精選體育課日記集合9篇

　　一天就要結束了，相信你有很多感悟吧，何不趁現在趕緊寫(xiě)一篇日記。那么你真的懂得怎么寫(xiě)日記嗎？下面是小編精心整理的體育課日記10篇，希望能夠幫助到大家。

體育課日記 篇1

　　10月10日星期二雨轉陰

　　今天，體育老師說(shuō)：“今天下雨，所以我們只能在教室里上課�！币宦�(tīng)見(jiàn)這句話(huà)，我們好傷心啊�！安贿^(guò)，我們可以講一些有關(guān)足球的知識�！斌w育老師接著(zhù)說(shuō)。

　　先說(shuō)足球運動(dòng)的場(chǎng)地，正規比賽場(chǎng)長(cháng)是90-180米，都算是正規比賽場(chǎng)；寬呢是60-90米的范圍內都是正規場(chǎng)地。有人問(wèn)：“那要是長(cháng)90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著(zhù)說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得很好！但你要記住一點(diǎn)：足球場(chǎng)是長(cháng)方形的，所以造足球場(chǎng)的人不可能把足球場(chǎng)造成正方形的�！�

　　老師又對我們說(shuō)：“正規比賽場(chǎng)里面有什么東西？”有人說(shuō)中間有個(gè)大圓圈；有人說(shuō)兩邊有球門(mén)；還有的人說(shuō)在四個(gè)角有一個(gè)角球線(xiàn)。老師哈哈大笑：“你們說(shuō)完了，現在我們來(lái)說(shuō)人吧。比賽的隊員每個(gè)隊最多有11個(gè)人，一次比賽要有3個(gè)裁判，一個(gè)是主裁判，有兩個(gè)邊裁�！蔽覀儐�(wèn)：“應該兩個(gè)就夠吧？”老師說(shuō)：“球一會(huì )兒飛這兒，一會(huì )兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個(gè)人管左邊，一個(gè)人管右邊。比賽一開(kāi)始，三個(gè)裁判就要盯著(zhù)球，看誰(shuí)犯規了�！�

　　老師又說(shuō)，接下來(lái)我們再開(kāi)始講別的人要干什么吧。每一個(gè)球隊的`教練可以選擇誰(shuí)換誰(shuí)，那一球隊的隊長(cháng)可以排兵布陣，還可以選擇自己在場(chǎng)上當什么角色。

　　忽然下課鈴響了，我覺(jué)得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！

體育課日記 篇2

　　“悠悠十一月，歡樂(lè )體育節�！绑w育節開(kāi)幕式一結束，就開(kāi)始了激烈的比賽。這不，跳繩比賽開(kāi)始了！

　　首先是三、四年級比賽，他們一個(gè)接一個(gè)連貫地跳著(zhù)。哎呀！有個(gè)小弟弟摔倒了，沒(méi)跳過(guò)去！看見(jiàn)別人已經(jīng)跳了很多了，他急忙走開(kāi)了，不想耽誤時(shí)間……終于到我年級了，我們進(jìn)入了賽場(chǎng)，譚老師飛快地搖著(zhù)，想得第一，看見(jiàn)其他班搖得這么慢，我漸漸放心了。比賽結束，一看成績(jì)，我們得了第四名！原來(lái)我們要得太快，失誤太多，而其他班雖然搖得慢，卻沒(méi)失誤。哎，都怪老師太心急了，心急吃不了熱豆腐嘛！

　　休息了一會(huì )兒，我們又開(kāi)始了長(cháng)跑，一路屢戰屢敗，終于，在女子400米長(cháng)跑中，大劉昱含和付先婷在小組賽中連連獲得第一，為我們扭轉了局面。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的努力，我們接力賽獲得了第一，榮獲一等獎�？勺罹�彩的.，還是數男子籃球，下面就讓我給你一一道來(lái)：論雙方實(shí)力，我們5（5）班對5（2）班，說(shuō)實(shí)話(huà)，5（2）班打架很厲害，當然，打籃球也很厲害。上半場(chǎng)里，我方隊員不敢投籃，讓?zhuān)?）班搶得先機�！按蚣堋痹谶@里也發(fā)揮得淋漓盡致，他們一路猛打猛撞，撞傷了幾位隊員，可裁判只是判了犯規，把發(fā)球權轉到我們手里就行了，真讓人憤憤不平！上半場(chǎng)我們以一比三告知敗落。

　　下半場(chǎng)我們改變了打法，果然生效了。一次，主力隊員劉鴻搶到球后，迅速跑回我方“戰場(chǎng)”。呵！這小子跑得真快，把對手甩在后面。啦啦隊興奮地喊著(zhù)：“劉鴻加油！”現在籃框下只有他一個(gè)人，他抓住時(shí)機，投籃！進(jìn)球了！比賽結束，我們以五比四戰勝（2）班，譚老師高興得跳了起來(lái)！

　　今天真是個(gè)快樂(lè )又激烈的體育節，它不僅鍛煉了我，還使我得到了快樂(lè )！

體育課日記 篇3

　　霧霾天氣，本想在教室里寫(xiě)寫(xiě)作業(yè)，休息一下，卻……無(wú)奈又要上體育課。我們來(lái)到操場(chǎng)，整個(gè)操場(chǎng)霧蒙蒙的，一看就知道今天霧霾非常嚴重，估計又爆表了吧。

　　體育老師讓大家開(kāi)始跑圈，并且讓跑外圈5圈！這可是第一次讓跑這么多，大家不約而同發(fā)出了“天啊”。當我跑到第三圈時(shí)，已經(jīng)是一言不發(fā)，二目無(wú)光，三翻四復，四肢無(wú)力，五臟翻騰，六神無(wú)主，七上八下，九回腸，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘氣時(shí)，正在休息的.體育老師看見(jiàn)我們跑得慢了，便上前來(lái)追我們，只能繼續往前跑了。

　　終于跑完了，我們都累得趴下了。老師又把我們趕起來(lái)做仰臥起坐35個(gè)，一、二、三，真的要把人累到��！好不容易做完老師又下令讓我們做坐位體前屈、手撐地往后跑。

　　我想說(shuō)：“上體育課是為了讓身體更棒，但在這樣的霧霾天鍛煉，豈不是適得其反嗎”？

體育課日記 篇4

　　我中午上體育課，練習廣播體操，體育老師跟我們說(shuō)，教了廣播體操第一節，今天再教第二節。我們先練習跳的動(dòng)作，然后再練習手臂的.動(dòng)作。老師請我上去示范，我非常緊張，我做的時(shí)候，我做錯了。老師提醒我：要把腳伸出去，然后再跳。我做完了之后，老師讓我回隊，而且還表?yè)P了我。

體育課日記 篇5

　　20xx-08-21 20:33:43

　　一看到運動(dòng)二字，我們班的同學(xué)就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學(xué)就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡(jiǎn)直就是人間地獄啊!

　　一到新的操場(chǎng)，老師就讓我們跑四圈，但因為有些男生不守紀律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來(lái)的外圈繞道內圈(我看見(jiàn)有許多人這么做)，想少跑一點(diǎn);第六圈，我把速度放慢了一倍，為了多保持體力跑接下來(lái)的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場(chǎng)的四圈了;第七圈，我無(wú)比艱難的跑完了這一圈;到最后一圈了，我?jiàn)^斗、努力、加油，硬著(zhù)頭皮跑完了這最后一圈。

　　好奇上演了。接下來(lái)，老師讓我們“立定跳遠”，一直跳到了足球場(chǎng)的另一頭才可以休息那么幾分鐘。還有一項我連名字都叫不出來(lái)的運動(dòng)，而且還是二人一組的。我抱著(zhù)宋俊杰的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的.，宋俊杰廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準備法規的時(shí)候被老師看見(jiàn)了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來(lái)兩手勾住我的鞋后跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終于爬到了終點(diǎn)，在我站起來(lái)的時(shí)候，我的腰痛死了，都怪那個(gè)體育老師，不知道他搞這個(gè)活動(dòng)有什么用。

　　這節體育課上的真悲慘，上的同學(xué)們都快累死了。

體育課日記 篇6

　　體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場(chǎng)戰爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數學(xué)老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節體育課。每次面對數學(xué)老師“口若懸河”的“數字大浪”，我感覺(jué)，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開(kāi)了次太陽(yáng)。瞧，窗外陽(yáng)光明媚萬(wàn)里無(wú)云。幾只麻雀在陽(yáng)光下俏皮地打鬧著(zhù)。風(fēng)輕悄悄的，吹過(guò)綠葉，綠葉頻頻擺動(dòng)，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！

　　上課了，我們無(wú)奈地靜候數學(xué)老師“大駕光臨”。不曾想到，沒(méi)有老師搶這節課，這節課仍是體育課！我們個(gè)個(gè)像充滿(mǎn)能量的渦輪加速器，啟動(dòng)后，火箭似的沖到了操場(chǎng)上。我們瞬間從沒(méi)氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的.熱氣球！

　　好久沒(méi)這么自由了！在草地上打個(gè)滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來(lái)，繼續玩；累了，可以用手枕著(zhù)頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動(dòng)，聆聽(tīng)植物們對第一次陽(yáng)光的激動(dòng)；瞧同學(xué)們樂(lè )在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動(dòng)，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動(dòng)，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學(xué)們模糊的身影閃過(guò)，快得幾乎難以辨認，只瞧見(jiàn)飛揚的紅領(lǐng)巾飄過(guò)，像極了超人身后的披風(fēng)。

　　我時(shí)而加入足球營(yíng)，帶球左沖右閃，一個(gè)吊門(mén)，進(jìn)球！播的一片喝彩；時(shí)而鉆入籃球營(yíng)，可一般五步還沒(méi)邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來(lái)一陣哀嘆；時(shí)而又進(jìn)毽子營(yíng)，可通常因用力過(guò)猛，把毽子踢沒(méi)了影兒，大伙只看見(jiàn)了一道迅速的彩影兒；時(shí)而又加入賽跑組，拼盡全身解數拔得頭籌……

　　快樂(lè )的時(shí)光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過(guò)去了。我深吸一口氣，開(kāi)始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當的放縱，不僅不會(huì )使人更加放縱，反而會(huì )使人更滿(mǎn)足，更平靜呢！

體育課日記 篇7

　　今天有體育課，上體育課時(shí)我們都在操場(chǎng)上排隊，排好后等著(zhù)班長(cháng)喊口令，我們站成好幾排，然后靠右照起，整整齊齊的，班長(cháng)在前面喊口領(lǐng)。

　　體育課解散后我和王博匯開(kāi)始玩，還看同學(xué)們下獸棋，然后聊天，體育課真痛快，我喜歡上體育課。

體育課日記 篇8

　　雨，不停地從天空中墜落，似乎永遠沒(méi)個(gè)結束的時(shí)候。

　　天氣已十分寒冷，絕大部分同學(xué)都穿著(zhù)棉襖、毛衣御寒。自己十分擔憂(yōu)：今天的體育課能否去操場(chǎng)？希望下午，雨能繼續消停，別再?lài)W啦啦下個(gè)不停了。

　　下午，自己望者窗外的.天空，絲毫沒(méi)有要下雨的跡象，看來(lái)雨還“老實(shí)”的待在云里。知道第三節課，雨都未露出半點(diǎn)“蛛絲馬跡”，看來(lái)最后一節體育能夠去操場(chǎng)透透氣了。

　　第三節是七班的體育，老師正走廊上等著(zhù)上課�！安粚Π�！如果去操場(chǎng)，老師應該在樓下�！弊约合蚶蠋熥呷ィ骸巴趵蠋�，體育課去操場(chǎng)嗎？”我期待著(zhù)答復。

　　“在教室里上自習�！�

　　自己仿佛跌入萬(wàn)丈深淵，像個(gè)泄了氣的皮球。

　　“為什么啊，老師。雨不是已經(jīng)停了嗎”

　　“上自習吧，你們不冷嗎？”

　　最后，自己軟磨硬泡，老師卻仍然沒(méi)有答應，我哭笑不得：“老師，求您了，去上室外課吧！”“上室內吧！“老師笑著(zhù)道。自己哀嘆一聲，無(wú)可奈何的回到了教室......

　　沒(méi)想到，數學(xué)課下課后，王浩老師走了進(jìn)來(lái)：“一會(huì )不用帶跳繩，直接下樓站隊！”自己一下子驚喜不已，老師竟然改變了主意！

　　雨后的操場(chǎng)總是最令人神清氣爽的，不過(guò)盼來(lái)這一節體育透透氣可真不容易！

體育課日記 篇9

　　“轟隆隆——”“蓬頭稚子學(xué)垂綸……”雷聲和上課鈴聲一同向我襲來(lái)。

　　我抬頭望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一層灰紗，朦朦朧朧，看不太清楚，倒是為這天空多添了幾分美感。過(guò)不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨聲也向著(zhù)耳邊傳來(lái)。下雨了。

　　看來(lái)這體育課是上不了咯！我捂嘴暗自偷樂(lè )著(zhù)，正愁這家作沒(méi)時(shí)間寫(xiě)呢！這場(chǎng)雨來(lái)的真是夠及時(shí)的！

　　我連忙從課桌里抽出英語(yǔ)家作，開(kāi)始埋頭苦寫(xiě)�？墒菍�(xiě)了不久，就發(fā)現這巨響的雷聲獲得了一個(gè)比它更鬧，更吵的新的小伙伴——吵鬧聲。

　　“吵死了�！蔽倚÷曕止局�(zhù)，暗自抱怨道。在這樣的環(huán)境里怎么能靜得下心，認真寫(xiě)作業(yè)嘛。抬頭一看，在埋頭寫(xiě)作業(yè)的'人竟然寥寥無(wú)幾！顧詩(shī)嘉、單立鋮、曹楊艷……掰掰手指頭都能數得過(guò)來(lái)。

　　我又扭過(guò)頭，天吶！教室里簡(jiǎn)直亂成了一鍋粥！有的同學(xué)向自己的狐朋狗友擠眉弄眼，“眉目傳情”“暗送秋波”；有的同學(xué)離開(kāi)了座位，在走廊上旋轉跳躍，扭著(zhù)他妖嬈的身姿，“翩翩起舞”；有的同學(xué)隔著(zhù)“山�！毕颉吧胶！绷硪贿叺呐笥选坝H密”的“交談”，恨不得每天黏在一起。這是欺負體育老師脾氣好，溫柔，所以斗膽欺負他嗎？

　　最讓我“佩服”的，就要數我們班里人矮個(gè)子小的“活寶”——聶博文了。教室里的吵鬧聲蓋過(guò)了雷聲，仿佛要把屋頂掀翻似的�？墒蔷驮谶@讓人抓狂的聲音中，我竟然在這聲音里頭聽(tīng)到了幾絲溢出來(lái)的“啦啦啦”的歌聲！我差點(diǎn)抱頭失聲痛哭一場(chǎng)，這聲音實(shí)在是吵的讓人頭疼。轟隆隆的雷聲，嘻嘻哈哈的笑聲，唧唧呱呱的說(shuō)話(huà)聲，再配上聶博文那讓人“魂牽夢(mèng)縈”“神魂顛倒”的歌聲，呵呵呵，絕配，絕配啊……

　　我苦笑著(zhù)，如果不是面前那一大堆的作業(yè)在時(shí)刻提醒，刺激著(zhù)我，我一定要覺(jué)得自己是站在菜市場(chǎng)里買(mǎi)菜，而不是坐在神圣的學(xué)校里學(xué)習了。

　　我認為我們九（1）班可以活到一個(gè)全新的稱(chēng)號——九年級第一吵”了。

　　我們班里這無(wú)規無(wú)矩的壞習慣應該改改了，俗話(huà)說(shuō)得好，沒(méi)有規矩不成方圓。在如此吵鬧的環(huán)境下學(xué)習，不僅僅是害了自己，還害了同學(xué)們��！朋友，聽(tīng)我一句勸，害人終害己！

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