夏季三伏天養生短信
三伏天，送祝福。以下是應屆畢業(yè)生小編為大家收集整理的關(guān)于三伏天的養生短信，希望能夠幫到您!
夏季三伏天養生短信一
三伏天養生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養生，三寶入口。補充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補中益氣;二寶蓮藕，營(yíng)養消暑;三寶綠豆，清熱解毒。
小暑來(lái)了正三伏，三伏天熱要注意：戶(hù)外避開(kāi)太陽(yáng)走，清晨晚間多運動(dòng);夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。
三伏天氣溫不斷升高，空氣濕度加大，許多人沒(méi)有食欲，這時(shí)嘗試多吃一些清淡食物。主食以稀為宜?如綠豆粥、蓮子粥、荷葉粥等。還可適當喝些清涼飲料，如酸梅湯、菊花茶等。另外吃些醋，既能生津開(kāi)胃，又能抑制殺滅病菌，預防胃腸道病。
.三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當運動(dòng)體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過(guò)清涼三伏，心情愉快!
小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶(hù)外運動(dòng);防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類(lèi)人群喝粥消暑養脾胃。
三伏天注定，養生靠自己!全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透風(fēng)，沒(méi)事少吹空調;心靜自然涼，心態(tài)好才是真好!
一歲難過(guò)關(guān)，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!
三伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣;二寶蓮藕，營(yíng)養消暑;三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。
小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主!
夏季順口溜串燒：汗水沒(méi)有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鮮;夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開(kāi)藥方;貪涼又失蓋，必定把病害。
三伏天氣真夠熱的，太陽(yáng)真夠大的，氣溫真夠高的，想清涼一會(huì )兒真夠難的， 三伏天氣心要保持真夠靜的，吃的要真夠清淡的。三伏天氣，注意防暑才是真的。
三伏養生歌一曲：高溫不要戶(hù)外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時(shí)鹽水漱漱口，喝水要喝白開(kāi)水，根據體質(zhì)飲食補，常記降溫和防暑。
冬練三九，夏練三伏，順應四時(shí)，適應寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時(shí)鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項目，千萬(wàn)注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福!
大暑大熱防冷風(fēng)，過(guò)度吹冷導疾病，此季三伏最熱天，天天鍛煉體力增。適當補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚(yú)禽類(lèi)，陰陽(yáng)平衡功半倍。養生看飲食，健康常拌你!
三伏烈日頭頂懸，此時(shí)養生很關(guān)鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關(guān)節炎。中醫西醫都不用，快樂(lè )養生過(guò)夏天。
三伏養生很關(guān)鍵，進(jìn)出水分不一般，多喝白開(kāi)水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過(guò)吃大餐，保持鹽分足，注意酸堿度，自身體質(zhì)自己明，針對體質(zhì)選水瓶。
三伏天里，養生好禮，3樣送你：1綠豆湯，【三伏不離綠豆湯，頭頂火盆身無(wú)恙】;2逍遙扇，【三伏不離逍遙扇，涼爽到來(lái)愁消散】;3笑面虎，【三伏不離笑面虎，永葆青春精神抖】。祝福你平安、健康、樂(lè )悠悠。
三伏到，來(lái)支招：充分休息把覺(jué)睡，避免著(zhù)涼要蓋被，清潔皮膚勤洗澡，瓜果蔬菜少不了，調節飲食最重要.
知道么?小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶(hù)外運動(dòng);防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類(lèi)人群喝粥消暑養脾胃�？崾罴磳�(lái)臨，防暑人人有責!
三伏到來(lái)，避免暴曬，勞逸結合，多吃蔬菜，油膩辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心態(tài)，睡眠充足，煩怒要戒，防暑藥物，隨身攜帶，健康度伏，歡樂(lè )常在!
夏季三伏天養生短信二
1、月亮缺了還圓，天空陰了還藍，路途崎嶇會(huì )平坦，葉落還會(huì )花爛漫，三伏酷熱終有時(shí)，初秋到來(lái)涼爽天，云淡風(fēng)輕心高遠，生活數你最圓滿(mǎn)。祝你快樂(lè )!
2、三伏天來(lái)臨熱氣漲，關(guān)心問(wèn)候永不忘.身體健康才為主，不能太累防中暑.雖然你我各自忙，祝愿您全家健康.祝您三伏天快樂(lè )，朋友!
3、今日三伏天，啥叫三伏?當然是幸福對你貼貼“伏伏”，好運被你輕松降“伏”，吉祥也來(lái)乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情!
4、三伏養生歌一曲：高溫不要戶(hù)外去，以防中暑曬暴皮，早睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時(shí)鹽水漱漱口，喝水要喝白開(kāi)水，根據體質(zhì)飲食補，常記降溫和防暑。
5、三九最冷，三伏最熱，酷熱天氣送你“三征服”，一是征服高溫，二是征服涼爽，三是征服快樂(lè )。祝你吉祥三伏，三生有幸，幸福無(wú)比!
6、時(shí)至盛夏進(jìn)初伏，來(lái)條短信寄祝福，天氣雖熱煩憂(yōu)無(wú)，氣溫雖高樂(lè )無(wú)數，滿(mǎn)面汗流雖如注，滿(mǎn)心歡笑赴坦途，清涼永隨暑不酷，三伏之天開(kāi)心度。祝：初伏快樂(lè )!
7、送你“呼呼呼”，涼爽的風(fēng)吹呼呼。送你“啪啪啪”，豆大的雨把地面打。送你“咕嚕嚕”，白開(kāi)水要多喝。送你“嘀嘀嘀”，祝福短信送關(guān)心。送你“哼哼哼”，不怕三伏的炎酷。
8、特殊的天氣，我最關(guān)心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你，祝你伏天開(kāi)心愜意。
9、天空陰了還藍，月亮缺了還圓，路途崎嶇會(huì )平坦，葉落還有花燦爛，三伏酷熱終有時(shí)，處暑到來(lái)涼爽天，云淡風(fēng)清心高遠，金秋屬你最圓滿(mǎn)。祝你處暑快樂(lè )!
10、天氣熱就多休息，工作時(shí)間是有余滴，天氣悶看小笑話(huà)，心情還是不錯滴，三伏天里熱炎炎，手機短信不能閑，告訴親戚和朋友，預防中暑最要。
11、夏季三伏，初伏來(lái)伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡(jiǎn)短，情誼不簡(jiǎn)，心甚想念，無(wú)日不減，清風(fēng)徐來(lái)，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。
12、夏季順口溜串燒：汗水沒(méi)有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鮮;夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開(kāi)藥方;貪涼又失蓋，必定把病害。
13、鮮花是我的問(wèn)候，雨水是我的牽掛，你是我最真摯的朋友。在炎熱的三伏天，祝福來(lái)解暑，給你冰欺凌般的愿望，愿你清清涼涼度三伏。
14、小河流水清悠悠，要你忘掉所有憂(yōu)和愁。三伏天氣風(fēng)扇吹，愿你此刻笑微微。生活忙、工作累，一杯清茶解解憊。天氣晴、人有情，愿你此刻好心情!
15、小暑來(lái)到正三伏，此時(shí)瓜果已成熟，苦瓜茄子多進(jìn)補，經(jīng)常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動(dòng)，睡眠一定要充足，心情愉快你作主!
16、小暑來(lái)正三伏，三伏天熱要注意：戶(hù)外避開(kāi)太陽(yáng)走，清晨晚間多運動(dòng);夏日炎炎水多喝，不可撐壞脾和胃;睡眠充足心情好，衣物多多翻洗曬。
17、小暑送大禮：我不惜花費1毛錢(qián)巨款，甘愿被電磁波輻射的生命危險，為了幫我親愛(ài)的朋友在小暑三伏里降降溫，此短信，祝小暑快樂(lè )!
18、心若涼了三伏也嚴寒，心若熱了寒冬似六月;心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧靜也喧囂;心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無(wú)味也有味。
19、一毛錢(qián)擋不住三伏的高溫，一毛錢(qián)換不來(lái)沁人的微風(fēng)，一毛錢(qián)要不到清爽的雨水，但是一毛錢(qián)可以傳送我對你的祝福，愿這條祝福能讓你三伏天好心情。
20、一年四季到大暑;一年之中最熱是三伏;莫道天熱日子苦;意志千萬(wàn)別屈服;常言夏練在三伏;愿你能夠得鼓舞;贏(yíng)得人生真幸福。
21、一生一世，你我二人保持三伏天激情四季不變，無(wú)淪浪跡五湖，泛舟六海，還是七夕看鵲橋會(huì )，都巴不得成為神仙眷侶常相廝守，必定幸福年年!
22、一歲難過(guò)關(guān)，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關(guān)鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經(jīng)駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快!
23、一葉知秋秋已來(lái)，兩處閑愁不應該，三伏剛過(guò)秋老虎，四季豐收在旺臺，五福臨門(mén)門(mén)常開(kāi)，六六大順短信來(lái)，祝福朋友有收獲，立秋過(guò)后笑顏開(kāi)!
24、一只秋老虎，三伏之后出;早晚不攔路，叫囂在正午;適當著(zhù)衣物，蔬菜好進(jìn)補;薄被要蓋腹，睡前關(guān)窗戶(hù);友貧無(wú)常物，溫情祝福為君來(lái)解暑!
25、有人問(wèn)我，我的愿望是什么。我希望做一棵參天大樹(shù)，在這樣的三伏天替你遮擋太陽(yáng)，為你送來(lái)清涼。三伏天注意休息，千萬(wàn)不要中暑哦!
26、遇事三思，免除粗心魯莽;一日三省，定然謹慎不忙;日上三竿，送來(lái)滾滾熱浪;夏進(jìn)三伏，送來(lái)祝福悠長(cháng)。今天進(jìn)伏心情朗，祝你開(kāi)心幸福喜氣揚!
27、遠方的思念，因為有你;遠方的祝福，因為有你;遠方的親情，因為有你;遠方的情誼，還是因為有你;在三伏天到來(lái)的`日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜、清涼順意。
28、月亮缺了還圓，天空陰了還睛，路途崎嶇會(huì )平坦，葉落還會(huì )花爛漫，三伏酷熱終有時(shí)，處暑到來(lái)涼爽天，云淡風(fēng)輕心高遠，金秋數你最圓滿(mǎn)。祝你處暑快樂(lè )!
29、在這燥熱的三伏天里，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆里，希望你接到短信時(shí)，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香!
30、知道么?小暑過(guò)后進(jìn)入最熱三伏天，應避開(kāi)太陽(yáng)而清晨或晚間戶(hù)外運動(dòng);防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類(lèi)人群喝粥消暑養脾胃�？崾罴磳�(lái)臨，防暑人人有責!
31、紙老虎是空談之象，耐熱問(wèn)題實(shí)在難比，三伏暑是轉變之象，溫度差別實(shí)在無(wú)力，冷暖自知要添減衣服，很是很不放心現在的你，注意身體。
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