拓展訓練個(gè)人心得體會(huì )范文
根據單位的統一組織安排，我有幸參加了為期2天1夜的集中拓展訓練。通過(guò)參加此次拓展訓練，個(gè)人收獲頗深，感悟也頗多。
此次培訓，個(gè)人的總體感覺(jué)是組織周密，計劃安排有序，時(shí)間緊湊，培訓的項目和整個(gè)過(guò)程讓我增加與團隊隊員之間的了解和溝通，也增強了自己的自信心，這也將會(huì )為自己未來(lái)的職業(yè)成長(cháng)起到積極的作用和價(jià)值。
培訓第一天的破冰、團隊組建，角色配置、斷橋、雙人協(xié)作、團隊協(xié)作項目卡片溝通。讓我真切的感受到了團隊隊友的力量，感悟到在困難面前，團隊的重要性，尤其是單人挑戰項目斷橋更是讓我印象深刻，記得當我開(kāi)始挑戰單人斷橋的時(shí)候，站在離地8米，寬不足30CM的木板上，當時(shí)我的內心充滿(mǎn)著(zhù)恐懼，可是在恐懼面前，我的隊友們的鼓勵聲，讓我最終充滿(mǎn)了向前一搏的勇氣，成功的躍出了那一步，最終贏(yíng)得了勝利；在團隊協(xié)作項目卡片溝通的過(guò)程中，我們隊友之間通過(guò)語(yǔ)言描述，找出教官拿走的牌，那份喜悅，使我深深的感受到團隊中每位成員的那份可愛(ài)，也感受到團隊成員彼此信任時(shí)的那份力量。
培訓第二天團隊協(xié)作項目木屐行走，一雙6米長(cháng)的木鞋，要“穿”在全隊所有人的腳上，大家要走的如同一個(gè)人一樣，可以想象其有多么艱難。但在我們團隊的研究下，通過(guò)合理的分工安排中，我們最終實(shí)現了這一目標；團體生死電網(wǎng)，更是讓我深深的感受到在困境面前，如何通過(guò)合理配置的人力資源，合理利用計劃的合理性，在有限資源下，戰勝困難，解決困難；當日下午的鼓動(dòng)人心和心智科目，也讓我再次深切的體會(huì )到團隊的偉大。
此次培訓，對于我來(lái)說(shuō)讓我學(xué)到了很多，收獲了許多，對于個(gè)人而言是一次難得寶貴學(xué)習機會(huì )，我也將在未來(lái)的工作中，努力將此次培訓所收獲的心得，運用到指導和幫助我的工作中去，力爭努力做好以下幾個(gè)方面：
一是在工作中努力實(shí)現自我的突破，進(jìn)一步加強業(yè)務(wù)知識的學(xué)習力度，不斷增強自我的業(yè)務(wù)技能，更好的立足崗位，干好工作。
二是在工作中，不斷增強自我的團隊意識，充分認識到團隊合作的重要性，學(xué)會(huì )換位思考，學(xué)習團隊隊員們身上的優(yōu)良傳統，學(xué)會(huì )耐心和堅忍不拔的精神。
三是樹(shù)立自己正確的人生價(jià)值觀(guān)，用正確的三觀(guān)價(jià)值去面對工作的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，遠離抱怨，發(fā)牢騷的心態(tài)，學(xué)會(huì )感恩生活，學(xué)會(huì )正確面對工作和生活，努力與同事建立信任、默契的關(guān)系，與團隊成員心往一處想，勁往一處用，為圓滿(mǎn)完成各項工作目標任務(wù)，貢獻出自己的一份努力。
路漫漫其修遠兮！面對未來(lái)的工作和生活，我將堅定信心，鼓足干勁，不斷增強自我的團隊意識和協(xié)作意識，學(xué)會(huì )換位思考，以更加飽滿(mǎn)的工作激情和熱情，扎實(shí)做好各項本職工作，更好的以實(shí)際行動(dòng)去回報組織，去感恩團隊。
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