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青春期教育手抄報素材
在社會(huì )的各個(gè)領(lǐng)域,大家都接觸過(guò)不少的手抄報吧,手抄報需要巧妙設計,精心安排。手抄報的類(lèi)型有很多,你都知道嗎?以下是小編為大家整理的青春期教育手抄報素材,希望能夠幫助到大家。
青春期教育手抄報素材
青春期心理健康手抄報資料
1、用一顆感謝的心可治好萬(wàn)病,這是信仰真理者的體驗。
2、憎恨是心的瘋狂。
3、做一切好事要把握時(shí)機,也要把握因緣;因緣消逝才想做,就來(lái)不及了!
4、人的一生是由無(wú)數個(gè)今天總合而成,每個(gè)今天都充實(shí)的過(guò),一生便會(huì )充實(shí)。
5、原諒別人才能釋放自己。
6、有愛(ài)能包容,無(wú)愛(ài)枉一生;愛(ài)的世界里,寧靜又祥和。
7、慈悲自然就會(huì )創(chuàng )造一種正面的氣氛,結果會(huì )覺(jué)得平和與滿(mǎn)足。只要是一個(gè)慈悲的人所在之處,那里就會(huì )有一種快樂(lè )的氣氛,甚至連狗和小鳥(niǎo)都很容易親近那個(gè)人。
8、不埋怨,就是對自己的行為負責。
9、心中有愛(ài),人間即是天堂。
焦慮癥最佳治療方法主要有以下幾種:
一、脫敏方法。與恐懼癥的治療相同,脫敏方法對于治療焦慮癥有同樣良好效果。我們在恐懼癥部分所介紹的方法在治療焦慮癥的時(shí)候同樣適用。此外有規律地進(jìn)行松弛訓練,如繪畫(huà)、種花、聽(tīng)音樂(lè )等,對焦慮癥的治療也有較好的療效。
二、催眠療法。通過(guò)該療法可以分析產(chǎn)生焦慮的原因,并且能夠改善焦慮、恐懼的情緒及軀體癥狀。但是,該療法一定要在心理治療學(xué)家的診所或適當的場(chǎng)所,需要心理治療學(xué)家施行。
三、支持療法。積極尋求心理學(xué)專(zhuān)家的幫助,在心理學(xué)家專(zhuān)門(mén)營(yíng)造的指導、勸解、疏導和調整環(huán)境中,逐步恢復自己的正常心境。
四、焦慮癥最佳治療需要患者對該疾病有一個(gè)正確的認識,消除對該病的神秘感和恐懼感,從而樹(shù)立戰勝疾病的信心。
五、積極尋求家人和朋友在心理、生活上的關(guān)懷和幫助,這樣也有助于滿(mǎn)足自己正當的心理需求,維護靜逸的心境。
青春期教育溝通方法
書(shū)面談話(huà)法
和孩子住在同一個(gè)屋檐下,書(shū)面談話(huà)不是太造作了嗎?不,書(shū)面談話(huà)有特殊效果;家長(cháng)可以理智地斟酌語(yǔ)句,掌握教育的分寸,書(shū)面評議給孩子留下反復體味的人生哲理,供孩子思考、記憶。同時(shí),書(shū)面談話(huà)常常成為面談的補充、修正,也可以增加當面難以啟齒的內容,這常是青春期教育中需要的。例如,不少家長(cháng)運用格言、警句、名人名言,教育孩子珍惜青春,不要早戀。有位家長(cháng)給孩子寫(xiě)道:世界上的事,常常有得必有失。中學(xué)生放棄愛(ài)情是暫時(shí)的必要的喪失,中學(xué)喪失的愛(ài)情會(huì )在成年時(shí)加倍獲得;而中學(xué)時(shí)代應當獲得的知識本領(lǐng),如果讓你輕易放棄,那你終生再也追不回來(lái)了。
興趣轉移法
青春期的孩子,精力充沛,活動(dòng)能量很大。父母不要以為他們整天學(xué)習就可能拴住他們的心。每逢周末,安排一些全家參與的趣味活動(dòng),讓孩子盼望著(zhù)周末的到來(lái)。例如:春游、遠足、—人—菜烹飪大賽、春節家庭小制作展出等。家長(cháng)要鼓勵孩子學(xué)習攝影、繪畫(huà)、彈琴、集郵、登山、游泳等。家庭活動(dòng)的豐富,課余愛(ài)好的堅持,可以使孩子的注意力、興奮點(diǎn)轉移,為他們充沛的精力找到用武之地。
日記疏導法
允許、支持孩子寫(xiě)日記,要求寫(xiě)真人真事,提倡寫(xiě)真實(shí)思想,記下自己成長(cháng)的足跡,留下少年時(shí)的歡樂(lè )和苦惱。這既是持之以恒的意志鍛煉,又是文字表達能力的訓練,還是引導孩子正確認識環(huán)境、正確分析自己的自我提高的好方法。孩子如果把日記藏起來(lái),鎖起來(lái),這是正常心理的反應。青春期的孩子如果愿意讓老師同學(xué)、家長(cháng)看他寫(xiě)的日記,就不正常,其日記往往大話(huà)、空話(huà)、假話(huà)居多。他可能另有目的。如果有一天,一向鎖著(zhù)的日記跑到桌面上來(lái)了,家長(cháng)要格處小心,孩子可能留有記號,他是檢驗家長(cháng)是否誠實(shí)。
其實(shí),允許孩子在日記中編寫(xiě)一些幻想的情節,創(chuàng )造些子烏虛有的“艷遇”,在日記里浪漫—番,這是孩子的一種心理宣泄,可以起疏導作用,特別有利性格內向的孩子的心理調適。
自學(xué)自省法
買(mǎi)一本或借一本適合表少年閱讀的青春期教育科普讀物,讓孩子自己看,開(kāi)開(kāi)竅,啟啟蒙。封鎖這方面知識的做法是不明智的,其實(shí)也封鎖不住,孩子從非正常渠道獲得的非科學(xué)性知識,家長(cháng)更不放心。選一本好書(shū),就是請來(lái)一位好老師。孩子自己閱讀自己琢磨,比我們在一旁喋喋不休要科學(xué)多了。家長(cháng)要注意兩點(diǎn):一是書(shū)的選擇定要適當;二是:不—定當面交給孩子,可以好像是無(wú)意放在桌上,不必叮嚀,他自己會(huì )拿去閱讀。
小說(shuō)感染法
一部好的長(cháng)篇小說(shuō),對于人生觀(guān)正在形成的學(xué)生來(lái)說(shuō),是生活教科書(shū),它給予孩子感情的震撼不是一般家長(cháng)說(shuō)教所能比擬的。讓孩子從容步入小說(shuō)展開(kāi)的社會(huì )環(huán)境,追隨主人翁地坎坷人生中顛簸,一起品嘗歡樂(lè )和痛苦,以純真的心去感受美與丑、善與惡、真與偽。孩子會(huì )在書(shū)中找到自己終生崇拜的偶像。名人傳記,對孩子不僅有這種教育效果,而且有更大的真實(shí)性。這個(gè)建議,寒暑假實(shí)施最好。
家長(cháng)應該如何教育青春期的孩子
1、從生活入手去改變
青春期孩子由于生理上的急劇變化,出現各種各樣的心理反應,大部分是自我意識覺(jué)醒的表現形式。他們試圖沖破約束和管教是正常的,甚至犯一些錯誤也是成長(cháng)需要付出的代價(jià)。
對于青春期的孩子,生活上父母注意讓孩子獨立,充分挖掘孩子的自理能力,讓孩子養成處理自己生活瑣事的習慣,否則事事代勞,反而會(huì )與他自我意識的覺(jué)醒增強相矛盾。其次從權威的影響向客觀(guān)的分析引導過(guò)渡,因為社會(huì )的迅猛發(fā)展,父母常常一開(kāi)口就顯得很外行,權威性漸漸丟失。要避免指令式的“教育”,孩子在遇到困難、問(wèn)題、挫折之后,只是需要來(lái)自父母的客觀(guān)分析和引導,而且,這種分析和引導還應該是朋友式的。
2、再次,要耐心持久地與孩子一起做他喜歡的事
接近孩子,發(fā)現優(yōu)點(diǎn),給予鼓勵,并學(xué)會(huì )“示弱”,為孩子創(chuàng )造超越家長(cháng)的機會(huì ),凡是孩子做得好的地方(不局限學(xué)習方面),都要夸贊,進(jìn)一步引向孩子學(xué)習。注意萬(wàn)不可只重視學(xué)習,再加上許多父母付出了很多,對孩子的要求順勢拔高,出現比較持續和厲害的不滿(mǎn)情緒,影響與孩子的一切交流。
3、讓孩子學(xué)會(huì )承擔責任
處在青春期的孩子有了對事物的自我辨知能力,做父母的如果沒(méi)有注意到孩子的變化,而是一味地像以往一樣,牽著(zhù)孩子按自己設計的路線(xiàn)走,自然就會(huì )引起孩子不滿(mǎn),有意跟家長(cháng)對著(zhù)干。要與孩子融洽相處,父母就得正確認識孩子,讓孩子學(xué)會(huì )承擔責任。
4、自我意識輔導
自我意識輔導包括全面正確地認識自己、悅納自我,確立現實(shí)合理的理想自我,培養良好的自我控制能力以及克服意識障礙。正確地認識自我就是既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)長(cháng)處,又要意識到自身的缺陷與不足,一個(gè)人成熟的人是能夠正確認識自我、揚長(cháng)避短的。那么,家庭教育與學(xué)校教育就要引導孩子恰當地評價(jià)自我,在幫助孩子認識自己的過(guò)程中,要注意予以全面公正的評價(jià),而不是盲目地不合理地去拿他人做模范。
5、情緒情感輔導
教導他們正確認識情緒,正確地表達情緒是很重要的。成人與孩子的良好溝通是有助于他們培養良好的情緒情感習慣。開(kāi)明民主、和諧溫暖的成長(cháng)環(huán)境有利于孩子傾訴想法和情感,父母與孩子間經(jīng)常坦誠地溝通會(huì )讓孩子形成健康的情感表達方式。
青春期孩子的心理問(wèn)題
1、伙伴關(guān)系密切
多數少年都具有群體觀(guān)念,他們常感到在群體當中有一種安全感。他們的言行、愛(ài)好、衣著(zhù)打扮都互相影響,信任伙伴勝過(guò)信任家長(cháng)和老師,他們互相傾吐內心的秘密和苦惱,也經(jīng)常從伙伴那里得到同情、理解和溫暖,而這種情感從成人那里卻難以得到。因此,父母和老師應關(guān)心他們交朋友的情況,并敏銳地發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行疏導。
2、獨立意向發(fā)展迅速
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),青少年與社會(huì )的交往、接觸越來(lái)越廣泛。他們渴望獨立的愿望也日益變得強烈。成年人應針對青少年獨立意向的發(fā)展,尊重他們正確的意見(jiàn),有事同他們商量,逐漸給他們更多的獨立權利,同時(shí)也對他們提出更高的要求。這樣才能幫助他們正確地發(fā)展其獨立性,培養他們的獨立能力。
3、對性發(fā)育的困惑不解
據調查,不少青少年對“性”持有不正確的認識,有的視它為下流 、骯臟、見(jiàn)不得人,難以啟齒、無(wú)所適從,以致對自己的性沖動(dòng)感到羞愧、自責、苦惱和困惑并產(chǎn)生厭惡與恐懼心理等等。其實(shí)性沖動(dòng)是男女青年生理心理的正常反應,是在性激素的作用和外界有關(guān)刺激下產(chǎn)生的,并不是不純潔、不道德或可恥的行為。產(chǎn)生上述不正確的.看法的青年如不及時(shí)醒悟會(huì )造成心理障礙。
青春期句子
1、一個(gè)時(shí)代的精神,是青年代表的精神;一個(gè)時(shí)代的性格,是青春代表的性格!R克思
2、旁人看個(gè)熱熱鬧鬧,可當事者的冷暖炎涼,或許只有兩心可知
3、捧上一杯溫牛奶,然后對他說(shuō)一天下來(lái)你也累了,早點(diǎn)睡把。
4、關(guān)系再好,也需要給彼此一些空間,連體嬰般的日子,會(huì )讓人不堪重負。
5、水兒流,魚(yú)兒游,忘掉憂(yōu)愁幸福留,風(fēng)兒吹,雨兒下,五一愿你笑一下,五一日,勞動(dòng)節,健康平安好心情,五一勞動(dòng)節,祝你無(wú)憂(yōu)無(wú)慮自在行。
6、人只要不失去方向,就不會(huì )失去自己。
7、據說(shuō)那些你一笑就跟著(zhù)你笑的人,不是傻子就是愛(ài)你的人
8、在我的心里你很特別很特別你知道我在說(shuō)你
9、在你青春的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生涯里,你屋子里所有的門(mén)戶(hù)始終洞開(kāi)著(zhù)!└隊
10、青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng),當你醒來(lái)時(shí),它早已消逝得無(wú)影無(wú)蹤。 ——莎士比亞
11、人生如棋,走一步看一步是庸者,走一步算三步是常者,走一步定十步是智者。
12、我們都是單翅膀的天使,只有擁抱著(zhù)青春才能飛翔。7.青春時(shí)代的我們,該笑的時(shí)候沒(méi)有快樂(lè ),該哭泣的時(shí)候沒(méi)有眼淚,該相信的時(shí)候沒(méi)有諾言。
13、只會(huì )用眼淚去挽留的女人全昰廢物。
14、濫用青春,勝于虛度青春!(法國)喬治·庫特林
15、青春,是短暫的,是絢麗的,好似一顆流星,耀眼奪目的光芒,可最終逃不過(guò)損落的命運。我們都不會(huì )忘記曾經(jīng)她閃亮過(guò)。
16、無(wú)論做什么事情,只要肯努力奮斗,是沒(méi)有不成功的!nD
17、份平淡,融一份坦然,貴一份獨具,守一份偕老。相比于有那么一丁點(diǎn)發(fā)生的事情,既然總部無(wú)法變革,倒不如變化一下自己的哲學(xué),坦然去面對,無(wú)論品格好的如何,都要隨遇而安。
18、小學(xué)時(shí)光,只是留著(zhù)我們腦海里想的。
19、女人什么都好,就除了那幾天坑爹的大姨媽?zhuān)渌际娣?/p>
20、青春這玩意兒真是妙不可言,外部放射出紅色的光輝,內部卻什么也感覺(jué)不到!_特
21、許多事情做了后悔,不做也后悔;許多人遇到要后悔,錯過(guò)了更后悔;許多話(huà)說(shuō)出來(lái)后悔,不說(shuō)出來(lái)也后悔……
22、青年是一個(gè)美好而又一去不可再得的時(shí)期,是將來(lái)一切光明和幸福的開(kāi)端。 ——加里寧
23、業(yè)總有大起大落,人總會(huì )遇到挫折,只要你不怕跌倒你一定會(huì )開(kāi)創(chuàng )出自己的一片天地來(lái),記得還有我在你身邊鼓勵你!祝你心想事成!
24、青春是塊原料,遲早要制作成形。英國文藝復興時(shí)期劇作家,詩(shī)人莎士比亞
25、人,總是要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打蟲(chóng)蛀,經(jīng)過(guò)奮斗,作過(guò)努力,那才能終于以“果子”的形式向自己的青春告別的!
26、日莫空,青春再來(lái)。 ——林寬
27、在這個(gè)寒冷的冬夜,不由的想起了很多關(guān)青春里的故事,懷念著(zhù)那時(shí)候的我們,年輕的你我,飛揚的青春是那么的美好和難忘。那時(shí)候的我們也曾個(gè)性十足的叛逆過(guò)。
28、人間只道黃金貴,不問(wèn)天公買(mǎi)少年。金末元初詩(shī)人、史學(xué)家元好問(wèn)
29、個(gè)人,不可能永遠得意,也不可能永遠失意,得意時(shí),你要清醒,這個(gè)世界上有太多比自己厲害的人,要記得自己的渺小;失意時(shí),不退縮,堅持下去:過(guò)去是怎樣走過(guò)來(lái)的,現在就怎樣走過(guò)去。
30、青年之文明,奮斗之文明也,與境遇奮斗,與時(shí)代奮斗,與經(jīng)驗奮斗。故青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。 ——李大釗
31、也許有一天,你我將分隔天海兩邊,我不會(huì )傷心,更不會(huì )哭泣,因為我知道,在我為你祈禱的同時(shí),你也在為我默默祝福。
32、發(fā)情的你和絕情的我怎幺面對這個(gè)濫情的世界
33、“我不相信有一流的人才,我只相信有一流的努力”
34、個(gè)人越知道時(shí)間的價(jià)值,越倍覺(jué)失時(shí)的痛苦呀讓一個(gè)人變猛的最實(shí)惠最好正確之法,就是擁有一個(gè)期待保證的人。與其慢慢讓愛(ài)腐敗,還干脆趁愛(ài)完備時(shí)制作成好吃的,置放心坎憑吊。
35、你說(shuō)吧,你是想死呢還是不想活了。
36、我可以看出別人的算計,但是不再心甘情愿的當傻子了。
37、百金買(mǎi)駿馬,千金買(mǎi)美人;萬(wàn)金買(mǎi)高爵,何處買(mǎi)青春!
38、青春是有限的,智慧是無(wú)窮的,趁短的青春,去學(xué)習無(wú)窮的智慧!郀柣
39、啊,青春!青春!或許你美妙的全部奧秘不在于能夠做出一切,而在于希望做出一切!栏衲
40、我就不是很喜歡看熱鬧,我不喜歡在大家紛紛探出腦袋的地方再加上一只世俗的腦袋。
41、青春留不住,白發(fā)自然生。唐代詩(shī)人杜牧《送友人》
42、青春是有限的,智慧是無(wú)窮的,趁短短的青春去學(xué)無(wú)窮的智慧。 ——高爾基
43、生命之舟面對險灘,面對激流,弱者會(huì )選擇逃避和放棄,而強者則會(huì )選擇面對和挑戰。人生中無(wú)限的樂(lè )趣都在于對人生的挑戰之中迸出不衰的光芒。
44、青年時(shí)代太放縱就會(huì )失去心靈的滋潤,太節制就會(huì )變成死腦筋!サ滩几
45、每個(gè)人都有自己的青春。青春就像交響樂(lè ),奏響生命的絢麗多彩;青春就像劇本,演繹著(zhù)繽紛多彩的人生;青春就像生命,讓我們欣欣向榮。
46、一個(gè)人的青春時(shí)期一過(guò),就會(huì )出現像秋天一樣的優(yōu)美的成熟時(shí)期,這時(shí),生命的果實(shí)像熟稻子似的在美麗的平靜的氣氛中等待收獲!└隊
47、事業(yè)成功方法很巧妙,明確目標方向好;煩躁情緒要拋掉,麻煩之事解決掉;里里外外尊領(lǐng)導,同事之間團結最重要;工作完成要趁早,祝你事業(yè)步步高!
48、大風(fēng)吹來(lái)的時(shí)候,樅樹(shù)的枝葉被風(fēng)吹得想跳舞一樣來(lái)回搖晃,就會(huì )有"刷刷"的聲響。
49、噢,七彩青春,你豐富了我的人生!你充滿(mǎn)了無(wú)限的幻想,你是多么美麗,多么讓我留戀。你在人們心目中發(fā)光發(fā)熱。永遠記住你,我的七彩青春!
50、這個(gè)世界有好多無(wú)能為力,學(xué)不會(huì )的數學(xué),背不完的單詞,降不下的體重,鼓不了的錢(qián)包,還有隨時(shí)光慢慢離去的你。
51、所謂創(chuàng )造,正是擺脫所有制約而產(chǎn)生的最偉大的叛逆。
52、“希望你以后的人生路漫漫全是玫瑰與喝彩這才不負你的等待”
53、世上沒(méi)有絕望的處境,只有對處境絕望的人。
54、青春是打開(kāi)了就合不上的書(shū),人生是踏上了就回不了頭的路,愛(ài)情是扔出了就收不回的賭注。
55、這些人,有的是如慈父長(cháng)兄一樣關(guān)懷自己的前輩,家族真正的忠良棟梁;有的卻是陰險兇殘的敵人,隱含叛逆的野心家。但無(wú)論忠良或者奸逆,時(shí)代大潮滾滾推進(jìn),在死亡面前他們一視同仁。出處:紫川
56、每次生氣他都會(huì )藏起來(lái)逗我,這次,他呢???
57、青春,就像受贊美的春天。英國小說(shuō)家勃特勒
58、青春,如此美好。但這種美好,總是在我們的青春逝去的時(shí)候才會(huì )被我們發(fā)掘。我們會(huì )恍然大悟,噢,原來(lái)當初的時(shí)光寸寸皆金。青春的路上遍地黃金,而我們卻走的太匆忙,忘了低頭看看,腳下這邊金燦燦的土地。
59、生命本是一泓清泉,只有挑戰自我的人才能品味出其中的甘洌;生命本是一部史書(shū),只有挑戰自我的人才能體味出其中的浩蕩;生命就像一首優(yōu)美的歌曲,只有挑戰自我的人才能譜寫(xiě)出優(yōu)美的旋律。
60、青春是生命中最美好的一段時(shí)間。德國哲學(xué)家黑格爾
61、青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng),當你醒來(lái)時(shí),它早已消失得無(wú)影無(wú)蹤了。
62、紙鶴千份情在風(fēng)里飛
63、若無(wú)其事,原來(lái)是最好的報復。何必向不值得的人證明什么,生活得更好,是為了自己。
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