參加野外拓展的心得體會(huì )

　　十月二十三日和二十四日，公司組織在鄭州郊區的櫻桃溝進(jìn)行野外拓展訓練。

　　二十三日早上，大家在公司樓下集合，坐上已經(jīng)停在路邊等候的車(chē)子就出發(fā)了。一個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，我們就到了訓練地—櫻桃溝。簡(jiǎn)單的集合以后，就開(kāi)始分發(fā)訓練穿的迷彩服。教練讓大家放好各自的物品，換好衣服后就集合。在餐廳，進(jìn)行了第一次破冰，各個(gè)隊員要進(jìn)行自我介紹，并為自己在這次訓練中取一個(gè)代號。目的就是為了讓大家忘掉工作中的身份，平等到一個(gè)團隊。我的代號是，海燕。

　　進(jìn)行過(guò)第一次破冰以后，在一個(gè)土坡的平地上，進(jìn)行了簡(jiǎn)單的軍訓訓練，都是這兩天內必須要遵守的規則。然后我們一行二十人被分為兩隊。教練讓各自為各自的小隊取一個(gè)隊名，還要有隊呼和隊歌。兩個(gè)小隊就各聚作一團，開(kāi)始各自的討論。我被分在第一小隊，經(jīng)過(guò)我們的討論，我們隊取名飛虎隊，隊呼：飛虎飛虎，呼呼呼！隊歌：相信自己，wooooo，你將超越極限，超越自己。很有氣勢！我們隊的隊旗最有看點(diǎn)，是財務(wù)部的喬承業(yè)畫(huà)的虎頭，相當威武。隊歌也是他想的。我們隊人才輩出��！然后是兩個(gè)隊的風(fēng)采展示。

　　訓練的第一個(gè)項目是，快樂(lè )節拍。每個(gè)隊圍成一個(gè)圓圈，拍左右的肩膀，拍一下喊一，然后擊掌喊我，拍兩下喊二，然后擊掌喊我們，以此類(lèi)推，喊到八，組成一句話(huà)，我們是最棒的團隊。誰(shuí)用時(shí)短誰(shuí)獲勝。大家都喊到不喘氣的狀態(tài)，臉都喊紅了。但這個(gè)項目只是個(gè)熱身。

　　下午共進(jìn)行了三個(gè)項目，移花接木，同起同坐，生死電網(wǎng)。其實(shí)總結起來(lái)，就是配合和態(tài)度。一個(gè)團隊一起去完成一個(gè)任務(wù)的.時(shí)候，絕對不是一個(gè)人的事情，一個(gè)人也根本完成不了，需要大家的相互協(xié)作。然而，在這個(gè)過(guò)程中，如果個(gè)人沒(méi)有拿出一個(gè)認真的態(tài)度，那就也不是一個(gè)人沒(méi)有完成，沒(méi)有能力的事情了，影響到的是整個(gè)團隊。有時(shí)可能需要大家優(yōu)弱勢互補下，但有的任務(wù)卻一定需要一個(gè)人擔當的能力和認真的態(tài)度。

　　第二天中午進(jìn)行的是最有挑戰性的項目，高空斷橋。一般人都會(huì )有點(diǎn)恐高，況且是在八米高空一個(gè)短短的窄窄的木板上。我之前跳過(guò)一次，但這次還是很害怕。陶玉主任很勇敢，她是第一個(gè)上去的，成功跳躍。做了一個(gè)很好的榜樣示范。其實(shí)就是一個(gè)心理鴻溝，只要戰勝心理上的恐懼，一定可以成功完成。大家最終都超越了自我。然后是一個(gè)比較輕松愉快的項目，驛站傳書(shū)，發(fā)揮大家的聰明才智。其實(shí)就是鉆空子的才智啦。

　　下午就是牽手和畢業(yè)墻了。這兩個(gè)項目我以前都做過(guò)。但是這次牽手讓所有人都淚流滿(mǎn)面。在背景音樂(lè )中，教練讓大家閉上了眼睛，在大家的心都在音樂(lè )中安靜下來(lái)以后，教練問(wèn)了最現實(shí)的幾個(gè)問(wèn)題。人是感情動(dòng)物，誰(shuí)沒(méi)有不順心的時(shí)候呢，誰(shuí)沒(méi)有背負著(zhù)壓力和責任的時(shí)候呢，所以大家都流淚了。在忙碌的工作和生活中，誰(shuí)又能總是有時(shí)間來(lái)這樣沉淀下呢？我把它看做一個(gè)情緒整理和清理的過(guò)程。我們一共二十人，接下來(lái)的畢業(yè)墻對我們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是挑戰。但是我們還是成功的完成了，這種心情是很激奮的。

　　兩天的時(shí)間看似很長(cháng)，其實(shí)很短。大家成功的完成了所有項目，就像打了勝仗的隊伍一樣心滿(mǎn)意足的回來(lái)了。其實(shí)，這訓練的一個(gè)一個(gè)項目就像大家一起做的一個(gè)又一個(gè)游戲。讓每個(gè)人在日復一日的工作之余，享受一下游戲的樂(lè )趣，以另一種形式，來(lái)和昔日的同事增進(jìn)認識和感情，相互協(xié)作配合。同時(shí)，在這個(gè)過(guò)程中，也讓各人有所思有所長(cháng)。

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