小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿（精選15篇）
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，時(shí)常需要編寫(xiě)說(shuō)課稿，說(shuō)課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。我們該怎么去寫(xiě)說(shuō)課稿呢？下面是小編精心整理的小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿，希望對大家有所幫助。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇1
一、教學(xué)理念
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹(shù)立“健康第一”的指導思想，突出一個(gè)“新”字，體現一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。具體表現在三個(gè)改變：
1．改變了過(guò)去只重視運動(dòng)技能形成的規律，只關(guān)心學(xué)生的生理負荷，到現在的更注重沿著(zhù)學(xué)生心理變化這條主線(xiàn)來(lái)設計課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內容，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù)，強調健身。
2．改變過(guò)去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學(xué)科結構為學(xué)習結構，加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現了可持續發(fā)展的戰略。
3．改變過(guò)去學(xué)生的被動(dòng)執行任務(wù)為現在的主動(dòng)參與，充分調動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng )新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。
二、說(shuō)教材
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中較好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)作用。
三、分析學(xué)生
三年級小學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。團體意識逐漸加深，對團體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過(guò)言語(yǔ)或表情來(lái)表現自己情緒。
四、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與目標：使學(xué)生積極參加到學(xué)習中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。
運動(dòng)技能目標：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的`方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項。
身體健康目標：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
心理健康目標：在學(xué)習中充分展現自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會(huì )適應目標：樹(shù)立良好的團結協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
五、教學(xué)設計：
為了更好的完成教學(xué)目標，根據我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂(lè )、美術(shù)、英語(yǔ)、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
準備部分：首先，我以英語(yǔ)對話(huà)的形式進(jìn)行課堂常規，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《地道戰》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫(huà)片》音樂(lè )下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
基本部分：由于跳繩的種類(lèi)和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據我校開(kāi)展的跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長(cháng)繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習由簡(jiǎn)單逐步到復雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。
1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。同時(shí)，在電腦中查找自己想了解的有關(guān)跳繩的資料。包括：跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)少兒智力和身高的增長(cháng)、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質(zhì)提高、練習跳繩時(shí)的注意事項和一些練習跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動(dòng)畫(huà)演示，讓學(xué)生直觀(guān)的了解到在跳繩中，心臟的跳動(dòng)和肺部的運動(dòng)。這樣不但使學(xué)生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關(guān)知識。
2、通過(guò)多媒體進(jìn)行猜謎游戲，導出一種長(cháng)繩的練習方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細觀(guān)察，電腦的演示，然后進(jìn)行分組練習，比比哪組學(xué)的快。然后，學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創(chuàng )編練習，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。
3、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進(jìn)行小組練習。
結束部分：以悠揚的鋼琴曲《歡樂(lè )頌》作為放松音樂(lè )，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇2
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容
《立定跳遠》該內容是人教版小學(xué)體育課標二三年級跳躍部分的內容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習基本掌握立定跳遠這一基本內容。它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要是學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力等地跳起、腳跟著(zhù)地、落地平穩的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。這部分的教學(xué)使學(xué)生的身體得到了全面的鍛煉，身體的基本的活動(dòng)能力得到了提高，并同時(shí)培養了學(xué)生的體育意識和興趣。
2、教學(xué)目標
我這一堂課所教的對象是三年級的學(xué)生，學(xué)社已有較好的學(xué)習習慣，能自覺(jué)的完成教室布置的各項任務(wù)，結合本課的特點(diǎn)與學(xué)生的實(shí)際情況，我預設一下教學(xué)目標：
1）認識目標：
熟練掌握雙腳立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
2）技能目標：
通過(guò)小青蛙捉蟲(chóng)子的情景教學(xué)，使95%以上的學(xué)生夠做出雙腿起跳、雙腿落地的技術(shù)動(dòng)作。
3）情感目標：
通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗集體的學(xué)習興趣，培養集體意識和責任感。
3、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)
1）教學(xué)的重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落得屈膝緩沖。
2）抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合。
二、說(shuō)教法
依據本課的教學(xué)目標，為了充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)法指導中我主要嘗試運用自主教學(xué)的策略，目的`是使學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng )新，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長(cháng)。為了遵循運動(dòng)技能學(xué)掌握的規律性，為了更好的緩解學(xué)生長(cháng)時(shí)間用雙腿跳的練習，于是在本課我安排了以下教學(xué)環(huán)節：
1、情境激趣；
2、激勵參與。
3、舒緩身心。
其目的是為了給本節課用造出一種良好的學(xué)習氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說(shuō)學(xué)法
本課在學(xué)法指導中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、“標準的示范動(dòng)作”入手，引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到學(xué)會(huì )和會(huì )學(xué)的雙重樂(lè )趣，收到魚(yú)漁兼收的效果。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好的完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：
�。ㄒ唬┣榫臣とるA段
在這個(gè)過(guò)程中，我安排了兔子舞的教學(xué)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)的設立，有助于學(xué)生從下課的興奮狀態(tài)轉化到上課的注意力集中狀態(tài)上來(lái)。
�。ǘ┘顓⑴c階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中，我安排了動(dòng)物模仿操，小青蛙捉蟲(chóng)子的游戲，動(dòng)物模仿操的目的在于引導學(xué)生在復習各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性，同時(shí)，安排了游戲：小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽場(chǎng)地的設計上，我特地化了不同的路徑合不同大小的的荷葉，不僅可以使學(xué)生根據自己的實(shí)際情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過(guò)動(dòng)腦筋，看誰(shuí)先到達對岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，在語(yǔ)音的提示下，進(jìn)行各種動(dòng)物的模仿練習，緊接著(zhù)在復習完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數相等的四個(gè)小組練習小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽過(guò)程中，教師注意觀(guān)察學(xué)生跳躍的細節動(dòng)作，并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動(dòng)。同時(shí)是本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得到突破。
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劇烈活動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可或缺的環(huán)節。根據運動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，我選取了比較富有典型的校園舞蹈操《小白船》，引導學(xué)生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂(lè )的氣氛中使身體由緊張的運動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復正常。結束部分的小結，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結學(xué)習體會(huì )。最后，教室布置好課外練習作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節課的設計我力爭使整個(gè)教學(xué)體現以教師為主導，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活波、學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇3
今天我說(shuō)課的內容是《立定跳遠》下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教法、學(xué)法、教學(xué)過(guò)程幾方面來(lái)進(jìn)行解說(shuō)。
一、靈活應用教材——教材分析
我今天說(shuō)課的內容是跳躍這個(gè)單元。跳躍是人體的基本活動(dòng)之一，并且是一項具有實(shí)用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。它也是小學(xué)體育（1～6年級）課程標準“水平一”的內容之一。它是低年級跳躍動(dòng)作的主要教材，是培養學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。由于四年級學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成復雜的動(dòng)作過(guò)程。因此，本節課主要是學(xué)習立定跳遠的基本動(dòng)作，為后面的進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎。
二、注重學(xué)生的學(xué)習興趣——學(xué)情分析
小學(xué)四年級的學(xué)生生性活潑好動(dòng)，模仿力、好奇心強，學(xué)習積極性高、勇于競爭、自我表現欲強等心理特點(diǎn)，但自我約束能力較差。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件、運動(dòng)能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節課都能精神飽滿(mǎn)地投入到學(xué)習活動(dòng)中去，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內容，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué)，情境中練”，以達到教學(xué)目標。
三、教學(xué)目標就是預期的教學(xué)成果——教學(xué)目標
通過(guò)創(chuàng )設教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習興趣。
通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內容，同時(shí)培養學(xué)生的運動(dòng)興趣。
培養學(xué)生認真、負責的積極態(tài)度；團結協(xié)作的團隊精神；體驗成功樂(lè )趣。
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合，雙腳輕巧落地。
五、教法、學(xué)法
教法:情境教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、比賽教學(xué)法
學(xué)法:嘗試學(xué)習法、相互評價(jià)學(xué)習法、小組協(xié)作學(xué)習法
六、讓學(xué)生在課堂中“跳起來(lái)”——教學(xué)過(guò)程
根據學(xué)生實(shí)際情況，本節課我設計了：情境導入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復身心四個(gè)環(huán)節。
�。ㄒ唬�、情境導入
活動(dòng)內容：猜謎語(yǔ)——模仿小青蛙、小白兔游戲
學(xué)習過(guò)程：
課開(kāi)始，教師創(chuàng )設情境：“同學(xué)們，老師給你講個(gè)謎語(yǔ)讓你們來(lái)猜一下好嗎？這個(gè)謎語(yǔ)是：媽媽有腿沒(méi)有尾，兒子有尾沒(méi)有腿。兒子長(cháng)大變了樣，脫掉尾巴長(cháng)出腿�！奔ぐl(fā)起學(xué)生學(xué)習的興趣，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作。如：小兔跳、小青蛙跳……（教師鼓勵學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng )造，以此突顯個(gè)性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習。
教學(xué)要求：生動(dòng)形象
組織隊形：集中式
設計意圖：本環(huán)節通過(guò)創(chuàng )設了對小青蛙以
及其他動(dòng)物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀(guān)察能力、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調能力。
�。ǘ�、愉悅熱身
活動(dòng)內容：利用學(xué)生對扮演小青蛙角色的.興趣進(jìn)行跳繩復習。
教學(xué)過(guò)程：
教師情景延伸：“同學(xué)們，本次課你們都是以小青蛙的角色進(jìn)行學(xué)習，那么在這之前我們要做做熱身活動(dòng)，以保證不受傷，才能學(xué)習好本領(lǐng)�！贝藭r(shí)，教師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習，看誰(shuí)的跳法多樣且連貫。
組織要求：學(xué)生積極參加，氣氛活躍。
組織隊形：兩人面對面一組散開(kāi)，自由練習，嘗試多種跳繩的方法。
�。ㄈ�、掌握技能
活動(dòng)內容：學(xué)習立定跳遠的方法
學(xué)習過(guò)程：
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠”——引出新知
教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙出生以來(lái)學(xué)會(huì )的第一個(gè)本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習的本領(lǐng)就是——立定跳遠。有沒(méi)有信心學(xué)好？”（對學(xué)生進(jìn)行激勵）
教師請出自愿出列的學(xué)生進(jìn)行示范，給予評價(jià)。（同時(shí)給予學(xué)生掌聲鼓勵——積極學(xué)習和思考）
教師示范分解和完整立定跳遠的動(dòng)作，使學(xué)生初步了解立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進(jìn)行統一自我練習，體驗兩腿用力蹬地跳起，腳跟著(zhù)地，落地平穩的方法。
動(dòng)作要點(diǎn)
兩腳自然開(kāi)立于起跳線(xiàn)后，經(jīng)過(guò)兩臂預擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。
完整示范
動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)
練習之后會(huì )出現錯誤動(dòng)作（助跑，落地不穩等情況），教師及時(shí)給予糾正并說(shuō)明原因。此時(shí)，教師導入一首歌謠：“青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖又輕巧�！币龑W(xué)生掌握正確動(dòng)作方法。
背誦歌謠之后再進(jìn)行練習，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的��？跳繩時(shí)是怎么蹬地的��？”
教學(xué)要求：依據歌謠進(jìn)行練習，學(xué)生學(xué)習情緒要積極，精神飽滿(mǎn)。
【設計意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生在自主嘗試、相互交流評價(jià)中體會(huì )、掌握立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)�！�
2、“青蛙過(guò)河”游戲
教學(xué)過(guò)程：
引導學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調整，體驗立定跳遠的動(dòng)作）�？凑l(shuí)跳得又遠又穩，隨時(shí)表?yè)P鼓勵。
組織教法：
跳繩擺成小河，按一三五后轉與二四六排相對而立進(jìn)行練習，一個(gè)人跳一個(gè)人評價(jià)。
教學(xué)要求：
是否雙腳同時(shí)起跳和落地，是否跳過(guò)河。（注意：一定要強調用跳繩做河的時(shí)候，要求把手柄放旁邊，避免危險事故發(fā)生。）
�。ń處熢诨顒�(dòng)過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)，如果有些障礙難度過(guò)大，教師要及時(shí)進(jìn)行調整，確�；顒�(dòng)能安全順利的進(jìn)行。）
教學(xué)意圖：讓學(xué)生強化對立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)的理解和體會(huì )。
3、荷葉跳練習
教學(xué)過(guò)程：
原地將小河變成兩片相距適當距離的荷葉，進(jìn)行練習，體會(huì )雙腳落地動(dòng)作。同時(shí)，引導提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒(méi)有掉下去？鼓勵學(xué)生積極思考和回答問(wèn)題。
教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。
4、小青蛙跳過(guò)荷花池捉害蟲(chóng)
教學(xué)過(guò)程：
用跳繩做四組荷葉，每組四到五個(gè)，每個(gè)荷葉相聚1-1.5米。學(xué)生分為四個(gè)小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開(kāi)始進(jìn)行接力比賽。對輸的隊伍進(jìn)行適當的懲罰，給予贏(yíng)的隊伍給予正面的獎勵。同時(shí)注重進(jìn)行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲(chóng)），讓孩子們明白青蛙是人類(lèi)的好朋友。
教學(xué)要求：
每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲(chóng)與下一位學(xué)生擊掌。
教學(xué)意圖：
發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調能力，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神；激活學(xué)生的創(chuàng )新思維，同時(shí)將知識延伸，為后面學(xué)習助跑跳遠奠定基礎。
�。ㄋ模┓�定情緒、恢復身心
1、放松整理：集體大腿舞
方法：所有人圍成以個(gè)大圈，聽(tīng)教師的口令、節奏，同時(shí)開(kāi)始跳，最后筑城堡。
2、課的結束：
方法：學(xué)生圍繞著(zhù)老師周?chē)?tīng)講評，再次集體讀出總結立定跳遠要領(lǐng)的那首歌謠。
教學(xué)要求：心情愉悅、放松
【設計意圖：讓學(xué)生做到身體放松，心情愉悅，使學(xué)生獲得快樂(lè )享受的同時(shí)交流心得，使學(xué)生有回味�！�
�。ㄎ澹�、場(chǎng)地與器材：
操場(chǎng)、跳繩人手一根
�。�、教學(xué)效果
預計密度:35%---40%預計心率：120—130次/分心理負荷：良
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇4
本節課我分為說(shuō)指導思想，說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序，說(shuō)教學(xué)特色等六方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)指導思想：
本課設計以“健康第一”為指導思想，以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結合四年級學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，將運動(dòng)實(shí)踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動(dòng)地學(xué)習，使學(xué)生樂(lè )學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。創(chuàng )設自主、合作、探究學(xué)習的空間，培養學(xué)生創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和特長(cháng)，重視學(xué)生的全面發(fā)展，為學(xué)生形成終身體育意識和良好的運動(dòng)習慣打下基礎。
二、說(shuō)教材：
1、九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級教材《立定跳遠》第一課時(shí)。游戲：建設家園。立定跳遠是在一，二年級跳躍基本活動(dòng)的基礎上，培養正確的跳躍姿勢，通過(guò)該技術(shù)的學(xué)習增強下肢力量，發(fā)展跳躍能力。跳遠與游戲的緊密結合，淡化了田徑運動(dòng)項目的競技性更傾向小學(xué)跳躍教學(xué)的針對性，實(shí)用性，趣味性，靈活性的特點(diǎn)。
2、教學(xué)目標
教學(xué)目標新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想，注重培養學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。
�。�1）認知目標：初步了解和掌握立定跳遠的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
�。�2）技能目標：80%掌握立定跳遠的基本動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力。體驗跳躍活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
�。�3）情感目標：培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)根據新課標的要求，教材內容特點(diǎn)，結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是雙腳用力蹬地起跳，難點(diǎn)是動(dòng)作配合協(xié)調
三、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素：小學(xué)四年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中，根據小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線(xiàn)，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng )新。
2、不利因素：由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，我采用情景教學(xué)，安排了兔子舞、模仿操、學(xué)本領(lǐng)、運磚塊、建場(chǎng)館五個(gè)環(huán)節，使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái)，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達到教學(xué)目標。
四、說(shuō)教法和學(xué)法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。我創(chuàng )設主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練，歸納小結等方法來(lái)達到傳授技能、提高體能、培養興趣、激發(fā)參與的目的。學(xué)生在教師的主導下，主要采用模仿練習，嘗試練習，自主學(xué)習，探究合作學(xué)習，小組競賽等學(xué)習方法完成學(xué)習任務(wù)。同時(shí)達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律，再結合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節課要學(xué)習的內容貫穿于情景中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到良好的.教學(xué)效果。
本節課我分為：開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
(一)、準備部分
1.用情景導入：同學(xué)們前段時(shí)間洪水沖毀了我們的家園，現在讓我們來(lái)一起重建家園好不好？
2、教學(xué)常規后，安排慢跑接兔子舞和模仿操來(lái)熱身，組織散點(diǎn)成圓。這一節約為6分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”。（設計一個(gè)生動(dòng)學(xué)習情景，可以使學(xué)生情不自禁的參與學(xué)習活動(dòng)，提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣。而兔子舞的準備，為下一步學(xué)習新知奠定了良好的基礎。）
(二)、基本部分
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。
基本部分我創(chuàng )設三部分情景，一是學(xué)本領(lǐng)，二是運磚塊，三是建設家園，情景設置是一環(huán)扣一環(huán)，培養學(xué)生的邏輯思維。
1.學(xué)本領(lǐng)時(shí)先讓學(xué)生嘗試各種跳躍的方法，這樣有利于發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )造思維。再由教師示范講解立定跳遠的動(dòng)作技術(shù)，學(xué)生模仿練習，經(jīng)過(guò)3-5次集體練習后，教師組織學(xué)生討論“怎樣會(huì )跳得更遠”學(xué)生通過(guò)觀(guān)察，思考，總結：要跳得遠首先蹬地要有力，騰起角度不能太大，手腳配合要協(xié)調。讓學(xué)生討論總結重難點(diǎn)不僅讓學(xué)生對跳遠的動(dòng)作掌握的更好，而且給學(xué)生創(chuàng )造了合作學(xué)習，探究學(xué)習的機會(huì )，培養了學(xué)生的創(chuàng )造思維能力。最后以小組形式練習，教師巡回輔導并安排各組優(yōu)生示范，這樣有利學(xué)生邊練習邊互相探討。(組織成圓，沿弧線(xiàn)左右跳，時(shí)間19分鐘，運動(dòng)強度為“強”)
2.運磚塊其實(shí)就是用游戲的方式練習跳躍，增加練習密度的同時(shí)激發(fā)學(xué)生的練習興趣。而磚塊是用我們隨處可見(jiàn)的泡沫塊做得，這不僅是對體育器材的開(kāi)發(fā)，同時(shí)也是廢品再利用。（組織站在圓外圈半徑后，沿半徑比賽，時(shí)間4分鐘，運動(dòng)強度為“強”。）
3.建設家園的過(guò)程是讓學(xué)生先小組合作討論建設家園的方法。然后教師宣布游戲規則（兩名學(xué)生先跑過(guò)去建房子，用“推小車(chē)”的游戲回來(lái)，房子倒了后來(lái)者要把它重新擺好）。游戲中用“推小車(chē)”游戲，意在發(fā)展學(xué)生的上肢力量，使學(xué)生上下肢協(xié)調發(fā)展，符合鍛煉身體全面發(fā)展原則。
�。ńM織站在圓外圈半徑后，沿半徑比賽，時(shí)間6分鐘，運動(dòng)強度為“強”。）
�。ㄈ�、整理放松
1.為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習。
2.小結：教師提問(wèn)今天你收獲了什么，生談感受，教師總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P為主。
3.收還器材。這一環(huán)組織散點(diǎn)成圓，時(shí)間5分鐘，運動(dòng)強度為“弱”。
�。ńM織散點(diǎn)成圓，時(shí)間5分鐘）
�。ㄋ模�，練習心率與密度
全課平均心率，140次/分左右全課練習密度，約40%
六、教學(xué)特色
跳躍為最基本的活動(dòng)技能，存在于我們日常學(xué)習和生活中，水平二（四年級）學(xué)生已掌握了一定的跳躍動(dòng)作方法及要領(lǐng)。但立定跳遠教材練習較為單調，故我以“建設者”為主線(xiàn)，讓學(xué)生在“樂(lè )中學(xué)，玩中練”，不斷提高學(xué)生參與水平，增強學(xué)生合作意識，使學(xué)生體驗合作的樂(lè )趣，同時(shí)了解建設者的辛苦與偉大。
整堂課我創(chuàng )設主題情境，采用講解示范，游戲競賽，分組學(xué)練等方法組織教學(xué)，充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣。學(xué)生在教師的主導下，主要采用模仿練習，嘗試練習，探究合作學(xué)習，小組競賽等學(xué)習方法完成學(xué)習任務(wù)。
在器材上選擇泡沫塊，意在變廢為寶讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中，了解“其實(shí)身邊有很多廢品都可變成玩具的”。同時(shí)培養學(xué)生的環(huán)保意識。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇5
一、教材分析：
教材是立定跳遠和競技小游戲，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習基本掌握立定跳遠動(dòng)作要領(lǐng)。立定跳遠是跳躍動(dòng)作的重要內容，它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腳起跳的練習，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量，以及提高學(xué)生協(xié)調靈敏素質(zhì)的重要方法，同時(shí)也有利于培養學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。教材要求學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力蹬地跳起，上下肢的配合，平穩落地的動(dòng)作方法，并能熟練地進(jìn)行跳躍。立定跳遠又是體育中考項目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高，立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐的游戲等教學(xué)，讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、在樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
二、學(xué)情分析：
九年級級的學(xué)生年齡一般在14-16歲之間，正處在生長(cháng)發(fā)育的第二個(gè)黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學(xué)習能力都有了一定的提高，但是如果教學(xué)內容枯燥，大部分時(shí)間都是在做練習，他們就不怎么樂(lè )意學(xué)了，不過(guò)如果是他們感興趣的活動(dòng)（游戲）就不一樣了，他們就很樂(lè )意去做，樂(lè )意去學(xué)，去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力，才能達到良好的效果。
三、教學(xué)目標及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.教學(xué)目標：
�。�1）運動(dòng)技能目標：掌握正確立定跳遠動(dòng)作。
�。�2）身體健康目標：通過(guò)學(xué)習能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量及爆發(fā)力，提高身體協(xié)調靈敏素質(zhì)。并達到“跑跳結合及上下肢均衡發(fā)展”運動(dòng)生理目標。
�。�3）社會(huì )適應目標：通過(guò)采用游戲的方法不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣，以及相互合作團隊的精神。
2.教學(xué)重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿(mǎn)自信。
3.教學(xué)難點(diǎn)則是：身體協(xié)調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。
四、教學(xué)方法和學(xué)法的運用
1、教法：根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了示范法，以準確的`動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�1）講解示范法：通過(guò)精練適度語(yǔ)言講解，獲得正確的動(dòng)作概念；以準確的示范，利于模仿正確技術(shù)。
�。�2）糾正錯誤法：由于學(xué)生間個(gè)體差異，完成練習的情況不同，通過(guò)糾正獲得正確的動(dòng)作，提高學(xué)習信心。
�。�3）評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作探究”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。
五、教學(xué)過(guò)程設計：
本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩定情緒、恢復心身”。
1、熱身:繞操場(chǎng)慢跑600m,關(guān)節操，徒手操。(6分鐘)
規則：教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。
要求：秩序井然，做操認真。
2、小游戲：叫號起跳（2分鐘）
規則：學(xué)生分男女各兩隊共4隊體操隊形站立，教師叫“1”時(shí)，1隊縱跳一次；叫“2”時(shí)，二隊縱跳一次；叫“3”時(shí)，三隊跳一次；叫“4”時(shí)四隊縱跳一次；叫“5”時(shí)，1和3隊縱跳一次；叫“6”時(shí)，2和4隊縱跳一次；叫“7”時(shí)，全體縱跳一次。反應不及時(shí)者或錯誤者罰高抬腿10個(gè)。
要求：遵守游戲規則。遵守游戲規則。
3、導入啟發(fā)：夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時(shí)起跳落水的動(dòng)作。（4分鐘）
規則：請學(xué)生代表發(fā)言并模仿動(dòng)作，詢(xún)問(wèn)其它學(xué)生意見(jiàn)并請其做動(dòng)作。教師由此展開(kāi)立定跳遠的概念。
4、教師講授立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項：（3分鐘）
動(dòng)作組成：預擺-蹬地起跳-騰空-落地
注意事項：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力，落地輕巧，動(dòng)作干凈利索，毫不猶豫并充滿(mǎn)自信。身體協(xié)調用力，起跳的角度，騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。
5、教師示范，學(xué)生模仿練習。（2分鐘）
6、學(xué)生練習教師巡回指導并糾錯。（5分鐘）
7、競技游戲：立定跳遠加沖刺跑，立定跳遠加俯臥撐。(要求：遵守游戲規則。目的：符合跑跳結合，上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運動(dòng)生理)（9分鐘）
8、個(gè)人練習，小組合作，師生互動(dòng)，生生互助（結對子）。（9分鐘）
9、學(xué)生放松，教師表彰學(xué)習優(yōu)秀者，小結、作業(yè)，師生道別。（5分鐘）
六、教學(xué)特點(diǎn)：
本課圍繞《立定跳遠》的主題，在課堂教學(xué)中創(chuàng )造—種自然、輕松、愉快的學(xué)習氛圍，有利于學(xué)生適應能力的提高。在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處的氛圍中，建立—種真誠、信任、友好、融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，運用“掌握學(xué)習”教學(xué)模式、通過(guò)小組合作學(xué)習，小組競技的形式，培養學(xué)生的合作意識，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化，限度的調動(dòng)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中的主體作用，真正體現教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè )。
七、教學(xué)效果：
1、運動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握立定跳遠動(dòng)作和游戲的方法、規則。
2、運動(dòng)量：達到鍛煉效果。
3、心育意向：基本上能達到真誠，友好、相互合作的鍛煉、有較好的團隊精神及集體榮譽(yù)感。樹(shù)立自信，發(fā)揚勇于克服障礙，戰勝困難的精神。
八、場(chǎng)地器材：
運動(dòng)場(chǎng)粉筆卷尺。
九、教學(xué)反思
本節課遵循精講多練，以學(xué)生為主體，講究課堂效率的原則，盡可能讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗，練習與提高，在課堂上加入游戲和競賽讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、在樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
達到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強學(xué)生的作用，讓學(xué)生學(xué)有榜樣，趕有方向。
不足之處：競賽的組織嚴密性有待于進(jìn)一步加強；對于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學(xué)生多采用鼓勵的方法，關(guān)注過(guò)程與發(fā)展，使他們樹(shù)立信心，增強興趣；部分學(xué)生依賴(lài)性依然存在。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇6
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容
《立定跳遠》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內容，它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力蹬地跳起，平穩落地的動(dòng)作方法，并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍的基礎上進(jìn)行的，使學(xué)生身體得到全面的鍛煉，身體基本活動(dòng)能力得到提高，并且培養學(xué)生的體育意識、興趣、習慣和能力，促使學(xué)生認識與能力的提高。
2、教學(xué)目標
我這一堂課所教對象是四年級的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習習慣，能自覺(jué)的完成老師布置的各項任務(wù)，結合本課特點(diǎn)和學(xué)生的'實(shí)際情況，我預設以下教學(xué)目標：
�。�1）通過(guò)小兔子學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使學(xué)生初步了解立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
�。�2）了解立定跳遠的健身價(jià)值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力；
�。�3）通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗群體學(xué)習的興趣。培養集體意識和責任感。
�。�4）通過(guò)情境教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng)，大部分的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)
3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。
教學(xué)難點(diǎn)：抬腿收腹、屈膝緩沖的方法；
二、說(shuō)教法
依據本節課的教學(xué)目標，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，采用了講解示范法、情境教學(xué)法、情境激勵法等，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng )新，在活動(dòng)中享受，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長(cháng)本節課我設計為四個(gè)環(huán)節：一、情境激趣。二、激勵參與。三、發(fā)展提高，四、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助，自主生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說(shuō)學(xué)生：
四年級學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
四、說(shuō)學(xué)法
本節課采用的學(xué)法主要有觀(guān)察法、嘗試法、展示法等。讓學(xué)生在生動(dòng)活潑、和諧的課堂氛圍中，真正體驗到體育運動(dòng)所帶來(lái)的歡樂(lè )。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準備分四個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：
�。ㄒ唬┣榫臣とるA段
在這個(gè)過(guò)程中，我安排了慢跑游戲活動(dòng)。這些活動(dòng)的設計，有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉化到上課時(shí)的注意力集中，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)，而且把這個(gè)部分放在開(kāi)頭，更有利于學(xué)生集中注意力，并且能創(chuàng )造情境，為后面的內容作準備。
�。ǘ┘顓⑴c階段
在這個(gè)部分中，我安排了動(dòng)物模仿秀項目。動(dòng)物模仿秀的目的在于引導學(xué)生在學(xué)習各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿青蛙的跳躍練習，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。
�。ㄈ┌l(fā)展提高階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，師講解示范立定跳遠的動(dòng)作，并編成口訣，便于學(xué)生學(xué)習。練習時(shí)先集體練習，再分組練習，教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價(jià)相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”意識，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破。
�。ㄋ模┗謴托菹㈦A段
學(xué)生自由放松身體。再進(jìn)行總結交流：說(shuō)一說(shuō)今天你學(xué)到了什么？宣布下次課的內容。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇7
一、教材以及學(xué)情分析
本節課學(xué)生通過(guò)對立定跳遠項目的基本技術(shù)動(dòng)作學(xué)習，對發(fā)展學(xué)生下肢力量、靈敏素質(zhì)和協(xié)調性以及跳躍能力都有很大提高。立定跳遠能增強學(xué)生腿部力量彈跳能力，增強骨骼、關(guān)節、韌帶和內臟器官的功能，還能培養學(xué)生不畏困難、勇敢和果斷的意志品質(zhì)，勇于拼搏戰勝自我精神。學(xué)生較喜歡的一種體育項目，對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動(dòng)技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位。
二、教學(xué)目標：
1、發(fā)展學(xué)生彈跳能力，提高學(xué)生協(xié)調、靈巧等素質(zhì)，促進(jìn)健康。
2、在活動(dòng)中讓學(xué)生體驗運動(dòng)中的心理感受，樹(shù)立信心，克服困難的意志品質(zhì)。
3、培養學(xué)生具有積極參與體育運動(dòng)的態(tài)度和行為，自覺(jué)參與學(xué)習。
4、在集體活動(dòng)中提高群體意識，使人際關(guān)系變得更加和諧，培養學(xué)生良好的合作精神，以及愛(ài)國主義精神。
三、教學(xué)過(guò)程：
1、創(chuàng )設情景導入新課，營(yíng)造輕松快樂(lè )課堂氛圍。
�。�1）組織教學(xué)
學(xué)生在手勢下，呈半弧圍在教師身旁，師生問(wèn)好。
�。�2）導入新課
師：小朋友們，春天到了，田里的莊稼長(cháng)得可好了。因為每天都有一些小衛士在保護著(zhù)它。你們知道它是誰(shuí)嗎？（學(xué)生回答：青蛙）今天我們就體驗一下青蛙是怎樣捉害蟲(chóng)的好嗎？
模仿兔子跳：蹲跳
兒歌：小白兔，白又白，兩只耳朵豎起來(lái)，屈膝蹲蹬地，腳掌著(zhù)地身不擺。
�。�3）韻律操
在音樂(lè )伴奏下散開(kāi)做操。
2、合樂(lè )而動(dòng)，因材施教，創(chuàng )造合作創(chuàng )新的教學(xué)氛圍。
�。�1）鯉魚(yú)跳龍門(mén)
師：小朋友們，前面出現了幾座小土坡，擋住了我們的去路，我們該怎么辦？
生：跳過(guò)去？？
組織：①教師用“快快集合”使學(xué)生成四路縱隊站立。
�、趯|子折疊成豎立的“人字型”，讓學(xué)生模仿鯉魚(yú)從上方躍過(guò)。
�。�2）青蛙跳荷葉
師：土坡我們順利地跳過(guò)，看前面有一塊池塘，那怎樣才過(guò)的去呢？
生：從荷葉上跳過(guò)去。
組織：分四小組自由組合進(jìn)行練習（相互合作或獨立進(jìn)行）
�。�3）游戲：火車(chē)賽跑
師：通過(guò)重重困難我們終于捉到了害蟲(chóng)，大家高興嗎？
生：高興
師：夕陽(yáng)西下，我們開(kāi)著(zhù)火車(chē)回家了。
組織與規則：
�、俜炙慕M進(jìn)行比賽。
�、诿咳擞沂执钤谇耙晃煌瑢W(xué)肩上，左手抓住腳踝，等最后一位同學(xué)跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，首先完成的`組獲勝。
�、墼诒荣愔谢疖�(chē)不得斷開(kāi)，否則為失敗。
3、愉悅身心，體驗成功
�。�1）學(xué)生在音樂(lè )伴奏下，由教師領(lǐng)做放松操“快樂(lè )的小青蛙”。
�。�2）總結講評：
�、俦�?yè)P全班學(xué)生是個(gè)聰明的小青蛙，克服了許多的困難學(xué)到了真正的本領(lǐng)同學(xué)之間也變成了好朋友。
�、谝螅簩W(xué)生向教師靠攏，散點(diǎn)站立。
�、蹘熒僖�(jiàn)。
四、教法學(xué)法
1、教法
�。�1）情景教學(xué)法：讓學(xué)生入鏡動(dòng)情，用情景激發(fā)兒童對運動(dòng)的求知欲，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
�。�2）游戲競賽法：充分利用游戲、競賽、體育教育的良好途徑，激發(fā)學(xué)生的好奇心、好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng )造性。
�。�3）實(shí)踐操作法：在練習中，敢于“放”學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)踐中勤于思考，培養學(xué)生解決問(wèn)題的能力，從而培養創(chuàng )造力。
2、學(xué)法指導：學(xué)生在教師的兒話(huà)語(yǔ)言啟發(fā)下，自覺(jué)投入訓練，培養學(xué)生勇于克服困難的精神，通過(guò)引導、誘導表達、模仿練習
設疑、師生共同參與、學(xué)生自練、相互合作、相互鼓勵的過(guò)程，使本課重難點(diǎn)得到解決，并使學(xué)生體驗到體育課的樂(lè )趣。
課后反思：
相似教學(xué)中教師應當運用新的教學(xué)理念，讓學(xué)生走進(jìn)體育，讓體育進(jìn)入學(xué)生生活。
在教學(xué)過(guò)程中，教師注意到用語(yǔ)言去引導學(xué)生，學(xué)生由一個(gè)被動(dòng)的接受知識的過(guò)程變成主動(dòng)學(xué)習的過(guò)程，新課程渴望更多精彩的回答是從學(xué)生嘴里說(shuō)出來(lái)的，更多獨特的創(chuàng )新是從學(xué)生腦子里想出來(lái)的。其次，結合學(xué)生年齡特點(diǎn)，從學(xué)生的生理和心理需求入手，為學(xué)生創(chuàng )設和諧的學(xué)習氛圍，給學(xué)生時(shí)間和空間，自主地合作、探究，在互動(dòng)中，情感交流中充分調動(dòng)學(xué)生更深刻的情感體驗。讓學(xué)生通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，產(chǎn)生對體育強烈興趣與愛(ài)好。培養學(xué)生感受體育、理解體育、表現體育的能力。
第三，在活動(dòng)中肯定學(xué)生多種不同感受，尊重學(xué)生的自身體驗，讓學(xué)生的想象力和創(chuàng )造力思維得以充分發(fā)揮，個(gè)性得到發(fā)展，使學(xué)生在體驗中感知，在體驗中成長(cháng)。
我們必須轉變一個(gè)觀(guān)念，就是要充分相信學(xué)生的能力，學(xué)生本身就是最可利用的課程資源，我們須以學(xué)生為主體，必須充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，必須一切為了學(xué)生發(fā)展，一切為了發(fā)展學(xué)生的一切。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇8
一、設計初衷：
根據《標準》的實(shí)施建議中指出：“在注意選擇適當的教學(xué)組織形式的同時(shí)，必須高度重視教學(xué)方法的改革，”結合小學(xué)生生活、心理特點(diǎn)，以情知教學(xué)為依據，以“健康第一”為指導思想，以素質(zhì)教育為目標，通過(guò)教師組織引導，創(chuàng )設各種情景和條件，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，力求達到身、心、知、智同育。
本課在設計上，堅持從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的發(fā)展為本，通過(guò)歡快有趣的游戲“青蛙跳”、“兔子跳”、“袋鼠跳””等教學(xué)活動(dòng)，全面激發(fā)、提高學(xué)生學(xué)習跳躍的興趣和能力。整堂課注重學(xué)生的體驗教育，處處讓學(xué)生當好學(xué)習的主人，教師始終作為學(xué)生的引導者，組織者，幫助者，激勵者，為學(xué)生搭建起“表現”和“展示”的`舞臺，用激勵性的語(yǔ)言正面引導學(xué)生“跳”出樂(lè )趣，“跳”出友誼，“跳”出創(chuàng )新，使學(xué)生在民主、和諧、愉悅的氛圍中度過(guò)本節課。
二、教材、學(xué)情分析：
本節教學(xué)內容的立定跳遠（水平二）是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節組成，將兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習跳遠、跳高等教學(xué)內容打下一個(gè)堅實(shí)的基礎。因此，根據小學(xué)四年級的學(xué)生自制力和理解力相對較差，情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，本課將通過(guò)語(yǔ)言描述、教師示范、情景創(chuàng )設等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的主動(dòng)性，讓學(xué)生置身于情景中去體驗各種學(xué)習內容，在探究和體驗中掌握運動(dòng)技能，從而達到增強學(xué)生健康，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展之教學(xué)目的。
三、教學(xué)目標：
知識與技能目標：
90％以上學(xué)生明確本課目標，了解本課練習內容，了解提高立定跳遠技術(shù)的概念。
70%—80%的學(xué)生掌握立定跳遠的動(dòng)作技巧，提高立定跳遠成績(jì)。過(guò)程與方法目標：通過(guò)新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運動(dòng)興趣，通過(guò)游戲引導學(xué)生以飽滿(mǎn)的激情投入到體育課堂；通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀(guān)摩等方式培養學(xué)生的思考能力，觀(guān)察能力和實(shí)踐能力。
情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標：
敢于創(chuàng )想和表現，培養自信，具有克服困難的勇氣，愉快的參加各項體育活動(dòng)，學(xué)會(huì )與他人合作的良好社會(huì )適應能力。
教學(xué)重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調
教學(xué)難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地
四、教學(xué)特色：
1、教學(xué)過(guò)程中體現主體意識和情感意識。力求教學(xué)思路清晰，課堂結構嚴謹，給學(xué)生創(chuàng )造機會(huì )，有自主練習的時(shí)間與空間，讓他們主動(dòng)參與、主動(dòng)發(fā)展、面向全體、關(guān)注差異。
2、教學(xué)方法中體現身體練習意識。力求精講多練，體現體育課讓學(xué)生在身體練習的過(guò)程中掌握知識技術(shù)、技能特點(diǎn)。教學(xué)方法靈活多樣，符合教材、學(xué)生和教師實(shí)際，注重課堂效率。
3、場(chǎng)地、器材運用中體現資源意識。針對我校實(shí)際，采用“一材多用”充分體現體育器械的多功能性，同時(shí)合理布局場(chǎng)地，最大限度體現出場(chǎng)地的功效性。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇9
一、教學(xué)目標
�。�1 ）知識目標： 初步體會(huì )助跑與踏跳相結合的技術(shù)。
�。�2 ）能力目標： 1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。 2、培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
鼓勵學(xué)生在學(xué)習與練習過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
助跑與踏跳的結合時(shí)機
說(shuō)對象 五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習興趣較高。
說(shuō)教法 將教學(xué)內容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè )于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習，當學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
一、游戲參與法 將教學(xué)寓于“跳球游戲”中， 提高學(xué)生的學(xué)習興趣。
二、示范法 利用青少年學(xué)生模仿能力強，好動(dòng)及愛(ài)表現自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應用規范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習興趣。（說(shuō)詞）跳遠是人體通過(guò)一定的運動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來(lái)，越過(guò)水平障礙的一項運動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng )造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著(zhù)重講解與重復示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的`結合部分的特點(diǎn)：1、放腳 2、時(shí)間 3、蹬地 4、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練 ：（說(shuō)詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調配合，重心迅速前移。 9wrd.c提供各種免費文書(shū)文檔
2、 助跑3-4 步結合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法 在學(xué)生的練習過(guò)程中，通過(guò)應用全體與個(gè)別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學(xué)生學(xué)習規范優(yōu)美的動(dòng)作。
四、障礙練習法 運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生的學(xué)習興趣并為下節課做好準備。）
說(shuō)學(xué)法指導
一、 水平段練習法 根據個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習或在教師的指導下學(xué)習。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)）
二、 大膽嘗試練習法 在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì )有成功的機會(huì )，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。）
說(shuō)教學(xué)過(guò)程 教學(xué)環(huán)節 教學(xué)程序 設計意圖 課堂常規 強調紀律、宣布內容 / 準備活動(dòng) 徒手操（4╳8拍） 1、 腕、踝關(guān)節活動(dòng) 2、原地高抬腿 3、 原地單腿縱跳 4、全身運動(dòng) 做好準備，預防損傷。 課堂游戲 跳球接力 活躍學(xué)習氣氛，提高學(xué)習興趣；在無(wú)形中達到本課的教學(xué)目的。主內容教學(xué) 1、 完整示范 2、分解講解 3、學(xué)生練習 1、 學(xué)習、改進(jìn)助跑與踏跳相結合的技術(shù)。 2、 發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。 3、培養學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學(xué)生的自信心。 課堂小結 1、 整隊 2、 總結本課的學(xué)習目的 3、 下課 使學(xué)生認識“嘗試”。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇10
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容
《立定跳遠》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內容，它是在跳躍的基礎上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法，主要使學(xué)生學(xué)會(huì )兩腿用力蹬地跳起，腳跟著(zhù)地、落地平穩的動(dòng)作方法，并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動(dòng)物的跳躍動(dòng)作的基礎上進(jìn)行的，使學(xué)生身體得到全面的鍛煉，身體基本活動(dòng)能力得到提高，并且培養學(xué)生的體育意識、興趣、習慣和能力，促使學(xué)生認識與能力的提高。
2、教學(xué)目標
我這一堂課所教對象是高一的學(xué)生，學(xué)生已有較好的學(xué)習習慣，能自覺(jué)的完成老師布置的各項任務(wù)，結合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，我預設以下教學(xué)目標：
認識目標：熟練掌握雙腳立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。
技能目標：
1、通過(guò)小青蛙學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué)，使95%左右的學(xué)生能夠做出雙腳起跳、雙腳落地的技術(shù)動(dòng)作。
2、了解立定跳遠的健身價(jià)值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力；培養學(xué)生自主學(xué)練的方法。
情感目標：
1、通過(guò)集體活動(dòng)，使學(xué)生體驗群體學(xué)習的興趣。培養集體意識和責任感。
2、通過(guò)主題式教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練，積極參與教學(xué)活動(dòng)，100%的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)。
3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
本課的重點(diǎn)為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。
難點(diǎn)是：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合；
二、說(shuō)教法
依據本節課的教學(xué)目標，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教學(xué)方法上我嘗試運用自主教學(xué)策略，目的是讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng )新，在活動(dòng)中享受，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中健康成長(cháng)為了遵循運動(dòng)技能學(xué)掌握的規律性，為了緩解學(xué)生長(cháng)時(shí)間用雙腳跳的練習，于是在課中我分別安排了模仿人物練習、動(dòng)物模仿操的練習、小青蛙捉蟲(chóng)子等過(guò)程。本節課我設計為三個(gè)環(huán)節：一、情境激趣。二、激勵參與。三、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助，自主生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導地位得到最大程度的發(fā)揮。
三、說(shuō)學(xué)生：
高一學(xué)生在學(xué)習該內容之前已經(jīng)學(xué)習過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習打下了一定的基礎。該年級的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴(lài)性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動(dòng)系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的健康和練習的積極性。
四、說(shuō)學(xué)法
本節課在學(xué)法指導中，我從“簡(jiǎn)明扼要的講解”、 “標準的示范動(dòng)作”入手，引導學(xué)生通過(guò)觀(guān)察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習過(guò)程，弄清跳躍在日常生活中的`重要作用，通過(guò)教學(xué)使學(xué)生感受到“學(xué)會(huì )”和“會(huì )學(xué)”的雙重樂(lè )趣，收到魚(yú)漁兼得的效果。
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù)，我準備分三個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué)：
�。ㄒ唬�、情境激趣階段
在這個(gè)過(guò)程中，我安排了熱身操和《傳遞實(shí)心球》的活動(dòng)。這些活動(dòng)的設計，有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉化到上課時(shí)的注意力集中，不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)，而且把這個(gè)部分放在開(kāi)頭，更有利于學(xué)生集中注意力。
�。ǘ�、激勵參與階段
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中，我安排了動(dòng)物模仿操、換物賽跑等項目。動(dòng)物模仿操的目的在于引導學(xué)生在復習各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿小青蛙的跳躍練習，激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。同時(shí)，進(jìn)一步安排了游戲：小青蛙捉蟲(chóng)子的比賽。在比賽場(chǎng)地的設計上，我特地畫(huà)了不同路徑與不同大小的荷葉，不僅可以讓學(xué)生根據自己的實(shí)際體能情況，選擇最適合自己跳躍能力的荷葉，并通過(guò)動(dòng)腦筋，看誰(shuí)先到達對岸。于是，我組織學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，在語(yǔ)言的提示下進(jìn)行各種動(dòng)物的模仿練習，緊接著(zhù)在復習完小青蛙跳之后，將學(xué)生分成人數相等的四個(gè)小組練習小青蛙捉蟲(chóng)子比賽。在比賽過(guò)程中，教師注重觀(guān)察學(xué)生的跳躍細節動(dòng)作，并隨時(shí)做好學(xué)生跳躍動(dòng)作的指導。這樣更有利于幫助學(xué)生共同完成本課的比賽活動(dòng)。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破。
�。ㄈ�、舒緩身心階段
劇烈活動(dòng)后，做好放松活動(dòng)是不可忽視的環(huán)節，根據運動(dòng)生理學(xué)的特點(diǎn)，我引導學(xué)生慢慢將自己的呼吸調整均勻。在音樂(lè )的氣氛中使身體由緊張的運動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài)，使心跳逐漸緩慢下來(lái)，呼吸漸漸恢復正常。結束部分的小結，除教師要對本節課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個(gè)人參與，總結自己的學(xué)習體會(huì )。最后教師布置好課外練習作業(yè)，學(xué)生解散。
總之，這節課的設計我力爭使整個(gè)教學(xué)體現以教師為主導，以學(xué)生為主體的原則，讓學(xué)生學(xué)得活潑，學(xué)得主動(dòng)，學(xué)得積極，學(xué)得愉快，身體素質(zhì)得到了提高，順利完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇11
一、說(shuō)教材
本課主題是池塘里的游戲（原教材是立定跳遠），該教材是二年級跳躍內容，要求學(xué)生通過(guò)本課的學(xué)習基本掌握立定跳遠。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項目，深受少年兒童的喜愛(ài)。跳躍教材內容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調靈敏素質(zhì)，有利用培養學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。于是在課中我分別安排了搶占荷葉、自由玩荷葉、連續跳荷葉、互擠出葉、拼奧運五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。
二、學(xué)情分析
二年級的孩子自我控制和約束能力較差，但只要是讓他們感興趣的活動(dòng)（游戲），他們就樂(lè )意去做，樂(lè )意去學(xué)，去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”才能符合他們的年齡待征和接受能力。
根據以上我對教材分析和學(xué)生實(shí)際情況特制定以下教學(xué)目標與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
三、教學(xué)目標
1、認知目標：了解正確立定跳遠對連續跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法
2、技能目標：掌握正確的立定跳遠動(dòng)作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地，特別是落地動(dòng)作的掌握對下次跳躍時(shí)的作用
3、情感目標：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)設計為：蹬地有力，落地輕巧；
難點(diǎn)則是：身體協(xié)調有力。
四、說(shuō)教學(xué)方法
1、教法：
根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。另外，還采用了示范法，以準確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�1）、講解示范法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以?xún)?yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
�。�2）、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習的信心。
�。�3）、評價(jià)法：通過(guò)評價(jià)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
2、學(xué)法：
古人說(shuō)：給一個(gè)人一條魚(yú)，只能勉強滿(mǎn)足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚(yú)的方法，那就永遠都能滿(mǎn)足他一輩子的需求了。 本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作，然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
依據小學(xué)牛的身心特點(diǎn)，本課結構采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩定情緒、恢復心身。
1、收心熱身、愉悅心身，(10分鐘)
通過(guò)教師的語(yǔ)言，將學(xué)生帶入“郊游”的情景，學(xué)生們裝扮成(小青蛙)進(jìn)行游戲{搶占荷n門(mén)來(lái)活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的'注意力，緊接著(zhù)自由玩荷葉(短繩)，通過(guò)短繩練習能使有關(guān)肌肉、關(guān)節、韌帶得到充分的活動(dòng)。
2、育心強體、增智促技，(25分鐘)
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個(gè)部分中，我安排了連續跳荷葉、利用“荷葉”導入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入連續跳荷葉的練習中，連續跳荷葉要求：A必須采用兩腳同時(shí)跳同時(shí)落地，腳后跟先著(zhù)地，然后滾動(dòng)到前腳掌，再繼續蹬地發(fā)力B如果沒(méi)有跳上荷葉，應該重新再跳，(可以模仿青蛙游泳的動(dòng)作回頭重新跳)C集體比賽，團結合作，遵守游戲規則。
師講解示范怎樣連續跳荷葉的動(dòng)作，分組練習，教師發(fā)現問(wèn)題隨機指導，給學(xué)生充分的自練時(shí)間，“白思”時(shí)間。組織集體連續跳荷葉的比賽。
通過(guò)學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價(jià)相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”意識，來(lái)掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的白學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決，難點(diǎn)得以突破。
又通過(guò)游戲“互擠出葉”。創(chuàng )設一個(gè)學(xué)生喜歡的情境，讓學(xué)生自由 組合隊伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習興趣進(jìn)一步推向高潮。
方法和要求：A3人一組，2人比賽—個(gè)當裁判，五局三勝制，輸者下場(chǎng)當裁判，勝者繼續留在荷葉上B裁判要清楚自己的工作，做到公平公正C兩人背對背，兩手胸前交叉(不允許用手推或突然閃讓)D選手只要一腳出了圈就判失敗一次。
3、穩定情緒，恢復心身(5分鐘)
奧運會(huì )知識：你們知道2008奧運會(huì )在什么地方舉辦嗎?
學(xué)生利用手中的短繩拼奧運五環(huán)
目的：為了消除激烈緊張運動(dòng)的疲勞，通過(guò)放松(拼奧運五環(huán))動(dòng)作調節心情、身體得到恢復，讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂(lè )趣。
教師對各小組進(jìn)行評價(jià)，對優(yōu)勝小組發(fā)給小紅旗獎勵，對拼錯的小組進(jìn)行指導。最后教師布置好課外練習作業(yè)，學(xué)生解散。
六、教學(xué)特色
本課圍繞《池塘里的游戲》為題，以情景貫穿課的始終，在課堂教學(xué)中創(chuàng )造—種自然、寬松、愉快，良好的適應自我能力得到發(fā)揮提高的氣氛，在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中，建立—種真誠、信任和友好融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據學(xué)生、心理特點(diǎn)，運用“掌握學(xué)習”教學(xué)模式、通過(guò)小組合作學(xué)習的形式，培養學(xué)生的合作意識，同時(shí)既重視群體教學(xué)，又注意學(xué)生個(gè)體化幫助，最大限度調動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮師生在學(xué)習過(guò)程中的主導作用，真正體現教學(xué)的平等，讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂(lè )。
七、教學(xué)效果
1、運動(dòng)技能：學(xué)生基本掌握連續跳荷葉動(dòng)作和游戲方法、規則。
2、運動(dòng)量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強度。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇12
一、指導思想
在全面推行素質(zhì)教育的前提下，依據體育與健康標準中水平三的目標，在教學(xué)中堅持‘健康第一’的指導思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習欲望，使之產(chǎn)生運動(dòng)興趣，積極主動(dòng)參與，堅持合理運動(dòng)，快樂(lè )健康至上。
二、教材分析：
本節課的內容節選自水平三的內容，是一節雙課題的課，大家都知道：腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力，而增強下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調性。因此，加強學(xué)生腿部力量的練習，對于今后學(xué)習其他的運動(dòng)項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作，同時(shí)也是一種自我保護的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。
三、學(xué)情分析
本班只有32人，年齡懸殊又太大(有16歲的，也有10歲的)，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀律等方面各有不同，而且，六年級處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，但整個(gè)班級有教強的競爭性，和比較好的班風(fēng)，因此在教學(xué)中應以注重人文教學(xué)，注重不同層面、不同形式的評價(jià)方法，以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機為主軸。
四、教學(xué)目標：
1、小學(xué)六年級體育《立定跳遠前滾翻》說(shuō)課稿：運動(dòng)參與：通過(guò)學(xué)習，激發(fā)學(xué)生的體育運動(dòng)興趣、增強學(xué)生的自尊和自信心。
2、運動(dòng)技能：學(xué)習立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)，并能夠基本掌握。通過(guò)學(xué)習使學(xué)生知道前滾翻的基本技術(shù)動(dòng)作。鍛煉學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調性、靈敏性等。
3、情感目標：通過(guò)練習、合作，增進(jìn)同學(xué)間的情感交流，建立和諧的.人際關(guān)系，具有良好的團隊合作精神和體育道德精神
五、教學(xué)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：提高學(xué)生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點(diǎn)和平衡用力
難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合、前滾翻團身緊密度
六、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師人文地通過(guò)語(yǔ)言描述、動(dòng)作示范、實(shí)物演示，通過(guò)音樂(lè )的渲染等手段創(chuàng )設課堂的教學(xué)情景，小學(xué)生們大都會(huì )具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對差一點(diǎn)，讓學(xué)生融入豐富的情感體驗和親身試驗，鼓勵學(xué)生大膽嘗試、努力表現自己、認識自己，我嘗試采用如下教學(xué)方法。
1、教法：講解式教法：立定跳遠、前滾翻中，講解動(dòng)作要點(diǎn)
示范式教學(xué)：立定跳遠中、前滾翻中，示范動(dòng)作
啟發(fā)式教法：通過(guò)講解、示范，啟發(fā)學(xué)生在練習中有技術(shù)突破。
2、學(xué)法：
模仿法：模仿老師立定跳遠及前滾翻
實(shí)踐法：通過(guò)教師有效的引導和親身的體驗，讓學(xué)生通過(guò)感悟去親身實(shí)踐
干部組織法：以小組長(cháng)為單位進(jìn)行準備活動(dòng)
優(yōu)生示范法：立定跳遠、前滾翻的動(dòng)作示范
創(chuàng )新法：在放松活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的花樣創(chuàng )新
合作法：在游戲比賽中相互合作相互幫助
競爭法：蛙跳接力及滾動(dòng)接力中比比看誰(shuí)的成績(jì)好
七、教學(xué)過(guò)程：
1、準備部分(8分鐘)
流程1：師生互動(dòng)、宣布內容、師生一起呼號：我健康，我快樂(lè )!
流程2：熱身活動(dòng)：(1)小游戲‘貼膏藥’(各組長(cháng)組織在各自的場(chǎng)地上活動(dòng)、教師巡視指導并適當點(diǎn)評)(2)‘蛇行跑’(教師引導后讓領(lǐng)頭學(xué)生帶，教師適當指導)(3)徒手操(5個(gè)8拍，由體育委員領(lǐng)、帶做操，教師可適當提示)
教學(xué)思路：多方創(chuàng )設情景，讓全體學(xué)生喜歡體育，讓每一位學(xué)生都能盡早地動(dòng)起來(lái)達到準備活動(dòng)的效果。
2、基本部分(25分鐘)
流程3：教學(xué)立定跳遠
動(dòng)作說(shuō)明：預擺【兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前，兩前腳掌向后用力伸蹬，同時(shí)，兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大
腿緊貼身體；起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,緊團身】、落地【腳跟先著(zhù)地，之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺，屈膝落地緩沖】
教學(xué)思路：(1)教師講解、示范后學(xué)生分組練習，其余學(xué)生圍在沙坑左右邊觀(guān)看其他同學(xué)的練習邊聽(tīng)教師的講評；(2)練習時(shí)，教師應適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導；(3)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習，教師要引導、指導學(xué)生。
流程4：游戲：蛙跳接力
教學(xué)思路：整隊后，教師講解游戲規則、要求及注意事項后開(kāi)始游戲；教師應及時(shí)講評及游戲后的評價(jià)。
流程5：前滾翻
動(dòng)作說(shuō)明：手撐、前蹲、低頭、團身、前滾、站起
教學(xué)思路：(1)用滾動(dòng)籃球的動(dòng)作示范，讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動(dòng)的流暢性(2)利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團身向前滾，像球滾過(guò)穩站起，動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。教師進(jìn)行講解、示范、優(yōu)生示范。(3)學(xué)生練習，教師指定個(gè)別學(xué)生適時(shí)共同給同學(xué)予保護或幫助，教師還應及時(shí)給每位學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導、評講。(4)優(yōu)生示范后學(xué)生再練習。(5)師生共同參與評價(jià)、反思
流程6：游戲：滾動(dòng)接力(2次)
教師講解游戲規則、要求及注意事項后開(kāi)始游戲；師生共同參與評價(jià)、獎勵
3、結束部分(7分鐘)
流程7：放松活動(dòng)(邊聽(tīng)《幸福拍手歌》音樂(lè )，邊唱，邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動(dòng))
教學(xué)思路：自由圍成一個(gè)準圓圈，讓學(xué)生盡量在自由活動(dòng)中，既享受到活動(dòng)的樂(lè )趣，又達到放松活動(dòng)的目的。
流程8：師生共同分享和交流收獲(談?wù)勍暾n體會(huì )、感受或感想)
流程9：下課常規(小結、評價(jià)、評優(yōu))
流程10：組織下課、布置收拾器材及課后活動(dòng)
教學(xué)思路：創(chuàng )設以學(xué)生為中心，教師為指導者參與者的身份與態(tài)度并行動(dòng)，應側重于鼓勵性評價(jià)，注重以人為本進(jìn)行對學(xué)生愉快式、快樂(lè )式、健康式的教學(xué)為突破口。
八、教學(xué)效果預計
預計整堂課的練習密度約為55%，練習密度中等，平均心率120—135次/分。
九、場(chǎng)地及器材
操場(chǎng)、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等
總之，本節課，可側重于第一小課題---立定跳遠。通過(guò)學(xué)習，能為今后學(xué)習跳遠、三級跳遠以及跳高等運動(dòng)技能的學(xué)習，打下很好的基礎。課中應以學(xué)生健康第一為指導，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。多方創(chuàng )設情景，讓全體學(xué)生喜歡‘體育’，通過(guò)結合游戲、比賽滲透于教學(xué)中，并在活動(dòng)前，說(shuō)明了規則及要求，讓活動(dòng)得以順利開(kāi)展。教學(xué)中，創(chuàng )設以學(xué)生為中心，教師為指導者、參與者的身份，注重講練結合，綜合多種評價(jià)方式和手段，并側重于鼓勵性評價(jià)，進(jìn)行對學(xué)生了快樂(lè )式、健康式的教學(xué)，結合音樂(lè )、兒歌等綜合學(xué)科知識，既符合小學(xué)生年齡特征的需要，同時(shí)又符合新課標的要求。適時(shí)對學(xué)生進(jìn)行品德與體育滲透教育，及時(shí)進(jìn)行安全教育，并作好教學(xué)中的保護與幫助，努力為學(xué)生創(chuàng )設和諧、民主、自由、安全、快樂(lè )、健康的課堂，讓全體學(xué)生能積極、主動(dòng)、快樂(lè )地動(dòng)者、學(xué)習著(zhù)。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇13
本節課我分為說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序四方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、 說(shuō)教材
1、教材內容：（1）跳躍：立定跳遠 （2）綜合活動(dòng)：八仙過(guò)海
2、教材分析：
立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點(diǎn)內容之一、是低年級跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節和身體器官系統的發(fā)展，體驗學(xué)習跳躍動(dòng)作的樂(lè )趣，有著(zhù)積極的作用。
3、教學(xué)目標
根據體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標定為：
�。�1）、初步學(xué)習立定跳遠的基本動(dòng)作和游戲“八仙過(guò)�！钡姆椒�，80%的學(xué)生能完成動(dòng)作。
�。�2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調素質(zhì)等。
�。�3）、體驗活動(dòng)的樂(lè )趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。
�。�4）、養成主動(dòng)與同伴交流、愛(ài)動(dòng)腦的好習慣及培養互幫互助、團結友愛(ài)的'良好品質(zhì)
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據教學(xué)目標和內容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調
5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機
6、教學(xué)分析：
�。�1）、一年級學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場(chǎng)面較熱烈，同時(shí)由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設計一系列的游戲、比賽來(lái)激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機會(huì )。
�。�2）、一年級的學(xué)生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗較缺乏，所以在練習中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
�。�3）、學(xué)生容易合作，善于表現，有較強的表現欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個(gè)人和小組發(fā)掘、展現出來(lái)，提高學(xué)生的成功感。
二、 說(shuō)教法
為了營(yíng)造一種自主、互動(dòng)、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用，本課我一改以往教師一味地強行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，而是精心設計了多種教學(xué)手段，結合采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、提問(wèn)法、設疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵法、情境教學(xué)法。其目的是培養學(xué)生善于動(dòng)腦，勇于創(chuàng )新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競爭等優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè )于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習，在活動(dòng)中掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì )方法、體驗快樂(lè )，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。
三、 說(shuō)學(xué)法
根據小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本節課以合作學(xué)習，探究學(xué)習、創(chuàng )新學(xué)習為學(xué)習方式。在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì )鍛煉，學(xué)會(huì )和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。培養學(xué)生愛(ài)合作、愛(ài)探究的良好習慣。
四、 說(shuō)教學(xué)程序
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過(guò)程，是由教師的“知”轉化為學(xué)生的“知”，由“知”轉化為“能”，并發(fā)展其“能”轉化為一定信念和道德品質(zhì)的過(guò)程。本節課教學(xué)過(guò)程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運動(dòng)規律，人體的運動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運動(dòng)是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應下面課的運動(dòng)強度，預防運動(dòng)損傷。
2、學(xué)習技能部分。
�。�1）創(chuàng )想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng )編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
�。�2）觀(guān)察模仿：讓學(xué)生分別觀(guān)察模仿三種動(dòng)物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀(guān)察模仿能力。
�。�3）設疑：在教學(xué)中，老師通過(guò)設問(wèn)，啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時(shí)也發(fā)展了學(xué)生的思維能力
�。�4）嘗試練習：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習，給學(xué)生自由的學(xué)習空間，讓學(xué)生在練習中體會(huì )動(dòng)作。
�。�5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習熱情，讓學(xué)習高潮延續不斷讓乏味的講解通過(guò)學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內容，主要是把人體的心律、運動(dòng)狀態(tài)基本恢復到課前的水平。
最后用概括性語(yǔ)言總結課的情況，總結打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們在今后的生活中能為建設崇明島作出貢獻。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇14
1.問(wèn)好
各位評委老師好，我是今天的三號考生，今天我說(shuō)課的題目是《立定跳遠》。下面開(kāi)始我的說(shuō)課。
2.總結語(yǔ)
為了體現教師為主導，學(xué)生為主體的新課改下的教學(xué)觀(guān)，我將從教材分析、教學(xué)目標、學(xué)情分析、教學(xué)教法、教學(xué)過(guò)程和預計效果六個(gè)方面來(lái)展開(kāi)我的說(shuō)課。
3.教材分析
本節課是以“健康第一”為指導思想，培養學(xué)生終身體育的意識；本節課選自人教版體育與健康七年級的立定跳遠課。本節課的內容主要是學(xué)習立定跳遠的基本動(dòng)作，立定跳遠有助于鍛煉學(xué)生的雙腳跳躍能力，使學(xué)生們的身體能夠得到全面的鍛煉，提高學(xué)生對于體育的學(xué)習興趣。
4.教學(xué)目標
根據以上情況，我將教學(xué)目標設計如下：
1.知識與技能目標：通過(guò)教師的示范講解，學(xué)生可以自主領(lǐng)會(huì )動(dòng)作技術(shù)，掌握正確跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。這也是本節課的重點(diǎn)
2.過(guò)程與方法目標： 通過(guò)自主學(xué)習和合作探究，逐漸培養學(xué)生自主學(xué)習能力和合作探究能力。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標：培養學(xué)生熱愛(ài)體育活動(dòng)，強身健體的意識。
5.學(xué)情分析
七年級學(xué)生正處于青春期，由具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡。性格特點(diǎn)表現為好奇和好勝心強，所以在課中需要對學(xué)生多一些表?yè)P，同學(xué)們會(huì )更加有學(xué)習的興趣。
06.教學(xué)教法
結合學(xué)生生理心理特點(diǎn)，我將采用啟發(fā)教學(xué)法，講解示范法，循序漸進(jìn)法作為我的教學(xué)方法，學(xué)生將采用自主學(xué)習法和合作探究法等進(jìn)行學(xué)習。
07.教學(xué)過(guò)程
開(kāi)始部分
以上所有的準備都是為了一堂好課的呈現，在開(kāi)始部分我會(huì )進(jìn)行集合整隊，報告人數，師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習生，并宣布本節課的任務(wù)及要求。
準備部分
接下來(lái)準備部分我將采用健身操的方式，讓學(xué)生上下肢配合并且達到熱身的效果，避免在跳躍的過(guò)程中受傷。在此過(guò)程我會(huì )以朋友的身份融入到學(xué)生集體中，增進(jìn)師生間的交往互動(dòng)，活躍學(xué)習氛圍。
基本部分
接下來(lái)我將采用示范法進(jìn)行教學(xué)，這樣學(xué)生能夠快速地領(lǐng)會(huì )立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)。我會(huì )在隊伍的前方進(jìn)行動(dòng)作展示，這樣是為了讓學(xué)生建立正確的`動(dòng)作表象。然后讓學(xué)生散開(kāi)練習來(lái)掌握技術(shù)動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作學(xué)生練習預擺起跳，兩腳開(kāi)立，與肩同寬，兩臂自然前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低身體重心，身體稍前傾，手盡量向后擺。第二個(gè)動(dòng)作是兩腳用力往前蹬地，向前方迅速跳起，跳起騰空后并充分展體。落地時(shí)收腹舉腿，小腿積極往前伸，并成“蹲踞式”。在學(xué)生練習的過(guò)程中，我會(huì )巡視指導同學(xué)們，及時(shí)糾正同學(xué)們在練習過(guò)程中出現的不規范動(dòng)作，并強調同學(xué)們在練習過(guò)程中注意安全，這樣是為了讓學(xué)生更快地掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。
練習結束后，我會(huì )組織全班同學(xué)分成兩個(gè)組來(lái)進(jìn)行“接力比賽”: 比賽立定跳遠，在上一位同學(xué)的落地點(diǎn)繼續立定跳遠，看哪一組同學(xué)跳得更遠。通過(guò)游戲比賽，活躍課堂氛圍，提高學(xué)生對于立定跳遠的練習興趣。
結束部分
最后我會(huì )領(lǐng)學(xué)生通過(guò)音樂(lè )來(lái)放松，結合拉伸動(dòng)作緩解肌肉疲勞，恢復體能，學(xué)生能夠在歡快的氣氛中結束課堂學(xué)習。然后，我會(huì )集合全體學(xué)生通過(guò)問(wèn)答的方式對本節課進(jìn)行總結，這樣可以幫助學(xué)生更好地掌握立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)。最后宣布下課，和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)。
8.結束部分
預期效果是本堂課學(xué)生平均心率：120-130次/分，練習密度：40%左右，練習強度中等，教學(xué)目標基本完成。
以上就是我的全部說(shuō)課內容，謝謝各位評委老師。
小學(xué)立定跳遠說(shuō)課稿 篇15
一、教材分析
小學(xué)四年級體育課《立定跳遠》是在原有的基礎上讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習，進(jìn)一步掌握立定跳遠的動(dòng)作要領(lǐng)。跳躍是人體的基本活動(dòng)能力之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項目，跳躍教材內容豐富，形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調靈敏素質(zhì)，有利于培養學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。
四年級的學(xué)生跟低年級的學(xué)生相比較學(xué)到的知識要更寬更廣，對立定跳遠技術(shù)動(dòng)作并不陌生，學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽(yù)感較強，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。根據學(xué)生的年齡待征和接受能力。在課中我分別安排了跳躍技能的學(xué)習和相關(guān)的游戲，把本課學(xué)習重點(diǎn)、難點(diǎn)融入其中，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)的學(xué)習，探究、創(chuàng )新；使學(xué)生在體育活動(dòng)中得到充分的情感體驗和心理滿(mǎn)足，讓學(xué)生在樂(lè )中學(xué)、樂(lè )中練、在學(xué)練中使技能得以接受。
二、教學(xué)目標和教學(xué)重難點(diǎn)
根據以上對教材分析和學(xué)生實(shí)際情況，我確立以下教學(xué)目標和教學(xué)重難點(diǎn)：
1.教學(xué)目標：
�。�1）認知目標：了解正確立定跳遠的動(dòng)作技能，以及明白各種游戲的方法
�。�2）技能目標：掌握正確的立定跳遠動(dòng)作，雙腳同時(shí)蹬地同時(shí)落地。
�。�3）情感目標：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神。
2.教學(xué)重點(diǎn)：蹬地有力，落地輕巧；
3.教學(xué)難點(diǎn)：身體協(xié)調有力。
三、教法與學(xué)法
1.教法： 根據本課內容枯燥的特點(diǎn)，我采用了示范法、 講解法、小組間比賽法等進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。
2.學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法和游戲的方法。首先讓學(xué)生觀(guān)看老師跳躍動(dòng)作，然后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法，最終解決問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地練習。
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬蕚洳糠�(8分鐘)
1.課堂常規
�。�1）集合整隊清點(diǎn)人數（成四列橫隊集合，要求：快、靜、齊）；
�。�2）師生問(wèn)好；
�。�3）宣布本課內容、任務(wù)及要求。
2.準備活動(dòng)
開(kāi)展游戲：《找朋友》
�。�1）向學(xué)生講解游戲的方法，提醒學(xué)生注意安全；
�。�2）學(xué)生成兩路縱隊按逆時(shí)針?lè )较蚵�，當�?tīng)到老師的哨聲以后，看老師的手勢按相應的人數圍成一圈，剩下的做縱跳10次 。
●游戲是學(xué)生較為喜歡的一種活動(dòng)形式，通過(guò)活動(dòng)活躍了課堂氣氛，同時(shí)也為揭示課題作準備，讓學(xué)生在快樂(lè )的游戲中不知不覺(jué)地進(jìn)入新課的學(xué)習，進(jìn)一步提高學(xué)生學(xué)習的興趣。
�。ǘ┗静糠郑毫⒍ㄌh技能的學(xué)習(18分鐘)
這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分，我的教學(xué)設計是這樣安排的：
1.語(yǔ)言引導學(xué)生進(jìn)入立定跳遠的學(xué)習（給學(xué)生講《青蛙》跳遠的故事）；
2.讓學(xué)生自由跳躍，然后老師跳一次，跟學(xué)生作比較提出教師為什么跳得遠？引導學(xué)生進(jìn)入動(dòng)作學(xué)習階段；
3.教師分四步講解示范立定跳遠動(dòng)作方法：
�。�1）預備動(dòng)作；（2）起跳；（3）騰空；（4）落地
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳左右分開(kāi)，跟肩同寬，起跳時(shí)，腳跟稍提，屈膝半蹲，上體稍前傾，頭稍抬，兩臂向前擺同時(shí)兩腳用力蹬地迅速向前跳出，雙腳同時(shí)腳前掌著(zhù)地，并兩腿自然輕巧落地。
4組織學(xué)生分步驟練習；
5.教師指導學(xué)生相互糾錯；
6.組織學(xué)生跳過(guò)體操墊；
7.組織學(xué)生分組練習，比一比看誰(shuí)跳得最遠；
8.優(yōu)生展示。
●本環(huán)節通過(guò)學(xué)生先嘗試、教師示范、講解、學(xué)生分步練習、然后小組展示，相互評價(jià)，相互學(xué)習，體現“小群體合作學(xué)習”的意識，使學(xué)生在愉快的學(xué)習中掌握動(dòng)作要領(lǐng)，培養學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值，同時(shí)使本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得以突破。
�。ㄈ╈柟叹毩暎�10分鐘）
開(kāi)展跳躍游戲《連續跳》：1.講解游戲規則及注意事項，教師示范游戲；2.組織進(jìn)行游戲
3.游戲點(diǎn)評
●通過(guò)這個(gè)游戲讓學(xué)生掌握和練習連續跳的技能，提高學(xué)生對立定跳遠技能的學(xué)習積極性，鍛煉了學(xué)生的下肢力量，屬于本課的針對性練習。
�。ㄋ模┙Y束部分（4分鐘）
1.放松練習。本著(zhù)有活動(dòng)就有放松的原則，在本課的結束時(shí)組織學(xué)生進(jìn)行放松練習。通過(guò)放松消除學(xué)生激烈緊張運動(dòng)的疲勞、調節心情，使學(xué)生的身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。
2.評價(jià)與小結
�。�1）學(xué)生自評和評價(jià)同學(xué)。
�。�2）教師評價(jià)小結。 總之，通過(guò)本節課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習活動(dòng)中來(lái)，在快樂(lè )中學(xué)到知識。
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