有關(guān)高中體育說(shuō)課稿模板集錦九篇
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,常常要根據教學(xué)需要編寫(xiě)說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿可以有效提高教學(xué)效率。那么優(yōu)秀的說(shuō)課稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的高中體育說(shuō)課稿9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
高中體育說(shuō)課稿 篇1
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,是我們各類(lèi)學(xué)校體育教學(xué)大綱規定的教學(xué)內容與《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過(guò)快速跑練習不僅可以提高學(xué)生各種快速反應能力、機體無(wú)氧代謝能力,而且還可以培養青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著(zhù)積極作用。而擺臂動(dòng)作是整個(gè)短跑技術(shù)動(dòng)作中比較容易被忽視但又非常重要的環(huán)節,所以在教學(xué)中強調正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來(lái)影響兩腿的動(dòng)作,可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動(dòng)作;快速跑的一些專(zhuān)門(mén)練習是在多年的教學(xué)與訓練中總結出來(lái)的,通過(guò)這些專(zhuān)門(mén)訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內涵出發(fā),在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀(guān)看了國際優(yōu)秀百米運動(dòng)員的錄像及雅典奧運會(huì )劉翔打破110米欄奧運會(huì )記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當時(shí)那激動(dòng)人心的雅典賽場(chǎng)。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿(mǎn)激情的障礙接力,激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣,提高跑的能力。
二、學(xué)情分析
學(xué)生作為課程學(xué)習的主體,他們學(xué)習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析與解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上,學(xué)生的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學(xué)目標
1、認知目標:知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習;
2、技能目標:通過(guò)本課的學(xué)習,使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動(dòng)作,70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動(dòng)作;
3、情感目標:培養學(xué)生探索研究、團結協(xié)作、主動(dòng)參與、勇往直前的精神。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):根據自己的技術(shù)特點(diǎn),有效的利用各種跑的專(zhuān)門(mén)技術(shù)練習
教學(xué)難點(diǎn):培養學(xué)生正確的快速跑姿勢
五、教法設計
熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;
擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時(shí)得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動(dòng)力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力與互幫互助的良好品質(zhì);
讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學(xué)生體驗成功感,不會(huì )覺(jué)得自己與其他有太大的差距;
障礙接力中,學(xué)生可根據所提供的場(chǎng)地器材及有關(guān)規定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養學(xué)生探索思維及組織能力,與團結協(xié)作的精神;
整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
六、學(xué)法設計
本課的學(xué)習方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn)解,培養學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習、取長(cháng)補短,并加深對學(xué)習內容的理解。
七、教學(xué)組織形式設計
為了調動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性與積極性,提高學(xué)生主動(dòng)參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習的時(shí)間、空間及多種練習形式。在分組上,實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,劃定三個(gè)區域:高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生可根據自己學(xué)習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區域。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式,可以實(shí)現真正意義上的多項信息交流,達到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。
八、教學(xué)程序
課的導人階段 (2分鐘)
介紹本課教學(xué)內容,結合上節課所觀(guān)看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國情緒及學(xué)習興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。
激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)
引導學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規則,由小組長(cháng)帶領(lǐng)組員學(xué)習、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。
運動(dòng)參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)
擺臂練習 (4分鐘)
學(xué)生間相互觀(guān)察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的.作用與意義,形成正確的跑步姿勢;
跑的專(zhuān)門(mén)訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)
了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動(dòng)作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著(zhù)跑的錯誤。在運動(dòng)場(chǎng)上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術(shù)探索討論區,學(xué)生根據老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時(shí)與學(xué)生探討其他練習方法并解釋合理性。三個(gè)區域同時(shí)進(jìn)行。
3、讓距離跑 (7分鐘)
根據學(xué)生本身的特點(diǎn)與情況,設置男生讓女生,素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現,讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習的興趣,體驗成功的感覺(jué)。
4、游戲:障礙接力(8分鐘)
通過(guò)學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過(guò)獨木橋、蹲著(zhù)跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時(shí)又提高了學(xué)生主動(dòng)參與,積極思維的能力。
恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)
伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè )進(jìn)行放松操,在優(yōu)美的樂(lè )曲中下課。
通過(guò)師生的交流,學(xué)生之間的相互評價(jià),引導學(xué)生正確評價(jià)自己與他人,從而實(shí)現以體育德、以體增智、以體健美、以體長(cháng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂(lè ),在樂(lè )中學(xué)”。
九、教學(xué)中可能出現的問(wèn)題與解決辦法
問(wèn)題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習節奏該怎么控制?
解決辦法:1、根據新課程的要求,學(xué)生應當具有一定的自主學(xué)習的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習弱勢群體,注意引導學(xué)習;
3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應變能力。
高中體育說(shuō)課稿 篇2
各位評委老師,你們好!我今天說(shuō)課的題目是“重視生命,珍惜健康——樹(shù)立健康的生活方式”。在今年5月的最后一天,我國著(zhù)名的紅學(xué)家周汝昌老先生走了,享年95歲,而同在5月,年僅24歲的籃球運動(dòng)員張佳迪卻因突發(fā)心臟病不幸去世,一個(gè)是耄耋老人,一個(gè)是弱冠青年,怎么都走上了同一條路呢?在社會(huì )競爭日趨激烈的今天,人們每天都在用各自不同的方式、節奏生活和工作著(zhù),健康的生活方式是通向長(cháng)壽的橋梁,而不健康的生活方式和不良的衛生習慣卻是通往生命盡頭的捷徑。
一、教材、學(xué)情分析
本課教材取自高中健康教育中《健康行為與生活方式》的第一節《建立文明、健康的生活方式》,是健康教育的開(kāi)篇第一課,對青少年一生的成長(cháng)有著(zhù)重要的意義。本課授課對象是高一年級學(xué)生,他們逐步進(jìn)入青年初期,快速生長(cháng)的身體和相對滯后的心理都在影響著(zhù)他們的成長(cháng)。
高中階段也是一個(gè)負重時(shí)期,他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀(guān)念和行為模式的同時(shí)逐步建立起較為成熟、更加符合社會(huì )規范的思想觀(guān)念和行為模式。如何應對繁重的學(xué)習任務(wù)、復雜的社會(huì )關(guān)系、如何處理和異性的交往也會(huì )給他們的身心造成極大負擔,有時(shí)候還成為主要矛盾。
二、教學(xué)目標
正確理解健康的概念,了解生活方式對健康的影響,掌握健康生活方式的四大基石,樹(shù)立屬于自己的健康的生活方式。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):了解各種不良的生活方式對身體的危害。
難點(diǎn):掌握健康生活方式的四大基石,樹(shù)立屬于自己的健康的生活方式,能帶動(dòng)周?chē)巳阂黄鸶纳撇涣嫉纳盍晳T。
四、教學(xué)方法和形式
1.通過(guò)多媒體演示和講授,讓同學(xué)們認識到生命只有一次,沒(méi)有健康的身體,你的人生也就走到了盡頭。認識到健康的重要性,再多的財富也買(mǎi)不來(lái)健康的身體。
2.通過(guò)案例分析和材料閱讀,讓同學(xué)們讀一篇癌癥患者的抗癌日記,了解各種不良的生活習慣對身體的危害,用一位癌癥患者的親身經(jīng)歷來(lái)警示大家,沒(méi)有健康的生活習慣是多么的可怕。
3.通過(guò)歸納和講授,讓同學(xué)們理解健康的概念,掌握健康生活方式的四大基石,樹(shù)立屬于自己的健康的生活方式。
4.通過(guò)課堂討論和測試練習,鞏固掌握什么是健康的生活方式。
5.通過(guò)作業(yè),把本課學(xué)到知識運用到實(shí)際生活中去,以身作則,帶動(dòng)每個(gè)家人改正一個(gè)不良的生活習慣。
五、教學(xué)流程
1.引入課題部分
通過(guò)多媒體展示一些英年早逝的明星和企業(yè)家,他們都在人生最巔峰的時(shí)候離開(kāi)這個(gè)世界。而人的自然壽命卻高達120歲,提出問(wèn)題:為什么現實(shí)當中的人的壽命達不到這么長(cháng)呢?接著(zhù)進(jìn)行一個(gè)調查,讓同學(xué)們例舉出身邊最長(cháng)壽的健在者和最年輕的已逝者(意外身亡除外),并提問(wèn):人與人之間為什么有這么大的差異?根源在哪里?引出本課內容“重視生命,珍惜健康——樹(shù)立健康的生活方式”。
2.授課內容部分
先讓同學(xué)們列舉出哪些不健康的生活方式,了解生活中常見(jiàn)的不良習慣。然后帶領(lǐng)大家一起閱讀一篇復旦女博士根據自身經(jīng)歷所寫(xiě)的抗癌日記《為啥是我得癌癥?》,從中了解各種不良的生活習慣對身體的危害。通過(guò)作者臨終前的反省,讓同學(xué)們深刻的認識到,不良的生活習慣給身體帶來(lái)的.危害會(huì )不斷的積累,總有一天會(huì )給你致命一擊。最后歸納出什么是健康的生活方式,引出世界衛生組織定義的健康四大基石,得出對健康的定義。
3.鞏固提高部分
先回到課的開(kāi)始部分,那兩位被同學(xué)們選出來(lái)的最長(cháng)壽的健在者和最年輕的已逝者,結合本課所學(xué)的內容分析他們的各自原因;再通過(guò)一個(gè)小測試,讓每個(gè)同學(xué)算一算自己的壽命有多長(cháng),并弄清楚測試內容的依據所在,最后得出長(cháng)壽的秘訣是什么?
4.小結部分
每個(gè)人的健康與長(cháng)壽,60%取決于自己的生活方式,15%取決于遺傳因素,10%取決于社會(huì )因素,8%取決于醫療條件,7%取決于氣候環(huán)境的影響。生活方式對于健康至關(guān)重要。怎樣才能把健康掌握在自己手中呢?掌握必要的健康知識,樹(shù)立健康的生活方式,改善自己的生存環(huán)境,提高預防和控制疾病的能力,缺一不可。
5.課后作業(yè)
把本課學(xué)習內容落實(shí)到實(shí)際生活中,每位同學(xué)都為自己開(kāi)一個(gè)健康生活的小處方,并積極幫助家人改變一個(gè)不良的生活習慣。利用課余時(shí)間閱讀于娟的《此生未完成》。
六、本課特色
本課通過(guò)閱讀材料,以去年網(wǎng)絡(luò )上流傳的一篇抗癌日記為主線(xiàn),用復旦女博士于娟這個(gè)實(shí)際生活中的案例,來(lái)教育我們的學(xué)生,健康的身體是你們人生中最重也是最后的籌碼,決不能輸!健康的生活習慣要從小做起,從早做起,從現在做起,任何一次對身體的放任都是對自己生命的殘害。請重視生命,珍惜健康!
我的說(shuō)課結束了,謝謝各位評委老師!
高中體育說(shuō)課稿 篇3
一、指導思想:
堅持健康第一、以同學(xué)發(fā)展為本,激發(fā)同學(xué)的學(xué)習興趣,提高同學(xué)自主學(xué)習能力,培養良好的鍛煉習慣為主要目標。使同學(xué)在學(xué)習的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂(lè )趣。讓同學(xué)參與中培養學(xué)習能力,游戲中掌握鍛煉方法,合作中體驗成功樂(lè )趣;競賽中提高運動(dòng)技能。
二、學(xué)練目標:
1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習發(fā)展同學(xué)上、下肢和腰腹力量,使同學(xué)身體更健壯、更健康、更自信。
2、引導同學(xué)勇于探索和創(chuàng )新,培養自主學(xué)習和互助學(xué)習的能力。
3、體驗成功樂(lè )趣,激發(fā)同學(xué)學(xué)習興趣,體現團隊協(xié)作精神。
三、學(xué)練內容:
多種形式的實(shí)心球投擲與游戲
四、同學(xué)情況:
初二(4)班共有同學(xué)40人。該班體育骨干能力較強,同學(xué)對體育運動(dòng)有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好,運動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團結合作,集體榮譽(yù)感較強。
五、教材分析:
從以往的教學(xué)情況來(lái)看同學(xué)大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發(fā)和調動(dòng)同學(xué)的學(xué)習的興趣與練習的積極性,培養同學(xué)自主學(xué)習和探究學(xué)習的品質(zhì)呢?因此在本課的設計中以實(shí)心球貫穿全課,設計了“搬運炸彈”、實(shí)心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來(lái)調動(dòng)同學(xué)興趣和積極性,并采用“小群體”學(xué)習的組織形式來(lái)保證課的目標的實(shí)現。
六、課的流程
1、師生交流、宣講本課內容、目標
2、游戲:旅游觀(guān)光、搬運炸彈——培養同學(xué)團隊協(xié)作精神和投擲興趣;達到活動(dòng)身體,導入課題的目的。
3、多種形式的實(shí)心球投擲練習、實(shí)心球投遠或投準游戲——使同學(xué)上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使同學(xué)創(chuàng )新意識得到培養;使同學(xué)主動(dòng)學(xué)習,積極思考;使同學(xué)學(xué)會(huì )合作,共同探究,拓展能力,獲取知識;使同學(xué)超越自我,體驗到成功的樂(lè )趣。
4、組織同學(xué)展示成果——互相學(xué)習,體驗成功快樂(lè ),激勵同學(xué)。
5、搬運接力跑游戲——提高運動(dòng)能力,增強體質(zhì);激發(fā)興趣體驗成功的快樂(lè )
6、藏族舞——愉悅身心,放松肢體
7、小結
七、課的特色與創(chuàng )新
1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課,設計了“搬運炸彈”、實(shí)心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來(lái)調動(dòng)同學(xué)興趣和積極性,保證課的目標的實(shí)現。
2、“小群體”學(xué)習分組小群體內部合作學(xué)習,教師輔導的形式,是本課學(xué)習的主要組織形式。同學(xué)自主完成學(xué)習任務(wù)的探究式學(xué)習,組內同學(xué)互助學(xué)習是同學(xué)學(xué)習的主要方式。
3、以游戲觀(guān)光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分,舊模式下的慢跑,徒手操往往脫離課的'目標僅起到熱身的作用,而這個(gè)設計緊扣課的目標,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習內容,又達到熱身和導入課的目的,同時(shí)避免了單調,激發(fā)了同學(xué)的興趣,調動(dòng)了同學(xué)的積極性。
4、給同學(xué)自主學(xué)習和展示自我的時(shí)間和舞臺,課中同學(xué)可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種,也可以練習自己創(chuàng )編的。并且專(zhuān)門(mén)安排了自創(chuàng )動(dòng)作練習和小組自編投遠或投準游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導和鼓勵同學(xué)創(chuàng )新和探究活動(dòng),讓同學(xué)體念到成功的快樂(lè )。
高中體育說(shuō)課稿 篇4
一、教材內容
1、復習:籃球行進(jìn)間運球上籃;2:新授:籃球行進(jìn)間傳接球上籃
3、素質(zhì)練習:鉆過(guò)障礙物
二、教材分析
本課的教學(xué)內容是復習籃球行進(jìn)間運球高(低)手上籃,學(xué)習行進(jìn)間傳接球上籃;@球是學(xué)生最喜愛(ài)的運動(dòng)項目之一,而運球上籃和行進(jìn)間傳接球上籃是籃球運動(dòng)中的重要技術(shù)之一,是銜接其它技術(shù)動(dòng)作和完成進(jìn)攻戰術(shù)的主要途徑。行進(jìn)間傳接球是做好進(jìn)攻戰術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節,所以我們必須重視這一個(gè)重點(diǎn)技術(shù)的教學(xué),讓學(xué)生盡快學(xué)習掌握行進(jìn)間傳接球上籃的技術(shù)動(dòng)作。
三、學(xué)情分析
本次課的主要教學(xué)對象為20xx年春季入學(xué)的高二年級學(xué)生32人,這些學(xué)生未參加中考,籃球運動(dòng)技能學(xué)習掌握情況復雜、問(wèn)題多,基礎差,學(xué)生之間的水平層次不一樣,存在差距;如果全部學(xué)生采用一樣的教學(xué)內容,練習方法,難度和要求,將直接影響到中、后進(jìn)生的學(xué)習效果,合作學(xué)習也無(wú)法得到落實(shí);且行進(jìn)間傳接球上籃對學(xué)生的球技、速度等綜合素質(zhì)要求高,這就要求教師要解決個(gè)體差異的問(wèn)題,改進(jìn)教學(xué)方法、激發(fā)學(xué)生積極參與。
四、教學(xué)目標
1、復習行進(jìn)間運球高(低)手上籃的技術(shù)動(dòng)作。
2、通過(guò)分層教學(xué),讓60%的學(xué)生學(xué)習掌握行進(jìn)間傳接球上籃的腳步動(dòng)作,使40%的學(xué)生行進(jìn)間運球上籃的動(dòng)作得到鞏固提高,并在練習中不斷獲得成功。
3、激發(fā)學(xué)生積極參與運動(dòng)的意識,使學(xué)生之間加強溝通、交流。
4、培養學(xué)生的合作學(xué)習意識和團結協(xié)作的精神。
五、重、難點(diǎn)
1、不出現帶球走步和掉球;2、掌握好傳接球的時(shí)機。
六、教學(xué)方法與學(xué)習方法
本課主要采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織形式進(jìn)行教學(xué)。所采用的教學(xué)方法和學(xué)習方法有講解示范法、糾正錯誤法、自主練習法、鼓勵表?yè)P法、小組合作和分層學(xué)習(教學(xué))法。
七、教學(xué)特色
根據學(xué)生的籃球技術(shù)水平,將學(xué)生分為A、B兩組實(shí)施分層教學(xué)。首先,兩組雖然學(xué)習一樣的內容,但練習的難度不一樣,符合學(xué)生認知水平和籃球技能的掌握特點(diǎn);其次,組織形式新穎,通過(guò)巧妙的運用閑置的籃球記分架,設計腳步移動(dòng)與運球、傳接球上籃的組合練習,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,提高學(xué)生的學(xué)習效果;第四、結合籃球運動(dòng)的特點(diǎn),在課的尾聲增加了與籃球專(zhuān)項技術(shù)相關(guān)的身體素質(zhì)練習;第五、通過(guò)分層指導、因材施教,使每個(gè)學(xué)生都能從籃球運動(dòng)中獲得成功的體驗,學(xué)有所得,在互幫互助中融入集體,增強了合作學(xué)習、團結協(xié)作的精神。
八、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬蕚洳糠郑8′)
先組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習,達到集中學(xué)生注意力的目的。再組織學(xué)生繞籃球場(chǎng)的端線(xiàn)、邊線(xiàn)、分位線(xiàn)、中線(xiàn)慢跑,通過(guò)改變跑的方式逐漸調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的興趣。在統一口令下帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)全身的關(guān)節、韌帶、肌肉,跳、滑步的專(zhuān)項練習,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為基本部分的教學(xué)奠定基礎。
。ǘ┗静糠郑34’)
根據學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),籃球技能的情況,把全班學(xué)生分為A、B組,采用先分后合一次等時(shí)輪換的組織方法實(shí)施分層教學(xué),先讓A組復習運球上籃和B組學(xué)習行進(jìn)間傳接球上籃13′,又交換成A組學(xué)習行進(jìn)間傳接球和B組復習運球鉆過(guò)障礙上籃13′,最后8′兩組合并進(jìn)行身體素質(zhì)練習。見(jiàn)圖(1)
在第一個(gè)13′,A組練習前先請B組的.優(yōu)生示范,再進(jìn)行練習,重點(diǎn)練習運球繞過(guò)障礙上籃和左右手交換運球繞過(guò)障礙上籃,要求不走步帶球,投籃至少能碰到籃圈;B組由教師示范再講解,然后兩人一組從端線(xiàn)出發(fā)行進(jìn)間傳接球到中線(xiàn),再傳接球返回限制區附近上籃,采用反復講解示范、練習、對比,讓學(xué)生掌握傳球、接球和上籃的跨步動(dòng)作,走步帶球和失誤一次各做5個(gè)俯臥撐。在第二個(gè)13′,A組練習行進(jìn)間傳接球時(shí),先要求傳球途中不掉球,后再要求腳步動(dòng)作正確,直至投籃能碰到籃圈,整個(gè)教學(xué)由易到難、循序漸進(jìn)的推進(jìn);而B(niǎo)組則運球鉆過(guò)障礙時(shí)不能碰到障礙,上籃不進(jìn)可補兩次,如不進(jìn),則做5個(gè)俯臥撐。最后8′,把學(xué)生分成兩組,依次鉆過(guò)障礙物,既激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣,又抓住了男生善于挑戰的心理,發(fā)展了學(xué)生的下肢力量。整個(gè)教學(xué)過(guò)程都不停的在變換著(zhù)練習的形式,運、傳、投等組合練習,符合籃球運動(dòng)的技術(shù)特點(diǎn),營(yíng)造了良好的學(xué)習氛圍,提高了教學(xué)效果。
。ㄈ┙Y束部分(3’)
先組織學(xué)生從上到下放松全身的肌肉,再對學(xué)習的情況進(jìn)行小結,指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)的方法。
九、場(chǎng)地器材
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊;2、籃球10個(gè);3、障礙物3個(gè)。
十、預計教學(xué)效果
本課預計平均心率為135—140次/分,最高心率為160—180次/分,將出現在第十至三十四分鐘之間,運動(dòng)密度約為50--55%,屬中等以上運動(dòng)負荷。
注:請各位同仁多多指導。
高中體育說(shuō)課稿 篇5
我說(shuō)課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。
一、【教材分析】
1、隊列:隊列是在統一口令下,從事協(xié)同一致的動(dòng)作。三年級小學(xué)生生理發(fā)育不健全,在一、二年級的隊列基礎上,只能是進(jìn)一步學(xué)習和提高,所以和四年級以后的隊列動(dòng)作有很大的區別。但是,隊列動(dòng)作枯燥、乏味又是很?chē)烂C的,教學(xué)時(shí),必須讓學(xué)生認真對待,讓他們明確概念。培養正確的身體姿勢。
2、跨越式跳高
跳高是人體的基本活動(dòng)能力之一,是鍛煉身體的`重點(diǎn)教材,并且是具有實(shí)用意義的體育項目,深受小學(xué)生的喜愛(ài)。根據三年級小學(xué)生生理特點(diǎn),跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習簡(jiǎn)單過(guò)竿的方法和建立正確的動(dòng)作概念,重點(diǎn)是發(fā)展他們的跳躍能力,增進(jìn)身體健康。
二、【教學(xué)目標】
1、通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生初步學(xué)習跨越式跳高的過(guò)竿動(dòng)作方法。進(jìn)一步學(xué)習解散、集合和齊步走的隊列動(dòng)作;
2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、培養學(xué)生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
三、【教學(xué)重點(diǎn)】
1、齊步走的擺臂和身體姿勢。
2、跨越式跳高的過(guò)竿方法。
四、【教學(xué)步驟】
1、上課式:師生問(wèn)好,宣布本課內容后,我讓學(xué)生自主做游戲,看誰(shuí)玩得好。
開(kāi)課按排自主游戲,一可以使學(xué)生很快進(jìn)入興奮狀態(tài),二可以讓學(xué)生感覺(jué)到舒適、寬松的學(xué)習環(huán)境。
2、鳴哨游戲結束,學(xué)生原地站好不動(dòng),師:剛才大家游戲玩的很開(kāi)心,下面我們進(jìn)行一個(gè)集合比賽,看哪一排集合最好,站排好的標準三個(gè)字,大家一起說(shuō)哪三個(gè)字,學(xué)生回答:快、靜、齊。(分四排分別進(jìn)行)(進(jìn)行鼓勵性講評)。
然后換方向兩排一起進(jìn)行集合訓練,最后四排一起訓練,(簡(jiǎn)評:大家做的都很好)
3、走步練習
(一)原地擺臂練習。
因為在一、二年級這個(gè)動(dòng)作已練習過(guò)多次,所以師不用講解、示范,而是問(wèn)學(xué)生,走步時(shí)手臂應擺多高?你會(huì )嗎?擺給我看看。
a、學(xué)生練習,我巡視、糾正。
b、師做正、誤表演,讓學(xué)生回答,哪個(gè)正確!由顒(dòng)作印象。
(二)原地踏步走練習。
、、學(xué)生踏步練習。
、、統一口令練習。
(三)齊步走練習。
、、全體一起走一遍。
、、正、誤動(dòng)作演示,誰(shuí)對?誰(shuí)錯?錯在哪里?回答后再練習一遍。
、、師:下面我們進(jìn)行分排表演,如何評分?(師生共同制定標準)
擺臂錯誤 1′/人次
頭不正 1′/人次
腳步錯 1′/人次
姿勢不好 1′/人次
滿(mǎn)分100′。
、、一排表演,其余觀(guān)看,并指出哪個(gè)同學(xué)有錯誤。
、、講評(多給予鼓勵性講評,某排雖然名次不好,但進(jìn)步很大……)。
、、最后全班一起走一遍。
4、跨越式跳高
(一)專(zhuān)門(mén)性練習(準備活動(dòng))充分活動(dòng)開(kāi)下肢關(guān)節。
(二)引導練習
、、正踢腿;
、、外擺腿;
、、里合腿;
、、一腿外擺另一腿里合練習;
、、跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次;
、、上步跳起做一腿外擺,后腿里合4——5次。
(三)跨越式跳高
組織分四組:其中一組為右腳起跳者。
步驟:
、、走過(guò)斜放竹竿(皮筋代替)。(要說(shuō)明為什么要用皮筋,便于教學(xué),不能觸皮筋)
、、跳過(guò)斜放竿:二步助跑,三步助跑。
、、跳過(guò)低橫竿:二步助跑,三步助跑,五步助跑。
、、老師示范:使學(xué)生進(jìn)一步明確動(dòng)作強調兩腿伸,直腿依次過(guò)竿。
、、學(xué)生練習三遍后,進(jìn)行優(yōu)生表演。
、、抬高橫竿練習。
、、重新分組:(按能力跳不同高度)
這樣便于學(xué)生充分發(fā)揮展示自己,更好地學(xué)習動(dòng)作。對跳的較低橫竿組的學(xué)生,老師多給予指導,鼓勵他們努力爭取向高一組進(jìn)入。
、、逐個(gè)講評(打分):
首先,師生共同制定標準,滿(mǎn)分5分。
四個(gè)要點(diǎn):踏跳有力1′。
直腿地竿1′。
兩腿依次過(guò)1′。
動(dòng)作輕盈優(yōu)美1′。
然后逐個(gè)表演,師生共同打分。
5、跳高比賽,游戲。
組織:分四組,前放高、中、低三個(gè)吊球。
步驟:
、賻熤v解游戲方法及規則要求。
、诒荣。
、郾硌輧(yōu)秀者再拔高吊球高度,給予展示機會(huì )。
、苤v評。
接跳高后進(jìn)行比賽,是學(xué)習跳高技術(shù)的延伸和應用,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力,提高跳躍能力,同時(shí)培養學(xué)生的頑強拼搏、積極向上、團結協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
6、放松活動(dòng)
、偻炔糠潘。
、谡O(píng)果。
、蹅忍椒潘。
、芸偨Y下課。
高中體育說(shuō)課稿 篇6
一、課的內容: 省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。
二、教材分析: 籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動(dòng)中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性,培養學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準確性、成功率。
耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。
三、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習,學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的.耐久跑卻存在畏懼,在跑過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。
四、教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
3、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。
五、教法設想:
1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過(guò)程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。
3、采用練習法,使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng )造成果得到表現和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
六、學(xué)法指導: 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng )造----練習----評價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì )主動(dòng)學(xué)習和創(chuàng )造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。
七、教學(xué)流程:
熱身→運球進(jìn)場(chǎng)、球操(音樂(lè )伴奏)
∣
↓ →教:提問(wèn)、要求、巡視
主教材 ∣
。ǚ磸梻鹘忧颍
∣ ∣
∣ →學(xué):聽(tīng)、練、論、創(chuàng )、演。
↓
輔教材 →教:傳授知識、線(xiàn)路指令、講評練習。
。途门埽 → ∣
∣
∣ →學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評價(jià)。
↓
整理 ———→ 放松(音樂(lè ))、小結、作業(yè)。
↓
下課 ———→ 回收器材。
八、學(xué)生身心狀態(tài)預計: 整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時(shí)強度達最高峰。
九、課堂情感氛圍: 1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進(jìn)、活潑。
十、場(chǎng)地器材設計:(略)
高中體育說(shuō)課稿 篇7
一,說(shuō)教材
1,教學(xué)內容1)技巧:魚(yú)躍前滾翻; (2)基本體操:負重搬運
2,教材分析:
(1)上述兩項內容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操",這二項教學(xué)內容均具有協(xié)調,靈敏,力量等自身特性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合"全面發(fā)展"的教學(xué)原則.
(2)技巧---魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎上,提高動(dòng)作質(zhì)量,為以后學(xué)習聯(lián)合動(dòng)作作準備,通過(guò)學(xué)習"魚(yú)躍前滾翻",能有效地提高身體的協(xié)調能力和平衡能力,接受美的教育.
(3)負重搬運是基本體操的主要內容之一,通過(guò)學(xué)習,發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調性,負重搬運本身具有實(shí)用性,可直接為生活,勞動(dòng)和軍事服務(wù).
3,教學(xué)目標:
(1)認知目標:理解本課內容的動(dòng)作概念和技術(shù)結構.
(2)技能目標:學(xué)會(huì )魚(yú)躍前滾翻和負重搬運動(dòng)作,發(fā)展滾翻和負重搬運能力.
(3)情感目標:初步具有開(kāi)拓創(chuàng )新,勇敢果斷,互幫互助,團結合作的優(yōu)良品質(zhì).
4,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn):
制定好教學(xué)目標是上好課的前提,而教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)確定是否得當,是上好課的關(guān)鍵.
A,魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn):躍起遠撐;難點(diǎn):屈臂團身的時(shí)機.
B,負重搬運的重點(diǎn):創(chuàng )造,協(xié)作,安全;難點(diǎn):協(xié)調,配合.
二,說(shuō)教學(xué)方法
(1)教學(xué)觀(guān)念: "興趣是最好的老師",挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習.本課以發(fā)揮教師主導作用,培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的,采用"創(chuàng )造式教學(xué)模式",通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì ),掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法,提高體育教學(xué)的"智育"因素,為終身體育服務(wù).通過(guò)教學(xué),培養學(xué)生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競爭,敢于拼搏的精神,培養學(xué)生與他人合作的'團隊精神.
(2)教學(xué)方法:
采用"創(chuàng )造嘗試法",魚(yú)躍前滾翻采用"自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:"聽(tīng)講解---看示范(教師,學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作".
負重搬運采用"四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法".其方法:"聽(tīng)清問(wèn)題---獨立思考---分組討論---創(chuàng )造動(dòng)作---嘗試練習---集體練習".
(3)教學(xué)手段:
教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體,給學(xué)生多肯定,多鼓勵,多啟發(fā),多引導,多比較,增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習動(dòng)機,使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)愉快地學(xué)習.
在教學(xué)的過(guò)程中,采用講解法,示范法,提問(wèn)法,對比法,以及分組練習等方法,使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),突破難點(diǎn).
(4)場(chǎng)地器材
設計一個(gè)簡(jiǎn)潔,合理,美觀(guān),實(shí)用的場(chǎng)地,是完成教學(xué)任務(wù),達到教學(xué)目標的一個(gè)重要保證.
本課場(chǎng)地設計是:籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè),中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚(yú)躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場(chǎng)兩邊線(xiàn)之間做負重搬運練習,做到一場(chǎng)多用,在負重搬運練習中利用大墊子當"擔架"進(jìn)行練習,做到一物多用.
使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.
高中體育說(shuō)課稿 篇8
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容:
。1)籃球:急停投籃
。2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述兩項內容分別選自體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內容既有著(zhù)重上肢的練習,又有著(zhù)重下肢的練習,而且均要求全身各部分的協(xié)調性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內容的基礎,同時(shí),它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng )造性、主動(dòng)性,培養學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運球手的協(xié)調配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調配合。
耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復習教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過(guò)不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。
3、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動(dòng)能力;@球是他們所喜愛(ài)的一項運動(dòng),有一定基礎,但對單個(gè)技術(shù)的學(xué)習并不滿(mǎn)足,而對學(xué)習對抗性練習特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結合起來(lái),給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識、以及創(chuàng )造性應用所學(xué)動(dòng)作的機會(huì ),從而增強教學(xué)效果。
通過(guò)多年的學(xué)習,學(xué)生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過(guò)程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jì)。
4、教學(xué)目標:根據高三學(xué)生的體育能力現狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標:
。1)、認知目標:學(xué)習與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動(dòng)中的.作用以及耐久跑中的一些基本知識。
。2)、技能目標:通過(guò)本次課的學(xué)習,使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結合運球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習;80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應用能力,發(fā)展創(chuàng )造性思維和自我評價(jià)能力。
。3)、情感目標:激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和創(chuàng )造性,增強學(xué)生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說(shuō)教學(xué)方法:
。1)教學(xué)觀(guān)念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習,本課以發(fā)揮教師主導作用,培養學(xué)生創(chuàng )新能力為目的,通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì ),掌握靈活的運動(dòng)學(xué)習方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過(guò)教學(xué),培養學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養學(xué)生互相幫助,團結協(xié)作的團隊精神。
2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過(guò)程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng )方法,進(jìn)行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力。
高中體育說(shuō)課稿 篇9
各位評委:
您們好!我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說(shuō)課的內容是:運球,雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節。
指導思想:
本課以《新課標》為依據,充分體現“健康第一”的教育指導思想,結合本校的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內容。通過(guò)籃球運動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時(shí)還能培養學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
教材分析:
本課教學(xué)內容是籃球運動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著(zhù)組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習各種技術(shù)和戰術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習籃球運動(dòng)的第二節課,起著(zhù)承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。
學(xué)情分析:
本次課的授課班級為男生班,共四十人。學(xué)生運動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽(yù)感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng )造能力。
教學(xué)目標的確定:
1、認知目標:進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標:培養學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配掌握能力。
教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學(xué)生反復練習的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學(xué)目標。
全課的組織結構不拘泥于過(guò)分的統一規整,而以服務(wù)練習與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學(xué)流程:
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1、課堂常規
2、本課的教學(xué)內容目標及要求
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教師先進(jìn)行各種方法練習和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng )新練習。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)各種練習,培養學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
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1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習。
采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習,同時(shí)教師發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著(zhù)重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng )新,提高學(xué)生的學(xué)習興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習。加強學(xué)生對球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養學(xué)生競爭意識和創(chuàng )新能力,同時(shí)對學(xué)生的表現及時(shí)進(jìn)行鼓勵表?yè)P,為下部分教學(xué)打下堅實(shí)的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉,肩、肘、腕關(guān)節放松,全身協(xié)調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求:運、傳、接運用協(xié)調,且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組,行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球。
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的`是利用運球和傳接球動(dòng)作有機緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
。ㄋ模┙Y束部分(5’)
1、放松操
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本課進(jìn)行小結,布置收回器材。
場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng),2、器材:籃球40個(gè),球網(wǎng)4個(gè),
預計教學(xué)效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現在第二十、三十五分鐘。
運動(dòng)密度約為55%,運動(dòng)負荷為中等稍上。
教學(xué)評價(jià):
在教學(xué)目標的制定過(guò)程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn),順利地達到本課制定的教學(xué)目標,學(xué)生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動(dòng)之中,學(xué)生們在籃球場(chǎng)上得到快樂(lè ),獲得強健的體魄和聰明的才智。
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