初中立定跳遠的說(shuō)課稿范文(精選8篇)
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常會(huì )需要準備好說(shuō)課稿,寫(xiě)說(shuō)課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。那么寫(xiě)說(shuō)課稿需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編收集整理的初中立定跳遠的說(shuō)課稿范文,希望對大家有所幫助。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 1
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容
《立定跳遠》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內容,它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,主要使學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力蹬地跳起,平穩落地的動(dòng)作方法,并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍的基礎上進(jìn)行的,使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,身體基本活動(dòng)能力得到提高,并且培養學(xué)生的體育意識、興趣、習慣和能力,促使學(xué)生認識與能力的提高。
2、教學(xué)目標
我這一堂課所教對象是四年級的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習習慣,能自覺(jué)的完成老師布置的各項任務(wù),結合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,我預設以下教學(xué)目標:
。1)通過(guò)小兔子學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué),使學(xué)生初步了解立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
。2)了解立定跳遠的健身價(jià)值,發(fā)展彈跳能力和有氧耐力;
。3)通過(guò)集體活動(dòng),使學(xué)生體驗群體學(xué)習的興趣。培養集體意識和責任感。
。4)通過(guò)情境教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng),大部分的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)
3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。
教學(xué)難點(diǎn):抬腿收腹、屈膝緩沖的方法;
二、說(shuō)教法
依據本節課的教學(xué)目標,為充分發(fā)揮學(xué)生的`主體作用,采用了講解示范法、情境教學(xué)法、情境激勵法等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng )新,在活動(dòng)中享受,在活動(dòng)中合作,在活動(dòng)中健康成長(cháng)本節課我設計為四個(gè)環(huán)節:一、情境激趣。二、激勵參與。三、發(fā)展提高,四、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助,自主生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍,并使學(xué)生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說(shuō)學(xué)生:
四年級學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳,青蛙跳的動(dòng)作,已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念,為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征:依賴(lài)性強,自我約束能力差,好奇心和模仿能力強,但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善,所以難度不宜過(guò)大,以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
四、說(shuō)學(xué)法
本節課采用的學(xué)法主要有觀(guān)察法、嘗試法、展示法等。讓學(xué)生在生動(dòng)活潑、和諧的課堂氛圍中,真正體驗到體育運動(dòng)所帶來(lái)的歡樂(lè )。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù),我準備分四個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué):
。ㄒ唬┣榫臣とるA段
在這個(gè)過(guò)程中,我安排了慢跑游戲活動(dòng)。這些活動(dòng)的設計,有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉化到上課時(shí)的注意力集中,不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài),而且把這個(gè)部分放在開(kāi)頭,更有利于學(xué)生集中注意力,并且能創(chuàng )造情境,為后面的內容作準備。
。ǘ┘顓⑴c階段
在這個(gè)部分中,我安排了動(dòng)物模仿秀項目。動(dòng)物模仿秀的目的在于引導學(xué)生在學(xué)習各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿青蛙的跳躍練習,激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。
。ㄈ┌l(fā)展提高階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,師講解示范立定跳遠的動(dòng)作,并編成口訣,便于學(xué)生學(xué)習。練習時(shí)先集體練習,再分組練習,教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導,給學(xué)生充分的自練時(shí)間,通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示,相互評價(jià)相互學(xué)習,體現“小群體合作學(xué)習”意識,來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng),培養學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力,讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決,難點(diǎn)得以突破。
。ㄋ模┗謴托菹㈦A段
學(xué)生自由放松身體。再進(jìn)行總結交流:說(shuō)一說(shuō)今天你學(xué)到了什么?宣布下次課的內容。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 2
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容
《立定跳遠》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內容,它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,主要使學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力蹬地跳起,腳跟著(zhù)地、落地平穩的動(dòng)作方法,并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作的基礎上進(jìn)行的,使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,身體基本活動(dòng)能力得到提高,并且培養學(xué)生的體育意識、興趣、習慣和能力,促使學(xué)生認識與能力的提高。
2、教學(xué)目標
我這一堂課所教對象是高一的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習習慣,能自覺(jué)的完成老師布置的各項任務(wù),結合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,我預設以下教學(xué)目標:
認識目標:熟練掌握雙腳立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
技能目標:
1、通過(guò)小青蛙學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué),使95%左右的學(xué)生能夠做出雙腳起跳、雙腳落地的技術(shù)動(dòng)作。
2、了解立定跳遠的健身價(jià)值,發(fā)展彈跳能力和有氧耐力;培養學(xué)生自主學(xué)練的方法。
情感目標:
1、通過(guò)集體活動(dòng),使學(xué)生體驗群體學(xué)習的興趣。培養集體意識和責任感。
2、通過(guò)主題式教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng),100%的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)。
3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
本課的重點(diǎn)為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。
難點(diǎn)是:抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合;
二、說(shuō)教法
依據本節課的教學(xué)目標,為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在教學(xué)方法上我嘗試運用自主教學(xué)策略,目的是讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng )新,在活動(dòng)中享受,在活動(dòng)中合作,在活動(dòng)中健康成長(cháng)為了遵循運動(dòng)技能學(xué)掌握的規律性,為了緩解學(xué)生長(cháng)時(shí)間用雙腳跳的練習,于是在課中我分別安排了模仿人物練習、動(dòng)物模仿操的練習、小青蛙捉蟲(chóng)子等過(guò)程。本節課我設計為三個(gè)環(huán)節:一、情境激趣。二、激勵參與。三、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助,自主生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍,并使學(xué)生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說(shuō)學(xué)生:
高一學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳,青蛙跳的動(dòng)作,已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念,為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征:依賴(lài)性強,自我約束能力差,好奇心和模仿能力強,但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善,所以難度不宜過(guò)大,以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
四、說(shuō)學(xué)法
本節課在學(xué)法指導中,我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標準的示范動(dòng)作”入手,引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習過(guò)程,弄清跳躍在日常生活中的重要作用,通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到“學(xué)會(huì )”和“會(huì )學(xué)”的雙重樂(lè )趣,收到魚(yú)漁兼得的效果。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù),我準備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué):
。ㄒ唬、情境激趣階段
在這個(gè)過(guò)程中,我安排了熱身操和《傳遞實(shí)心球》的活動(dòng)。這些活動(dòng)的設計,有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉化到上課時(shí)的注意力集中,不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài),而且把這個(gè)部分放在開(kāi)頭,更有利于學(xué)生集中注意力。
。ǘ、激勵參與階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,在這個(gè)部分中,我安排了動(dòng)物模仿操、換物賽跑等項目。動(dòng)物模仿操的目的在于引導學(xué)生在復習各種動(dòng)物的.形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習,激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。同時(shí),進(jìn)一步安排了游戲:小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽場(chǎng)地的設計上,我特地畫(huà)了不同路徑與不同大小的荷葉,不僅可以讓學(xué)生根據自己的實(shí)際體能情況,選擇最適合自己跳躍能力的荷葉,并通過(guò)動(dòng)腦筋,看誰(shuí)先到達對岸。于是,我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下,在語(yǔ)言的提示下進(jìn)行各種動(dòng)物的模仿練習,緊接著(zhù)在復習完小青蛙跳之后,將學(xué)生分成人數相等的四個(gè)小組練習小青蛙捉蟲(chóng)子比賽。在比賽過(guò)程中,教師注重觀(guān)察學(xué)生的跳躍細節動(dòng)作,并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動(dòng)。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決,難點(diǎn)得以突破。
。ㄈ、舒緩身心階段
劇烈活動(dòng)后,做好放松活動(dòng)是不可忽視的環(huán)節,根據運動(dòng)生理學(xué)的特點(diǎn),我引導學(xué)生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂(lè )的氣氛中使身體由緊張的運動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài),使心跳逐漸緩慢下來(lái),呼吸漸漸恢復正常。結束部分的小結,除教師要對本節課進(jìn)行講評外,還要求學(xué)生個(gè)人參與,總結自己的學(xué)習體會(huì )。最后教師布置好課外練習作業(yè),學(xué)生解散。
總之,這節課的設計我力爭使整個(gè)教學(xué)體現以教師為主導,以學(xué)生為主體的原則,讓學(xué)生學(xué)得活潑,學(xué)得主動(dòng),學(xué)得積極,學(xué)得愉快,身體素質(zhì)得到了提高,順利完成教學(xué)任務(wù)。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 3
一、說(shuō)教材
跳躍是人體活動(dòng)基本能力之一,與生活有著(zhù)密切的聯(lián)系,同時(shí)深受廣大少年兒童的喜歡。小學(xué)二年級的學(xué)生在原有跳躍能力的基礎上,來(lái)學(xué)習立定跳遠,這樣會(huì )更有效地發(fā)展雙腿蹬地力量和彈跳力,上下肢協(xié)調配合。立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。
為了孩子們能在一個(gè)歡快的環(huán)境中學(xué)習,我在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng )設教學(xué)情境“小白兔跳過(guò)河”和“小青蛙跳荷葉”間接地學(xué)習立定跳遠的基本動(dòng)作。為了更好地發(fā)展學(xué)生的跳躍能力和身體協(xié)調能力,所以我又選擇了游戲“小青蛙捉害蟲(chóng)”作為補充教材,讓學(xué)生在有趣的游戲氛圍中潛移默化地滲透思想教育,學(xué)會(huì )保護青蛙,保護有益的動(dòng)物。
根據新課標中五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域的要求,結合本課教材,以及學(xué)生的實(shí)際情況,我確定了本課的三個(gè)教學(xué)目標。
參與目標:通過(guò)創(chuàng )設教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習,積極投入學(xué)練中。
技能目標:通過(guò)模仿小白兔和小青蛙跳躍動(dòng)作,初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,并能雙腳落地的方法,從而初步了解立定跳遠技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養學(xué)生運動(dòng)興趣。
情感目標:培養學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動(dòng)中表現出良好的交往與合作精神,體驗成功的樂(lè )趣。
二、說(shuō)學(xué)情
有人說(shuō):一節好課不僅要備教材,還要備學(xué)生。
本次課的授課對象是小學(xué)二年級的學(xué)生。他們活潑好動(dòng),模仿力強,好奇心強,自我表現欲望更強,但自我控制和約束能力較差,所以,想要整節課學(xué)生精神飽滿(mǎn)、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法,讓學(xué)生在玩中學(xué),在情境中練,以有效地達到教學(xué)目標。
三、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
結合教材和學(xué)生特點(diǎn),我設計本課的教學(xué)重點(diǎn)是:雙腳起跳雙腳同時(shí)落地。上下肢協(xié)調配合,雙腳輕巧落地為本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、說(shuō)教學(xué)方法
為了能夠突破本課的重難點(diǎn),達到所設計的教學(xué)目標。
1、教法:
在教法上,我首先采用了情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。其次采用了啟發(fā)式教學(xué)法,老師提出問(wèn)題,啟發(fā)學(xué)生,讓學(xué)生在練習中解決問(wèn)題。鼓勵學(xué)得好的學(xué)生,當任小老師,指導其他同學(xué)。再次采用了循序漸進(jìn)教學(xué)法,學(xué)生在練習過(guò)程中,不斷地挑戰難度,挑戰自我。最后采用比賽教學(xué)法,學(xué)生進(jìn)行游戲比賽,表現出良好的交往與合作精神,體驗成功的樂(lè )趣。
2、學(xué)法:
在學(xué)法上,我首先采用了嘗試學(xué)習法,在老師的引導下,學(xué)生自由想象嘗試跳躍動(dòng)作,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。其次采用對比學(xué)習法,學(xué)生在練習過(guò)程中,互相比較,互相評價(jià),使自己不甘落后于他人。最后采用了小組合作探究學(xué)習法,互相合作配合,解決老師提出的`問(wèn)題,共同討論悟出動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生由“要我學(xué)”轉變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的學(xué)習態(tài)度。
五、教學(xué)流程
為了達到本節課的教學(xué)目標、根據學(xué)生實(shí)際情況,我分四個(gè)環(huán)節來(lái)完成本節課的教學(xué)流程。
第一個(gè)環(huán)節:情境導入,愉悅熱身。
通過(guò)老師語(yǔ)言激勵,將學(xué)生帶入“郊游”的情境,在音樂(lè )的伴隨下,學(xué)生展開(kāi)想象,和老師一起做《運動(dòng)模仿操》,充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節。
我這樣設計的目的是想營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)學(xué)習情境,調動(dòng)了孩子們的學(xué)習興趣,達到了熱身的效果,為下一步學(xué)習新知識奠定了良好的基礎。
第二個(gè)環(huán)節:掌握技能,育心增體。
老師繼續描述“郊游”情境,在語(yǔ)言激勵與引導下,學(xué)生首先自由體驗小動(dòng)物的跳躍動(dòng)作,接著(zhù)模仿“小白兔跳過(guò)河”,學(xué)生自主地挑戰跳過(guò)不同遠度的“河”,比一比誰(shuí)最棒,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。老師巡視指導示范,然后再次模仿“小青蛙跳荷葉”,兩人合作跳,多人或小組合作跳,培養學(xué)生的合作能力。老師鼓勵學(xué)生利用“荷葉”擺放不同的花樣進(jìn)行練習,增加學(xué)習的趣味和練習的難度,發(fā)揮學(xué)生的想象力。老師及時(shí)地展示立定跳遠圖片,使學(xué)生在整體上初步了解技術(shù)動(dòng)作。
為什么要設計模仿小白兔和小青蛙跳呢?目的就是想創(chuàng )設教學(xué)情境,突破本課的教學(xué)重點(diǎn)。
在練習中,老師提出疑問(wèn):怎樣跳才能又遠又輕?學(xué)生積極練習,合作探究,共同解疑,從而突破本課的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)得好的同學(xué),當任小老師,指導其他同學(xué)。這樣可以培養學(xué)生的合作能力和助人為樂(lè )的精神。
第三個(gè)環(huán)節:鞏固知識,體驗樂(lè )趣。
在這個(gè)環(huán)節我設計了游戲《小青蛙捉害蟲(chóng)》,試圖想讓課堂氣氛推向高潮的階段,使孩子們享受更多的快樂(lè )。
之所以這樣設計,目的是想讓學(xué)生不僅在游戲中鞏固練習,還能培養學(xué)生克服困難、勇敢、果斷的意志,在活動(dòng)中表現出良好的交往與合作精神。
第四個(gè)環(huán)節:穩定情緒,恢復身心。
在老師的帶領(lǐng)下,伴隨著(zhù)音樂(lè ),一起做放松操。其目的是想能使學(xué)生消除疲勞,放松心身,以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習。
對于本節課所學(xué)的知識及學(xué)生的表現,在課的最后我進(jìn)行小結,好讓學(xué)生加深認識已學(xué)的知識。
六、教學(xué)準備
根據本節課設計的要求,需要準備的器材有如下:
平地1塊、錄音機1臺、“荷葉”42片、“害蟲(chóng)”40只、頭飾41個(gè)、圖片若干張等。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 4
一、教材分析:
根據《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求,立定跳遠技術(shù)應屬于水平段四的要求范圍(初中階段),它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內容,也是初中體育會(huì )考的必考項目。
本節課主要是在學(xué)習雙腳跳躍的基礎上學(xué)習的,又是為初中體育會(huì )考打下基礎,另外,學(xué)習立定跳遠,還能有效發(fā)展速度、協(xié)調、力量等身體素質(zhì),改善神經(jīng)系統、心血管系統的功能,培養學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神,并具有健身性、競爭性、娛樂(lè )性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。
本節課主要教學(xué)內容為立定跳遠,我準備配合輔助教材跳臺階共同完成,把二者安排在一起是因為:
一是根據學(xué)生身體全面發(fā)展的基本原則,發(fā)展腿部力量的下肢練習,
二是根據合理安排生理負荷和心理負荷的原則,結合人體適應性的基本規律,使學(xué)生的身體機能科學(xué)合理的發(fā)展。另外,在整節課的設計上,我把課的內容全部游戲化、比賽化,這樣既體現了“健康第一”的指導思想,又激發(fā)了不同層次學(xué)生參與體育鍛煉的興趣,為終身體育奠定了基礎。
學(xué)生情況分析:由于當前獨生子女數量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差,學(xué)習注意力也不是很集中,所以在學(xué)習時(shí)教學(xué)內容一定要合理按排。但學(xué)生中城鎮學(xué)生占多數,他們生性活潑、好動(dòng),模仿力、好奇心強,學(xué)習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。
想要整節課學(xué)生精神飽滿(mǎn)、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此,在立定跳遠的單元教學(xué)中,每節課都需要采用學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的情境,緊緊地抓住學(xué)生的心理,使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái),在玩中學(xué),在情境中練,以有效達到教學(xué)目標。
二、教學(xué)目標:
1、認知目標:通過(guò)本次課的學(xué)習使大多數學(xué)生初步掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作
2、技能目標:發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠水平。
3、情感目標:培養學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識,增強集體榮譽(yù)感。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):依據教材的知識體系及動(dòng)作技能形成的基本規律,可確定本節課的教學(xué)重難點(diǎn)為快速有力的起跳和騰空后的展髖,確定的依據主要有兩個(gè)方面:
一是快速有力的起跳是決定立定跳遠成績(jì)的關(guān)鍵,因此定為本節課的重點(diǎn),我將通過(guò)激烈游戲中快速重復的起跳練習來(lái)解決;
二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱,做到空中展髖動(dòng)作有些難度,因此定為本節課的難點(diǎn),我將通過(guò)游戲中逐漸增加小墊子的高度和遠度來(lái)解決。
四、教法將整個(gè)教學(xué)內容游戲化、比賽化,使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與,并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學(xué)的目的,根據學(xué)生的年齡特點(diǎn),有感性思維較強,理性思維較差的特征,因此宜在教學(xué)中多應用示范進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習。
因此,本節課我主要采用以下幾種教法:
1、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內容全部融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據“實(shí)踐----認知----在實(shí)踐”的.規律,在講解前,先使學(xué)生主動(dòng)探索,啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )新練習,理解知識、自我完善,同時(shí)也體現了“先學(xué)后教”的基本原則。
3、示范法:利用學(xué)生模仿能力強的特點(diǎn),在本節課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標準的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣
4、指導、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習過(guò)程中,通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤相結合的方法,引導學(xué)生學(xué)習規范動(dòng)作。
5、表?yè)P法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵多表?yè)P,發(fā)現閃光點(diǎn),提高學(xué)生的主動(dòng)性。
五、學(xué)法根據學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習的情況我主要采用以下幾種教法:
1、水平段分組合作法:學(xué)生依據自身的素質(zhì)和技術(shù)能力的自我評定進(jìn)行分組,組內互助學(xué)習,其目的是通過(guò)自選難度,自由分組,真正做到因材施教,保證了學(xué)生學(xué)習的興趣和真實(shí)的需要。
2、大膽嘗試練習法:在教師或同伴的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。
其目的是:通過(guò)大膽的嘗試增強學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。
六、動(dòng)作要點(diǎn)、易范錯誤動(dòng)作和糾正方法:
動(dòng)作要點(diǎn):預擺:兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。
要點(diǎn):上下肢動(dòng)作協(xié)調配合,體稍前傾。起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空,并充分展體。
要點(diǎn):蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協(xié)調,空中展體要充分,強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng),并屈膝落地緩沖。
要點(diǎn):小腿前伸的時(shí)機把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。易范錯誤動(dòng)作和糾正方法預擺不協(xié)調。
解決辦法:反復做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作,由慢到快。騰空過(guò)高或過(guò)低。
解決辦法:利用一定高度或一定遠度的標志線(xiàn)來(lái)糾正這類(lèi)錯誤效果很好。收腿過(guò)慢或不充分。
解決辦法:反復做收腹跳的練習,注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,擊掌動(dòng)作要及時(shí)。落地不穩,雙腿落地區域有較大的差異。
解。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 5
一、指導思想:
本單元教學(xué)設計樹(shù)立“健康第一”的指導思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,結合學(xué)生生理、心理特點(diǎn),將運動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終,讓學(xué)生在有趣的情境中,積極主動(dòng)地學(xué)習,使學(xué)生樂(lè )學(xué)、愿學(xué)、想學(xué),充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。創(chuàng )設自主、合作、探究學(xué)習的空間,培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(cháng),重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動(dòng)習慣打下基礎。
二、教學(xué)目標
1、認知目標:通過(guò)教師的講解示范,使學(xué)生領(lǐng)會(huì )技術(shù)動(dòng)作。在思想上認識到自身不足,在練習時(shí),加以注意改進(jìn)。
2、能力目標:通過(guò)練習,更好的改進(jìn)提高立定跳遠的動(dòng)作質(zhì)量。
3、情感目標:通過(guò)講練結合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過(guò)鍛煉去提高。從中培養學(xué)生認真學(xué)習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
三、教材分析:
我選用的是水平三的跳躍這個(gè)單元,跳躍是人體的基本活動(dòng)之一,并且是具有實(shí)用意義的`體育項目,深受青少年的喜愛(ài)。本單元我分三個(gè)課時(shí)來(lái)完成,簡(jiǎn)單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠。這些學(xué)習內容可以培養學(xué)生跳躍的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生跳躍能力。因為部分八年級學(xué)生身體協(xié)調能力差,還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展,然后收腹舉腿向前躍出這樣復雜的動(dòng)作過(guò)程。因此,本年級立定跳遠主要是使學(xué)生掌握雙腳蹬地躍起,向遠處跳出,并能雙腳落地的方法。重點(diǎn)是雙腳起跳雙腳同時(shí)落地,難點(diǎn)是上下肢配合協(xié)調。八年級立定跳遠要求的技術(shù)不是太高,因此單元教學(xué)安排3課時(shí),通過(guò)3課時(shí)教學(xué),學(xué)生有足夠時(shí)間掌握其動(dòng)作方法,發(fā)展跳躍能力。使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,培養學(xué)生的體育意識、興趣、習慣和能力。
四、學(xué)生情況分析:
由于當前獨生子女數量大、吃苦精神、個(gè)性差異差等原因我校八年級的學(xué)生普遍存在身體素質(zhì)和接受能力都比較差,學(xué)習注意力也不是很集中,所以在學(xué)習時(shí)教學(xué)內容一定要合理安排。他們生性活潑、好動(dòng),模仿力、好奇心強,學(xué)習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等特點(diǎn)也為很好的完成教學(xué)提供了有力的條件。想要整節課學(xué)生精神飽滿(mǎn)、持久地投入到課堂教學(xué)中去,就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。因此,在立定跳遠的單元教學(xué)中,每節課都需要采用學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的情境,緊緊地抓住學(xué)生的心理,使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái),在玩中學(xué),在情境中練,以有效達到教學(xué)目標。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調配合。
難點(diǎn):上肢的擺動(dòng)配合空中展體。
六、教具準備:
接力棒4跟、體操墊4塊、畫(huà)滿(mǎn)荷葉的操場(chǎng)1個(gè)。
七、教學(xué)過(guò)程:
一、導入新課
1、師:同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們原地學(xué)學(xué)好嗎?
2、學(xué)生:原地學(xué)習青蛙跳。
3、師:今天我們要學(xué)習的立定跳遠跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似,這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習立定跳遠好嗎?
設計意圖:
一個(gè)生動(dòng)學(xué)習情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習活動(dòng),在輕松愉快的環(huán)境中達到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達到了熱身的效果,充分調動(dòng)了孩子們的學(xué)習體育興趣,為下一步學(xué)習新知奠定了良好的基礎。
二、學(xué)習新知
1立定跳遠
。1)、師:剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯,這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習這節課要學(xué)習的內容立定跳遠好嗎?立定跳遠和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們再來(lái)學(xué)習好嗎?
(2)、教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開(kāi),上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄,落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著(zhù)地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)
(3)、師:剛才老師把立定跳遠的動(dòng)作完整的做了一遍,現在請你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠和青蛙跳有什么區別?
。4)、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
。5)現在就請同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué),看誰(shuí)學(xué)得快。
。6)、學(xué)生自由練習。(教師巡視指導及時(shí)用手勢評價(jià)獎勵優(yōu)、中、差生)
。7)、分組練習。(小組長(cháng)評出動(dòng)作做的最好的)
。8)、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評價(jià)好與壞的地方)
。9)、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好,動(dòng)作跳的最漂亮。(教師巡視指導及時(shí)評價(jià)獎勵)
設計意圖:
教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組學(xué)習、討論、練習,使學(xué)生的學(xué)習成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng),真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間和空間,學(xué)生間相互指導,討論指正,真正發(fā)揮了“小團體”與個(gè)人相結合的學(xué)習方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗到成功的樂(lè )趣。
2游戲:身體素質(zhì)接力賽
。1)、師:我們剛才學(xué)習的立定跳遠,它是一個(gè)需要身體各部分配合完成的一個(gè)動(dòng)作,老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調發(fā)展我給同學(xué)們準備了組合游戲“跑的快”,同學(xué)們先認真聽(tīng)老師講完游戲方法和規則再去做游戲。
。2)、師:講解游戲規則及游戲方法。
。3)、學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導)
。4)、教師評價(jià)鼓勵,請獲勝隊介紹經(jīng)驗。
設計意圖:
一節好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調發(fā)展,所以在經(jīng)過(guò)較強度下肢運動(dòng)后,在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機體全面發(fā)展的游戲,不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調發(fā)展,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。
三、整理放松
1、師:可愛(ài)的孩子們經(jīng)過(guò)強烈的體育運動(dòng)后一定很累吧,那就請你們聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )跟我一起做放松操吧!
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結
4、師生再見(jiàn)
5、整理器材
設計意圖:
在最后聽(tīng)著(zhù)輕松的音樂(lè ),做著(zhù)放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 6
設計說(shuō)明
本堂課的教學(xué)題目是《快樂(lè )的兔寶寶》,在設計教案時(shí),我根據兒童熱愛(ài)動(dòng)物,熱愛(ài)生活,好奇心強等生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)編創(chuàng )了一個(gè)有趣的童話(huà)故事情節:一群活潑可愛(ài)的小白兔,和媽媽幸福的生活著(zhù)。 在一個(gè)風(fēng)和日麗的春天,這些兔寶寶在綠油油的草地上嬉戲,玩得太開(kāi)心,不知不覺(jué)肚子餓,于是他們齊心協(xié)力的找食物。當他們吃飽喝足時(shí),他們又圍成一圈情不自禁的舞蹈。通過(guò)這些故事情節,以游戲的方式實(shí)現課教學(xué)的目標。
下面我從以下八個(gè)方面說(shuō)說(shuō)本堂課是怎樣教學(xué)的:
一、 指導思想:
興趣是最好的教師,運動(dòng)興趣和習慣是促進(jìn)同學(xué)們和終身鍛煉的前提,只有激發(fā)和保持同學(xué)們的運動(dòng)性才能使同學(xué)們自覺(jué)、積極的進(jìn)行體育鍛煉,本節課游戲內容選擇故事情節的運用,從而激發(fā)了同學(xué)們的運動(dòng)興趣。本課教學(xué)以發(fā)展同學(xué)們運動(dòng)能力為中心,重視同學(xué)們的主體地位。情境教學(xué)貫穿整個(gè)堂課,以前立定跳遠、快速跑練習為主線(xiàn),以主體參與為策略,以合作創(chuàng )新為核心,通過(guò)同學(xué)們自學(xué)、自練、自評、互評、自創(chuàng )的形式展開(kāi)教學(xué)活動(dòng),在活動(dòng)中發(fā)展協(xié)調、靈敏、柔韌奔跑等素質(zhì),培養同學(xué)們的參與意識,創(chuàng )新精神,整體教學(xué)構想,立足于新課標五大領(lǐng)域,服務(wù)于同學(xué)們健康成長(cháng)的需要。充分體現“樂(lè )中學(xué),學(xué)中樂(lè )”的教學(xué)模式。
二、 教材分析
本課的主教材是立定跳遠。
本課的.輔教材是快速跑。
依據《新課程標準》(水平三)的要求,結合六年級同學(xué)們心理、生理特點(diǎn)選擇了:
1、兔寶寶跳跳-----立定跳遠;
2、兔寶寶找食物-----快速跑。這個(gè)教材雖然不是很有新意,但是運用童話(huà)故事情節設計與組織還是可以讓這堂課有著(zhù)較好的效果,作為一所農村學(xué)校,一些基本的知識也能起到潛移默化的作用,我們六年級的同學(xué)們有一定體育活動(dòng)能力,她們生性活潑好動(dòng),班級凝聚力、榮譽(yù)感強,同學(xué)們守紀樂(lè )學(xué),愛(ài)好文體活動(dòng),這給我的教學(xué)也帶來(lái)了很多的生機與便利。
三、 教學(xué)目標教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
1、運動(dòng)參與目標:培養同學(xué)們積極參與體育活動(dòng),增加同學(xué)們學(xué)習的積極性。
2、運動(dòng)技能目標:讓同學(xué)們掌握立定跳遠的基本動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
3、身體健康目標:培養同學(xué)們正確的立定跳遠姿勢、身體姿勢,力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎。
4、心理健康目標:使同學(xué)們養成正確面對困難,正確面對挫折的堅強意志品質(zhì)。
5、社會(huì )適應目標:通過(guò)快速跑比賽,使同學(xué)們之間建立良好的合作精神和集體榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
本課重點(diǎn):自由跳。
本課難點(diǎn):雙腳同時(shí)用力跳
四、教學(xué)方法運用:
1、教法:根據本課內容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習興趣,使同學(xué)們積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外,還采用了示范法,以準確的動(dòng)作示范激發(fā)同學(xué)們“我要學(xué)習”的情感,以及采用講解法和練習法,通過(guò)教師的講解和同學(xué)們的練習,使同學(xué)們更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓同學(xué)們在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題,然后在相互對比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法,最終解決所發(fā)現的問(wèn)題。從而促進(jìn)同學(xué)們主動(dòng)積極地參與練習,提高同學(xué)們學(xué)習的自主性。
五、場(chǎng)地與器材準備:三個(gè)同心圓、四個(gè)紅蘿卜、八面彩旗 、四個(gè)小龍門(mén)、一臺錄音機。
六、教學(xué)過(guò)程:
本課以同學(xué)們喜歡的動(dòng)物形象“兔寶寶”貫穿課堂,從“兔寶寶早起勤鍛煉-----兔寶寶跳跳-----兔寶寶找食物-----舉行聯(lián)歡會(huì )”的這樣一個(gè)流程進(jìn)行教學(xué),內容密切聯(lián)系,從而達到提高同學(xué)們的彈跳力、奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。
根據課的需要,本課分以下四個(gè)部分內容。
1、身心導入階段:準備活動(dòng)時(shí)利用小兔子晨練這個(gè)情節組織同學(xué)們行在圓上做熱身運動(dòng)。
2、身心發(fā)展階段:利用動(dòng)畫(huà)情節兔寶寶跳跳引出我們的主教材——立定跳遠,讓同學(xué)們自己去發(fā)現、去探討枯燥的立定跳遠動(dòng)作重難點(diǎn)——雙腳齊用力,雙手揮擺有力。給予同學(xué)們一定的活動(dòng)空間和展示平臺。發(fā)展同學(xué)們個(gè)性,提高同學(xué)們的創(chuàng )造力和想象力,使同學(xué)們成為學(xué)習的主人。讓同學(xué)們自己發(fā)現立定跳遠方法,充分發(fā)揮同學(xué)們的主觀(guān)能動(dòng)性。
3、身心滿(mǎn)足階段:引出本課的輔教材兔寶寶找食物-----這是一項快速跑的項目,它是為主教材服務(wù),它不僅彌補了主教材運動(dòng)量不足。還發(fā)展了同學(xué)們智力,培養同學(xué)們動(dòng)腦、親自體念能力和勇敢、自信、團結奮進(jìn)的精神,提高同學(xué)們素質(zhì),增強小組間的合作意識,培養團結協(xié)作的精神。
4、身心平緩階段:在歡快的兔子舞中結束學(xué)習,使同學(xué)們肌體在快樂(lè )的氣氛中得到放松和恢復。
七、課堂教學(xué)效果預計:
1、心理狀況預測:根據本課特點(diǎn),同學(xué)們積極主動(dòng)參與學(xué)習,同學(xué)們學(xué)習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;
2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在110--115次/分左右;平均心率為140次/分左右。
八、本課特色:
1、故事情節貫穿整堂課
2、小組長(cháng)組織整個(gè)課堂
當然在本堂課中還存在很多不足之處,敬請各位領(lǐng)導,各位教師給予批評指正。謝謝大家,我的說(shuō)課到此結束!
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 7
一、說(shuō)教材:
根據《體育新課程標準》和本次說(shuō)課比賽給出的命題,我確定立定跳遠作為本課的教學(xué)內容。它是〈體育新課程標準〉中水平一一年級第一學(xué)期跳躍單元第四課次。我選擇該內容的目的是讓學(xué)生學(xué)習并掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作并通過(guò)經(jīng)常性的對該動(dòng)作的練習,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,體現〈〈新課標〉〉中堅持“健康第一”的指導思想。
二、說(shuō)學(xué)生:
一年級學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳,青蛙跳的動(dòng)作,已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念,為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征:依賴(lài)性強,自我約束能力差,好奇心和模仿能力強,但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善,所以難度不宜過(guò)大,以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
三、說(shuō)目標:
通過(guò)對學(xué)生情況的具體分析,結合本課教材的特點(diǎn),聯(lián)系班級學(xué)生的實(shí)際情況,我制定了以下3點(diǎn)作為本課的學(xué)習目標:
1、理解正確的'立定跳遠的動(dòng)作與遠度的關(guān)系
2、進(jìn)一步提高雙跳雙落的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量和彈跳力
3、培養學(xué)生自主探索,小組合作的精神。本課的教學(xué)重點(diǎn)是進(jìn)一步提高學(xué)生雙跳雙落的能力,難點(diǎn)是落地輕巧。
四、說(shuō)教法學(xué)法:
為了突出重點(diǎn)和難點(diǎn),運用情景教學(xué)法以“小青蛙春游”為主題,以“游、聽(tīng)、視、想、練”為主線(xiàn),采用唱游法如熱身運動(dòng)中的自編操,學(xué)生通過(guò)自我復習、自我嘗試、合作探究、互幫互學(xué)這四個(gè)環(huán)節的學(xué)習達到學(xué)會(huì )動(dòng)作,然后再來(lái)想一想、動(dòng)一動(dòng)、練一練、賽一賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作,突破本課的重難點(diǎn)問(wèn)題。充分體現“教師為主導,學(xué)生為主體”的現代教學(xué)理念。
初中立定跳遠的說(shuō)課稿 8
本節課我分為說(shuō)指導思想,說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序,說(shuō)教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)指導思想:
本課設計以“健康第一”為指導思想,以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念,結合四年級學(xué)生生理、心理特點(diǎn),將運動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終,讓學(xué)生在有趣的情境中,積極主動(dòng)地學(xué)習,使學(xué)生樂(lè )學(xué)、愿學(xué)、想學(xué),充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。創(chuàng )設自主、合作、探究學(xué)習的空間,培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(cháng),重視學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動(dòng)習慣打下基礎。
二、說(shuō)教材:
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級教材《立定跳遠》第一課時(shí)。游戲:建設家園。立定跳遠是在一,二年級跳躍基本活動(dòng)的基礎上,培養正確的跳躍姿勢,通過(guò)該技術(shù)的學(xué)習增強下肢力量,發(fā)展跳躍能力。跳遠與游戲的緊密結合,淡化了田徑運動(dòng)項目的競技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對性,實(shí)用性,趣味性,靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標
教學(xué)目標新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想,注重培養學(xué)生的終身體育意識,使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法,參加鍛煉,增強體質(zhì)。
。1)認知目標:初步了解和掌握立定跳遠的一些方法,并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
。2)技能目標:80%掌握立定跳遠的基本動(dòng)作,發(fā)展跳躍能力。體驗跳躍活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
。3)情感目標:培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
3.教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據新課標的要求,教材內容特點(diǎn),結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是雙腳用力蹬地起跳,難點(diǎn)是動(dòng)作配合協(xié)調
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素:小學(xué)四年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中,根據小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線(xiàn),注重誘導、啟發(fā),鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng )新。
2、不利因素:由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎,但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定,容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向,對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此,我采用情景教學(xué),安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運磚塊、建場(chǎng)館五個(gè)環(huán)節,使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái),在玩中學(xué),在情境中練,以有效達到教學(xué)目標。
四、說(shuō)教法和學(xué)法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。我創(chuàng )設主題情境,采用講解示范,游戲競賽,分組學(xué)練,歸納小結等方法來(lái)達到傳授技能、提高體能、培養興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導下,主要采用模仿練習,嘗試練習,自主學(xué)習,探究合作學(xué)習,小組競賽等學(xué)習方法完成學(xué)習任務(wù)。同時(shí)達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律,再結合本課的`任務(wù)和小學(xué)生的心理需求,把本節課要學(xué)習的內容貫穿于情景中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),提高學(xué)生的學(xué)習興趣,從而達到良好的教學(xué)效果。
本節課我分為:開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
(一)、準備部分
1.用情景導入:同學(xué)們前段時(shí)間洪水沖毀了我們的家園,現在讓我們來(lái)一起重建家園好不好?
2、教學(xué)常規后,安排慢跑接兔子舞和模仿操來(lái)熱身,組織散點(diǎn)成圓。這一節約為6分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”。(設計一個(gè)生動(dòng)學(xué)習情景,可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習活動(dòng),提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣。而兔子舞的準備,為下一步學(xué)習新知奠定了良好的基礎。)
(二)、基本部分
這一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間,讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué),從而達到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng )設三部分情景,一是學(xué)本領(lǐng),二是運磚塊,三是建設家園,情景設置是一環(huán)扣一環(huán),培養學(xué)生的邏輯思維。
1.學(xué)本領(lǐng)時(shí)先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法,這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )造思維。再由教師示范講解立定跳遠的動(dòng)作技術(shù),學(xué)生模仿練習,經(jīng)過(guò)3-5次集體練習后,教師組織學(xué)生討論“怎樣會(huì )跳得更遠”學(xué)生通過(guò)觀(guān)察,思考,總結:要跳得遠首先蹬地要有力,騰起角度不能太大,手腳配合要協(xié)調。讓學(xué)生討論總結重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對跳遠的動(dòng)作掌握的更好,而且給學(xué)生創(chuàng )造了合作學(xué)習,探究學(xué)習的機會(huì ),培養了學(xué)生的創(chuàng )造思維能力。最后以小組形式練習,教師巡回輔導并安排各組優(yōu)生示范,這樣有利學(xué)生邊練習邊互相探討。(組織成圓,沿弧線(xiàn)左右跳,時(shí)間19分鐘,運動(dòng)強度為“強”)
2.運磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習跳躍,增加練習密度的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的練習興趣。而磚塊是用我們隨處可見(jiàn)的泡沫塊做得,這不僅是對體育器材的開(kāi)發(fā),同時(shí)也是廢品再利用。(組織站在圓外圈半徑后,沿半徑比賽,時(shí)間4分鐘,運動(dòng)強度為“強”。)
。
3.建設家園的過(guò)程是讓學(xué)生先小組合作討論建設家園的方法。然后教師宣布游戲規則(兩名學(xué)生先跑過(guò)去建房子,用“推小車(chē)”的游戲回來(lái),房子倒了后來(lái)者要把它重新擺好)。游戲中用“推小車(chē)”游戲,意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量,使學(xué)生上下肢協(xié)調發(fā)展,符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
。ńM織站在圓外圈半徑后,沿半徑比賽,時(shí)間6分鐘,運動(dòng)強度為“強”。)
。ㄈ、整理放松
1.為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷,通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習。
2.小結:教師提問(wèn)今天你收獲了什么,生談感受,教師總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P為主。
3.收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓,時(shí)間5分鐘,運動(dòng)強度為“弱”。
。ńM織散點(diǎn)成圓,時(shí)間5分鐘)
。ㄋ模,練習心率與密度
全課平均心率,140次/分左右全課練習密度,約40%
六、教學(xué)特色
跳躍為最基本的活動(dòng)技能,存在于我們日常學(xué)習和生活中,水平二(四年級)學(xué)生已掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠教材練習較為單調,故我以“建設者”為主線(xiàn),讓學(xué)生在“樂(lè )中學(xué),玩中練”,不斷提高學(xué)生參與水平,增強學(xué)生合作意識,使學(xué)生體驗合作的樂(lè )趣,同時(shí)了解建設者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng )設主題情境,采用講解示范,游戲競賽,分組學(xué)練等方法組織教學(xué),充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣。學(xué)生在教師的主導下,主要采用模仿練習,嘗試練習,探究合作學(xué)習,小組競賽等學(xué)習方法完成學(xué)習任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊,意在變廢為寶讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中,了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時(shí)培養學(xué)生的環(huán)保意識。
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