暑假實(shí)踐報告集錦15篇
在日常生活和工作中，報告有著(zhù)舉足輕重的地位，報告中涉及到專(zhuān)業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好報告嗎？以下是小編整理的暑假實(shí)踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假實(shí)踐報告1
酒吧酒水服務(wù)與管理實(shí)習實(shí)訓報告
經(jīng)過(guò)了半個(gè)月的酒店酒水服務(wù)與管理實(shí)習實(shí)訓報告，學(xué)到了很多關(guān)于酒吧及酒水方面的知識，包括酒、茶、咖啡以及酒會(huì )等酒吧酒水服務(wù)的相關(guān)知識。而我比較感興趣的就是關(guān)于雞尾酒。因為我個(gè)人覺(jué)得雞尾酒不僅好看，而且好喝，可以滿(mǎn)足我們的視覺(jué)和味蕾的享受。
首先，我談一下我對雞尾酒的創(chuàng )作及品嘗的一些效果：雞尾酒的創(chuàng )作：
1、創(chuàng )作新的雞尾酒品種要具備一定的調酒經(jīng)驗和酒水知識，并且對酒水有比較深刻的研究。
2、創(chuàng )作出的雞尾酒，應以客人能否接受為第一標準。一杯好的流行雞尾酒，主要是給客人飲用，取得客人的欣賞，井能流行。
3、有的雞尾酒制作復雜，配方內容超過(guò)幾十種材料�？墒强腿瞬⒉恍蕾p，因此也流行不起來(lái)。過(guò)不了多久便為人們所忘記了。
4、要根據客人的來(lái)源和客人的口味創(chuàng )作雞尾酒。新的雞尾酒要受到客人的歡迎才能流行。世界上流行的雞尾酒中，就有一些是香港人在70年代中創(chuàng )作的。
5、創(chuàng )作時(shí)要遵守調制原理，特別是使用中國酒時(shí)，要注意味道搭配。同時(shí)要注意，配方如果大復雜，會(huì )難以記憶與調制，妨礙雞尾酒的推廣與流行。
6、刨作出的雞尾酒通常是以“酒吧特飲”的形式推銷(xiāo)給客人的，要注意客人的反應�？腿巳绻矚g會(huì )常喝，客人如果不喜歡的可以立即取消。一種沒(méi)有客源的雞尾酒是不會(huì )流行的，通過(guò)不斷篩選，從中挑選出最受歡迎的品種，形成真正流行的特色雞尾酒。
雞尾酒的品嘗：
7、作為調酒師，特別是有經(jīng)驗的調酒師，不但要懂得調制雞尾酒，而且會(huì )品嘗鑒別調制好的雞尾酒品種。
8、品嘗分為三個(gè)步驟，觀(guān)色、嗅味、嘗試。調好的雞尾酒都有一定的顏色，觀(guān)色可以斷定配方分量是否準確，例如紅粉佳人調好后皇粉紅色，青草蜢調好
后呈奶綠色，干馬天尼調好后清澈透明如清水一般。如果顏色不對，則整杯雞尾酒就要重新做，不能售給客人。也不必再去試味了。更明顯的如彩虹雞尾酒，只從觀(guān)色便可斷定是否合格了，任意一層混濁了都不能再出售。 9嗅味是用鼻子去聞雞尾酒的香昧，但在酒吧中進(jìn)行時(shí)不能直接拿起整杯酒來(lái)嗅味，要用酒吧匙。凡雞尾酒都有一定的香味，首先是基酒的香味。其次是所加進(jìn)的輔料酒或飲料的香味如果汁、甜酒、香料等各種不同的香味。變質(zhì)的果汁會(huì )使整杯雞尾酒報廢。
10、品嘗雞尾酒不能象喝開(kāi)水那樣，要一小口一小口地喝，喝人口中要停頓一下再吞咽，如此細細地品嘗，才能分辨出多種不同的味道。
調制雞尾酒秘訣
基本工具：調制雞尾酒的角落應該接近電源，裝備齊全的酒吧應當備有如下工具：不銹鋼雞尾酒混合器、過(guò)濾器，雞尾酒裝飾品容器、量杯，餐巾，帶有小鏟的冰桶、榨汁機、攪拌棒、餐刀、小型砧板、開(kāi)塞鉆、攪拌機、**罐和抹布。。 酒吧存酒種類(lèi)：安吉爾建議了一個(gè)酒精飲料，利口酒和開(kāi)胃酒儲備清單，這三類(lèi)酒已經(jīng)可以調出相當多品種的雞尾酒了。酒精飲料包括波旁、白蘭地、混合威士忌、杜松子酒、淡甜酒、蘇格蘭威士忌酒、龍舌蘭酒和伏特加。利口酒包括意大利苦杏酒、馬天尼酒、t riple sec、Crème de Cocoa，Kahlua咖啡酒。開(kāi)胃酒包括分堪培利開(kāi)胃酒、甜苦艾酒和黑醋栗酒。
調制：一杯雞尾酒獨特與否在于混合原料。安吉爾強烈反對使用包裝果汁調制雞尾酒，雖然這可節省時(shí)間，但是鮮榨果汁調出的飲料品質(zhì)將更加可口，這種飲料才是第一流的。最常用的混合飲料有橙汁、柚子汁、小酸梅汁、蘇打水、湯力水、可樂(lè )和姜啤。
雞尾酒外表鑒賞
1、載杯
雞尾酒的載杯主要是雞尾酒杯、香檳酒杯、高腳酒杯及闊口無(wú)腳平底酒杯四大類(lèi)，即所謂的基準杯。其他酒杯幾乎全由它們衍變而來(lái)，如國外雞尾酒會(huì )中所用的白蘭地杯、利口酒杯、淺量快飲杯、雪利酒杯、酸酒杯、甜酒杯、白葡萄杯及古典杯等。雖然不可能刻意規定某款雞尾酒應用何種杯裝盛，但也不能隨心所欲地選用。
例如短飲類(lèi)與長(cháng)飲類(lèi)雞尾酒的載杯還是有所區別的，當然也與其配制的量有關(guān)；熱飲的酒杯，一般應帶柄、或使用瓷質(zhì)杯；含氣或帶蛋白泡沫的雞尾酒，一般用香檳杯或直身杯裝盛；對于彩虹酒，通常以直身杯或利口酒杯為載杯，而且因色澤的層數不同，每層的厚度也不是相等的。
2．杯墊
杯墊大多用具有一定厚度的紙板制成。因其上面印有特殊的圖案和文字，故也可視為一種小工藝品。酒墊與酒瓶一樣，世界各國均有愛(ài)好者收集珍藏，并有相應的一些協(xié)會(huì )。
3.裝飾
雞尾酒的裝飾，猶如一個(gè)人的飾物，一定要恰到好處，不能畫(huà)蛇添足。對于某款雞尾酒而言，采用什么材料裝飾．材料如何組合、安置，要看其是否有一定道理，是否讓人賞心悅目，造型是否別致。例如，用兩顆紅櫻桃嵌于杯口相對而立，與酒名“相戀”吻合。
4.雞尾酒外觀(guān)
雞尾酒的外觀(guān)是指其色澤及濁度。眾所周知一般的飲料灑除有些特殊的米酒及啤酒允許為濁酒外，多要求其色澤單一、清澈透明。但雞尾酒是一類(lèi)特殊酒品，故不能用一般飲料酒的外觀(guān)標準來(lái)衡量它。雞尾酒的材料除基酒外，還使用新鮮果汁、蛋黃、蛋清、牛奶、咖啡、砂糖等材料．故呈多層色澤不同的濁度，均屬正�，F象，這正是它的主要特征之一。人們可從其奇特的外觀(guān)，由表及里，推測出它是由哪些材料調制而成的，各種材料及其成分起到什么作用，以及它們之間的互補性和協(xié)調程度。從而自酒名起直到這款酒對人體的生理及精神作用，能得到一個(gè)較為完整的印象。
雞尾酒香、味的欣賞
一般飲料酒的香氣，包括原料的香氣（如果酒的果香、啤酒的麥芽香和啤酒花香、米酒的大米飯香、配制酒的調料香等）及酒在生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的香（如焦香、發(fā)酵香、陳釀香等），但雞尾酒的香氣則是一切基酒及很多輔料的綜合香，因此，更為復雜而微妙。通常，酒的聞香效果以15℃20℃為好。雖然雞尾酒多為低溫，但也能聞到其香�？梢詫⒕票x鼻子近一些．進(jìn)行深吸氣，一下子吸進(jìn)
較多的香氣成分的分子。另外，可將酒飲入口中后，稍停片刻，酒液受口腔內人體溫度的影響，香氣成分也自然會(huì )揮發(fā)，這時(shí)，再進(jìn)行呼氣，讓酒氣通過(guò)鼻腔，感知香氣。對雞尾酒口味的基本要求是甜、酸、苦、辣、咸、鮮、澀諸味協(xié)調，而不是口味單調。即某一種味有時(shí)可以較明顯些，但不能特別突出而破壞了口味總的平衡，使人無(wú)法接受。但每個(gè)人或某個(gè)群體的口味習慣是不同的，例如有的人認為這種酒已酸得不堪入口，而另一種人卻認為酸度還不夠。人們對甜味、苦味等其他口味的要求更是千差萬(wàn)別。所以，雞尾酒的口味決不能強求一律，決不能追尋統一的口味標準。是同一名稱(chēng)的雞尾酒，如馬天尼、曼哈頓等，也有千型、中間型及甜型之分。即使在家中，人們也可以有意或無(wú)意地調配雞尾酒，如導致某種口味過(guò)濃，則可自行稀釋�？傊�，每人都可找到自己合適的“味點(diǎn)”，久而久之，你就自然會(huì )成為業(yè)余的調酒師。
雞尾酒有“長(cháng)飲”和“短飲”之分。所謂短飲即“很快飲完”，甚至一飲而盡。但科學(xué)的飲酒方法應以慢飲為好，只有慢飲才能體會(huì )其味韻。通常在品嘗葡萄酒時(shí)，一口只需飲6m1，且不要立即下咽，應讓酒布滿(mǎn)整個(gè)舌體和口腔，到達每個(gè)味蕾點(diǎn)。只有這樣，才能得到一個(gè)綜合的總的印象，感知總的口味是否諧調。例如少時(shí)即逝的苦味是可以接受的，極輕微的苦味和酸味有助于佐餐，所以，有人將那種苦感言為“苦得可愛(ài)”，是有一定道理的。有的不會(huì )喝酒的人，往往會(huì )把酒精與糖水“兌和”的酒視為“佳品”，但當他真正領(lǐng)略到美酒的內涵后，自然會(huì )提高自己原有的欣賞水平。
暑假實(shí)踐報告2
臨近假期，學(xué)校招短工的小廣告鋪天蓋地，快放假之前幾天同學(xué)們之間討論最多的就是放假去哪里打工。大家都在懷著(zhù)想象準備著(zhù)放假。。。。。。
每個(gè)人心靈上都有翅膀，能夠帶我們自由翱翔。但我們總是忽略它的存在固守在自己的領(lǐng)域里，為了安全感和舒適感，緊緊抓著(zhù)熟悉的東西不放，從而失去了探索精彩世界的能力。而又在每個(gè)人的心中都有一個(gè)自己想去的地方[一個(gè)自己向往的地方]……好友鳳說(shuō);‘‘我從來(lái)沒(méi)有在火車(chē)上吃過(guò)面包，特想知道在火車(chē)上吃面包是什么感覺(jué)，哈哈.’’阿呸說(shuō);‘‘我想去杭州,那是我心中的夢(mèng).’’而阿點(diǎn)呢,則準備要去上�？纯�，體驗一下現在大都市的繁華。也該是我們有所展開(kāi)自己翅膀的時(shí)候了。。。。。。
6月25日我從家中出來(lái)到城里找工作，同時(shí)我的隊友們也陸續的出來(lái)找工作了。大家懷揣著(zhù)各自的那份美好得想像尋找著(zhù)。。。。跑了一上午，臨近中午了各自匯報一下戰果如何，找到合適工作的人很少，而我也奔走了一上午 ，有的是招短工，但已經(jīng)招滿(mǎn)了;而有的則是就不要短工。正當自己失落之時(shí)，有一家茶樓需要短工，這也就是后來(lái)我工作了兩個(gè)月的――‘水云軒’茶樓。隊友們有的和我一樣第二天就上班了，有的還在陸續找著(zhù)，雖說(shuō)有報怨什么的，但大家休息一會(huì )就繼續出發(fā)了。而在短暫的找工作過(guò)程中我們知道什么事情都不是我們想象的那么簡(jiǎn)單美好，社會(huì )它很現實(shí)，真的很現實(shí)。
曾經(jīng)看過(guò)張愛(ài)玲的一篇短文------下大雨有的人打傘有的人沒(méi)打傘，沒(méi)傘的挨著(zhù)有傘的。鉆到傘下面躲雨，多少有點(diǎn)遮掩，可是傘的邊緣滔滔留下水來(lái)，反而比外面的雨來(lái)得更兇。擠在傘下面的人頭上淋得稀濕。沒(méi)傘的挨著(zhù)有傘的人走，靠的再近也躲不過(guò)雨，反而淋得更濕，倒不如躲的遠遠地，就是無(wú)傘也由雨過(guò)天晴的時(shí)候。即使不靠近，也能擁有屬于自己的天地。。
有人說(shuō);生命不止，奮斗不息。不要停留在他人的領(lǐng)域，勇敢地追求屬于自己的傘�，F實(shí)的確是殘酷的，但當我們擔當起來(lái)時(shí)它就不再讓人感到那么害怕畏懼了。
進(jìn)入7月中旬我和隊友們就陸續開(kāi)始為我們的以‘‘奮斗著(zhù)……’’為主題的暑假實(shí)踐報告<<點(diǎn)滴感動(dòng)>>而忙碌了。大家利用休息時(shí)間用相機記錄下了這些發(fā)生在我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。為了充分了解90后的我們和父輩們對上生活的感受我們進(jìn)行了為期半個(gè)多月的實(shí)踐活動(dòng)分赴361專(zhuān)賣(mài)店，中心醫院，水云軒茶樓，珍妮花影樓，大大街小巷，有拉煤的叔叔，打掃衛生的阿姨，看車(chē)的大媽?zhuān)憬ㄖ氖迨鍌�，拉貨的大伯，等等。。。。�！?/p>
這里面的一個(gè)個(gè)小故事我想說(shuō)一說(shuō);先讓我曬曬90后的我們吧，我和隊友們在城市大街小巷穿梭著(zhù)，遇到了許多發(fā)傳單的年輕人，我們走過(guò)去和她們進(jìn)行交流，她們一定都是大學(xué)生出來(lái)兼職的，她們身上都披著(zhù)一個(gè)像禮儀小姐一樣的絲帶�？粗�(zhù)她們的打扮我還以為是干什么呢，我拿起相機就趕緊偷拍了一張，后來(lái)才知道原來(lái)她們是發(fā)傳單的。轉道來(lái)到了市中心醫院，我去年打工認識的一個(gè)女孩在醫院做護工實(shí)習，她對生活有熱情，有追求，得到了老師和許多同學(xué)朋友的肯定。記得去年跟她一起工作時(shí)她對我說(shuō)過(guò)一句話(huà)，一件事情，要么你去把它做好，要么你就不要觸及它。這一句話(huà)一直影響著(zhù)我，和她一起參加實(shí)習的還有兩位也是90后，兩位對生活充滿(mǎn)美好期待的女孩、!我問(wèn)她們對這份工作滿(mǎn)意嗎 她們說(shuō)感覺(jué)挺好的。從她們的笑容和言語(yǔ)中可以感覺(jué)到是多么開(kāi)心。哈哈，娟說(shuō)在醫院的時(shí)候，老師 護士姐姐都對她很好，偶爾可以小偷懶一會(huì )兒，吃零食，咱要保密啊，可不能讓護士姐姐看到哦，哈哈。
我們把拉貨車(chē)的老人稱(chēng)為‘‘奮斗中的天使”，當時(shí)他一個(gè)人拉著(zhù)幾百斤的貨物上坡過(guò)橋，我們正好路過(guò)就拍下了那些畫(huà)面，當他成功地用自己的力量上坡的時(shí)候我想他的心中摻雜著(zhù)很多的滋味。我們停下來(lái)看到他站在橋上正好背對著(zhù)我們，面朝著(zhù)橋下滾滾的河水，一只手扶著(zhù)橋上的欄桿，我不知道此時(shí)此刻他在思索著(zhù)什么。我清楚地看到他的衣服被汗水浸濕了，我們走過(guò)去跟他交流，當我說(shuō)給他照相的時(shí)候他笑了，笑的那么燦爛，那么真實(shí)，那么開(kāi)心。他忙碌的身影和疲憊的臉龐永遠印在我的腦海里。。。。。。
網(wǎng)上曾經(jīng)風(fēng)靡過(guò)一個(gè)“煤球哥哥”的故事，但是在這里我要說(shuō)的是真正的拉煤叔叔，我們只拍到了他的背影，也沒(méi)有和他進(jìn)行交談。在我的印象中還這樣用這種古老的方式運煤已經(jīng)是十多年前的事情了，而且是在農村，不是在這樣繁華的城市里。他的背影。。。。又是一個(gè)父親的背影。。。。
還有街頭清潔的阿姨，那天我們是中午一兩點(diǎn)出來(lái)的，街上行人不多，能看見(jiàn)最頻繁的就是他們――這些為城市的清潔即使在炎炎烈日下依然在自己的崗位上工作的叔叔阿姨們。你們辛苦了!生活的重擔壓在你們身上，它們很沉重吧!
90后的我們，有時(shí)會(huì )坐在電腦前發(fā)呆，有時(shí)又會(huì )重復做著(zhù)同樣的事情，有時(shí)也會(huì )傷感著(zhù)，頹廢著(zhù)…..但生活在最美好時(shí)代的我們也知道心疼父母，知道假期沒(méi)事了給自己找份工作，知道一旦選擇了就努力走下來(lái)，知道該為自己的未來(lái)準備些什么……..
而在我父輩那里，在他們心中又該經(jīng)歷了多心酸的事，而又有多少等待著(zhù)他們，他們時(shí)刻準備著(zhù)承受這生命的重量。父母做的一切都是為了孩子，印象最深的事情是我的父親為了參加我的高中家長(cháng)會(huì )而特意買(mǎi)了新衣服。我想天下的每個(gè)父母都有那時(shí)那刻我父親的心理。
中央電視臺曾經(jīng)播過(guò)一個(gè)公益廣告，畫(huà)面中，一個(gè)小男孩兒看見(jiàn)媽媽給奶奶洗腳時(shí)，自己也端了一盆水對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)茨_�！比缓竽赣H欣慰地笑了。我們這一代的懂事，奮斗，都是上一代的教導與影響。
如果我們生命的每一秒鐘得無(wú)限重復，我們就會(huì )像耶穌被釘死在十字架上。這一想法是殘酷的，在永恒輪回的世界里，一舉一動(dòng)都承受著(zhù)責任重負。如果永恒輪回是最沉重的負擔，那么我們的生活，在這一背景下，卻可再其整個(gè)的燦爛輕盈之中得以展現。
但是，重便真的殘酷，而輕便真的美麗?
最沉重的負擔壓迫著(zhù)我們，讓我們賦予它力量。把我們壓倒在地，最沉重的負擔同時(shí)也成了最強盛生命力的影像，負擔越重，我們的生命就越貼近地上，它就越真切實(shí)在。
90后的我們，叛逆著(zhù)，守望著(zhù)，凝記著(zhù)，準備著(zhù)…….
父輩的他們，經(jīng)歷著(zhù)，守護著(zhù)，承受著(zhù)，奮斗著(zhù)…….
《大逃殺》里說(shuō)：如果有一天我們必須成為大人，那么就讓我們成為與他們不一樣的大人!!可是有人告訴我這是一個(gè)day dream。
是什么東西日漸在胸腔深處消失。
這些，都是我們最悲觀(guān)的情緒。
懷揣著(zhù)各自的夢(mèng)想在路上…….
暑假實(shí)踐報告3
開(kāi)頭一：寒期的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結束了，但社會(huì )實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠沒(méi)有結束。它使我們走出校園，走出課堂， 走向社會(huì )，走上了與實(shí)踐相結合的道路，到社會(huì )的大課堂上去見(jiàn)識世面、施展才華、增長(cháng)才干、磨練意志，在實(shí) 踐中檢驗自己。一個(gè)多月的社會(huì )實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著(zhù)希望，苦澀中流露出甘甜。
開(kāi)頭二：在一個(gè)多月的打工生涯中，發(fā)現在實(shí)際工作中不一定有太多地方用到專(zhuān)業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工做的夠好，才能贏(yíng)得上級和同事的信賴(lài)，才有機會(huì )展示更多的才華。單憑專(zhuān)業(yè)知識不可能在工作上高枕無(wú)憂(yōu)，更多還是需要腳踏實(shí)地做一些細微之事，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來(lái)的，正可謂：一屋不掃何以?huà)咛煜拢?/p>
開(kāi)頭三：很高興自己能有這次社會(huì )實(shí)踐的機會(huì ),通過(guò)這樣的實(shí)踐，我真正學(xué)習到了社會(huì )經(jīng)驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會(huì )打下了牢實(shí)的根基。 大學(xué)是一個(gè)教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì )是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會(huì )。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。
開(kāi)頭四：大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。社會(huì )是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導我們深入社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)于社會(huì )，投身到社會(huì )實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì )創(chuàng )造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(cháng)，并有效的為社會(huì )服務(wù)，體現大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘實(shí)踐活動(dòng)培養人才的潛力，堅持社會(huì )實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì )相結合，為國家與社會(huì )的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會(huì )實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會(huì )創(chuàng )造了新的財富。
暑假實(shí)踐報告4
在這個(gè)暑期，我來(lái)到了我所在縣的醫院，由于地處偏僻，醫療設施不是還很完善的縣醫院里，我在藥劑科，也就是人們常說(shuō)的藥房做了我的這個(gè)社會(huì )實(shí)踐，雖然之后的家教生活也給我帶來(lái)了不少益處，但總覺(jué)得作為中國藥科大學(xué)的一名學(xué)生，就算本專(zhuān)業(yè)不直接和臨床藥物類(lèi)接觸，但了解一下是必需的。在這里我學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的藥物知識、還有處事技巧等。
一、實(shí)踐目的：本次實(shí)踐旨在鍛煉自身綜合素質(zhì)，為早日走上社會(huì )打下堅實(shí)基礎，了解一些醫藥的知識，為自己增加這方面的常識積累，社會(huì )是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺，大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國家建設，向群眾學(xué)習，培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識，培養了我們動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也認識自我，有助我們樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)；認識社會(huì )，體會(huì )社會(huì )，增進(jìn)個(gè)人社會(huì )責任感。醫藥學(xué)是個(gè)神圣的學(xué)科，也是個(gè)偉大的學(xué)科，需要從業(yè)人員有很好的基本技能和專(zhuān)業(yè)的知識，也需要從業(yè)人員有很好的溝通能力,社會(huì )實(shí)踐期間，對醫患關(guān)系和醫藥制度等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點(diǎn)了解。
有這樣一句話(huà)：?小病拖、大病扛、病危等著(zhù)見(jiàn)閻王?。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見(jiàn)識到了貧困所給人們帶來(lái)的嚴峻的生存現狀,同時(shí)我已深切地感受到那種缺醫少藥是什么樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開(kāi)點(diǎn)兒藥來(lái)吃，管用就吃，不管用就扛過(guò)來(lái)甚至不理了�，F有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數多了，報銷(xiāo)的比率高了，手續簡(jiǎn)單了，看的起病的人多了。不過(guò)，作為一名醫藥院校的學(xué)生、一名在高校接受思想政治教育的醫學(xué)生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫務(wù)人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那么刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬(wàn)千。
二、實(shí)踐內容：到了縣醫院，我的師傅，也就是藥劑師王阿姨，第一天是帶我
把藥方熟悉了一下，?藥房重地?，門(mén)診藥房是藥劑科直接面對病人的重要窗口，如何方便病人、如何提高工作效率，是藥房工作的重點(diǎn)，一般人是不讓進(jìn)的，又因為是在醫院，除了收銀的阿姨外，我沒(méi)都是?全副武裝?的，我的工作是照單抓藥，就是看著(zhù)病人醫藥單上的藥物取相應藥品，因為怕我拿錯藥，師傅先給我介紹了各類(lèi)藥物的布局方位和藥房嚴格的管理制度，并叫我謹記，并在將藥交予購藥者時(shí)她再復查一遍，這就不像零售藥店那樣需要記禁忌及使用說(shuō)明等，可這點(diǎn)滿(mǎn)足不了我對這次事件的期待，所以一有時(shí)間我就向師傅們請教一些藥物的藥用范圍還有禁忌什么的，師傅們都很細心的告訴我。并且有時(shí)候師傅也讓我到診室聽(tīng)主治醫生的診斷過(guò)程及所開(kāi)藥物，這下都極大的拓寬了我的視野，是我對醫藥學(xué)更加的感興趣了。閑暇之余，就是下班之后，和一些病人們聊天，（由于縣城小，有些人認識），都說(shuō)現在的醫保制度好，買(mǎi)藥看病也不像以前那么貴了。而且就像去年的甲型H1N1流感，都研究出了疫苗，那些樸實(shí)的叔叔阿姨們說(shuō)，現在只要有藥，啥病都有希望。我和他們介紹了咱們中國藥科大學(xué)，就說(shuō)疫苗等的就是生物醫藥產(chǎn)業(yè)的前沿科技產(chǎn)品。他們笑著(zhù)開(kāi)玩笑說(shuō)?以后治療那些疑難雜癥的藥物就靠你們研究出來(lái)了?，雖然是句玩笑，可是我深感我們的社會(huì )責任是多麼重大，?精業(yè)濟群?的校訓，雖不如岳母所刺的?精忠報國?但也是每一個(gè)藥大人為社會(huì )做貢獻的赤子之心。在此期間，我從最簡(jiǎn)單的?處方類(lèi)與非處方類(lèi)藥物?學(xué)起，唯其讓我最有印象的就是藥物?氫化可的松?,這是師傅給我講的最長(cháng)的也是讓我當成例子記的藥，它在作為OTC（非處方類(lèi)藥物）時(shí)，僅用于外用的皮膚過(guò)敏，但作為處方類(lèi)藥物（片劑及注射劑），可用于治療急性炎癥、風(fēng)濕性炎癥、心肌炎、支氣管哮喘等，而且這些全憑醫囑，不可自行購藥。諸如此類(lèi)的知識，師傅告訴我的還有好多，真的很感謝她們。
三、實(shí)踐結果：實(shí)踐活動(dòng)，使我的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)得到了體現，樹(shù)立了青年一代大學(xué)生的良好形象。當代大學(xué)生不怕苦、不怕累、全心全意為人民服務(wù)的工作態(tài)度給實(shí)踐單位及更多的干部、患者留下了良好的印象。實(shí)踐中也為藥劑師和醫生們的不怕苦、不怕累的精神所感動(dòng)。我通過(guò)認真投入工作，用自己的一舉一動(dòng)展現了自身的素質(zhì)，很好的體現了一名青年大學(xué)生的價(jià)值。
實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展培養了我獨立處世的能力，在社會(huì )實(shí)踐過(guò)程中，通過(guò)獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問(wèn)題，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，對社會(huì )的認識更加清晰。不管在實(shí)踐過(guò)程中遇到挫折還是成功，對我都是一種收獲，明確了優(yōu)勢同時(shí)也發(fā)現了不足之處，面對社會(huì )更加自信，在社會(huì )實(shí)踐過(guò)程中，充分認識了自己的缺點(diǎn)和不足。
四、實(shí)踐總結及體會(huì )：作為一名醫藥類(lèi)院校的學(xué)生，在實(shí)踐的十天中,通過(guò)對部
分藥物的短暫接觸，對現行的醫藥辦法及治療藥物有了基本認識還有通過(guò)與一些購藥者的交流、對其服務(wù)中了解到醫藥行業(yè)的發(fā)展狀況的對社會(huì )各界尤其是那些以前看不起病吃不起藥的人的思想有了真切的感染和體驗，思想得到了升華，社會(huì )責任感得到了增強，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)也得到了進(jìn)一步的強化，更提高了認識能力、適應能力和創(chuàng )造能力。在以后的工作和學(xué)習中，我會(huì )更注重讓自己努力發(fā)展自身素質(zhì)的同時(shí)，啟迪自身奉獻的高貴品質(zhì),積極了解國家如今的醫療現狀、社會(huì )醫療環(huán)境的嚴峻和醫療市場(chǎng)的現實(shí)；了解貧困給人們帶來(lái)的健康威脅；了解貧富差距、城鄉差距和地區差異等等。同時(shí),社會(huì )實(shí)踐讓我懂得行醫不僅僅是一種謀生手段，更是一種義不容辭的責任、是一種神圣的使命；要讓我們都知道行醫的精髓和真諦。我們要做那一個(gè)個(gè)富有愛(ài)心和奉獻精神的藥大學(xué)生們，本著(zhù)?弘揚神農偉業(yè)，建樹(shù)萬(wàn)世之功?的理念，定能將這顆愛(ài)的種子播撒到祖國的每一個(gè)角落。
最后感謝*******給予的關(guān)懷和支持。
暑假實(shí)踐報告5
今年暑假的第三個(gè)周一，我開(kāi)始了在知音琴行的打工生活，我曾在這里學(xué)習演奏吉他和鼓，我喜歡這里和這里的每一個(gè)人，所以選擇這里作為我打工的地方，正如我所希望的，在這里的三十個(gè)小時(shí)的每一分鐘我都是快樂(lè )的。
我的工作是清潔吉他、搬運電器和招呼顧客。以前我不知道樂(lè )器銷(xiāo)售員每一天的第一件事是清潔店里的所有樂(lè )器。早上9點(diǎn)，當我到了店里，我被要求清潔吉他，看上去這是個(gè)很容易的工作，實(shí)際上一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單，稍不小心，你就會(huì )讓吉他跑調。我看到一位女店員甚至在清潔鋼琴的內部。搬運電鋼琴也是很不容易的，你一定要相當有力氣才能搬動(dòng)它而又不會(huì )碰壞任何地方。招呼客人、介紹樂(lè )器是我的主要工作，任何時(shí)候有客人進(jìn)店，我都要上去問(wèn)候，看我能為他做什么。
通過(guò)這次打工，我學(xué)到了怎樣向客人介紹推銷(xiāo)一件樂(lè )器。有時(shí)那些流行的樂(lè )器反而利潤低而且不容易銷(xiāo)售，因為家家都賣(mài)。你必須找到一些特殊的方面去介紹。對于一個(gè)樂(lè )器銷(xiāo)售人員，以下是重要的幾個(gè)方面：
l、 微笑 微笑 微笑
2、了解怎樣保養樂(lè )器
3、知道很多新歌
4、 懂得吉他 暑期社會(huì )實(shí)踐報告
我對店里的每一個(gè)工作人員都是印象深刻。
王永 他是一個(gè)酒吧樂(lè )隊的貝斯演奏員，在店里他是電子樂(lè )器部門(mén)的負責人，他能演奏店里的幾乎所有樂(lè )器，弄出好聽(tīng)的音樂(lè )。這是一個(gè)很好的人也有很多朋友，有時(shí)他們來(lái)店里玩，還叫上我一起去吃晚飯，晚飯時(shí)我們談?wù)撘魳?lè )，真是有趣。
鄧華 他熱愛(ài)吉他，他說(shuō)他不僅是愛(ài)吉他的聲音而且愛(ài)吉他本身。我喜歡跟他聊天，總是能從他那里學(xué)到新東西。他不僅是一個(gè)有才能的吉他手，他也是一個(gè)很好相處的好人，他總是快樂(lè )的，發(fā)燒時(shí)除外。
眾女士 女銷(xiāo)售員們很有耐心、熱情、說(shuō)話(huà)聲音也很大，她們似乎對我很好奇，總會(huì )問(wèn)我很多問(wèn)題，比如：你多大啦?你父母是做什么的?你有女朋友了嗎?這讓我不太舒服也不知道是不是應該每問(wèn)必答。
有時(shí)店里會(huì )來(lái)想買(mǎi)吉他的大學(xué)生，他們是比較容易交談的客人，我們有很多話(huà)題，我們喜歡不同的音樂(lè )，總是企圖說(shuō)服對方。
在樂(lè )器店工作是很有趣的，有很多事和我原先想的完全不同。我曾以為買(mǎi)樂(lè )器的人大多數是熱愛(ài)音樂(lè )特別是搖滾音樂(lè )的青少年，現在我知道我錯了，其實(shí)買(mǎi)樂(lè )器的人大部分是有些錢(qián)、上了年紀，有時(shí)間享受生活的人們。
我想我不會(huì )以音樂(lè )為生，但可以肯定的是，音樂(lè )將會(huì )是我的今生的愛(ài)好。
暑假實(shí)踐報告6
經(jīng)過(guò)第一天下午集合后明確分工布置任務(wù)，今天上午實(shí)踐隊員們從xxx市老市區出發(fā)，準備前往郊區，參觀(guān)當地耐火材料加工廠(chǎng)。隊員們首先經(jīng)過(guò)流經(jīng)xxx市市區內的xxx，看到河兩岸xxx市古城新城的對比，我們深深感覺(jué)到，xxx市早已不是先前蹣跚的老煤礦業(yè)夕陽(yáng)城市的模樣。這xxx省第三大都市，在經(jīng)濟發(fā)展的新時(shí)期，已經(jīng)展現出她新的活力。
從市區乘坐14路公交汽車(chē)，輾轉到郊區。出了市區，隊員們一路上對車(chē)兩旁經(jīng)過(guò)的各種礦山景致看得目不暇接，甚至連廣告牌上出現的不熟悉的礦業(yè)礦產(chǎn)名詞，也新奇地打開(kāi)手機查閱。
到達提前聯(lián)系好的耐火材料加工廠(chǎng)，負責人熱情地迎接了我們。所謂耐火材料，是指當地儲備豐富的xxx土礦，經(jīng)過(guò)開(kāi)采、煅燒、粉碎等工序加工而成的，具有耐高溫的性質(zhì)的材料，被廣泛應用于國防、精密儀器、耐火材料等領(lǐng)域。負責人向我們舉了一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，電視里看到的鋼廠(chǎng)煉鋼時(shí)用來(lái)傾倒鋼水的煉鋼爐，它的內襯材料就是用耐火材料制作而成的。我們望著(zhù)堆滿(mǎn)院子的大塊礦石，覺(jué)得大開(kāi)眼界。負責人就地取材，撿起兩塊xxx土礦石，簡(jiǎn)單直觀(guān)地教給我們如何辨別鋁土礦煅燒的好壞。xxx土，又稱(chēng)為礬土或者鋁土礦，主要成分是氧化鋁�！斑@塊礦石的鋁含量大概90%，我們這里出產(chǎn)很多這樣優(yōu)質(zhì)的礦石”。饒有興致的隊員們紛紛拿起手機對著(zhù)這塊xxx土中的“明星”拍下了照片。
我們此次展開(kāi)實(shí)踐的加工廠(chǎng)，兼有礦石的焙燒和粉碎兩個(gè)功能。近期工廠(chǎng)的訂單并不多，而且加之近日下雨的緣故，加工廠(chǎng)暫時(shí)停止加工，我們有幸近距離地參觀(guān)到燒制礦石的土窯和燃燒爐，以及配套的加工機器。在負責人的帶領(lǐng)下，我們首先參觀(guān)了焙燒xxx土的土窯和豎爐。前者采用新型高溫空氣燃燒技術(shù)，窯內保溫好，礦石受熱均勻，燒制的礦石質(zhì)地優(yōu)良；而后者采用傳統的爐料與燃料直接接觸方式，燒制效果與前者相形見(jiàn)絀。隨著(zhù)國家節能減排的號召，加工廠(chǎng)已在三年前將使用的燃料從環(huán)保型煤改為了天然氣。這樣做一方面保護了環(huán)境，而另一方面，負責人向我們表示，增加了約30%的加工成本。隨后我們參觀(guān)了粉碎煅燒后xxx土礦石的粉碎機與其配套的分揀機，通過(guò)篩網(wǎng)震蕩分揀粉碎后顆粒半徑不同的產(chǎn)品，以供不同的用途。負責人向我們介紹，這些粗加工的產(chǎn)品會(huì )銷(xiāo)售往全國各地，比方說(shuō)xxx的xxx鋼鐵廠(chǎng)（“武鋼”）。
中午，熱情的負責人招待我們在附近吃午飯。期間，我們深入了解到，過(guò)去的好多年，xxx市都是依靠資源在發(fā)展，因而現在xxx乃至整個(gè)xxx省，都陷入了資源匱乏的狀態(tài)。負責人告訴我們，據估算，xxx的xxx土礦藏的儲備量大概只夠開(kāi)采20年了。
告別了加工廠(chǎng)，下午回到旅店，隊員們上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，在搜索引擎中輸入“xxxxxx土”這五個(gè)字，第一個(gè)默認網(wǎng)站就是提供xxx市有關(guān)xxx土各種產(chǎn)品的制造商或供應商的聯(lián)系方式，相關(guān)的商家足足有121條。我們在驚訝之余，想到有朝一日資源的枯竭，也暗暗難過(guò)，xxx啊，轉型發(fā)展迫在眉睫。
暑假實(shí)踐報告7
社會(huì )，在實(shí)踐中增長(cháng)知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學(xué)東西能否被社會(huì )所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長(cháng)補短，完成自己的學(xué)業(yè)。
為響應研究生院“讓研究生深入貧困地區調研，充分鍛煉研究生各方面能力，發(fā)揮自身優(yōu)勢為貧困地區的經(jīng)濟、社會(huì )發(fā)展做出貢獻”的號召，機電學(xué)院組織了九人的社會(huì )實(shí)踐隊赴我校志愿者支援西部建設基地之一——鄂爾多斯市進(jìn)行調研。
出發(fā)前，我們通過(guò)我校派遣至上述地區的志愿者初步了解了當地經(jīng)濟、社會(huì )的大致發(fā)展狀況，根據這些信息進(jìn)行了細致的準備工作：在我院研究生中展開(kāi)募捐活動(dòng)，最終募集到各類(lèi)書(shū)籍200余冊、衣物近300余件，以及磁帶、玩具等物品，并從實(shí)踐經(jīng)費中劃出1200余元購買(mǎi)新書(shū)、文具和體育用品。
在7.9～7.14為期5天的社會(huì )實(shí)踐過(guò)程中，實(shí)踐隊隊員不怕苦、不怕累，充分體現了團結友愛(ài)、互幫互助的精神，配合鄂爾多斯市東勝區團委組織了“第四屆生存教育夏令營(yíng)”活動(dòng)，給夏令營(yíng)的孩子們描述美好的北京、美好的世界，培養他們學(xué)習的積極性，并針對那些城市孩子盲目自信、自我為中心意識強烈等不足之處給以疏導，經(jīng)過(guò)幾天的接觸和互動(dòng)，營(yíng)員們和實(shí)踐隊隊員結下了深厚的感情。
實(shí)踐隊隊員們針對對東勝區四中部分貧困學(xué)生多羞怯而自信不足等相反于城市孩子的性格欠缺，給他們提供了自己取得成功的學(xué)習經(jīng)驗和方法，培養他們的學(xué)習興趣和樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。
在與團委和四中老師的交談中，實(shí)踐隊隊員了解了當地的教育現狀。在我校志愿者的帶領(lǐng)下，他們參觀(guān)了我校志愿者執教的東勝區三中，深入調查他們的工作、生活狀況，最終被在那般艱苦的環(huán)境中仍積極獻身的志愿精神深深打動(dòng)。
在走訪(fǎng)當地農戶(hù)的過(guò)程中，當地農民艱苦的生活條件給實(shí)踐隊隊員帶來(lái)很深的觸動(dòng)，促使他們充分發(fā)揮自己的主觀(guān)能動(dòng)性，給當地農民獻計獻策，爭取盡自己的最大所能幫助他們盡快脫貧致富。
在參觀(guān)當地最知名的企業(yè)——鄂爾多斯羊絨集團的過(guò)程中，實(shí)踐隊隊員除了為當地有這樣的企業(yè)帶動(dòng)當地經(jīng)濟的發(fā)展感到高興之外，還充分發(fā)揮自己學(xué)習機械專(zhuān)業(yè)的優(yōu)勢，給企業(yè)提供了一些合理化的建議，深受企業(yè)領(lǐng)導和員工的賞識。
5天的實(shí)踐時(shí)間是倉促和短暫的，但隊員們還是不由自主地想給當地留下些有用的“資源”。他們除了充分利用有限的時(shí)間開(kāi)展面對面的工作外，并多方走訪(fǎng)，盡力調查、收集了許多寶貴的資料，為以后的長(cháng)期深入合作奠定了堅實(shí)的基礎。他們優(yōu)秀的表現得到了當地領(lǐng)導和群眾的認可，獲贈 “贈北京交大機電學(xué)院‘暑期社會(huì )實(shí)踐，真情支邊扶貧’”。
暑假對于我們大學(xué)生來(lái)講是個(gè)難得的假期，千萬(wàn)不要錯過(guò)機會(huì )哦
暑假實(shí)踐報告8
參加者：
我、妹妹
主題：
地點(diǎn)：
菜市場(chǎng)
現將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報告于下：
20xx年x月x日，我和妹妹主動(dòng)提出幫媽媽買(mǎi)菜，媽媽欣然同意，我們提著(zhù)袋子，拿著(zhù)帳本和筆，一溜小跑的來(lái)到菜市場(chǎng)。菜市場(chǎng)可填熱鬧呀，有嫩綠的黃瓜，鮮紅的辣椒、水嫩的蕃茄，還有各種熟食真是讓人眼花繚亂，垂涎三尺。
我和妹妹先買(mǎi)了一些涼粉，有點(diǎn)兒像果凍似的晶瑩剔透。又買(mǎi)了半斤紅蝦、一斤黃瓜和五個(gè)雞翅，購物袋開(kāi)始沉了，漸漸的有些勒手，結實(shí)的袋子還被蝦的爪子刺破了，又刺到我的小腿，回到家時(shí)，雙手又被勒的發(fā)紅，我心滿(mǎn)意足的遞給媽媽?zhuān)倚南耄何议L(cháng)大了。
在菜市場(chǎng)里，沒(méi)有幾個(gè)孩子，為什么呢？因為都是小皇帝，小公主，在家過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的日子，體會(huì )不到買(mǎi)菜人的辛苦，可以說(shuō)是身在福中不知福。
我認為，獨生子女之所以會(huì )這樣，是因為鍛煉的太少，自理能力不夠強，我想說(shuō)：如果不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹？
我認為小學(xué)多做家務(wù)，只有好，沒(méi)有壞的，我們要爭取做德智體美勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
報告人：xx
報告時(shí)間：20xx年x月x日
暑假實(shí)踐報告9
經(jīng)過(guò)兩年時(shí)光的洗禮，我真正成為了羽翼漸豐的大學(xué)生，對社會(huì )和人生有了更多的見(jiàn)解，助教暑假實(shí)踐報告。滿(mǎn)是歡欣的迎來(lái)了大學(xué)第二個(gè)暑假的同時(shí)，我也是有些憂(yōu)慮的，因為暑假不僅意味著(zhù)學(xué)習生活上的休整，而且意味著(zhù)再一次向暑期實(shí)踐挑戰。
經(jīng)過(guò)大一暑期實(shí)踐的磨練，我衷心的將這次暑期實(shí)踐視為一個(gè)能夠磨礪自身，接觸社會(huì )的良好契機，并期望自己可以通過(guò)此次機會(huì )進(jìn)一步正確的認識自己，定位自身，發(fā)現自己的不足并加以改正。懷著(zhù)這樣的想法，期中考試剛結束，我就主動(dòng)從輔導員老師那里取得了合肥新東方的電話(huà)號碼，后與負責招聘教師助理的老師聯(lián)系。安排好面試時(shí)間后，我非常興奮，第二天下午早早的就來(lái)到了新東方東門(mén)分校。在經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)短的介紹和談話(huà)，接待我的老師向我介紹了VIP助教工作要求和工作內容。在了解了大概后，我忍不住猶猶豫豫的問(wèn)道了工資待遇。接待的老師非常誠懇的告訴我，暑假兼職助教的并沒(méi)有工資，只是每天會(huì )發(fā)交通和吃飯補助。雖然對待遇有些失望，但我想到新東方傳奇般的發(fā)展歷程，就不禁想一探究竟。于是隔天便填寫(xiě)了正式的應聘書(shū)�，F在回頭一看，我覺(jué)得十分汗顏。作為大二學(xué)生，我的社會(huì )經(jīng)驗、工作經(jīng)驗甚少，卻自恃大學(xué)生的身份對工作待遇要求甚高�，F在我才體會(huì )到了，冰凍三尺非一日之寒，想要成功，必要務(wù)實(shí)，努力。 按照招聘老師的提示，幾天后，我早早的來(lái)到了位于屯溪路的新東方美屯校區。恰好從前我在這個(gè)校區上過(guò)課，可是這一次卻是以另
一個(gè)身份跨入了大廳，當時(shí)感覺(jué)非常微妙。在脖子上掛上了工作牌后，我終于開(kāi)始了作為VIP助教的暑期實(shí)踐。工作的頭兩天算是試用期，我由另一名早我幾天來(lái)的兼職助教帶領(lǐng)著(zhù)，逐一熟悉VIP區的教師、學(xué)院和我的工作內容。
其實(shí)VIP助教的工作是十分輕松的。另一名助教告訴我，每天只要7點(diǎn)50上班，6點(diǎn)半下班，給學(xué)生聽(tīng)寫(xiě)、檢查作業(yè)。除卻工作，一天下來(lái)，還能有不少時(shí)間看看書(shū)，和助教、教管聊聊天。這樣愜意的日子卻沒(méi)持續幾天。因為開(kāi)了新的魔鬼營(yíng)，另一個(gè)助教被調走，我開(kāi)始全權負責VIP的助教工作。這時(shí)正是學(xué)生上課的高峰期，VIP一對一的學(xué)員超過(guò)60，平均每天有20個(gè)學(xué)生要聽(tīng)寫(xiě)，而且還要幫教管到每個(gè)VIP教室送簽到表。于是，每天，我從8點(diǎn)開(kāi)始，在4樓和2樓之前不停地奔走。結果忙得要死，還被主管批評，說(shuō)我不夠熱情。平時(shí)缺乏鍛煉的我本就腰酸背痛，聽(tīng)到她的話(huà)后頓時(shí)很惱火，心煩之下，不禁興起了退卻之意。但是我想，退卻不就代表了失敗，不就是承認自己的無(wú)能嗎？最終，我還是咬牙堅持了下來(lái)。我盡己所能，對老師熱情恭敬，對學(xué)生耐心有禮。終于在7月底的VIP助教評分中獲得了較高的分數，并與經(jīng)常上課的學(xué)生建立了亦師亦友的真摯友誼。在工作快結束的時(shí)候，主管請包括我在內的三位兼職助教吃飯。她對其他的兩位助教說(shuō)，你怕我，你也怕我，然后她對我笑著(zhù)說(shuō)，我知道你開(kāi)始也怕我。這個(gè)時(shí)候我也對她笑了，因為我開(kāi)始明白，如果一絲不茍的完成自己的工作，我又何懼之有？
的確，在這白駒過(guò)隙的一個(gè)月間，我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知
識與技能，也完成了自己積累社會(huì )經(jīng)驗的初衷。我在新東方的一個(gè)月，不僅體會(huì )到了它強大的企業(yè)精神，而且看到了這個(gè)傳奇般的企業(yè)的種種缺陷。在這里，我深深地體會(huì )到了，傳奇雖是傳奇，卻是真真正正由人締造的。而有人的地方就有缺陷，有尊卑，但更多的卻是缺陷間的互補，尊卑表面下的秩序。我學(xué)會(huì )了如何待人接物，如何跟不同身份、不同觀(guān)念的人相處，如何在繁忙中保持對工作游刃有余。我學(xué)會(huì )了不卑不亢，但是，我最大的收益卻并不在此。我覺(jué)得，我最大的收獲是學(xué)會(huì )了敬業(yè)奉獻。不管在怎樣的崗位上，或是處于怎樣的環(huán)境，勝不驕敗不餒與不卑不亢這兩句總是應驗的，社會(huì )實(shí)踐報告《助教暑假實(shí)踐報告》。同時(shí)，人要有責任心，對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守。懶散畏縮的人是不會(huì )懂得全力而為之，更不可能成功的。這就是我在暑期實(shí)踐中最好的所得。
X級X專(zhuān)業(yè)x班
XXX
XXXXXXXX
暑假實(shí)踐報告10
在這次實(shí)踐過(guò)程中，我獲益匪淺。我學(xué)到了在書(shū)本上學(xué)不到的知識。讓我深入生活的每個(gè)角落里，真正體會(huì )到老人們的生活的艱辛。同時(shí)也認識到農村存在的問(wèn)題。
由于老人們身體都不是很好，行動(dòng)也不怎么方便，為他們打掃，整理房間成為了我第一個(gè)工作。過(guò)程中固然挺煩挺累的，但看到老人們可愛(ài)又可親的臉龐，我又有動(dòng)力了，而且想想做這些也挺有意思的。在整理房間的時(shí)候我發(fā)現以普遍的問(wèn)題，那就是他們的家都缺少生氣，本來(lái)房子就挺舊了，所以就更應該裝飾一些東西來(lái)使房間里充滿(mǎn)活力和朝氣。這樣老人的生活條件改善了，那么身體狀況也會(huì )有所好轉的�？墒俏遗龅搅艘粋�(gè)很棘手的問(wèn)題，者買(mǎi)東西的錢(qián)從哪來(lái)啊?于是我思考了一番之后，我預備去向村委干部商量，向他們要錢(qián)。在我娓娓道來(lái)之后我順利的拿到了錢(qián)并置辦了一些好彩頭的物品以及一些盆栽。老人東夸我們呢!最后我們在村委的幫助下為老人辦了一場(chǎng)出色的“交談會(huì )”，大家都圍著(zhù)一圈邊吃瓜果點(diǎn)心邊暢所欲言，“會(huì )”間還有同學(xué)自愛(ài)唱歌表演，真正讓老人感受到我們的愛(ài)。
固然這次實(shí)踐我沒(méi)有用到我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，但增強了我的辦事能力與交往能力，同時(shí)也讓我懂得了前來(lái)之不易，而且作為子女的人們應該多多想想在家的父母親們，要�；丶铱纯�。
在實(shí)踐的這段時(shí)間里我穿街走巷，接觸了各種各樣的人和事，做著(zhù)自己計劃好的事。在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天要做什么明天做什么，但這次的實(shí)踐中不會(huì )有人告訴我這些，我必須要知道什么時(shí)候要做什么，而且要自己做，并盡自己最大的努力做到最好。同時(shí)也培養了我獨立思考的能力，也鍛煉了我的思維，讓我思想更深一層。
在與老人交談中我了解到他們的很多生活趣事，也知道了他們最需要的不是什么物質(zhì)財富，而是精神上的滿(mǎn)足。從他們身上我還學(xué)到了挺多生活經(jīng)驗和為人處世的方法。同時(shí)我也和他們交流了我所學(xué)到的一些知識。
當然這次我學(xué)到的更重要的還是如何與他人溝通。一直以來(lái)我的口語(yǔ)交際能力東不是很好，與別人對話(huà)時(shí)不會(huì )隨機應變，往往會(huì )使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是非常尷尬的事情。在實(shí)踐中我深刻的體會(huì )到了這一點(diǎn)，所以我捉住這次機會(huì )努力與他人交談，效果真的很不一樣誒。
這次的親身體驗讓我有了深刻的感慨，這不僅僅是我的一次實(shí)踐還是一次人生經(jīng)歷，而且是我一生中最寶貴的財富之一。
當然這次社會(huì )實(shí)踐之后，我掩卷深思，思緒萬(wàn)千。我在思考幾個(gè)問(wèn)題。嗯我覺(jué)得這些老人真的很可憐的。他們是社會(huì )上的弱勢群體，卻很少受到社會(huì )的關(guān)心與照顧。我還經(jīng)�？吹嚼先藗冏约禾羲�，還要去城里為了生活而去賣(mài)東西賺錢(qián)，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關(guān)心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過(guò)的是政府對者些也視而不見(jiàn)，以點(diǎn)都不重視這些。固然中央有說(shuō)對老人的補貼，可是天高天子遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點(diǎn)點(diǎn)東西而已罷了。物質(zhì)上的資助沒(méi)有也就算了可連精神上的安慰和關(guān)心也很少。還有就是子女沒(méi)有盡到義務(wù)與責任。這種風(fēng)氣真的非常的嚴重。就讓我們一起努力吧，從身邊的小事做起。
這幾天實(shí)踐下來(lái)，我也充分的認識到我的不足之處。我覺(jué)得我需要學(xué)的東西還很多，也明白了一個(gè)人的氣力是多么的微不足道啊。只有大家齊心協(xié)力，團結合作，才能把事情做好。而且出門(mén)在外，朋友很重要，偶然碰到困難的事情或者傷心難過(guò)時(shí)，朋友是最好的依靠�？傊視�(huì )再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。
xx年級一個(gè)教室，高年級一個(gè)教室。我們8點(diǎn)開(kāi)始上課，孩子們卻早早的就端坐在教室了，他們對我們充滿(mǎn)了好奇，我們也是。其中，有個(gè)別特殊的孩子。有個(gè)孩子右手骨折，他正好是我結對的孩子，所以我的任務(wù)不僅僅是教他寫(xiě)，還要代筆，好在孩子很聰明，也很乖巧安靜，不調皮。下課的時(shí)候，孩子們還不舍得回家，我們就在操場(chǎng)上玩游戲。童真的美好，我們只能回憶，看著(zhù)正值美好的他們，我不禁潸然淚下。后來(lái)我們開(kāi)設了特色課程：動(dòng)物學(xué)，植物學(xué)，中國傳統節日，繪畫(huà)課，葉脈制作課，手工藝課，趣味英語(yǔ)課，書(shū)法課等等。初始，由于不了解孩子們的學(xué)習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的了解過(guò)后，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂(lè )，有老師的講有學(xué)生的問(wèn)，有師生的互動(dòng)有同學(xué)的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來(lái)。他們也許并沒(méi)有學(xué)會(huì )多少知識，也沒(méi)有記住多少細節，不過(guò)，他們獲得了很多歡樂(lè )與記憶。這就值得了。
臨近尾聲的時(shí)候，我們舉辦了一次趣味運動(dòng)會(huì )。孩子們不畏炎熱，欣然參與，我們當然也不能退縮啊。我負責的是，轉呼啦圈，很少有孩子能一分鐘持續轉，即使后來(lái)我降低難度到30秒，還是很少有人成功。不過(guò)，令我意外的是，孩子們的倔強勁兒。他們一次一次的失敗，一次一次的重來(lái)。好多孩子一轉呼啦圈全身都在動(dòng)，就是腰不動(dòng)。圍觀(guān)的群眾笑聲不斷，連他們自己都會(huì )笑，我們隊員也不禁莞爾。雖然有獎品，但都是小小的糖果或餅干，相信孩子們在意的，不是結果，而是在享受過(guò)程。孩子們的世界就是這樣，不管做什么，結果是什么，快樂(lè )總是最重要的。
做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發(fā)，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是為了孩子。這次的社會(huì )實(shí)踐讓我受益匪淺，學(xué)到了很多，也了解了很多，從中我明白了一個(gè)基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專(zhuān)心，加一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識是一個(gè)好的老師必備的東西。通過(guò)在假期的這段教學(xué)生活，讓我得到了很多感觸。讓我實(shí)踐了教師這個(gè)職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及職業(yè)技能。這些收獲將影響我以后的學(xué)習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習不到的，而且會(huì )讓我受用一生!
xx年暑假是我第一次進(jìn)行社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，做了十多年的學(xué)生，第一次去參加所謂的工作。內心還是挺激動(dòng)的。人們不能一直活在象牙塔臆想美好的人生，總有一天要面對現實(shí)的生活，要參加工作，要學(xué)會(huì )生存。所以走出校園，邁向社會(huì )就是我們所要做的第一步。社會(huì )實(shí)踐就能引導我們走向社會(huì )，了解社會(huì )，提高服務(wù)社會(huì )的意識，培養自身能力，進(jìn)步自我的思想和意識。一個(gè)半月的社會(huì )實(shí)踐一晃眼就過(guò)去了，時(shí)間雖短，但是我卻收益無(wú)窮，這段時(shí)間的工作讓我明白許多終生受用的知道，讓我更加了解社會(huì )各個(gè)層面的人際關(guān)系，如何處理各類(lèi)問(wèn)題。讓我未來(lái)走向社會(huì )。更好的融入社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。
這段時(shí)間的社會(huì )實(shí)踐給了我許多的感觸。首先讓我感受到的就是金錢(qián)的來(lái)之不易，也讓我更加的體諒父母，懂的要學(xué)會(huì )節儉。我每天早上七點(diǎn)到工廠(chǎng)工作。一直重復著(zhù)單調無(wú)聊的紡織工作持續到中午午飯時(shí)間，簡(jiǎn)單的午休之后便是繼續投入辛苦的工作，直至晚飯。而且晚上不定時(shí)加班。有時(shí)甚至要到晚上十一、二點(diǎn)。十五六個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間相當于普通八小時(shí)工作的兩倍。如此大的工作量和工作時(shí)間甚至不是三班倒可以比擬。但是卻只有一千出頭的工資，所謂的廉價(jià)勞動(dòng)力大概就是如此。睡覺(jué)完就是工作，工作完就是睡覺(jué)，工廠(chǎng)，家。兩點(diǎn)一線(xiàn)的生活乏味至極。每天面對同樣的同事、同樣的工作、同樣的上司。才一個(gè)多月已讓我受不了。更難以想象哪些工作了十多年的老師傅是如何過(guò)來(lái)的。所以生活之艱辛賺錢(qián)之困難從此可見(jiàn)一斑。
邁出了社會(huì )才知道，出了社會(huì )一切都要靠自己，你不在是家中的天之驕子天之驕女，沒(méi)有父母可以在你身邊為你打點(diǎn)一切。受累受氣都是稀疏平常之事，不論你多嬌貴，工作之時(shí)都是一視同仁。吃著(zhù)粗糙的食堂食物，住普通的宿舍，即使受了氣也要咽到肚子中去。如此的生活也有助于抹去我們的傲氣，明白社會(huì )的現實(shí)性。未來(lái)我們出了社會(huì )也是如此，所以我們必須學(xué)會(huì )自強自立，學(xué)會(huì )凡事靠自己，擺脫依賴(lài)，跟無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活告別。這也是我在工作期間感受頗深的一點(diǎn)。
另外，我對社會(huì )中人際關(guān)系的復雜性和重要性也有了初步的認知和理解。眾所周知，人際關(guān)系是非常重要的，中國是禮儀之邦，待人接物的重要性不言而喻。處理人際關(guān)系也是一項步入社會(huì )必備素質(zhì)并且直接影響你未來(lái)成功與否的重要因數。人際關(guān)系的處理十分的復雜。
暑假實(shí)踐報告11
一年半年前，我還在那間陳舊的但裝滿(mǎn)了我的喜怒哀樂(lè )的教室中埋頭為了我的夢(mèng)想而不懈奮斗；一年半年后，我卻第一次一大學(xué)生的身份，回到母校，宣傳我的大學(xué)，講述我的理想。再一次感受一下同學(xué)們緊張而充實(shí)的生活，再一次聆聽(tīng)一回老師們鏗鏘諄諄的教誨，再一次體會(huì )一陣親切而耐人尋味的情懷，或許有發(fā)現一處處豁然而新奇的變化。
如此不同的境地，兩種不一樣的心情，是激動(dòng)，是感恩，是自豪，是……還是些許的膽怯。又有一種奇妙的感覺(jué)，看到高三的學(xué)弟妹，仿佛看到從前的自己，為了大學(xué)夢(mèng)而奮斗，在這個(gè)過(guò)程中郁悶過(guò)，快樂(lè )過(guò)，迷惘過(guò)……總之，好多好多的東西，是用語(yǔ)言無(wú)法形容的。
這次我們回到母校的目的不僅僅是為了充實(shí)我們的假期生活，我們還有以下幾個(gè)目的：
第一，我是懷著(zhù)一顆感恩的心，回到母校，向母校匯報我的大學(xué)生活，感謝母校多年以來(lái)對我的培育之恩。
第二，隨時(shí)宣傳學(xué)校，處處宣傳學(xué)校。但我并不是干澀的做宣傳，印發(fā)宣傳單，而是結合我自身一年半在大學(xué)的親身體會(huì )，分別就生活，學(xué)習，人際交往等多個(gè)方面的感受及總結給母校的學(xué)弟學(xué)妹做一個(gè)詳細的介紹，并就進(jìn)入大學(xué)前應該做的準備工作和進(jìn)入大學(xué)后對大學(xué)的認識，向母校的學(xué)弟學(xué)妹宣傳我們遼寧科技大學(xué)，推介我們遼寧科技大學(xué)。
第三，鑒于自己在高中階段尤其是高三的學(xué)習和生活的調整，還有高考、填志愿等遇到的情況，和學(xué)弟學(xué)妹交流學(xué)習經(jīng)驗和感悟。
第四，和老師交談，談自己的新生活、新體驗、新認識，聆聽(tīng)老師對教育，對學(xué)生學(xué)習的感受和見(jiàn)解，是老師對學(xué)生的思想動(dòng)向又進(jìn)一步的認識，同時(shí)我自己也受益匪淺。
第五，作為化工學(xué)子，這次回母校增長(cháng)了見(jiàn)識，增強了膽識，也鍛煉了自己與人交流交往的能力，擴大了交際范圍，也讓學(xué)弟學(xué)妹們了解到了自己天地以外的東西，為他們以后的求學(xué)之路先做了一個(gè)小小的鋪墊。
在我們和學(xué)弟學(xué)妹交流的時(shí)候，我們不僅為學(xué)弟學(xué)妹們解答了一些他們對高三學(xué)習的疑問(wèn)，也將他們對大學(xué)的疑惑進(jìn)行了解答。我們也對學(xué)弟學(xué)妹宣傳了我們的遼寧科技大學(xué)，因為在回到母校之前，我也對一些大學(xué)進(jìn)行了調查了解，同時(shí)又和來(lái)自其它不同大學(xué)的高中同學(xué)進(jìn)行了交流，比較。我發(fā)現我們科大無(wú)論是在教學(xué)環(huán)境還是生活環(huán)境在同類(lèi)學(xué)校中都是非常好的，甚至超過(guò)了一些一本學(xué)校。從比較中我們得知：尤為值得我們驕傲和自豪的是我們科大的學(xué)風(fēng)建設以及各種競評選活動(dòng)的公平，公正，公開(kāi)程度。特別是學(xué)風(fēng)建設這一項來(lái)說(shuō)，優(yōu)勢尤為突出。所以我們希望用我們的一些經(jīng)驗能讓學(xué)弟學(xué)妹們做出更合理，更好的選擇。
當我們走出學(xué)校的時(shí)候，我們回頭看了一眼我們的母校，在心中告訴自己不要辜負老師的期望，在大學(xué)也要好好學(xué)習，為我們的明天而努力奮斗。
暑假實(shí)踐報告12
作為一名英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們應該好好考慮適合我們的未來(lái)是什么。我從小到大的愿望就是做一個(gè)老師，如今學(xué)習英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)之后，我的目標也變成了成為一名英語(yǔ)老師。所以這個(gè)暑假，我開(kāi)始了我的歷練。通過(guò)朋友的介紹，我接收了一名初中生作為補課對象。
在這之前，我沒(méi)有做過(guò)家教，這算第一次吧。雖然沒(méi)有什么經(jīng)驗，但在學(xué)校里聽(tīng)過(guò)一些同學(xué)的意見(jiàn)，也做了充分的準備，還是比較有自信心的。
剛開(kāi)始可能是由于之間不熟悉，小孩還是很聽(tīng)話(huà)的，做什么都很認真，無(wú)論是寫(xiě)作業(yè)還是背單詞，都有耐心。沒(méi)過(guò)多久，我們之間的說(shuō)笑增多時(shí)，他也就表現出調皮相，不想學(xué)習。布置的一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)也只是勉強完成，更不愿意多聽(tīng)我講�；貋�(lái)后，總結這幾天家教的經(jīng)驗教訓，覺(jué)得真有些失敗，可能是小孩沒(méi)有和自己好好配合，沒(méi)有做好這幾天的家教，小孩子的調皮、貪玩在這個(gè)年齡階段是不可避免的，大多原因在于自己的教學(xué)方法的不正確性，沒(méi)有適應孩子心理的發(fā)展，使小孩對自己產(chǎn)生一種排斥心理。我想應該多用引導的方式來(lái)教他，比如在數學(xué)方面。后來(lái)的幾天比前幾天好多了，在教孩子的過(guò)程中多了表?yè)P和鼓勵，找到孩子的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他對學(xué)習的興趣。在后來(lái)的幾次中，我也不斷的總結經(jīng)驗，并向同學(xué)請教一些方法，在家教結束時(shí)也取的了比較滿(mǎn)意的效果。 雖然那幾天天天都是熾熱的大太陽(yáng)，但我們每天都是四個(gè)小時(shí)的補課時(shí)間，從不間斷。
火熱的七月，社會(huì )實(shí)踐帶給我的不僅是能力的提升，還有更多在書(shū)本上讀不到的道理。知識沒(méi)有高低，工作不分貴賤。實(shí)現人生價(jià)值，回報社會(huì )，需要做出切實(shí)的努力。實(shí)踐出真知，理論的全面掌握也同樣重要。汲取知識，提升能力，健康而全面地發(fā)展，這是一名大學(xué)生在進(jìn)入社會(huì )前所要做的。艱辛知人生，實(shí)踐長(cháng)才干。實(shí)踐之行，讓我們走出了校園的避風(fēng)港，踏入了與實(shí)踐相結合的道路，到社會(huì )的大課堂上去經(jīng)受酷暑的考驗，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。
由于做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習慣。每天早晨按時(shí)起床，上課，回家后總會(huì )有一種十分充實(shí)的感覺(jué)。轉眼她就要開(kāi)學(xué)了，我也結束了為期二十天的家教生活。她的學(xué)習態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習也知道使勁了，以前的疑難問(wèn)題基本得到了解決，英語(yǔ)水平也有了很大提高，她的父母很感激我這段時(shí)間的幫助，看到她的進(jìn)步，我也很欣慰。臨別時(shí)我們擁抱了一下，那時(shí)，我真的感覺(jué)自己擁抱的不是我的學(xué)生，而是我的妹妹。這些天來(lái)，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，孩子的進(jìn)步就是我最大的喜悅。
暑假實(shí)踐報告13
水上運動(dòng)中心,地處美麗的西里湖.正面是杭州有名的名勝古跡—岳王廟,右邊是風(fēng)景如畫(huà)的蘇堤,南來(lái)北往的游客川流不息.現在本中心有在訓運動(dòng)員80名,訓練船艇40艘.可以根據廣告要求的不同,分別在不同的船艇上做廣告,我們也可以穿著(zhù)印有產(chǎn)品品牌的廣告衫,參加今年的全國城市運動(dòng)會(huì ),浙江省錦標賽,并可酌情出讓冠名權.同時(shí),還可以在所訓練的`西湖區域內,做一些固定的廣告牌,廣告橫幅,以宣傳產(chǎn)品品牌。
我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)假期，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì )實(shí)踐。說(shuō)實(shí)話(huà)，對于這種實(shí)踐活動(dòng)，我起先不清楚真正的意義�？墒菍τ谝粋�(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質(zhì)。于是，帶著(zhù)心中的問(wèn)號，我踏上了社會(huì )實(shí)踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實(shí)踐我還是有著(zhù)自己的計劃的，帶著(zhù)社會(huì )的激動(dòng)心情踏進(jìn)了杭州市水上運動(dòng)中心的大門(mén).這是一所充滿(mǎn)朝氣和熱情的單位.,周邊有最優(yōu)美的環(huán)境.訓練基地里,看著(zhù)一個(gè)個(gè)教練頂著(zhù)酷暑,細心指導運動(dòng)員的樣子,當時(shí)我就覺(jué)得很偉大.我也深刻的感覺(jué)到了每一個(gè)站上世界舞臺的運動(dòng)員,他們是要經(jīng)歷怎么樣的磨練,方能成才.今年是奧運年,是一個(gè)全世界都在注視著(zhù)中國的年份.看著(zhù)在水上劃動(dòng)船槳的學(xué)員們,我知道有一天他們一定會(huì )成功的,他們一定會(huì )站在世界的最高領(lǐng)獎臺上,看著(zhù)五星紅旗徐徐升起. 這個(gè)單位的工作流程其實(shí)很簡(jiǎn)單,但卻充滿(mǎn)著(zhù)許多情感.雖然我的工作只是幫單位打報告,轉接電話(huà).但我深深被那里的企業(yè)文化給震撼.早晨,運動(dòng)員門(mén)早早起來(lái)吃過(guò)單位精心搭配的營(yíng)養早餐,一個(gè)個(gè)精神煥發(fā).他們是在為他們的未來(lái)在努力.他們從單位出發(fā)去學(xué)習文化課.對于一名優(yōu)秀的運動(dòng)員來(lái)說(shuō),不僅需要優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)技能素質(zhì),當然也需要優(yōu)秀的品格素質(zhì)和心理素質(zhì),而這些.是通過(guò)他們早上的文化課學(xué)習來(lái)完成的,隨著(zhù)他們離開(kāi)運動(dòng)員宿舍的那刻開(kāi)始,整個(gè)單位的一天工作就開(kāi)始了,生機勃勃!在后勤部,要忙著(zhù)為運動(dòng)員下午的專(zhuān)業(yè)訓練做好一切最妥善的準備.而對于財務(wù)部,要忙著(zhù)預算單位的收支.爭取好好利用國家的資金最大限度的培養最優(yōu)秀的運動(dòng)員,為國家輸送最優(yōu)秀的人才.對于教練員辦公室,他們要一個(gè)字一個(gè)字寫(xiě)好他們的訓練章程,讓他們的弟子在最短的時(shí)間得到最大的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)提高.對于領(lǐng)導辦公室,他們則要負責于其他體育局單位的溝通配合并且積極貫徹體育局下達的指令和精神.讓整個(gè)單位的運作極其工作流程得到最大程度的順利和穩定.
而對于我這個(gè)實(shí)踐的大學(xué)生來(lái)說(shuō),我要多多的學(xué)習,多學(xué)學(xué)上謀生的技巧和能力.雖然我的實(shí)踐工作不算辛苦,但我把更多的時(shí)間都放到觀(guān)察和體味的層面上.我會(huì )本本份份的完成自己的工作,從來(lái)沒(méi)有一次遲到和早退,因為對于一個(gè)大學(xué)生來(lái)說(shuō),每一個(gè)實(shí)踐都是一筆相當寶貴的財富.我當然要好好珍惜.在幫著(zhù)打印和輸入教練員的教程安排時(shí)候,我發(fā)覺(jué)他們的每一項計劃都是很有針對性的,甚至有些教練會(huì )根據不同運動(dòng)員的身體和心理素質(zhì)上制定不同的計劃和安排.他們每一個(gè)報告上的字都是用心去想過(guò),并且是深思熟慮的.而我的任務(wù)就是要把他們的指令打在紙上并且做好一本本手冊.我很重視自己的工作,因為這里面的每一個(gè)字都是教練員們用自己的心血鑄造而成的,我當然也要用我自己的心血認真的打出來(lái).實(shí)踐期間,我的時(shí)間很充實(shí).朝九晚五的上班時(shí)間讓我覺(jué)得只要是很認真的去完成一件事情,那一定能勝任.我還有一份其他的工作，那就是幫著(zhù)教練們準備好下午訓練的器具。下午，太陽(yáng)最大的1點(diǎn)，運動(dòng)員們開(kāi)始了他們的訓練�？粗�(zhù)他們的汗水從額頭一滴滴落下的時(shí)候。我為他們的毅力和堅強所感動(dòng)了。對于我們當代的大學(xué)生，應該學(xué)習的不正是這么一種剛毅的性格和對待磨難的不凡氣質(zhì)么！
這次的實(shí)踐我學(xué)習到了很多。偶爾我也會(huì )覺(jué)得這樣的實(shí)踐活動(dòng)很枯燥很乏味。但是，更多的是，在這樣的一次寶貴的實(shí)踐活動(dòng)中，我懂得了什么是社會(huì )責任，在對待自己的崗位上的每一項責任和義務(wù)上都應該付出怎么樣的態(tài)度和投入怎么樣的熱情。在這里工作，我付出了自己的努力，我也得到實(shí)踐單位的認可。這點(diǎn)讓我很欣慰。這讓我懂得了，如今的社會(huì )競爭雖然很激烈，但是只要自己勤勤懇懇的做好自己的工作，也一定會(huì )受到這個(gè)社會(huì )的許可和認證的。這次的實(shí)踐讓我認識了很多新的朋友，也讓我知道人與人之間的溝通是那么難能可貴。對待真誠的人就應該用自己所有的真誠去對待。社會(huì )也是一個(gè)融合體，只有試著(zhù)去融合它，這樣才可以更成功，也更加的讓自己開(kāi)心。這次實(shí)踐不僅是一個(gè)讓我學(xué)習社會(huì )工作的體驗，也是一個(gè)讓我突破學(xué)校的圍墻去更深一步了解社會(huì )的體驗。
在這里，我了解到，有多少個(gè)個(gè)優(yōu)秀學(xué)校出來(lái)的優(yōu)秀畢業(yè)大學(xué)生為了爭奪一個(gè)崗位而付出的努力，這讓我更一步覺(jué)得在大學(xué)里更應該把握更多的時(shí)間多學(xué)一點(diǎn)知識，為我以后走向社會(huì )打好堅硬的基礎。這個(gè)社會(huì )是一個(gè)講究實(shí)力的社會(huì )。想要成功，只有比別人更加的優(yōu)秀。
在實(shí)踐期間，那里的運動(dòng)員都是吃住在單位的。偶爾會(huì )有他們的家長(cháng)來(lái)探望。我跟許多孩子的家長(cháng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(cháng)望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無(wú)私的愛(ài)，想起自己也同樣碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(cháng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)她把孩子交給國家了，我頓時(shí)覺(jué)得每一個(gè)大學(xué)生都應該為自己的國家作出自己的一份力量。雖然自己現在的身份還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì )，現在學(xué)會(huì )對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門(mén)打下一個(gè)良好的基礎。
短暫的一個(gè)多月很快就過(guò)去了，這次參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻的認識到：一次寶貴的經(jīng)歷勝過(guò)我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當我們還躲藏在家長(cháng)老師的庇護之下對未來(lái)感到渺茫的時(shí)候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過(guò)后，當我們真正面對困難的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時(shí)間，千萬(wàn)不要忽視每一件細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個(gè)不起眼的細節處決定成敗。社會(huì )實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我們的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。
社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì )有收獲。在社會(huì )實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì )，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會(huì )實(shí)踐是一種動(dòng)力�？吹皆谕恋厣细N的農民，在工地上揮汗的工人，在邊防上守衛的戰士，我明白了書(shū)桌的分量，一種強烈的責任感油然而生，是人民哺育了我，是國家陪養了我，給了我知識和一切。作為一名大學(xué)生，在祖國需要的時(shí)候，我會(huì )無(wú)條件地把所學(xué)的知識和一切奉獻給祖國和人民。
社會(huì )實(shí)踐是體味人生的“百味筒�！弊屛疑羁腆w味了一下生活的酸甜苦辣咸，為以后出了社會(huì )后將所面對的現實(shí)作好了心理準備，是自己到時(shí)候不在迷茫、不在彷徨。
社會(huì )實(shí)踐是驗證實(shí)力的“試金石”。走出校門(mén)融入社會(huì )的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結合，才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。行不行，實(shí)踐中看！在實(shí)踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學(xué)生就很了不起，我們需要學(xué)習的東西還多著(zhù)呢。我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實(shí)自己壯大自己。 在成績(jì)上的收獲讓我所學(xué)的知識有了施展拳腳的機會(huì )，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得寶貴財富。過(guò)去常聽(tīng)人說(shuō)剛出社會(huì )的大學(xué)生往往無(wú)法適應社會(huì )的人際關(guān)系，導致在生活和工作找不到自我的平衡點(diǎn)，錯失了不少成功的機遇。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認識到，這一點(diǎn)也沒(méi)錯，把握好每一次交際的可能事實(shí)上都是在為我們自己積累人生閱歷，可以說(shuō)，沒(méi)有好的溝通能力，再好的才華也會(huì )埋沒(méi)于沉寂的陰影下，但并不是每一個(gè)人都有這樣的意識。我自己剛開(kāi)始輔導實(shí)踐的時(shí)候，自己也不習慣于與人交流，多數時(shí)間里都是埋頭于輔導工作里，十足一個(gè)典型的只做事不開(kāi)口的人。正是這樣，導致我和學(xué)生之間不能充分了解對方，因而耽誤了工作。所以，當我們在抱怨別人不主動(dòng)與你交流的時(shí)候，為什么不先檢討一下自己的惰性呢？工作中、生活中我們都需要學(xué)會(huì )主動(dòng)與人交流，提出疑問(wèn)，事先熟知一切，而且應該學(xué)會(huì )如何與周?chē)耐禄突ブ�，這樣不僅能使自己盡早地進(jìn)入工作狀態(tài)，也可以避免我們少走彎路，于情于理都是弊大于利的。此外，對工作的熱情，對任務(wù)的投入態(tài)度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實(shí)習過(guò)程難免有忽略的時(shí)候，但這時(shí)的我們應該抱有學(xué)習的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，不放過(guò)任何一次學(xué)習的可能，因為再細微的工作都存在著(zhù)它自身的價(jià)值！
暑假實(shí)踐報告14
應對現實(shí)社會(huì )，我們大力培養自我的實(shí)際動(dòng)手潛力和良好溝通潛力是尤為重要的。在我們學(xué)校，老師及校領(lǐng)導關(guān)切地鼓勵我們多參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。利用寒假，我很幸運的去了萬(wàn)州區雙河口街道辦事處的社會(huì )事務(wù)科工作。在工作中，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質(zhì)，同時(shí)，也意識到：凡事學(xué)著(zhù)嘗試，學(xué)著(zhù)自我動(dòng)手是十分重要的。
走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應學(xué)著(zhù)堅強，慢慢變得成熟。
幼年的時(shí)候，總是被爸媽強制要學(xué)著(zhù)早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會(huì )反抗。以后，天真、愛(ài)幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著(zhù)簡(jiǎn)單的空氣、用臉應對清爽的藍天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候，我渴望我能夠瞬間長(cháng)大，離開(kāi)所有人的庇護，獨自成長(cháng)。之后啊，我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會(huì )做；我渴望我能在爸媽不明白的狀況下進(jìn)行一次大膽的嘗試！
這天，我最后成了長(cháng)硬翅膀的小鳥(niǎo)，自我決定自我的事情；這天，我最后邁開(kāi)了走向社會(huì )的第一步，自我應對自我的燦爛未來(lái)；這天，我最后拋開(kāi)心中的膽怯，自我去解決自我的人生障礙。
一、參加實(shí)踐活動(dòng)的背景
這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫忙找到的。在上學(xué)期期末時(shí)，我收到老師的通知說(shuō)是期望參加寒假社會(huì )實(shí)踐的同學(xué)能夠報名參加。我當時(shí)一驚，興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎？我報名了。大概三天后，我又接到通知說(shuō)是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓及動(dòng)員大會(huì )。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的情緒，但是，同時(shí)他們又擔心說(shuō)：過(guò)年的時(shí)候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會(huì )不高興。我很自然的跟他們說(shuō)：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。
參加寒假社會(huì )實(shí)踐的培訓及動(dòng)員大會(huì )我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔心，因為我以前沒(méi)有參加過(guò)社會(huì )實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過(guò)程中會(huì )出現些差錯，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì )做。因此，我留意翼翼的聽(tīng)老師給我們的交代和經(jīng)驗的傳授。我也認真的寫(xiě)下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓中，我明白了自我的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)光伙伴，我也麻煩了我們的指導老師�？晌疫�是很開(kāi)心，因為我即將開(kāi)始我的夢(mèng)幻生活。
二、參加實(shí)踐的人物及時(shí)光
一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位上，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個(gè)嚴肅的地方。我惶恐的心開(kāi)始一陣陣的顫抖。能夠沒(méi)辦法，我們反正都要應對的事情，無(wú)法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來(lái)躲避。于是，我們按照老師說(shuō)的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，開(kāi)始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。
三、參加社會(huì )實(shí)踐的收獲
短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長(cháng)。我不僅僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自我以后可能要應對的工作崗位有了些認識。參加寒假實(shí)踐活動(dòng)，留給了我更大的空間鍛煉自我，讓自我更早的認清世界冷暖，為自我以后能更好的服務(wù)社會(huì )打下基礎。在實(shí)踐中，我務(wù)必得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細心。因為，我很害怕事情沒(méi)有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位、部門(mén)等？因為害怕，原本大大咧咧的我開(kāi)始轉向細致、成熟。
�。ㄒ唬�、告別了幻想的年紀，就就應踏踏實(shí)實(shí)、勇敢應對現實(shí)，學(xué)著(zhù)生活。
由于我實(shí)踐的部門(mén)是社會(huì )事務(wù)科，所以大多數的事情就會(huì )和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉鎮級，所以我們也會(huì )和很多的農村居民交流。從這個(gè)方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動(dòng)手，生活才會(huì )變得充實(shí)，有價(jià)值。另外，我也意識到：工作沒(méi)有高低之分，只有價(jià)值的實(shí)現與否。
農民伯伯們沒(méi)有高的學(xué)歷，沒(méi)有高人的才智，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。但是，就是因為他們的簡(jiǎn)單與淳樸，才使得人間有播種時(shí)的期盼，秋收時(shí)的喜悅��！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢(qián)人，震驚有才的人，但是，他們重來(lái)都不放下自我的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。
農民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度，深深的感染著(zhù)我。他們能夠為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅持，不放下。在爸爸媽媽的金窩中長(cháng)大的我們，可能還不明白，在農村還有那么一部分人沒(méi)坐過(guò)火車(chē)、見(jiàn)過(guò)飛機呢。而我們呢？在生活中，有時(shí)還會(huì )為某樣東西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么？真的是就應好好珍惜、把握我們擁有的幸福。
我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著(zhù)。她提著(zhù)一個(gè)塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著(zhù)用微弱的聲音說(shuō)道：請問(wèn)一下，這個(gè)，住院報賬在哪兒弄��？這時(shí)，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著(zhù)搖晃了幾下，然后用十分期盼的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我，我自覺(jué)的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下�？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會(huì )自我來(lái)？她的兒女呢，去哪兒了？我轉過(guò)頭，斜眼看過(guò)去，從她的身上我看見(jiàn)了媽媽的影子。我很悲哀，我媽媽以后也會(huì )是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。
體會(huì )了那么多不一樣的人，才明白，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠比戰爭要殘酷得多。我想，走出社會(huì )，應對現實(shí)，理解生活，這會(huì )是我們的又一課程吧！
�。ǘ�、作為“人民的奴隸”，就務(wù)必掌握堅定地崗位知識，憑著(zhù)實(shí)力，團結同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對我以后可能選取的工作崗位有很大的幫忙。
1、耐心、靜心、細心“三心”務(wù)必有。這是我的認識，也將是我培養自我的一個(gè)方面。
接觸了他們才明白：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一向都認為“人民的公仆”工作很多，但是會(huì )很簡(jiǎn)單。沒(méi)想到，他們的工作原先很考驗一個(gè)人意志。
我所在的社會(huì )事務(wù)科，不議就是處理社會(huì )家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每一天會(huì )有很多不一樣的、相同的問(wèn)題、情節在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決�？赡芸跁�(huì )說(shuō)的很干，嘴皮會(huì )摩擦的很軟，但他們也只能理解。有些話(huà)，有些原因，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì )了，有時(shí)還會(huì )幫忙解釋呢。但是，作為“公仆”的他們無(wú)權反抗，務(wù)必理解，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽(tīng)。我想，他們的耐心必須不差吧。
因為是處理瑣碎雜事，作為辦公人員，他們務(wù)必很留意，不容許有半點(diǎn)差錯。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯，人民的丁點(diǎn)兒事情沒(méi)得到解決，他們算就是失職，這樣的職責他們不愿擔當，也擔當不起。因此，在平常工作中，就應更加的細心才是。
2、初次接觸了打印機、復印機的應用；大膽的在實(shí)踐中應用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識；學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單的文件歸檔知識……
辦公職員的頭腦必須要靈活，應用的知識很多，有問(wèn)題必須要學(xué)著(zhù)立刻立刻處理，這點(diǎn)是很重要的。另外，問(wèn)題不可能永遠都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會(huì )變通。第一次觸摸復印機的時(shí)候，心里很擔心，不知從何下手。在老師的幫忙下，我學(xué)著(zhù)去了解它，認知他，發(fā)現他其實(shí)并不難使用，之后，我總是有意識的去接觸他。比如，在辦公室里有誰(shuí)需要復印的，我會(huì )立刻提出來(lái)我去做。這樣，我就學(xué)會(huì )了簡(jiǎn)單的使用復印機了。真的很開(kāi)心，因為試一次小小的成功。
�。ㄈ�、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門(mén)課程。
剛開(kāi)始到單位的時(shí)候，一個(gè)人也不認識，什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏，都不明白怎樣稱(chēng)呼別人，所以有問(wèn)題也不會(huì )問(wèn)別人，首先想到的是自我解決。所以呀，這讓我有了一種習慣，就是：遇到困難的時(shí)候，首先讓自我解決。
之后慢慢的發(fā)現，其實(shí)與人說(shuō)話(huà)不難，但與人交流就有些問(wèn)題了。因為，如果和不認識的人隨便問(wèn)候幾句，我們平時(shí)都經(jīng)歷過(guò)，很容易。但是如果要和陌生人進(jìn)行長(cháng)時(shí)光的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉潛力了。這需要交流雙方有共同的話(huà)題，興趣點(diǎn)。最重要的是：不明白要怎樣開(kāi)口。比如，在實(shí)踐中給鄉村干部打電話(huà)通知事情的時(shí)候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我，也要向他通知清楚事情，并且說(shuō)話(huà)不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開(kāi)口說(shuō)話(huà)的時(shí)候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話(huà)那方的人可能會(huì )聽(tīng)不清楚，要求你再說(shuō)一遍，這時(shí)，心里會(huì )很不好受的。
在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài)，把對方看作是和自我一樣的人，自然地開(kāi)口說(shuō)話(huà)，就會(huì )有所收獲的。
�。ㄋ模�、充分發(fā)揮自我的主觀(guān)能動(dòng)性。這對我們的人生有很總要的好處。
“隨時(shí)要想著(zhù)自我找事情做！”這時(shí)參加寒假社會(huì )實(shí)踐的時(shí)候老師囑咐我們的。我一向懷揣著(zhù)這句話(huà)快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當中。因為，事情自我不會(huì )指定對象被做。
主動(dòng)和人說(shuō)話(huà)，主動(dòng)給人微笑，主動(dòng)找事情做，主動(dòng)學(xué)習使用打印機……這一切都離不開(kāi)主動(dòng)。因為主動(dòng)地去接觸，我學(xué)會(huì )了文件的歸檔；因為主動(dòng)地微笑，我認識了更多的陌生人；因為主動(dòng)地尋找，我的寒假過(guò)得很充實(shí)……
�。ㄎ澹�、作為大學(xué)生，我很自豪。
一向認為，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的，很有可能會(huì )被世人所忽略。但是，到了時(shí)光單位的時(shí)候，我感受到，作為大學(xué)生，我就應是很自豪的。
在我們還不熟悉那個(gè)嚴肅的單位的時(shí)候，總是自我介紹說(shuō)：我們是xx學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會(huì )代問(wèn)一句：你們是大學(xué)生��？之后，每次科長(cháng)向不認識我們的人介紹，就會(huì )說(shuō)到：是我們科室來(lái)實(shí)習，都是大學(xué)生……每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候，我們的心理都會(huì )感到樂(lè )滋滋的。
其實(shí)，我們都因該這樣：從內而外的自豪，我們是大學(xué)生。
四、總結
這次實(shí)踐對我來(lái)說(shuō)是一次十分大的成功。在這過(guò)程當中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護；在這二十幾天中，我遠離了朋友們真心真意的關(guān)心；在這段時(shí)光內，我感受到了老師細致入微的關(guān)愛(ài)；在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問(wèn)候；在這熱呵呵的陽(yáng)光里，我送出了我真切的愛(ài)心；在這熱鬧的新年里，我送走了舊時(shí)的我，改造出一位大方、堅持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我！
這次參加實(shí)踐活動(dòng)，很幸運，我體驗到了學(xué)習以外另一種不一樣的生活；很幸福，我感受到了關(guān)懷的溫度；很滿(mǎn)足，我收獲了很多實(shí)際操作的知識；很高興，我認識了更多的人；很感動(dòng)，發(fā)現有那么多默默為人民著(zhù)想的人；很自豪，我作為正向未來(lái)奮發(fā)的大學(xué)生；很感激，有那么多關(guān)心我們的人……
很幸運，能夠有這樣的機會(huì )讓我們得到鍛煉，因此，感謝市政府、市委細心地為我們著(zhù)想，為我們帶給這樣好的時(shí)光機會(huì )。另外，這次能夠順利的完成社會(huì )實(shí)踐，我發(fā)自?xún)刃牡母兄xxx老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚、多忙，他總會(huì )幫忙我們，真心的感謝老師。另外，我要對我們辛勤的輔導員老師說(shuō)聲多謝。雖然在實(shí)踐過(guò)程中他不直接負責我們這一小組，但是，只要我有問(wèn)題求助于他，他都會(huì )盡力幫忙解決。最后，很多謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會(huì )耐心的教導我們。很感謝他們，在很多時(shí)候能想起我們！
感謝！
暑假實(shí)踐報告15
時(shí)光飛逝，近兩個(gè)月的暑假結束了，洗盡鉛華，在班導的威逼利誘下總結這個(gè)假期的經(jīng)歷和心得。
七月份 6日我在下學(xué)期結束后來(lái)到武漢五月花建筑基地工作，7月的武漢天上下火啊，工地也是工種最為辛苦的一個(gè)地方，條件十分艱苦。
我所在的一個(gè)建筑分隊負責樓層電線(xiàn)通水工作，包括領(lǐng)班在內九個(gè)鳥(niǎo)人，我們住的是活動(dòng)板房。憂(yōu)郁我去的比較晚，床鋪最下面就是電燈，晚上別人都睡著(zhù)了我還要熱死，這其中的酸楚和悲涼自是無(wú)處言說(shuō)。
每天早上六點(diǎn)就要拿梯子在樓層工作，中午 點(diǎn)半才能下班，吃飯的地方只有一件小屋，所有的農民擠在里面，一個(gè)野菜就要7塊錢(qián)，葷菜居然要 5快，工地上的餐館老板光，房間只有一個(gè)電扇，有些農民工常年在這里受折磨，每天估計最快樂(lè )的時(shí)刻就是買(mǎi)一瓶冰凍啤酒，早上小賣(mài)部里只有皮蛋和白白的饅頭，吃的那些農民工把樓層臭翻了，我是從來(lái)不吃這些過(guò)期東西的，下午一點(diǎn)半就要去樓頂曬太陽(yáng)，晚上7點(diǎn)下班，武漢的那些富豪在家里打麻將的時(shí)候，我們還要步行兩公里去街上鬧市買(mǎi)炒飯吃，吃著(zhù)吃著(zhù)就有好多頭發(fā)，不知道是老板娘的還是誰(shuí)的，剛來(lái)的時(shí)候很不習慣，很想回家啊。
我們每天在梯子上用鐵錘把墻壁里的水泥打開(kāi)，再用楔子把里面的塑料鋸開(kāi)，用手在兩端把鐵絲穿出，沒(méi)過(guò)幾天雙手沾滿(mǎn)了鮮血，不但沒(méi)有罪惡感，反而對這個(gè)社會(huì )增添更多的仇恨。工地樓房都沒(méi)有裝修，到處都是鐵釘和鐵架子，我一個(gè)朋友從梯子上摔下來(lái)，當場(chǎng)腰部骨折，老板把他趕走了，流汗像洗澡一樣，老板說(shuō)我們工作效率不高。
下午六點(diǎn)就要去洗澡趕緊洗衣服，因為八點(diǎn)以后沒(méi)有水了，沒(méi)有電視沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )，這里的人與世隔絕，偶爾走過(guò)幾個(gè)中年婦女翹首賣(mài)資，好不得意，幾個(gè)小販拿著(zhù)國產(chǎn)盜版手機叫賣(mài)，民工和家屬都覺(jué)得稀奇，卻也成了這個(gè)人間地獄的靚麗風(fēng)景線(xiàn)，我知道還有很多這樣的人間地獄，我也知道市長(cháng)的家里像天堂。
工地上天天有噸級卡車(chē)拉水泥，到處都是狼煙滾滾，長(cháng)期下去得肺癌，工地上人太累了沒(méi)有時(shí)間去想人生活著(zhù)理想未來(lái)，模式化的我們就是機器，我們把 6棟的水電安裝完了后，就在樓頂入埋電纜，帶上皮手套抬起預制板，我問(wèn)道燒焦的味道，全身曬得發(fā)紫，十分枯燥乏味，為什么沒(méi)有人來(lái)拯救我們呢，當然未來(lái)生存我們沒(méi)有選擇。
現在想到農村的孩子真要好好讀書(shū)，我們在學(xué)校里什么都沒(méi)學(xué)到，xx年的氣息。我懷著(zhù)偷老師試卷的心情，看著(zhù)時(shí)光拿走了我的選擇，但愿將來(lái)不再工地上做事了。
來(lái)到工地第七天老板請我們吃飯，我突然發(fā)現認識需要感情的，這些溫暖使我們堅持下去的理由，在工地上我看到一些和我差不多的少年，他們早已習慣了自己的生活，多么的可悲可嘆。
做了一個(gè)月后我們換到了 2棟樓底錘盒子，也是十分痛苦的差事，我可不是社會(huì )主義的螺絲釘，總是找理由偷懶，但是做起來(lái)的時(shí)候拼命錘，我為自己有這種闖勁感到高興，樓房沒(méi)有裝修，水泥掉進(jìn)衣服里，和汗水一起把身體給織住了，但是又不能走，有一天中午吃飯的時(shí)候在也財力居然發(fā)現了蟲(chóng)子，找老板責難的時(shí)候，還要扣我們的工資，為什么市長(cháng)省長(cháng)都去避暑了呢？安裝完水電后我把每一個(gè)房間都打掃干凈，裝修好了以后就有城市人買(mǎi)房子進(jìn)來(lái)住，這些房子用的磚頭都是劣質(zhì)產(chǎn)品，衛生間一直漏水中間居然只用袋子隔開(kāi)，他們住在舒服的房子里，會(huì )想到我留下的淚水和汗水嗎？我想做一只忘了時(shí)間的鐘，忘記所有的悔恨，忘記所有得不到的東西，不停地奮進(jìn)。
x月xx號我終于可以離開(kāi)了，老板給力我3000塊錢(qián)，我想給爸媽奶奶買(mǎi)點(diǎn)禮物，給讀高三的堂妹買(mǎi)本書(shū)，這本里書(shū)里寫(xiě)道人生就是痛苦，如果不去戰勝，就在這個(gè)世界消失吧，我想改變自己的學(xué)習態(tài)度，對得起該回報的人。
總的來(lái)說(shuō)這次社會(huì )實(shí)踐對我的意義是非凡的，它將不亞于人類(lèi)登月啊，將在我慘白的大學(xué)生活中填補一些值得紀念的回憶，我終于知道了民生多艱，也知道長(cháng)輩們賺錢(qián)不容易，感謝和我一起工作過(guò)的漢口五月花基地的農民工們，大學(xué)生接受貧下中農的再教育，毛主席保佑你們，上帝保佑有你們一生幸福。
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