團隊游戲懲罰的好點(diǎn)子

　　團隊游戲懲罰就是通過(guò)趣味性的體育運動(dòng)，達到懲罰的目的。多用于戶(hù)外集體活動(dòng)，下面小編為大家介紹幾種團隊游戲懲罰的方法，一起來(lái)看看吧。

　　很多游戲的名字叫法不一，但是方法確是一樣的，我們在組織的.時(shí)候也可以根據人員、場(chǎng)地的不同及時(shí)的修訂游戲規則。

　　第一個(gè)游戲：走鴨子步。1、所有受罰人員成一路站好。2、統一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。3、按照先左腳后右腳的順序交替進(jìn)行，隊伍整體前進(jìn)時(shí)，不準出現中間斷開(kāi)或者有人起立的現象。

　　第二個(gè)游戲：蛙跳。1、所有受罰人員成一路站好。2、統一蹲下，后一名抓住前一名的腰帶或者衣服。3、雙腳并攏，一起喊“一、二”向前跳躍，在隊伍整體前進(jìn)時(shí)，不準出現中間斷開(kāi)或者有人起立的現象。

　　第三個(gè)游戲：兔跳。1、受罰人員站成一個(gè)圈，可以面朝里也可以面朝外。2、統一蹲下，把胳膊相互挽在一起。3、開(kāi)始跳躍，不準停歇。

　　第四個(gè)游戲：小螃蟹。1、受罰人員兩人一組，背對背站好。2、統一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、兩人一起側身前行

　　第五個(gè)游戲：扛圓木。1、五人一組，站在圓木右側。2、統一蹲下，右手前伸。五個(gè)人統一用雙手抱住圓木。3、五人同時(shí)將圓木置于左肩上，同時(shí)雙手托住圓木起立。4、按照先左腳后右腳的順序，五人側身前行

　　第六個(gè)游戲：抱圓木。1、五人一組，站在圓木右側。2、統一蹲下，右手前伸。五個(gè)人統一用雙手抱住圓木。3、順勢躺下的同時(shí)將圓木置于五人腹部，雙手緊抱圓木。4、按照“1、2、起“的口號，一起做仰臥起坐。

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