暑期實(shí)習心得15篇(實(shí)用)

　　從某件事情上得到收獲以后，馬上將其記錄下來(lái)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？下面是小編收集整理的暑期實(shí)習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑期實(shí)習心得1

　　今年的暑假本著(zhù)不能夠懈怠對自身鍛煉的原則，再加上有同學(xué)相邀的緣故令我暑假的時(shí)候并沒(méi)有選擇回家休息，盡管沒(méi)有畢業(yè)但也想要在外有所成就并以此為家中減輕負擔，至少實(shí)習期間的我一直以此來(lái)勉勵自己誓要堅持到最后一刻，實(shí)際上我并沒(méi)有想到非師范專(zhuān)業(yè)的自己竟然能夠應聘為幼兒園的實(shí)習教師，這也讓專(zhuān)業(yè)性知識“先天不足”的自己更為擔心自己能否承擔起屬于幼兒教師的職責，不過(guò)以下的暑假實(shí)習報告記錄了我順利完成實(shí)習內容的全過(guò)程。

　　一、暑假實(shí)習時(shí)間及相應地點(diǎn)

　　即20xx年xx月xx日在學(xué)校所在xx區找到的一家中型私人幼兒園，這所幼兒園讓我印象比較深刻的是以往從那邊經(jīng)過(guò)總能夠看到許多等待孩子放學(xué)的家長(cháng)，而園內的各種兒童游玩設備以及校外停放的好幾輛校車(chē)都證明了其硬性實(shí)力的雄厚，本來(lái)只是抱著(zhù)嘗試念頭的我也沒(méi)有想到自己在暑假期間能夠有幸成為這里的一員。內心有些忐忑的我也對非科班出身的'自己能否憑借以往做家教的那段經(jīng)歷來(lái)勝任這份幼兒教育工作。

　　二、暑假實(shí)習過(guò)程及大致內容

　　其實(shí)幼兒教學(xué)中最為困難的是沒(méi)有固定的教材可供使用及所教授的知識太過(guò)簡(jiǎn)單，畢竟老師和幼兒思考問(wèn)題的方向并不一致導致有時(shí)候課程上所教授的內容不能夠令幼兒有效吸收轉化。說(shuō)起來(lái)最開(kāi)始旁觀(guān)指導老師上課過(guò)程的自己還是被幼兒先進(jìn)行搭話(huà)，也可能是意識到教室里多出來(lái)的這個(gè)大姐姐可能會(huì )是他們今后的新教師一般令他們小小的身影有些躊躇，后來(lái)當我嘗試著(zhù)給學(xué)生們上了第一節課之后連自己都有些驚嘆自己的環(huán)境適應力的強大，在接下來(lái)的暑期生活中我便開(kāi)啟了作為一名幼兒教師的實(shí)習與成長(cháng)的漫漫征程。

　　三、暑假實(shí)習困惑及心得體會(huì )

　　我覺(jué)得幼兒教師這份工作比起所謂的專(zhuān)業(yè)知識來(lái)說(shuō)更為需要的是有一個(gè)良好的心境及親切的面容，至少具備這些元素之后能夠很好地被學(xué)生所接納以及不會(huì )被他們的某些行為導致難以控制情緒。不過(guò)在開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候看著(zhù)那些和自己年齡相差不超過(guò)五歲的年輕家長(cháng)之時(shí)也令人不免心生感觸，或許大學(xué)畢業(yè)工作一段時(shí)間以后自己就會(huì )像平常人一般結婚生子再慢慢撫養孩子長(cháng)大吧。

　　實(shí)習結束的那段日子里似乎總能想起自己在幼兒園給孩子們進(jìn)行教學(xué)的時(shí)光，似乎暑假的那段經(jīng)歷令自己在融入幼兒教師這個(gè)角色之余也逐漸適應了這種生活方式，這般進(jìn)入職場(chǎng)以后的充實(shí)生活果然與平時(shí)在校期間頹廢的自己有所不同呢，有些時(shí)候我在回憶幼兒園實(shí)習生活之余也不免想到當自己有了孩子以后又該如何去進(jìn)行教育，想必當初的父母為了我的成長(cháng)與教育也是如同實(shí)習時(shí)的自己一般花費了許多心血呢!

暑期實(shí)習心得2

　　一個(gè)月的實(shí)習圓滿(mǎn)結束，時(shí)間重游7月15號，日子悄然而逝，在公司的這段日子，有點(diǎn)難熬，有點(diǎn)乏味，也有點(diǎn)不平凡，有點(diǎn)不舍�？傮w來(lái)說(shuō)，還是學(xué)有所成。

　　實(shí)習單位的變化，令我學(xué)習到很多在學(xué)校學(xué)習不到的東西，跟著(zhù)那些在社會(huì )上混了很久的人員學(xué)習，從而更好地接近社會(huì )，了解社會(huì )，一個(gè)人的變化體現在他的交際圈之中，在交際中不斷學(xué)習，從而我對社會(huì )的看法也不斷的深入，對于人與人的關(guān)系，也產(chǎn)生了潛移默化的了解。

　　首先，我們要明白一點(diǎn)，人與人之間競爭是很激烈的，激烈的競爭需要無(wú)形中對人有一個(gè)要求，這個(gè)要求就成為一個(gè)標準。社會(huì )需要發(fā)展，就需要一些有能力的人，有能力的人社會(huì )是如何界定的，就是看你的學(xué)歷，或許這就是第一標準，也叫做表面標準。其次，就是內在標準，就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力。做人是一個(gè)很大的學(xué)問(wèn)，包括：人際關(guān)系，形象，一技之長(cháng)，溝通能力等。我做的是文秘實(shí)習的工作，對一些要求什么苛刻，所以我要時(shí)刻的.提醒自己要多看、多想、多做、少說(shuō)。雖然剛開(kāi)始有很多的不適應，可是我現在也能獨立處理很多問(wèn)題。

　　對于這次實(shí)習，同樣存在著(zhù)一些不足之處。那就是由于所學(xué)知識有限，不足以對公司業(yè)務(wù)都有一完整的了解，沒(méi)能接觸到更多的業(yè)務(wù);還有在時(shí)間中，體現出來(lái)我對所學(xué)的知識掌握的不牢固，以至于碰到有些問(wèn)題不知該如何解決。對于以上問(wèn)題，還需要在今后的學(xué)習過(guò)程或者工作過(guò)程中注意改進(jìn)和解決。

　　這次經(jīng)歷給我的啟示：現在有能力讀書(shū)盡量度多一點(diǎn)書(shū)，而且要把一項東西學(xué)精，學(xué)好，把人際關(guān)系搞好，把性格修煉好，所謂修煉，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個(gè)性，這就是所謂的能進(jìn)能出，能進(jìn)能退，能攻能守......

　　我有這樣一個(gè)問(wèn)題：為什么現在的大學(xué)生與社會(huì )人的想法不同呢？我想，這就是父母為什么要我們努力讀書(shū)的原因之一。社會(huì )人，他們處于一個(gè)社會(huì )之中，社會(huì )閱歷是他們想問(wèn)題的資本，面對很多問(wèn)題社會(huì )人不先去表達自己的態(tài)度，因為他們先去思考，不去過(guò)早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣，大學(xué)生也是，人家說(shuō)的不聽(tīng)，不去思考，盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告，就是因為他們受到社會(huì )的洗禮，希望我們在以后的日子里能過(guò)好一點(diǎn)，把這種社會(huì )不公平性降到最低程度，這樣，就需要我們自己進(jìn)行說(shuō)話(huà)教育，自己說(shuō)服自己，把自己的想法與實(shí)際結合，再次努力。

　　實(shí)習，就這樣結束了，回想起來(lái)，我真的學(xué)到很多東西，社會(huì )性質(zhì)的東西我們要去接觸，我們才會(huì )長(cháng)大，這是我們實(shí)習的原因之一。同時(shí)，也為自己以后的路鋪墊，先在不要為了賺錢(qián)而去賺錢(qián)，現在有可能，經(jīng)驗真的很重要，我們要努力，尋找自己未來(lái)有發(fā)展前途的事業(yè)，打好人際脈絡(luò )，我們就可以成功，成功其實(shí)并不難，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步。

暑期實(shí)習心得3

　　又是一年長(cháng)空鳴燕；又是一年鷹擊長(cháng)空；又是一年如火嬌陽(yáng)。2015年的暑假如期以至，但是這個(gè)夏天注定與眾不同，我擁有了去中國移動(dòng)的實(shí)習的機會(huì )；擁有了去感受中國通信行業(yè)龍頭老的魅力。我非常感謝洛陽(yáng)移動(dòng)西工分公司給我這樣的機會(huì )與展示自我的平臺，讓我跟社會(huì )與工作來(lái)一個(gè)肩并肩的接觸，也讓我真正地體會(huì )到了知識和實(shí)踐之間的距離，同時(shí)也給我在以后成長(cháng)的道路一清晰的指向。

　　工作讓我真正地明白了這些話(huà)，深切地體會(huì )到了這些話(huà)：“實(shí)力決定一切”我們來(lái)這里接受了一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓，我們對公司的制度與我們這個(gè)暑期所要接觸的業(yè)務(wù)與工作有了致的方向。移動(dòng)公司之所以對我們影響這么就是因為他們擁有著(zhù)高科技的通信能力與中國的頂尖管理與開(kāi)發(fā)人才。

　　“機會(huì )是靠自己爭取的，你必須學(xué)會(huì )搶占先機”我在這里做的工作首先是發(fā)傳單，在這個(gè)過(guò)程中我們逐漸的對公司的業(yè)務(wù)有了了解，后來(lái)就是“掃街”這個(gè)階段我對我的鍛煉確實(shí)很。我學(xué)會(huì )了怎樣去面對一個(gè)陌生人去讓對方相信你，而且愿意和樂(lè )意聽(tīng)你說(shuō)話(huà)；怎樣去讓客戶(hù)在琳瑯滿(mǎn)目的商品中去接受你的.認可你商品。

　　“要想解決問(wèn)題必須理清事情的來(lái)龍去脈，找到引起事情發(fā)展的`根源”八月份我們被安排到了營(yíng)業(yè)廳去工作，我進(jìn)的一個(gè)較小的營(yíng)業(yè)廳，由于分工不是很明確我的“綜合能力”不斷上漲，由于我是學(xué)音樂(lè )的，我就比較習慣運用我們做音樂(lè )的視角去發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題，每一個(gè)來(lái)到營(yíng)業(yè)廳的人，都帶著(zhù)種種疑惑與不安和種種的矛盾對抗需要我們去把它解決到平靜。這就好比一場(chǎng)協(xié)奏曲序曲總是溫和舒暢的，高潮總是要有那么多的聲音旋律的對抗來(lái)增加豐富度，最終結束肯定回到主旋，回到主音。我們在營(yíng)業(yè)廳就好比一高超的作曲家要把他們很巧妙的解決到平靜結束之中，把他們種種矛盾給解決掉，讓他們更好的去生活與工作。

　　“與時(shí)俱進(jìn)”沒(méi)有人會(huì )喜歡千篇一律的規律，也不會(huì )有人會(huì )喜歡因循守舊，我們必須與時(shí)俱進(jìn)。移動(dòng)公司就是這樣不斷推出新業(yè)務(wù)滿(mǎn)足不同的客戶(hù)需求，也不斷的借鑒對手的經(jīng)驗來(lái)推出更好的業(yè)務(wù)滿(mǎn)足人們的需求。

　　“家，永遠是你溫暖的港灣”我依然很清晰地記著(zhù)上次我一周沒(méi)打電話(huà)，然后媽媽就跟打了電話(huà)，但是恰好的我的手機靜音而且一上午我都沒(méi)看手機，中午吃飯的時(shí)候我發(fā)現手機居然有那么多的未接來(lái)電。我趕緊回過(guò)去，那句聲音很深刻“最近忙啥呢”……工作是更好的生活，要處理好工作與生活的平衡，更不要忘了給牽掛你的人報個(gè)平安，你在他們心中的位置一直都是一無(wú)二的。

　　最后，謝謝洛陽(yáng)移動(dòng)西工分公司給我們提供這樣的社會(huì )實(shí)踐平臺，謝謝在工作時(shí)助我的人，同時(shí)也謝謝我自己又成長(cháng)了。

　　“寄語(yǔ)洛城風(fēng)日道，明年春色倍還人”我衷心的祝福您！

暑期實(shí)習心得4

　　“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”是我們小時(shí)候耳熟能詳的至理名言，然而，在今天，這句話(huà)似乎成了天方夜譚。到了大學(xué)這個(gè)小型社會(huì )，我才發(fā)現，原來(lái)，“實(shí)踐岀真知”才是最不可置疑的。

　　為了培養學(xué)生們探索創(chuàng )新和腳踏實(shí)地的精神，加強對學(xué)生們的鍛煉，在實(shí)踐中增長(cháng)才干，我校開(kāi)展了寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。于是，在縣城的一個(gè)小醫院里，我進(jìn)行了一周的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。由于僅僅是大一新生，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識，我只能在旁邊觀(guān)看，幫忙打打下手，但是這短短一星期的實(shí)踐卻讓我受益匪淺。作為醫院的一份子，我所做的工作，就是觀(guān)察醫護人員的日常工作以及記錄每天該做的事情。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊藏著(zhù)學(xué)問(wèn)。

　　通過(guò)此次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了理論與實(shí)踐相結合的重要性，見(jiàn)到了很多的臨床表現和癥狀體征，認識到只有實(shí)踐才是真正的良藥，熟悉了醫院的各項規章制度、工作人員的分工及工作職責。從醫生來(lái)說(shuō)：對待病人，無(wú)微不至，有耐心，更有技術(shù)，每位醫務(wù)工作者都承擔著(zhù)的“救死扶傷”的使命，盡著(zhù)自己最大的努力去幫助每一位需要幫助的人。當然，醫生必須要掌握先進(jìn)醫療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻、全心全意為人民服務(wù)的精神。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見(jiàn)習生，要做到：

　　1、待人真誠，學(xué)會(huì )微笑;

　　2、對工作、學(xué)習有熱情有信心;

　　3、善于溝通，對病人要細致耐心;

　　4、踏踏實(shí)實(shí)，在實(shí)踐中鍛煉自己。

　　剛剛踏進(jìn)社會(huì )的大門(mén)，我們要盡快適應周?chē)�的環(huán)境，學(xué)會(huì )化困難為動(dòng)力。人生在世，不如意事十有八九，在社會(huì )這樣復雜的環(huán)境里，不免會(huì )遇上麻煩事，而我們所能做的就是要一步一步地去完成，心懷一顆平常心，樂(lè )觀(guān)地去面對這個(gè)社會(huì )，給自己一個(gè)正確的定位，做出正確的'選擇。

　　實(shí)踐，是一種磨練，是我們通向成功的前提。忙忙碌碌的實(shí)踐時(shí)間讓我過(guò)的很充實(shí)，很快樂(lè )。我會(huì )一直堅定自己學(xué)醫的信念，同時(shí)認識到醫生的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

　　這次醫院實(shí)踐，讓我走入了真正的社會(huì )，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們醫學(xué)生所肩負的歷史使命。社會(huì )是學(xué)習和生活的大課堂，只有在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能有所體現。

　　在今后的學(xué)習中，我將時(shí)刻以高標準要求自己，為實(shí)現自己的夢(mèng)想而努力奮斗。

暑期實(shí)習心得5

　　要寫(xiě)實(shí)習感想，那就太多了，因為是我的第一次實(shí)習，對我而言什么都是新的，而我又樂(lè )于思考這之中的趣味，每天都會(huì )把想到的記到筆記本里，所以一條一條感想記下來(lái)，亂七八糟一大堆，這次就把主要的感想發(fā)現寫(xiě)下來(lái)。

　　一、地鐵篇：

　　說(shuō)到擠地鐵，真是個(gè)讓人咬牙切齒又愛(ài)又恨，沒(méi)了它通勤極為不便，住處也不能離公司太遠；但是擠地鐵呢，那味道，那熱量，還有吵鬧咒罵，都令人難以忍受。在地鐵上能見(jiàn)到各種各樣的人，能接觸各種各樣新奇的事，聽(tīng)他們講話(huà)，看他們的面容狀態(tài)，把感官都融入到地鐵里，或者打開(kāi)書(shū)把自己丟到另一個(gè)世界，那些被擠被熏的苦痛，像是也輕了一些。

　　二、工作篇：

　　一開(kāi)始我以為余老師說(shuō)的和美團客戶(hù)溝通是指和各種大老板談保險，我就能夠在和客戶(hù)的接觸中開(kāi)拓眼界，學(xué)到很多和客戶(hù)互動(dòng)的能力。事實(shí)證明我又想多了，接觸的客戶(hù)多是騎手，少部分是公司的保險代表，日常工作包括發(fā)短信，打電話(huà)，整理資料，拆郵件，有時(shí)還會(huì )給正式員工打打下手，干些零碎小事。

　　我不安分的性子讓我想去干點(diǎn)別的有意義的事情，于是到了第四周，我咨詢(xún)了一些員工之后，畫(huà)出我這個(gè)部門(mén)的工作流程，再根據我這幾周對我的工作的觀(guān)察和我的想法，對這些工作進(jìn)行優(yōu)化，希望能把一些最簡(jiǎn)單但是大量的工作交付于計算機，網(wǎng)絡(luò )，從而把人手空一些出來(lái)，與顧客對接，增加用戶(hù)體驗，還想解決我發(fā)現的問(wèn)題。

　　三、個(gè)人收獲篇：

　　來(lái)中國平安廣分實(shí)習對我的性格，視野，心態(tài)等內在的東西的影響很大，這些是最有價(jià)值的東西。帶我們的余老師很負責每周例會(huì )都會(huì )找到大佬給我們培訓，也有機會(huì )讓我們把心里面的吐槽說(shuō)出來(lái)，給大家一個(gè)平臺交朋友，交流想法，我真的交到了很聊得來(lái)的朋友，還相約國慶去西藏一起旅行。從別的.實(shí)習生口中了解平安的別的方面。也讓我從一開(kāi)始很羞澀，不敢上臺演講到后面每周都會(huì )準備一點(diǎn)東西，甚至準備PPT，更自信，更放得開(kāi)。

　　中國平安的培訓真的很有料，我短短一個(gè)月的實(shí)習生活就參與了兩場(chǎng)給正式員工的培訓，關(guān)于銷(xiāo)售的培訓，涉及銷(xiāo)售的方方面面，讓我更好地認識了銷(xiāo)售這一個(gè)崗位，他是一個(gè)有技術(shù)的崗位，從開(kāi)始到結束，銷(xiāo)售精英都有一套自己的心得。我還參加了四次面向我們實(shí)習生的培訓，讓我們懂得了平安不同業(yè)務(wù)的基本的運作方式，平安的架構，理念等等。

暑期實(shí)習心得6

　　這次的暑假實(shí)習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時(shí)在學(xué)校從事編輯排版工作很想有機會(huì )到外面類(lèi)似的公司里面實(shí)習一下，使自己的基礎更牢固，技術(shù)更全面，實(shí)習的內容是學(xué)習平面設計(photoshop和coreldraw的使用)。

　　因為考慮到以后畢業(yè)有可能從事這個(gè)行業(yè)的工作，因此我非常珍惜這次實(shí)習的機會(huì )，在有限的時(shí)間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實(shí)習的收獲對我來(lái)說(shuō)有不少，我自己感覺(jué)在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲�？傮w來(lái)說(shuō)這次是對我的綜合素質(zhì)的`培養，鍛煉和提高。

　　第一天來(lái)到公司，不知道該做些什么，什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡(jiǎn)單的圖片，終于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說(shuō)實(shí)話(huà)我以前在學(xué)校的時(shí)候也這樣做過(guò)，不過(guò)效果沒(méi)有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來(lái)不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問(wèn)，這使我受益匪淺。

　　假如在作圖的過(guò)程中如果使用幾個(gè)小技巧，確實(shí)可以達到事半功倍的效果。

　　一、photoshop小技巧

　　1.制作圓角矩形方塊

　　首先在photoshop中建立一個(gè)新文件，在文件上用矩形選取工具畫(huà)一個(gè)矩形框，接著(zhù)選擇選單select→feather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單image→adjust→threshold，由調整threshold level來(lái)改變大小，如此就會(huì )產(chǎn)生您想要的圓角矩形大校若要產(chǎn)生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環(huán)境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行threshold以獲得您想要的遮罩。

　　2.高解析制作

　　在用photoshop制作網(wǎng)頁(yè)圖形的時(shí)候，許多朋友為了快速的操作，都會(huì )把圖選擇低解析度進(jìn)行制作，但是有些濾鏡會(huì )因為圖形解析度的不足，而無(wú)法處理，最后出來(lái)的效果也很差。所以建議大家在處理類(lèi)似情形時(shí)，可以先在高解析度下完成繪制、影像編輯等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大校

　　3.保留選取范圍大小

　　當您在photoshop中使用image size或cancas size改變影像大小時(shí)，原本在影像中選取的范圍也會(huì )跟著(zhù)改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤(pán)上的q鍵)，然后再選擇“image size”或“canvas size”。使用image size指令會(huì )將影像與選取范圍一同縮��；若使用canvassize指令則只會(huì )將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大校記著(zhù)再將快速遮罩模式切換成標準模式。

　　4.快速隱藏圖層

　　如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來(lái)呢？這里有一個(gè)既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時(shí)按住ctrl＋alt以鼠標點(diǎn)選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來(lái)。另外也可以用ctrl＋alt＋快速鍵調整圖層的前后次序。

暑期實(shí)習心得7

　　我在這個(gè)暑期中參加了一個(gè)團隊，進(jìn)行暑期社會(huì )實(shí)習活動(dòng)。這是學(xué)校布置給我們每個(gè)人的任務(wù)，幫忙我們接觸社會(huì )，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會(huì )實(shí)習的主題是調查改革開(kāi)放30年來(lái)南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動(dòng)使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛(ài)母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學(xué)習。此外，我還在實(shí)習中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。

　　我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開(kāi)全面的調查。為了更好地完成此次的任務(wù)，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪(fǎng)談問(wèn)答的題目，如“30年來(lái)學(xué)校高考成績(jì)的變化及08年高考所取得的成績(jì)”“30年來(lái)教學(xué)設施與氛圍的改善”“歷年來(lái)教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問(wèn)題，然后記錄下重點(diǎn)。在此過(guò)程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動(dòng)地與老師進(jìn)行溝通和交流；在此過(guò)程中，我也學(xué)會(huì )了怎樣有效且合理地提練重點(diǎn)資料。然后，我在學(xué)校拍下一些具有代表性的照片，以反映學(xué)校的發(fā)展變化。之后，我從網(wǎng)上查找到相關(guān)資料，結合我在學(xué)校調查得到的結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發(fā)送給隊長(cháng)之后，和隊友們一齊欣賞各學(xué)校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實(shí)習，并交流這些天來(lái)實(shí)習活動(dòng)的經(jīng)驗、心得等。之后，我又對一些學(xué)生和家長(cháng)展開(kāi)調查，詢(xún)問(wèn)他們對于教育的態(tài)度，向他們帶給一些較切實(shí)可行的推薦�！�例如，我推薦家長(cháng)們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進(jìn)行了分析和反思，發(fā)現了一個(gè)問(wèn)題。我覺(jué)得教師的社會(huì )地

　　位和社會(huì )待遇尚待提高。教育的發(fā)展進(jìn)步離不開(kāi)教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B學(xué)生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會(huì )的尊敬和優(yōu)待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進(jìn)教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會(huì )的關(guān)注和重視。

　　本次社會(huì )實(shí)習教會(huì )了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發(fā)調查問(wèn)卷等等；我掌握了不少總結方法，如比較數據得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學(xué)習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績(jì)。在學(xué)校的調查過(guò)程中，我克服了羞怯的心理，樹(shù)立自信，更加主動(dòng)、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的.財富，我曾為這個(gè)缺點(diǎn)自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會(huì )在這個(gè)競爭愈來(lái)愈激烈而殘酷的社會(huì )給我無(wú)窮的幫忙。而且，在此過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬(wàn)難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時(shí)，大家務(wù)必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂(lè )，這將使我在以后的學(xué)習和工作中更友善地與別人相處�？傊�，我真的學(xué)到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會(huì )實(shí)習活動(dòng)。

　　此次實(shí)習活動(dòng)，其好處和作用之大，無(wú)法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學(xué)生帶給了接觸社會(huì )的機會(huì )，使我們對當今社會(huì )有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會(huì )是一個(gè)大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會(huì )在這個(gè)舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！

暑期實(shí)習心得8

　　摘要：暑假雖然不長(cháng)，但是在家也幫不上父母什么忙，也學(xué)不到什么，出去無(wú)論打工還是找點(diǎn)其他什么事情做，都能得到一種好的鍛煉，所以本次假期就和幾個(gè)熟人去了云南恒際建筑有限公司體驗了一回。

　　關(guān)鍵字：打工，工地，建筑，工人，實(shí)踐，學(xué)習

　　正文

　　社會(huì )實(shí)踐是我們每個(gè)人從大學(xué)踏入社會(huì )的必經(jīng)之路，也是開(kāi)啟我們踏入工作，適應社會(huì )的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。實(shí)踐與學(xué)習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學(xué)習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實(shí)踐。有哪件事不是從實(shí)踐開(kāi)始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學(xué)習，不斷的在實(shí)踐，所以我們在不斷成長(cháng)，不斷的將所學(xué)到的變成自己的。

　　作為一名大學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐是我們在大學(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節。今年暑假我跟隨熟人來(lái)到云南恒際建筑有限公司進(jìn)行為期二十天的社會(huì )實(shí)踐。這里的環(huán)境不算是良好，綠化做得也不好，員工宿舍樓也還行，和學(xué)校差了太多，飯堂伙食也是和學(xué)校差了好遠，這讓打工的我感覺(jué)那么陌生，不過(guò)才去的時(shí)候倒是讓我興奮了一回。呵呵，我的暑假工就在這拉開(kāi)了序幕。

　　進(jìn)了工廠(chǎng)，首先要做的是跟隨人事部的工作人員進(jìn)行安排住宿，學(xué)習舍規，了解周?chē)�的環(huán)境，登記配發(fā)廠(chǎng)牌，然后是為期一天的進(jìn)廠(chǎng)培訓，所謂的培訓，只不過(guò)是聽(tīng)老員工給我們講工廠(chǎng)里的安全事宜，注意事項，體檢。讓我最好奇的是簽勞動(dòng)合同。沒(méi)進(jìn)過(guò)工廠(chǎng).，從來(lái)都不知還有勞動(dòng)合同這回事，還是一式兩份，還得按手指印，在按手指印時(shí)，我和我的朋友都感覺(jué)像電視劇里簽賣(mài)身契一樣，總感覺(jué)自己把自己賣(mài)了。不過(guò)這讓我知道了工廠(chǎng)也要具備一定的法律規定，國有國法，家有家規，工廠(chǎng)也有屬于它的廠(chǎng)規和舍規�！盁o(wú)規矩不成方圓”這個(gè)至理名言再次讓我體會(huì )到規矩的重要性。

　　第二天晚上我們開(kāi)始上夜班了，不知那個(gè)工廠(chǎng)里有什么值得我發(fā)掘的呢？穿上了指定派發(fā)的廠(chǎng)服，工帽，一大群人馬到了工地，件事無(wú)疑還是聽(tīng)講注意事項，然后跟老員工學(xué)習。學(xué)會(huì )了，我們得自己做了，有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)茫然，因為我們做的，我的工位是搬磚，挖土，吊裝，一天下來(lái)弄得滿(mǎn)身都是泥，做的不對的還要受到工頭的責。在實(shí)踐的這段時(shí)間內，我感受著(zhù)工作的氛圍，

　　體驗著(zhù)工作的辛苦與快樂(lè )。這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在這里，沒(méi)有人會(huì )告訴你要做什么，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì )得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎樣做人，以提高自己的能力！

　　一片葉子屬于一個(gè)季節，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)我們意氣風(fēng)發(fā)，年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)？走出校園，踏上社會(huì )，我們書(shū)寫(xiě)了一份滿(mǎn)意的答卷?? 通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識，它讓你開(kāi)闊視野、了解社會(huì )、深入生活、回味無(wú)窮。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識，不管現實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬(wàn)變。如今有不少學(xué)生實(shí)習時(shí)都覺(jué)得課堂上學(xué)的知識用不上，出現挫折感，可我覺(jué)得，要是沒(méi)有書(shū)本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬(wàn)變的社會(huì )呢？經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短�？晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì )遇到的一大難題，于是在實(shí)習時(shí)我便有意觀(guān)察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥

　　下問(wèn)。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門(mén)，還要跟別的部門(mén)的同事相處好，那工作起來(lái)的`效率才高，人們所說(shuō)的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無(wú)道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng)，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會(huì )實(shí)踐的目的之一了。

　　我想我們的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁，它引導我們的學(xué)生去更多地認識和接觸社會(huì )，幫助我們這些在校園中成長(cháng)的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì )，由書(shū)桌走向辦公臺的轉換，避免了大學(xué)生在初入社會(huì )時(shí)所發(fā)生不知所措，真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì )的就業(yè)相結合，培養符合社會(huì )需求的高素質(zhì)人才。社會(huì )告訴我們：我們在今后的三年大學(xué)中，不僅要學(xué)習，而且要全面提高自己的能力！

　　通過(guò)二十多天的實(shí)踐得到了人生的第一桶金，這是第一次，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財富。

暑期實(shí)習心得9

　　轉眼間，在NIBS一個(gè)月的暑期培訓已接近尾聲。

　　俯仰之間，去日苦多。

　　回想這一個(gè)月的生活，每天似乎都在重復同一個(gè)節奏：九點(diǎn)鐘來(lái)到實(shí)驗室開(kāi)始一天，收virgin，傳代，嘗試各種染唾液腺的方法，二十三點(diǎn)鐘，結束或稍有成果或毫無(wú)進(jìn)展的一天。這一個(gè)月幾乎所有主要的實(shí)驗都圍繞著(zhù)唾液腺進(jìn)行，從最開(kāi)始壓不出分散的染色體臂，到一周后逐漸摸索出在普通載玻片上只染DAPI壓出染色體臂的方法和技巧，再到后來(lái)結合文獻逐漸摸索出在賴(lài)氨酸載玻片上染DAPI加抗體的方法技巧。于是當初一句玩笑話(huà)“不會(huì )這一個(gè)月天天做唾液腺吧”，到最后倒是發(fā)現一語(yǔ)成讖。不過(guò)說(shuō)來(lái)慚愧，一個(gè)月的時(shí)間還是沒(méi)能讓我充分摸索出穩定的制片方法技巧。

　　在實(shí)驗室輕松自由的氛圍中時(shí)間總是過(guò)得很快，所以即使每天都早九晚十一的泡上十三個(gè)小時(shí)也沒(méi)覺(jué)得枯燥漫長(cháng)。這個(gè)實(shí)驗室利用果蠅作為研究工具，而我之前接觸的實(shí)驗室都是基于E。coli和小鼠兔子等進(jìn)行實(shí)驗，所以其實(shí)本身我對果蠅的了解很少。在這一個(gè)月的時(shí)間里，經(jīng)過(guò)學(xué)習和觀(guān)察，對果蠅的生活習性、培養方法和解剖結構都有了很多了解，尤其是唾液腺的結構和解剖技巧……

　　8月中旬，大家都在期盼的'年會(huì )終于開(kāi)始了。幸運的是，今年年會(huì )上許多離所PI也回來(lái)做了報告。聽(tīng)過(guò)各位PI的報告后，我發(fā)覺(jué)許多PI的確是在各自的領(lǐng)域做了很多意義重大的工作，各自的研究方向又絕不重疊，因此這次年會(huì )下來(lái)，我感覺(jué)自己真的收獲很多。其實(shí)年會(huì )期間與王所座談，我本打算問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題“NIBS與國內中科院的科研院所和清北等高校相比有什么優(yōu)勢和劣勢”來(lái)幫助自己給NIBS一個(gè)在心里做一個(gè)明確的定位，但當王所提及當年自己的經(jīng)歷并用了一個(gè)比喻：“就像沒(méi)來(lái)過(guò)NIBS的人不知道清華北大和它的差距”時(shí)，我便打消了問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的想法。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的親身感受，我覺(jué)得NIBS在實(shí)驗資源、科研氛圍和PI水平方面，的確值得稱(chēng)贊和欣賞。

　　20xx年7月16號，坐了一個(gè)半小時(shí)的地鐵和公交終于來(lái)到這座湖邊紅樓，第一眼只覺(jué)得沒(méi)有想象中那么高那么大。

　　20xx年8月16號，即將結束一個(gè)月的暑期生活時(shí)，心里覺(jué)得，它值得仰望。

　　不虛此行吧。

暑期實(shí)習心得10

　　在上課的過(guò)程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學(xué)生不配合正是這些小小的挫折，讓我越戰越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設法創(chuàng )設民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當成活動(dòng)中的一員、學(xué)生們的良師益友

　　俗話(huà)說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )知者”對于已經(jīng)具備了一定程度自學(xué)能力，但是還不能夠獨立思考的初一學(xué)生，我的體會(huì )是要充分調動(dòng)他們的主觀(guān)能動(dòng)性，將他們的學(xué)習興趣利用起來(lái)，使他們在快樂(lè )中學(xué)習我采用以學(xué)生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學(xué)，適當列出提綱，設置思考題，加以點(diǎn)撥由此而來(lái)，他們學(xué)習的積極性和主動(dòng)性開(kāi)始發(fā)揮作用，由“要我學(xué)”的教學(xué)方式轉化為了“我要學(xué)”的學(xué)習方式讓這群面對中考壓力的初中學(xué)生學(xué)的輕松快樂(lè )批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的尤其是對于作文的批改，更是認真嚴格在批改之后，我都會(huì )指出其優(yōu)點(diǎn)和不足，寫(xiě)上激勵的評語(yǔ)，并且強調改正缺點(diǎn)的重要性，并根據各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵之、開(kāi)導之我的指導思想是不不斷給學(xué)生糾正錯誤，完善缺點(diǎn)的機會(huì )，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛(ài)護每一個(gè)學(xué)生。

　　整個(gè)實(shí)習期間，我覺(jué)得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學(xué)生，已經(jīng)有了自己的思想和邏輯，遇到問(wèn)題有自己的思維方式和解決辦法他們已經(jīng)不喜歡老師牽著(zhù)他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做由于我年紀和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問(wèn)題這時(shí)我就以朋友的角色與之傾心交談，適當的'給他們建議將他們的內心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會(huì )報以我同等的尊重

　　這次實(shí)習體驗使我受益頗多，也對自己做了一場(chǎng)絕好的檢驗作為一名音樂(lè )老師，基礎知識要扎實(shí)，知識面要寬廣，平時(shí)要做有心人，多多細心觀(guān)察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運用滲透于教學(xué)之中作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學(xué)生工作時(shí)非常重要的因素無(wú)論是哪一個(gè)角色，我深深體會(huì )到了教學(xué)相長(cháng)的道理，其實(shí)，學(xué)生也是我的老師，我們一起成長(cháng)成熟。

暑期實(shí)習心得11

　　實(shí)習的第一天，剛好是工人發(fā)工資的時(shí)分，所以只幫助發(fā)了工資。從第二天開(kāi)端，有兩天多的時(shí)間是竣工產(chǎn)品入庫并審核，這一局部比擬的單調，做的是比擬根底的工作，由于有財務(wù)軟件，所以只需將各個(gè)車(chē)間近一個(gè)月來(lái)的消費的產(chǎn)廢品的款號、竣工數量以及經(jīng)手人員、日期等有關(guān)的信息錄入軟件的供給鏈模塊中即可，但是做好這項工作是很需求耐煩、而且要仔細，不然很容易就可能輸入錯誤的信息。這一局部不只觸及以后的產(chǎn)品銷(xiāo)售收入核算，也觸及工人工資的計算，影響本錢(qián)的計算。在做這一局部的時(shí)分，覺(jué)得比擬單調，但是也不敢懈怠，懼怕出錯，領(lǐng)會(huì )到會(huì )計工作所需求的仔細和耐煩。

　　完成了產(chǎn)品的入庫，接下來(lái)做的是審核原始憑證、編制會(huì )計分錄、填制記帳憑證，這是一項連續的工作。剛開(kāi)端審核原始憑證的時(shí)分有些無(wú)所適從，不知從何下手，幸而有他人手把手教，審核原始憑證不想本人想象中的那樣只是需求核對一些信息而已，假如原始憑證注銷(xiāo)合理、合規，審核起來(lái)就會(huì )比擬省力。但是日常的業(yè)務(wù)中由于不是每個(gè)人都理解在業(yè)務(wù)發(fā)作時(shí)應該停止怎樣的填制手續，才干停止會(huì )計的入賬。在我審核的時(shí)分，手續欠缺的經(jīng)常發(fā)作在原料采購、辦公用品等的采購，經(jīng)常是短少購置物料申請單和實(shí)物入庫單。假如發(fā)作這種狀況，就必需與諧和相關(guān)的部門(mén)補齊手續，因而審核起來(lái)，就比擬費時(shí)費力。

　　會(huì )計分錄的編制不像想象中的那么簡(jiǎn)單：只是有借必有貸，借貸必相等。當然這是大準繩，但是要做好、做標準，只是這樣還是不夠的。在做會(huì )計分錄的時(shí)分學(xué)到的東西是最多的，在做一筆費用業(yè)務(wù)的時(shí)分，不曉得是歸入制造費用還是管理費用，單就根據原始的單據二者均可。這時(shí)分問(wèn)了那里的會(huì )計人員，她跟我講了一下有關(guān)這筆業(yè)務(wù)的發(fā)作，我才明白過(guò)來(lái)。公司車(chē)輛的運費處置問(wèn)題：假如是運載物料和原資料用于產(chǎn)品的消費，必需歸入制造費用。而假如是公司人員的出差的車(chē)輛費則應該作為管理費用途理。做完這筆業(yè)務(wù)，我發(fā)現可以比擬好地做好會(huì )計分錄必需對整個(gè)公司的消費運作有一定的理解，這樣才干夠處置好每一筆經(jīng)濟業(yè)務(wù)。接下來(lái)呈現是一些細節的問(wèn)題：做觸及兩個(gè)以上帳戶(hù)的會(huì )計分錄的時(shí)分，我總是把它做成兩個(gè)簡(jiǎn)單會(huì )計分錄，固然這不是準繩性的錯誤，但是這明顯地是記帳手續復雜了，而且也不利于集中反映一項經(jīng)濟業(yè)務(wù)的全面狀況。還有就是一些實(shí)務(wù)的'問(wèn)題：收付款項經(jīng)常有零頭，零頭普通都是沒(méi)有支付或收取，我在做分錄的時(shí)分，把這一點(diǎn)也疏忽了，也沒(méi)有認真再看一下這筆業(yè)務(wù)的款項到底是如何處置的，就直接地把款項做成銷(xiāo)售收入或是現金存款的減少，到最后去看他們原先曾經(jīng)做好的記賬憑證，才曉得零頭是這樣處置的：未收的零頭普通做成停業(yè)外支出，相應地未支付的零頭做成停業(yè)外收入。而這時(shí)做好的記賬憑證曾經(jīng)都打印出來(lái)了，我又回頭去軟件數據庫里先將會(huì )計分錄矯正確，最后重新打印。原本這些應該一個(gè)半天就能弄好，但是由于不熟習、老出錯，又折騰了快一個(gè)下午。

　　由于原始憑證已審核好了，會(huì )計分錄也做完了，填制記帳憑帳就輕松許多（編制會(huì )計分錄和填制記帳憑證是同時(shí)停止的）。記賬憑證中重要的是如何寫(xiě)摘要才干簡(jiǎn)明達意，我試寫(xiě)了好幾筆業(yè)務(wù)后才覺(jué)得漸漸地上手了。這個(gè)比擬容易。

　　銷(xiāo)售訂單入庫也相對簡(jiǎn)單一些，也只是錄入相關(guān)的信息，金蝶k3財務(wù)軟件的運用，一些冗雜的處置都是由軟件自動(dòng)生成，關(guān)于銷(xiāo)售稅，只需在訂單類(lèi)型里輸入能否含稅就行，像一些含稅的訂單，系統就會(huì )自動(dòng)生成產(chǎn)廢品的含稅單價(jià)、總金額等等。

暑期實(shí)習心得12

　　跑來(lái)跑去，走訪(fǎng)了我市的好幾家影樓，像牽手，茜茜公主，巴黎等大型的婚紗藝術(shù)攝影中心，暑期影樓化妝實(shí)習報告。最終留在了美藝我們林州市唯一家國營(yíng)婚紗攝影中心。

　　高中三年的專(zhuān)業(yè)美術(shù)訓練，使我對美的事物有獨到的見(jiàn)解，愛(ài)好一切藝術(shù)方面的知識�，F在的專(zhuān)業(yè)——服裝設計，使我對形象設計情有獨鐘，喜歡自己化創(chuàng )意妝。在這次暑期長(cháng)假之際，在美藝影樓做了化妝實(shí)習。

　　下面對我的實(shí)習實(shí)踐情況做如下分析

　　各個(gè)婚紗影樓有如下特點(diǎn)：

　　一、大多只重視婚紗，而忽視個(gè)人寫(xiě)真

　　翻遍了很多影樓的婚紗相冊和寫(xiě)真相冊，總體上看，婚紗攝影的每個(gè)細節都做了比較完善的處理和制作，而個(gè)人寫(xiě)真卻寥寥數筆。有很多美學(xué)上的缺憾和失誤，不是打錯了一個(gè)字，就是漏掉一個(gè)字，總之是因粗心引起的質(zhì)量問(wèn)題。

　　二、形象設計的思維太程式化，不敢打膽創(chuàng )新

　　一件藍色的禮服，只敢用紫色，藍色的眼影，畫(huà)單色的眼影，而不敢用雙色，三色，多色搭配，組合。眉毛常用幾種彎、挑，直的形態(tài)，而不敢在此基礎上稍加創(chuàng )造和變革。

　　三、形象設計的基本原理不能與顧客的喜好互相滲透。

　　很多影樓的形象化妝工作者喜歡問(wèn)沒(méi)有什么思想的顧客，給顧客設計成什么都行，因為這些顧客對美學(xué)等方面沒(méi)有什么見(jiàn)解，實(shí)習報告《暑期影樓化妝實(shí)習報告》。而遇到對美學(xué)有一定的見(jiàn)解和觀(guān)點(diǎn)的顧客，不是只以顧客的觀(guān)點(diǎn)設計，就是感覺(jué)顧客太麻煩，有不耐煩的情緒。

　　四、影樓里缺少更加生活化、人性化的設施

　　比如廁所，飲水器等基本必備的設施，以及其他一些能供兒童玩耍的小玩意兒。一個(gè)影樓要想克服這些弱點(diǎn)，才能逐步完善，營(yíng)造良好的環(huán)境，樹(shù)立可信、可靠的形象，成長(cháng)為一個(gè)顧客的溫馨家園，為影樓的長(cháng)遠發(fā)展奠定堅實(shí)的基礎。

　　幾種風(fēng)格的新娘裝：

　　流行一：自然風(fēng)：

　　今年影樓妝面重點(diǎn)表現手法是“重五官、輕色彩”。在新娘妝面的表現效果中越來(lái)越貼近透明妝。還原于新娘的`原貌，刻畫(huà)的效果并不突出。

　　首先是粉底已徹底從傳統的固定模式中，改變過(guò)來(lái)。不再是采用厚重的打底方法，給皮膚造成沉悶感。影樓目前選用的粉底是“油包水”的乳液修護遮瑕霜，以清新自然的表現的手法為主，粉底要求精細，特別強調質(zhì)感的表現！

　　眼睛的矯正修飾上，要求要有神采，突出自然修飾的手法而不漏痕跡的矯正，睫毛要求真實(shí)自然，在眼尾處選用根狀粘貼睫毛的手法，增加自然神采！

　　眉毛的畫(huà)法已不在用整幅的描繪方法，自然而又清爽的眉毛是今年的流行趨勢，弧度完美纖細的眉毛已經(jīng)過(guò)時(shí)了。盡可能地保留眉毛的本來(lái)特色，只修剪掉過(guò)于雜亂的部分，然后用眉膠或睫毛膏進(jìn)行簡(jiǎn)單修飾。保持本色，做一個(gè)妝容自然的新娘才是最好的。

　　唇部的修飾，不用刻意突出唇的邊緣線(xiàn)，但是唇的邊緣一定要干凈。選擇貼近唇色的唇彩加以點(diǎn)綴，使唇部晶瑩滋潤。

　　腮紅主要起到修飾健康膚色的效果，所以在色彩的選擇上不要過(guò)于濃艷，搭配淡淡的粉色即可。

　　發(fā)型的手法中，常見(jiàn)的是采用“減法”也就是發(fā)型要盡量的簡(jiǎn)潔、時(shí)尚。不用在刻意的添加復雜的線(xiàn)條。如果新娘的臉型小巧、標準，化妝師可以大膽的把發(fā)絲全部梳理光滑。

　　在飾品的挑選上，無(wú)論是化妝師還是新娘們，都更加偏愛(ài)水鉆飾品的皇冠，即顯高貴又不失時(shí)尚之感。

　　發(fā)型和飾品在選用“減法”的同時(shí)，頭紗要更加能夠突出層次感。層層疊疊的頭紗表現新娘清純脫俗的氣質(zhì)。

暑期實(shí)習心得13

　　大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我有幸到廣東電信羅定分公司，在將近一個(gè)月的期里，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會(huì )經(jīng)驗。

　　我被安排在A(yíng)DSL社區，負責指導我的是一名姓董的班長(cháng)，而內容主要是ADSL的安裝與維護。經(jīng)過(guò)班長(cháng)的悉心教導，很快我就熟悉了ADSL的各項原理，實(shí)際操作能力也有所提高，以下就是我的一些體會(huì )。

　　第一：

　　真誠待人。我剛來(lái)報到時(shí)，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說(shuō)太多的話(huà)，而且對工作未曾了解，開(kāi)始覺(jué)得不太適應。后來(lái)我慢慢發(fā)現，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂(lè )意和我交往。還教會(huì )我一些技術(shù)，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學(xué)會(huì )如何做事，而且要學(xué)會(huì )如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會(huì )關(guān)系到你能否開(kāi)展工作。孤芳自賞并不能說(shuō)明你有個(gè)性，過(guò)于清高是很難融入大集體的。

　　第二：

　　不要偷懶。我曾問(wèn)班長(cháng)：什么樣的員工在企業(yè)里會(huì )受歡迎？他的回答是不偷懶的員工。我覺(jué)得很有道理，試問(wèn)有哪個(gè)老板會(huì )喜歡懶惰的下屬的？于是我時(shí)刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好。還記得我曾在超市做兼職時(shí)，主管很討厭在工作時(shí)幾個(gè)人圍在一起聊天的事，所以在工作的時(shí)候，就算是生意很淡的時(shí)候也不要聊天。由于我時(shí)刻牢記這一點(diǎn)，最終努力沒(méi)有白廢，我以良好的表現完成了。

　　第三：

　　勤學(xué)好問(wèn)。剛來(lái)到單位時(shí)，我對很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問(wèn)。因為經(jīng)驗是很重要的，我發(fā)現引起線(xiàn)路故障的原因有很多，如果沒(méi)經(jīng)驗就很難處理問(wèn)題。例如有一次，班長(cháng)接到某音像店的報障后，趕赴現場(chǎng)發(fā)現戶(hù)主的網(wǎng)絡(luò )下行速率不正常，他先后把電話(huà)線(xiàn)，調制解制器，甚至電纜也換過(guò)仍未解決問(wèn)題，最后他把端口也換了才排除了故障。遇上如此復雜的問(wèn)題是比較少見(jiàn)的，可能連經(jīng)驗豐富的員工也感頭疼。經(jīng)驗不足的我更需多請教他們。但必須注意的`是：在問(wèn)人之前要分清哪些問(wèn)題可以問(wèn)，哪些問(wèn)題不該問(wèn)。還要注意在什么時(shí)候問(wèn)會(huì )好一點(diǎn)。比如新來(lái)的員工就盡量避開(kāi)報酬這個(gè)話(huà)題，不要對薪水太在乎，對于新人來(lái)說(shuō)，能學(xué)到東西才是最重要的。

　　第四：

　　講究條理。年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì )表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現自己可能會(huì )使自己處于不利地位。我們要抱著(zhù)踏實(shí)的態(tài)度來(lái)做事，虛心點(diǎn)往往能得到別人的認同。其實(shí)我發(fā)覺(jué)前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問(wèn)題會(huì )一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們在接到故障時(shí)，首先會(huì )根據用戶(hù)的反映來(lái)分析情況，然后問(wèn)清楚對方的地址和聯(lián)系方式，當懷疑是用戶(hù)的電腦故障時(shí)還要帶上手提電腦去監測，最后才派出人手去收復，這種做事方式就很有條理，不會(huì )做一些無(wú)用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗��！

　　今次的暑期實(shí)習帶給我不僅僅是一種社會(huì )經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實(shí)習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語(yǔ)說(shuō)：紙上得來(lái)終覺(jué)淺。沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當今大學(xué)教育是以理論為主，能有機會(huì )走進(jìn)電信公司去實(shí)習，對我來(lái)說(shuō)是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會(huì )了，相信這次實(shí)習對我日后參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過(guò)我的人！

暑期實(shí)習心得14

　　在工作人員的帶領(lǐng)下，我們首先觀(guān)看了場(chǎng)區的宣傳展板，對該廠(chǎng)區有了大致的了解。xx年是一個(gè)具有悠久發(fā)展歷史的企業(yè)，本著(zhù)“做大做強企業(yè)”的目的，xxx卷煙廠(chǎng)在省委省政府的支持下，進(jìn)行易地技術(shù)改造。xxx卷煙廠(chǎng)易地技術(shù)改造工程是國家煙草專(zhuān)賣(mài)局批準的煙草行業(yè)重點(diǎn)技術(shù)改造工程，是xx年山東省十大重點(diǎn)技術(shù)改造項目、xxx市政府重點(diǎn)技術(shù)改造工程。

　　首先讓我印象深刻的是它們干凈整潔的辦公環(huán)境，這不僅僅體現在因為產(chǎn)品需要而不得不嚴格控制的裝配車(chē)間，更體現在日常通道，食堂等公共場(chǎng)合。整潔，處處得到體現。第二是該公司規范化管理的嚴格程度，這不僅僅體現在對產(chǎn)品生產(chǎn)地嚴格管理上，更體現茶杯嚴格按照統一的標準放置，垃圾分類(lèi)處理等生活細節上。第三，是該公司及其注意細節的態(tài)度。為了這次學(xué)生的.集體參觀(guān)，該公司提前為我們分好了組，并按照參觀(guān)牌的顏色做到統一又分散的管理。對于學(xué)生的參觀(guān)，該公司就能做到如此細致，這正體現了該公司對細節的注意程度有多深。

暑期實(shí)習心得15

　　轉眼間在xx法院實(shí)習接近兩個(gè)星期了，這兩個(gè)星期的實(shí)習，很幸運遇到了負責任的帶教法官和耐心的同事實(shí)習生。

　　通過(guò)實(shí)習，我了解了本專(zhuān)業(yè)在實(shí)際中的應用，加深了對本行業(yè)的.了解，將理論用于實(shí)踐中才能使我更好地掌握基礎理論知識，為以后的學(xué)習和工作打下較好的基礎。

　　法律工作并不如我以前想象的那么簡(jiǎn)單，工作中遇到的種種情況讓我深刻體會(huì )到法官也是普通人，他們也要做大量瑣碎的工作。法官在工作中的辛酸和汗水是常人所無(wú)法想象的，他們既要面對當事人的無(wú)理取鬧，又要盡量使公平與正義在法律面前得以實(shí)現，有時(shí)候甚至要頂著(zhù)壓力辦案，這一切都給法律工作帶來(lái)了很多壓力，給法律工作者造成困難。我會(huì )帶著(zhù)前輩們的鼓勵與教誨繼續前行，努力學(xué)習，，做一個(gè)像你們一樣優(yōu)秀的法律人！

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