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2023健康教育第一課心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編精心整理的2023健康教育第一課心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
2023健康教育第一課心得體會(huì )1
星期五的下午，我們在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)激動(dòng)人心的心理健康活動(dòng)，我們班分別參加三項活動(dòng)，它們是同舟共濟、巧翻帆布和長(cháng)龍競賽 。
我們先進(jìn)行第一場(chǎng)比賽是同舟共濟，一些軟墊擺成一個(gè)大的正方形，要求我們都站在這些軟墊的上面，然后這個(gè)墊子的面積越來(lái)越小，不能有一個(gè)人出方框 。我們剛剛踩在上面的時(shí)候很輕松，可是到了后面墊子越來(lái)越小，大家也越來(lái)越緊張 。到最小的.時(shí)候，我有點(diǎn)慌張了，我們一踩上去，差一點(diǎn)就失敗了，最后我抱著(zhù)馮子淇，踮著(zhù)腳，其他同學(xué)也是這個(gè)樣子，大家同舟共濟相互幫助，踩在僅有的軟墊上 。最后我們每人得了一張小票過(guò)了這一關(guān) 。
下面我們進(jìn)行了第二個(gè)游戲:巧翻帆布 。這是一個(gè)七人游戲，全班同學(xué)分成了四組 。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的同學(xué)不下地就能把布翻過(guò)來(lái) 。我們擠到一個(gè)布的一個(gè)角落，然后賈秀琪把布的一角翻過(guò)來(lái)，我們再一個(gè)個(gè)的到布的背面就通過(guò)了，雖然我們沒(méi)得第一名，但是我們得了一個(gè)第二名已經(jīng)很不錯了 。
我們要進(jìn)行第三項活動(dòng):長(cháng)龍競賽了 。規則是大家排成一條縱隊，把一個(gè)橡膠球放在胸前，把手搭在前面人的肩膀上，聽(tīng)到一吹哨就走 。我們女生分了兩隊，本來(lái)我們是打平手，后來(lái)?yè)屜攘撕脦撞�，最后我們隊贏(yíng)得了勝利 。
我感覺(jué)這三個(gè)游戲都要做到團結、友愛(ài)和相互幫助 。幫助別人就是幫助自己，隊員也要服從隊長(cháng)的命令 。我心里感到:“今天下午真愉快!”
2023健康教育第一課心得體會(huì )2
為了使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對少數有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢(xún)和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平 。20xx年5月13日星期日，11級計算機1班于計算機樓101室召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì )，與會(huì )人員為計算機1班全體同學(xué)及班主任 。此次心理健康主題班會(huì )以“心理健康教育”為主題，對大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論 。
此次班會(huì )采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題，根據不同的心理患者所提出的問(wèn)題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對問(wèn)題進(jìn)行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂(lè )觀(guān)積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂(lè )趣 。
班會(huì )上，同學(xué)們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問(wèn)題當中比較典型的一個(gè)案例“理想與現實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落 。請心理醫生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現得十分積極 。最后得出的解答是:“天無(wú)絕人之路，一切從小開(kāi)始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話(huà)，絕對會(huì )出人頭地的 。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開(kāi)始，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧 �！苯獯鹧院�(jiǎn)意賅，掌聲不斷 。
此次班會(huì )除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問(wèn)題的了解 �，F在的大學(xué)生有很多都面臨著(zhù)各種形形色色的心理問(wèn)題，通過(guò)此次班會(huì )，同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現了班級同學(xué)的'朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強了班級的凝聚力 。
當然，此次班會(huì )也存在不足之處 。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔當并查找的，而非心理專(zhuān)業(yè)方面的人士，在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到最好的解決方法或者出現偏差 。另外，所提出的問(wèn)題還不夠全面，忽視了其他方面的問(wèn)題 。在今后的班會(huì )中會(huì )盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)透徹，道明白，并給以最好的解答 。
各位同學(xué)因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團結在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂(lè ) 。來(lái)到我們計算機科學(xué)與技術(shù)系11級計1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫 。因此，我們希望通過(guò)此次班會(huì )讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹(shù)立信心，對我們的未來(lái)樹(shù)立一個(gè)目標 。
通過(guò)這節班會(huì )課，大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力 。希望同學(xué)們在以后的生活中，可以更好的學(xué)習，厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少 。通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識 。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系 。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視 。
此次班會(huì )在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿(mǎn)結束 。會(huì )上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評 。這次班會(huì )對心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，更是通過(guò)采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視 。通過(guò)本次班會(huì )，解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識 。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力 。此次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)成功 。
2023健康教育第一課心得體會(huì )3
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案，把實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長(cháng)，作為我們工作的重點(diǎn) 。本著(zhù)“以人為本”的基本理念，長(cháng)抓不懈，領(lǐng)導重視，教師認真執行，取得了可喜的成績(jì)，使全校師生逐步樹(shù)立起了健康理念 。
一、具體工作
(一)認真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計劃 。以明確的工作計劃為指導，做到工作有目標，有方向，有全局觀(guān)念，真正做到有的放矢 。
(二)高度重視，統一領(lǐng)導，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò ) 。我們一直以來(lái)十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來(lái)抓 。為此，學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導小組 。根據《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》，調整和確定健康教育的目標掌握學(xué)校健康教育的工作內容，使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道 。
(三)完善健康教育監督評價(jià)體制 。以校長(cháng)為組長(cháng)的健康教育監督評價(jià)小組，總結去年的工作經(jīng)驗，今學(xué)期對健康教育監督評價(jià)體制進(jìn)一步完善，豐富了評價(jià)內容，健全了評價(jià)標準 。整個(gè)健康教育評價(jià)本著(zhù)公正、公平、客觀(guān)的原則，真正做到有計劃、有落實(shí)、有監督、有評價(jià)、有獎?dòng)辛P，大大提高了教師的工作積極性 。
(四)立足根本，營(yíng)造氛圍，學(xué)校健康教育成效逐步顯現
我們堅持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計劃，對培養學(xué)生的良好衛生習慣及常見(jiàn)病的防治起了很好的作用 。學(xué)校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時(shí)，有考核，有評價(jià);充分利用廣播、黑板報等形式，積極開(kāi)展衛生知識宣傳，提高學(xué)生自我保護意識 。同時(shí)，我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，選擇教材，以及將學(xué)習方法指導等納入健康教育內容，受到了學(xué)生的歡迎 。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒(méi)有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式 。
(二)在健康教育的具體執行的過(guò)程中，往往會(huì )忽視學(xué)生個(gè)性化的教育 。我們在工作中過(guò)于強調學(xué)生的共性，而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造，這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨 。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng )造性的塑造 。社會(huì )迫切需要的是創(chuàng )造性的人才，健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康，還需要有創(chuàng )造性的個(gè)性品質(zhì) 。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離 。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教，而忽視了身體力行對學(xué)生有著(zhù)更有效的教育意義 。
相信在學(xué)校領(lǐng)導的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓 。
過(guò)此次班會(huì )，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設，提高了本班同學(xué)心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對自我了解與探索，在緊張的學(xué)習中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長(cháng)、學(xué)習中遇到的'諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規劃，樹(shù)立好奮斗目標，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅實(shí)的基礎 。
通過(guò)主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內容，同學(xué)們對于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解 。而且，通過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài) 。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì );通過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì )晴學(xué)會(huì )了同學(xué)之間應友好相處、互相幫助 。通過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應及時(shí)通過(guò)尋求老師或同學(xué)幫助來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力 。
通過(guò)大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂(lè )自己的快樂(lè )是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理 。
通過(guò)小游戲口傳悄悄話(huà)了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(cháng)，失真就越大 。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽(tīng)途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責任保證準確 。通過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神 。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節，讓他們更深刻的認識自我，了解自我 。
總之，整個(gè)班會(huì )活動(dòng)加強了同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強了同學(xué)們的自我保護意識，進(jìn)一步擴展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗各種情緒，學(xué)會(huì )正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構建和諧的人際關(guān)系 。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂(lè )幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶 。
2023健康教育第一課心得體會(huì )4
現在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實(shí)我發(fā)現老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的。那就是暑假。因為那時(shí)沒(méi)心理負擔。但是一到開(kāi)學(xué)。心理就又開(kāi)始不健康了。因為壓力實(shí)在是太大。首先是到哪里去任教的問(wèn)題。一不小心你就會(huì )被調到偏遠的山區。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績(jì)，這是唯一的目標。你是合格還是不合格全看你的成績(jì)。其它的不管。所以一開(kāi)學(xué)就沒(méi)得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績(jì)。唯恐落后。一直到暑假開(kāi)始。知道了結果。如果成績(jì)好的話(huà)，整個(gè)暑假就比較好過(guò)。如果成績(jì)比較差。就還是得膽心這個(gè)不合格會(huì )不會(huì )輪到自己頭上。所以說(shuō)老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡(jiǎn)單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現。
以上只是一個(gè)方面。還有一個(gè)就是待遇問(wèn)題。雖然老師有假期。但是也沒(méi)什么可以做呀，旅游需要錢(qián)，就那么點(diǎn)錢(qián)游多遠這一次去海南用了6000多。還真點(diǎn)心疼呢。但平時(shí)我們除了工資，幾乎沒(méi)什么錢(qián)了。工作時(shí)間呢從早上6點(diǎn)多。到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開(kāi)學(xué)校。上夜課就更不用說(shuō)了。而其它事業(yè)單位就沒(méi)這種情況了。他們8點(diǎn)鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績(jì)幾乎是沒(méi)得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒(méi)幾個(gè)愿當班主任，因為實(shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調查結果顯示，沒(méi)幾個(gè)愿當班主任，當的大多數是不得已而為之。
最說(shuō)領(lǐng)導上的課差不多都是副科，不用調測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過(guò)氣來(lái)。他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編。"活兒誰(shuí)干得多。誰(shuí)挨的批評就最多。錢(qián)就拿得最少�；顑焊傻米钌俚�，好事樣樣有份，壞事一樣都輪不到。
所以說(shuō)要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
心理健康與幸福人生
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個(gè)正確的理解，才能對幸福有一個(gè)合理的追求，你才會(huì )有幸福感。
貧困山區的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著(zhù)窗戶(hù)、門(mén)框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當凳子，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽(tīng)老師講課，努力學(xué)習的時(shí)候，他們的臉上都泛著(zhù)幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因為他們的`心理很健康：青少年時(shí)期學(xué)習是第一重要。所以他們如饑似渴地學(xué)習著(zhù)，吸收著(zhù)知識的養分，他們快樂(lè )著(zhù)，他們覺(jué)得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒(méi)有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設施齊備，老師辛勤地教誨著(zhù)我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習?我們在學(xué)習中會(huì )遇到疑難，在生活中會(huì )遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問(wèn)題。我們每個(gè)人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區小朋友們面頰上的幸福微笑!
問(wèn)題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會(huì )遇到各種困難，都會(huì )經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認真面對，勇敢地接受挑戰，在困境中求發(fā)展，求提高。當我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰勝了一次又一次地挑戰，向困難挑戰其實(shí)是向自己挑戰，能一鼓作氣通過(guò)考驗，人生就從突破和創(chuàng )新中獲得無(wú)限的意義，我們就會(huì )有成就感，就會(huì )感到快樂(lè )。幸福沒(méi)有距離、沒(méi)有標準，幸福是一種感覺(jué)。當你心滿(mǎn)意足時(shí)，當你感到快樂(lè )時(shí)，就是幸福。
2023健康教育第一課心得體會(huì )5
一直以來(lái),“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù) 。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎 。生活離不開(kāi)健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應把握時(shí)機 。
健康既是身心和諧發(fā)展的結果，也是身心充分發(fā)展的前提 。健康是幸福之源，離開(kāi)健康，就不可能盡情游戲。因此，健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無(wú)論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周?chē)h(huán)境、都要依據身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康 。
本學(xué)期我們班在教育活動(dòng)中把促進(jìn)身心健康成長(cháng)當成首要任務(wù) 。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標,《綱要》對健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康，在集體生活情緒安定、愉快 。
(2)生活、衛生習慣良好，有基本的生活理能力 。
(3)知道必要的安全保健知識，學(xué)習保護己 。
(4)積極參加體育運動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調、靈活 。
這也為我們班的健康教育活動(dòng)提出了明確的培養目標 。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹(shù)立明確的指導思想 。
健康的，既是一個(gè)身體健全的，也是一個(gè)“愉快”、“主動(dòng)”、“大膽”、“信”、“樂(lè )交往”、“不怕困難”的 �！毒V要》再三強調讓幼兒主動(dòng)活動(dòng)，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng )造性地活動(dòng) 。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的，其教育過(guò)程就不應使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活與之背道而馳的現象卻司空見(jiàn)慣，值得我們反思 。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動(dòng)性和積極性，努力將興趣與必要的規則相結合，在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為 。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑 。
健康教育應與日常生活的健康教育相結合，集體教育、小組活動(dòng)與個(gè)別交談相結合 。我們盡量多與家庭、社區密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng )造良好的條件 。本著(zhù)尊重、平等、合作的原則,爭取家長(cháng)的理解、支持、和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(cháng)提高教育能力 。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過(guò)環(huán)境的創(chuàng )設和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展 。在健康教育實(shí)施中，我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng )設，而且應重視心理環(huán)境的創(chuàng )設 。本著(zhù)身理和心理的'需求，我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動(dòng)器材，鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動(dòng)，同時(shí)還培養了大方友善的交往能力 。
第三、實(shí)施適宜的教育方法 。
給由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動(dòng)中鍛煉身體，鍛煉意志 。
本學(xué)期我們班還嚴格按照我園的衛生消毒制度作好常規工作，衛生程序規范化 。在加強體能活動(dòng)，增強體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理 。能主動(dòng)作好值日生工作，加強了幼兒的自我保護意識及安全衛生教育，避免了安全事故的發(fā)生 。培養了良好的生活習慣、衛生習慣，積極配合保健老師作好各項體檢工作，加強消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生 。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高，生病請假孩子少了，出勤率一直保持較高的水平，也為其他教學(xué)活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了良好的基礎 。
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