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高校輔導員心理健康培訓體會(huì )(精選16篇)
心得體會(huì )是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。語(yǔ)言類(lèi)讀書(shū)心得同數學(xué)札記相近;體會(huì )是指將學(xué)習的東西運用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習內容并記錄下來(lái)的文字,近似于經(jīng)驗總結。下面是小編整理的高校輔導員心理健康培訓體會(huì ),歡迎大家分享。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 1
為了加強輔導員隊伍建設,提高思想政治工作的針對性和時(shí)效性,市委高校工委舉辦了第八期大連市高校輔導員心理健康培訓班。很榮幸,也很感謝學(xué)校給與了我這次機會(huì ),參加了這次培訓。幾天的課程學(xué)習,雖然有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但這次心理健康教育培訓,我的收獲很大,內心感到充實(shí)了很多,不僅學(xué)習了一些專(zhuān)業(yè)的心理知識,以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是參加本次培訓的一些收獲:
一、加強了對心理問(wèn)題的重視
作為輔導員,學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個(gè)重要環(huán)節。很多問(wèn)題的產(chǎn)生,其實(shí)都是心理問(wèn)題。我們應當及時(shí)的發(fā)現問(wèn)題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習,生活的過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,如上課遲到,曠課,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣。但通過(guò)心理輔導后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況的,具體分析,爭取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。通過(guò)心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:心理輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程。只有心理和生。都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況的`,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。
因此,我們作為輔導員的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。作為班輔導員,當我們發(fā)現有某些特殊現象的學(xué)生時(shí),應注意方式、方法,盡量先溝通,不要急于輔導,要了解這些現象產(chǎn)生的原因;要真誠、發(fā)自?xún)刃,尊重學(xué)生隱私,與其產(chǎn)生共鳴,幫助輔導對象剔出消極的預期;幫助輔導對象提高自我接納的能力;幫助改變輔導對象的生活的規則和核心概念;幫助輔導對象樹(shù)立自信,溝通時(shí),要善于調動(dòng)輔導對象的社會(huì )支持系統,其中包括家長(cháng)、老師及他周?chē)呐笥、伙伴等!教師自身的素質(zhì)直接決定著(zhù)教育的行為。只有掌握關(guān)于大學(xué)生心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常的表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。尤其作為我們年輕輔導員,雖然有工作的熱情,缺少處理有的問(wèn)題所需要的具體方法與技能。這就需要我們積極主動(dòng)的去學(xué)習,去探討。這也是我以后的發(fā)展方向,準備學(xué)些關(guān)于心理學(xué)的相關(guān)知識,以便于更好的去為學(xué)生服務(wù)。
三、對某些問(wèn)題產(chǎn)生了思考
一期大學(xué)生婚戀教育引起了我的思考,那節課我受益匪淺。
首先感覺(jué)自己受了教育,其次我認為大學(xué)生也應當及早對他們進(jìn)行,戀愛(ài)觀(guān),婚姻觀(guān)的教育。這樣一個(gè)方面有助于他們在大學(xué)樹(shù)立正確戀愛(ài)觀(guān),把握一定的尺度,也有助于他們更好的走進(jìn)以后的生活的。有時(shí)候我們做到的只是戀愛(ài)觀(guān)的偶爾灌輸,其實(shí)婚姻觀(guān)在大學(xué)時(shí)代就應該加強教育。
二是心理問(wèn)題的教育需要進(jìn)一步加強,班級心理委員的作用需要進(jìn)一步的完善和指導,積極運用他們在整體中的作用。所以自身的關(guān)于這方面的學(xué)習需要進(jìn)一步的提高。談心活動(dòng)也是一個(gè)很好的途徑,針對談心活動(dòng)也需要進(jìn)一步的展開(kāi),更要有一定的規劃和方法。
總結起來(lái),其實(shí)心病還需要有心藥醫,這就需要我們心與心的與學(xué)生溝通,這就要有愛(ài)心。這就仿佛是架起了心與心的橋梁,只要抱有一顆愛(ài)學(xué)生的心,通過(guò)有針對性地實(shí)施教育,尊重、學(xué)生,做到真誠與信任、矯治與發(fā)展相結合,教育的科學(xué)輔導與學(xué)生的主動(dòng)參與相結合,助人與自助相結合,關(guān)注學(xué)生個(gè)別差異,根據不同學(xué)生的不同需要,開(kāi)展多種形式的教育和輔導,逐步地提高他們的心理健康水平。關(guān)注心靈是打開(kāi)成功之門(mén)的鑰匙!學(xué)生不需要苦口婆心的說(shuō)教,需要的是與老師的心靈交流。只有擁有強健的體魄、樂(lè )觀(guān)的心情、寬廣的胸懷、誠實(shí)的品質(zhì)、高尚的情操,我們的學(xué)生才可能在我們的陪伴下健康快樂(lè )的成長(cháng)。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 2
一個(gè)千載難逢的機會(huì ),我于20XX年7月19日至7月28日參加了Xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織的心理健康輔導員培訓,使我有幸與心理學(xué)教授零距離接觸。幾天的課程學(xué)習,雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
團體心理輔導活動(dòng)課由李老師給我們上,第一天上午是初建團隊階段,我們開(kāi)展了“青蛙叫”、“烏鴉與烏龜”、“找領(lǐng)導”、“滾雪球”等活動(dòng),下午是過(guò)渡階段,我們又開(kāi)展了“破冰行動(dòng)”、“突出重圍”、“信任倒”等活動(dòng),這些活動(dòng)對于我來(lái)說(shuō)非常陌生,一直沒(méi)有真正接觸過(guò),但是當我第一次聽(tīng)到這樣優(yōu)質(zhì)、有效的活動(dòng)課時(shí),對我的觸動(dòng)很大,也讓我受益匪淺。
通過(guò)第一天的活動(dòng),使我與團隊中每個(gè)人的距離縮短了,大家再配合中增進(jìn)了了解,加深了友誼,培養了大家的團隊精神。
特別是“信任倒”活動(dòng),活動(dòng)一開(kāi)始我非常緊張,手緊緊的抱在胸前,一條腿也不由自主的向后退去,這時(shí),我們的組長(cháng)董老師就不停的安慰我:“別怕,大家都會(huì )接著(zhù)你的,大家要輕一點(diǎn),慢一點(diǎn)哦!”來(lái)回推了幾個(gè)回合,我漸漸地放松了,臉上也露出了笑容,這時(shí)聽(tīng)到其他老師說(shuō):“瞧,把郝老師舒服的!蔽也唤Τ隽寺,是呀,這個(gè)團體,由陌生到熟悉,由熟悉到互相信任,這個(gè)過(guò)程發(fā)生了質(zhì)的突變,使我感慨萬(wàn)千。
古老師為我們這個(gè)團體總結了四個(gè)特別:特別團結,特別配合,特別協(xié)作,特別關(guān)愛(ài)。
7月20日這一天是團隊合作階段,我們進(jìn)行了同理心的訓練——扶盲人活動(dòng),整個(gè)過(guò)程讓我感到非常溫暖,使我懂得了感恩。
第一輪我的角色是盲人。當黑色的眼罩蒙住了我的雙眼,我的心中非常不安,總覺(jué)得面前有一堵墻,我下意識的伸出手去摸,當老師說(shuō)原地轉三圈時(shí),我就徹底地失去了方向,正當我不知所措時(shí),一雙柔軟、細膩的手握住了我的手,我情不自禁地說(shuō)(犯規了):“好柔軟呀,肯定是一雙女性的手!彼龥](méi)有說(shuō)話(huà),但我能感覺(jué)到她一定對我微微地笑了笑。
她握著(zhù)我的手引導我出了教室門(mén),向樓梯走去。我心里很緊張,右手一直護在胸前。走著(zhù)走著(zhù),她放慢了腳步,我估計是到樓梯口了,她拿著(zhù)我的右手讓我摸到一堵墻,哦,確實(shí),該下樓梯了。有了這堵墻,我又有了一個(gè)依靠,這時(shí)我的心情輕松了一點(diǎn)。她引導著(zhù)我一步一步走下樓梯,來(lái)到一樓大廳的門(mén)口,這時(shí)我聽(tīng)到了許多雜沓的腳步聲和有人不小心撞到門(mén)的聲音,我感覺(jué)我的周?chē)軄y,這時(shí)我更加提高了警惕,伸出右手不停的朝前摸著(zhù),這時(shí)有一只手拿著(zhù)我的手讓我摸了摸門(mén)把手,哦,我清楚了我該經(jīng)過(guò)大廳的門(mén)口了,我就不那么緊張了,在她的指引下,我小心翼翼的'走出來(lái),又下了許多級臺階我們來(lái)到平地上,這時(shí)我感覺(jué)到豁然開(kāi)朗,火辣辣的太陽(yáng)照在我的身上。她引導我來(lái)到一片草地前,把我的腿向上抬了抬,我慢慢地踏了進(jìn)去,啊,軟綿綿的的,似乎踩到了小草,她把我的手放到了樹(shù)上、小草上、小花上,它們是那么柔軟,那么孤獨,但是似乎又相互鼓勵著(zhù),整個(gè)過(guò)程是那么安靜,那么溫暖,我好像聽(tīng)到了花開(kāi)的聲音,觸到了頑強不屈的生命。假如我是一個(gè)盲人,在我心情萬(wàn)分沮喪的時(shí)候,我觸摸到了小草的柔弱與堅強,我還有什么理由拒絕生命呢?我感謝帶給我生命的人,更感謝讓我用心感知生命的人。
接著(zhù),她又帶我來(lái)到一個(gè)地方,讓我摸了一個(gè)鐵箱子,我還以為這是垃圾桶呢,她又讓我摸了車(chē)座與車(chē)把,哦,原來(lái)是摩托車(chē),她又把我扶上車(chē),讓我摸了摸鏡子,把雙手讓我放在車(chē)把手,她無(wú)微不至的照顧我,生怕我受一點(diǎn)點(diǎn)傷害,非常讓我感動(dòng),接著(zhù)她又扶著(zhù)我返回教室,因為是原路返回,所以我就不那么緊張了,在教室門(mén)口設置了一道障礙,她拿著(zhù)我的手讓我摸了摸,還特地讓我摸了摸抽屜,哦,這是一張桌子,我慢慢地爬上桌子下來(lái),她帶我走向凳子引導我坐下,我迫不及待的摘下眼罩,原來(lái)是任老師,我非常感激的對她說(shuō)了聲謝謝。
當交換角色時(shí),我沒(méi)有選任老師,因為我想把任老師給我的愛(ài)傳承下去,傳遞給其他人。
在后面的學(xué)習中,我們又聆聽(tīng)了沈教授的《心理學(xué)基礎》和徐教授的《個(gè)體心理輔導》,教授們深入淺出的講解給這個(gè)炎熱的夏天帶來(lái)了一陣陣清涼的風(fēng),讓我們了解心理學(xué),學(xué)習心理學(xué),享用心理學(xué)吧。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 3
科技不斷發(fā)展,經(jīng)濟不斷增長(cháng),物質(zhì)生活不斷豐富,人民生活質(zhì)量提高,但是我們的精神文明卻沒(méi)有隨之提高。這是不符合社會(huì )發(fā)展的規律的,我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國家發(fā)展的長(cháng)久之計。今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導員培訓。這真是千載難逢的機會(huì ),使我有幸與心理學(xué)教授、心理學(xué)博士零距離接觸。這十天的課程學(xué)習,雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。而且我有了很大收獲,感觸很深。印象最深的是團體訓練,它的內容并不是理論知識培訓,而是結合活動(dòng)練習,通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識,真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會(huì ):
一、以前,培訓就是老師在上面講,我們在下面聽(tīng)。聽(tīng)起來(lái)很枯燥,記住的很少。而團體培訓,老師和我們打成一片,很親切。自己有切身體驗,就很容易留在腦海。
二、在團體中,幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓的教師破冰的。
三、在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到無(wú)條件接納對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后進(jìn)行疏導,最后解決問(wèn)題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開(kāi)心扉,真誠地對待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、這次培訓過(guò)程中,老師除了講解外,還精心設計了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì )了心理輔導的重要性。例如:心有千千結游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈,讓我們看清左手和右手分別握住了誰(shuí)的手,然后放手,自由走動(dòng),突然停止,老師要求我們按照原來(lái)握住的手找到并握住,發(fā)現有許多結,這時(shí)候老師要求我們在不松手的情況下,把結解開(kāi),我們認真地做,發(fā)揮集體和個(gè)別人的領(lǐng)導的力量,快速解開(kāi)千千結。通過(guò)活動(dòng)培養了我們的合作能力,發(fā)揮有些成員的.個(gè)人智慧,展現他們的組織才能。心理學(xué)對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的領(lǐng)域,也是一個(gè)大有可為的領(lǐng)域。今后我將以此為突破口,不斷學(xué)習心理學(xué),不斷應用和使用心理學(xué)。完善自己的人格,調控自己的情緒,處理好各種壓力,正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現象嘗試用心理學(xué)的知識來(lái)理解和面對。工作中處理好與同事的關(guān)系,處理好與學(xué)生的關(guān)系以及處理好學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系。每天早晨給自己一個(gè)笑臉,以全新的自己面對工作和生活。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 4
感謝學(xué)校領(lǐng)導給我這次千載難逢的機會(huì ),使我有幸聆聽(tīng)專(zhuān)家、教授的課程。在這幾個(gè)月的學(xué)習中,我受益匪淺,并運用在實(shí)際的教學(xué)中,對我的教學(xué)工作起到了很大的幫助雖說(shuō)有點(diǎn)緊張,有點(diǎn)疲憊,但內心的喜悅是無(wú)法用語(yǔ)言表達的,感覺(jué)到是那樣的充實(shí),那樣的興奮。
作為一名老教師,自認為了解學(xué)生們的心思,但隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,一直困惑著(zhù)我的問(wèn)題是:為什么這些孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了?越來(lái)越難教了?曾經(jīng),對于心理健康輔導一無(wú)所知。通過(guò)這次的聽(tīng)課、學(xué)習、團體活動(dòng),真正讓自己大開(kāi)了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的心理健康輔導。
一、認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別
以前,一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習,完成作業(yè),上課認真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應該的,就是學(xué)生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過(guò)心理輔導后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過(guò)程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、共情等。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著(zhù)教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學(xué)知識、按照科學(xué)的規律和方法開(kāi)展教育工作、處理學(xué)生日常表現出的心理行為問(wèn)題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實(shí)處,才能真正促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。
四、培訓過(guò)程中的顧慮與思考:
心理學(xué)是一門(mén)非常專(zhuān)業(yè)、并特別注重科學(xué)實(shí)驗的學(xué)科,很多結論地產(chǎn)生不依賴(lài)于人的主觀(guān)感覺(jué)與判斷,而依賴(lài)于科學(xué)的測量與實(shí)驗。心理學(xué)的知識也是非常龐雜、系統的,它需要學(xué)習者長(cháng)期的學(xué)習和積累,需要豐富的臨床工作經(jīng)驗,需要豐富的學(xué)科知識,忌諱武斷與急于求成。而相當多的輔導員老師缺乏這方面的.系統知識,如果僅憑培訓幾天所了解的知識與技巧在實(shí)踐工作中生搬硬套,將在平時(shí)表現特殊的學(xué)生都裝入心理問(wèn)題學(xué)生群體,以醫生對待病人的心態(tài)與視角去對待我們的學(xué)生,是非常危險,也是非常摧毀人性的。我始終認為作為一名輔導員,我們首先是一名教育者,我們需要以教育者的心態(tài)與眼光去對待我們的學(xué)生,將每一個(gè)學(xué)生都當作正常的個(gè)體,對他們進(jìn)行人文關(guān)懷與心理疏導,用我們純真無(wú)私博大的愛(ài)去關(guān)心、引導、教育他們,讓他們在健康的環(huán)境、人性的氛圍中愉快地成長(cháng)。如果確實(shí)碰到異常的個(gè)體,作為輔導員我們需要給予他們同普通同學(xué)一樣的關(guān)懷與愛(ài),但在關(guān)懷中注意觀(guān)察、注重信息的收集,準確辨別,及時(shí)反饋、尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的指導,對情況嚴重的及時(shí)上報,及時(shí)尋求支持,及時(shí)轉介,從科學(xué)實(shí)效上關(guān)注我們學(xué)生的健康,避免將學(xué)生心理有問(wèn)題作為我們逃避工作困難的借口。這樣不僅會(huì )使我們的心理健康工作異化,更是對我們學(xué)生人性的摧殘。經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬?偨Y經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng )新是我需要的工作態(tài)度。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨特的個(gè)體,每一屆學(xué)生也都具有新的時(shí)代特點(diǎn),我們必須能沉進(jìn)去,也能跳出來(lái),不能為過(guò)去的經(jīng)驗所累,不能為過(guò)去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我將每一批學(xué)生都當作第一批學(xué)生,用最初最真最深的愛(ài)與熱情去關(guān)心他們、愛(ài)護他們、教育他們、引導他們,并在工作中向書(shū)本學(xué)習、向他人學(xué)習、向學(xué)生學(xué)習、向社會(huì )學(xué)習,讓我的學(xué)生能在學(xué)校這一沃土上健康愉快地成長(cháng)成材。
高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“只有滿(mǎn)懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實(shí)現自己的意志!边@次學(xué)習,使我對未來(lái)的工作更加充滿(mǎn)信心。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 5
今年,我有幸參加了心理學(xué)健康輔導員的學(xué)習,看了多名優(yōu)秀心理教授的視頻講解,使我受益匪淺,感觸頗多。心理健康教育是根據學(xué)生生理、心理發(fā)展的規律和特點(diǎn),運用心理學(xué)的教育方法和手段,培養學(xué)生良好的心理質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內容,也是當前學(xué)校教育面對的新使命和新要求。下面,我談?wù)劚敬闻嘤栔蝎@得的一些體會(huì )。
一、注重教師心理健康,從自身做起
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動(dòng),更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目,輕則影響師生瓜葛,重則有可能危險學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當你站在講臺的一刻起,你就是他們的護航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不以權謀私,要遵守法律法規,要正直、善良,要遵守一個(gè)老師應盡的職責。所謂立人先立己,先從自身做起,樹(shù)立榜樣,嚴格要求自己。
二、為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽、沒(méi)事了的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、屬于感和自強心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境,應該把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境,為孩子們配置裝備擺設調和平等的團體,盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長(cháng)倒霉因素的出現。在工作中要認真細致,有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表?yè)P,少懲罰;要寬容、理解,少責罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習上,在生活上關(guān)心他們。
尤其現在流動(dòng)人口多,他們的父母工作很忙,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復雜,很容易沾染社會(huì )上的不良風(fēng)氣。學(xué)生的生活經(jīng)驗淺,自制力差,容易上當受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。面對這些群體,我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們,引導他們,他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì )閱歷,增長(cháng)他們的知識,開(kāi)闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強他們對學(xué)習的信心。不但是對他們,其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(cháng)多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭通教育。
三、多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育
為了更好地實(shí)現心理健康教誨的目標,要求將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項工作中去,形成多渠道實(shí)施。如應該將心理健康教育滲透到各科學(xué)教育學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以按照本學(xué)科學(xué)教育學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠或許形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展,注重與學(xué)校平常的'教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養并不是每周一兩節課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合,需要"潤物細無(wú)聲"的意識和看法;良好心理本質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中堆集而成。因此,學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學(xué)事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識加強感情教育,使學(xué)生有良好的感情生活。
我的教育教學(xué)經(jīng)歷告訴我,每個(gè)孩子都需要關(guān)愛(ài),需要寬容,需要幫助,需要平等的對待。作為一名教師不懂心理健康的知識和技能,也許會(huì )毀了孩子的一生。在這次學(xué)習過(guò)程中,我深深體會(huì )到一個(gè)心理輔導員的素質(zhì),必須是一個(gè)具有心理健康、穩定人格的人,這樣才能取得良好的咨詢(xún)效果。所以說(shuō),心理輔導員只有充分地了解和分析自己、保持平和的心態(tài),健康的心理,才能更好地在輔導過(guò)程中避免錯誤地發(fā)生。在今后的輔導工作中,我要經(jīng)常不斷加強自我分析和請資深咨詢(xún)師對我進(jìn)行分析,勇敢地面對自己的問(wèn)題,并從思想認識上和行為上改變自己。
心理輔導員的工作是幫助學(xué)生走出困境,樹(shù)立正確地世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。在今后的工作中,我將首先不斷加強自身心理學(xué)的學(xué)習,提高專(zhuān)業(yè)理論知識和操作技能,更好地為學(xué)生服務(wù);其次是希望心理輔導能被越來(lái)越多的學(xué)生接受。通過(guò)心理輔導能讓學(xué)生敢于面對現實(shí)和社會(huì ),越來(lái)越健康越幸福地生活。第三能幫助需要幫助的每一個(gè)人。對于從事心理輔導工作,我認為我具備一名心理輔導員的資格:有樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度、豐富的人生閱歷,有敏銳的洞察世事體察人心的能力,樂(lè )于助人和比較完善的人格品質(zhì)。這些讓我能夠很好地與學(xué)生建立起融洽的關(guān)系,使自己成為一個(gè)出色的心理輔導員。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 6
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
通過(guò)培訓,我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng),才能起作用。因此,教師在心理活動(dòng)課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生的心理需要,幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān),學(xué)會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí),要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),要提供舞臺讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、有話(huà)敢說(shuō),能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀(guān)點(diǎn);教師以引導著(zhù)、協(xié)助者的姿態(tài)出現,這正如杜威說(shuō)的:“教師是一個(gè)引導者,他掌著(zhù)舵,學(xué)生用力把船劃向前方!
做為新一代的教師,不僅對自己的工作要充滿(mǎn)活力與熱情,并且對自己的學(xué)生要充滿(mǎn)信心,相信他們會(huì )做的很好。每一個(gè)學(xué)生都有自己身上的發(fā)光點(diǎn),教師在平時(shí)教學(xué)中要善于從生活中發(fā)現他們的亮點(diǎn)。這樣的例子有很多,數不勝數,就看班主任怎么從小的細節去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點(diǎn)找到,并且進(jìn)行放大,讓這些孩子體驗到自己的價(jià)值,體會(huì )到成功的經(jīng)驗,從而對自己的任何方面都充滿(mǎn)信心。
我們都知道有一位好校長(cháng)就有一所好學(xué)校,那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學(xué)生。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)優(yōu)秀的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會(huì )使學(xué)生受到潛移默化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以,教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作通過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的'重要性,現談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習的心得體會(huì ):
一、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開(kāi)展心理健康教育,不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習的楷模,他們的一言一行都對學(xué)生有較大影響。我認為為了學(xué)生的心理健康,教師應該做到以下幾方面:
1、教師要尊重學(xué)生!霸撋欠褡鹬貛熼L(cháng)”是教師評定一個(gè)學(xué)生品行的首要條件,而作為教師是否問(wèn)過(guò)自己“我尊重學(xué)生了嗎?”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的勞動(dòng),尊重學(xué)生的成績(jì),尊重學(xué)生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學(xué)生要公平、公正,不能感情用事。成績(jì)好的學(xué)生都受老師的青睞,但是我們教師不能因為某某學(xué)生成績(jì)好而偏心,偏愛(ài)他,甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信!罢\信”這詞不只是適用于商品社會(huì ),也是教師要做到的。有些教師在向家長(cháng)匯報學(xué)生情況時(shí),會(huì )無(wú)意地把情況夸大或縮小;應承了學(xué)生某些事情,過(guò)后又不認帳;有時(shí)在學(xué)生面前和同事無(wú)所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會(huì )讓學(xué)生覺(jué)得,教師都可撒謊,我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學(xué)科教學(xué)中。
1、每一位教師在上課時(shí)都應該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒。對學(xué)生要和藹可親,善于觀(guān)察學(xué)生情緒變化,及時(shí)排除不良情緒的干擾;減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負擔,創(chuàng )造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境,使學(xué)生樂(lè )于學(xué)習;發(fā)現并表?yè)P學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是"弱視群體",更應及時(shí)發(fā)現他們的閃光點(diǎn),抓住教育契機給予不同方式的贊許,鼓勵他們進(jìn)取。
2、利用學(xué)科知識加強情感教育,培養健康情緒,使學(xué)生有良好的情感生活。
隨著(zhù)社會(huì )的重視,目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專(zhuān)業(yè)的心理輔導員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結合本學(xué)科特點(diǎn),把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學(xué)中,兩者有機結合,確保學(xué)生的健康成長(cháng),使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展,為適應未來(lái)的社會(huì )需要在能力上和心理上作好準備,使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀律的一代新人
科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,生活節奏的加快,人際關(guān)系的復雜,人們的思想觀(guān)念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現象日益橫行,社會(huì )環(huán)境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨生子女越來(lái)越多,受家庭、社會(huì )影響等種種原因,造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會(huì )的共同責任,更是我們老師的責任。為此我談?wù)勗谛抡n程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)體會(huì ):
首先教師自己要能夠面對現實(shí)、積極樂(lè )觀(guān),對前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認知能力。有獨創(chuàng )性,能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,都必須表現出心理狀態(tài)的穩定性。對學(xué)生一視同仁,要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強,所以要培養學(xué)生健康的心理,我們教師應首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。
一、創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè )的成長(cháng)。創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。如教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著(zhù)教育目標、季節變化而變化。整潔優(yōu)美的教室環(huán)境能喚起小學(xué)生對生活的熱愛(ài),陶冶小學(xué)生情操,充實(shí)小學(xué)生生活,激發(fā)小學(xué)生的求知欲,培養小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì )大大抑制學(xué)生學(xué)習的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習上的心理壓力,培養學(xué)生對學(xué)習的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng )造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節,行為得到訓練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習興趣、信心和勇氣,而且培養了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎。
總之,作為一名教師,一名心理輔導員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開(kāi)展工作的。隨著(zhù)社會(huì )的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著(zhù)。社會(huì )的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度,唯有積極探索,適應新情況,敢于面對新問(wèn)題,才能不斷地發(fā)現兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì )落后的道路。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 7
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》、教育部《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導綱要》、《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》和《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,結合我市心理健康教育事業(yè)的特點(diǎn),益陽(yáng)市舉辦了首屆心理健康輔導員培訓班。
其實(shí)早在兩年前,常德地區就成立了12355心理健康培訓學(xué)校,由政府撥款,定期對全市的教師進(jìn)行輪訓。每期培訓100人,時(shí)間為一周,每年三期。學(xué)校專(zhuān)門(mén)組成了一個(gè)心理專(zhuān)家團隊進(jìn)行授課,其中只有我是來(lái)自最基層的教師。通過(guò)幾年的鍛煉,我從各位心理專(zhuān)家那里學(xué)習到了很多的專(zhuān)業(yè)知識,使自己在理論與技能方面都得到了成長(cháng),從而給我現在的工作帶來(lái)了非常大的幫助。
很榮幸,在我市首屆心理健康輔導員培訓班上,我既是陽(yáng)朝國際派出的學(xué)習代表,也作為培訓班的授課教師被電大邀請了。授課內容是學(xué)校心理健康輔導技能部分?梢哉f(shuō)整個(gè)四天的培訓,核心內容就是這部分。學(xué)員們沒(méi)有過(guò)心理輔導的經(jīng)歷,也不具備專(zhuān)業(yè)知識與技能,于是我通過(guò)展示與分析自己的案例來(lái)講授心理輔導技巧。他們很令我感動(dòng),個(gè)個(gè)認真聽(tīng)講記筆記,積極參與分析和討論。哪怕下課時(shí)間,都有部分學(xué)員就工作與家庭教育方面的'問(wèn)題向我提問(wèn)。我也因為能為各位學(xué)員提供專(zhuān)業(yè)上的幫助而無(wú)比高興!我相信,他們這次學(xué)習的收獲是挺大的,電大的負責人也肯定的說(shuō),在他們舉辦的各種培訓班里,這個(gè)心理健康培訓班學(xué)習氣氛是最好的。
我的課程結束后,作為旁聽(tīng)者我聽(tīng)了另外兩位國內有名的教授的講課。尤其是楊教授,他畢生致力于心理健康研究與中小學(xué)心理健康輔導的推進(jìn)。他的故事讓我欽佩,他的講課和現場(chǎng)治療讓我大開(kāi)眼界。
培訓結束時(shí),學(xué)員們爭先恐后的要求與我們授課老師合影留念。我知道,他們的學(xué)習感受是愉快而滿(mǎn)足的。正是他們的這種感受給了我極大的鼓勵,非常感謝這些可愛(ài)的學(xué)員朋友!今后,在學(xué)校心理健康輔導方面我將會(huì )和你們一同前行。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 8
這個(gè)寒假,我有幸參加了心理健康輔導員的培訓學(xué)習,通過(guò)學(xué)習了《個(gè)體輔導》、《基礎理論》、《團體訓練》、《實(shí)操案例》等幾門(mén)課程的相關(guān)知識,使我受益匪淺,感觸頗多。通過(guò)培訓,我認識到學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運動(dòng),才能起作用。因此,教師在心理輔導過(guò)程中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿(mǎn)足各類(lèi)學(xué)生的心理需要,幫助他們認識自我,接納自我,會(huì )處理自身面臨的各種困惑。在設計活動(dòng)時(shí),要創(chuàng )設寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),讓學(xué)生有話(huà)可說(shuō)、有話(huà)能說(shuō)、能傾述自己的心聲、發(fā)表觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)本次心理健康輔導的學(xué)習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,下面談?wù)勛约捍譁\的認識和體會(huì )。
一、認識了道德問(wèn)題與心理問(wèn)題的區別
從教20多年來(lái),一直以為學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學(xué)生不可以這樣或那樣,覺(jué)得學(xué)生來(lái)學(xué)校學(xué)習,完成作業(yè),上課認真聽(tīng)講,和其他學(xué)生和睦相處等都是學(xué)生應該做到的,也是必須做到的,而學(xué)生不做作業(yè),打架,厭學(xué)等都是不應該的,就是學(xué)生的錯,老師應該批評,教育他們做好。通過(guò)這次學(xué)習后,再來(lái)分析這些問(wèn)題學(xué)生,有些是他們存在著(zhù)一定的心理問(wèn)題,而不是道德上的問(wèn)題。因此,我們要根據學(xué)生的情況,具體分析,采取適當的方法,解決學(xué)生所存在的問(wèn)題。
二、做一名心理健康輔導員應具備的素質(zhì)
心理健康既是一門(mén)科學(xué)、也是一門(mén)技術(shù),更是一門(mén)藝術(shù)。輔導員面對的是心靈上需要指導和幫助的人,心理健康輔導是一項重要而又復雜的工作,應該具備以下素質(zhì):
。ㄒ唬、具備高尚的職業(yè)道德
心理健康輔導員作為輔導過(guò)程的主導者,要介入輔導對象的深層心理,并通過(guò)種種實(shí)施與干預,對輔導對象的適應和發(fā)展產(chǎn)生影響,這就必須具備高尚的職業(yè)道德。主要體現在以下方面:
1、熱愛(ài)輔導事業(yè),有助人為樂(lè )的高尚品格。
2、保護和尊重輔導對象的利益和人格。
3、在輔導關(guān)系中不尋求個(gè)人需要的滿(mǎn)足。
4、以良好的倫理道德觀(guān)念指導輔導對象。
。ǘ、健康的心理素質(zhì)
“振興民族的希望在于教育,振興教育的希望在于教師”。教師是學(xué)校教育的關(guān)鍵所在,教師的人格和心理健康狀況直接或間接地影響著(zhù)學(xué)生及其他教師的心理行為,對于教師個(gè)人工作的成敗也有極其重要的作用。心理健康輔導員,應當是心理健康的人,這樣的人能把熱愛(ài)生活的樂(lè )觀(guān)心態(tài)帶進(jìn)輔導工作,能給工作帶來(lái)熱情和活力,更能治愈輔導對象的心靈創(chuàng )傷,解決輔導對象的心理問(wèn)題,一自己高尚健全的人格力量給輔導對象積極的感染和影響。
。ㄈ、精湛的業(yè)務(wù)能力
心理健康輔導是一門(mén)專(zhuān)業(yè),它有自己的理論、方法與技術(shù)。作為輔導員必須掌握心理健康輔導的方法和技術(shù),同時(shí)要積極參加心理健康輔導實(shí)踐活動(dòng),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,才能成為一名合格的心理健康輔導員。
。ㄋ模、適當的自護意識
心理健康輔導員為輔導對象提供各種各樣的心理健康服務(wù),但是,輔導員不是“神人”,在具備業(yè)務(wù)能力的同時(shí),還要有適當的自我保護意識,在心理健康輔導過(guò)程中不斷完善自己,認清自己的能力界限,還應該具備有相應的法律法規知識,保護自己的心靈不受傷害,避免做出與法律沖突的事情。
三、了解心理健康輔導的基本態(tài)度和技巧
在心理輔導的過(guò)程中,輔導員應始終保持尊重、共情、真誠和積極關(guān)注的基本態(tài)度。與輔導對象建立良好的輔導關(guān)系,要有一定的輔導技巧:接納、傾聽(tīng)、會(huì )談等等。在實(shí)際工作中真正要做到完全接納那些有心理問(wèn)題的學(xué)生,很困難。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí),我們首先要接納對方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問(wèn)題。因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注,傾聽(tīng),共情等,真誠地對待每一個(gè)學(xué)生別人,促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
四、懂得為學(xué)生創(chuàng )設良好的.心理健康成長(cháng)環(huán)境
了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異,今后當學(xué)生遇到學(xué)習障礙時(shí)我們不應該再一味的責怪,而是通過(guò)心理分析,會(huì )辯證地看待他們,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導學(xué)生自主學(xué)習、不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養學(xué)生學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性、堅持性、獨立性和責任感。一個(gè)學(xué)生要能與四周保持融洽、正常的來(lái)往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感,增強自信心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境,盡量讓每一個(gè)孩子可以在布滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的學(xué)習環(huán)境之中健康成長(cháng)。在工作中要認真細致,有愛(ài)心、耐心、信心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,要善用強化和弱化,給予他們正性的安撫,弱化不良行為。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習上,在生活上關(guān)心他們。尤其現在留守兒童多,他們的父母大多在外務(wù)工,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流,很容易沾染社會(huì )上的不良風(fēng)氣。所以我們老師更要用我們的愛(ài)心去關(guān)愛(ài)他們,引導他們,增長(cháng)他們的知識,讓他們共享一片藍天。其實(shí)現在很多學(xué)生對學(xué)習都缺乏信心,都有挫敗感,有厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(cháng)多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭合作教育。
通過(guò)心理輔導培訓,使我深刻地認識到:心理健康輔導和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要,對于學(xué)生以后的發(fā)展,心理健康比教育教學(xué)影響更為深遠;心理輔導是教師與學(xué)生共同成長(cháng)的過(guò)程,只有心理和生理都健康成長(cháng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能真正和諧發(fā)展。在今后的工作中,我將不斷加強心理健康輔導的學(xué)習,提高專(zhuān)業(yè)理論知識和實(shí)踐技能,更好地為學(xué)生服務(wù),讓孩子們健康快樂(lè )的成長(cháng)。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 9
什么是朋輩心理輔導?老師說(shuō)它是一門(mén)助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來(lái)朋輩心理輔導就是互助性督導!耙蝗藥痛蠹,大家幫一人”。在一種場(chǎng)合,朋輩群體集中大家的智慧,評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場(chǎng)合,這位心理教師又融人朋輩督導群體中,去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析,相互提醒,相互支持,相互幫助。
在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)到得不僅是理論上的知識,還讓我在生活上有了很大的變化。說(shuō)真的,我覺(jué)得朋輩心理輔導不僅是一門(mén)學(xué)科,還是一門(mén)技巧。我知道我自己現在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人,但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著(zhù)我們所學(xué)到的東西。例如當我們在情緒很憤怒的時(shí)候,我們應該采用移情的方式去轉移我們的注意力,比如去打一場(chǎng)籃球賽、聽(tīng)一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽(tīng)到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問(wèn)題的,他們多數都是單親家庭或者是父母離異的,由于家庭的不完整導致了他們的人格發(fā)育不完善,在人格上存在著(zhù)很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個(gè)成年人、父母的時(shí)候,我們不僅要考慮到自己,還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習中還在老師
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了,我們也要在對孩子影響最小的時(shí)候離婚,否則會(huì )對小孩子的成長(cháng)造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無(wú)疑是一個(gè)告示,讓我們在感情方面會(huì )考慮得更多,在將來(lái)教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。好像說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)跑題了,還是說(shuō)回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習中,我學(xué)會(huì )了很多東西,而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得,我很慶幸我能報到了這門(mén)選修課。它讓我在平時(shí)的生活上,更加的開(kāi)心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)概念,我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說(shuō)真的,在上朋輩心理輔導課之前我從來(lái)沒(méi)反思過(guò)或者去深入的思考某些問(wèn)題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì )去思考然后發(fā)現一些新大陸。我開(kāi)始能夠在自己的`一些缺點(diǎn)找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。這使我覺(jué)得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升,跟同學(xué)的關(guān)系好多了,開(kāi)始學(xué)會(huì )了去處理一些比較復雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美,但我個(gè)人覺(jué)得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
總而然之,在學(xué)習了朋輩心理輔導以后,我獲益良多。這絕對不是一言?xún)烧Z(yǔ)能夠說(shuō)完得,或許在這里我所說(shuō)到得只是冰山一角而已。但我會(huì )繼續去學(xué)習這方面的知識,繼續
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 10
通過(guò)這次培訓,讓我對朋輩心理輔導員有了新的認識。朋輩心理輔導員是心靈的守護者,是微笑的踐行者,是冷靜的觀(guān)察者,是無(wú)私的幫助者,是聰明的引渡者。朋輩心理輔導員不是一個(gè)“官銜”,更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔負著(zhù)一種責任和義務(wù),一個(gè)光榮的使命:自助、助人與互助。朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育的形式,是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程。
通過(guò)這次培訓,我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;
認識到了在人際交往中我們要注意的問(wèn)題;
親身體會(huì )到了合作的快樂(lè );
知道了朋輩心理輔導的起源與發(fā)展;
明白了傾聽(tīng)的意義、方法、技巧和注意事項等;
學(xué)會(huì )了一般心理問(wèn)題的援助策略。
如今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴重,朋輩心理輔導就顯得格外重要。我們在與人相處的時(shí)候,可能會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,從而錯過(guò)了幫助一個(gè)人的機會(huì )。我們在與人交流時(shí),我們也可能因為一句不恰當的話(huà),讓距離拉遠,從而失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心,但是要在能力范圍之內,不要抱著(zhù)什么事情都能自己解決的'想法,我們還不專(zhuān)業(yè),有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報。我們相對于老師,應該更了解自己身邊的朋友,但是有時(shí)我們可能會(huì )忽略一些自己認為不重要的事,從而錯過(guò)了最重要的信息。因此,如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過(guò)這次的課程,我不再害怕自己沒(méi)法安慰朋友了,朋友找我傾訴是因為他們相信我,把我當作真正的朋友,我應該覺(jué)得榮幸,更應該盡朋友的本分,給予他們一些幫助,幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì )傾聽(tīng),學(xué)會(huì )何時(shí)給予他們意見(jiàn)和安慰,何時(shí)應該靜靜地呆在他們身邊聽(tīng)他們訴說(shuō),也許我給不了他們答案,但是我的傾聽(tīng)能夠給予他們心靈的安慰,讓他們勇敢地去面對,去尋找答案,讓他們走出心理的困惑。
我想我會(huì )盡自己最大的努力,將這份工作做好,讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè )樂(lè )的,少些煩惱和憂(yōu)傷。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 11
富有愛(ài)心的志愿從事社會(huì )公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們:
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開(kāi)始了。這次培訓班的舉辦,標志著(zhù)我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開(kāi)始就得到了學(xué)院領(lǐng)導的重視與支持。近年來(lái)院大學(xué)生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長(cháng)的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下,開(kāi)展了心理咨詢(xún)、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作,但由于學(xué)生人數較多,心理健康教育師資不足,有的工作還很難形成系統,觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開(kāi)展工作,進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò ),使三級網(wǎng)絡(luò )無(wú)縫對接,進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導”的概念!芭筝呡o導”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開(kāi)導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員,通過(guò)開(kāi)設課程,舉辦講座、培訓,組織社團活動(dòng)等方式,在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
在培訓上崗后, 朋輩心理輔導員必須熱情地投入工作, 應該在生活中細心觀(guān)察, 關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化; 應該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動(dòng)提供幫助;應該將主動(dòng)求詢(xún)、傾訴, 克服封閉壓抑, 積極開(kāi)放自我等心理健康理念滲透到周?chē)鷮W(xué)生心中。同時(shí), 還應該密切與學(xué)校心理咨詢(xún)中心聯(lián)系, 將其發(fā)現的較為嚴重的心理問(wèn)題及時(shí)與心理教師溝通,尋求積極的解決方式, 做到防患于未然。`
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促,改善周?chē)h(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽(tīng)者的同時(shí),還要做一名解惑者,為同學(xué)間的心理沖突提供幫助,還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動(dòng)。
需要說(shuō)明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問(wèn)題來(lái)開(kāi)展工作的,更多的是要從自己做起,開(kāi)展班級的心理活動(dòng),帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習心理健康知識,提高心理健康意識,實(shí)現身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先,同學(xué)之間共同學(xué)習和生活,相互交流和溝通頻繁,而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開(kāi)心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識,在相互交流溝通的過(guò)程中,同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次,助人與自助是內在聯(lián)系、相互影響的,朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛生的意識和能力,助人的同時(shí)也能提高自身的心理調節能力,提高人際溝通、情感交流的能力,學(xué)會(huì )關(guān)心別人、接納別人,學(xué)會(huì )共處、學(xué)會(huì )做人,當自己碰到心理問(wèn)題時(shí),也可以自己幫助自己,從而達到助人者自助的效果。
第三,朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力,這種意識和能力正是當代大學(xué)生應該培養和具備的基本素質(zhì),它將會(huì )在你們未來(lái)的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然,要有效開(kāi)展朋輩心理互助活動(dòng),前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛生知識。為此,我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛生知識和心理互助技能的培訓,幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過(guò)培訓,培養一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子,推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開(kāi)展。
關(guān)于活動(dòng)的開(kāi)展,對大家提幾點(diǎn)建議和要求:
一、掌握心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識是前提
心理學(xué)是現代生活中人們最廣泛涉及的問(wèn)題,可以說(shuō)人的生活首先也主要是由人的.心理與行為支撐的,無(wú)論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開(kāi)心理學(xué),都需要心理學(xué)知識與幫助,因此學(xué)習心理學(xué)知識對于我們個(gè)人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個(gè)有責任的細心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級的一員,在日常生活工作中一定要細心觀(guān)察,及時(shí)發(fā)現,及時(shí)上報,及時(shí)干預,預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個(gè)人成長(cháng)的體現,你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長(cháng)。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué),要為同學(xué)保密,在處理危機事件的時(shí)候更是要如此,一定要為同學(xué)著(zhù)想,要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度,否則我們很有可能沒(méi)有把事件處理好,相反,造成更多的不穩定因素,在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點(diǎn)很重要,如果作為心理委員,自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài),就不能更好地幫助同學(xué),這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調節,勞逸結合,踏踏實(shí)實(shí)把工作做好,不可以心浮氣燥,急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn),心理委員一定要加強這方面的學(xué)習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語(yǔ)言,這是最初級的,有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語(yǔ)言更有效。
六、真誠地付出愛(ài)心是工作的境界
一個(gè)人能力強,有魅力,并不意味著(zhù)這個(gè)人就適合從事班級心理健康教育工作,心理健康委員只有真誠的付出,發(fā)揮親和力,才能深入到同學(xué)當中,才能獲得同學(xué)的接受與歡迎,才能贏(yíng)得同學(xué)的尊重與信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感謝大家,祝大家學(xué)習順利,生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 12
現今,大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益加重,朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導員,即學(xué)生輔導員。相對于老師,我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友,因為在我們看來(lái),沒(méi)有年齡的差距,我們可以敞開(kāi)心扉去談,什么話(huà)都好說(shuō)。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺(jué)得開(kāi)玩笑的話(huà),覺(jué)得不重要有可能就忽略了最重要的信息,學(xué)習一些篩選信息,從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員,個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí),我們在與人相處的時(shí)候,我們有時(shí)候會(huì )忽略一個(gè)人的細微變化,我們也可能因為一句不恰當的話(huà),無(wú)形中讓朋友之間的距離拉遠,甚至是失去了交流的機會(huì )。掌握交流的技巧,我們便能更好地幫助他人。
首先,我們了解了大學(xué)生心理健康的標準,在這個(gè)標準下,我們再對各種異,F象進(jìn)行發(fā)現。做到早發(fā)現,早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心,要有愛(ài)心,熱心,細心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范圍之內,不要想什么事情都能自己解決,我們不是專(zhuān)業(yè)的,有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決,而有些精神方面的'問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決,如果我們發(fā)現異常,就要及時(shí)向老師匯報,達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習還是有很多收獲的,通過(guò)三節課的理論知識中,我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流,怎么幫助同學(xué),在交流中遇到的問(wèn)題我們也有一些方法應對。
在學(xué)習的這些心理知識中,不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用,平時(shí)也可以運用,對于我們本身來(lái)說(shuō),也是很有幫助的。我們應該多去傾聽(tīng),我們應該是一個(gè)聆聽(tīng)者,讓朋友們覺(jué)得我們能理解他們,能夠做他們的朋友,真正起到幫助同學(xué)的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
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11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導員培訓,聽(tīng)了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先,關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復老師的案件讓人印象深刻,那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問(wèn)題而導致嚴重的.后果。突然覺(jué)得心理輔導員的責任與擔子重了許多,要學(xué)會(huì )敏銳的洞察能力即使發(fā)現問(wèn)題避免悲劇的發(fā)生。
其次,在老師的教導下知道了原來(lái)要做一個(gè)好的心理委員并不容易,尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說(shuō)話(huà)方式。還學(xué)會(huì )了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見(jiàn)溝通問(wèn)題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑,而且根據資料統計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問(wèn)題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學(xué)長(cháng)學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱(chēng)職的心理輔導員的職責。
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為宣傳普及心理健康知識,呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢(xún)技巧與原則,運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門(mén)工作的順利開(kāi)展,達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門(mén)于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開(kāi)展了以“心理咨詢(xún)技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講,她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長(cháng)的重要性,及在生活中要善于觀(guān)察,學(xué)會(huì )發(fā)現問(wèn)題,以正確的溝通技巧和咨詢(xún)原則幫助他人并闡述了在心理咨詢(xún)中“來(lái)訪(fǎng)者”的`含義,消除了同學(xué)們往日對心理咨詢(xún)的顧慮和錯誤的認知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢(xún)室訴說(shuō)苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢(xún)中的觀(guān)察能力,告知同學(xué)們在做心理咨詢(xún)時(shí)面對來(lái)訪(fǎng)者要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、善于觀(guān)察、發(fā)現問(wèn)題、利用技巧,正確處理。并結合自身的教學(xué)經(jīng)驗,給同學(xué)們介紹了多種咨詢(xún)訓練法,使同學(xué)們在日常生活中根據自身不足之處,依類(lèi)別而訓練,從而提升了同學(xué)們的咨詢(xún)效果。講座接近尾聲時(shí),合理安排了同學(xué)們現場(chǎng)提問(wèn),老師對問(wèn)題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問(wèn)。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個(gè)講座現場(chǎng)在熱烈而融洽的氣氛中圓滿(mǎn)結束。
本次講座的開(kāi)展是同學(xué)們掌握了心理輔導知識,增強了同學(xué)們自身應對心理問(wèn)題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺(jué)意識,讓越來(lái)越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì )去關(guān)愛(ài)自己、關(guān)心他人。
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心理工作是輔導員的一項常規工作,也是一項重要工作,常規意味著(zhù)輔導員要關(guān)注到每一位同學(xué)的心理健康,而重要在于只要有學(xué)生出現重大心理疾病,對于他的成長(cháng)成才很大程度會(huì )埋下巨大的隱患,甚至因此而中斷學(xué)業(yè),不可不重視。
隨著(zhù)00后大學(xué)生的到來(lái),可以預見(jiàn)的是心智不成熟的大學(xué)生概率會(huì )越來(lái)越多,幾大原因:
一、較多為獨生子女,家庭經(jīng)濟條件較好,成長(cháng)過(guò)程所遭受挫折偏少;
二、現在各類(lèi)信息多而雜,誘惑也是無(wú)處不在,更容易觸發(fā)頻繁的心理活動(dòng);
三、大學(xué)生處于18至23歲這一年齡階段,這個(gè)階段本身,個(gè)體的生理發(fā)展已接近完成,但其心理尚未成熟,情緒調節能力較弱,很容易造成心理沖突,如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突等等。
四、進(jìn)入大學(xué)后,學(xué)生的放松,家長(cháng)的放手。大學(xué)之前,只有一個(gè)目標,通過(guò)高考,走進(jìn)心儀的象牙塔,所以老師會(huì )將重心放在孩子的學(xué)業(yè),并不會(huì )那么關(guān)注心理健康問(wèn)題,而家長(cháng)偶爾會(huì )關(guān)注到,但覺(jué)得只要不妨礙孩子高考,關(guān)系就不大。
到了大學(xué),松了口氣,總算把孩子供上大學(xué)了,可以放手了,而學(xué)生也認為大學(xué)可以輕輕松松地度過(guò)。這種狀態(tài)下,當處理有心理疾病的學(xué)生事件時(shí),家長(cháng)接到學(xué)校的反饋都表示很驚訝,我家小孩進(jìn)入大學(xué)前很正常啊,怎么會(huì )有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都給輔導員開(kāi)展心理工作帶來(lái)不小的挑戰。針對以上現狀,結合工作以來(lái)處理心理問(wèn)題的經(jīng)驗總結,整理了一些自己開(kāi)展心理工作的心得體會(huì )。
第一步,心理知識的普及。
有關(guān)心理問(wèn)題,大家在人生的每一個(gè)階段都有可能遇到,遭遇挫折內心不平靜,發(fā)展遇到瓶頸困惑不已,身體上的疾病引發(fā)心理焦慮等等。而對于同樣一件事,每個(gè)人的情緒反應也會(huì )不同,有些人內心波濤洶涌,有些人則較為云淡風(fēng)輕,這和人的生活閱歷有關(guān),同時(shí)也和心理學(xué)的相關(guān)知識緊密相連。
比如《遇見(jiàn)未知的自己》中提到的,情緒是一種能量,會(huì )來(lái)也會(huì )走,而凡是你抗拒的,都會(huì )持續;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦難重重。
通過(guò)心理知識的普及,一方面能夠讓學(xué)生重新認識自己,認識世界,重獲身心愉悅,大大減少了心理疾病的'產(chǎn)生;另一方面也能讓他利用所學(xué)知識,積極關(guān)注身邊同學(xué),做到有效反饋。
普及的形式也有很多,講座,工作坊,戶(hù)外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開(kāi)展心理工作的重點(diǎn),只有對學(xué)生心理狀況了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正幫助到有心理問(wèn)題的學(xué)生。
但問(wèn)題來(lái)了,一個(gè)輔導員通常帶幾百號人,不可能一一談話(huà)來(lái)了解情況,雖然有些可以通過(guò)一些外在表現,比如說(shuō)多門(mén)成績(jì)掛科,和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀(guān)察到,但這種一般都后知后覺(jué)了。眾所周知,大火在火苗期間是最容易撲滅的,后知后覺(jué)的情況肯定就要花費大量的心血了,排查的目的就是要做到早發(fā)現,早干預,早治療,早解決。
該怎么排查?
兩個(gè)方法,第一個(gè)通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理測評軟件,一個(gè)學(xué)年一次,根據測評結果介入幫助。第二個(gè)培訓一支具有一定心理知識儲備的學(xué)生干部隊伍,如心理委員或宿舍長(cháng)等,通過(guò)他們觀(guān)察班上同學(xué)的心理情況,定期給出反饋:正常,出現問(wèn)題(但不需要介入),出現問(wèn)題(需要幫忙介入),這都是較為直接有效的方法。
第三步,心理問(wèn)題的甄別,與家長(cháng)及時(shí)溝通,介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學(xué)范疇,那心理問(wèn)題的甄別和介入“治療”就考究相關(guān)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)能力了。通過(guò)心理測評軟件得到的結果以及通過(guò)學(xué)生干部排查上來(lái)的情況,這時(shí)該如何處理?
大學(xué)生出現心理問(wèn)題,各大范圍都有:心理健康,一般心理問(wèn)題,嚴重心理問(wèn)題以及神經(jīng)癥,心理異常。
心理異常較為明顯,因為已經(jīng)嚴重影響社會(huì )功能了,所以需要及時(shí)轉介治療。心理健康中產(chǎn)生的問(wèn)題又稱(chēng)為個(gè)人發(fā)展問(wèn)題,比如就業(yè)咨詢(xún),社團選擇咨詢(xún)等等,這種輔導員可以介入,給予學(xué)生積極正面的鼓勵,提供解決問(wèn)題的方法,一般都可以解決。
較為難區分的就是一般心理問(wèn)題,嚴重心理問(wèn)題及神經(jīng)癥,如何判定,請看下圖,根據許又新的神經(jīng)癥定量評定法:
為什么要及時(shí)進(jìn)行轉介和治療呢?
這對于部分心理問(wèn)題同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是最重要的,因為當他產(chǎn)生較為嚴重的心理問(wèn)題時(shí),有時(shí)他會(huì )意識不到自己有問(wèn)題,有些即使意識到了,感覺(jué)到很痛苦,但自己也不會(huì )處理,而出現這種情況,心理問(wèn)題只會(huì )越趨嚴重,這時(shí)專(zhuān)業(yè)的判斷和引導,及時(shí)轉介和治療就顯得特別重要。
第四步:持續跟進(jìn),做好記錄。
根據心理醫生所給反饋,界定心理問(wèn)題學(xué)生能否繼續在學(xué)校就讀,因為在學(xué)校還有學(xué)業(yè),處理和舍友、同學(xué)人際關(guān)系等壓力,如該生心理狀況不適宜繼續在校學(xué)習,需及時(shí)辦理休學(xué)在家專(zhuān)心治療,完成治療再復學(xué)。
而留在學(xué)校繼續求學(xué)的同學(xué),這時(shí)就要定期談話(huà),關(guān)心學(xué)生病情,同時(shí)也盡可能為他創(chuàng )造更為“舒適”的環(huán)境。
該過(guò)程應詳細記錄跟進(jìn)時(shí)間以及談話(huà)的具體內容,以便在后續工作中,更加詳細的掌握該生的狀況,如有轉介需要,也好詳細介紹。
第五步:尋找督導,學(xué)會(huì )釋放自身壓力。
開(kāi)展心理工作,對于從業(yè)者的要求:需要隨時(shí)隨地,無(wú)條件全盤(pán)接受咨詢(xún)者的疑惑困擾,這其中或多或少會(huì )出現負能量以及部分的移情,一般來(lái)說(shuō),接受太多負能量難免讓人心情低落。
部分學(xué)生工作者接受過(guò)多負能量信息后,自身是沒(méi)有辦法徹底排解的,所以,為了保護自身,同時(shí)保護學(xué)生,尋找一位適合的督導,當自己本身出現問(wèn)題后,可以找督導進(jìn)行心理疏導,釋放自身的壓力。
高校輔導員心理健康培訓體會(huì ) 16
這次的朋輩心理培訓令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個(gè)轉折點(diǎn)。
一直以來(lái),我對心理學(xué)都很感興趣,很想探究這方面的內容,可惜限于自己是文科生,沒(méi)法報心理學(xué)專(zhuān)業(yè),而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué),因此就等待自己有一天能系統學(xué)習心理學(xué)的機會(huì )。久等的機會(huì )終于來(lái)臨了,我很榮幸能參加我們團總支開(kāi)展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來(lái)說(shuō)算是初步較系統地學(xué)習了有關(guān)心理學(xué)的知識,真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn):一上有人多的地方去講話(huà),心里就會(huì )很亂,有時(shí)腦子會(huì )是一片空白,講完了也不知道自己剛才講了些什么,說(shuō)話(huà)時(shí)心跳加快,說(shuō)出來(lái)的話(huà)是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn),對于我來(lái)說(shuō)是致命的,何況自己又是一名教師。所以一直以來(lái),本人都在試圖改變這個(gè)狀況,每次有機會(huì )也總是大膽的去試,可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓,老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理,也講了教師方面的心理,更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓練。正是有了這樣的機會(huì ),本人大膽的按教師的方法去練,大膽的上臺去發(fā)表自己的意思,大膽的帶著(zhù)本小組的成員向前走,往前沖。從而,不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高,小組的成員也得到了更多訓練的機會(huì ),每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前,我與周?chē)耐瑢W(xué)坦誠相處,學(xué)習目標單一,單純的生活著(zhù)。進(jìn)入大學(xué)后,我想繼續過(guò)那樣的生活,結果發(fā)現那已是不可能的事了。
大學(xué),是社會(huì )的縮影,社會(huì )的現實(shí)在大學(xué)里已被表現得淋漓盡致:復雜的人際關(guān)系,勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里,我深深的感受到社會(huì )的殘酷,人的現實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識,更要好好學(xué)習社會(huì )大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里,直至我被大學(xué)同學(xué)出賣(mài),我才深深感受到我必須學(xué)會(huì )保護自己,學(xué)會(huì )看人,注意自己的言行舉止。人,身為社會(huì )中的人,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),社會(huì )意識越強,也就越知道社會(huì )的'殘酷,也就更能深刻體會(huì )到生活的現實(shí)性。
為了追求更好的生活品質(zhì),擁有被人羨慕的生活,人與人之間的關(guān)系變得復雜起來(lái),交往的目的也就不在那么單純,大部分都是一種利用,互惠互利的關(guān)系。我承認人性自私論,大家都想過(guò)得更好,不輸他人,各有各的世界觀(guān),人生觀(guān),價(jià)值觀(guān),我無(wú)權評價(jià)、干預,但我真的很想問(wèn):他們這樣為名、為利,拼命爭奪,將自己弄得身心疲憊,值得嗎?
快樂(lè )、幸福的生活大家都想擁有,可快樂(lè )、幸福是一種感覺(jué),并不是人人眼中的“標準”。如果始終為大眾的“標準”而活,違背自己的初衷,值得嗎?
所以,我真想跟他們說(shuō):不要為別人的“標準”而活,應該盡全力去追求自己真正想要的東西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí),這句話(huà)也是我想對自己說(shuō)的。一直以來(lái),我像是在為他人眼中的我而活,為家人的期望而活,盡量活出別人設計的“我”,但人越大,我越感覺(jué)累,我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責,責備自己沒(méi)做好的程度了,我已經(jīng)成為只想成功,害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順,未經(jīng)過(guò)大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧,以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我,尤其是想繼續保持成績(jì)優(yōu)秀的我,已讓我成為一個(gè)自私,只為成績(jì)而活的人了。只顧成績(jì)的我,已因自私忽略了生命中更重要的東西————關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人,學(xué)會(huì )感恩、付出。
用心生活,懷著(zhù)一顆感恩的心,感知生命中的每一次細微感動(dòng);珍惜身邊的人,懂得及時(shí)回報;與人交往時(shí),真誠待人,學(xué)會(huì )共情;善于溝通,理解他人;適時(shí)反思,發(fā)現不足,及時(shí)改正,以微笑面對眾人,自信生活!可以說(shuō)這次的培訓,本人的收獲非常大,感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師,是你們給我找回了自信,是你們給我找到的生活的方向,是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說(shuō):謝謝!
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