【精選】社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文匯總七篇
為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細則、步驟和安排等。那么我們該怎么去寫(xiě)方案呢？下面是小編為大家收集的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇1
同學(xué)們，我們滿(mǎn)載20xx年的收獲，喜迎20xx年的寒假生活。為了豐富大家的寒假生活，弘揚和踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，讓大家度過(guò)一個(gè)充實(shí)、愉快、有品位的假期，學(xué)校決定開(kāi)展以“我們的節日――春節”為主題的`系列社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，現將各年段活動(dòng)內容通知如下：
活動(dòng)主題一：春節民俗，我知曉
活動(dòng)對象：一、二年級全體學(xué)生
活動(dòng)建議：積極參與寫(xiě)春聯(lián)、剪紙、畫(huà)年畫(huà)、猜燈謎、唱民謠、逛廟會(huì )、學(xué)唱當地戲曲等傳統民俗活動(dòng)。學(xué)習春節禮儀，了解家鄉節日傳統和風(fēng)俗習慣。
具體要求：可根據上述內容自行選擇一項或多項開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)照片或簡(jiǎn)短文字等形式，在文明小博客上記錄自己在活動(dòng)中的收獲。
活動(dòng)主題二：春節文化，我尋訪(fǎng)
活動(dòng)對象：三、四年級全體學(xué)生
活動(dòng)建議：同學(xué)們可通過(guò)查閱相關(guān)資料、尋訪(fǎng)精通地方傳統節慶習俗的長(cháng)者、組織小伙伴們開(kāi)展民俗活動(dòng)等形式多樣的春節文化實(shí)踐活動(dòng)。
具體要求：
1.每位同學(xué)根據上述活動(dòng)內容，自選一項開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，并以圖文并茂的形式在文明小博客上發(fā)表一篇200字以上的活動(dòng)感悟。
2.設計制作1份以“我們的節日――春節”為主題的節日小報，要求A4紙橫版設計，右下角標明級部、班級、姓名。
活動(dòng)主題三：我的春節，我做主
活動(dòng)對象：五、六年級全體學(xué)生
活動(dòng)建議：同學(xué)們利用假期學(xué)會(huì )一項或多項生活技能。與家長(cháng)共同制定春節采購或家庭春節聯(lián)歡會(huì )的計劃，參與體驗采購年貨、張貼春聯(lián)、準備年夜飯等春節活動(dòng)，了解家鄉春節的民風(fēng)民俗。
具體要求：
1.制定一份春節計劃。
2.完成一份春節實(shí)踐活動(dòng)報告，并把活動(dòng)照片附在活動(dòng)報告里發(fā)表在文明小博客上。
評比方案：
1.開(kāi)學(xué)第一天，各班級將開(kāi)展班級作品評比和展示活動(dòng)，并推選最優(yōu)秀的5份作品上交校德育室進(jìn)行評比。優(yōu)秀作品將在校園網(wǎng)上進(jìn)行展示。
2.開(kāi)學(xué)第一天，每個(gè)年段將推選1名優(yōu)秀學(xué)生代表參加學(xué)校新學(xué)期開(kāi)學(xué)儀式“寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)成果匯報”活動(dòng)。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇2
一、指導思想
按照市、縣教育局關(guān)于青少年學(xué)生假期教育工作的要求，貫徹落實(shí)《市教育局關(guān)于在全市中小學(xué)開(kāi)展“體驗低碳生活——爭當節能減排小先鋒”活動(dòng)的通知》，結合小學(xué)生年齡特點(diǎn)和認知規律，通過(guò)組織開(kāi)展以低碳生活我感受、每一天生活都綠色、精彩世博網(wǎng)上行、好書(shū)伴我成長(cháng)等活動(dòng)，引導學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立節能意識，增強環(huán)保責任，踐行低碳生活，提高文明素養，積極為文明城市貢獻力量，以健康向上的文明風(fēng)尚和豐富多彩的實(shí)踐成果迎接新學(xué)期的到來(lái)。
二、主題詞
環(huán)保低碳節能減排綠色生活健康成長(cháng)
三、活動(dòng)對象
全鎮小學(xué)生
四、活動(dòng)內容及形式
�。ㄒ唬┘谢顒�(dòng)
“低碳生活我感受”活動(dòng)
放假前夕，各班主任召集全體學(xué)生感受低碳生活。并閱讀“摒棄紙巾，重拾手帕”材料，讓學(xué)生了解什么是低碳生活。
閱讀材料：黃城根學(xué)生“摒棄紙巾，重拾手帕”活動(dòng)
為讓學(xué)生體驗低碳生活，黃城根學(xué)校免費為學(xué)生制作發(fā)放了2塊帶有水紋圖案的手帕。手絹上中國傳統紋飾里的水紋圖案，帶有環(huán)保的寓意。
黃城根小學(xué)五（4）班學(xué)生領(lǐng)到了小手絹，班主任張秋月現場(chǎng)給學(xué)生示范了疊手絹的方式并示范如何使用手絹。當張老師示范如何“把帶有擦掉感冒鼻涕的手絹”放進(jìn)衣兜里時(shí)，現場(chǎng)的學(xué)生們發(fā)出了驚呼聲�！皩W(xué)生可能覺(jué)得這樣不衛生，因為他們基本用的是紙巾，擦完鼻涕后就扔到了垃圾桶里�！睆埨蠋煼治鰧W(xué)生發(fā)出驚呼聲的原因時(shí)說(shuō)，“另外也可能他們對用手絹擦鼻涕感到很新鮮，還有點(diǎn)不太適應�！睆倪@天開(kāi)始，師生們將手絹放到衣兜里，為每個(gè)學(xué)生免費發(fā)2塊是為了讓他們可以換洗。
重拾手帕摒棄紙巾也是對環(huán)境的愛(ài)護。
低碳賬本：減少使用1千克紙巾，可減少二氧化碳排放3.35千克。
用手帕代替紙巾，每人每年可減少耗紙約0.17千克，相應減排二氧化碳0.57千克�！叭绻珖磕暧�10%的紙巾使用改為用手帕代替，那么可減少耗紙約2.2萬(wàn)噸，節能2.8萬(wàn)噸標準煤，減排二氧化碳7.4萬(wàn)噸�！北本┑厍虼瀛h(huán)境教育中心主任助理王亦慶說(shuō)，“這些生活中看似很小的細節，都蘊含著(zhù)和環(huán)境相關(guān)的重大意義。
�。ǘ┓稚⒒顒�(dòng)
1.“每一天生活都綠色”創(chuàng )意體驗活動(dòng)
號召學(xué)生開(kāi)展低碳生活，從這個(gè)暑假開(kāi)始，從點(diǎn)滴做起，暑假里做到“五個(gè)一”，既節約一度電、一張紙、一滴水、少喝一瓶飲料，少用一個(gè)塑料袋。通過(guò)“我與自然有緣日志”、“認養一棵樹(shù)，栽培一種花”、“我的低碳生活”等體驗與創(chuàng )意活動(dòng)，讓學(xué)生把自然、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡(jiǎn)潔、節能、文明的綠色生活理念帶回家。引導學(xué)生了解個(gè)人及家庭能源使用方式對節能減排的意義和作用，樹(shù)立“節能環(huán)保，珍愛(ài)自然”觀(guān)念，關(guān)注生活中的節約方式，學(xué)習和尋找節能的竅門(mén)和方法，從節約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點(diǎn)滴小事做起，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會(huì )，真正讓環(huán)保成為時(shí)尚，讓綠色走進(jìn)家庭，讓低碳融入生活。
2.“精彩世博網(wǎng)上行”活動(dòng)
充分利用網(wǎng)絡(luò )資源優(yōu)勢，圍繞世博歷史、中國與世博的歷史淵源、上海世博會(huì )展館情況及綠色世博創(chuàng )意等內容，引導學(xué)生關(guān)注世博文化、參與世博體驗、分享世博精彩。結合“弘揚科學(xué)精神，立志報效國家”活動(dòng)，大力普及世博文明禮儀和世博科技知識，增進(jìn)學(xué)生對“城市，讓生活更美好”世博綠色理念的'理解，激勵學(xué)生樹(shù)立遠大志向，提升科學(xué)、文明素養，爭做文明行為的踐行者和科普知識的宣傳者。
3.“好書(shū)伴我成長(cháng)”讀書(shū)活動(dòng)
開(kāi)展全鎮小學(xué)生暑期“我讀書(shū)我快樂(lè )”讀書(shū)征文活動(dòng)，組織學(xué)生閱讀《創(chuàng )造改變生活》等書(shū)籍，激發(fā)學(xué)生讀書(shū)熱情，培養學(xué)生讀好書(shū)、好讀書(shū)、讀書(shū)好的良好學(xué)習習慣和能力，讓書(shū)本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活，讓讀書(shū)成為學(xué)生成長(cháng)需要。（此書(shū)可以網(wǎng)上下載，可以到書(shū)店借閱。）
五、工作要求
1、“愛(ài)護地球——低碳生活我能行”征文要求
征文可結合自己的經(jīng)歷或體驗，通過(guò)一個(gè)小故事、小竅門(mén)、小發(fā)明、金點(diǎn)子或者一種全新的生活習慣和生活方式，宣傳低碳和環(huán)保理念，保護我們美麗的家園。征文體裁、字數不限。
征稿對象4---6年級學(xué)生。開(kāi)學(xué)后，學(xué)校組織評委評選，駐城學(xué)校每校上交鎮教研室9篇，農村完小每校上交3篇，一式兩份，A4紙打印。交稿日期：20xx年9月8日電子稿件發(fā)送mhll08@163.com。建議指導老師在文后寫(xiě)上評語(yǔ)和推薦意見(jiàn)并署名。稿件請注明作者姓名、性別、年齡、指導老師、所在學(xué)校班級、聯(lián)系電話(huà)、詳細通訊地址、郵政編碼、E—mail等信息。
優(yōu)秀稿件將推薦到報刊發(fā)表。
2、“精彩世博網(wǎng)上行”手抄報、剪報活動(dòng)
要求2---6年級學(xué)生
圍繞世博歷史、中國與世博的歷史淵源、上海世博會(huì )展館情況及綠色世博創(chuàng )意等內容，制作一張8K手抄報。引導學(xué)生關(guān)注世博文化、參與世博體驗、分享世博精彩。
手抄報可以手寫(xiě)，可以電子制作，可以粘貼。開(kāi)學(xué)后學(xué)校組織評選。駐成學(xué)校每校上交6份，完小每校上交一份。在手抄報反面注明學(xué)校班級，學(xué)生姓名，指導教師。交稿時(shí)間20xx年9月8日。
3、制作好書(shū)伴我成長(cháng)讀書(shū)卡
要求學(xué)校統一印發(fā)，或者布置學(xué)生自己動(dòng)手制作讀書(shū)卡，2-6年級學(xué)生每人不低于2張讀書(shū)卡，開(kāi)學(xué)后，各班收齊后，上交教導處，教研室將對此次活動(dòng)進(jìn)行調研。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇3
為進(jìn)一步引導廣大中學(xué)生在社會(huì )實(shí)踐中培育和踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān),讓廣大中學(xué)生度過(guò)一個(gè)平安、文明、健康、充實(shí)的寒假。根據xx市教育局團工委《關(guān)于開(kāi)展20xx年xx市中學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的通知》要求，經(jīng)研究決定學(xué)校開(kāi)展寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，現將有關(guān)事項通知如下：
一、活動(dòng)主題
體驗傳統民俗，繼承優(yōu)秀文化。
二、活動(dòng)內容
1.開(kāi)展“我們的節日”主題活動(dòng)。在春節、元宵節期間組織開(kāi)展“我們的節日”主題活動(dòng)，動(dòng)員廣大學(xué)生參與社區中的寫(xiě)春聯(lián)、剪紙、畫(huà)年畫(huà)、猜燈謎等迎新祝�；顒�(dòng)，學(xué)習民間藝術(shù)、學(xué)唱當地戲曲等傳統文化民俗活動(dòng)，感受節日喜慶，了解當地過(guò)節傳統和風(fēng)俗習慣，增強對中華優(yōu)秀文化傳統的認同感和自豪感。
2.開(kāi)展“慈孝迎新春”活動(dòng)。尋找家鄉慈孝人物，閱讀經(jīng)典慈孝故事。動(dòng)員廣大學(xué)生在寒假期為父母和長(cháng)輩做幾件力所能及的事，比如為加班的父母做一次飯，踐行“百善孝為先”的傳統美德。
3.開(kāi)展“爭做文明使者”活動(dòng)。組織廣大學(xué)生在寒假期間開(kāi)展“爭做文明使者”活動(dòng)，主動(dòng)發(fā)現并積極勸說(shuō)家人和朋友遠離封建迷信、賭博、浪費、亂放鞭炮等不良習俗和生活習慣，在親朋好友中倡導文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。勸說(shuō)身邊的
同齡人假期里多讀書(shū)、少上網(wǎng)，不吸煙、不進(jìn)入游戲廳、網(wǎng)吧。
4.開(kāi)展“社會(huì )實(shí)踐大課堂”活動(dòng)。鼓勵廣大中學(xué)生在做好安全保障、拒絕封建迷信的前提下，在父母的帶領(lǐng)下或征得父母同意的情況下，到已建成的寧波市級社會(huì )實(shí)踐大課堂或其他愛(ài)國主義教育基地、科普教育基地、農村文化禮堂及其他歷史文化傳承基地開(kāi)展豐富的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
三、活動(dòng)要求
1.各系部團總支要在寒假前把活動(dòng)部署到班級團組織，要發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，鼓勵創(chuàng )新創(chuàng )造、相互啟發(fā)、主動(dòng)交流、團隊合作�；顒�(dòng)內容應結合當地實(shí)際，可以有重點(diǎn)、有選擇地開(kāi)展，核心是教育引導廣大學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習傳承中華優(yōu)秀傳統文化，培育和踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)。
2.各系部團總支要加強學(xué)生的安全意識教育，在實(shí)踐活動(dòng)部署的同時(shí)要重點(diǎn)落實(shí)風(fēng)險防范教育。學(xué)生要堅持安全為先、就近就便原則，充分考慮交通、環(huán)境、天氣等因素，認真制定活動(dòng)方案，開(kāi)展寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)前必須事先征得監護人的.同意。
3.各系部團總支要開(kāi)展寒假社會(huì )實(shí)踐活總結交流活動(dòng)。鼓勵學(xué)生在活動(dòng)中拍攝照片、視頻，記錄活動(dòng)心得。在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后文章、故事，交流心得體會(huì )。通過(guò)討論交流等形式，增強對中華優(yōu)秀傳統文化的認同和自豪。特別是一一對照社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)24字的要求，交流自己在尋訪(fǎng)中華優(yōu)秀傳統文化中看到的真人真事。
四、活動(dòng)評選
各系部團總支的推選各個(gè)年級段優(yōu)秀班級(每個(gè)年級段1-2個(gè)班級)進(jìn)行評選，并填寫(xiě)《寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)情況反饋表》請于3月10日前上報學(xué)校團委。學(xué)校團委將根據社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展情況在下學(xué)期初進(jìn)行寒假社會(huì )實(shí)踐先進(jìn)組織單位評選。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇4
時(shí)間：20xx年10月28日
地點(diǎn)：惠澤公園
1、活動(dòng)對象：小班四個(gè)班級所有幼兒。
2、教師安排：幼兒排隊分兩組，每班兩名教師協(xié)調負責。
設計思路：
現在的孩子大多都是獨生子，家長(cháng)的過(guò)度溺愛(ài)使我們的孩子失去了勞動(dòng)的機會(huì )，為了培養孩子愛(ài)勞動(dòng)的意識，體驗勞動(dòng)的快樂(lè )，根據小班幼兒的年齡特點(diǎn)，我們選定了離幼兒園較近的公園為活動(dòng)地點(diǎn)，讓孩子們通過(guò)觀(guān)察公園的美景及地面垃圾形成的對比，親自?huà)叭訔壩铩?/p>
一、活動(dòng)目的.：
1、通過(guò)親自?huà)叭訔壩�，體驗勞動(dòng)的快樂(lè )。
2、萌發(fā)幼兒愛(ài)勞動(dòng)的情感。
3、激發(fā)幼兒保護環(huán)境的意識。
4、提高幼兒的社會(huì )實(shí)踐能力培養幼兒的團隊意識。
二、活動(dòng)行徑：
紅星幼兒園步行經(jīng)過(guò)政府——穿過(guò)馬路到達公園——揀拾草坪及地面上的扔棄物——清點(diǎn)人數，返回幼兒園
三、活動(dòng)需求及準備工作：
每班安排兩名幼兒家長(cháng)跟隊，協(xié)助本班教師。
教師：
主要負責人：
1、活動(dòng)前做好動(dòng)員工作，并將路線(xiàn)設計好。
2、準備物品：每人帶一個(gè)垃圾袋、相機、旗一面。
四、延伸活動(dòng)：要求幼兒回家后向爸爸媽媽及家人宣傳不亂扔垃圾，保護環(huán)境。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇5
暑假是大學(xué)生接觸社會(huì )、了解社會(huì )的最佳時(shí)機，為了使學(xué)生健康成長(cháng)，培養和提高學(xué)生的實(shí)踐能力和就業(yè)能力，今年“感知就業(yè)”暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)以與我校畢業(yè)生就業(yè)息息相關(guān)的調研主題為抓手，重點(diǎn)體現針對性和實(shí)用性，帶動(dòng)中高年級學(xué)生深入社會(huì )，感知就業(yè)。
一、實(shí)踐對象：
在校二、三年級本科學(xué)生為主
二、調研項目
�。�1）申報調研項目：
1、醫學(xué)類(lèi)專(zhuān)業(yè)應屆畢業(yè)生參加浙江省內各地區衛生系統招考的應試水平調研及提升對策研究2、計算機專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生回訪(fǎng)調研
3、浙江省檢驗行業(yè)大學(xué)生就業(yè)前景的調查與分析
4、浙江省大學(xué)生創(chuàng )業(yè)心理素質(zhì)的調查與研究
5、杭州各大學(xué)生創(chuàng )業(yè)園考察調研
6、“中草藥栽培與鑒定”專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)需求調研
7、制藥企業(yè)人才需求及與我校相關(guān)專(zhuān)業(yè)人才培養契合度的調研
8、大學(xué)生“考證熱”現象的調查與分析
�。�2）申報注意事項：
1、各調研項目面向全校學(xué)生招募，項目組負責人所在學(xué)院團委負責審核并申報以上調研項目，填寫(xiě)《20xx“感知就業(yè)”調研小分隊申報表》，附上調研實(shí)施方案于6月10日前交至就業(yè)指導中心。在6月17日前，確定各項目調研隊伍，每個(gè)項目最后確定一支實(shí)踐隊伍開(kāi)展調研。
2、調研隊伍確定后，就業(yè)指導中心給每支隊伍提供啟動(dòng)經(jīng)費1000元，實(shí)踐結束后根據調研結果給予一定獎勵。
3、各學(xué)院團委也可根據原有實(shí)踐安排，向就業(yè)指導中心增報感知就業(yè)主題相近調研課題，就業(yè)指導中心確認后給予相應的經(jīng)費支持。
三、就業(yè)體驗實(shí)踐
學(xué)生暑期見(jiàn)習計劃和職業(yè)體驗，一是鼓勵學(xué)生積極通過(guò)見(jiàn)習招聘、網(wǎng)絡(luò )招聘獲得暑期就業(yè)見(jiàn)習機會(huì )，并通過(guò)就業(yè)見(jiàn)習、撰寫(xiě)見(jiàn)習心得；二是鼓勵學(xué)生個(gè)人在暑期就近走訪(fǎng)與專(zhuān)業(yè)相關(guān)的3—5家用人單位，并完成3項任務(wù)：a、了解企業(yè)在今后兩至三年對我校各專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的需求情況并帶回企業(yè)宣傳資料；b、訪(fǎng)談企業(yè)領(lǐng)導，了解用人單位對畢業(yè)生的要求；c、訪(fǎng)談企業(yè)的`老員工、骨干人員和新進(jìn)大學(xué)生，了解不同年齡層對職業(yè)的看法以及對職業(yè)選擇的不同體會(huì )，從而更好地規劃自己的職業(yè)生涯。見(jiàn)習結束后撰寫(xiě)見(jiàn)習報告。工作介紹信由各學(xué)院開(kāi)具。
四、實(shí)踐總結：
“感知就業(yè)”暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)結束后，各調研立項實(shí)踐小分隊將調研報告（包括所有一手數據、統計數據、典型案例等）交至就業(yè)指導中心，報告要求內容充實(shí)、數據真實(shí)，有針對性和實(shí)用性。同時(shí)參加校團委暑期社會(huì )實(shí)踐優(yōu)秀隊伍的評選，評選優(yōu)秀調研報告。就業(yè)體驗實(shí)踐學(xué)生個(gè)人或者團體上交采訪(fǎng)筆記、實(shí)踐日記、心得體會(huì )和原始企業(yè)資料（含企業(yè)宣傳冊、光盤(pán)等單位宣傳資料）等材料。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇6
小學(xué)生的寒假生活又開(kāi)始了，各位同學(xué)一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多，但是隨著(zhù)寒假的推進(jìn)，寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè )、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開(kāi)學(xué)，才發(fā)現自己該做的事情沒(méi)有做，想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了，自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計劃表
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內*容和時(shí)間要合理搭配，因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是*一種不科學(xué)的安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的.過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特
點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。*當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食
寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零*食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案 篇7
為做好我校xx年暑期“三下鄉”社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)籌備工作，充分發(fā)動(dòng)我�；鶎訄F學(xué)組織的作用，校團委決定面向全校征集暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)項目，項目經(jīng)評審通過(guò)后納入我校xx年社會(huì )實(shí)踐總體方案之中，并給予一定經(jīng)費支持。具體事項通知如下：
一、申報主體：以院系、班級、團支部、社團、學(xué)生會(huì )為主體。
二、項目分層：校級項目、院級項目、其它團隊項目
三、項目?jì)热荩赫咝v、支教支農幫企服務(wù)、就業(yè)創(chuàng )業(yè)見(jiàn)習、社會(huì )調查、文藝演出、掛職鍛煉等
四、項目設計原則：
1、項目主題突出，富有鮮明的時(shí)代特色和深刻的現實(shí)意義，符合專(zhuān)業(yè)拓展與現實(shí)需求、實(shí)踐鍛煉與服務(wù)奉獻、過(guò)程管理與成果體現相結合的'原則。
2、項目計劃周詳，分工明確，方案合理，名稱(chēng)鮮明，并具有明顯的團隊特色。
3、每個(gè)項目要求有指導老師一名，指導教師要參與實(shí)踐過(guò)程。
4、項目成員即實(shí)踐團隊隊員，成員數量在3-10人之間，所有成員要求辦理意外傷害保險。除校級、院級團隊外，其它團隊成員要求是同一生源地學(xué)生。
5、項目申報前先聯(lián)系好實(shí)踐單位，無(wú)實(shí)踐單位的不予立項。
6、營(yíng)利性項目不予受理。
五、申報受理時(shí)間：xx年6月1日—6月20日
六、申報要求：
1、所有申報項目均需填寫(xiě)《xx年安慶師范學(xué)院大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐項目申報書(shū)》（見(jiàn)附件1），并附詳細的實(shí)踐計劃方案或策劃書(shū)。
2、申報材料由學(xué)院團總支初審，各學(xué)院團總支至少申報一項，匯總后統一報校團委審批。需提交申報匯總表（簽章）、申報書(shū)文本材料一份，由學(xué)院團總支統一報校團委辦公室（電子版發(fā)校團委電子政務(wù)）。
七、項目審批
校團委將組織人員對初審項目進(jìn)行論證，確定、公示一批重點(diǎn)項目和一般項目。
八、其他事項
1、各學(xué)院、團隊申報項目時(shí)要把安全預案作為重要內容進(jìn)行計劃和安排。對于沒(méi)有詳盡可行的安全預案的項目，校團委不予評審。
2、鼓勵各學(xué)院、團隊積極吸納社會(huì )優(yōu)質(zhì)資源，與有關(guān)單位開(kāi)展深入廣泛合作。對于已經(jīng)獲得有關(guān)單位贊助的項目，學(xué)校優(yōu)先安排。
3、鼓勵實(shí)踐活動(dòng)與教師和學(xué)生的科研項目相結合，重點(diǎn)支持結合“挑戰杯”競賽等科技創(chuàng )新活動(dòng)的實(shí)踐項目。
【社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
社會(huì )實(shí)踐的活動(dòng)方案11-27
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文02-08
學(xué)校社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文05-28
2016學(xué)校社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案11-12
【熱門(mén)】社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文03-20
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案（通用12篇）05-18
小學(xué)環(huán)保社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文06-26
社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)方案范文5篇11-21