素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )11篇
心中有不少心得體會(huì )時(shí),應該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣就可以通過(guò)不斷總結,豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )1
短短一個(gè)學(xué)期的心理素質(zhì)拓展課程結束了,中間還因為種種原因缺席了兩次,沒(méi)有太多的總結,只是心里充滿(mǎn)了感激。
初次接觸心理素質(zhì)拓展是在大學(xué)一年級的時(shí)候,學(xué)校剛剛開(kāi)展這方面的課程,我在一個(gè)同學(xué)的推薦下參加了第一期培訓,感覺(jué)非常好,在彼此陌生的人與人之間建立了尋常無(wú)法想象的友誼,有一些甚至維持到了現在。而在大二開(kāi)始后,我還參加了一段時(shí)間的心理協(xié)會(huì ),那是一段幫助我成長(cháng)的歷程,至今回想起來(lái)還是歷歷在目。
而這一個(gè)學(xué)期,我又選修了心理素質(zhì)拓展的課程,同樣又是一群陌生的人,在學(xué)期結束的時(shí)候,卻又有了非一般的情感,如同孫悅說(shuō):“就像偶遇到老朋友,總有許多話(huà)要說(shuō)!
總是在每節課中注意著(zhù)每一個(gè)細節,總是在課后進(jìn)行細細的品味,總是在期盼著(zhù)下一節課的到來(lái)。當宿舍的還在為選修的體育課頭疼時(shí),我卻在焦急的等待著(zhù)。
每節課都有非常大的收獲,不斷的對比著(zhù)自己的不足,不斷的在游戲中琢磨真理,希望將每一個(gè)閃光點(diǎn)都能用在自己將來(lái)的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,體現真實(shí)的自我。
拓展訓練有一句經(jīng)典的話(huà):沒(méi)有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團隊。
我相信心理素質(zhì)在一個(gè)人一生中的作用,因為它曾經(jīng)那么痛苦的折磨過(guò)我的靈魂。彷徨與苦悶,曾經(jīng)占據了我的軀體?墒切叶,我戰勝了自己,回歸了一個(gè)天然的本性。
我也相信這樣的拓展訓練對人潛能的激發(fā)。那個(gè)大學(xué)推薦我參加心理培訓的同學(xué),曾經(jīng)是那么的平淡無(wú)奇,此后便如脫胎換骨,走上了與我們完全不一樣的道路,大學(xué)還沒(méi)有畢業(yè)就開(kāi)辦了自己的公司,如今在家鄉紅紅火火的辦著(zhù)高考輔導班,他的博客里總是體現著(zhù)對自己未來(lái)人生的規劃,看來(lái)總是讓人艷羨。
時(shí)間過(guò)的飛快,轉眼一個(gè)學(xué)期又過(guò)去了,在忙碌與空閑之間漸漸消磨著(zhù)生命。在間或旁人的耳中,總能聽(tīng)到某某大學(xué)又有人跳樓之類(lèi)的話(huà)語(yǔ)。對于這樣的行為,我只能無(wú)語(yǔ),可是卻不知道周?chē)钟卸嗌倏赡軙?huì )做出這樣選擇的人。我們總是活在自己的世界里,對于旁人的一舉一動(dòng)知之甚少,只有在事情發(fā)生了之后才會(huì )去品頭論足。
這次的青海之行,是我人生之中的又一個(gè)起點(diǎn);蛟S一輩子我都再也不會(huì )去那些只有越野車(chē)才能到達的崇山峻嶺之中,然而那里樸實(shí)而瀟灑的生活卻牢牢印在了我的心里。我們一行總是在討論,他們對于外面的世界是否向往,是否會(huì )對這里閉塞而落后的世界感到壓抑?結論是不會(huì )的。因為他們坦然并且非常愜意的生活在一個(gè)沒(méi)有人打攪的世界里。倒是我們,一方面羨慕他們的心態(tài),一方面又羨慕城市人的富足,當兩頭都不能滿(mǎn)足的結果是,活的更加不瀟灑。當我回到了這座城市,我發(fā)現大家都是仰著(zhù)頭看著(zhù)比自己高的人,而從來(lái)不想那些環(huán)衛工,建筑工,不想現在的社會(huì )還有吃不飽的人。我的朋友說(shuō),因為他生長(cháng)在貧苦的農村,知道有很多人還在貧困線(xiàn)上掙扎,所以每當在工作和生活中有一些不順,都會(huì )想到這個(gè)社會(huì )還有那樣的一群人,于是釋然。
或許是的,一個(gè)人的心理素質(zhì)在人的整個(gè)一生中起著(zhù)決定性的作用。而且就是這樣的一門(mén)課,讓我在有限的時(shí)間里能好好的停下腳步,整理好自己的情緒,不斷的從課程和周?chē)囊徊菀荒局屑橙×α,踏?shí)而愉悅的,向美好的未來(lái)奔去。
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )2
在院領(lǐng)導的倡導支持和院辦公室的精心組織下,我院50多位熱血青年在山清水秀,風(fēng)景如畫(huà)的臨安參加了素質(zhì)拓展活動(dòng)。此次活動(dòng)不僅鍛煉了我們年輕人的心理素質(zhì)和身體素質(zhì),還增強了我們對團隊協(xié)作的意識。
首先,素質(zhì)拓展的第一個(gè)項目是信任背摔。隊員站在1.5米左右的高臺上,以背向后的方式倒下去。如果沒(méi)有保護措施的話(huà),頭部、背部、臀部等部位一定會(huì )遭受?chē)乐氐膫。但是,我們團隊的成員站在高臺下,用自己的雙臂交織在一起,形成了一張人肉軟床來(lái)接住背摔的隊友。為什么叫信任背摔?士兵中有這樣一句話(huà),要把你的后背交給你信任的人來(lái)保護。同樣背摔,從高臺上向后倒下去,正把自己的人身安全交付給自己的團隊,信任團隊中的每一個(gè)人,而這正是背摔的意義所在。
其次,本次的戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)也充分的鍛煉了我們個(gè)人的團隊協(xié)作意識。雖然一個(gè)人可以走的更快,但是一群人才可以走的更遠。上午的團隊活動(dòng)有四個(gè)項目,分別是穿越繩圈、擊鼓顛球、管子運球等。這些項目需要團隊中每一個(gè)隊員積極配合,達成一種默契。相反,如果有一個(gè)成員因分心而做不好,那么將影響整個(gè)團隊的效率。同時(shí),每個(gè)人都應該找到自己在團隊中的位置,發(fā)揮自己的個(gè)人專(zhuān)長(cháng),互相配合,這樣才能發(fā)揮一個(gè)團隊最大的效益。團隊中,總需要有個(gè)領(lǐng)導來(lái)統一協(xié)調安排任務(wù)的分配,而領(lǐng)導的素質(zhì)將極大影響一個(gè)團隊的成敗。團隊中也需要軍師,他們出謀劃策,是團隊的智囊團。然而團隊需要更多的中堅力量,他們是任務(wù)的執行者,正式他們的默默付出,才讓一個(gè)團隊獲得成功。
第二天,院領(lǐng)導和我們青年同志召開(kāi)了座談會(huì )。大家們在會(huì )上都很積極,講了很多的個(gè)人體會(huì ),對院和個(gè)人的發(fā)展都提出了很好的建議。最后袁院長(cháng)做了關(guān)于責任的主題報告,引用一些生動(dòng)的小故事來(lái)解釋說(shuō)明責任的意識,并對我們年輕人寄予厚望,讓我們很受啟發(fā)。
我們克服了早起的困難,克服了炎炎烈日的天氣,我們在這里揮灑汗水,揮灑青春,這是一次很有收獲的戶(hù)外素質(zhì)拓展訓練。
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )3
英國著(zhù)名小說(shuō)家莎士比亞說(shuō)過(guò):錯誤并非出自我們的星球,而是出自于我們自身。心理學(xué),一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。其實(shí),在我還沒(méi)有學(xué)習心理學(xué)的時(shí)候,我一直對這個(gè)概念似懂非懂,本以為自己雖然對“心理”說(shuō)不出個(gè)所以然來(lái),但小小的心得體會(huì )還是有的,但經(jīng)過(guò)基礎教育學(xué)院斯拉夫語(yǔ)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的培訓之后,才知道自己之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué),不過(guò),經(jīng)過(guò)這次學(xué)習,我對心理學(xué)的認識不知不覺(jué)中多了很多。 根據教導,結合培訓原話(huà),我對心理學(xué)的總結如下:
(一)心理學(xué)教育是在新形勢下加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要,是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結構發(fā)展的需要,是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應未來(lái)社會(huì )競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀律的科學(xué)。
(二)學(xué)習這門(mén)課程,對于維護自身的心理健康和身體健康有著(zhù)重要意義,同時(shí)對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內心情感——喜怒哀樂(lè )憂(yōu)傷悲會(huì )直接表現為外在行為上,一種樂(lè )觀(guān)、積極向上的心態(tài)會(huì )使外在的生活充滿(mǎn)愉悅之感。 學(xué)習這門(mén)課程之后,會(huì )逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),同時(shí)也會(huì )更加關(guān)注周?chē)娜恕?經(jīng)過(guò)這次學(xué)習,我有了許多體會(huì ),因此做下以下決定:
(一)提高自控能力。
可以看到,大學(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多,多到使很多人都沒(méi)有去學(xué)習,整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間,雖然我沒(méi)那么嚴重,但也差不多,所以我需要有較強的自控能力,增強學(xué)習自覺(jué)性,否則再這么下去也是浪費時(shí)光,荒廢學(xué)業(yè)。
(二)克服自卑。
我們周?chē)胁簧偃擞凶员靶睦,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一個(gè)。老師說(shuō)過(guò),對青年來(lái)說(shuō),正確評價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要,它關(guān)系到建立正確的自我觀(guān)念,適應環(huán)境,促使性格健康發(fā)展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。
(三)正確走好感情之路。
最后一講,講的就是大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué),讓我感到很震驚,沒(méi)想到大學(xué)生戀愛(ài)有這么多學(xué)問(wèn)。培訓中說(shuō)過(guò),有同學(xué)們在戀愛(ài)過(guò)程中,不同氣質(zhì)類(lèi)型的人常有不同的表現。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分,故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都可能?chē)L到愛(ài)情之果的酸甜苦辣。戀愛(ài)的不順利,原因很復雜,但氣質(zhì)方面的消極因素無(wú)疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯,而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。所以,擁有心理健康方面的心理知識,才能使自己走好自己的感情之路。
雖然此次培訓已經(jīng)結束了,但它能帶給我很多東西。做人,不但需要被愛(ài),還要去愛(ài)人,更要愛(ài)自己,懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì )找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )!
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )4
一直來(lái)我都說(shuō)過(guò),進(jìn)行一項素質(zhì)拓展活動(dòng)/游戲/項目,進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)鍵點(diǎn)是:玩后的分享!今天我們就一起來(lái)分享一下素質(zhì)拓展活動(dòng)的感想。只有實(shí)踐后才有親身的感想,才有感言可發(fā)。有句話(huà)說(shuō)得好:親眼見(jiàn)得不一定是真的,親耳聞的也不一定是真的,旁聽(tīng)的也未必是真的,只有親身體驗,用心體會(huì ),用心思考過(guò),分析過(guò)才是真的!
有人這樣說(shuō)過(guò):“人都一樣,只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗中,我們才會(huì )思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維!蓖ㄟ^(guò)此次訓練,我感悟頗深。
首先,團結的力量是強大的。一個(gè)人的力量是單薄的,幾個(gè)人的力量集合起來(lái)將解決艱難的困境。項目——求生墻,也稱(chēng)“畢業(yè)墻”。對我來(lái)說(shuō)就是感動(dòng),甚至我覺(jué)得男生在可愛(ài)的同時(shí),也是偉大的。當最后一個(gè)隊員被大家齊心協(xié)力從四米五的高墻下拉上來(lái)的時(shí)候,那一刻的感動(dòng)豈能用言語(yǔ)表達。一個(gè)個(gè)會(huì )心的微笑,一個(gè)個(gè)深情的歡呼都不足以淋漓盡致表現當時(shí)大家的心情。徒手翻越四米五的高墻,19名隊員全部要到達墻頂,對于我們來(lái)說(shuō),一開(kāi)始的反應是“很難”,但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下,我們成功的“獲救”,在全部逃離“危險地帶”到達頂端的那一刻我們是最自豪的,因為我們組成了最優(yōu)秀的團隊。我不禁感嘆:力量的源泉來(lái)自于團結。同時(shí),我要說(shuō)的是,男生在此項目中發(fā)揮的作用是無(wú)可取代的。因為沒(méi)有他們,我們就很難成功。過(guò)程中,男生們都主動(dòng)彎下腰來(lái)讓女生踏著(zhù)他們堅實(shí)的肩膀向上攀爬,每個(gè)男生承受著(zhù)的是重力的壓迫與責任,就算受傷了他們也堅持到最后!芭壬稀,“還有嗎?”,“加油啊”是這個(gè)項目中聽(tīng)到的最多的話(huà)語(yǔ),簡(jiǎn)單而充滿(mǎn)了責任感,男生所表現出來(lái)的勇氣與責任感,讓每個(gè)女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌,為整個(gè)大家庭鼓掌!
其次,勇氣和拼搏。提起勇氣對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)并不是那么困難的一件事情,這是我在完成高空抓杠的感想。在下面,作為一個(gè)觀(guān)看者,覺(jué)得那非難事,但是當我爬上高柱,在要站立起來(lái)的一瞬間,說(shuō)也奇怪,我其實(shí)不害怕,也沒(méi)想過(guò)退縮放棄,但是兩條腿就是不聽(tīng)使喚。也許是我恐懼吧,我猶豫了將近十幾秒,但是在家庭成員的鼓勵下,我對自己說(shuō)“我行的,沒(méi)有什么事情我是做不到的'!”,那一瞬間,我突然感到充滿(mǎn)了力量,勇敢的跨出了那一步。我成功了。其實(shí),一件很簡(jiǎn)單的事情,在極端的條件下變得困難重重,此時(shí)如果也能擁有一顆平常心去面對,困難就會(huì )迎刃而解了,而平常心也是需要不斷培養歷練的,這也許就是我們所說(shuō)的素質(zhì)之一吧。
最后,信任。在玩盲人和啞子游戲后,我發(fā)現信任很重要。在現實(shí)生活中,我們往往缺少的就是信任。其實(shí),只要我們彼此互相相信,我們獲得的將是源源不斷的幫助,也會(huì )少走彎路。當自己被遮住眼睛后,總覺(jué)得缺乏安全感。在被握著(zhù)手往前行進(jìn)的過(guò)程中,我告訴自己,我要相信,相信身邊的人,要信任對方。在對方貼心的指引下,我們順利踏過(guò)凹凸不平的小路,穿過(guò)一道道“防線(xiàn)”,也就是障礙。當自己擔當另一角色時(shí),我想到的就是如何能夠讓對方信任自己,如何讓對方不受傷害,如何引導并讓對方理解你的意思。
短短一天的素質(zhì)拓展生活讓我更進(jìn)一步認識了自己,每一個(gè)項目、每一次游戲之后的溝通,都會(huì )讓我有新的收獲,帶給我無(wú)窮的啟迪,啟迪我們每個(gè)人在今后的工作生活中,不斷挑戰自我、超越自我,將自己融入到團隊中去。
所以,大家在做完一件事后,在進(jìn)行一個(gè)素質(zhì)拓展活動(dòng)后不要忘了,大家坐下來(lái)好好分享下感想!這樣你的體會(huì )才會(huì )更多,更深,明白的才會(huì )多,活動(dòng)進(jìn)行得才有意義!
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )5
4月21日,天氣涼爽。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織,公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤(pán)山拓展基地,進(jìn)行為期兩天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的重視和支持,并有多為領(lǐng)導隨性一起參加訓練。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng),而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。兩天的訓練,使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻,訓練中的每個(gè)項目都給我帶來(lái)了心靈的沖擊,引發(fā)內心的思考。以下我把自己印象最深刻的項目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
此次拓展訓練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕,在破冰儀式上進(jìn)行團隊組建及團隊建設成果展示(包括隊名、隊員昵稱(chēng)、隊歌、隊訓、隊旗制作等)。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰NO。1、七巧板、畢業(yè)墻七項時(shí)間實(shí)訓拓展活動(dòng)。
統籌規劃,合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”
各成員必須在規定的時(shí)間內一一穿越數量有限且大小不一的網(wǎng)眼,特別強調的是,在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線(xiàn),否則便是失敗?墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比,想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。游戲的過(guò)程中,托舉者手上承載著(zhù)他人的“性命”,而被托舉者又是絕對信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是一種彼此信任的表現。在一個(gè)集體中,做任何事情都需要有這種信任精神,而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對待自己的同伴,人人都要以他人為先,那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此,首先是制定好切實(shí)可行的方案,然后齊心協(xié)力的合作,如果大家都各存異心,各自為戰,關(guān)系冷漠,缺乏交流,甚至相互猜嫉,那樣只能與原來(lái)爭取的工作目的背道而馳。
齊心協(xié)力,合力完成目標—— “集體木鞋” 集體木鞋是各成員合力配合,所有隊員站到木鞋上拿起兩根繩子,大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走,又有大家一起喊口號向前走、只能一名隊員喊口號、都不能喊口號、奇數隊員面向前、偶數隊員面向后,大家一起向后倒著(zhù)走多種走法。游戲中大家為了共同的目標找準自己的位置。在失誤中總結經(jīng)驗找到迅速完成目標的途徑。在競爭激烈社會(huì )環(huán)境中,一個(gè)團隊在工作當中,個(gè)人的價(jià)值觀(guān)能否融入到團隊當中去實(shí)現共同的愿景影響的這個(gè)團隊的力量。團隊出現問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調整,做出迅速反應,帶領(lǐng)團隊用正確的方法解決問(wèn)題。
相信他人,為成功贏(yíng)取時(shí)間——“信任背摔”
背摔其實(shí)是一項很簡(jiǎn)單的活動(dòng),一個(gè)人背站在1。5米高平臺上,如果你相信自己的團隊那你就平躺著(zhù)摔下來(lái),它驗證了人與人之間的可信度!靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累!靶湃巍笔紫纫嘈抛约,做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自己對自己都沒(méi)信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責任心,這樣才會(huì )被信任。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團隊的每一個(gè)成員,做事情成功的機會(huì )就會(huì )增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì )對這個(gè)團隊越“信任”。
挑戰極限,戰勝自己——“空中斷橋”:
這個(gè)項目是唯一一個(gè)非團隊性質(zhì)的挑戰項目,要求隊員們在8米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊,然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情,看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,超越只是一步之遙。在訓練中,我們曾經(jīng)出現過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭,但是通過(guò)大家的鼓勵,并成功的完成了訓練任務(wù)。因此,在我們實(shí)際工作中,當我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動(dòng),就可以戰勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務(wù)。
資源共享,服從領(lǐng)導安排——“七巧板”
這個(gè)項目是把所有隊員分成7個(gè)組,1—6組每組間隔等距,7組是在中心。 每組按照自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù),在規定的時(shí)間內整個(gè)團隊得分超過(guò)1000分,視為成功。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。在最初十分鐘內由于沒(méi)有很好熟悉規則以及組織資源導致得分很好,后來(lái)經(jīng)過(guò)大家研究最終由領(lǐng)導組同意分配資源最終在規定的時(shí)間內完成了超過(guò)1000分的成績(jì)。這個(gè)活動(dòng)訓練映射的日常工作中就是各個(gè)部門(mén)之間的溝通、協(xié)作,還有就是領(lǐng)導的協(xié)調力。沒(méi)有溝通協(xié)作,大家各自為政,只顧個(gè)人利益,不顧集體利益,不顧全大局,早晚也會(huì )失敗。領(lǐng)導者應當思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用,不能只是站在自己部門(mén)的小圈子搞本位主義,一定要站在一定的高度看問(wèn)題,為部門(mén)員工與員工之間,部門(mén)與其它部門(mén)之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋,從而實(shí)現公司的整體目標規劃
齊心協(xié)力,不離不棄——“畢業(yè)墻”
最后一個(gè)項目是集體翻越“畢業(yè)墻”,要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻,不能運用任何工具,所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓的全部成員團結一心,互相幫助,目標一致,勇于奉獻自己。我被團隊體現出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所感動(dòng)。當我看到大家搭起人梯做好支撐,當我踩在隊友們的身體翻越障礙時(shí),當我聽(tīng)到項目完成后我們發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí),當最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊員拉上去時(shí),我為能身處這樣的團隊而驕傲,一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮,一項工作任務(wù)的完成,如果沒(méi)有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無(wú)法完成。掌聲的背后是集體智慧的結晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神,也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
總結:良好的團隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現代人應有的基本素質(zhì),也是現代人人格特質(zhì)的兩大核心內涵。任何人都不要以為自己什么都行,離開(kāi)了團隊,你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢單力孤,有了團隊,你也許什么都行!
感謝此次活動(dòng)所有隊員的積極參與和真誠相助,希望我們都能用心去體會(huì )拓展的核心精神,不斷提升和強化個(gè)人心理素質(zhì),更深刻地去體驗個(gè)人與企業(yè),下級與上級,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng )新的動(dòng)力,讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力!
素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì )6
這門(mén)課給我的第一感覺(jué)是一門(mén)很實(shí)際、很基礎,關(guān)大學(xué)生心理健康教育的指導課程,這對于我們這些想了解最根本的心理知識,能夠正確認識自己的大學(xué)生而言,是一個(gè)非常不錯的選擇。它能讓一個(gè)對心理學(xué)毫無(wú)所知的人,有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深奧的世界。學(xué)習了這門(mén)課程,讓我發(fā)現原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué)。
每個(gè)人都渴望更清楚地看清自己,也渴望了解別人。心理學(xué)是一面鏡子,能讓我們把自己清晰地呈現出來(lái)。心理學(xué)是一座橋梁,跨越這座橋梁,讓你通往別人的心靈。有人說(shuō)心理學(xué)是神秘的,我想神秘的知識隱藏在其背后的人們。其實(shí)很高興在大學(xué)里初識了心理課,我覺(jué)得最大的收獲就是看到了鏡子里的自己,大學(xué)生活已走過(guò)了一半,回頭卻看不到神秘沿途的風(fēng)景,只留下時(shí)間的腳印。
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識爆炸的今天, 人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。隨作為現代社會(huì )組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習的大學(xué)生,對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。而且,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體,自身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題,如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題,對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題,理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對大學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。因此,在大學(xué)開(kāi)設專(zhuān)業(yè)課堂,為的就是幫助大學(xué)生解決上訴問(wèn)題的。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。同時(shí),還可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。并且,心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎,培養大學(xué)生的個(gè)性心理,使大學(xué)生擁有善于獨立思考,朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。
醫學(xué)衛生的基本工作告訴我們一個(gè)樸素的真理:環(huán)境衛生好了,個(gè)人衛生意識、衛生習慣好了,人的健康水平必然提高,盡管疾病不可能完全消滅。拉馬克的進(jìn)化法啟示我們,地球上疾病徹底消除的那一天,就是人類(lèi)免疫系統徹底退化的一天。但是我相信,這一天不會(huì )到來(lái);所謂困難越大,信心越強。人類(lèi)在與各類(lèi)疾病做斗爭的過(guò)程中,免疫機制的功能會(huì )越來(lái)越強大。 從認識社會(huì )、認識自身出發(fā),立足學(xué)習與發(fā)展,對于大學(xué)生心理發(fā)展教育也是如此。雖然,現在大學(xué)生心理存在著(zhù)許多問(wèn)題,但是我相信,通過(guò)學(xué)習此書(shū),再根據老師課堂的正確指導,我們一定可跨過(guò)那道坎的。當我們出現矛盾或是抉擇時(shí),只要想想這本書(shū)告訴我們的心理學(xué)知識,想著(zhù)自我做心理調節,那么我們一定不會(huì )被那些瑣碎的事情所困擾,不會(huì )因為暫時(shí)的失敗而放棄的。
雖然我沒(méi)有統的學(xué)習過(guò)心理學(xué),但一直以來(lái)都很喜歡心理學(xué),在高中時(shí)還夢(mèng)想著(zhù)自己在大學(xué)時(shí)可以學(xué)習到一定的心理學(xué)知識。每個(gè)人都希望自己能變得更好,那么真正的認識自己就變得很重要了。在從新認識自己的道路上,小心艱難的前行著(zhù),只是卻不感覺(jué)到孤單,因為心里滿(mǎn)足了。不會(huì )感覺(jué)到恐慌,因為我們明白怎么定位自己。在未來(lái)的大學(xué)生生活里,沿途的風(fēng)景總是會(huì )消逝,那么看看自己的腳印吧,哪一段走的比較直?哪一段的印跡深刻些?學(xué)會(huì )認識自己,相信自己,那么未來(lái)的道路上,錯過(guò)了風(fēng)景,卻留下痕跡。
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“拓展訓練”是一項大型的戶(hù)外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內涵。以前,對于“拓展培訓”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容。這次有機會(huì )參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓練,使我受益非淺、感受頗深!
當我們邁進(jìn)訓練場(chǎng)的那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉變!因為他激勵了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng )造性的發(fā)揮了人的團隊能力。
雖然只有短短的一天時(shí)間,拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:
一、目標一致、互相信任
無(wú)論是訓練一開(kāi)始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,如果我們在實(shí)際工作中都能像現在這樣。手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團結的、具有強大凝聚力的團隊。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到了同舟共濟、相互信任。在今后的工作學(xué)習中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。
二、永恒的微笑
畢業(yè)墻這個(gè)項目,使我感覺(jué)到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗,4米高的筆直的石墻,沒(méi)有任何工具,當時(shí)就想著(zhù)怎么過(guò)去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了"石墻",但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊員,使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。
拓展訓練很快的一天,但是使我認識到個(gè)人的成功永遠基于團隊的成功,也體會(huì )到了遠遠超越個(gè)人成功的團隊成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團隊所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),感受到了濃厚團隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當隊友們把我拉上4米高的臺子上時(shí),使我感受到團隊精神的偉大,
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素質(zhì)拓展訓練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了,但回想起和隊友們共同度過(guò)的短短一天不到的時(shí)間,心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng),更是一次有意義的增強團隊合作、增進(jìn)團隊友誼的交流活動(dòng)!整個(gè)活動(dòng)中,我們相互幫助、相互支持、相互信任,成功地完成了各項任務(wù)!閉上眼睛仿佛又能看見(jiàn)隊友們那親切的笑臉,鼓勵的眼神。在我們團隊里的成員各有各的特色:領(lǐng)導風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹慎真希望還有機會(huì )和你們一起再組成團隊,去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難!我們信任相互、互相鼓勵、互相配合,跨過(guò)了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻每一項活動(dòng)做完之后,教練都會(huì )組織團隊暢談體會(huì )并逐一點(diǎn)評,將每項活動(dòng)的深層意義都揭示出來(lái),使我們每個(gè)人得到了思想覺(jué)悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項目我個(gè)人認為是拓展訓練最有創(chuàng )意和最有效的培訓項目。一開(kāi)始我們接受任務(wù)時(shí)簡(jiǎn)直是一片茫然,不知所措,真的難以想象,一個(gè)團隊的成員不能借助任何工具都要爬過(guò)2米多的救生墻,不過(guò)我們一起開(kāi)動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng )新、積極溝通;我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服,團結就是力量啊!在這些項目中,課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例,我們深刻理解了計劃、組織、協(xié)調與控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓練給了我們許多啟迪,團隊精神、合作意識、創(chuàng )新思維、戰勝自我等等,這些都是我們做好學(xué)習和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓練打破了傳統的教育模式,它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧,而是設定一個(gè)特殊的環(huán)境,讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程,在參與的同時(shí),去完成一種體驗,進(jìn)行自我反思,獲得某些感悟:一是團隊的力量大于個(gè)人力量之和,并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。團隊的力量是巨大的,有很多事情必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。團隊的力量是巨大的,有很多事情必須靠團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì )了人的潛力是深不可測的這樣一個(gè)道理。當你完成了原先想都不敢想的事時(shí),就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事,沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù),人的敵人就是自己,所以戰勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會(huì )到,能多一些勇氣和毅力,很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄,面對機會(huì )要勇敢去把握,要相信自己。今日的自我一定會(huì )更好。四是學(xué)會(huì )換位思考,對人要多設身處地替他人著(zhù)想,對事要換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一些協(xié)商。
總而言之,素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì )。希望以后還有更多類(lèi)的活動(dòng)。
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今天我們5個(gè)班一起去了黃埔的笑翻天樂(lè )園。早上八點(diǎn)在學(xué)校集中,很快到達目的地,教官帶領(lǐng)我們先進(jìn)行了熱身游戲,然后分組進(jìn)行了競技比賽的,我們組17個(gè)人,游戲都是集體來(lái)的,有陸地和水上的。都是很常見(jiàn)的一些設施,但可能我沒(méi)有玩過(guò),所以覺(jué)得很害怕!晃晃的粗繩子,那么多的人,要用力抓住繩子才不會(huì )掉下去。我們有玩爬繩子,一塊板上,一條繩子垂下來(lái),然后大家抓住繩子往上爬。輪到我的時(shí)候,我是很害怕的,因為我覺(jué)得自己不會(huì )。而且我也跟同組的人說(shuō),我不會(huì )?墒钱斘易プ±K子的時(shí)候,我很快的爬上去了。
中午吃完飯后我和小蓮去了楊四廟里參觀(guān),不過(guò)不知不覺(jué)就到了下午集合的時(shí)間了,下午是水上項目。蕩悠臺很刺激!一個(gè)是吊著(zhù)繩子,擋在到水中的一塊孤島上,全部人都要擠到那塊孤島中央。我看著(zhù)別人做,手心都慢慢冒汗了。輪到自己的時(shí)候,就更加不用說(shuō)了,因為擔心會(huì )掉進(jìn)水里,所以很怕很怕?墒且矝](méi)有想象中的那么難,抓住繩子,一撐,就過(guò)去了,穩穩的站在島嶼上。
此外,還有一個(gè)項目是s橋,那條橋是S形的,給人感覺(jué)一下子就會(huì )掉下去!我沒(méi)有試,因為實(shí)在太恐怖,沒(méi)有勇氣挑戰。而且沒(méi)有帶衣服,萬(wàn)一掉下水,沒(méi)有衣服換。這樣的天氣很容易著(zhù)涼的!之后我們又自己玩了其他的游戲。整體下來(lái)都挺累的,不過(guò)我覺(jué)得挺開(kāi)心!
以前我是不會(huì )參加這樣的活動(dòng)的,這次因為全部人都要參加,硬著(zhù)頭皮上。結果我發(fā)現,其實(shí)很多都是很容易的!而且,團體協(xié)作很重要!
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人的一生體會(huì )有很多,經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng),沒(méi)想到會(huì )帶給我那么的體會(huì )和人生的寶貴經(jīng)驗,一直帶著(zhù)好奇與猜測度過(guò)了短暫的一天,我帶著(zhù)無(wú)盡的感慨和收獲滿(mǎn)載歸來(lái)。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項目,讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。
上午8點(diǎn),經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的集合之后,我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程,目的地——西沖海灘。據說(shuō)那是深圳最大也是最美的海灘之一,今天終于有機會(huì )一飽眼福了。汽車(chē)在馬路上行駛著(zhù),而我們也不停的轉過(guò)頭來(lái)欣賞一路的美景,不時(shí)的一陣陶醉在其中。在歷經(jīng)了2個(gè)小時(shí)的車(chē)程之后,我們終于到達了此次活動(dòng)的目的地。頭一次看到海,不禁一陣驚嘆。原來(lái),大海就是這個(gè)樣子。蔚藍的海面與天空相映襯著(zhù),一眼望不到頭,海灘上,一粒粒細小的沙子在陽(yáng)光的照耀下顯得異常的光彩奪目。迎和著(zhù)海風(fēng)的節奏,海浪一次又一次與沙子親密接觸,演奏著(zhù)美妙的協(xié)奏曲。那是為大海而奏的贊歌。
經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的休整之后,活動(dòng)就正式開(kāi)始了。這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養團隊合作意識以及充分發(fā)掘個(gè)人的潛能。在“八人九足”這個(gè)項目中,每個(gè)小組的成員都要將自己與隊友的腳綁在一起,然后一起前行。在行進(jìn)途中,既要保證速度,而且不能有成員掉隊,每個(gè)小組都是一個(gè)整體,同舟共濟。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)極大的培養了大家的團隊合作意識。在“攻城”這個(gè)項目中,成員被劃分成2隊,而且各自都有各自的守衛區域,成員中只要有人能通過(guò)對方防守的路徑,踩到對方的雷區就算是勝利。這個(gè)既要考驗大家的團隊意識,更主要的是挖掘成員的個(gè)人潛能,以最小的傷亡,最快的速度,最好的方法來(lái)完成,而且還能考驗車(chē)成員的觀(guān)察能力,利用對方的疏漏通過(guò)對方的防守區域,進(jìn)而完成任務(wù)。通過(guò)這個(gè)項目充分發(fā)揮了每個(gè)人的潛力與策應能力。
每一個(gè)項目的側重點(diǎn)雖然不同,但是都會(huì )帶給發(fā)揮每個(gè)人的個(gè)人潛力,我們深刻的思考和啟發(fā),讓我們懂得了團隊項目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功,只有團隊中的個(gè)體相互信任,相互支持,才能共同達到團隊的目標。 全體隊員在挑戰困難的同時(shí),最大限度地挑戰了自我,更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后,每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí),也分析隊友失誤的原因,并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái),我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處.
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富,總結起來(lái),有以下幾點(diǎn):
1、潛能是一種埋藏在我們內心深處的力量,無(wú)論智者還是愚者,每個(gè)人都擁有它,而當這種能力被激發(fā)出來(lái)時(shí),常常也是出人意料的!而大多數人的志氣和才能都深深地潛伏著(zhù),要靠外界的東西來(lái)激發(fā)它。智者之所以為智,是因為他們善于通過(guò)外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來(lái),創(chuàng )造出更大的成就;愚者之所以愚,是因為他們只懂得埋頭苦干,而不曉得挖掘自身的潛能,使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。
2、勇氣是我們的第一潛能。俄國偉大詩(shī)人普希金說(shuō):“勇敢是人類(lèi)美德的高峰!庇軐W(xué)家培根說(shuō):“如果問(wèn)在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一,無(wú)所畏懼。第二,無(wú)所畏懼。第三,還是無(wú)所畏懼?梢(jiàn)勇為德之首。
3、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后,各司其職,有利于明確責任,發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性,使其既知道自己應該做什么,又思考怎樣做好。
4、做事要先做計劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過(guò)電網(wǎng)項目的人都知道,大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。
素質(zhì)拓展,促進(jìn)了我們之間的了解,密切了我們之間的關(guān)系,我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng),極大的增強了我的自信心和團隊意識,超越自我,經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習中,我更會(huì )懂得生存之道,更能為我們的明天增光填彩。
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到現在為止,團總支素質(zhì)拓展活動(dòng)的工作算是告一段落了;叵肫饎倓偨拥讲邉澋膱(chǎng)景,我很難想象自己會(huì )成長(cháng)了這么多。
當初在做這項活動(dòng)策劃時(shí),我還在想我們能不能做好?而且這個(gè)活動(dòng)參加人數多,時(shí)間跨度長(cháng),安全問(wèn)題更是要多方面考慮,有很多的問(wèn)題需要去思考。最終克服了多少困難,解決了多少問(wèn)題,才奏響了活動(dòng)的進(jìn)行曲。一路走過(guò)來(lái),我們幾經(jīng)波折,一直處在發(fā)現問(wèn)題與解決問(wèn)題的過(guò)程之中,有許多的活動(dòng)事項都是經(jīng)過(guò)多番修改才最終確定下來(lái)的。每當問(wèn)題得到解決,頓時(shí)心情舒暢。但沒(méi)有多久,我們又被新的問(wèn)題纏擾著(zhù),又要面臨問(wèn)題的折磨,面臨思考的煩惱。
現在回想起這近一個(gè)月的準備工作,真的可以舒一口氣了。雖然我們的策劃還不算完美,其中難免會(huì )有考慮不周的地方。但我們?yōu)橹M力,可謂無(wú)憾。
20xx年11月28日早8點(diǎn),我們精心策劃的素質(zhì)拓展活動(dòng)終于開(kāi)始了。自進(jìn)入團總支以來(lái),六個(gè)部門(mén)還沒(méi)有像這樣聚在一起做過(guò)活動(dòng),所以有好多陌生的面孔,但都是一樣的親切和讓人感覺(jué)溫馨!為了讓大家相互認識,我們第一個(gè)活動(dòng)設為“自我介紹”,活動(dòng)很有意思,氣氛一下子變得火爆起來(lái)。接下來(lái)的游戲是帶有一定團體配合和競爭的項目了,有盲人闖關(guān)、解手鏈等等。我們素拓小組很團結,心連心不分你我,在各項活動(dòng)中都取得了不錯的成績(jì)。就早上的活動(dòng)而言,讓我認識到信任和團結一致在一個(gè)團隊中的重要性。但是似乎美好的時(shí)光總是稍縱即逝,一個(gè)上午很快就結束了!下午,每個(gè)部門(mén)的成員圍在一起,進(jìn)行著(zhù)各自的烹飪,現場(chǎng)氣氛真的很溫馨,很有家的感覺(jué)。
也許,在大學(xué),我們會(huì )覺(jué)得自己平淡的生活缺少了什么,總是感覺(jué)自己認識的人太少、經(jīng)歷的事不多。也許有時(shí)候認為自己應該去多交些朋友,結識多些人。但是我想說(shuō):缺乏精彩的生活,是因為缺少那么幾個(gè)知心的朋友和一起分享的時(shí)光而已!就是那么幾個(gè)!感謝素質(zhì)拓展部的每位同事,還有勇哥和33,以及和素拓成員度過(guò)的每一段時(shí)光。我們之間,從一開(kāi)始的不熟,變成那么那么親的朋友,回想起來(lái)都會(huì )掛起微笑。在這里,讓我度過(guò)了許多快樂(lè )的時(shí)光;讓我明白面臨艱巨的任務(wù)和困難時(shí),只要堅定信念,積極努力,尋找辦法并付出行動(dòng),就可以戰勝一切困難。
伙伴們,讓我們一起加油吧!讓我們把經(jīng)管系團總支素拓部建設得更好!
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