歸屬而抓破面皮;熙攘擁擠的公共汽車(chē)，一位母親因女兒的身高是否達標與售票員吵鬧不休，轉過(guò)頭迎對女兒疑惑的眼睛;三五女伴出游，有人慷慨大方有人小氣摳門(mén)，有人大度破費有人毫毛不拔，等等。表面上，這些女人爭得了什么，沒(méi)有損失什么，實(shí)際上，她們卻丟了太多寶貴的東西。莫說(shuō)同性的尊重和友誼，恐怕男性亦不屑于此類(lèi)女人罷。
十、不要勢利為人，要始終如一
女人的友誼，相對來(lái)說(shuō)，一般都比較脆弱。這跟女人注重家庭有關(guān)。女人一結婚，圈子明顯狹小，因而保留住一份友誼較為難得。更何況，女人的生活際遇變遷較快，上下起伏，隨機性大。眼界高了，感覺(jué)自然優(yōu)越;水準降了，心理勢必失衡。所以，“下眼瞧人低”的夫人和“看人下菜碟”的主婦一樣多。
英子大學(xué)畢業(yè)“傍”了一款爺，生活扶搖直上。有趣的是，每次同學(xué)聚會(huì )，英子都一身牛仔，從不裝腔做勢。同學(xué)見(jiàn)形同老樣，彼此依舊親密無(wú)間，十分融洽。有人問(wèn)：“你們怎么一點(diǎn)距離沒(méi)有?”英子坦言：“我干嗎把自己搞得珠光寶氣、高人一等呢?傻瓜才那樣做。我知道什么是真的和假的，什么是我需要的和可有可無(wú)的�！�
由此可見(jiàn)，勢利總不是為人的根本，始終如一才是做人起碼的準則。男人如是，女人也如是。
女性職場(chǎng)禮儀15
(1)社交服飾原則
服飾最基本的原則是協(xié)調，即服裝的色彩、款式等要和體型、身份、季節、年齡、活動(dòng)場(chǎng)所等協(xié)調。
色彩的協(xié)調。著(zhù)裝首先要注意色彩的協(xié)調。服裝的色彩協(xié)調原則是指衣服上下的顏色、衣服和配件、
衣服和膚色、發(fā)色和協(xié)調。服裝的色彩分三類(lèi)：暖色調(紅、橙、黃等)給人以溫和、華貴的感覺(jué);
冷色調(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊�、恬靜、安寧、友好;中間色(白、黑、灰等)給人以平和、穩重、可靠的感覺(jué)。
一般來(lái)說(shuō)，色彩搭配可以采用以下幾種方法：
根據色彩明暗度的不同來(lái)搭配，即把同一顏色按深淺不同進(jìn)行搭配，形成一種和諧的美感。
用互相排斥的對比色(如紅和綠)來(lái)搭配，但一定要在明暗度、鮮艷度上加以區別。
運用流行色。在特定階段，人們會(huì )對某種顏色產(chǎn)生偏愛(ài)，使其廣泛流行起來(lái)。
活動(dòng)場(chǎng)合的協(xié)調。服裝與活動(dòng)場(chǎng)合是否協(xié)調，直接影響交際的效果，
所以著(zhù)裝應該比較嚴格地和所要活動(dòng)的場(chǎng)所協(xié)調。
(2)旅游時(shí)著(zhù)裝：T恤配運動(dòng)
裝式的彈力牛仔或全棉休閑長(cháng)褲或腰部有松緊帶的寬敞裙子。針織套裝不易起皺又輕便，作為旅行服裝也很恰當。
用相近的顏色搭配，如橙與黃、藍與綠的搭配等，但在搭配時(shí)要在明暗席或鮮艷程度上加以區別。
(3)運動(dòng)時(shí)著(zhù)裝：可穿棉質(zhì)翻領(lǐng)衫或防風(fēng)夾克配針織長(cháng)褲，最好穿棉線(xiàn)襪、平底鞋。
(4)赴宴會(huì )著(zhù)裝：赴宴會(huì )可穿黑色的服裝，因為這種顏色的服裝給人正式而穩重的感覺(jué)。
如果女士穿長(cháng)裙晚禮服，長(cháng)裙最好是用無(wú)花邊布料做成的，這樣才不致顯得過(guò)分華麗，
而且能使你自然流露出溫柔的氣質(zhì)。對于男士來(lái)說(shuō)，赴宴時(shí)西裝是最好的裝束。
(5)職業(yè)女裝：套式裙裝是目前最適合職業(yè)女性的服裝，但這種套裝要講究口質(zhì)的精良。過(guò)分暴露的服裝，絕不能出現在正式場(chǎng)合。
女性職場(chǎng)社交禮儀禁忌
禁忌一：過(guò)多的點(diǎn)頭
點(diǎn)頭代表的認同，也就表示“我明白了”。特別是男士把點(diǎn)頭理解為同意他們的觀(guān)點(diǎn)，過(guò)多的點(diǎn)頭會(huì )被看成是軟弱的表現。
禁忌二：大聲說(shuō)話(huà)
如果你經(jīng)常在辦公的地方說(shuō)話(huà)很大聲，這很讓人討厭，如果你在一句話(huà)末尾突然提高音調，給人的感覺(jué)好象是要提出什么問(wèn)題以表現出自己對此事的不相信。你應該降低結束話(huà)語(yǔ)時(shí)的語(yǔ)調，這樣使之聽(tīng)上去更有權威性。
禁忌三：口頭禪
有些人把交流工作變成反問(wèn)句并要求得到證實(shí)：“這是個(gè)好主意，你不認為是這樣嗎?”“我們有最好的工作團體，對嗎?”類(lèi)似于這樣的口頭禪會(huì )減少權威性和可信性，所以應該避免。
禁忌四：允許打斷
很多男士在聽(tīng)到自己感興趣的事時(shí)會(huì )突然插話(huà)打斷話(huà)題，而婦女則往往會(huì )容忍自己的話(huà)被打斷，以致對自己的主見(jiàn)失去信心。這時(shí)候你應該說(shuō)“我還沒(méi)說(shuō)完”或“請先保留你的問(wèn)題”，或者繼續發(fā)言直到表達完了自己的意見(jiàn)為止。
禁忌五：穿著(zhù)過(guò)于性感
職場(chǎng)中的穿著(zhù)也有很大的講究，如果一位婦女腳穿高跟鞋，身著(zhù)緞衫和迷你裙并化濃妝，那么她表示的是性挑逗而不是職業(yè)上的交流。在職場(chǎng)中不要穿得性感，你不必丟棄女子的溫柔氣質(zhì)，但也不要穿得過(guò)于招搖。
禁忌六：說(shuō)話(huà)太軟弱
說(shuō)話(huà)太軟弱一般都是對自己缺乏信心與安全感的表現，特別是在發(fā)言時(shí)，一定要足夠的自信，如果以一種軟弱的聲音來(lái)闡述自己的觀(guān)點(diǎn)，往往會(huì )失去說(shuō)服力。所以一定要。從喉部的膈膜發(fā)聲可以使自己的聲音被與會(huì )的每一個(gè)人聽(tīng)到。
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