遠足心得體會(huì )
遠足心得體會(huì )1
遠足，顧名思義，是走很遠的路。
這次我算嘗到苦頭了，走了七十二里路。我記得我回到教室的第一感覺(jué)就是想把我的雙腿鋸掉，然后有種止痛要讓它馬上又不痛了。不過(guò)那是不現實(shí)的！
下面來(lái)講點(diǎn)現實(shí)的東西。我們從學(xué)校出發(fā)，準確的說(shuō)是八點(diǎn)啟程，沿途一直走，中途沒(méi)有休息。去的時(shí)候還好，大家激情飽滿(mǎn)。我和幾個(gè)兄弟們撒泡尿就掉隊了，而且落后了七八個(gè)班，所以我們不得不拿出百米沖刺的勇氣，冒著(zhù)走不回去的險，向前猛沖。所幸我們跟上了隊伍。中途看的風(fēng)景還不錯。有一兄弟連鴨和鵝都分辨不清，見(jiàn)了鴨就說(shuō)“哇，好多鴨��！”。我們告訴他那不是鴨那是鵝，他說(shuō)“襖”。然后見(jiàn)了鵝他說(shuō)“哇，那就是鴨了哇？”。我們又告訴他那是雞不是鴨。他被我們耍得團團轉。我都不知道他是不是安遠人。
中途照的照片，那才叫搞笑，形態(tài)萬(wàn)千，美的讓人流口水。那些田讓我感觸最深，我看見(jiàn)那些田覺(jué)得自己心都闊了不少，很大一塊平地，上面還有稻草，枯黃了，有些冷色調，不過(guò)相對于顏色各異的城市表情，我比較喜歡這種自然的美。單一而純潔。
我們老師是跟我們一起走的，我尤其佩服三個(gè)老師，一個(gè)是我們校長(cháng)，一個(gè)是我們學(xué)校的書(shū)記，另外一個(gè)是我們數學(xué)老師。他們是一直陪著(zhù)我們走的，而且走的比我們還更快。我都自愧不如了。唉！姜還是老的辣��！
有很多“精明小鬼”就抄小道，我們繞了一座山，而他們只需要走直路。結果我們得知后被氣的半死。不過(guò)我想我們都不會(huì )后悔的，起碼以后我們還可以跟我們的子女說(shuō)“看，你爸我當年是多么的勇敢！走了七十二公里！要多向我學(xué)習，知道不？要有吃苦精神！”
蘿卜帶著(zhù)我們班的小分隊居然超旗幟，結果我們班第一個(gè)到山頂，其實(shí)也就是班牌第一個(gè)到山頂。
很不幸的是，回家的時(shí)候所有人都萎了。更糟糕的是，在回來(lái)的路上我一直肚子疼，而且越來(lái)越疼，不過(guò)我還是忍了，夠堅強吧？
其實(shí)這次遠足的意義不是很大，一次吃苦就能一生記住它嗎？可能過(guò)個(gè)年就忘了，所記得的可能就剩下可以炫耀的榮譽(yù)了。
遠足過(guò)了，我的腿也幾乎要斷了，人也幾乎死了過(guò)去，不過(guò)又活了過(guò)來(lái)。
遠足心得體會(huì )2
“日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川”大詩(shī)人李白筆下的廬山是這么的雄偉壯觀(guān)。而我也有幸在幾年前前往江西，去見(jiàn)識一下廬山的真面目。
來(lái)到廬山山腳下，一眼望去，山體呈橢圓形，據導游介紹，這是一座典型的地壘式地段山，那綿延的90余座山峰，猶如九疊屏風(fēng)，屏蔽著(zhù)江西的北大門(mén)。
開(kāi)始登山了，一進(jìn)入山間，那清新的空氣便撲面而來(lái)，有人說(shuō)，山間的水是可以喝的，我也嘗了一點(diǎn)，有點(diǎn)甜。而后，再爬了一段山程后見(jiàn)到一個(gè)買(mǎi)花環(huán)的人，媽媽買(mǎi)了一個(gè)，我戴著(zhù)花環(huán)去爬山，爬著(zhù)爬著(zhù)，就覺(jué)得有些筋疲力盡了，正當我休息的時(shí)候，同我們一起來(lái)爬山的兩位哥哥追了上來(lái)：“小弟弟，這么快就受不了了？還有四分之三的山程呢�！闭f(shuō)完他們就繼續上山了。而我聽(tīng)了這話(huà)，精神不禁振奮了起來(lái)，快速地跑上山去，跑著(zhù)跑著(zhù)有種“不識廬山正面目”到感覺(jué)，讓我的速度變得越來(lái)越快了。一會(huì )兒，就追上了兩位哥哥，把他們甩在身后。后來(lái)，實(shí)在是累的不行了，就走著(zhù)上山。雖說(shuō)此時(shí)的山中格外涼爽，卻讓我滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。等他們再次追上來(lái)后，就和他們一起登山。經(jīng)過(guò)近兩個(gè)小時(shí)的“奮戰”，終于登上了山頂，望著(zhù)腳下的群山，真有一種“一覽眾山小”的感覺(jué)。而那掛于山前的瀑布真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”！望著(zhù)眼前這壯觀(guān)的景象，身上的疲憊頓時(shí)全無(wú)，覺(jué)得之前的辛苦是多么的值得��！
這廬山的景色是多么的雄偉壯觀(guān)，而為了不讓這無(wú)邊的美景遭到破壞，就讓我們從自己做起——保護環(huán)境，保護這雄偉吧！
這可真是一次難為的旅行��！
遠足心得體會(huì )3
生活在大千世界中的我們，時(shí)刻都在經(jīng)歷著(zhù)磨煉，它是我們面對困難和堅強的試金石，正如人生的遠足，磨煉是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，伴隨著(zhù)我們走過(guò)每一段路。然而，當我們面對磨難時(shí)，該抱有怎樣的態(tài)度？
有這樣一份履歷表：35歲競選參議員失敗，37歲再次失敗，39歲競選國會(huì )議員失敗，43歲當選國會(huì )議員，47歲連任國會(huì )議員失敗，51歲當選美國總統。他，就是林肯。生活的磨難給他帶去的是更加堅定的信念，因為困難，他努力、執著(zhù)地前行；因為磨煉，他成功了！張海迪，這個(gè)曾在生活的舞臺上跌倒，而今又重新站起的堅強女子。我們不忍想象，她是以一種怎樣的心態(tài)面對生活，以超乎常人多少倍的力量去完成自己的夢(mèng)想！感恩于生活中的磨難，使我們更加積極地面對生活。張海迪不正是這樣，在她看來(lái)，天空是藍的，云是白的，生活的陰云早已驅散，人當以微笑去面對磨難！碾過(guò)歷史的車(chē)輪，我們不難發(fā)現，這樣的事太多太多。然而，不僅僅人需要磨難去感受生活，同樣，一個(gè)民族，一個(gè)國家也需要用磨難以推進(jìn)民族的復興——中華民族，這個(gè)擁有五千年歷史的文明古國，在歷史長(cháng)河中；獨具特色的語(yǔ)言文字，浩如煙海的文學(xué)典籍，新奇獨特的創(chuàng )造智慧，名言世界的科技工藝，異彩紛呈的文學(xué)藝術(shù)……這些都不足于撐起它的脊梁，在困難面前所爆發(fā)出的沖天的火焰，才使這個(gè)民族昂首挺胸走到了今天！
孟子云：“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身！”這該是怎樣的一種磨難？苦、勞、餓、空乏……然而，面對磨難，是該感激還是抱怨？不可否認，一切成功的事業(yè)，一切事業(yè)的成功者都是以感激、積極的心態(tài)去面對磨難。朋友，面對磨難，你是否也有一顆積極的心態(tài)？此岸苦難重重，彼岸便是“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆濟滄�！钡臓N然一笑！
遠足心得體會(huì )4
幾多風(fēng)雨，我們曾一起走過(guò)，幾多風(fēng)霜，我們曾一起漂泊，太多的故事是永恒不變的歌，我們會(huì )記得，我們曾走過(guò)……
“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”，六十八里的.路程一路上我們領(lǐng)略到太多的感動(dòng)。
我想我不會(huì )忘記，我們那一張張布滿(mǎn)汗水的臉龐；我想我不會(huì )忘記，我們眼中那堅韌的目光；我想我不會(huì )忘記，我們手牽手相互扶持的力量；我想我不會(huì )忘記，我們咬牙堅持的堅強；我想我不會(huì )忘記，我們走過(guò)的這段路程。
我，今天很感動(dòng)，為所有堅持到最后的人而感動(dòng)。很長(cháng)的路程，我知道每個(gè)人的腳都會(huì )痛，只是他們忍住不說(shuō)，我看見(jiàn)男生主動(dòng)幫女生背包，舉旗的人輪流休息，有人在后面喊“堅持”，看見(jiàn)一個(gè)人扶著(zhù)另一個(gè)人的背影，這些事雖說(shuō)并不是什么豐功偉績(jì)，只是一件小到微不足道的事，但是能使我們回味很久，懷念很久，久到不會(huì )忘記。
人生就像這次的遠足，“堅持”是讓我們走到最后的信念。一路上，我們會(huì )想放棄，會(huì )后悔我們所做的決定，但是既然做出了決定，我們就不會(huì )半途而廢，我們一路風(fēng)雨一路歌，我們攜手共赴我們的未來(lái)，我們會(huì )一起面對所有的風(fēng)風(fēng)雨雨，永不停歇。
人生如茶，只有用沸水去沖泡才能發(fā)現沁人心脾的清香，才能?chē)L出先苦后甜的滋潤。我們的人生只有經(jīng)歷磨難，才能活出迷人的風(fēng)采。只有登上山頂，才能領(lǐng)略腳下積翠如山的舒適。只有走過(guò)遍布荊棘的小路，才能到達暢通無(wú)阻的康莊大道。只有堅持到最后，才會(huì )發(fā)現一切并不是我們想象地那么難以實(shí)現。
這人生中難忘的一課，我學(xué)會(huì )了堅持，我明白了朋友的含義，我懂得了未來(lái)不是夢(mèng)，我想我不會(huì )忘記我們一起走過(guò)，一起度過(guò)這難忘的歷程。未來(lái)，我們將風(fēng)雨同舟，我們會(huì )一起走過(guò)。
遠足心得體會(huì )5
冬季，難得一個(gè)好晴天，不去室外活動(dòng)未免有些可惜。適逢學(xué)校組織了第三屆遠足活動(dòng)。遠足是一次鍛煉，鍛煉我們的身體，增強我們的體質(zhì)；遠足是一種磨煉，磨煉我們的意志，砥礪我們的思想；遠足還是一種展現，展現我們的素養…
清晨，隨著(zhù)各位學(xué)長(cháng)、老師的發(fā)言和謝校長(cháng)的講話(huà)結束后，劉校長(cháng)一聲令下，我們邁著(zhù)堅定的步伐，開(kāi)始了這“二萬(wàn)五千里的長(cháng)征”，追隨著(zhù)革命先烈的腳步。
一路上，我們歡歌笑語(yǔ)，排著(zhù)整齊的隊伍向前進(jìn)�？吹侥潜剂鞑幌⒌慕瓭h水，想到我國豐富的淡水資源，但北方地區，還有人喝不上水，吃不上食物。那一片片枯黃的草地，又讓我想到春天這里是綠油油的一片，也許還有更多小動(dòng)物在玩耍�？吹接腥嗽诜乓盎�，擔心這里的小草會(huì )被燒壞根基，但一想到這是對它們的一場(chǎng)考驗，過(guò)了冬天，這里又將生機勃勃，真是“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”��！
到達目的地后，同學(xué)們一展才藝，為同學(xué)們表演節目。有幾位班干部聯(lián)合出演的《老師來(lái)了》，把我們的科任教師模仿得惟妙惟肖，令人不禁啞然失笑。接下來(lái)《勞山道士》的精彩演出讓我知道不能像王生一樣貪圖美好生活，而不付出勞動(dòng)。接下來(lái)是趙瑞同學(xué)傾情表演的《青春修煉手冊》，瞬間吸引了大量的眼球。演出圓滿(mǎn)結束，同學(xué)們其樂(lè )融融、不亦樂(lè )乎！
這次遠足雖然很累，但很開(kāi)心，我們沖破了學(xué)校的囚籠，完成了這“二萬(wàn)五千里”的長(cháng)征，使我們緊張的學(xué)習生活得到放松。但我們不能完全放松，因為月考即將來(lái)臨，我要抓緊一切學(xué)習時(shí)間，努力學(xué)習。
遠足心得體會(huì )6
高中的這次遠足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會(huì )離我們更近。人生就猶如一場(chǎng)馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場(chǎng)賽跑中有沒(méi)有堅持下來(lái)，要相信，堅持可以創(chuàng )造奇跡。
磨煉了意志。遠足的路上，雖然一路上說(shuō)說(shuō)笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進(jìn)山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長(cháng)征時(shí)候的畫(huà)面。路上最窄的地方只有一個(gè)人能過(guò)去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進(jìn)的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂(lè )的回憶只有在休息下來(lái)吃飯的時(shí)候。我們走過(guò)了這個(gè)山頭，望著(zhù)后面那個(gè)山頭還有長(cháng)長(cháng)的隊伍，轉過(guò)頭看著(zhù)前方，疲倦頓時(shí)侵入身體。我們最大的弱點(diǎn)就在于放棄，而成功只有一個(gè)秘訣——永不放棄！生命中有些經(jīng)歷如過(guò)眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠足，它教會(huì )了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說(shuō)：“路漫漫兮其修遠矣，吾將上下而求索�！彪m然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會(huì )降臨。當我感到怎么做的無(wú)法擺脫雙腳的疼痛時(shí)，我仰起頭，咬著(zhù)牙，搖搖晃晃的走著(zhù)，疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂(lè )的。我們一步一個(gè)腳印的踏過(guò)，我們用我們的汗水堅持著(zhù)，當到達目的地的時(shí)候，我們會(huì )心一笑，即使路再長(cháng)，也阻擋不了我們前進(jìn)的腳步。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當作一場(chǎng)旅途的話(huà)，那么這場(chǎng)旅途之中必定經(jīng)過(guò)一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠足活動(dòng)一樣，這次遠足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著(zhù)烈日，但是想到每一個(gè)人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒(méi)有因一點(diǎn)點(diǎn)小的打擊而失去了戰勝自我、考驗自我的機會(huì )。在沿途中，我看到了一望無(wú)際的藍天，我感受到風(fēng)在我面龐吹過(guò)，我聽(tīng)到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹(shù)林時(shí)，我幾乎是沖著(zhù)過(guò)去的，也不知怎的，腳下有一股強大的動(dòng)力推動(dòng)著(zhù)我前進(jìn)。一到達班級休息點(diǎn)，我立馬以最快速度坐下來(lái)，大家在一起吃著(zhù)東西，聊著(zhù)天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠足活動(dòng)不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學(xué)之間提供了一次交流的機會(huì )，使我們這個(gè)大家庭感情更加深厚，凝聚力更強。以前的我會(huì )因一點(diǎn)點(diǎn)小困難而畏縮，放棄成了解決問(wèn)題的唯一方法。以前的我會(huì )因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現狀的唯一方式；但這次遠足活動(dòng)必將是我人生之路的一個(gè)重要轉折點(diǎn)。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強；挫折不能將我磨滅，只能使我更強大。人生之路上，我將會(huì )不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠。
我要對著(zhù)風(fēng)，對著(zhù)云，對著(zhù)大地，也對著(zhù)自己真誠的說(shuō)：“這次遠足，我不后悔，它真切的詮釋了一個(gè)真理：堅持就是勝利！
遠足心得體會(huì )7
第一次是美好的，第一次是有趣的，第一次是快樂(lè )的。這次的遠足活動(dòng)讓我記憶深刻，也讓我體會(huì )到當年解放軍叔叔們的艱辛，他們的精神！
早晨，我們早早的起了床，期待著(zhù)接下來(lái)的遠足活動(dòng)，由于是第一次遠足，所以心情異常激動(dòng)。
準備要開(kāi)始遠足了，但是學(xué)校要舉行誓師大會(huì )，因此我們在原地呆了差不多20分鐘，這使我的心情大打折扣。終于要開(kāi)始遠足了，大家們整裝待發(fā)，由老師帶隊我們男女分成前后幾排，每排都有排長(cháng)來(lái)組織紀律，并拿著(zhù)班旗開(kāi)始出發(fā)了。
大家們都很高興，以為遠足很好玩，再看到張旭老師給我們拍照、錄像的樣子，我們的心情又激動(dòng)了許多，但是誰(shuí)也沒(méi)有想到，接下來(lái)等待著(zhù)我們的是漫長(cháng)又艱辛的路。途中有一個(gè)景點(diǎn)是和平廣場(chǎng)，有我們學(xué)校的學(xué)生來(lái)做解說(shuō)，也知道了齊齊哈爾還有這么漂亮的地方，一路的奔波終于走到了大橋上真是長(cháng)啊，剛開(kāi)始我們互相拍照片，互相觀(guān)賞風(fēng)景，互相嬉戲。但是慢慢的疲勞起來(lái)，腳開(kāi)始酸痛起來(lái)，我們便開(kāi)始渴望快點(diǎn)到達目的地，可是當老師說(shuō)走過(guò)其中大橋才走過(guò)了全程的1/2時(shí)，我們是十分的悲痛啊，在走的路上看見(jiàn)許多鍛煉的路人，并親切跟他們打招呼！走著(zhù)走著(zhù)，不知不覺(jué)走過(guò)了大橋，由于十分疲憊，我注意力不集中撞到了一個(gè)柱子上，旭姐對我們說(shuō)：“快要到了，跑起來(lái)”聽(tīng)到這句話(huà)我們是多么的激動(dòng)��！前面的班級都紛紛的跑了起來(lái)，我們班看到前面的動(dòng)靜也跟著(zhù)跑了起來(lái)，最激動(dòng)的還是王朝，
拿著(zhù)班旗帶著(zhù)我們“殺”到目的地，可是跑著(zhù)跑著(zhù)，跑了很久很久，任然不見(jiàn)目的地的影子，我們紛紛奇怪這個(gè)大橋有多長(cháng)。我們走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)道口，最后終于在一個(gè)轉角處，看到了基地，大家一看到就急忙跑過(guò)去，想蹲在那里休息下，到了目的地大家就馬上拿出東西鋪在地上，坐在上面感受大自然的氣息，我們還開(kāi)了班會(huì )其中有我的小品，由于我的辛勤準備表演很成功，到了十一點(diǎn)的時(shí)候我們開(kāi)始吃午飯，真的是很豐富，咸菜、燒餅、香腸真是應有盡有，也讓我們感受到了軍隊的生活。
這次遠足真是很辛苦啊，但是也磨練了我們的意志，這讓我想起了解放軍叔叔，想當年他們跋山涉水，不怨辛苦，為了解放全中國的人們，走過(guò)了一個(gè)又一個(gè)村，一個(gè)又一個(gè)區，一個(gè)又一個(gè)省，直到走遍全中國才解放了我們。才有了現在的新中國，現在想想，我走過(guò)的那一點(diǎn)路根本不算什么，簡(jiǎn)直是九牛一毛，我真不明白他們是怎么走下來(lái)的。我們走這么一點(diǎn)點(diǎn)路就埋怨這些埋怨那些，解放軍叔叔們走了這么長(cháng)的路，都從來(lái)不埋怨辛苦，我們真是不動(dòng)解放軍叔叔當時(shí)的那顆熾熱的心��！
遠足心得體會(huì )8
這次遠足拉練實(shí)在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開(kāi)始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來(lái)時(shí)都已經(jīng)累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅持下來(lái)了。
這次我們進(jìn)行了30公里的遠足拉練，一開(kāi)始還以為會(huì )很輕松的堅持下來(lái)，可是事實(shí)并不是這樣，后來(lái)，越來(lái)越累，步伐放慢了，隊伍有點(diǎn)不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時(shí)候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著(zhù)腦袋，拖著(zhù)沉重的步伐，艱難地往前走�？粗�(zhù)汽車(chē)一輛一輛開(kāi)過(guò)，想著(zhù)自己的腳酸痛不止，甚至有點(diǎn)想半途而費。但一想這是一個(gè)鍛煉我的好機會(huì )，會(huì )使我學(xué)到很多，也會(huì )體驗到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長(cháng)征，就給了我十足的動(dòng)力。自己區區30公里不足掛齒，正是這種動(dòng)力，促我勝利地到達了，心中充滿(mǎn)了喜悅。真想說(shuō)一句：你真牛�。。�！現在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒(méi)有完不成的事。就如同紅軍長(cháng)征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！ 油！”。我們又有了信心，堅持了下來(lái)。
我們真的很累，可是學(xué)校就給了我們三個(gè)饅頭一個(gè)雞蛋一包咸菜，還說(shuō)這是讓我們嘗一下什么來(lái)著(zhù)我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。
我們走了30公里，一個(gè)字‘累’兩個(gè)字‘很累’三個(gè)字‘非常累’！但我們很快樂(lè )�。�！
但是打死我以后也不想在拉練了。
遠足心得體會(huì )9
時(shí)間就像手中輕輕撈起的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，很多事情也隨著(zhù)時(shí)間的推移而漸漸褪色，但這一次的“遠足”活動(dòng)，卻鍛煉了我的毅力，令我終生難忘，其中的滋味更是令我回味無(wú)窮。
苦
今天，我一大早來(lái)到了學(xué)校。咦？同學(xué)們都差不多到齊了，瞧！他們個(gè)個(gè)精神抖擻的，想必是做好了充分的準備，去迎接這次的“挑戰”。
我們排好隊，邁著(zhù)輕快的步子出發(fā)了�？蓜傋叱鰧W(xué)校不遠，頭上的汗就像漏水的水龍頭一樣冒個(gè)不停，不經(jīng)意間身上的衣服也慢慢的貼緊了背，真不舒服。太陽(yáng)公公，請您別關(guān)注我們了。在路上我們聊得很開(kāi)心，一路有說(shuō)有笑的，竟不知時(shí)間悄無(wú)聲息地溜走。不知不覺(jué)就到了西溪，我們繼續沿著(zhù)一條兩邊樹(shù)木茂密的林蔭水泥路前進(jìn)，雖然現在涼快了很多，但是步子卻變得逐漸沉重，越來(lái)越覺(jué)得力不從心，腳底起了泡，走路也變得一瘸一拐。突然間覺(jué)得那彎彎曲曲的山路走不到盡頭，而我們的力氣都耗得差不多了，每向前再走一步都覺(jué)得那么艱難，讓我真正體會(huì )到了什么叫辛苦，真不敢想象我們的紅軍萬(wàn)里長(cháng)征爬雪山過(guò)草地是怎么走過(guò)來(lái)的。
酸
也許是因為走得太累了，我沒(méi)心情欣賞眼前的風(fēng)景，聽(tīng)說(shuō)快到了，我才將注意力轉移到眼前，只見(jiàn)“一水護田將綠繞，兩山排闥送青來(lái)”，那綠色仿佛在跳躍，在流動(dòng)，流進(jìn)了我的眼睛，流進(jìn)了我的心胸，將我灰色的心情渲染得跟它們一樣綠，雙腿變得不那么酸脹了。
時(shí)間路過(guò)了晚上的篝火晚會(huì )，馬上又將夜晚變成白天，我們要啟程回去了，俗話(huà)說(shuō)“上山容易下山難”，這不，還沒(méi)走多遠，我的腳已經(jīng)酥軟了，同學(xué)們也一個(gè)勁的叫苦叫累，好不容易，我們走出了西溪，可又迎來(lái)了一個(gè)更大的考驗：前面的路驕陽(yáng)似火，走著(zhù)走著(zhù)，我感覺(jué)腿又酸又重，就在我快支撐不住時(shí)，有個(gè)聲音一直在鼓勵著(zhù)我：加油，不要放棄，決心即力量，堅持就是勝利。 甜
哦，終于到學(xué)校了！我們叫著(zhù)、笑著(zhù)，一種成功的喜悅涌上心頭。這次為期兩天的“遠足”活動(dòng)磨煉了我的毅力，增長(cháng)了信心和智慧。在這期間， 我學(xué)會(huì )了搭帳蓬，不僅挑戰了自己，克服了困難，還完成了一件件自己認為無(wú)法完成的事，獲得了一種超越自我的快樂(lè )。
如果人生是一本書(shū)，那么“遠足”活動(dòng)就是書(shū)中最有意義的一頁(yè)；如果人生是一臺戲，那么“遠足”活動(dòng)就是戲中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“遠足”活動(dòng)就是歌中最歡快的旋律。的確如此，這次的“遠足”活動(dòng)給我留下了深刻的印象，將成為我一生中難以忘懷的記憶。
堅韌伴我前行
十月的秋風(fēng)，清爽中略帶柔和，吹黃了稻谷，吹紅了果實(shí)，也吹來(lái)了讓我浮想聯(lián)翩的遠足。原以為遠足像漫游，充滿(mǎn)了浪漫氣息。于是，懷著(zhù)一顆憧憬的心，我踏上了遠足的征途。
沿途的風(fēng)景充滿(mǎn)大自然的氣息，朗朗晴空萬(wàn)里無(wú)云，兩旁的青山綿延到遠方。走過(guò)一座白石橋，一股帶著(zhù)樹(shù)木清香的涼風(fēng)拂面而來(lái)，山中傳來(lái)聲聲清脆悅耳的鳥(niǎo)鳴。我停止了腳步。視線(xiàn)沿著(zhù)一條灑滿(mǎn)斑駁樹(shù)影的幽靜小路，看見(jiàn)一座古色古香的寺廟，精致的五彩花紋雕琢的牌匾上寫(xiě)著(zhù)三個(gè)氣宇軒昂的大字——砂金寺，忽然想起常見(jiàn)的《題破山寺后禪院》的詩(shī)詞：清晨入古詩(shī)，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥(niǎo)性，潭影空人心。萬(wàn)籟此都寂，但余鐘磬音。我似乎進(jìn)入了詩(shī)人營(yíng)造的意境之中，雖然沒(méi)能入寺賞景，但心情仍是閑暇沉靜的，這也算是苦中作樂(lè )吧。
繼續慢慢向前走著(zhù)，忽然看見(jiàn)印著(zhù)“永定二中綜合實(shí)踐遠足活動(dòng)”大字的紅旗已在遠處飄揚，我才發(fā)現自己落在了隊伍后，顧不得再欣賞那如花山景，我加快腳步追上前去。
不知過(guò)了多久，太陽(yáng)越升越高，柔和的日光漸漸變得刺眼。隊伍跑跑停停，原本談笑風(fēng)生的同學(xué)都不再說(shuō)話(huà)，隊伍漸漸沉寂下來(lái)。我早不像之前那樣悠閑自在，只得小跑跟著(zhù)隊伍。汗水浸透了我的衣衫，我有些體力不支了。隊伍仍在加快速度前行。
又走了好一會(huì )兒，面前寬闊的水泥路竟然變成了一條由黃土堆成的曲折小路，我走起來(lái)更加吃力了。鞋子四周沾滿(mǎn)土灰，我也懶得去擦。我就像一個(gè)散了架的木偶，無(wú)力地拖著(zhù)像灌了鉛似的雙腿，搖搖晃晃地向前走去。
我真想放棄！這個(gè)念頭一遍又一遍閃現在我的腦海里。突然，紅軍兩萬(wàn)五千里長(cháng)征，爬雪山、過(guò)草地時(shí)那不怕艱難險阻，堅忍不拔的身影浮現在我眼前。比起他們的艱苦，我這幾十公里的遠足又算得了什么！我沒(méi)理由退縮！如果我連這點(diǎn)路都走不下去，坐上了“狗熊車(chē)”，退到父母的懷里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的雙腿，注定應該站起來(lái)大步向前走，不管多熱、多累，路程有多遠，我相信，只要抱著(zhù)堅定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。
走過(guò)了黃土路，到了休息站，一直火辣辣發(fā)痛的腳底經(jīng)過(guò)片刻的放松后，接下來(lái)又是一陣風(fēng)似的奔跑。我?jiàn)^力地跑著(zhù)，感受風(fēng)的速度。忽然，像看到無(wú)限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黃！溫暖的微風(fēng)吹過(guò)稻田，翻起陣陣金黃的稻浪，“嘩——”，我似乎聽(tīng)到風(fēng)吹稻浪的聲音，似乎聽(tīng)到離成功越來(lái)越近的腳步聲。
終于到站了�？粗�(zhù)頂上紅色的“西溪雙橋山莊”的大字，我被太陽(yáng)曬得紅紅的臉上露出喜悅的笑容。我成功了，我成功地走過(guò)來(lái)了！我是這場(chǎng)征途的勝利者！到站之前的憔悴與勞累一掃而光，取而代之的是無(wú)比的輕松與喜悅。
雖然明天又要踏上“返航”的征程，但經(jīng)過(guò)了上午的歷練，又一次相同的路程算不了什么。有一位哲人曾說(shuō)過(guò)：“往返于兩地之間，感受是不同的�！笔堑�，來(lái)時(shí)我學(xué)會(huì )了堅韌的精神，回時(shí)心頭一片豁亮，腳步更加輕捷。幾十公里的路程都被我踩在腳下，面對以后的艱難險阻，我還會(huì )害怕逃避嗎？
遠足就像長(cháng)征和未來(lái)人生道路的縮影。遠足途中，我或許會(huì )驚羨路邊的花草；或許會(huì )留戀河畔的樹(shù)木；或許會(huì )拖著(zhù)身軀艱難地行；或許會(huì )遇見(jiàn)各種各樣的磨難，但只要靠去行走，就一定能到達成功的終點(diǎn)。
這一次遠足將被我永遠銘記，成為我生命中不可抹去的精彩片段，從中學(xué)會(huì )的堅韌精神將讓我受益終生。 遠足中的那些事，七（2）班 賴(lài)雨如 初中生活如一幅五彩的畫(huà)卷，遠足便是點(diǎn)睛之筆。我的腦海中曾勾勒過(guò)無(wú)數美好的畫(huà)面�？涩F實(shí)是殘酷的，遠足中“那些事”和想象不一樣，它是怎么一回事呢？ 走“死”人不“償命”。
整好隊形，大家沐浴著(zhù)晨光開(kāi)始路途，精神抖擻地聊著(zhù)天南地北，話(huà)語(yǔ)中夾雜著(zhù)一串笑聲。鳥(niǎo)兒婉轉的歌兒縈繞于
耳畔。兩旁的稻田、小屋如畫(huà)卷一般，連綿不斷展開(kāi)了美麗的畫(huà)頁(yè)。安詳的田園之風(fēng)陣陣吹來(lái)。走在幽靜的小路上，女生們觀(guān)花賞草，連蒲公英絨毛芬飛的樣子都讓她們欣喜不已。走著(zhù)，走著(zhù)，許多人撐不住了，叫苦連天代替了歡聲笑語(yǔ)，景物成了悲涼的點(diǎn)綴，耳畔只剩下煩人的蟬的聒聒。太陽(yáng)放肆地靠著(zhù)我們，老師不斷催促我們趕路，我只覺(jué)腳一陣陣酸麻，幾乎酥軟，不知那骨頭是否存在。終于，經(jīng)過(guò)“九九八十一難”我們到達了目的地。此時(shí)，早已沒(méi)了痛苦可言。
帳篷風(fēng)波
我們領(lǐng)了帳篷，興沖沖地去搭帳篷了！選好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插實(shí)，穿入同桌整理好的帆布的一條邊上。我們是全班第一個(gè)捅好一對對角線(xiàn)的，可我沾沾自喜沒(méi)多久，便發(fā)現穿上一對對角線(xiàn)時(shí)，找錯對角線(xiàn)了，如一盆冷水撥在我臉上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心煩意亂，狠狠丟下支架，看著(zhù)別人搭好的帳篷不禁怒火心中燒，甚至產(chǎn)生了想把帳篷扔出去的荒唐想法�？墒窃谕瑢W(xué)們的幫助下，我又搭起了支架改變了心態(tài)，可望著(zhù)搭好的帳篷，我心中不知是甘甜還滿(mǎn)是滿(mǎn)是醋意。
超炫的篝火晚會(huì )
期待已久篝火晚會(huì )終于來(lái)了！在閃動(dòng)的火光中臺上演繹著(zhù)精彩的表演。驚嘆火光之余，小品《反義詞》使大家笑得
遠足心得體會(huì )10
一直很期待青年教師培訓，也很希望通過(guò)此次培訓能使自己獲得各方面的提升，更希望通過(guò)培訓使自己盡快熟悉工作，以全新的姿態(tài)投入到工作中。雖然前幾天的培訓對我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對性，但我還是堅持聽(tīng)了下來(lái)，收獲也很多。
要談?wù)劥舜芜h足拉練的體會(huì )，我個(gè)人覺(jué)得可談的不多，經(jīng)歷過(guò)獨自一人騎行南京后，這次拉練對我來(lái)說(shuō)變得有些平淡，沒(méi)有太多激情，也沒(méi)有太大挑戰。想想騎行南京的那段時(shí)間，那種勞累，那種寂寞，那種艱難，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著(zhù)的狼狽，那種累倒在路邊的落魄，還有那一直堅持到最后的毅力，現在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷，人生的寶貴財富。
本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：
1。這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多數老師還是沒(méi)有這種拉練經(jīng)歷的吧，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對自己是一種毅力的鍛煉。
2。學(xué)校領(lǐng)導很重視，組織得很?chē)烂�。無(wú)論是前期準備，期間的跟蹤陪護，還是事后的總結匯報都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻，過(guò)馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來(lái)往車(chē)輛慢行，對青年教師呵護有加。
3。對能夠堅持下來(lái)的老師表示敬佩。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程，尤其對女教師來(lái)說(shuō)更是有一定難度，但是絕大部分教師還是堅持到了最后，我對他們表示欽佩，這是一種態(tài)度，也是人格的體現。
4。對半途上車(chē)被送回來(lái)的老師表示鄙視。也許人家確實(shí)體力不支，或者是其他的什么原因實(shí)在是堅持不下來(lái)了，但我還是對他們表示小小的鄙視。我覺(jué)得這是一種態(tài)度與人格的體現，這么點(diǎn)毅力沒(méi)有嗎？
5。期待以后老師們能將拉練中堅持不懈的精神應用到以后的教學(xué)工作中。
其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬ψ约汗ぷ鞯膸c(diǎn)想法。
從小到大，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類(lèi)，并不是說(shuō)是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無(wú)論在什么環(huán)境中，都不想甘居人后，都想爭個(gè)優(yōu)秀。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無(wú)聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績(jì)的這么個(gè)過(guò)程。走出校園走進(jìn)單位，這應該算是人生中環(huán)境轉變最大的一次，真的希望能順利得完成過(guò)渡，盡快適應單位的工作環(huán)境，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績(jì)。我工作前的人生是優(yōu)秀的，我堅信我工作后的人生應該是更優(yōu)秀的。
想法1：工作態(tài)度
我還是延續以往學(xué)習工作的態(tài)度，認真、負責、盡自己全力做到最好。一直以來(lái)自己無(wú)論是對待工作還是學(xué)習都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好，也許自己能力有限，但我一定會(huì )做到我能力范圍內的最好。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng)，不是我的風(fēng)格。自己常說(shuō)的一句話(huà)，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”。
想法2：工作目標
一直以來(lái)自己都是一個(gè)有目標的人，我現在的目標就是爭取半年時(shí)間內將自己的工作做到全方位熟練，兩年爭取干出點(diǎn)成績(jì)來(lái)。前些天一直對自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多。我覺(jué)得工作的開(kāi)始更是考驗自己學(xué)習能力的過(guò)程。雖然現在對自己的工作還很不了解，更談不上熟練，但我覺(jué)得自己的學(xué)習能力不算差，我希望在未來(lái)的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮，全身心的投入到工作中，認真學(xué)習，半年內一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個(gè)門(mén)檻，我希望兩年后能贏(yíng)得領(lǐng)導和同時(shí)的認可。
我的想法絕不只是這兩點(diǎn)，時(shí)間倉促就先寫(xiě)這些，真心希望自己的工作能做好，自己的未來(lái)會(huì )更好，一中的未來(lái)會(huì )更好。
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