(優(yōu)選)個(gè)人實(shí)習心得
我們得到了一些心得體會(huì )以后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會(huì )該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家整理的個(gè)人實(shí)習心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個(gè)人實(shí)習心得 篇1
匆匆的一個(gè)月在手指間輕松地滑過(guò)，回頭翻看這一個(gè)月的每一天，哦，滿(mǎn)滿(mǎn)的全是充實(shí)忙碌的身影和沉甸甸的收獲，感悟。很幸運選擇了頂崗實(shí)習，不僅鍛煉了自己，也使生活充滿(mǎn)樂(lè )趣，驚喜，有滋有味！
記得第一次面對五六十個(gè)調皮可愛(ài)的孩子時(shí)，我慌了神，手足無(wú)措。之前學(xué)的一些方法根本沒(méi)辦法在他們面前實(shí)施，只想逃開(kāi)。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子。我實(shí)在沒(méi)有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先干保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。
她們對待孩子的經(jīng)驗非常多，這些經(jīng)驗除了口述給我，更多的是我平時(shí)的觀(guān)察，學(xué)習。在她們上課的時(shí)候，我會(huì )在一旁認真觀(guān)摩，這是十分重要的。這里邊的教學(xué)技術(shù)特別多，比如上課時(shí)的紀律如何維持，教學(xué)方法是怎樣的，如何吸引幼兒的注意力等等。學(xué)習觀(guān)摩了兩天，終于輪到我上陣了，盡管做了充分地準備，心理還是惴惴不安的。在吵一陣，亂一陣，鬧一陣的情況下終于結束了一節課。這節課讓我不僅看到了自己在教學(xué)上的失敗，更大的問(wèn)題在于我的教育觀(guān)念。
一節課的好與壞不僅反應在教學(xué)質(zhì)量上也體現在課堂的管理上。課堂的秩序直接影響教學(xué)質(zhì)量，而我認為課堂秩序是需要師生之間的`配合，需要長(cháng)時(shí)間的磨合而成的默契。這兩點(diǎn)恰恰是我這個(gè)新來(lái)老師所沒(méi)有的，所以我們之間培養這種默契的空間是很大的。我理想中的教育是和聲細語(yǔ)的，溫柔的，帶有一定的賞識�？墒且粋�(gè)月下來(lái)，我發(fā)現在這里真的不可行。我想我可能對這種教育理解的不夠透徹以至于用的方法欠妥，還有可能用這種方法也要因材施教，因地而異，因人而異吧。在我的教育觀(guān)念里應該用愛(ài)去教育孩子，可是這一個(gè)月來(lái)我覺(jué)悟到我的愛(ài)有種溺愛(ài)縱容在里面。比如拿這件小事來(lái)說(shuō)吧，有些小孩子上完廁所老找我來(lái)提褲子，出于愛(ài)我總是代勞了。有一次我看到一個(gè)小孩找另外那個(gè)老師時(shí)，她拒絕了，鼓勵他自己提。小孩做到了，以后每次都自己提褲子。這件事雖小但給我很大的啟示，讓我不得不重整我的教育觀(guān)念。我總結教育有時(shí)就要狠，這種狠是在愛(ài)的基礎上的理智。盡管有時(shí)覺(jué)得挺不進(jìn)人情的但為了教育就要下狠心。當然要掌握一定的分寸。說(shuō)狠就是教育要嚴格，要想使孩子形成一個(gè)良好的習慣除了言傳身教更重要的是要有一定的原則，要嚴格遵守原則。
在以后的工作中我的課堂也要下功夫提升。除了要備好每節課，還要備幼兒。好多家長(cháng)反映了不同孩子的不同情況，這是我在課堂上所沒(méi)注意過(guò)的。每次講完課覺(jué)得效果不錯就好，沒(méi)有在意過(guò)孩子是否真的接受了，理解了。這是我在教學(xué)中的失誤。以后再備課時(shí)，不僅要想辦法使課堂能吸引幼兒的注意，也要多變化形式使孩子能快樂(lè )的學(xué)習，學(xué)到知識，而不僅僅是流于形式！
這是我這一個(gè)月來(lái)感悟最深的兩點(diǎn)，教育及教學(xué)兩方面。作為一名教師，首先做好這兩方面的工作才能稱(chēng)得上為教師，所以在以后的工作中，我要自我督促，不斷學(xué)習，不斷反思，爭取做一名合格的教師。
個(gè)人實(shí)習心得 篇2
四年的大學(xué)時(shí)光就像是抓不住的風(fēng)，在風(fēng)雨交接中悄然逝去。如今的我也已經(jīng)踏入了自己的實(shí)習崗位，這五個(gè)月的實(shí)習時(shí)間是我在這份工作的啟蒙，也是一個(gè)讓我走出去的機會(huì )。能夠在理想的帶領(lǐng)下，逐漸實(shí)現自我價(jià)值是一件非常榮幸的事情。我在此也感謝__中學(xué)能夠給我提供這次實(shí)習機會(huì )，讓我可以在這個(gè)發(fā)光發(fā)熱的三尺講臺上奉獻自我，為祖國教育事業(yè)的建設增添一筆色彩。
在這份實(shí)習工作上，我常常保持一顆平常心，我知道平常心的可貴，也知道作為一名教師，平常心更是一種激勵。當我面對獎勵或是失誤時(shí)，我都能夠告訴自己，這并沒(méi)有什么值得驕傲的、也沒(méi)有什么值得可悲的。作為一名教育工作者，只有不斷的剝開(kāi)迷霧，向前走，往前看，我們才能找到最終的答案。而其間我們經(jīng)歷的所有，都是為了成就一個(gè)更好的我們，成就一份更好的事業(yè)。僅此而已。
初來(lái)乍到，許多學(xué)生對我還不太熟悉，所以和我之間的距離也有點(diǎn)遠。但我個(gè)人是比較的熱情的，當時(shí)經(jīng)過(guò)幾天的相處，孩子們和我之間的感情便好了起來(lái)，他們也愿意下課之后來(lái)辦公室找我聊天了。在這個(gè)班級中，我遇到了一個(gè)很特殊的孩子，她個(gè)人比較的內向，和其他同學(xué)之間的相處也顯得有些生硬，所以其他的孩子們都不愿意和他玩，好幾次有同學(xué)在我的辦公室對我吐槽他。這就更讓我對他注意起來(lái)了。初中這段時(shí)光是孩子們非常重要的一個(gè)階段，也是對他們身心發(fā)育，智力發(fā)育很重要的一個(gè)階段。所以當時(shí)注意到我們班級的這個(gè)孩子時(shí)，我當時(shí)就開(kāi)始做計劃走進(jìn)他，開(kāi)導他。我也是從那個(gè)時(shí)候走過(guò)來(lái)的，我知道每個(gè)班級中如果有一個(gè)經(jīng)常被他人冷落的人，那個(gè)人可能會(huì )往偏向發(fā)展。而我現在能做的就是將那個(gè)孩子慢慢的拉回來(lái)，告訴她這個(gè)世界是非常溫暖的，就算你一言不發(fā)，也會(huì )有人關(guān)心你。
通過(guò)我幾次的溝通之后，那個(gè)孩子漸漸開(kāi)朗起來(lái)了。在我的課上也越來(lái)越積極發(fā)言，表現自己了。同學(xué)們看到了她的改變，也逐漸和她交往起來(lái)。我也時(shí)常在班內表?yè)P她，這也樹(shù)立了他更多的`自信心，最后她也能夠很大方的和每個(gè)同學(xué)進(jìn)行玩耍交流。這件事情對我的影響很大，因為在這個(gè)過(guò)程中，我深深的體會(huì )到，一個(gè)家庭給孩子帶來(lái)的改變，有時(shí)候是他人無(wú)法改變，甚至是束手無(wú)策的。而作為一名教師的我，只有將自己內心的那一抹熱心，那存溫的暖意送給他們，這是我的初衷，也是我堅持下來(lái)的理由。
這段實(shí)習的時(shí)光很珍貴，更是我人生中不可重復的一段旅程，我會(huì )攜帶著(zhù)更多的憧憬和熱愛(ài)出發(fā)，走向最終的歸途！
個(gè)人實(shí)習心得 篇3
早就知道我們班要進(jìn)行鉗工實(shí)習，主要任務(wù)是制作螺母，充滿(mǎn)好奇和興奮的我早就摩拳擦掌，躍躍欲試。上理論課時(shí)，鄭老師對鉗工做了全面詳細的介紹，她一再強調我對鉗工很有用，但要想學(xué)的十分出色也非常難，然而我總感覺(jué)她有點(diǎn)危言聳聽(tīng)，不就個(gè)鉗工嘛，有那么難嗎?!
等到真正來(lái)到車(chē)間，金老師一邊親自現場(chǎng)演示一邊苦口婆心地講解時(shí)，一種敬畏之情油然而生，才深感自己的無(wú)知。動(dòng)起手來(lái)的時(shí)候又不是這兒錯，就是那兒錯，此時(shí)才深切的體會(huì )到社會(huì )對本科生眼高手低的批評是多么的中肯。還好在金老師的及時(shí)耐心地糾正下，工序才得以順利進(jìn)行。最糟糕的還在后邊，先是用圓規做六邊形做的不是很準確直接導致鉆孔偏離圓心和六邊形邊長(cháng)太長(cháng)，后來(lái)就不得不用銼修補，不過(guò)不一會(huì )我竟然發(fā)現我親手第一次到車(chē)間做的工件——螺母無(wú)論從任何角度看一點(diǎn)都不像螺母。于是我就準備重新下料，不想在我下料的時(shí)候金老師過(guò)來(lái)問(wèn)我怎么了。他親切地把我的工件拿過(guò)去，三下五去二工件就脫胎換骨了。他還一邊修補一邊細致地指出我的錯誤，我深深地被金老師嚴謹的治學(xué)風(fēng)格所折服。
這次實(shí)習，我雖然累的手臂酸疼，但還是認為這次實(shí)習很必要，我的體會(huì )主要有以下幾個(gè)方面：
1、體會(huì )到了從未有過(guò)的成就感和自豪感：
這次鉗工實(shí)習是十數年寒窗苦讀的我們第一次近距離接觸車(chē)間，親身體驗做個(gè)人的感覺(jué)。老師對我們要求很?chē)栏�，但是我們呢沒(méi)有一個(gè)人發(fā)牢騷，我們清楚的知道我們來(lái)這里是學(xué)習真本領(lǐng)的，所以再苦再累我們堅持了下來(lái)。當我們的螺母橫空出世的時(shí)候，我們激動(dòng)、興奮極了，我們真正體會(huì )到了工人的勤勞、智慧和創(chuàng )造性，內心充滿(mǎn)了說(shuō)不出的成就感和自豪感
2、培養了動(dòng)手能力，改進(jìn)了思維觀(guān)念
此前從新聞上看到了很多有關(guān)本科生的負面報道，說(shuō)現在的本科生空有理論知識，缺乏動(dòng)手能力和操作經(jīng)驗，當時(shí)我很不服氣。但經(jīng)過(guò)這次鉗工實(shí)習，我第一次感到這些報道是如此真實(shí)。實(shí)際上通過(guò)這次實(shí)習，我充分認識到了自己操作方面的不足，更為重要的是我會(huì )抓住以后的每一次機會(huì )，積極爭取參加工廠(chǎng)實(shí)踐，進(jìn)一步全面提高自己，做一個(gè)對社會(huì )對國家更有用的'人。
3、鍛煉了意志品質(zhì)，提高了思想覺(jué)悟
如今的社會(huì )充滿(mǎn)了浮躁的因子，使人們很難靜下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)做事。剛畢業(yè)的大學(xué)生中有很大一部分更是如此。他們本身除了或值得一提或不值一提的學(xué)歷之外，沒(méi)有任何資本，或挑三揀四、好高騖遠或心浮氣躁、習慣性跳槽，這本身就是缺乏意志品質(zhì)和思想覺(jué)悟的典型表現。而我們這次認識到畢業(yè)時(shí)最好先學(xué)一門(mén)實(shí)用性的技術(shù)，積累到必要的工作經(jīng)驗，拿到該行業(yè)的職稱(chēng)證書(shū)，而這個(gè)過(guò)程中的工作待遇和工作環(huán)境都是次要的，因為這個(gè)時(shí)期最大的矛盾是缺乏相應的工作平臺。
4、深受老師嚴謹治學(xué)的熏陶
金老師在指導我們的過(guò)程中，始終要求相當嚴格，這使我充分認識到生產(chǎn)中絕對來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，工藝流程必須精益求精，更為重要的是我們從他嚴謹的治學(xué)中認識到培養認真細致的習慣絕對會(huì )終身受益。
個(gè)人實(shí)習心得 篇4
一進(jìn)入崗位，我就意識到，該把學(xué)生時(shí)代的野性收斂了。沒(méi)有規矩無(wú)以成方圓，雖然這個(gè)銀行內部氣氛和諧，沒(méi)有老套的束縛，但它畢竟是一個(gè)跟錢(qián)打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實(shí)習1個(gè)月來(lái)的體會(huì )：
首先來(lái)工行實(shí)習的短短一個(gè)月的時(shí)間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識的時(shí)候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒(méi)有那么強烈的求知欲，大多是應付考試去學(xué)的。然而到這里實(shí)習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學(xué)習氣氛特別濃無(wú)形中給我營(yíng)造了一個(gè)自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時(shí)間學(xué)習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺(jué)。這將對我以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅持學(xué)習新的知識，才會(huì )使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其后進(jìn)入熟悉業(yè)務(wù)階段，要清楚各項銀行業(yè)務(wù)的辦理流程，各種表格、單據的填寫(xiě)方法，以及如何恰當又準確的引導客戶(hù)等�，F在應該是提高業(yè)務(wù)水平階段，怎樣才能更好的與各戶(hù)交流，準確了解到對方的需求，高效的幫客戶(hù)解決問(wèn)題，以及如何更好的識別客戶(hù)，并可以進(jìn)一步了解一些理財產(chǎn)品，以更好的引導幫助客戶(hù)。
我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術(shù)，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務(wù)性行業(yè)的基本素質(zhì)：很好的交流傾聽(tīng)溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力，我想這也是我所學(xué)習的漢語(yǔ)言文學(xué)所應該掌握的基本素養，這也是一個(gè)人在社會(huì )上生存所需要終生學(xué)習提高的方面。
每一天都有幾百人來(lái)我所在工行辦理各項業(yè)務(wù)，每一人都是那么的不同，來(lái)自不同的家鄉，操著(zhù)不同的口音，不同的要求，不同的愿望，不同的生活狀態(tài)，每天見(jiàn)證不同人的不同的憂(yōu)樂(lè )哀愁，但這些日子的工作經(jīng)歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個(gè)人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發(fā)自?xún)刃牡淖鹬孛恳粋�(gè)人，要耐心，認真的傾聽(tīng)每一個(gè)人的想法要求，盡量為客戶(hù)著(zhù)想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態(tài)對待我每天的重復性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實(shí)習收獲是理財意識的提高，一個(gè)人不光要會(huì )掙錢(qián)，還要會(huì )有效的管理自己的錢(qián)，就是要學(xué)會(huì )理財，學(xué)會(huì )投資。在銀行的實(shí)習讓我開(kāi)始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開(kāi)始學(xué)習如何去合理規劃適合自己家庭的'理財方案，比如一個(gè)家庭要有10%左右的資產(chǎn)投資于保險，60%的資產(chǎn)用于較為穩定的投資等，我想學(xué)好理財是在銀行實(shí)習期間要去研究的大學(xué)問(wèn)，也是一個(gè)人要去終身學(xué)習的必修課。
通過(guò)這次的實(shí)習，我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學(xué)校園里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實(shí)習中，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習。雖然這次實(shí)習的業(yè)務(wù)多集中于比較簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業(yè)務(wù)的流程，使我在銀行的基礎業(yè)務(wù)方面，不在局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。從這次實(shí)習中，我體會(huì )到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統的專(zhuān)業(yè)知識，這才是我們學(xué)習與實(shí)習的真正目的。
個(gè)人實(shí)習心得 篇5
這幾個(gè)月下來(lái)的實(shí)習已經(jīng)結束了，我現在是真的感覺(jué)非常的有進(jìn)步，過(guò)去在學(xué)校的時(shí)候肯定就沒(méi)有這樣的機會(huì )，所接觸的東西也是不一樣的，我能夠深深地體會(huì )到這一點(diǎn)，我希望那自己能夠達到一個(gè)好的境界，實(shí)習雖然結束但是我也一直都在反省思考，在這方面我也是有非常多的進(jìn)步的，只有把自己的做好了才能夠發(fā)揮好狀態(tài)，這段時(shí)間我也一直在想，我清楚的意識到了這些，有些事情真的是應該重視起來(lái)了，對自己各方面要求都應該高一點(diǎn)，現在我一直在積累，對于這幾個(gè)月下來(lái)的實(shí)習我也總結一下。
我非常感激，感激這次的實(shí)習給我帶來(lái)的收獲，我也是遇到了很多同事小伙伴，在工作當中遇到的問(wèn)題經(jīng)�；厝フ埥�，大家都是非常熱情的給予幫助，我能夠清楚的感受到這一點(diǎn)，有些事情還是需要讓自己的做的更加細致，在這一點(diǎn)上面是覺(jué)得毋庸置疑的，實(shí)習也是我需要去進(jìn)一步提高的.，在實(shí)習當中我非常認真的在工作，解決好每一個(gè)的問(wèn)題，我能夠清楚的意識到自己這方面應該怎么去發(fā)展，雖然實(shí)習當中遇到了很多問(wèn)題，但是我也是能夠感受到這其中的一些重要的事情，實(shí)習讓我獲得了很多知識，也讓我有了非常多的進(jìn)步，在這方面是沒(méi)有絲毫質(zhì)疑的，作為一名大學(xué)畢業(yè)生我真的是清楚的認識到了這一點(diǎn)，實(shí)習當中所接觸的知識是非常多的，也是讓我能夠感受其中的一些樂(lè )趣。
我掌握了很多知識，對于自己的專(zhuān)業(yè)知識也是需要認真的去落實(shí)好的，不管以后是做什么事情都應該認真的一點(diǎn)，我對自己還是非常的有信心的，現在包括以后都是應該做好這些事情，我專(zhuān)業(yè)知識得到很大的提高，有些細節是需要督促好的，時(shí)刻都在提醒著(zhù)自己，我對這一點(diǎn)是非常的有信心，在實(shí)習當中還是有非常多的事情要去落實(shí)好的，我能夠清楚的意識到這些細節，我肯定會(huì )進(jìn)一步加強自己的能力，在畢業(yè)之際我需要有這樣的一段經(jīng)歷去證明自己，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，提高自身綜合能力，實(shí)習已經(jīng)結束了，我一定會(huì )提高精神繼續努力的去完善好接下來(lái)的事情，畢業(yè)之后也是會(huì )遇到各種各樣的職場(chǎng)問(wèn)題，我都會(huì )努力的克服，讓自己成為一名各方面優(yōu)秀的人，感激這次的實(shí)習經(jīng)歷。
個(gè)人實(shí)習心得 篇6
時(shí)光如梭，實(shí)習的生活已經(jīng)過(guò)了一多半，親身經(jīng)歷了才知道口腔醫學(xué)的深奧與不易。書(shū)本上的知識只是進(jìn)入口腔行業(yè)的墊腳石，而豐富的臨床經(jīng)驗、熟練的操作能力、良好的服務(wù)態(tài)度、獨特的創(chuàng )造力、和一顆有責任的心才能成為口腔行業(yè)的佼佼者我一直是一個(gè)luckdog跟著(zhù)的老師還算比較出名，墻上掛不了的錦旗已經(jīng)放到了桌子底下，自然而然我的壓力也蠻大的，慢慢的發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題，跟著(zhù)一個(gè)比較出名的大夫其實(shí)也是有弊有利的，弊的部分是大多數病號其實(shí)都是慕名而來(lái)的，不愿意讓實(shí)習生動(dòng)手所以我的動(dòng)手的機會(huì )不是很多。利的部分是雖然動(dòng)手的機會(huì )少，但可以看到老師與其他大夫在治療上的不同與技巧，老師的拔智齒的技術(shù)堪稱(chēng)一絕，不得不讓人折服，除了埋伏牙意外其它牙一個(gè)牙挺足以!而且老師的牙齒美容也很棒，許多名人都來(lái)找過(guò)他做過(guò)我就見(jiàn)過(guò)好幾個(gè)演員了�？偠灾远傊疫�是要繼續努力。
馬上就要過(guò)年了趁著(zhù)年前要給這大半年的實(shí)習來(lái)個(gè)總結，因為我們這口內與口外是在一起的稱(chēng)為綜合門(mén)診一直沒(méi)到修復與正畸科待過(guò)但是我感覺(jué)口內口外是基礎牙治不好沒(méi)法鑲牙牙拔不了沒(méi)法正畸，所以想在口內口外多待一陣。對于臨床來(lái)說(shuō)，我總結了一句話(huà)：看牙先看人!雖然這句話(huà)可能違背了學(xué)醫的真諦，但在這個(gè)醫患緊張的情況中想要成為一個(gè)好醫生真的好難。跟著(zhù)老師在大半年里不光學(xué)著(zhù)治牙而且還學(xué)會(huì )了相面。我把口內與口外大致的分了一下：兒童的窩溝封閉5%、洗牙5%、齲病20%、牙髓炎20%、根尖炎%10、牙齦炎5%、牙周病10%、阻生齒15%、牙齒美容10%窩溝封閉對于兒童是一個(gè)非常重要的口腔保護，許多家長(cháng)由于工作忙忽視了孩子的牙齒健康剛剛長(cháng)出的六齡齒也3度齲或牙髓炎，這讓大夫們都非常惋惜，而在我們這政府投入大量人力物力來(lái)給全市的小學(xué)生免費做窩溝封閉，這雖然是件好事但也有美中不足的地方。
俗話(huà)說(shuō)的好;給10大人看牙不給1個(gè)小孩看牙!其實(shí)不是不給小朋友們看，是因為小朋友大多數恐懼看牙害怕大夫，而且最關(guān)鍵的是小朋友們不配合你這可讓大夫們頭疼!我做了百十例小朋友的窩溝封閉，大多數在3年級的總結了一點(diǎn);女生比男生聽(tīng)話(huà)配合，瘦子比小胖墩稍微好做一點(diǎn)，因為小胖墩臉上肉多，張口受限不好操作!窩溝封閉最重要的是在于它的'效果與質(zhì)量在操作過(guò)程中最最重要也是最難操作的就是隔濕隔濕要是做的好窩溝封閉的效果一定好但小朋友們如果給他口里放棉球隔濕再加上器械又這么多他肯定不舒服惡心等!所以就要快準狠!窩溝封閉有個(gè)最最重要也是前提的標準就是在做窩溝封閉前孩子牙的情況，一般3年紀的上下4個(gè)6已經(jīng)長(cháng)出來(lái)了但是不是每個(gè)孩子的牙都是沒(méi)有齲壞的有的甚至3度齲這也能做嗎?所以就是剛才提到的美中不足之處政府給醫院播下款給孩子們做窩溝封閉但有的大夫(個(gè)別)要求數量不要求治療有齲壞的也給做了這其實(shí)還不如不做的好后患無(wú)窮!所以我建議家長(cháng)最后帶著(zhù)孩子單獨去一個(gè)好的口腔門(mén)診去做窩溝封閉這樣大夫做的：細心!
洗牙我就不多說(shuō)了，主要是要給病號一個(gè)清楚的認識與預防!洗牙的要點(diǎn)一定是消毒措施做的好預防交叉感染其它就是看個(gè)人手法與細節。
齲病是一個(gè)比較常見(jiàn)的病，哪個(gè)年齡段的人都會(huì )發(fā)生我每次和病號交談時(shí)都主張：早發(fā)現、早治療、早預防、不要等著(zhù)牙痛了才來(lái)看，這要多花時(shí)間、遭罪、又多花錢(qián)!在齲病的操作過(guò)程中，要注意的是制備洞型千萬(wàn)別穿髓而且一定去腐要干凈要不然有繼發(fā)齲的發(fā)生，然而填充好后在調合的時(shí)候一定不能咬合高了，造成創(chuàng )傷牙合的發(fā)生牙髓炎也是一個(gè)比較常見(jiàn)的疾病要點(diǎn)是先診斷出哪顆牙然后在做治療然而治療大多數就做根管治療與干尸治療。根尖炎，也是比較常見(jiàn)。大部分有瘺管和淋巴結腫大的體征我老師一般給腫著(zhù)臉來(lái)的病號先開(kāi)上3天吊瓶打完再來(lái)而且在操作時(shí)與后期效果我感覺(jué)都挺麻煩的，像在別的地方這樣的牙也是大部分都拔掉了，要不后患無(wú)窮，然后在治療到最后叩診沒(méi)感覺(jué)了像后牙，一般都做塑化了在最后的充填時(shí)一定要降點(diǎn)咬合。
牙齦炎與牙周病這兩個(gè)病一個(gè)是年輕人患病多一個(gè)是中老年人患病多。一個(gè)治療還比較輕松。一個(gè)治療是非常麻煩而且后期效果還不理想。我覺(jué)得牙周病一口腔疾病中非�？膳碌囊环N疾病具有破壞性、傳染性，而且沒(méi)有具體的治療方案。有待專(zhuān)家們的研究阻生齒，是一個(gè)難點(diǎn)也是一個(gè)重點(diǎn)，阻生齒一般正畸拔的多，然后就是冠周炎發(fā)病多，我覺(jué)得其實(shí)拔了阻生齒最關(guān)鍵的是為了保護上下4個(gè)7，因為阻生齒大多數長(cháng)的位置都是不是很好歪歪扭扭的，所以造成7的遠中塞牙。齲壞牙髓炎，想想吃飯的牙要是壞了多可惜，所以建議大家要是有智齒的拔了(慶幸自己一顆也沒(méi)長(cháng))牙齒美容，是一個(gè)重點(diǎn)難點(diǎn)。有時(shí)候看一個(gè)人有沒(méi)有氣質(zhì)，從牙上就能看出來(lái)。一口整齊潔白的牙是許多女性可望而不可求的，老師在我實(shí)習剛開(kāi)始的時(shí)候就對我說(shuō)，你適合干這個(gè)而且有前途危險性還小，但是我的雕牙技術(shù)一直很爛沒(méi)有信心。牙齒美容，不光可以改變牙的顏色，甚至可以改變它的形態(tài)，假如一個(gè)女生就一個(gè)前牙長(cháng)的形態(tài)位置不好這樣其實(shí)根本不用矯正，牙齒美容技術(shù)就可以起到一個(gè)以假亂真的效果也很好的。
由于時(shí)間的原因老媽一直催我睡覺(jué)明天早起來(lái)干活，所以有很大一部分沒(méi)有寫(xiě)只是簡(jiǎn)略寫(xiě)了一下，這就是我這半年實(shí)習的心得，寫(xiě)下來(lái)也算對自己有個(gè)交待畢竟以后很有可能就干這行，在實(shí)習的階段里不能想太多與之無(wú)關(guān)的東西。 篇二作為一名準醫生，我只記得醫學(xué)生誓言的第一句話(huà)：健康所系，生命相托。在我看來(lái)，醫生應該是這個(gè)世界上尚的職業(yè)。因為，人最寶貴的是生命。別人把生命都托付給我，還有有什么比這個(gè)更高尚?
然而，作為一名醫生，甚至說(shuō)醫學(xué)生而言，我懷著(zhù)十分激動(dòng)的心情進(jìn)入臨床實(shí)習。作為一名口腔醫學(xué)生，與臨床不同的是，口腔需要操作，所以，盡管是一名實(shí)習醫生，然而，我們卻可以在上級醫生的指導下，單獨從事醫療活動(dòng)。在門(mén)診的實(shí)習，每天我上班都十分開(kāi)心，雖然有時(shí)會(huì )遇到不開(kāi)心的事，可是我都會(huì )藏在心里。一個(gè)有城府的人，一個(gè)穩重的人，很多事是不會(huì )表現在臉上的。別人看我怎么每天都嘻嘻哈哈的，但是我知道，其實(shí)，我不是。我還記得年春節我去高中看我的老師，她對我說(shuō)你變得成熟了。其實(shí)現在想起來(lái)，那時(shí)的我還沒(méi)有，因為很多事那時(shí)不懂，可現在，我懂，而且我很透徹。
不管是作為一名醫生或是一名軍人，像我們這樣的，我覺(jué)得的方法，說(shuō)的難聽(tīng)點(diǎn)，頭二十年，夾起尾巴做人，這是兩個(gè)職業(yè)的共同特點(diǎn)決定的。很多事，不管自己對不對，你錯了是你錯，你對了，別人說(shuō)你錯，你就得認為你是錯得，盡管你是對。只有這樣，我才能混下去。要想混得好，不要把自己當人看，至少在頭十年內，不是人。
當然，現在看已經(jīng)過(guò)去的1/2的實(shí)習歷程。學(xué)習了很多。曾經(jīng)我也曾糾結于是考研還是什么。很多人也問(wèn)我，考研不�，F在，或者考研報名的時(shí)候我可以很明確的說(shuō)，不考。由于身處環(huán)境的不同，我的情況比較復雜。在權衡各項利弊后，我很坦然的說(shuō)，我實(shí)習我不考研。也許有人說(shuō)，可以邊考研邊實(shí)習，可是我要說(shuō)，我不是很聰明的人，我也沒(méi)那么勤勞，我不想把自己搞得那么累，(好吧，我承認我懶)甚至我可以說(shuō)，為了實(shí)習，我可以放棄考研(鑒于考研背景考慮)。研隨時(shí)可以考，可是，作為第四軍醫大學(xué)口腔醫院的實(shí)習醫生，我想無(wú)數人想破頭都難以在這樣好的條件下實(shí)習，也很難再有如此有利的條件系統的學(xué)習臨床。在這，我受到很多名師的教導。門(mén)診、住院部實(shí)習，我學(xué)到了很多。勤學(xué)多問(wèn)，很多人都愿意教我，而這些卻是書(shū)本上沒(méi)有，考研也不是考點(diǎn)，可卻是別人總結的寶貴經(jīng)驗。在住院部，我的身份只是一名實(shí)習醫生，可是，我的上級，卻是用住院總的標準培養我，從他身上，我學(xué)到了很多臨床知識。作為頜外整形科的實(shí)習醫生，我們的主任戲稱(chēng)我為副總。
我想，可能以后我也不一定從事這一行，可至少現在我學(xué)到了作為一名醫生該做哪些，一名醫生的職責。尤其是跟著(zhù)我們主任查房，看我們主任手術(shù)，從他身上看到一代大家的風(fēng)范。他的很多細節都是我這種毛頭小子所沒(méi)有注意的，他的很多考慮也是我所沒(méi)想到的。這就是經(jīng)驗，人家不會(huì )用嘴講，但是卻做出來(lái)了，能不能學(xué)到，就是各自的修行。譬如簡(jiǎn)單的查體，人家會(huì )把手搓熱在查，這就是差距。這也就是為什么人家喜歡老醫生看病。
當然，作為醫生，有很多的無(wú)奈�；颊咭粋�(gè)比一個(gè)可憐。有的孩子因為唇腭裂而被拋棄，有的母親難產(chǎn)去世可是孩子還是唇腭裂R22;R22;曾經(jīng)有一位70多歲的老奶奶領(lǐng)養了一個(gè)唇腭裂的女孩，因為缺錢(qián)，孩子一直沒(méi)看過(guò)病，直到現在才來(lái)做手術(shù)。免費的手術(shù)是做了，可是當我晚上值班查房時(shí)，看見(jiàn)老太太陪著(zhù)她領(lǐng)養的孫女，老太太就靠著(zhù)床邊的木椅子睡著(zhù)，她把床讓給一個(gè)被人拋棄、她領(lǐng)養、與她沒(méi)有任何血緣關(guān)系的孫女。孩子安靜的睡著(zhù)，老太太時(shí)不時(shí)還得半夜起來(lái)給孩子量體溫。這位老太太還領(lǐng)養了一個(gè)，只不過(guò)是先把大點(diǎn)的先送來(lái)看病�？赡茏鳛獒t生，有人覺(jué)得應該鐵血點(diǎn)。在臨床中會(huì )遇到各種各樣的病人，同情心可以有，有熱血也可以撒在自己的工作上，可是時(shí)間會(huì )磨去你所有的想法，因為，醫生的工作實(shí)在太特殊了
個(gè)人實(shí)習心得 篇7
為期xx周的實(shí)習生活彈指一揮間已經(jīng)劃上句號，在這期間我體會(huì )到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會(huì )到當一名教師的不容易與肩負的重任。
時(shí)間如涓涓流水緩緩地流過(guò)，在這一個(gè)多月的時(shí)間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在xx四中xx個(gè)月的實(shí)習生活過(guò)得很充實(shí)，很快樂(lè )，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情。
在六周的實(shí)習時(shí)間里，我主要負責高二的.政治課。高二不同于其它年級，它的教學(xué)工作復雜而又繁瑣，而且還面臨升到高三的壓力。在xx周的實(shí)習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師——xx老師。她為人親切熱情，她在教學(xué)工作方面提供給我的指導非常多，可以說(shuō)“竭盡所能”，我非常感謝她！
教學(xué)工作中，我個(gè)人覺(jué)得要注意如下幾點(diǎn)：
1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點(diǎn)，并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認知規律的教學(xué)方法。教案編寫(xiě)詳細具體，從復習提問(wèn)、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優(yōu)秀老師的經(jīng)驗。在教學(xué)中，做到重點(diǎn)突出。
2、試講：在每次正式上課之前，我都會(huì )先進(jìn)行試講，讓指導老師聽(tīng)課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進(jìn)行試講，主要把握時(shí)間的安排，提高教學(xué)質(zhì)量。
3、注重學(xué)生能力的培養：上課時(shí)注重與學(xué)生為主，重視發(fā)揮學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養，有意識的培養學(xué)生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協(xié)作的能力。
做一名好的班主任的確很難。不但教學(xué)工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺(jué)老師是在關(guān)心他，照顧他。
當實(shí)習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境，而且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)、內心情感世界，這些并不容易做到。對學(xué)生要貫注了班主任濃濃的愛(ài)心�！皭�(ài)”是做好班主任工作的秘訣，只要用心去做，沒(méi)有做不好的。
臨近結束時(shí)，很舍不得和學(xué)生們分開(kāi)，一個(gè)多月的時(shí)間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話(huà)聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶。
xx周的時(shí)間很快就過(guò)去了，實(shí)習中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，快樂(lè )歡笑，每時(shí)每刻在我的心頭縈繞，回味！
個(gè)人實(shí)習心得 篇8
到今天為止，來(lái)到xxx辦事處實(shí)習已經(jīng)有二十多天了，已經(jīng)完成了年前一個(gè)月實(shí)習的2/3。在這些天中，經(jīng)歷了很多事，迎來(lái)了審計來(lái)進(jìn)行一年一次的例審，經(jīng)歷了圣誕節時(shí)xx區萬(wàn)達廣場(chǎng)新開(kāi)業(yè)銷(xiāo)售的火爆場(chǎng)面，第一次迎來(lái)五星級導購員現為總部培訓科的培訓老師為xx導購員進(jìn)行培訓，經(jīng)歷了銷(xiāo)售活動(dòng)的火爆場(chǎng)面這些天的學(xué)習和鍛煉讓我受益匪淺，感受最深的是圣誕節時(shí)xx區萬(wàn)達廣場(chǎng)新開(kāi)業(yè)時(shí)，在國美萬(wàn)達店xx專(zhuān)柜幫忙促銷(xiāo)xx彩電，讓我感受到了銷(xiāo)售的不易和帶來(lái)的快樂(lè )，以及知道自己的不足。在試營(yíng)業(yè)第一天，10點(diǎn)半到達萬(wàn)達廣場(chǎng)，那時(shí)已經(jīng)人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往xx專(zhuān)柜。
到達時(shí)人已經(jīng)很多了，當時(shí)只有二個(gè)人在促銷(xiāo)，我們就馬上進(jìn)入狀態(tài)開(kāi)始促銷(xiāo)_彩電。對于我這個(gè)當時(shí)沒(méi)有接受過(guò)任何培訓的、只是上次在一個(gè)一天銷(xiāo)量就3臺左右的小專(zhuān)柜稍微學(xué)習了點(diǎn)電視知識和推銷(xiāo)技巧來(lái)說(shuō)，難度是非常大的。在國美萬(wàn)達店剛開(kāi)始促銷(xiāo)的時(shí)候只是到專(zhuān)柜口看到人就說(shuō)：你好xx電視看一下，都不敢主動(dòng)去向顧客推銷(xiāo)電視，怕自己的水平解決不了顧客的問(wèn)題和說(shuō)服不了顧客，從而使顧客灰心的.走出xx專(zhuān)柜走向別的專(zhuān)柜。
過(guò)了一會(huì )兒，人流量越來(lái)越大，促銷(xiāo)員根本就忙不過(guò)來(lái)，致使很多顧客進(jìn)去后看到?jīng)]人促銷(xiāo)就走向別的專(zhuān)柜，看到這樣的場(chǎng)景，我很擔心，擔心的是_電視這次在國美萬(wàn)達店拿不到第一，從而沒(méi)有一個(gè)好的開(kāi)始。在這樣心里的情況下，我硬著(zhù)頭皮走向了顧客，用僅有的一點(diǎn)知識努力向顧客推銷(xiāo)_彩電，當然前面很多終究是推銷(xiāo)不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷(xiāo)員旁邊看看聽(tīng)聽(tīng)他們是怎么推銷(xiāo)的，怎么去問(wèn)顧客和回答顧客，怎么取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學(xué)習邊推銷(xiāo)的情況下，在過(guò)時(shí)大約一個(gè)小時(shí)后，終于推銷(xiāo)出了人生中的第一臺電視：32E60HR、售價(jià)3399RMB。
當時(shí)很興奮，在開(kāi)好單、帶顧客買(mǎi)好單微笑著(zhù)送顧客走的時(shí)候心里很高興，還特意到衛生間小便了一下，在鏡子里看了一下自己，覺(jué)得全身充滿(mǎn)了激情。后來(lái)，還是在邊學(xué)習邊推銷(xiāo)的情況外加一股熱情的情況下，當天在我的手里開(kāi)了5單，最后回來(lái)的時(shí)候時(shí)間已經(jīng)到了12點(diǎn)了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒(méi)飯吃的，只有回來(lái)的時(shí)候吃了一點(diǎn)飯，但當時(shí)仍然很興奮和高興，因為在我們的努力下，_在賣(mài)場(chǎng)里銷(xiāo)售額超過(guò)十萬(wàn)，排名第一。這天的經(jīng)理讓我感受到了一線(xiàn)導購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮斗在一線(xiàn)卻能堅持下來(lái)是一股多么令人佩服和學(xué)習的精神��！之后我們就休息，準備明天再次趕往賣(mài)場(chǎng)。
在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒(méi)有第一天好了，這天在我手里開(kāi)了3單。晚上在宿舍寫(xiě)這篇心得的時(shí)候，跟當時(shí)一起去的同事老彭聊天，他說(shuō)有兩點(diǎn)讓他感受最深：一是我賣(mài)出了他這個(gè)老導購員都難以賣(mài)出的37L05HR、售價(jià)xxxRMB，二是在賣(mài)場(chǎng)當大家的聲音都快說(shuō)不出話(huà)的時(shí)候我說(shuō)了一句：只要我還有一點(diǎn)聲音在，我就會(huì )繼續為顧客推銷(xiāo)下去。他晚上說(shuō)的時(shí)候我跟他說(shuō)，說(shuō)賣(mài)了37L05HR這臺電視我記得，但那句話(huà)我不記得有沒(méi)有說(shuō)過(guò)。
從這次的促銷(xiāo)中，讓我學(xué)會(huì )了關(guān)于電視更多的知識，學(xué)會(huì )了推銷(xiāo)電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷(xiāo)，同時(shí)明白了自己在彩電這個(gè)行業(yè)中只是個(gè)剛入門(mén)的毛毛小子，以后等待自己學(xué)習和挑戰的還有很多，讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力和奔頭，希望我的未來(lái)會(huì )充滿(mǎn)希望、更加美好！
個(gè)人實(shí)習心得 篇9
為了更加適應時(shí)代發(fā)展的需求，為了更好的服務(wù)社會(huì )，我決定利用暑期的空閑時(shí)間到社會(huì )中去實(shí)踐去鍛煉我。作為一名數控專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我把實(shí)踐地選在了XXXX工程機械配件廠(chǎng)。
XXXX年7月23日10上午我到達了機械廠(chǎng)，在工廠(chǎng)廠(chǎng)房我找到了廠(chǎng)長(cháng)室，對他說(shuō)明來(lái)意并經(jīng)過(guò)一番商討后，他同意我在這里實(shí)踐一周（23—27，周六、日雙休）實(shí)踐內容包括參觀(guān)工廠(chǎng)，在師傅的指導下操作小設備，幫工人搬運毛坯、零件、干一些其它活。
出了廠(chǎng)長(cháng)辦公室，我通過(guò)詢(xún)問(wèn)師傅了解了廠(chǎng)子布局及工件形成的基本流程：1繪圖2備料3初步成型4精車(chē)5檢驗6運輸。
下午我自行參觀(guān)了車(chē)間，車(chē)間內雖然轟鳴聲不斷，但給人的感覺(jué)是雜而不亂。寬大的弓形棚內分成若干區：機床區、鉆床區及鍛床區。機器擺放整齊有序，另外還有一臺用于熱切割的大型設備以及一些其它小設備。車(chē)間內工作去和非工作區用黃色警示線(xiàn)分開(kāi)，體現了工廠(chǎng)對安全的重視。寫(xiě)有"質(zhì)量是生存的根本"的宣傳欄又道出了質(zhì)量的重要。工人們都在熟練認真的操作機器。整車(chē)間透露出一種嚴謹的氣氛。
24—27日除了打零工外我的實(shí)踐內容還包括：一。參觀(guān)焊接車(chē)間，了解一些焊接方面的知識。例如操作者一定要戴護目鏡，焊接要均勻，打掉藥皮后要呈魚(yú)鱗狀，然后在師傅的指導下動(dòng)手實(shí)踐，取得很大進(jìn)步。二。觀(guān)看師傅操作普通車(chē)床并了解像急停按鈕、三角卡盤(pán)的作用。師傅給我介紹了車(chē)削的過(guò)程和注意事項。三。親自操作了一下砂輪切割。四。近距離觀(guān)看了師傅操作數控機床，并在同師傅的交流中知道了一些車(chē)削技巧和車(chē)削方法。告訴我們實(shí)踐的重要性。為期五天的'實(shí)踐短暫而又充實(shí)，讓我對機械有了更加感性的認識，同樣我也有許多意想不到的收獲。
在這里我體會(huì )了工廠(chǎng)的氣氛，嘈雜的環(huán)境，體會(huì )到了工廠(chǎng)單調枯燥的生活，體會(huì )到了工廠(chǎng)對質(zhì)量和安全的重視，這一切都是我以后要面對的。幾天的實(shí)踐，熱情的工人雜而不亂的車(chē)間，都給我留下了深刻的印象。但是最讓我記憶深刻的是他們的數控機床，那是在沈陽(yáng)機床廠(chǎng)的普通機車(chē)接了一個(gè)廣州數控的控制中心，我有些吃驚，后來(lái)詢(xún)問(wèn)廠(chǎng)長(cháng)才知道那是經(jīng)濟性車(chē)床價(jià)格低，但不好用，好的機床買(mǎi)不起。從這里我看到了中國機械制造業(yè)的現狀，中國數控產(chǎn)業(yè)的落后。數控機床為什么那么貴？因為核心技術(shù)掌握在外國人手中，雖然我的力量可能有限，但是我一定發(fā)奮學(xué)習盡自己最大的力量去改變這種現狀。
個(gè)人實(shí)習心得 篇10
實(shí)習期間，在了解班級情況的基礎上寫(xiě)出一份班主任工作實(shí)習計劃。在指導教師幫助下，了解如何做好班級的領(lǐng)導者和組織者，如何對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，如何了解學(xué)生課內學(xué)習和課外生活，如何評定學(xué)生操行。
我能很好地掌握和熟悉全班學(xué)生姓名、個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、思想情況、組織情況（干部、團、隊員）以及班級特點(diǎn)，工作積極主動(dòng)，認真負責，善于做思想工作，處理日常事務(wù)靈活而不拖沓，能制定切實(shí)可行的教育工作計劃，獨立工作能力強，教育效果好。
很快，教育實(shí)習活動(dòng)已經(jīng)結束了，實(shí)習中，我也發(fā)現自己仍存在一些不足，主要是有時(shí)上課還有點(diǎn)緊張的現象，授課過(guò)程中，聲音不夠洪亮等情況。
在學(xué)生心理輔導員和高一年級班主任的實(shí)習中，我深深地體會(huì )到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽(tīng)自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽(tīng)、耐心詢(xún)問(wèn)、認真思考，最終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難；作為語(yǔ)文老師，面對幾十雙渴求知識的'眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué)，用清晰的話(huà)講解好每一個(gè)問(wèn)題，用深切的情表達每一個(gè)核心思想。
這一個(gè)月來(lái)，我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著(zhù)這么一個(gè)身材矮小卻能力突出的老師充滿(mǎn)自信的走過(guò)，走過(guò)令我難忘的實(shí)習。
實(shí)習完畢了，這個(gè)實(shí)習是我生命中最難忘的日子，一開(kāi)始的時(shí)候很怕，現在想來(lái)，日子還是過(guò)去了，而且可以拿到優(yōu)秀實(shí)習生，所以，得到一個(gè)啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心
我生性比較內向，平時(shí)孤言寡語(yǔ)，不善于表達，在公共場(chǎng)合很少說(shuō)話(huà)，只是一個(gè)傾聽(tīng)者。所以第一次試講時(shí)，我根本不敢上講臺，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實(shí)習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開(kāi)了一些，從心理上不再害怕成為焦點(diǎn)，不怕出錯，終于可以去講了。
由此，我覺(jué)得人必須首先敢于去表達自己，不要擔心出丑、丟面子，上了講臺以后，下面有那么多雙眼睛盯著(zhù)你，期待著(zhù)你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮定從容，大膽地去說(shuō)去講，自信地去說(shuō)去獎。即使自己并不確定某些知識點(diǎn)正確與否，帶了講臺之后也不能表現出來(lái)。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權威，我是老大，我說(shuō)的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話(huà)要做到一點(diǎn)——敢于表達自己。我可能說(shuō)的有一點(diǎn)片劑，但這對我來(lái)說(shuō)，對于那些不敢表達自己的人來(lái)說(shuō)，是必須要認識的一點(diǎn)，首先要做到的一點(diǎn)。
當然上面所說(shuō)的只是我感受最深的一點(diǎn)，其他方面也很重要。比如說(shuō)要有老師的形象、氣質(zhì)，舉止大方，語(yǔ)言親切，將可要有吸引力；備課關(guān)鍵在于備學(xué)生，根據學(xué)生的實(shí)際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學(xué)生互動(dòng)交流……
個(gè)人實(shí)習心得 篇11
實(shí)習反思
三個(gè)多月很快就過(guò)去了，四分之三的實(shí)習生活已經(jīng)結束。這三個(gè)多月里，有苦有樂(lè )，我們學(xué)著(zhù)適應新環(huán)境，接觸新事物，而最主要的是和教師、學(xué)生接觸。剛剛脫離學(xué)生這個(gè)身份，立刻要扮演教師這個(gè)主角，這個(gè)轉變確實(shí)需要一個(gè)過(guò)程。他說(shuō)：“埋怨環(huán)境，是蠢才；適應環(huán)境，是人才；改造環(huán)境，是天才。此刻，我們還沒(méi)有本事改變環(huán)境，那就先適應環(huán)境�！毕肫鹪蹅兊摹到處�，心里更是暖暖的.，他說(shuō)，不管遇到什么困難，他都是我們堅強的后盾。
反思這三個(gè)多月的實(shí)習生活，我有幾點(diǎn)要督促自我。
第一，做事要有計劃。對于我這個(gè)十分沒(méi)有效率感的人來(lái)說(shuō)，必須要制訂計劃。有時(shí)候每一天感覺(jué)很忙，卻不明白自我忙了什么。定計劃能提醒自我要干什么，可能有時(shí)候計劃趕不上變化，但定總比不定好，能夠不要定得太滿(mǎn)。
第二，不要為小事煩惱。重要的是心態(tài)，歡樂(lè )掌握在自我手中。學(xué)會(huì )微笑，嘻嘻，愛(ài)笑的人，運氣總不會(huì )太差。
第三，大膽一些，主動(dòng)一些，堅強一些！
三個(gè)多月，經(jīng)歷了很多以往沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事，接觸了很多以往沒(méi)有接觸過(guò)的人，在磕磕絆絆中摸索前進(jìn)的道路，我們開(kāi)始慢慢成長(cháng)……
個(gè)人實(shí)習心得 篇12
1.這次的實(shí)習不僅僅讓我有和外國旅客交流的機會(huì )，還使我對旅行社這一行業(yè)有了必須的了解。在旅游業(yè)這樣的服務(wù)性行業(yè)所需要的人才不僅僅是要有必須的專(zhuān)業(yè)知識，還需要你懂得如何為人處事和接人帶物，以及對旅行社顧客的耐心以及職責心。真正到了實(shí)踐中我才真正發(fā)現自我學(xué)識的淺薄，經(jīng)驗的缺乏和稚嫩不成熟。讓我們進(jìn)一步的鞏固和理解學(xué)校所學(xué)知識，培養和提高學(xué)生的本事，理論聯(lián)系實(shí)際等等。我相信，在實(shí)習期間所學(xué)習到的社會(huì )經(jīng)驗和團隊精神將會(huì )使我終身受益。
2.權衡好獨立和求助。在實(shí)習過(guò)程中，不能過(guò)分依靠其他人，要有獨立性，事事親歷親為，自我主動(dòng)去發(fā)現問(wèn)題，并解決問(wèn)題，這樣才能獲得最直接的經(jīng)驗。其次，作為一名實(shí)習生，在一無(wú)所知的情景下，為了能盡快熟悉業(yè)務(wù)流程，求助他人是極其重要的一個(gè)方面。三人行，必有我師，在工作上，有問(wèn)題要大膽問(wèn)，不要膽小不敢問(wèn)更忌諱不懂裝懂，自作主張。我們在為旅客供給服務(wù)的同時(shí)也是學(xué)習的過(guò)程。市場(chǎng)需求不斷變化，要求旅游服務(wù)人員根據顧客需求不斷學(xué)習新知識，提高新技能，有較強的適應本事。
3.溝通技巧。從事旅游服務(wù)行業(yè)，接觸最多的就是客人。所以我們必須要學(xué)會(huì )怎樣與游客進(jìn)行交流，如何讓自我說(shuō)出的語(yǔ)言讓客人聽(tīng)得舒服，聽(tīng)得開(kāi)心。常常我們的`一句話(huà)能夠影響客人對旅行社的整體印象，甚至影響客人整天的心境。比如在接團的過(guò)程中，因為天氣熱，排隊時(shí)間長(cháng)，我們就要不斷的安慰客人，并捧來(lái)扇子給他們，很多客人玩完回來(lái)筋疲力盡，情緒煩躁，我們也要適當安撫，問(wèn)一問(wèn)累了吧，要不你們先上車(chē)休息一會(huì )吧。對仍然很興奮的游客能夠問(wèn)問(wèn)今日逛了幾個(gè)館，好不好玩啊等等，互相交流，能使客人對你產(chǎn)生好感。
4.對自我的行為負責。在工作環(huán)境中，我們得學(xué)會(huì )對自我的行為買(mǎi)單，沒(méi)有人會(huì )對我們像在學(xué)校一樣這么寬容。犯錯了，在學(xué)校里大家覺(jué)得還是學(xué)生，會(huì )輕易諒解你，在工作中，任何錯誤都會(huì )給公司帶來(lái)?yè)p失，連累同事的進(jìn)度。所以，在工作中必須要認真負責。比如，剛開(kāi)始我實(shí)習的時(shí)候因為班車(chē)沒(méi)趕上，遲到了幾分鐘，但這幾分鐘我也許就損失了和一位客戶(hù)交流的機會(huì )，幾分鐘讓自我的形象大打折扣，所以從那次以后，我都會(huì )提前到達公司。
實(shí)習只是一個(gè)鋪墊，工作后真正進(jìn)入職場(chǎng)，我們將會(huì )面臨更大的壓力和挑戰，但我相信這次實(shí)習過(guò)程中掌握的軟素質(zhì)將是我今后職業(yè)生涯中不可或缺的。在今后的日子里，我還要繼續學(xué)習，多接觸社會(huì )，不斷提高自我，為今后的踏入職場(chǎng)奠定扎實(shí)基礎。
個(gè)人實(shí)習心得 篇13
xx年xx月x號我們迎來(lái)了x大專(zhuān)旅游的實(shí)習。我們x個(gè)人懷著(zhù)激動(dòng)的心情來(lái)到xxx酒店實(shí)x個(gè)月。
xx酒店坐落于風(fēng)景秀麗的海濱城市xxxx市，是xxxx投資集團興建，由知名酒店管理公司“xx國際”全權管理的一家四星級涉外旅游飯店。
酒店建筑面積近x萬(wàn)平方米，其設計現代、簡(jiǎn)約，將城市文化與海洋元素進(jìn)行了有機結合，形成了獨具風(fēng)韻的酒店格調。
酒店擁有總統套房、豪華商務(wù)套房、商務(wù)單標間、無(wú)障礙客房等各類(lèi)高檔客房xx余間。設有大、中、小型宴會(huì )廳x余間，以及風(fēng)格濃郁的西餐廳，整個(gè)餐飲區域可同時(shí)容納約xx人就餐；擁有各類(lèi)會(huì )議室、多功能廳x個(gè)，能夠滿(mǎn)足不同的'會(huì )議及活動(dòng)的需求。
為滿(mǎn)足賓客的多層次需求，酒店還設有商場(chǎng)、商務(wù)中心、票務(wù)中心、KTV包廂、桑拿按摩保健中心、棋牌室等服務(wù)和娛樂(lè )設施。
xxx酒店酒店將秉承“誠信、廉潔、效益”的企業(yè)文化，創(chuàng )新企業(yè)理念，以“國際水準，x國特色”的管理優(yōu)勢打造酒店顯著(zhù)的競爭實(shí)力和贏(yíng)利能力。xxx人將會(huì )以飽滿(mǎn)的熱情，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、優(yōu)雅的環(huán)境、現代化的設施設備，做好每一次服務(wù)。
從酒店的理論培訓到服務(wù)技能培訓使我對酒店的什么都不懂到對酒店有一定的了解。我被分到了餐飲部。在服務(wù)技能培訓過(guò)程中，每天都訓練托盤(pán)、餐桌服務(wù)。托盤(pán)中由一瓶啤酒慢慢的加到三瓶啤酒，由靜托到爬樓梯。從五樓爬到一樓，從一樓在爬到五樓，每天來(lái)來(lái)回回好幾次。第二天在床上爬不起來(lái)，一動(dòng)渾身疼手都腫著(zhù)還得堅持。因為人力資源部經(jīng)理李力峰經(jīng)理曾說(shuō)過(guò)“我們大家是一個(gè)團體，缺一個(gè)人我們都不是一個(gè)完整的團體”
在酒店中我們學(xué)習了在學(xué)校學(xué)不到的知識，這只是一個(gè)開(kāi)始，在以后的道路中我會(huì )更努力的學(xué)習。
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