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初中體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2021-06-08 17:07:46 初中說(shuō)課稿 我要投稿

有關(guān)初中體育說(shuō)課稿范文六篇

  作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常要開(kāi)展說(shuō)課稿準備工作,寫(xiě)說(shuō)課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。寫(xiě)說(shuō)課稿需要注意哪些格式呢?下面是小編幫大家整理的初中體育說(shuō)課稿6篇,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)初中體育說(shuō)課稿范文六篇

初中體育說(shuō)課稿 篇1

  一、教材:

  這一課的教材是小學(xué)五年級第三章的教學(xué)內容。由于在以往的學(xué)習過(guò)程中,學(xué)生曾經(jīng)接觸過(guò)站立式起跑的有關(guān)初步知識本課就在這些課的基礎上,進(jìn)一步提高學(xué)生的快速反應能力為目標來(lái)進(jìn)行教學(xué)

  二、教學(xué)目標:

  1、通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習的興趣,有效地完成快速跑的練習

  2、在練習中初步樹(shù)立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念,同時(shí)提高快速跑能力。

  3、培養學(xué)生合作意識、團隊精神,迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):如何提高快速跑的能力

  難點(diǎn):克服僵硬的運動(dòng)姿態(tài),蹬擺協(xié)調

  四、教學(xué)思想:

  本課圍繞著(zhù)快樂(lè )體育教學(xué)開(kāi)展的。把運動(dòng)中內在的樂(lè )趣,作為目的和內容來(lái)學(xué)習的一種體育教學(xué)形式。它強調要以快樂(lè )的學(xué)習情緒貫穿教學(xué)過(guò)程,以達到讓學(xué)生熱愛(ài)體育,發(fā)展個(gè)性,形成積極樂(lè )觀(guān)與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學(xué)生在體育教學(xué)過(guò)程中的主體地位,而且還重視激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,并認為體育教學(xué)過(guò)程本身就是一件快樂(lè )的、有吸引力的事情。

  五、教學(xué)特色:

  本課通過(guò)創(chuàng )設情景,激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習興趣。本課通過(guò)創(chuàng )設情景引出主題,再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節的重點(diǎn)、難點(diǎn),讓學(xué)生勤于思考,勤于鍛煉。創(chuàng )造一種自然、寬松、愉快的課堂氣氛,在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中,建立一種真誠、友好的人際關(guān)系。通過(guò)分組教學(xué)法,培養學(xué)生的合作意識。自主探究法,培養學(xué)生解決問(wèn)題的能力。游戲法,激發(fā)他們的學(xué)習熱情。最大限度的調動(dòng)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性。讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè )。

  六、教學(xué)方法:

  1、嘗試教學(xué)方法:讓學(xué)生在已有的經(jīng)驗基礎上,通過(guò)嘗試,漸漸地得出解決本課重點(diǎn)和難點(diǎn)的有效方法

  2、分組教學(xué)法:發(fā)揮小組比賽功能,參加學(xué)生參與練習的密度,提高課堂效益

  3、游戲教學(xué)法:提高學(xué)生的學(xué)習興趣和欲望,激發(fā)他們的練習熱情,把剛學(xué)到的知識,在練習中得到實(shí)踐

  4、鼓勵教學(xué)法:通過(guò)比賽,表?yè)P積極參與活動(dòng)的同學(xué),樹(shù)立學(xué)習的榜樣帶動(dòng)更多的學(xué)生積極參與。通過(guò)比賽速度,激勵學(xué)生競爭;同時(shí)培養學(xué)生的集體主義精神和團結合作的意識

  5、自主探究法:無(wú)論在形式上和內容上都突出其自主性,變“機械接受”為“主動(dòng)探究”。敢于“放”學(xué)生,讓學(xué)生在實(shí)踐中開(kāi)動(dòng)腦筋,培養學(xué)生分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的能力,從而增強合作意識、創(chuàng )造性能力

  七、教學(xué)過(guò)程:

  1、準備部分:設置情境,啟發(fā)學(xué)生的想象,通過(guò)提設疑引出本節課的主要內容。并復習站立式起跑的姿勢。通過(guò)游戲《喜洋洋和灰太狼》學(xué)生熱身并且激發(fā)了學(xué)生對加速跑的興趣。學(xué)生在游戲中,復習了站立式起跑的動(dòng)作姿勢,并且體會(huì )了如何提高跑的速度。時(shí)間約13分,強度10%

  2、基本部分:教師針對游戲結果提出問(wèn)題:在快速跑的過(guò)程中,有些同學(xué)為什么跑的快?怎樣提高跑的速度?學(xué)生通過(guò)嘗試體會(huì ),回答問(wèn)題。教師評價(jià)后總結影響快速跑的因素。最后安排50米往返跑。學(xué)生把老師講的理論同實(shí)踐相結合體會(huì )步幅、步頻與速度的關(guān)系。教師找出動(dòng)作技術(shù)正確的學(xué)生做示范。最后通過(guò)30米的反應練習練習學(xué)生的靈敏能力。時(shí)間20分鐘,強度30%

  3、結束部分:放松活動(dòng),通過(guò)音樂(lè )放松學(xué)生心情,從呼吸、肌肉、身體多方面進(jìn)行放松練習,逐步降低活動(dòng)強度。

  八、教學(xué)指導:

  1、學(xué)會(huì )評價(jià)與爭議

  在練習中,鼓勵學(xué)生自評和互評,并通過(guò)爭議,自己得出解決問(wèn)題的最佳方法,提高本學(xué)科的審美能力,同時(shí)還構建了學(xué)生間的知識互補,提高自身的素質(zhì)

  2、學(xué)會(huì )競爭與合作

  通過(guò)組員與組員間的合作,組與組間的競爭.培養學(xué)生“競爭與合作”共存的現代意識在競爭與合作中,更快更好的掌握技術(shù)與技能

  九、教學(xué)效果預測:

  學(xué)生在教師的引導下,能認真參與各項練習,活動(dòng)積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學(xué)生學(xué)習的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng )造性得到充分發(fā)揮,并培養學(xué)生的合作意識。

初中體育說(shuō)課稿 篇2

  教材分析:

  耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內容之一,而途中跑又是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段,所以途中跑的技術(shù),將對耐久跑的成績(jì)起到十分重要的影響。通過(guò)本節課的學(xué)習,讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù),使初中生對"跑"這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。

  本節課考慮到教材內容的單一、枯燥,因而在教學(xué)安排上,通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化,選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習興趣。

  學(xué)情分析:

  本課的教學(xué)對象是初中一年級初中生,這個(gè)年齡段的初中生,正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴(lài)性強、自我約束能力差;有很強模仿能力;好奇心強,學(xué)習意識較好,對新鮮事物興趣較高,有強烈的.表現自我需要。因此,在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習手段來(lái)以引導初中生主動(dòng)學(xué)習,在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作,提高初中生解決問(wèn)題的能力。

  課時(shí)教學(xué)目標:

  通過(guò)體驗跑和脈搏測試,初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習,初中生能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養初中生在艱苦條件下,體驗成功的快樂(lè )。

  單元目標:

  通過(guò)本單元學(xué)習,初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值,學(xué)會(huì )基本的耐久跑的方法,并通過(guò)練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力,增進(jìn)心血管機能;培養初中生持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣;學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標,安排適度的運動(dòng)負荷。

  教學(xué)重點(diǎn):跑的呼吸方法和節奏

  教學(xué)難點(diǎn):利用學(xué)會(huì )的技術(shù)進(jìn)行練習,并且知道如何克服"極點(diǎn)".簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現的原因。在練習的過(guò)程中,用語(yǔ)言鼓勵、激勵初中生堅持練習,主動(dòng)克服。

  教法策略:

  在準備活動(dòng)中通過(guò)游戲,調動(dòng)起初中生的情緒,為教學(xué)創(chuàng )設一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習形式,采用多種練習形式,激發(fā)初中生的好奇心理,轉移注意力,使初中生全身心地投入到練習中去。

  學(xué)法策略:

  本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個(gè)中心,通過(guò)原地的擺臂呼吸練習,體會(huì )呼吸方法和節奏,并嘗試在接下來(lái)的體驗跑中運用,感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習,來(lái)加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準備部分

  熱身慢跑、徒手操,主要是幫助初中生起到熱身作用,預防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng )設輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。

  二、基本部分

  1、帶領(lǐng)初中生做各種隊形的跑的練習,控制好跑的速度,要求初中生仔細體會(huì )在跑了一段距離以后身體的感覺(jué);跑完后,教會(huì )初中生怎樣測試脈搏;

  2、對初中生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn),并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性,講解呼吸的方法:一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行,冬季練長(cháng)跑或頂風(fēng)跑時(shí),為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉,需要將舌尖上翹,微微舔住上顎;簡(jiǎn)單的解釋"極點(diǎn)"出現的原因和調整方法,克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法,結合擺臂動(dòng)作,體會(huì )呼吸節奏,練習時(shí)注意力集中在呼氣上;呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣,再跑2~3步一吸氣;

  3、將初中生按自然組分成四隊,每隊分配一道跑道,講清練習的方法和練習當中容易出現的問(wèn)題和需要注意的細節

  4、集中初中生,對剛剛的練習進(jìn)行評價(jià),指出需要改進(jìn)的地方,再次組織練習,根據初中生的心率,按能力對初中生提出不同的練習要求。

  三、結束部分

  用音樂(lè )配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結,通過(guò)評價(jià),提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。

  教學(xué)效果預計:

  初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個(gè)練習,課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右,最高心率135次/分左右,平均心率100次/分

初中體育說(shuō)課稿 篇3

  一、指導思想

  堅持以“健康第一”為指導思想,以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì )適應能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對體育運動(dòng)的興趣,體現學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識,培養他們的想象力、創(chuàng )造力和表現力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗成功,享受體育運動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè ),養成堅持鍛煉身體的好習慣。,為終身體育鍛煉打下堅實(shí)的基礎。

  二、教材分析

  快速跑是田徑運動(dòng)各個(gè)項目的基礎,是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過(guò)本次課的練習,發(fā)展學(xué)生基本的運動(dòng)能力,培養學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅持鍛煉的習慣。通過(guò)身體素質(zhì)的練習,提高學(xué)生心肺功能,強健學(xué)生的體格。通過(guò)本次課的學(xué)習,發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì),使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識和技能。

  三、學(xué)情分析

  本次課的教學(xué)對象是初中二年級的學(xué)生,這一階段的學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)渡期,有很好的模仿能力,同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎,雖然體質(zhì)還是較弱,運動(dòng)技術(shù)較差的現象還是存在。但求知欲強,學(xué)習積極性高,好勝心強,敢于表現。本次課結合身體素質(zhì)練習,使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強提高。

  四、教學(xué)目標

  1、知識與技能:了解跑的基礎知識,掌握跑的基本方法;

  2、過(guò)程與方法:通過(guò)本次課的學(xué)習讓大多數學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。

  3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān):培養堅強的意志,增強自尊和自信,體驗跑的樂(lè )趣。

  五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)

  1、教學(xué)難點(diǎn):本課的教學(xué)內容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達到最大速度,所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。

  2、教學(xué)重點(diǎn):在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體,所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。

  六、教學(xué)方法

 。ㄒ唬┙谭

  1、講解示范法:

  通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng),做到語(yǔ)言精煉、講解適度,輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟示學(xué) 生積極思維,學(xué)練結合。教師完整示范,讓學(xué)生在大腦中樹(shù)立準確的動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過(guò)示范,培育學(xué)生觀(guān)察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì )練習方式。

  2、練習法:

  采用集體練習、分組練習、 評比競賽等多種方法組織練習。

  3、指導、糾正錯誤法

  在學(xué)生的練習過(guò)程中,通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤。

 。ǘ⿲W(xué)法:

  本課在學(xué)法上運用觀(guān)察法、對比法和競賽形式,讓學(xué)生通過(guò)實(shí)驗觀(guān)察,比較正確與錯誤之間的區別,接著(zhù)在嘗試練習中發(fā)現問(wèn)題,從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習的積極性和主動(dòng)性。

  七、教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬╅_(kāi)始部分

  1、集合整隊,清點(diǎn)人數,以提問(wèn)的形式,導入本次課所要學(xué)習的主題。

  2、通過(guò)慢跑和徒手操使學(xué)生達到熱身效果,結合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習興趣。

 。ǘ⿲W(xué)習與實(shí)踐部分。

  1、通過(guò)教師的講解、示范讓學(xué)生對快速跑的動(dòng)作技術(shù)有基本的了解,使學(xué)生能更準確的學(xué)習本次課的內容。

  2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高反應能力,采用站立式起跑聽(tīng)突發(fā)信號的起動(dòng)練習;比一比,誰(shuí)的反應快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習,加強學(xué)生對動(dòng)作技術(shù)掌握。

  3、學(xué)生自主練習,學(xué)生可自愿結合為6~8人的小組,練習中等速度的勻速跑,距離60~80米,次數4~6次或由學(xué)生自定,在練習中進(jìn)行互評互教。練習較大強度的加速跑40~60米,發(fā)展加速能力,體驗速度感覺(jué)。通過(guò)學(xué)生自己在練習中發(fā)現的問(wèn)題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。

  4、通過(guò)身體素質(zhì)練習,培養學(xué)生堅強的意志力和不怕吃苦的精神。

 。ㄈ┙Y束與放松部分

  1、整理隊伍,進(jìn)行小結。

  2、散開(kāi)集體放松,調整呼吸。

  3、下課,師生再見(jiàn)。

初中體育說(shuō)課稿 篇4

  一、指導思想

  堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習能力,培養學(xué)生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學(xué)生在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。

  二、學(xué)習目標

  1、認知目標:使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。

  2、技能目標:使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球運球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質(zhì)。

  3、情感目標:通過(guò)本課的學(xué)習,培養學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強的品質(zhì),使學(xué)生體驗成功樂(lè )趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,體現團隊協(xié)作精神。

  三、 學(xué)習內容

  1、游戲:抱球接力

  2、籃球運球

  四、學(xué)情調查

  我校五年級學(xué)生對體育運動(dòng)有良好的參與意識,尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項目的課,但有部分女生對球類(lèi)特別是對抗性較強的籃球運動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級學(xué)生對運球有一定的學(xué)習和練習,但運動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團結合作,集體榮譽(yù)感較強。五年級學(xué)生理解力強,對動(dòng)作的認識有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學(xué)中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè )教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機。

  五、 教材分析

  籃 球運球是《新課標》要求學(xué)會(huì )的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習較復雜籃球動(dòng)作的基礎,也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調等素質(zhì)的基本方法。在課的練習安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。

  六、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):手腕控球

  2.難點(diǎn):全身協(xié)調發(fā)力控制球的方向

  七、教學(xué)過(guò)程

  1、課的開(kāi)始與準備部分

  本部分的主要教學(xué)目標,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機,為基本部分提供必要的心理與生理準備,因此,我設計了課堂常規、籃球常識、慢跑熱身和籃球操、游戲:抱球接力。

  2、課的基本部分

  a、“籃球運球”是基礎教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調等素質(zhì)。

  b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數相等,在指定的區域練習,練習時(shí)由體育小組長(cháng)指揮,通過(guò)配樂(lè )來(lái)提高學(xué)生運球的積極性,掌握節奏,體驗手感,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與,消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導,這樣能及時(shí)發(fā)現學(xué)生錯誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(cháng)可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導,教師只對小組評價(jià),不評價(jià)個(gè)人。

  3、課的結束部分

  a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達到放松肌肉和心理的目的。

  b、教師總結本節課,表?yè)P表現好的小組。

  c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著(zhù)輕音樂(lè ),模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調整呼吸。學(xué)生認真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節奏趨于平穩。

  八、課的特色與創(chuàng )新

  1、 “小組互助”學(xué)習,教師輔導的形式,是本課學(xué)習的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習,組內學(xué)生互助學(xué)習是學(xué)生學(xué)習的主要方式。

  2、游戲“抱球接力”、專(zhuān)向籃球操的設計緊扣課的目標,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容 ,又達到熱身和導入課的目的,同時(shí)避免了單調,激發(fā)了學(xué)生的興趣,調動(dòng)了學(xué)生的積極性。

  場(chǎng)地:根據課的內容統一設計布置場(chǎng)地。

  器材:籃球40個(gè),錄音機1臺。

  練習密度預測:32~35%,平均心率:115次/分。

初中體育說(shuō)課稿 篇5

  一、教材的價(jià)值特點(diǎn)

  “跳竹竿”是一項獨特的少數民族(黎族、苗族)傳統體育項目.不僅要求動(dòng)作靈活,反應敏捷,而且還要具備一定的音樂(lè )素養和舞蹈技巧.它不但姿態(tài)優(yōu)美、富有節奏感,具有濃郁鄉土氣息的,情調活潑、運動(dòng)氣氛非常歡快熱烈;集體跳竹竿不僅可以發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏協(xié)調的素質(zhì),而且可以?shī)蕵?lè )身心,陶冶學(xué)生情操,培養學(xué)生團結合作的精神.

  把跳竹竿引入到體育教學(xué),讓學(xué)生們能夠享受到運動(dòng)的樂(lè )趣.在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,既起到了強身健體的作用,更激發(fā)了廣大學(xué)生參與活動(dòng)的興趣.跳竹竿簡(jiǎn)單易學(xué),初學(xué)者以簡(jiǎn)單的二拍節奏打起,掌握規律后,逐步加大難度.在活動(dòng)中打竿人一般是8人分成兩排,面對面相距4米左右,采用坐打、蹲打、站打;跳竹竿者可以采用單腳進(jìn)退、單腳連跳、分腿跳等.

  二、本課的設計與構思

  本課結合生活實(shí)際挖掘學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生體驗成功的喜悅,把“鄉土體育—跳竹竿”引入體育教學(xué),開(kāi)發(fā)和利用體育項目資源,力求體現體育教學(xué)特色,充分發(fā)揮“小場(chǎng)地、高密度、小強度”的教學(xué)模式.跳竹竿是一項全身運動(dòng),很適合學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉.其韻律和節奏感強,能陶冶學(xué)生的情操,讓學(xué)生充分體驗跳竹竿的樂(lè )趣.本課充分發(fā)揮竹竿的作用,以竹竿為主線(xiàn),貫穿課的始終,由竹竿操、跳竹竿、體能練習等組成本課教學(xué)環(huán)節,循序漸進(jìn),由易到難運用多種手段進(jìn)行組織教學(xué),最后以集體舞的的形式做好放松運動(dòng),使學(xué)生身心平穩的恢復,從而使學(xué)生健康地發(fā)展.

  三、教學(xué)目標

  1、知識目標:創(chuàng )設情境、激發(fā)興趣,讓學(xué)生懂得竹竿的作用和跳竹竿的動(dòng)作方法,體會(huì )傳統體育運動(dòng).

  2、技能目標:通過(guò)學(xué)習使學(xué)生掌握跳竹竿的動(dòng)作技能和方法,發(fā)展學(xué)生的跳躍、靈敏、協(xié)調能力.

  3、情意目標:激發(fā)學(xué)生興趣,體驗緊張、興奮、歡樂(lè )的運動(dòng)氣氛,培養學(xué)生的自主合作探究的能力和集體觀(guān)念,體驗成功的樂(lè )趣.

  四、教學(xué)流程

  竹竿操(體操棒代) 跳竹竿 體能練習 集體舞 下課

  五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):連續雙腳交換跳的動(dòng)作,且在竹竿的敲擊下,不讓竹竿夾住碰到腳. 2、教學(xué)難點(diǎn):竹竿的敲擊和腳步動(dòng)作的節奏協(xié)調配合.

  六、教學(xué)活動(dòng)進(jìn)程

  1、引起注意階段

  課堂常規要求:①集隊、師生問(wèn)好;②宣布課的內容講解游戲的方法.

  2、激發(fā)興趣階段

  通過(guò)竹竿操、慢跑的練習,以激發(fā)學(xué)生的興趣和達到準備活動(dòng)的目的,為接下來(lái)的教學(xué)活動(dòng)做好身心準備.

  3、技能技巧創(chuàng )新培養階段

 、俸(jiǎn)述跳竹竿的價(jià)值特點(diǎn),并示范動(dòng)作(腳步)

 、诖蛑窀途毩:將學(xué)生分為若干小組,分別在教師的口令聲中進(jìn)行有節奏的打竿練習.教師要提醒學(xué)生在打竿練習中需要注意的事項,如打竿的輕緩急慢等.

 、圻^(guò)竿練習:這是本課的重點(diǎn).腳步動(dòng)作如何與敲擊竹竿的節奏“合拍”讓學(xué)生明確雙腳交換跳的節奏和敲擊竹竿的節奏正好相反,同時(shí)讓學(xué)生相互討論,改進(jìn)動(dòng)作,培養團隊探究、合作精神.

  過(guò)竿類(lèi)型分為單人過(guò)竿和雙人(多人)過(guò)竿.雙人過(guò)竿主要使學(xué)生在跳竿練習中多一份責任感和謹慎認真態(tài)度.要求學(xué)生注意力高度集中,相互間的配合力求默契、協(xié)調、連貫一起呵成.

 、芡卣咕毩:“小火車(chē)”教師提出問(wèn)題,讓學(xué)生分組討論,發(fā)揮學(xué)生的想象力,通過(guò)拓展練習發(fā)展學(xué)生體能,培養學(xué)生團隊意識.

  4、恢復整理階段

 、偌w舞放松操,忘卻疲勞、恢復平靜.

 、谛」澢闆r,并評價(jià)鼓勵學(xué)生.

 、凼掌鞑、擊掌(三次)下課.

初中體育說(shuō)課稿 篇6

  一、說(shuō)教材

  1、教學(xué)內容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項內容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練習,又有著(zhù)重下肢的練習,而且均要求全身各部分的協(xié)調性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎,同時(shí),它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性,培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復習教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。

  通過(guò)多年的學(xué)習,學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。

  4、教學(xué)目標:

  根據高三學(xué)生的體育能力現狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:

  (1)、認知目標:學(xué)習與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

  (2)、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。

  (3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說(shuō)教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀(guān)念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習,本課以發(fā)揮教師主導作用,培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì ),掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過(guò)教學(xué),培養學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助,團結協(xié)作的團隊精神。

  (2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習方式進(jìn)行練習,使內容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  (3)學(xué)法指導:

  三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  1、課堂常規1分鐘

  2、球操4分鐘

  運球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱(chēng),學(xué)生自己創(chuàng )造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的_。4、急停投籃18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

  (1)徒手兩步急停練習

  (2)拿球自?huà)佔越觾刹郊蓖?/p>

  (3)由小組長(cháng)負責組織投籃練習

  (4)小比賽

  學(xué)生練習時(shí),教師巡回指導,結合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評,教師對示范的學(xué)生表?yè)P鼓勵并糾正錯誤。

  5、耐久跑8分鐘

  分四組進(jìn)行練習,由小組長(cháng)負責與組員一起商討耐久跑方式,教師觀(guān)察指導。

  6、放松操2分鐘

  教師提議,學(xué)生創(chuàng )造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂(lè )伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結束本課。

  7、總結,收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)效果的預計:

  因在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預計會(huì )順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:40--50%,練習強度較大,耐久跑時(shí)強度達峰。

  五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。

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