拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文
我們心里有一些收獲后，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢？下面是小編為大家收集的拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文，歡迎閱讀與收藏。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇1
我公司給我們全體同事進(jìn)行了兩次拓展活動(dòng)，期中我參加公司拓展活動(dòng)為第貳期。目的是為了增強我們的團隊精神來(lái)激發(fā)同事工作。這是我人生中的第一次拓展活動(dòng)，雖然只有短短一天時(shí)間，但是也要好好珍惜。拓展讓我從中認識、體會(huì )，什麼是信認‘什麼是團結，怎様超越自己才會(huì )超越別人！
在教練帶領(lǐng)下我們做了很多項目，第一項“八米高空中斷橋”這一項目讓我鍛煉出我的勇敢精神，這看起來(lái)挺嚇人，可以挑戰自己的心理和膽量。我一直在看著(zhù)，我們組的組員已個(gè)個(gè)的成功跨越，這8米高的空中斷橋，還在那麼寬的小橋板上跨越1.5米寬的斷橋�？粗�(zhù)隊友個(gè)個(gè)的成功跨過(guò)這一道橋，不知不覺(jué)，下一個(gè)該輪到自己了，我好怕！不過(guò)隊友一直在鼓勵之下，我爬了上去，可是要跳過(guò)1.5米的斷橋時(shí)候我停住了腳步。哇塞！這麼高我那里敢跳��！那時(shí)我全身發(fā)抖，我不敢跳��！我在不斷的'想怎麼能跳過(guò)，同時(shí)也聽(tīng)到我們隊友在下面為我加油，加油！當時(shí)我抬起頭看看周?chē)惺颤N東西可以幫助我把這三塊1.5米寬的橋板，想呀、想呀，真的過(guò)不去。我要下去，我要下去……結果我沒(méi)有把8米高的空中斷橋跳過(guò)去。我感到很遺憾
第二項“障礙墻”是我們每位學(xué)員的最后一項活動(dòng)考驗。給我們學(xué)員發(fā)揮出圖隊精神，當教練發(fā)出“開(kāi)始”口令之後。學(xué)員就像奮不顧身，勇往值前的精神。此情景令人非常感動(dòng)，活動(dòng)結束下來(lái)后，很多人肩膀都留下很多很多的痕跡，但是我們圖隊做人梯的學(xué)員也不在乎，只要我們每位學(xué)員都完滿(mǎn)成功完成這個(gè)活動(dòng)障礙墻。大家為了完成共同一個(gè)目標，圖結互助，實(shí)現最優(yōu)秀的成積，將這種精神用于工作當中，圖結協(xié)助才能取得好的成積。如果一個(gè)圖隊不圖結就像一盤(pán)散沙，障礙墻是我們圖隊一天的活動(dòng)檢驗的成果，也是最能激發(fā)人心的項目。也是最激發(fā)和激動(dòng)人心項目，只要我們圖結一致，戰勝困難都會(huì )成功。感受到圖隊的精神和圖結力量是無(wú)窮的，能融入到圖隊，這說(shuō)明任何困難都不能阻至我們圖隊。
拓展活動(dòng)一天已經(jīng)結束了，以上這倆項活動(dòng)給我印象最深刻。讓我從中體會(huì )到很多很多東西，無(wú)論在生活當中，還是工作當中到可以體會(huì )到今天的拓展活動(dòng)，在這感謝同舟公司給我們組織這麼好的拓展活動(dòng)。相信我們每個(gè)人經(jīng)歷了這次拓展活動(dòng)以後，在工作生活當中將會(huì )更加圖結精神激發(fā)我們的工作。積極努力付出創(chuàng )造公司未來(lái)更加美好的明天，讓我們一起努力加油把自己工作做好，這是我的一份快樂(lè )，是我的一份收獲！努力超越自己！
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇2
經(jīng)過(guò)人事行政部半個(gè)多月以來(lái)的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開(kāi)赴拓展訓練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導的高度重視和支持，X總全程參加、指導了此次拓展培訓。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè )活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類(lèi)對聽(tīng)到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時(shí)耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、寓意深刻，訓練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內心的思考。
這次培訓帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。在這次拓展培訓中，安排的拓展訓練注重團隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓練的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好；個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身！
在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的'理解到了什么叫“團隊”員工�；仡櫷卣褂柧毜娜^(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用員工。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展訓練活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展訓練項目的精心設計最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展訓練項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅韌不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
我很感謝能通過(guò)此次拓展訓練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇3
為了使我們的團隊更團結、更堅強、更具有競爭力，上周末學(xué)校特地組織了一次形勢新穎、內容豐富的戶(hù)外拓展訓練。
20xx年5月10日，體育局部分青年職工，在局黨支部書(shū)記劉福成、支部委員胡潔瑩同志的帶領(lǐng)下，來(lái)到我區61579部隊，進(jìn)行了題為“軍旅拓展一日”的主題活動(dòng)。
在一天時(shí)間里，我們分為"A大隊"隊、"亮—劍"隊2個(gè)小組，并且各自推選出隊長(cháng)，設計出隊歌、隊旗和口號，在培訓教練的指導下，展開(kāi)了激烈的拓展項目競賽。培訓教練先后為大家設立了"背摔"、"超越自我"、"攀巖"、“眾志成城”和"跳躍抓把手"等項目，我們則以最積極主動(dòng)的心態(tài)投入到每一個(gè)訓練項目，在高強度的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起。
在這么多項目中，我獲益良多，其中感悟最深的是“眾志成城”和“背摔”兩個(gè)項目，在“眾志成城”中，我們的板子越來(lái)越少，可是全部的隊員還是要都站上去，怎么辦？四塊板子的時(shí)候很容易，可以隨著(zhù)資源的`越來(lái)越少，難度越來(lái)越大，我們只有不斷的創(chuàng )新不斷的進(jìn)步，不斷的想出新的方法，才能完成教練給我們的目標。三塊板子的時(shí)候我們全體隊員抱緊成一團站了上去，兩塊板子的時(shí)候女隊員站在了男隊員的腳上，我們都成功了，一塊板子的時(shí)候我們的創(chuàng )新精神不夠，沒(méi)有想到往空中發(fā)展疊羅漢的方法，結果我們只堅持了10秒鐘就不行了，而A大隊隊就采用了疊羅漢的方法取得了好成績(jì)。不管在以后的生活中還是在我們的工作中，可供我們利用的資源都是有限的，我們必須在有限的條件下發(fā)揮無(wú)限的創(chuàng )意，不斷的在工作中搞出新意，以后才有更好的發(fā)展。
在"背摔"項目中，我們主要是講究隊員之間的信任度，一個(gè)人能把自己的身體自己的生命完全的交給別人，除了完全的信任還有什么！而且通過(guò)實(shí)踐我們還可以看到只有完全信任對方的話(huà)才能讓雙方都付出最少的力氣卻獲得最大的成功。背摔者完全信任對方了，心中沒(méi)有別的疑慮，才能把動(dòng)作做的標準，才能把對自己對隊友可能的傷害降到最低。我們的工作生活也是一樣，我們就象背摔項目中的雙方一樣，只有互相信任才能取得最大的成功。這樣我們的教學(xué)活動(dòng)才能達到雙嬴。
相信這些都會(huì )在我們今后的工作學(xué)習中，潛移默化的影響著(zhù)我們，改變著(zhù)我們，推動(dòng)著(zhù)我們向新的目標前進(jìn)。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇4
整整兩天的拓展訓練歸來(lái)，給自己的體會(huì )蠻深的，在笑翻天樂(lè )園兩天天氣還算給力，跟我們相同，不少單位組織了拓展訓練，很有意義，尤其是對做業(yè)務(wù)的我上了堂實(shí)踐課，首先要挑戰自己，其次要善于應變，不斷總結，還要有團隊精神。
這兩天拓展訓練啊，用幾個(gè)歌詞來(lái)總結，感動(dòng)，團結，機智，舍得，快樂(lè )，成長(cháng)，信任，感恩。拓展訓練收獲很大，總結：團隊是水，我是魚(yú)。沒(méi)有優(yōu)秀的`個(gè)人，只有優(yōu)秀的團隊！信任團隊是最偉大的智慧！
一鼓作氣，拓展訓練結束后，表彰了優(yōu)秀員工，真的是群情激昂，每個(gè)人都洋溢著(zhù)笑容，充滿(mǎn)了希望。在反思自己的錯和對，意識到我有太多需要修煉的地方。當然心中充滿(mǎn)了感恩，想擁抱每一個(gè)人。感謝周年慶典給我的震撼和瘋狂；感謝每一個(gè)人的分享給我的成功經(jīng)驗，讓我少走彎路；感謝拓展訓練再次讓我體會(huì )團隊協(xié)作的力量。
隨后是絕妙的篝火之夜，激昂的團隊作戰，發(fā)揮每一人的優(yōu)點(diǎn)，珍惜團隊中每一員，因為你的成功需要團隊中每一人。感謝伙伴們的叮囑、安慰、鼓舞與奉獻，也感謝對手們的激將助推我們奮進(jìn)，都是好樣的。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇5
短短兩天的野外拓展訓練已經(jīng)結束，而內心依然為之澎湃，激情依然因其延續。訓練場(chǎng)上“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”的角逐、組內的競爭與合作、全體參訓隊員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰等等，都上演了“成功”與“失敗”;黑鷹教練、海嘯教練和飛魚(yú)教練在協(xié)助我們每個(gè)隊員完成集訓任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。
“項目已經(jīng)結束、思考永不停步”，訓練的完結，不是思考的停滯，將是思考的延續。
訓練伊始，黑鷹教練為參訓隊員下達了“解職令”，所有參訓人員都是訓練營(yíng)中的營(yíng)員，并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事認真負責，凡事積極主動(dòng)，凡事全力以赴，凡事沒(méi)有借口，力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓活動(dòng)�！八膫�(gè)凡事”，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
如果對所做的任何一件事情，擁有認真負責的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng)，無(wú)論結果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結經(jīng)驗和教訓，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì )做出更大的貢獻，這些都會(huì )在日積月累中迅速顯現出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。
營(yíng)員共有49名，分組后的短短數十分鐘內，各小組成員集思廣益確定了隊長(cháng)、隊呼、隊歌，通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，最終確定了“黑豹突擊隊”和“亮劍隊”兩個(gè)小組�！昂诒牎痹趐k中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“黑豹隊”的一員也倍感榮幸。
“兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí)，怎么都無(wú)法相信我可以讓它動(dòng)起來(lái)，更別提倒著(zhù)開(kāi)“車(chē)”。當五個(gè)人站在“電車(chē)”上，齊聲喊著(zhù)“左、右”，用相同的步幅邁著(zhù)“左、右腳”時(shí)，腳下的“電車(chē)”穩穩開(kāi)動(dòng)了�！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。
站在那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著(zhù)、往后倒!“請相信我們，我們永遠支持你，倒吧!”。背后傳來(lái)隊友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候
那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內心的恐懼已減少了許多。信任背摔項目結束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對這個(gè)培訓項目的感受，大家普遍體會(huì )到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒(méi)有信任，一切都會(huì )變成空談。
高空斷橋�？吹酵聜円粋�(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì )到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現著(zhù)出現失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對面的木板上怎么辦?
恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對我說(shuō)：有我在，還有保護你的繩子，勇敢的跨過(guò)去，沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開(kāi)朗，返回起跳木板的.跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
稍后，我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項目。其中“共建美好家園”的項目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著(zhù)”。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結束了。
結果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著(zhù)悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團隊、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)“建設任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應該借鑒一下呢?
就像我們的餐前一支歌——《團結就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓練，讓我深刻體會(huì )到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì )在想象中擴大，戰勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì )換位思考，對人多設身處地替他人著(zhù)想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。
離開(kāi)了拓展訓練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著(zhù)“四個(gè)凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，就沒(méi)有戰勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì )更加美好!
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇6
人的一生體會(huì )有很多，經(jīng)過(guò)一天的素質(zhì)拓展活動(dòng)，沒(méi)想到會(huì )帶給我那么的體會(huì )和人生的寶貴經(jīng)驗，一直帶著(zhù)好奇與猜測度過(guò)了短暫的一天，我帶著(zhù)無(wú)盡的感慨和收獲滿(mǎn)載歸來(lái)。以前我對“素質(zhì)拓展”并不是很清楚，通過(guò)這一天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種活動(dòng)是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。由于時(shí)間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個(gè)小小的項目，讓我體會(huì )到了團隊合作的重要性。
上午8點(diǎn),經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的集合之后，我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程，目的地——西沖海灘。據說(shuō)那是深圳最大也是最美的海灘之一，今天終于有機會(huì )一飽眼福了。汽車(chē)在馬路上行駛著(zhù)，而我們也不停的轉過(guò)頭來(lái)欣賞一路的美景，不時(shí)的一陣陶醉在其中。在歷經(jīng)了2個(gè)小時(shí)的車(chē)程之后，我們終于到達了此次活動(dòng)的目的地。頭一次看到海，不禁一陣驚嘆。原來(lái)，大海就是這個(gè)樣子。蔚藍的海面與天空相映襯著(zhù)，一眼望不到頭，海灘上，一粒粒細小的沙子在陽(yáng)光的照耀下顯得異常的光彩奪目。迎和著(zhù)海風(fēng)的節奏，海浪一次又一次與沙子親密接觸，演奏著(zhù)美妙的'協(xié)奏曲。那是為大海而奏的贊歌。
經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的休整之后，活動(dòng)就正式開(kāi)始了。這次素質(zhì)拓展活動(dòng)最大特點(diǎn)是培養團隊合作意識以及充分發(fā)掘個(gè)人的潛能。在“八人九足”這個(gè)項目中，每個(gè)小組的成員都要將自己與隊友的腳綁在一起，然后一起前行。在行進(jìn)途中，既要保證速度，而且不能有成員掉隊，每個(gè)小組都是一個(gè)整體，同舟共濟。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)極大的培養了大家的團隊合作意識。在“攻城”這個(gè)項目中，成員被劃分成2隊，而且各自都有各自的守衛區域，成員中只要有人能通過(guò)對方防守的路徑，踩到對方的雷區就算是勝利。這個(gè)既要考驗大家的團隊意識，更主要的是挖掘成員的個(gè)人潛能，以最小的傷亡，最快的速度，最好的方法來(lái)完成，而且還能考驗車(chē)成員的觀(guān)察能力，利用對方的疏漏通過(guò)對方的防守區域，進(jìn)而完成任務(wù)。通過(guò)這個(gè)項目充分發(fā)揮了每個(gè)人的潛力與策應能力。
每一個(gè)項目的側重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì )帶給發(fā)揮每個(gè)人的個(gè)人潛力，我們深刻的思考和啟發(fā)，讓我們懂得了團隊項目不是單憑一兩個(gè)人的沖動(dòng)和體力就能完成的。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊中的個(gè)體相互信任，相互支持，才能共同達到團隊的目標。 全體隊員在挑戰困難的同時(shí)，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練后，每個(gè)隊伍都圍坐一起總結訓練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處.
這次素質(zhì)拓展活動(dòng)給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、潛能是一種埋藏在我們內心深處的力量，無(wú)論智者還是愚者，每個(gè)人都擁有它,而當這種能力被激發(fā)出來(lái)時(shí)，常常也是出人意料的!而大多數人的志氣和才能都深深地潛伏著(zhù)，要靠外界的東西來(lái)激發(fā)它。智者之所以為智，是因為他們善于通過(guò)外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來(lái)，創(chuàng )造出更大的成就;愚者之所以愚，是因為他們只懂得埋頭苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。
2、勇氣是我們的第一潛能。俄國偉大詩(shī)人普希金說(shuō)：“勇敢是人類(lèi)美德的高峰�！庇軐W(xué)家培根說(shuō):“如果問(wèn)在人生中最重要的才能是什么?那么回答是:第一，無(wú)所畏懼。第二，無(wú)所畏懼。第三，還是無(wú)所畏懼�？梢�(jiàn)勇為德之首。
3、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。
4、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項目的人都知道，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體、這個(gè)大家庭。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng),極大的增強了我的自信心和團隊意識，超越自我，經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習中，我更會(huì )懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇7
首先非常感謝學(xué)校，在開(kāi)學(xué)的第一天組織這么精彩的拓展活動(dòng)，讓我們每個(gè)同學(xué)之間一下子就拉近了距離，彼此多了很多了解和接觸的機會(huì )，在一個(gè)個(gè)葉老師為我們準備的項目中，讓我也受益匪淺：
吊繩項目：讓我們初初體驗了團隊合作的重要性，大家都很快就成為了一個(gè)高效團隊，彼此不再那么拘謹，在活動(dòng)過(guò)程的幾次失敗，讓我想到了工作中的問(wèn)題，往往很多計劃好的事情，都會(huì )因為變化而最終達不達預期目標，只有不斷調整，不斷改進(jìn)，在過(guò)程中學(xué)習才能最終完成任務(wù)，另外在創(chuàng )新意識方面也得到不錯的提升，創(chuàng )新總是帶來(lái)更好的效果。
高空行走：挑戰自我，戰勝自己，自己才是最大的敵人，戰勝了自己就沒(méi)有戰勝不了的困難！走上高空腿就不由自主的顫抖起來(lái)，潛意識的恐懼占據了大腦，但聽(tīng)到大家的加油聲，看到一絲不茍的保護團隊，馬上信心倍增，很快就戰勝了恐懼的自己！真是一個(gè)不可思議的挑戰，自己本來(lái)完全不敢完成的任務(wù)，有膽去挑戰，有信心去做就能出色的完成。每當恐懼膽怯的意識控制自己的時(shí)候，我一定會(huì )想起這個(gè)很棒的高空行走！
搶灘登陸：讓我體會(huì )到團隊的力量，只要用好了每個(gè)成員的.優(yōu)點(diǎn)，可以發(fā)揮團隊無(wú)窮的戰斗力，原本我們是落后于別的對下水，但我們的團隊隊員安排得更合理，吶喊大氣的，劃槳的，控制方向的，各施其職，一下子的時(shí)間就超趕了其他對，成為第一個(gè)完成任務(wù)的團隊，我深深的感悟到在公司的團隊里，是否能讓每個(gè)隊員都發(fā)揮他們最大的長(cháng)處，揚長(cháng)避短！才能取得競爭的最后勝利。
天使之手：在人生的道路上，一路走來(lái)，經(jīng)歷了無(wú)數的風(fēng)雨，闖過(guò)了太的荊棘，有過(guò)多少的天使之手，在你困難的時(shí)候，在你困惑的時(shí)候，緊握你的手，給你支持，給你幫助…….
這個(gè)活動(dòng)給了我心靈的凈化，讓我思緒回顧，讓我放下追尋忙碌腳步，應該去感恩，去關(guān)愛(ài)，去珍惜…….我們是不是太急切，太浮躁，太注重結果，學(xué)會(huì )感恩，讓生活更精彩！
雖然只有短短兩天時(shí)間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財富。我相信無(wú)論是何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇8
今天一天的拓展活動(dòng)做了不少游戲，談幾個(gè)我影響比較深刻的：
1．名字老師沒(méi)有講，概括來(lái)說(shuō)就是：“聽(tīng)關(guān)鍵字采取行動(dòng)”：
游戲具體規則：
團隊所有成員圍成一個(gè)圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽(tīng)老師講一段故事，在故事中聽(tīng)到關(guān)鍵字 “水”的時(shí)候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒(méi)說(shuō)“水”字的時(shí)候就采取了行動(dòng)，則出局。
游戲體會(huì )：
在老師講解故事的時(shí)候，會(huì )設下許多陷阱，比如他說(shuō)“礦泉茶！”許多人剛聽(tīng)到礦泉兩個(gè)字的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)始去抓同伴的手。
不管是學(xué)習或做事情都不要想當然，一定要得到準確信息后再下結論。我學(xué)習或著(zhù)跟別人討論問(wèn)題的時(shí)候有個(gè)非常不好的習慣，就是太容易說(shuō)：“哦，懂了！”其實(shí)自己也許只是在資料上看懂了一點(diǎn)基本思路，而細節并沒(méi)有掌握，這怎么叫懂了?與別人交流的時(shí)候或許只聽(tīng)明白個(gè)大概，不往細節思考能叫把一個(gè)問(wèn)題想明白了?又或者對方還沒(méi)把自己的觀(guān)點(diǎn)闡述完就急著(zhù)下決定：這肯定不對。 說(shuō)到的這些都是我的老問(wèn)題了，今年一定要磨練自己，凡是多問(wèn)幾個(gè)為什么，不要急于告訴自己“已經(jīng)懂了”
2、拍數字卡片：
游戲具體規則：
在一個(gè)圓圈里放置數字卡片，1－27，中間部分數字有缺失，圓圈內隨意擺放。圓圈內每次只準進(jìn)入一個(gè)人按序拍數字卡片。在圓圈內有人的`情況下，其他任何人的身體任何部分不得進(jìn)入圓圈，游戲一共進(jìn)行5輪，取最佳成績(jì)，以完成速度最快的小組獲勝
游戲心得：
這個(gè)游戲原來(lái)在華為新員工培訓的時(shí)候已經(jīng)玩過(guò)一次，當時(shí)采取的策略是：我站在圓圈中心進(jìn)行拍數字，其他伙伴給我指相應的卡片在哪，結果輸得一塌糊涂，進(jìn)行5輪，沒(méi)一次成績(jì)低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經(jīng)驗，采取了更科學(xué)的策略：小隊中15個(gè)人每人負責拍1－2張卡片，記住卡片擺放的位置，結果最佳成績(jì)是35秒，雖然比最快一個(gè)小組慢了5秒，但這個(gè)成績(jì)已經(jīng)非常不錯了。
做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時(shí)間也不要盲目的進(jìn)行，方法正確了你就已經(jīng)成功了一半。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇9
20xx年11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓練活動(dòng)，當我接到公司的通知去拓展的時(shí)候，心里就有種莫名的感動(dòng)，因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動(dòng)。畢竟自己出來(lái)社會(huì )已有七個(gè)年頭，以前都是在工廠(chǎng)，每天都是周而復始的做手工活，從來(lái)都沒(méi)有體會(huì )過(guò)這樣的活動(dòng)或者別的旅游項目。然而現在我覺(jué)得我是幸運的，因為我現在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上，公司給予我一個(gè)偉大的平臺，給我一個(gè)展翅翱翔的機會(huì )。更是給我們提供了多項旅游項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn)，我們所想要得到的是永無(wú)止境的!所以在此感謝公司感謝上級領(lǐng)導給我們提供這樣的機會(huì )! 今天一大早7點(diǎn)多我們就準時(shí)從深圳出發(fā)，經(jīng)過(guò)2個(gè)小時(shí)的車(chē)途，我們來(lái)到了貌似叢林的荒山野嶺。一下車(chē)我們就體會(huì )到了軍隊的文化，集合，上洗手間，每個(gè)小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成，而且最后一個(gè)到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊，小隊在選出隊長(cháng)隊秘還有隊名，隊號，隊歌，隊旗。
我們的第一個(gè)項目是展現自信，用自己最高的激情向教官宣誓，而且個(gè)人的激情是不夠的，必須得一個(gè)隊所有人通過(guò)才能通過(guò)考核。當自己身在其中的時(shí)候才發(fā)現，有時(shí)候你自己或許會(huì )感到無(wú)助，感到失落，但是當你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時(shí)候，你還在為你個(gè)人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的，因為你不是一個(gè)人，而是一個(gè)團體。因為你一個(gè)人的失落掉隊就會(huì )影響到整個(gè)集體的榮譽(yù)，所以誰(shuí)都不能自私。在大家的鼓舞打氣下，我們小隊第一個(gè)通過(guò)了考核。
第二個(gè)項目是考驗我們團隊的凝聚力，十個(gè)人用繩子綁住一個(gè)小鼓敲排球，哪個(gè)隊敲的最多就是勝利，最后一名的要燒掉隊旗，小隊消失，在這個(gè)項目我們失敗了，而且我們的隊長(cháng)隊秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊旗的那一刻，我們沉默著(zhù)，我們失敗了，我們反思著(zhù)，失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣，是現實(shí)的，我們不得不接受。但是我們可以體會(huì )得到我們都盡力了。三次小賽我們每一次都在進(jìn)步，因為我們不斷的找原因，不斷的發(fā)現問(wèn)題去解決問(wèn)題。經(jīng)過(guò)大家的努力，我們的最后一次小組比賽我們是第一名。
第三個(gè)項目可以說(shuō)是挑戰自己，克服自己。我們挑戰高空攀爬。如果沒(méi)有保險繩掉下來(lái)就是粉身碎骨。當我們在下面看的時(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。然而我們前面上去基本上都失敗了，甚至有的人不敢上去。上去了不敢走動(dòng)。但是在大家的鼓動(dòng)下每個(gè)人都去體會(huì )了。當到我準備的時(shí)候，我一直在告誡自己，一定要挑戰成功，因為我缺乏的就是大膽的挑戰，強勢的心。當我站在高空，風(fēng)不停的吹。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸，就開(kāi)始慢慢攀沿，當我走到一半的時(shí)候，腳在發(fā)抖，感覺(jué)自己要掉下去了。但是我還是在告誡自己我一定要走完，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢，不能因為害怕而放棄。我們要實(shí)現我們的夢(mèng)想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。最終在自己的.信仰下，我完成了任務(wù)。我深信我是最棒的。
接下來(lái)是第四個(gè)項目集體大營(yíng)救。在沒(méi)有任何工具的情況下，我們從小島的另一端移動(dòng)老另一端，中間只掉著(zhù)一跟繩索，而且小島的區域是非常小的，要求我們34個(gè)人都在小島的區域范圍之內。還有一桶水也要帶過(guò)去，水是不能流出來(lái)的。開(kāi)始我們都覺(jué)得是不可能的，但是辦法是人想出來(lái)的。3個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮，在眾人的努力下，我們終于有了一個(gè)方案，首先用衣服把繩索弄過(guò)來(lái)，然后過(guò)去2個(gè)人，之后把水綁在繩索上吊過(guò)去。我們中間也失敗了一次。但是辦法是想出來(lái)的，我們一一排除困難，解決問(wèn)題。所以在困難的問(wèn)題都不是問(wèn)題。只要您肯用心。
最后一個(gè)項目可以說(shuō)是振奮人心的時(shí)刻。因為我們就要畢業(yè)了。我們需要的是翻越畢業(yè)墻，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只有一個(gè)人能說(shuō)話(huà)，有一個(gè)人犯規就要重來(lái)。首選我們選出了一個(gè)領(lǐng)導，然后就是方案，搭人梯。準備工作都做好了以后。德國戰歌響起，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下，搭好人梯。另外的同事踩著(zhù)同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān)，默默的在堅持著(zhù)。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當你踩著(zhù)同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領(lǐng)導更是喊破了嗓門(mén)，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團隊，我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨立的人，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅不可摧的團隊，真真切切體會(huì )到了 “團隊可以創(chuàng )造奇跡”。從這個(gè)團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí)，看到了為達目標眾人協(xié)力、甘于奉獻、永不認輸的動(dòng)人一幕，感受著(zhù)我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛，把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的朋友，感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。
一天的拓展活動(dòng)，讓我深深觸動(dòng)，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個(gè)團隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實(shí)現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優(yōu)秀團隊，相信很多體會(huì )一定會(huì )對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個(gè)更長(cháng)的磨練過(guò)程。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇10
12月21日的拓展訓練給我留下了極深的印象，得到的知識與心得體會(huì )也非常豐富，總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。一個(gè)團隊中，在執行一項任務(wù)的時(shí)候，只要聽(tīng)到一個(gè)聲音；
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導，要看到差異，容納差異，協(xié)調差異，利用差異，在差異中取長(cháng)補短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì )的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導”：團隊在運作時(shí)，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導，制定團隊的目標，選擇可行的方法，鼓勵、引導大家，發(fā)揮每個(gè)團隊成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導致了指揮的脫離實(shí)際，團隊成員也不滿(mǎn)，無(wú)法以最快的速度達成目標。
8、團隊關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵遠比批評、指責更容易形成強有力的團隊精神，更容易達成團隊目標。請問(wèn)指責有助于解決問(wèn)題嗎？團隊精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團隊最重要的標志。在這里，有著(zhù)一個(gè)共同的目標并鼓勵所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來(lái)自于團隊成員自覺(jué)的內心動(dòng)力，來(lái)自于共識的價(jià)值觀(guān)。我們很難想像在沒(méi)有展示自我機會(huì )的企業(yè)里能形成真正的向心力；同樣我們也很難想像，在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒(méi)有信任危機就成為問(wèn)題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過(guò)于團隊成員對領(lǐng)導企業(yè)BOSS信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當企業(yè)出了問(wèn)題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺(jué)是別人犯的錯，請問(wèn)你自己有責任嗎？不要忘記那個(gè)喜歡指責別人犯錯的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最?lèi)?ài)犯錯的。
10、有分工，但更重合作：每個(gè)成員都有分工，但是高效的團隊更重視合作，在游戲中，如果有人不按要求去做，哪怕只有一個(gè)人犯錯，整個(gè)團隊的目標就不能實(shí)現，管理學(xué)中著(zhù)名的“木桶原理”說(shuō)的不就是這個(gè)道理嗎？
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團隊學(xué)到的是解決問(wèn)題的方法，保證下次不會(huì )犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的.是抱怨和指責。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會(huì )一蹴而就，高效的團隊必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動(dòng)力。
訓練過(guò)去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來(lái)的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團結協(xié)作為企業(yè)的美好未來(lái)添上光輝燦爛的一筆。拓展訓練的過(guò)程中，手機版我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗和總結。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng )新的重要意義。
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇11
說(shuō)起拓展訓練，我還是很有感觸的。自從09年畢業(yè)以來(lái)，我參加的拓展訓練共有三次。除了咱公司參加過(guò)兩次外，以前還跟開(kāi)發(fā)區黨委參加過(guò)，那也是我第一次接觸拓展訓練。所以說(shuō)，拓展訓練對我一點(diǎn)也不陌生，甚至可以說(shuō)是熟得不能再熟的老朋友。
盡管參加了很多次拓展活動(dòng)，但每一次都有不同的收獲與感悟。笑翻天樂(lè )園拓展的游戲形式非常豐富，有需要轉動(dòng)腦筋的，也有需要付諸體力的，更多的是需要依靠團隊通力合作的。不管是哪一種，我們都可以從中汲取一定的道理，進(jìn)而應用到我們的實(shí)際生活中。毫不夸張的說(shuō)，有時(shí)候一點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)意間的體驗與感悟，甚至會(huì )影響我們的一生。
記得第一次參加拓展訓練，那還是在四年前。當時(shí)是和開(kāi)發(fā)區黨委成員一起參加的。由于我們平時(shí)很少在一起，基本上都相互叫不出名字，所以那次拓展對大家的挑戰都很大�？删褪沁@樣的情況，在經(jīng)歷了一個(gè)個(gè)拓展活動(dòng)之后，大家不但相互熟悉起來(lái)，而且還彼此信任，甚至達到了榮辱與共的程度。雖然我們的團隊大多都是年齡偏高的人士，但大家在處理問(wèn)題上，毫不遜色。那次活動(dòng)還有一個(gè)比較大的亮點(diǎn)，就是活動(dòng)本身都是比較“刺激”的，比如“高空速降”、“穿魚(yú)網(wǎng)”、“攀巖”，還有就是終級難度的“畢業(yè)墻”。尤其是最后一項活動(dòng)，這么大的難度，我們的團隊無(wú)一落下，全部通過(guò)，不管是年齡偏大的老同志，還是年齡小一些的。即使是大家在通過(guò)了之后，在那一瞬間，仍然有很多人不相信自己能夠做到。沒(méi)錯，這就是潛力！
后面兩次拓展活動(dòng)都是跟咱公司一起參加的。我們公司規模相當龐大，很多同事都相互不認識，參加這樣一個(gè)活動(dòng)正是時(shí)候。尤其是這次，給我的感觸很深。以前參加拓展我只是默默奉獻的“隊員”。
這次有幸被大家推舉為“災難隊”的隊長(cháng)。就在被選出的那一刻，我突然間倍感壓力，腦子里想了很多。有句話(huà)說(shuō)的好，不在其位，不謀其職，當你在這個(gè)位置的時(shí)候，背后有一種強大的力量在推動(dòng)著(zhù)自己向前沖，這就是團隊的'榮譽(yù)感和責任心。這也是以前拓展訓練中無(wú)法體會(huì )到的。隨著(zhù)拓展活動(dòng)陸續地展開(kāi)，大家都展示出了無(wú)限的熱情，尤其是“巧拼七國”和“激情150”。
前一個(gè)游戲給大家帶來(lái)了深深的思考，當游戲結果公開(kāi)后，每一個(gè)人都在反思過(guò)程中的得與失，甚至展開(kāi)了激烈的爭論。以至于后來(lái)公司再一次邀請到和藹文雅的牛奔老師，讓沒(méi)有參加過(guò)該活動(dòng)的同事有機會(huì )體驗到其中的樂(lè )趣。而“激情150”真的很“激情”，記得當時(shí)游戲進(jìn)行到一半的時(shí)候，突然間下起了小雨。但大家熱情高漲，已經(jīng)不是天氣所能左右的了。在一旁觀(guān)戰的其它隊的隊友，也認真地學(xué)習對方的戰略和戰術(shù)，為的就是盡可能好的取得成績(jì)。想想當時(shí)那一幕，真是讓人感慨萬(wàn)分。
時(shí)至今日，在笑翻天拓展活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間。但某些場(chǎng)景和細節仍然縈繞在我們的腦海中，相信每一個(gè)人都有自己的感悟與收獲。就讓我們承載著(zhù)拓展的激情，為將來(lái)的生活和工作開(kāi)道吧，勇往直前！
拓展活動(dòng)心得體會(huì )范文 篇12
龍年歲首，伴著(zhù)和訊的新年之風(fēng)，在辦事處領(lǐng)導及所有同事的陪伴下，我榮幸地參加了銷(xiāo)售公司與南京政院共同籌劃的軍事訓練。
為期四天的軍事訓練，也是作為個(gè)人進(jìn)入單位的第一次戶(hù)外集體拓展訓練，我受益良多，結識了不少朋友，也學(xué)到了很多利于工作開(kāi)展的寶貴經(jīng)驗，這是我新年后的第一份厚禮，相信這也將是我職業(yè)生涯頗為珍貴的一份回憶。
軍事訓練已然拉下帷幕，在此，我將自己的.實(shí)際訓練情況總結如下：
一、體現出的優(yōu)點(diǎn)
1．各位同事的組織紀律性具有可塑性，是能夠經(jīng)過(guò)管理而達到合格的水準的。通過(guò)各位教官的嚴格指導，大家的組織性、紀律性明顯地得到了加強，對待事情處理問(wèn)題的態(tài)度也能夠很好地端正。這足以說(shuō)明大家在今后的工作中是完全能夠做到端正態(tài)度、嚴于律己的。
2．大家學(xué)習的領(lǐng)悟性得到了完美地體現。由于我們單位員工的年齡結構在整體上偏向于年輕化，所以對新事物有一定的學(xué)習、掌控能力，基本上都能在很短的時(shí)間內完成對各種動(dòng)作的學(xué)習，領(lǐng)悟，并做好該動(dòng)作。個(gè)人認為這種學(xué)習能力將是公司寶貴的財富，會(huì )在以后的工作中得到淋漓盡致的體現。
3．各位同事都有一定的團隊協(xié)作意識。在教官的嚴格要求下，大家都能及時(shí)、自覺(jué)的調整自己的不恰當行為，不規范動(dòng)作，與集體始終保持整體上的一致性。這也說(shuō)明，通過(guò)我們今后的認真管理，培訓出一支團結協(xié)作，并肩作戰的精良之師將不再是難題！
這就是我此次軍事訓練的簡(jiǎn)單心得，最后，要特別感謝咱們辦事處各位領(lǐng)導的辛勤付出，感謝能給我們年輕的一批提供這樣一個(gè)難得歷練的好機會(huì )，我們將嚴于律己，不負眾望，嚴格遵守公司各項規章制度，嚴格遵循領(lǐng)導指示，做到穩打穩扎，給每個(gè)古井人爭光添彩！
此致
敬禮！
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