[優(yōu)秀]個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )15篇
當我們有一些感想時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。但是心得體會(huì )有什么要求呢？下面是小編為大家整理的個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )1
x月x日我們到了同屬xx機床集團的杭州精密機床廠(chǎng)，顧名思義，杭州精密機床廠(chǎng)是生產(chǎn)一些加工精度較高，技術(shù)要求高的機床設備的大型工廠(chǎng)，主要加工的是機床內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床，如m級，mm級平面磨床。由于加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恒溫這個(gè)環(huán)境下伺候它們呢。這樣才能保證機床的工作性能，進(jìn)而保證加工零件的加工精度要求。
精機公司有三個(gè)用于加工磨頭體的加工中心和幾臺數控機床，數控機床的體積小，價(jià)格相對比較便宜，加工比較方便，加工中心有一個(gè)刀床和多個(gè)工作臺同時(shí)對多個(gè)工作面進(jìn)行加工，不僅避免了由于基準不重合產(chǎn)生的誤差，提高了加工精度，而且也大大提高了加工效率，但是加工中心體積大，價(jià)格昂貴，而且對環(huán)境要求較高，這就提高了產(chǎn)品的成本，一般選擇加工經(jīng)濟性較高的零件或者精度要求高的關(guān)鍵零件。
在精機公司的實(shí)習中，極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實(shí)習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業(yè)中的重要性，它是電子信息技術(shù)和傳統機械加工技術(shù)結合的產(chǎn)物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動(dòng)、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體，具有高效率、高精度、高自動(dòng)化和高柔性等特點(diǎn)，是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設備。目前我國絕大部分數控機床都是出自國外先進(jìn)制造商，無(wú)論在數量上，精度，性能指標上，x國制造業(yè)都遠遠落后于發(fā)達國家，需要我們奮起直追。
接下來(lái)的日子我們乘車(chē)去了上海，因為時(shí)間比較緊迫，所以這次上海之行應該以參觀(guān)為主，在上海閥門(mén)廠(chǎng)的時(shí)間比較短，也很難獲得比較理想的實(shí)習效果，在上海大眾汽車(chē)有限公司的參觀(guān)，多少令我們了解了機械制造業(yè)的發(fā)展方向，我想，這也是本次上海之行最大的收獲。
就目前來(lái)言，汽車(chē)等一系列高新技術(shù)的運用開(kāi)看，如何將電子技術(shù)與機械技術(shù)更好的結合，實(shí)現機電一體化，將是日后一端時(shí)間機械發(fā)展的重中之重。
歷時(shí)將近一個(gè)月的實(shí)習結束，該次實(shí)習，真正到達機械制造業(yè)的第一前線(xiàn)，了解了我國目前制造業(yè)的發(fā)展狀況也粗步了解了機械制造也的發(fā)展趨勢。在新的世紀里，科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個(gè)領(lǐng)域中，而這一切都將大大拓寬機械制造業(yè)的發(fā)展方向。
它的發(fā)展趨勢可以歸結為“四個(gè)化”：
柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線(xiàn)能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要，使其與環(huán)境協(xié)調的柔性，使生產(chǎn)推向市場(chǎng)的時(shí)間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化，還有使制造過(guò)程物耗，人耗大大降低，高自動(dòng)化生產(chǎn)，追求人的智能于機器只能高度結合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價(jià)值的信息化。
當然機械制造業(yè)的四個(gè)發(fā)展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的`，是相互依賴(lài)，相互促進(jìn)的。
同時(shí)由于科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，也將會(huì )使它出現新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機械制造行業(yè)其自身線(xiàn)上的發(fā)展。然而，作為社會(huì )發(fā)展的一個(gè)部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結合。21世紀機械制造業(yè)的重要性表現在它的全球化、網(wǎng)絡(luò )化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調的綠色制造等。它將使人類(lèi)不僅要擺脫繁重的體力勞動(dòng)，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動(dòng)中解放出來(lái)，以便有更多的精力從事高層次的創(chuàng )造性勞動(dòng)，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進(jìn)一步的努力。
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )2
通過(guò)這次實(shí)習，除了讓我對農業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實(shí)習無(wú)疑為我提供了一個(gè)我踏入社會(huì )前的平臺，這也為我今后踏入社會(huì )奠定了基礎。
首先，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì )以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責。如果沒(méi)有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;再者，那邊是工作上一定要在態(tài)度上時(shí)刻要求自己，要認真謹慎，不能有任何疏忽，如果是不小心弄錯了錢(qián)款，而又無(wú)法追回的話(huà)，那也必須由經(jīng)辦人負責賠償。
其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習單位同事那里深有體會(huì )。比如，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件，雖然客戶(hù)可能是自己認識的人，他們也會(huì )要求對方出示證件，而當對方有所微詞時(shí)，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做�，F在銀行已經(jīng)類(lèi)似于服務(wù)行業(yè)，所以職員的.工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。在我實(shí)習快要結束時(shí)，基本業(yè)務(wù)流程我也算是掌握的差不多了，所以偶爾在空閑時(shí)指導老師讓我上崗操作。沒(méi)想到，看似簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)處理，當真正上崗時(shí)卻有這么多的細節需要注意，比如：對待客戶(hù)的態(tài)度，首先是要用敬語(yǔ)，如“您好、請簽字、請慢走”;其次與客戶(hù)傳遞資料時(shí)必須起立并且雙手接送，最后對于客戶(hù)的一些問(wèn)題和咨詢(xún)必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。
最后，我認為通過(guò)了這兩個(gè)月的實(shí)習，學(xué)歷并不是最為重要的。在實(shí)際工作中，個(gè)人業(yè)務(wù)能力、交際能力以及一種積極態(tài)度是十分讓單位、企業(yè)看重的。同時(shí)也讓我感觸很深的便是在大學(xué)課本上學(xué)來(lái)的知識始終只是紙上談兵，而只有讓理論與實(shí)踐相結合才能讓自己的工作效率增高。這次返校我相信我會(huì )更加的努力學(xué)習，讓自己的專(zhuān)業(yè)知識、專(zhuān)業(yè)技能更強，爭取在畢業(yè)后能以最好的面貌面對社會(huì )的挑戰。
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )3
不知不覺(jué)，在三合派出所實(shí)習已經(jīng)有一個(gè)多月的時(shí)間了�；叵肫饎傞_(kāi)始的期待和淺淺的不安，現在的心里是滿(mǎn)足的。
在三合派出所，先不說(shuō)宿舍、辦公環(huán)境這些硬件條件吧，首先這里的民警對我們都是和藹可親，像是對自己的親弟弟妹妹一樣照顧關(guān)愛(ài)。他們平時(shí)絕對不會(huì )因為一點(diǎn)小事情責怪我們。相反的，很多民警在值班的時(shí)候都會(huì )帶我們去吃當地的特色美食，也常常端火鍋回來(lái)給我們吃，說(shuō)讓我們改善伙食。所長(cháng)、副所長(cháng)對我們也寬容和藹，從不過(guò)分要求我們。我們剛來(lái)的時(shí)候，所里沒(méi)有鏡子，劉所長(cháng)還特地在衛生間的盥洗池上方安了一面大鏡子，方便我們梳洗。這樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴的關(guān)愛(ài)總是讓我們感覺(jué)到很溫暖。
我們所的條件應該算是好的。辦公環(huán)境也很舒適，一進(jìn)派出所就是一個(gè)小二層的大廳，打掃地干凈整潔，因為是新修的.樓，所以里面都是嶄新的設施。門(mén)窗，地板磚都是很新的。
漸漸的我沒(méi)有了剛來(lái)時(shí)的陌生感和恐懼感。一個(gè)月中派出所的民警已經(jīng)把一些業(yè)務(wù)知識和操作技巧手把手地教給了我們。慢慢的我學(xué)會(huì )了很多東西。比如行政、刑事案件的錄入、指紋、掌紋的取樣、尿檢、采血樣以及接警、做筆錄、現場(chǎng)勘查等一系列的辦案流程。
一個(gè)月過(guò)去了，我開(kāi)始漸漸融入到三合派出所這個(gè)大家庭中，漸漸把自己就看作是派出所中的一員，每天認真的接警、出警、辦理各種案件。也虛心的學(xué)習各種程序和技巧。一個(gè)月以來(lái)，我學(xué)會(huì )了不少，也開(kāi)始懂得在一個(gè)新環(huán)境里怎樣和大家和諧相處。
我期待之后的五個(gè)月，我能夠為三合所做的更多，也能夠收獲更多。
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )4
在一周的實(shí)習過(guò)程當中最挑戰我動(dòng)手能力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作五步法準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開(kāi)焊錫，移開(kāi)烙鐵（又三步法）看似容易，實(shí)則需要長(cháng)時(shí)間練習才能掌握。剛開(kāi)始的焊點(diǎn)只能用丑不忍睹這四個(gè)字來(lái)形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時(shí)間完成考核目標，可以說(shuō)是必須要有質(zhì)的飛躍。于是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來(lái)。在不斷挑戰自我的過(guò)程當中，我拿著(zhù)烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術(shù)日趨成熟。當我終于能用最短時(shí)間完成一個(gè)合格焊點(diǎn)時(shí)，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動(dòng)手能力的信心。
在這一過(guò)程當中深深的感覺(jué)到，看似簡(jiǎn)單的，實(shí)際上可能并非如此。在對焊接實(shí)習的過(guò)程當中我學(xué)到了許多以前我不知道的東西，比如，像實(shí)習前我只知道有電烙鐵，不知道它還有好多種類(lèi)，有單用式、兩用式、調溫式、恒溫式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類(lèi)這么多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會(huì )加快它的腐蝕并且減少空氣污染，等等。但是我也遇到了很多不明白的地方，1。為什么要對焊接物進(jìn)行掛錫，是為了防止氧化嗎，只要我將被焊接元件的表面清洗干凈不就可以了嗎，不明白；2。待電烙鐵加熱完全后，到底是先涂助焊劑還是先掛錫，我采用后者，有人采用前者。都焊出來(lái)了，但我在焊接的過(guò)程當中經(jīng)常出現焊不化的狀況，而采用后者不是加快它的腐蝕并且減少空氣污染嗎，不明白。
焊接挑戰我得動(dòng)手能力，那么印制電路板圖的設計則是挑戰我的快速接受新知識的能力。在我過(guò)去一直沒(méi)有接觸過(guò)印制電路板圖的前提下，用一個(gè)下午的時(shí)間去接受、消化老師講的內容，不能不說(shuō)是對我的一個(gè)極大的挑戰。在這過(guò)程當中主要是鍛煉了我與我與其他同學(xué)的團隊合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。因為我對電路知識不是很清楚，可以說(shuō)是模糊。但是當我有什么不明白的地方去向其他同學(xué)請教時(shí)，即使他們正在忙于思考，也會(huì )停下來(lái)幫助我，消除我得盲點(diǎn)。當我有什么想法告訴他們的時(shí)候，他們會(huì )不因為我得無(wú)知而不采納我得建議。在這個(gè)實(shí)習整個(gè)過(guò)程當中，我雖然只是一個(gè)配角，但我深深的感受到了同學(xué)之間友誼的真摯。在實(shí)習過(guò)程當中，我熟悉了印制電路板的工藝流程、設計步驟和方法�？墒俏椅茨塥毩⑼瓿捎≈齐娐钒鍒D的設計，不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)實(shí)習迫使我相信自己的知識尚不健全，動(dòng)手設計能力有待提高。八、六管超外差式收音機的組裝與調試實(shí)習的感受
對我來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一門(mén)新的學(xué)問(wèn)，既是一種挑戰，也學(xué)到了很多有使用價(jià)值的知識。這個(gè)實(shí)習是我最感興趣的實(shí)習，也是我最失敗的實(shí)習。從小我就喜歡組裝和拆卸，可這次我卻失敗了一次，雖然第二次成功了，但畢竟比別人多了實(shí)習的時(shí)間�？偨Y這個(gè)實(shí)習我感覺(jué)自己有時(shí)候十分的粗心和不自信，剛開(kāi)始我得收音機是好的，可我測試的時(shí)候總是不響，問(wèn)了同學(xué)才知道原來(lái)我沒(méi)有打開(kāi)開(kāi)關(guān)。打開(kāi)開(kāi)關(guān)準備去檢查，在檢查之前自己極度不自信的再次測試一遍，這到好將接到揚聲器的線(xiàn)弄斷了，接著(zhù)是重新焊接揚聲器的街頭，螺絲刀不小心又將揚聲器焊接處給脫落了。俗話(huà)說(shuō)禍不單行，然后是SP1接頭斷了，焊接處的銅箔融化。只好作廢。哎。在這個(gè)實(shí)習環(huán)節中，我明白了自信的重要性。但也明白了自己的動(dòng)手能力還十分的不足，缺乏鍛煉，在這種情形下無(wú)法勝任以后的工作，所以在日后的學(xué)習過(guò)程當中，我應該努力的將理論與實(shí)際聯(lián)合起來(lái)，著(zhù)重鍛煉自己的動(dòng)手能力，是自己面對以后的工作時(shí)有一定的`底氣。
總的來(lái)說(shuō)，我對這門(mén)課是熱情高漲的。第一，我從小就對這種小制作很感興趣，那時(shí)不懂焊接，卻喜歡把東西給拆來(lái)裝去，但這樣一來(lái)，這東西就給廢了�，F在電工電子實(shí)習課正是學(xué)習如何把東西裝回去。每次完成一個(gè)步驟，我都像孩子那樣高興，并且很有成就感。第二，電工電子實(shí)習，是以學(xué)生自己動(dòng)手，掌握一定操作技能并親手設計、制作、組裝與調試為特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創(chuàng )新啟蒙有機結合，培養我們的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神，。作為信息時(shí)代的大學(xué)生，作為國家重點(diǎn)培育的高技能人才，僅會(huì )操作鼠標是不夠的，基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng )造的基礎和必要條件。
通過(guò)一個(gè)星期的學(xué)習，我覺(jué)得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：
一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設計制作與工藝流程、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學(xué)習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著(zhù)現實(shí)意義。
二、對自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。實(shí)踐出真知，縱觀(guān)古今，所有發(fā)明創(chuàng )造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗的。沒(méi)有足夠的動(dòng)手能力，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗研究中有所成就。在實(shí)習中，我鍛煉了自己動(dòng)手技巧，提高了自己解決問(wèn)題的能力。比如做收音機組裝與調試時(shí)，好幾個(gè)焊盤(pán)的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù)。
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )5
四年的大學(xué)時(shí)光就像是抓不住的風(fēng)，在風(fēng)雨交接中悄然逝去。如今的我也已經(jīng)踏入了自己的實(shí)習崗位，這五個(gè)月的實(shí)習時(shí)間是我在這份工作的啟蒙，也是一個(gè)讓我走出去的機會(huì )。能夠在理想的帶領(lǐng)下，逐漸實(shí)現自我價(jià)值是一件非常榮幸的事情。我在此也感謝__中學(xué)能夠給我提供這次實(shí)習機會(huì )，讓我可以在這個(gè)發(fā)光發(fā)熱的三尺講臺上奉獻自我，為祖國教育事業(yè)的建設增添一筆色彩。
在這份實(shí)習工作上，我常常保持一顆平常心，我知道平常心的可貴，也知道作為一名教師，平常心更是一種激勵。當我面對獎勵或是失誤時(shí)，我都能夠告訴自己，這并沒(méi)有什么值得驕傲的、也沒(méi)有什么值得可悲的。作為一名教育工作者，只有不斷的剝開(kāi)迷霧，向前走，往前看，我們才能找到最終的答案。而其間我們經(jīng)歷的所有，都是為了成就一個(gè)更好的我們，成就一份更好的事業(yè)。僅此而已。
初來(lái)乍到，許多學(xué)生對我還不太熟悉，所以和我之間的距離也有點(diǎn)遠。但我個(gè)人是比較的熱情的，當時(shí)經(jīng)過(guò)幾天的相處，孩子們和我之間的`感情便好了起來(lái)，他們也愿意下課之后來(lái)辦公室找我聊天了。在這個(gè)班級中，我遇到了一個(gè)很特殊的孩子，她個(gè)人比較的內向，和其他同學(xué)之間的相處也顯得有些生硬，所以其他的孩子們都不愿意和他玩，好幾次有同學(xué)在我的辦公室對我吐槽他。這就更讓我對他注意起來(lái)了。初中這段時(shí)光是孩子們非常重要的一個(gè)階段，也是對他們身心發(fā)育，智力發(fā)育很重要的一個(gè)階段。所以當時(shí)注意到我們班級的這個(gè)孩子時(shí)，我當時(shí)就開(kāi)始做計劃走進(jìn)他，開(kāi)導他。我也是從那個(gè)時(shí)候走過(guò)來(lái)的，我知道每個(gè)班級中如果有一個(gè)經(jīng)常被他人冷落的人，那個(gè)人可能會(huì )往偏向發(fā)展。而我現在能做的就是將那個(gè)孩子慢慢的拉回來(lái)，告訴她這個(gè)世界是非常溫暖的，就算你一言不發(fā)，也會(huì )有人關(guān)心你。
通過(guò)我幾次的溝通之后，那個(gè)孩子漸漸開(kāi)朗起來(lái)了。在我的課上也越來(lái)越積極發(fā)言，表現自己了。同學(xué)們看到了她的改變，也逐漸和她交往起來(lái)。我也時(shí)常在班內表?yè)P她，這也樹(shù)立了他更多的自信心，最后她也能夠很大方的和每個(gè)同學(xué)進(jìn)行玩耍交流。這件事情對我的影響很大，因為在這個(gè)過(guò)程中，我深深的體會(huì )到，一個(gè)家庭給孩子帶來(lái)的改變，有時(shí)候是他人無(wú)法改變，甚至是束手無(wú)策的。而作為一名教師的我，只有將自己內心的那一抹熱心，那存溫的暖意送給他們，這是我的初衷，也是我堅持下來(lái)的理由。
這段實(shí)習的時(shí)光很珍貴，更是我人生中不可重復的一段旅程，我會(huì )攜帶著(zhù)更多的憧憬和熱愛(ài)出發(fā)，走向最終的歸途！
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20xx年3月14日，這個(gè)偉大的日子，是我生平第一次進(jìn)行認知實(shí)習，今天的任務(wù)是參觀(guān)資環(huán)學(xué)院的一系列實(shí)驗室，主要包括：服裝設計工程實(shí)驗室、染整實(shí)驗室、污染控制實(shí)驗室、皮革生產(chǎn)實(shí)驗室。
在參觀(guān)的過(guò)程中，我認識了很多大型儀器，例如，sbr反應器，去肉機等。從皮革在水場(chǎng)的準備工作到濕工段時(shí)的染色，鞣質(zhì)，填充，再至涂飾設計，一系列生產(chǎn)過(guò)程中的每一道工序都緊密相連，而且各方面都極其精密�，F在染整的效率已經(jīng)達到了每天30萬(wàn)米，但工作人員仍認為這樣的效率不夠高，并在努力的提高效率。各個(gè)實(shí)驗室的儀器豐富且精密，他為我們的學(xué)生提供了良好的學(xué)習條件，在這里我從展覽室中看到了資環(huán)學(xué)院學(xué)生的強大，一件件成品，皮鞋，皮包及各種布料等，種種都給我們這些外行帶來(lái)了驚喜，并從這次實(shí)習中深刻認識到了各專(zhuān)業(yè)之間都是緊密相連的，我們應該各方面都有所聞，有所知。
這不僅僅代表著(zhù)資環(huán)學(xué)院的強大，而是象征著(zhù)我國皮革業(yè)的.強悍，技術(shù)水平的強大，這足以證明我國在發(fā)展在壯大。
但是為什么皮革會(huì )發(fā)展的這么好呢?這是我們應該思考的問(wèn)題。其中，技術(shù)起著(zhù)巨大的作用，但是這只是眾多因素中的一項。服裝設計中，我們要學(xué)會(huì )利用原料，取自于生活，用之于生活;設計者要有獨特的思想，大膽創(chuàng )新，不拘泥于現有的事物，將服裝的款式設計的大膽新穎加之以獨特的做工。除此之外，我們各方面人才的相互合作，相互交流，也是極其重要的，這里的工作人員要緊隨時(shí)代潮流，緊跟時(shí)代變化，將自己的思想充分的表現出來(lái)，并使產(chǎn)品得到充分的優(yōu)化。
這不僅僅是資環(huán)學(xué)院的學(xué)生應該具備的，我認為，作為一名電子信息工程專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，這些品質(zhì)是應該具備的，我們應該從他們的身上有所啟發(fā)，汲取有用的東西運用在自己的學(xué)習中，可能并不是所有的專(zhuān)業(yè)知識對我們都有用，但是或許他們的思維方式會(huì )對我們有大影響。在以后的學(xué)習中，我們要大膽創(chuàng )新，不要被傳統思維束縛住，在科學(xué)的領(lǐng)域，向別人不曾想過(guò)的東西，做別人不曾做過(guò)的。只有這樣，我們才會(huì )略勝別人一籌，鶴立雞群。
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實(shí)習，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，是自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與時(shí)間相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在理論中學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。
短短兩周的實(shí)習工作過(guò)程使我受益很多。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的.是懂得了如何更好的做好花卉種植工作。
第一，使我深刻地體會(huì )到，無(wú)論我們在學(xué)校所學(xué)到的書(shū)面知識多么深厚，理論掌握的多么牢固，最重要的還是要聯(lián)系操作聯(lián)系生產(chǎn)實(shí)際，需要有一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力，同時(shí)還需要有發(fā)現問(wèn)題、分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，這樣才能適應生產(chǎn)發(fā)展的需要；第二，使我積累了一定的花卉生產(chǎn)的工作經(jīng)驗，認清了今后工作的方向及工作重點(diǎn)；第三，通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習，使自己認識到我自身的不足，爭取在未來(lái)通過(guò)努力實(shí)踐，使自己各方面的能力得到提高，進(jìn)一步完善自己提高自身素質(zhì)；第四，通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習，使我眼界得到了拓寬，學(xué)會(huì )了很多課本外的知識。希望以后還能有更多的生產(chǎn)實(shí)習機會(huì )，讓我們更好地鍛煉自己，在實(shí)踐中提高自己的能力。
作為一名教師，我想學(xué)習的目的不在于通過(guò)結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，進(jìn)而在今后更好的進(jìn)行教學(xué)工作。換句話(huà)說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習是為了能夠適應社會(huì )的需要，通過(guò)學(xué)習保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì )作出貢獻。
幾天的實(shí)習期很快就過(guò)去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實(shí)習提供幫助和指導的領(lǐng)導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實(shí)習經(jīng)歷會(huì )一直伴隨著(zhù)我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會(huì )通過(guò)這次實(shí)習，更加懂得知識和實(shí)踐的積累，不斷充實(shí)自己。
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一進(jìn)入崗位，我就意識到，該把學(xué)生時(shí)代的野性收斂了。沒(méi)有規矩無(wú)以成方圓，雖然這個(gè)銀行內部氣氛和諧，沒(méi)有老套的束縛，但它畢竟是一個(gè)跟錢(qián)打交道的機構，需要有嚴謹的紀律和詳細的規程，我就應該嚴于律己，這樣不僅可以遵守銀行的規矩，對我自己更有好處。以下是我實(shí)習1個(gè)月來(lái)的體會(huì )：
首先來(lái)工行實(shí)習的短短一個(gè)月的時(shí)間里，使我在思想上有了很大的轉變。以前，在學(xué)校里學(xué)知識的時(shí)候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒(méi)有那么強烈的求知欲，大多是應付考試去學(xué)的。然而到這里實(shí)習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，銀行員工的學(xué)習氣氛特別濃無(wú)形中給我營(yíng)造了一個(gè)自己求知的欲望。在這里大家都在抓緊時(shí)間學(xué)習，這種刻苦的精神特別讓我敬佩。給我一種特別想融入他們其中的感覺(jué)。這將對我以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅持學(xué)習新的知識，才會(huì )使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛。
其后進(jìn)入熟悉業(yè)務(wù)階段，要清楚各項銀行業(yè)務(wù)的辦理流程，各種表格、單據的填寫(xiě)方法，以及如何恰當又準確的引導客戶(hù)等�，F在應該是提高業(yè)務(wù)水平階段，怎樣才能更好的與各戶(hù)交流，準確了解到對方的需求，高效的幫客戶(hù)解決問(wèn)題，以及如何更好的識別客戶(hù)，并可以進(jìn)一步了解一些理財產(chǎn)品，以更好的引導幫助客戶(hù)。
我的第一份工作雖然并不高端，并不需要太多技術(shù)，但卻鍛煉了做好一份工作尤其是服務(wù)性行業(yè)的基本素質(zhì)：很好的`交流傾聽(tīng)溝通能力，恰當準確的表達能力以及融洽的與人相處的能力，我想這也是我所學(xué)習的漢語(yǔ)言文學(xué)所應該掌握的基本素養，這也是一個(gè)人在社會(huì )上生存所需要終生學(xué)習提高的方面。
每一天都有幾百人來(lái)我所在工行辦理各項業(yè)務(wù)，每一人都是那么的不同，來(lái)自不同的家鄉，操著(zhù)不同的口音，不同的要求，不同的愿望，不同的生活狀態(tài)，每天見(jiàn)證不同人的不同的憂(yōu)樂(lè )哀愁，但這些日子的工作經(jīng)歷讓我在心里不斷提醒自己，對于每一個(gè)人不管貧窮還是富有，位高權重還是身份卑微，聰慧多知還是孤陋寡聞，你都應該發(fā)自?xún)刃牡淖鹬孛恳粋�(gè)人，要耐心，認真的傾聽(tīng)每一個(gè)人的想法要求，盡量為客戶(hù)著(zhù)想，因為你也需要別人這樣對待你、幫助你。只要這樣想我就可以以一份很平和的心態(tài)對待我每天的重復性較高的工作，因為我想我的工作是有意義的。
另外的不得不提的實(shí)習收獲是理財意識的提高，一個(gè)人不光要會(huì )掙錢(qián)，還要會(huì )有效的管理自己的錢(qián)，就是要學(xué)會(huì )理財，學(xué)會(huì )投資。在銀行的實(shí)習讓我開(kāi)始接觸保險、股票、基金等理財投資項目，并慢慢開(kāi)始學(xué)習如何去合理規劃適合自己家庭的理財方案，比如一個(gè)家庭要有10%左右的資產(chǎn)投資于保險，60%的資產(chǎn)用于較為穩定的投資等，我想學(xué)好理財是在銀行實(shí)習期間要去研究的大學(xué)問(wèn)，也是一個(gè)人要去終身學(xué)習的必修課。
通過(guò)這次的實(shí)習，我對自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這三年在大學(xué)校園里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實(shí)習中，我體會(huì )到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習。雖然這次實(shí)習的業(yè)務(wù)多集中于比較簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)，但是，這幫助我更深層次地理解銀行業(yè)務(wù)的流程，使我在銀行的基礎業(yè)務(wù)方面，不在局限于書(shū)本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。從這次實(shí)習中，我體會(huì )到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗真理，使一個(gè)本科生具備較強的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統的專(zhuān)業(yè)知識，這才是我們學(xué)習與實(shí)習的真正目的。
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x月x日，我按照學(xué)校的要求，抵達xx中學(xué)進(jìn)行為期xx天的教育實(shí)習活動(dòng)。一階段來(lái)，在xx中學(xué)校領(lǐng)導和有關(guān)老師的幫忙指導下，我較好地完成了教育實(shí)習任務(wù)。下面，就實(shí)習期間自己在教學(xué)實(shí)習和班主任實(shí)習等方面的工作做一個(gè)自我鑒定：
一、教學(xué)工作實(shí)習。
教學(xué)實(shí)習中，總的來(lái)說(shuō)，我能認真備課，所設計的教案及課件規范，資料準確。課堂教學(xué)中，教學(xué)效果好，教學(xué)資料能當堂消化、鞏固。教學(xué)語(yǔ)言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學(xué)生都能區別狀況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發(fā)性，批改作業(yè)仔細正確。剛到五星中學(xué)時(shí)，在第一周，我在學(xué)校的安排下，開(kāi)始熟悉實(shí)習學(xué)校、班級的狀況，并隨班聽(tīng)課(不少于六節課)，作好聽(tīng)課筆記。另外在指導教師的幫忙下，熟悉教材、大綱。寫(xiě)出一課詳細完整的教案、課件。經(jīng)指導教師審閱后，先進(jìn)行試講。若試講不合格，經(jīng)幫忙達不到要求者不能上臺講課。
二、班主任工作實(shí)習。
實(shí)習期間，我能很好地掌握和熟悉全班學(xué)生姓名、個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好，思想狀況、組織狀況(干部、團、隊員)以及班級特點(diǎn)，工作用心主動(dòng)，認真負責，善于做思想工作，處理日常事務(wù)靈活而不拖沓，能制定切實(shí)可行的教育工作計劃，獨立工作潛力強，教育效果好。
教育實(shí)習活動(dòng)已經(jīng)結束了，實(shí)習中，我也發(fā)現自己仍存在一些不足，主要是有時(shí)上課還有點(diǎn)緊張的現象，授課過(guò)程中，聲音不夠洪亮等狀況。
第一周：熟悉實(shí)習學(xué)校、班級的`狀況，隨班聽(tīng)課(不少于六節課)，作好聽(tīng)課筆記。另外在指導教師的幫忙下，熟悉教材、大綱。寫(xiě)出一課詳細完整的教案。經(jīng)指導教師審閱后，先進(jìn)行試講。若試講不合格，經(jīng)幫忙達不到要求者不能上臺講課。
第二、三周：分別為教學(xué)實(shí)習和班主任工作實(shí)習周。課堂教學(xué)每人二——四課時(shí)，最好是在四課時(shí)內完整地講授一課。講課應力求講練結合，方法得當，語(yǔ)言要規范。需講授漢語(yǔ)時(shí)務(wù)必使用普通話(huà);板書(shū)工整，教態(tài)自然，要參加課外輔導和批改作業(yè)。班主任工作實(shí)習須在了解班級狀況的基礎上寫(xiě)出一份班主任工作實(shí)習計劃。在指導教師幫忙下，了解如何做好班級的領(lǐng)導者和組織者，如何對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，如何了解學(xué)生課內學(xué)習和課外生活，如何評定學(xué)生操行。
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轉眼之間，緊張而有序的學(xué)習生活，豐富多姿的校園生活，還有許多今生難以忘懷的良師益友，這一切已是昨日。想想自己雖然已是步入社會(huì )的年齡，但感覺(jué)還是象小朋友一樣稚氣未脫。從而由終感嘆時(shí)間簡(jiǎn)直過(guò)得如箭一般呀！
轉眼間我由校門(mén)走出，來(lái)到了這家陌生而又向往的高州中海貿易進(jìn)出口有限公司。對這里的一切都感到有種新鮮感。
來(lái)到這里，我才真正體會(huì )到了生活的快節奏。一走進(jìn)辦公室就有接二連三的電話(huà)沖進(jìn)來(lái)，我看著(zhù)老員工們一邊工作一邊接電話(huà)，有時(shí)客戶(hù)剛把貨物的明細表傳真過(guò)來(lái)就要求我們在半小時(shí)內給他們一套完整的單據。雖然我在這里實(shí)習，有時(shí)也幫她們制一些簡(jiǎn)單的單子。但是，有時(shí)老員工對客戶(hù)談的'一些話(huà)我都聽(tīng)不懂，所以深悔自己當初沒(méi)有好好學(xué)習。原來(lái)以為中職文憑也已經(jīng)夠用了，可是現在看來(lái)當初自己的眼光太狹窄了。古人說(shuō)得好，人往高處走，水往低處流。這話(huà)一點(diǎn)也沒(méi)錯，只有看得遠了才可能有一個(gè)更好展現自我的舞臺，否則也終將被社會(huì )所淘汰。進(jìn)入實(shí)習期后，“學(xué)然后知不足”在不斷的學(xué)習與進(jìn)步之中，我覺(jué)得學(xué)得越是深入，就越感到所知甚少再加上理論和實(shí)際是有所區別的所以就更不懂，也正是這種強烈的求知欲，推制正在轉型，科學(xué)技術(shù)日新月異，這一切決定了我在生活中要“一日三省”要學(xué)會(huì )做人、做事、做學(xué)問(wèn)，以致辭全面發(fā)展來(lái)適應時(shí)代的需求。由此，我現在在實(shí)際操作中遇到困難會(huì )開(kāi)口向資深老師詢(xún)問(wèn)，雖然剛開(kāi)始總有種害怕心理阻礙我開(kāi)口，但多問(wèn)多問(wèn)再加上相處久了這種心理很快就克服了。同時(shí)，我還懂得了熱心待人，誠實(shí)守信，勇于挑戰自我。為人處事上，我堅持嚴于律己，寬以待人。我深知：“若要人敬己，先要己敬人”，良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎之上。
我知道自己除了理論知識之外，我的經(jīng)驗與閱歷還尚淺。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，這些還需我在以后的工作和學(xué)習之中不斷提高！作為積極樂(lè )觀(guān)的新時(shí)代青年，我不會(huì )因為自己是中職文憑而失去自信，反而我會(huì )更加迫切要求自己充實(shí)再充實(shí)，完善完善再完善。我相信，用心一定能贏(yíng)得精彩！
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實(shí)習是一場(chǎng)復雜的體會(huì )，從校園到社會(huì )，從班級到公司……實(shí)習期間的轉變讓我的生活變得十分陌生！但想必，也正是因為這份陌生的體會(huì )才讓我在這短短的三個(gè)月里得到了充分的刺激和成長(cháng)。并適應了這個(gè)陌生的社會(huì )工作環(huán)境！
回顧三個(gè)月來(lái)的經(jīng)歷，雖說(shuō)是第一次參加社會(huì )的實(shí)習工作，但畢竟準備了三年，我在這份工作中的表現還是比較不錯的。同時(shí)也在這段經(jīng)歷中收獲了豐富的體會(huì )和感受�，F將我自身的實(shí)習心得記錄如下：
一、環(huán)境變化的感受
在初次來(lái)到社會(huì )的環(huán)境下的時(shí)候，我的內心十分的興奮。因為這里是一個(gè)十分嚴格的地方，無(wú)論是工作還是生活，方方面面都要由我們自己去解決。
而且對比學(xué)校和公司，雖然幸運能在對口專(zhuān)業(yè)找到適合的工作，但比起學(xué)校的學(xué)習，公司的工作不僅更加嚴格的要求，而且也不能隨意出現錯誤和問(wèn)題！這更讓我懂得了在社會(huì )的一個(gè)重要的思想——責任！
二、工作上的體會(huì )
對于工作，我一直保持這嚴謹且積極的態(tài)度。從培訓階段開(kāi)始，我在工作中嚴謹的對對待著(zhù)領(lǐng)導的交代的每一件事情。雖然有時(shí)也會(huì )因為自己的`不足導致引起工作中的問(wèn)題，但每次犯錯，我都能從自己的問(wèn)題中吸取教訓，提高了自己的工作能力。
此外，通過(guò)在社會(huì )中的工作，我也體會(huì )到在社會(huì )生活中的許多無(wú)奈。工作不像學(xué)習，它有更多且更嚴格的規定。更重要的是，隨著(zhù)我們來(lái)到的社會(huì )，我們身上的責任也越來(lái)越中�，F在回顧這三個(gè)月的時(shí)間，真的比之前在校園中辛苦了太多太多。如今想來(lái)，僅僅三個(gè)月都是如此辛苦，父母供養我幾十年的時(shí)間，真的讓人既感到敬佩又對自己過(guò)去的一些行為感到慚愧。為此，在今后我定會(huì )好好的加油，努力的回報父母。
三、生活體會(huì )
為了實(shí)習的方便，我在實(shí)習開(kāi)始后也順勢搬出了校園。真正離開(kāi)了校園后，我也看到了生活中許多復雜的問(wèn)題。從吃穿用度到人際關(guān)系，很多過(guò)去沒(méi)有在意的事情都奔涌而來(lái)。但在努力的適應了這樣的環(huán)境之后，我也充分感受到自己的成長(cháng)！
短短三個(gè)月的實(shí)習就像是踏入了社會(huì )的大染缸，雖然收獲體會(huì )了很多，但其實(shí)我對自身的情況還并不是十分了解。為此，我會(huì )靜下心來(lái)好好梳理自己的收獲，并為自己規劃好進(jìn)步的道路！相信在未來(lái)我一定能有更大的收獲！
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不知不覺(jué)中，來(lái)到xx小學(xué)已經(jīng)快一年了。這一年來(lái)，我堅守著(zhù)教育夢(mèng)想，將執著(zhù)追求與腳踏實(shí)地植入自己的教育生命�？恐�(zhù)教育工作中的點(diǎn)滴付出和積累，在奮力拼搏中自己也得到了不斷成長(cháng)。
不禁回首去年夏天，懷著(zhù)成為正式教師的喜悅和對教師工作的憧憬，開(kāi)始了我的新教師學(xué)習之旅。那時(shí)的我是激情的但更是懵懂的。我，一個(gè)對教育教學(xué)規律知之甚少的新教師，在教學(xué)的過(guò)程中才真正體驗到了教師的艱辛和壓力。慶幸的.是一開(kāi)始就有了我的指導老師李老師的幫助，通過(guò)聽(tīng)她的課和她對我的不厭其煩的教學(xué)指導，讓我能在懵懂之際快速進(jìn)入角色，懂得如何抓住教學(xué)重難點(diǎn)實(shí)施教學(xué)，讓我能在最短的時(shí)間內站穩講臺。除此之外，李老師還經(jīng)常教導我要多向別人學(xué)習、多聽(tīng)課。而這時(shí)候教委辦組織的各項培訓活動(dòng)和聽(tīng)課議課活動(dòng)便是我學(xué)習的主要通道。在每次聽(tīng)課之后李老師都會(huì )問(wèn)我聽(tīng)完有什么看法，如果是你自己上，你會(huì )如何設計……也許正是有了她的監督，我才能夠在聽(tīng)課后及時(shí)反思并改進(jìn)自己的教學(xué)，取長(cháng)補短。在這兒請允許我真摯地對我的指導老師說(shuō)一聲謝謝。
記得你常說(shuō)：不是工作適應你，而是你去適應工作。在新課改的背景下我將始終以誠懇的態(tài)度去學(xué)習，以飽滿(mǎn)的熱情去迎接挑戰。我深知自己還有許多的不足，比如：班主任管理工作還不夠嚴格，與家長(cháng)間的聯(lián)系不夠緊密，教學(xué)上引導學(xué)生的能力不足等。既然看到自己的不足我將積極改正。
因為有一次次春蠶式的蛻變，所以前進(jìn)的動(dòng)力更加強大，因為飽受煎熬，經(jīng)歷了心跳與期待，欣喜與痛苦的情感體驗，才有了今天的鎮靜與成熟，也許我不能成為專(zhuān)家型教師，但我相信自己能成為一個(gè)擁有教育理想的人。在教書(shū)育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實(shí)，那沉甸甸的情感。我會(huì )一如既往地用心教誨學(xué)生，培育我的學(xué)生。
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )13
xx年7月至20xx年7月，由我院領(lǐng)導及科主任派遣，我到廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院普外科進(jìn)修學(xué)習一年。能獲得這樣一個(gè)機會(huì )，對我而言，無(wú)疑是一件幸事。一年的時(shí)間轉瞬即逝，通過(guò)這次進(jìn)修學(xué)習，使我開(kāi)拓了視野，拓寬了思路，改變了理念�，F將進(jìn)修學(xué)習情況以及收獲體會(huì )總結如下：
一、規范的管理制度，嚴謹的治學(xué)精神
該院具有規范的住院醫師培養制度與優(yōu)良的中醫傳統，畢業(yè)后參加工作醫師開(kāi)始住院醫師培訓，周期為2—3年，后擔任總值班，負責常規會(huì )診及指導住院醫師，以后還要接受專(zhuān)科培訓直至最終定科。該院的內科住院醫師是歸屬大內科的統一支配，他們必須輪轉每一個(gè)科室，其中中醫傳統療法中心、急診科必須輪轉半年以上。每個(gè)科室有固定的培訓計劃，住院醫師根據自己情況請主治醫安排講座。我在內分泌科期間科室開(kāi)展學(xué)習項目有：
1、老專(zhuān)家定期指導臨床工作：每周二上午主任查房，指導開(kāi)展臨床、科研和教學(xué)工作。并定期請教授指導疑難復雜疾病的'診治。
2、中醫病案討論：每月針對住院的疑難或典型病例最少開(kāi)展一次中醫病案討論，要求科室每位醫生積極準備、查閱古今診治方法并發(fā)言。
3、中醫人才培養計劃：內分泌專(zhuān)科已經(jīng)為臨床常見(jiàn)疾病制定了診療常規和臨床路徑，并得到有效驗證。同時(shí)，也制訂了很多行之有效的制度，如：住院醫師輪科培養制度，主治醫師培養制度，拜師、跟師名中醫制度，有創(chuàng )操作準入制度，定期病例討論及會(huì )診制度等。選拔優(yōu)秀醫師拜師名中醫專(zhuān)家，現有2名醫師參與拜名師，并擬明年繼續發(fā)展下一批專(zhuān)科醫師拜名師。此外，有一名主任醫師為全國中醫優(yōu)秀臨床人才培養對象，兩名副高以上醫生為廣東省千百十人才校級培養對象。
4、針灸療法的開(kāi)展：與針灸科和傳統療法中心聯(lián)合開(kāi)展針灸及傳統醫學(xué)療法治療糖尿病導致各種神經(jīng)損害的并發(fā)癥、頸肩腰腿痛、頭痛、失眠等。
二、深厚的中醫底蘊，濃郁的中醫特色治療
內分泌專(zhuān)科充分發(fā)揮中醫特色進(jìn)行治療，主攻方向為中醫藥防治糖尿病、糖尿病腎病、糖尿病足及糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。
臨床中堅持采用中醫為主治療糖尿病及其并發(fā)癥；開(kāi)展了桂蠟外敷雙涌泉穴、中藥沐足、中藥灌腸、吳茱萸敷臍、通絡(luò )寶外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病腎病等中醫特色療法；以益氣養陰活血中藥改善2型糖尿病胰島素抵抗為主，采用綜合療法治療糖尿病取得明顯效果。中醫綜合治療糖尿病并發(fā)癥取得明顯療效，在改善患者癥狀、提高患者生活質(zhì)量及提高機體免疫力等方面取得了明顯效果，深受患者歡迎，提高了患者的依從性，提高了內分泌專(zhuān)科在社會(huì )上的影響力。
進(jìn)修期間，我真正領(lǐng)會(huì )到了中西交融的文化背景催生的獨特的醫院文化和管理模式，真切體會(huì )到了對人性的尊重和關(guān)愛(ài)、對事業(yè)的執著(zhù)、對科學(xué)的嚴謹求實(shí)，讓我真實(shí)感受到了他們濃厚的學(xué)習氛圍和自強不息的精神，讓我看到了自己與他們之間的差距，這種壓力成為不斷鞭策我努力學(xué)習的動(dòng)力。工作中我深切體會(huì )到了扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識基礎是開(kāi)展臨床工作的前提，并在實(shí)踐中摸索如何更好地與病人溝通與交流，致力于不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和涵養。我對內分泌學(xué)科的前景充滿(mǎn)了無(wú)限的憧憬和希望。我會(huì )更加熱愛(ài)我的專(zhuān)業(yè)，我會(huì )將在廣東省中醫院所學(xué)的新的知識、新的理念應用到今后的工作中，盡自己最大的努力把自己的專(zhuān)業(yè)做好！在這里我要衷心感謝一直以來(lái)關(guān)心、幫助、支持我的各位領(lǐng)導、老師，謝謝你們！
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )14
XX年3月8日至XX年4月8日，我班在中國移動(dòng)xx分公司實(shí)習了一個(gè)月。在這次實(shí)習中，我最大的體會(huì )是勞累中帶著(zhù)快樂(lè )。雖然現在還是春天，可安康的這種怪天氣讓我們這些呆在校園里的學(xué)生感到工作的累。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)不僅考驗我們承受壓力的能力，也考驗我們的身體素質(zhì)�；氐剿奚嵴照甄R子，發(fā)現自己在一個(gè)月之后變得更加健康——油光發(fā)黑！
在平日的生活里，我喜歡挑戰，我更渴望挑戰之后的成功。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)是個(gè)促進(jìn)人與人之間溝通的專(zhuān)業(yè)，考驗一個(gè)人的交際能力。溝通的前提條件就是看你的普通話(huà)是否標準，能否讓別人理解你所要表達的意思�？墒�，我偏偏就語(yǔ)言表達能力弱，而且普通話(huà)不標準，使自己心里的很多想法都不能明確的表達出來(lái)，這讓我在平時(shí)的生活中吃了很多苦頭。
在這個(gè)月的實(shí)習過(guò)程中，我碰見(jiàn)好多人熱情待客，把你當作他們的顧客，為你端茶倒水，詢(xún)問(wèn)你是否需要幫助，走時(shí)為你開(kāi)門(mén)，客氣的向你說(shuō)聲“謝謝，走好”！這樣我出來(lái)后會(huì )是滿(mǎn)臉微笑，一身輕松。但也難免會(huì )碰釘子，當一些人知道你不是他們的顧客時(shí)，態(tài)度就發(fā)生了360°的大轉彎，對你愛(ài)理不理。有些人冷淡的讓人懼怕，他們一身武裝，帶著(zhù)一副敵對的表情。更過(guò)分的是有些人武裝威脅。還有很多人不可怕，但是很無(wú)奈，他們對你不理不睬，故意忙他們自己的事情，你問(wèn)一句話(huà)，他們只回一句“不用，謝謝”。有的時(shí)候這樣的.對待讓我很失落，恨不得狠狠的揍他們一頓。但最終都是無(wú)奈的搖頭！對于我，最怕的就是聽(tīng)到“你在說(shuō)什么，你能在說(shuō)一遍嗎”之類(lèi)的話(huà)，我的語(yǔ)言障礙這時(shí)候就像遇到美國的航母，我這么一個(gè)小人物，怎能對抗一個(gè)軍事強國的航母呢？
很多時(shí)候，很多次，我都悲觀(guān)的想，我僅僅是個(gè)井底之蛙，不管自己怎么跳，都跳不出這口井來(lái)，外面的世界在美好都不是屬于我！但又反過(guò)來(lái)想，那僅僅是些想法。
這就是我的實(shí)習體會(huì )，也許不是很好，但都是我真真切切的感受。我堅信：不管遇到什么挫折，我都不會(huì )放棄自己的夢(mèng)想。心里有一個(gè)精神支柱，那就永遠不會(huì )被打倒。就是倒了，也會(huì )馬上站起來(lái)。追求自己心中的夢(mèng)想，在生活的勞累中帶著(zhù)收獲的歡樂(lè )，從中我學(xué)會(huì )了好多。今后，我將面對的更多……
個(gè)人實(shí)習心得體會(huì )15
到今天為止，來(lái)到_辦事處實(shí)習已經(jīng)有二十多天了，已經(jīng)完成了年前一個(gè)月實(shí)習的2/3。在這些天中，經(jīng)歷了很多事，迎來(lái)了審計來(lái)進(jìn)行一年一次的例審，經(jīng)歷了圣誕節時(shí)_區萬(wàn)達廣場(chǎng)新開(kāi)業(yè)銷(xiāo)售的火爆場(chǎng)面，第一次迎來(lái)五星級導購員現為總部培訓科的培訓老師為_(kāi)導購員進(jìn)行培訓，經(jīng)歷了銷(xiāo)售活動(dòng)的火爆場(chǎng)面這些天的學(xué)習和鍛煉讓我受益匪淺，感受最深的是圣誕節時(shí)_區萬(wàn)達廣場(chǎng)新開(kāi)業(yè)時(shí)，在國美萬(wàn)達店_專(zhuān)柜幫忙促銷(xiāo)_彩電，讓我感受到了銷(xiāo)售的不易和帶來(lái)的快樂(lè )，以及知道自己的不足。在試營(yíng)業(yè)第一天，10點(diǎn)半到達萬(wàn)達廣場(chǎng)，那時(shí)已經(jīng)人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往_專(zhuān)柜。到達時(shí)人已經(jīng)很多了，當時(shí)只有二個(gè)人在促銷(xiāo)，我們就馬上進(jìn)入狀態(tài)開(kāi)始促銷(xiāo)_彩電。對于我這個(gè)當時(shí)沒(méi)有接受過(guò)任何培訓的、只是上次在一個(gè)一天銷(xiāo)量就3臺左右的小專(zhuān)柜稍微學(xué)習了點(diǎn)電視知識和推銷(xiāo)技巧來(lái)說(shuō)，難度是非常大的。在國美萬(wàn)達店剛開(kāi)始促銷(xiāo)的時(shí)候只是到專(zhuān)柜口看到人就說(shuō)：你好、_電視看一下，都不敢主動(dòng)去向顧客推銷(xiāo)電視，怕自己的水平解決不了顧客的問(wèn)題和說(shuō)服不了顧客，從而使顧客灰心的走出_專(zhuān)柜走向別的專(zhuān)柜。
過(guò)了一會(huì )兒，人流量越來(lái)越大，促銷(xiāo)員根本就忙不過(guò)來(lái)，致使很多顧客進(jìn)去后看到?jīng)]人促銷(xiāo)就走向別的專(zhuān)柜，看到這樣的場(chǎng)景，我很擔心，擔心的是_電視這次在國美萬(wàn)達店拿不到第一，從而沒(méi)有一個(gè)好的開(kāi)始。在這樣心里的情況下，我硬著(zhù)頭皮走向了顧客，用僅有的一點(diǎn)知識努力向顧客推銷(xiāo)_彩電，當然前面很多終究是推銷(xiāo)不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷(xiāo)員旁邊看看聽(tīng)聽(tīng)他們是怎么推銷(xiāo)的，怎么去問(wèn)顧客和回答顧客，怎么取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學(xué)習邊推銷(xiāo)的情況下，在過(guò)時(shí)大約一個(gè)小時(shí)后，終于推銷(xiāo)出了人生中的第一臺電視：32E60HR、售價(jià)3399RMB。當時(shí)很興奮，在開(kāi)好單、帶顧客買(mǎi)好單微笑著(zhù)送顧客走的時(shí)候心里很高興，還特意到衛生間小便了一下，在鏡子里看了一下自己，覺(jué)得全身充滿(mǎn)了激情。后來(lái)，還是在邊學(xué)習邊推銷(xiāo)的情況外加一股熱情的情況下，當天在我的手里開(kāi)了5單，最后回來(lái)的時(shí)候時(shí)間已經(jīng)到了12點(diǎn)了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒(méi)飯吃的，只有回來(lái)的時(shí)候吃了一點(diǎn)飯，但當時(shí)仍然很興奮和高興，因為在我們的努力下，_在賣(mài)場(chǎng)里銷(xiāo)售額超過(guò)十萬(wàn)，排名第一。這天的經(jīng)理讓我感受到了一線(xiàn)導購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮斗在一線(xiàn)卻能堅持下來(lái)是一股多么令人佩服和學(xué)習的'精神��！之后我們就休息，準備明天再次趕往賣(mài)場(chǎng)。
在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒(méi)有第一天好了，這天在我手里開(kāi)了3單。晚上在宿舍寫(xiě)這篇心得的時(shí)候，跟當時(shí)一起去的同事老彭聊天，他說(shuō)有兩點(diǎn)讓他感受最深：一是我賣(mài)出了他這個(gè)老導購員都難以賣(mài)出的37L05HR、售價(jià)_RMB，二是在賣(mài)場(chǎng)當大家的聲音都快說(shuō)不出話(huà)的時(shí)候我說(shuō)了一句：只要我還有一點(diǎn)聲音在，我就會(huì )繼續為顧客推銷(xiāo)下去。他晚上說(shuō)的時(shí)候我跟他說(shuō)，說(shuō)賣(mài)了37L05HR這臺電視我記得，但那句話(huà)我不記得有沒(méi)有說(shuō)過(guò)。
從這次的促銷(xiāo)中，讓我學(xué)會(huì )了關(guān)于電視更多的知識，學(xué)會(huì )了推銷(xiāo)電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷(xiāo)，同時(shí)明白了自己在彩電這個(gè)行業(yè)中只是個(gè)剛入門(mén)的毛毛小子，以后等待自己學(xué)習和挑戰的還有很多，讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力和奔頭，希望我的未來(lái)會(huì )充滿(mǎn)希望、更加美好！
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